Советы женщинам!
ЛедиВека.ру » Отношения » Саморазвитие »

10 популярных книг по психологии и развитию личности

10 популярных книг по психологии и развитию личности
logo

Стопка книгКак человеку стать успешным? Что стоит знать про женщин и мужчин? В чем секрет долгих отношений? Ответы на эти и другие подобные вопросы смогут дать лучшие книги по психологии. Если вас интересует литература по саморазвитию, которая способна качественно улучшить вашу жизнь, тогда стоит обратиться к психологии. Ее изучение поможет вам лучше понять себя и окружающих людей, также вы сможете постичь главные законы и правила, которые диктует современная жизнь.

Мы предлагаем вам список книг, среди которых вы найдете самые популярные, принесшие не только славу своим авторам. Они смогли изменить жизни миллионов людей в лучшую сторону. Прочитайте их, и это поможет вам разобраться со многими проблемами, существующими в вашей жизни.

«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» Эрик Берн

Книга Эрика Берна в рукеНесомненно, это одна из лучших книг по психологии от американского психолога и психиатра. Этот практикующий специалист разработал собственный метод трансакционного анализа и сценарного анализа. Основываясь на своих теориях, он лечил и консультировал людей, которые были несчастны в кругу своих отношений. Выделяя у человека три основных состояния «Я» (Родитель, Взрослый, Ребенок), он указывал на то, как у одного человека при разных условиях на поверхность выступает то или иное «Я» и взаимодействует с окружающими людьми.

Действия, производимые человеком в том или ином состоянии, Берн называл «играми». Подробно разбирая сценарии этих игр, психиатр помогал людям понять причину своих поступков или поведение других людей.

Если вас не устраивает собственная жизнь, и вы, стремясь к саморазвитию, не видите особых изменений, тогда вам стоит прочитать эту книгу, чтобы понять, что именно мешает вам измениться. Возможно, вы ведете скрытую игру, сами даже не подозревая о ее существовании. Найдите корень своих проблем и проведите изменения в источнике своих поступков. И вы заметите, как станет меняться ваша жизнь в лучшую сторону.

Важный совет от редакции!

Если вы испытываете проблемы с состоянием волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые используете. Пугающая статистика – в 97% шампуней известных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Вещества, из-за которых все беды, в составе обозначаются как содиум лаурил/лаурет сульфат, коко сульфат, ПЭГ, ДЕА, МЕА.

Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Также, эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать различные заболевания. Мы рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находится эта химия. Недавно наши эксперты провели анализов шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic.

Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

«Три очерка по теории сексуальности» Зигмунд Фрейд

Эта книга основоположника психоанализа в свое время вызвала настоящую бурю в обществе. Откровенные рассуждения и высказанные в ней теории стали настоящим шоком для пуританского общества. Ведь в книге Фрейд изучает особенность отношений, которые связывают мужчин и женщин. Помимо того, что главное место здесь занимает вопрос сексуальности, автор также рассматривает природу бисексуальных отношений, причины развития разнообразных извращений и отклонений, появление нарциссизма и распространение табу на девственность.

Несмотря на давность исследований (книга вышла в 1905 году), тезисы из нее до сих пор актуальны.

Если у вас имеются сложности в построении сексуальных отношений, вы испытываете желание при взгляде на мужчин и женщин (одновременно!) и при этом абсолютно запутались в себе, почитайте великого Фрейда. Его теории уже более столетия «работают» и применяются на практике.

Погрузившись в изучение своего «бессознательного», экспериментальную разработку которого впервые провел именно З. Фрейд, вы сможете найти ответы на вопросы, давно не дающие вам покоя.

«Психология влияния: убеждай, воздействуй, защищайся» Роберт Чалдини

Прочитать эту книгу стоит не потому, что она является бестселлером, и не потому, что написал ее профессор психологии, а потому, что она дает ответы на многие вопросы, задаваться которыми вас заставляет жизнь. Многие из них, характерные для мужчин, появлялись и в мыслях у женщин:

  • Как вести себя на собеседовании?
  • Как получить максимальную скидку в магазине?
  • Как убедить человека купить товар?

Что объединяет все эти вопросы? Все они связаны с областью отношений, которые мы строим вокруг себя. И чтобы стать успешным человеком, нам нужно научиться взаимодействовать с другими так, чтобы это было в наших интересах.

Книга по психологии Роберта ЧалдиниР. Чалдини раскрывает секреты управления людьми, что поможет вам стать как манипулятором, так и научит не поддаваться чужому влиянию. Если вы часто совершаете действия, которые на самом деле вам не нужны, значит, вами управлял кто-то другой. А ведь это ваша жизнь, и только вы должны решать, какой она будет.

Автор книги старался писать текст на понятном для читателей языке, избегая сложных понятий и выражений. Поэтому, читать ее можно и не имея специального образования.

Книга станет очень полезным учебником по социальной психологии для всех членов семьи. Изучая ее вдумчиво, вы сможете избавиться от чужого влияния и научите защищаться от него своих близких.

«Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги

Вы испытываете постоянное беспокойство? Переживаете за свое будущее? А ведь все эти действия на самом деле мешают вам быть счастливым человеком. Все, что вам нужно для полного счастья, – это «перестать беспокоиться и начать жить». Именно так считает Д.Карнеги – один из самых популярных писателей и психологов в мире.

