Советы женщинам!
ЛедиВека.ру » Дети » Хочу ребенка » Подготовка к беременности »

Что такое фолликулярная фаза менструального цикла?

Что такое фолликулярная фаза менструального цикла?
logo

Красный календарь и прокладкиФолликулярная фаза – это стадия менструального цикла, которая повторяется каждый месяц в женском организме. Весь процесс контролирует эндокринная система. На то, чтобы цикл проходил без нарушений, оказывает влияние очень много внутренних и внешних факторов. К внутренним можно, в первую очередь, отнести здоровье женской репродуктивной системы, а к внешним – все остальные факторы, которые оказывают влияние на организм извне. Среди них и прием медикаментов, и подверженность стрессам, физические и эмоциональные нагрузки. Каждая женщина должна понимать, какие процессы происходят в ее собственном организме. Это поможет лучше разобраться в симптомах, которые проявляются в процессе менструального цикла, и своевременно выявить любые нарушения.

Фазы менструального цикла

Такое понятие, как менструальный цикл, знакомо каждому. Но не все знают, что он состоит из нескольких фаз, за наступление которых в организме женщин отвечают гормоны. Следует отметить, что только во время репродуктивного возраста происходит менструальный цикл. У девочек это время наступает в 11 – 14 лет. Заканчивается период наступлением менопаузы. У представительниц прекрасного пола климакс происходит в 45 – 55 лет. В детском и зрелом возрасте гормональный фон более стабилен, чем в репродуктивном.

Все фазы менструального цикла имеют четкую продолжительность, ярко выраженное начало и окончание. При этом у здоровых женщин все этапы длятся строго определенное количество времени. Это значит, что всегда можно установить день начала и окончания.

Следует отметить, что существует две основные классификации менструального цикла. Первая характеризует процессы, которые происходят в яичниках. Вторая классификация предполагает изменения, которые происходят эндометрии – ткани матки. Выделяют три стадии менструального цикла в зависимости от изменений в яичниках:

  • фолликулярная;
  • овуляторная;
  • лютеиновая.

Фолликулярная фаза

Фолликулярная фаза менструального циклаЭто состояние, при котором происходит созревание яйцеклетки под действием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). В норме этот период длится не больше, чем 21 день. В среднем продолжительность его составляет 2 недели. Начинается он с первого дня менструального кровотечения. Во время этого процесса (чаще всего на 7 день) определяется доминантный фолликул, который будет созревать в яичнике. Следует учитывать, что на начальном этапе у женщин начинает созревать несколько фолликулов, но доминантным становится лишь один, имеющий наибольшее число рецепторов, позволяющих повысить чувствительность к ФСГ.

В процессе фолликулярной фазы повышается уровень эстрадиола. Это одна из трех разновидностей полового гормона эстрогена. Происходит резкое увеличение доминантного фолликула в размерах. На конечной фазе его созревания происходит выброс лютеинизирующего гормона, который синтезируется гипофизом. При этом данное вещество выбрасывается в кровь несколько раз перед тем, как наступит овуляция.

Овуляторная фаза

Процесс овуляцииОна может начаться лишь при условии, что уровень лютеинизирующего гормона повышен. При этом данный этап является самым коротким, поскольку он длится не дольше 48 часов. Затем происходит разрыв фолликула и освобождение созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки вместе с 5 – 10 миллилитрами фолликулярной жидкости. Яйцеклетка попадает в одну из фаллопиевых труб, по которой она начинает свой путь. Если в этот период произойдет половой акт, сперматозоиды также дойдут до фаллопиевой трубы, где произойдет их слияние с яйцеклеткой, или другими словами – оплодотворение. Чтобы определить, в какой день произошла овуляция, можно применять один из известных методов.

Лютеиновая фаза

Характеризуется образованием желтого тела на месте созревшей женской половой клетки. В среднем этот этап длится 12 – 14 дней до наступления менструации. При этом желтое тело вырабатывает эстроген и прогестерон, которые обеспечивают оптимальные условия для зачатия. Следует отметить, что в течение менструального цикла постоянно меняется баланс гормонов. Если один из них аномально повышен или понижен, это приводит к серьезным сбоям.

https://youtu.be/gWacsb0bqHk

Важный совет от редакции!

Если вы испытываете проблемы с состоянием волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые используете. Пугающая статистика – в 97% шампуней известных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Вещества, из-за которых все беды, в составе обозначаются как содиум лаурил/лаурет сульфат, коко сульфат, ПЭГ, ДЕА, МЕА.

Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Также, эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать различные заболевания. Мы рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находится эта химия. Недавно наши эксперты провели анализов шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Какие симптомы сопровождают фолликулярную фазу?

У женщин проявляются ярко выраженные симптомы в процессе этапов менструального цикла. Обычно время, когда наступает и заканчивается фолликулярная фаза, интересует женщин, которые хотят зачать ребенка либо используют базальный метод контрацепции. Начало ее, как было отмечено, приходится на первый день менструации. Окончание можно вычислить, если определить день середины менструального цикла. Таким образом, если он составляет 28 дней, то на 14 день предположительно наступает овуляция. Но такой способ не является надежным, необходимо контролировать изменения, которые происходят в организме.

Главный признак, по которому можно определить наступление фолликулярной фазы – это базальная температура ниже 37 градусов.

Существует несколько правил, которые следует выполнять при измерении данного показателя:

  1. Температура измеряется в прямой кишке утром, не вставая с кровати одним и тем же термометром.
  2. При этом за 6 часов до проведения измерений необходимо обеспечить организму покой и исключить половые акты. В противном случае показания будут неточными.

Женщина держит в руках градусникНачиная с первого дня менструации, заканчивая периодом до овуляции, температура у женщин будет относительно стабильной – меньше 37 градусов. Это связано с тем, в этот период уровень прогестерона ниже. Когда закончится фолликулярная фаза, желтое тело начнет вырабатывать прогестерон, что приводит к изменениям в организме.

В день овуляции базальная температура резко повышается выше 37 градусов. Если в итоге наступит беременность, то прогестерон не позволит ей понизиться еще длительное время. Данный гормон активно вырабатывается во время беременности. Следует отметить, что во время фолликулярной фазы молочные железы мягкие, что можно определить при их пальпации. По этой причине именно в этот период следует проводить обследования груди в домашних условиях. Большинство женщин в это время не ощущают перепадов настроения, в отличие от предменструального синдрома, сопровождающего их на лютеиновой стадии.

Еще один симптом, по которому определяют фолликулярную фазу, предусматривает диагностику цервикальной слизи. Сразу после менструации во влагалище образуется небольшое количество слизи прозрачной консистенции, напоминающей по густоте клей. Именно такие выделения свидетельствуют о том, что овуляция еще не наступила.

Левая рука внизу животаПосле того, как созрела яйцеклетка, женщины могут наблюдать густоватые выделения желтого цвета, которые представляют собой идеальную среду для обитания сперматозоидов. При этом во время овуляторной фазы количество выделений резко увеличивается. Таким образом, можно сделать вывод, что во время созревания яйцеклетки среда во влагалище является довольно сухой, выделения скудные и прозрачные. Обычно женщины самостоятельно без проблем определяют, когда одна фаза менструального цикла переходит в другую.

Во время фолликулярной фазы под действием ФСГ, который на этот момент повышен, происходит созревание яйцеклетки в яичнике. Такой процесс является абсолютно естественным для женщин детородного возраста. При этом фолликулярную фазу сопровождают такие симптомы, как базальная температура ниже 37 градусов, при пальпации мягкие молочные железы, скудные выделения из влагалища.

Вверх