В его книге вы сможете найти много полезных советов, которые облегчат вам жизнь. Текст написан легко и непринужденно, наполнен яркими примерами из реальности, а потому может быть использован практически в любой ситуации. Вы можете открывать книгу тогда, когда у вас возникнет сложность в решении той или иной проблемы. И как в кулинарной книге, вы сможете отыскать нужный вам рецепт. Далее вам следует лишь применить его на практике.

Данная книга будет полезна для мужчин и женщин, и вообще для любого человека, который постоянно испытывает беспокойство по любому поводу. А научившись успокаиваться, передайте это умение своим родным. Оно им тоже пригодится.

«Язык телодвижений» Алан Пиз, Барбара Пиз

Вы хотите научиться видеть людей «насквозь»? Вам надоела постоянная ложь, и вы хотите знать правду о людях? Слова не всегда несут истину, а вот язык тела не лжет. Человеку очень трудно контролировать свои жесты, мимику и прочие детали поведения. А научившись подмечать и трактовать эти мелочи, вы сможете многое узнать о людях, даже не общаясь с ними. Будет достаточно понаблюдать за человеком на расстоянии, чтобы узнать о нем много интересного. Считаете, что это невозможно? Авторы книги «Язык телодвижений» докажут вам обратное.

Книга Алана ПизаПосвятив многие годы изучению людей, А. Пиз стал специалистом, который получил признание и даже особое звание – «мистер язык тела». Благодаря своему умению «видеть» скрытое, он стал бизнес-консультантом и известным человеком. Его приглашают на многие шоу, где уникальные умения этого человека не перестают удивлять людей.

Внимательно прочитав книгу, вы сможете лучше разбираться в людях, станете более удачным в построении отношений, жизнь и мысли окружающих станут вам понятней. Также вы сможете определять, вызываете ли вы интерес у понравившихся вам мужчин или женщин, научитесь подмечать первые признаки разлада в отношениях, будете видеть ложь.

«Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след» Тина Силиг

Вам кажется, что ваша жизнь – это сплошные проблемы, которым нет конца? Тина Силиг покажет вам, как посмотреть на данную ситуацию с другой точки зрения. Будучи преподавателем и руководителем развивающей программы, она научилась видеть в проблемах новые возможности. И это новое видение в ее книге позволит вам подняться по саморазвитию на новую ступень.

Часто можно встретить женщин и мужчин, которые жалуются на сложности в жизни. Но ведь любую проблему можно побороть, если найти правильное решение. А поиск такого решения – это путь развития и самосовершенствования.

Научитесь видеть даже в отрицательном опыте свои плюсы. И тогда каждую новую проблему вы будете встречать с радостью, вдохновленные новой открытой для вас возможностью.

Ведь теперь каждый шаг на пути к решению – это шаг по пути развития и шанс на улучшение существующих условий жизни. Книга будет полезна людям, которые стремятся к саморазвитию и желают научиться определять, на что следует тратить свои силы и время.

«7 навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови

Вы считаете, что работаете недостаточно эффективно? Вам хотелось бы улучшить свою жизнь? Тогда будьте готовы к тому, чтобы провести над собой серьезную работу. С. Кови, как один из ведущих консультантов по личностному росту, считает, что только так вы сможете добиться желаемых результатов. Старые привычки, образ мышления, жизненный уклад – все это будет тянуть вас обратно, чтобы вновь вернуть в «привычную колею». Но если она вас не устраивает? Тогда будьте готовы к борьбе. И прежде всего с самим собой.

Книга по психологии Стивена Р.КовиВ этой книге вы найдете перечисление и описание семи основных навыков, которые помогут стать вам более эффективным, как в бизнесе, так и в жизни. Умение определять и выделять основные приоритеты, а также способность творчески взаимодействовать помогут вам в построении собственного бизнеса и налаживании отношений с близкими.

И хотя данная книга более всего будет полезна менеджерам и бизнесменам, каждый человек, стремящийся изменить свою жизнь, может начать с ее прочтения.

«Язык жестов, язык любви» Д. Гивенс

Вам трудно поладить с людьми? Вам не хватает в жизни серьезных отношений и близких людей? Не знаете, как привлечь мужчин (или женщин)? Прочитайте эту книгу о психологии взаимоотношений, чтобы понять все тонкости процесса возникновения и развития любви.

Автор рассказывает в книге о том:

  • как нужно привлекать к себе внимание;
  • зачем в ваших глазах должен присутствовать блеск;
  • как правильно вести общение;
  • насколько важными являются касания;
  • как возникает близость и любовь.

Также в книге вы найдете подробное описание того, что привлекательного есть в человеческом лице и теле.

Автор делает особый акцент на умении обольщать и околдовывать. При этом он уделяет внимание невербальному общению. Прочитав книгу, вы познаете законы флирта и потом с легкостью сможете применять их на практике.

«Ментальные ловушки на работе» Марк Гоулстон

Книга о карьере Марка ГоулстонаКнига практикующего психолога и психиатра, который очень активно сотрудничает с ФБР, подготавливая для них «переговорщиков». В данном тексте вы найдете много полезной информации по саморазвитию и продвижению по карьерной лестнице. Благодаря этой книге, вам удастся выработать правильную поведенческую линию, которая позволит достигнуть высот в карьере.

Если вы думаете, что начальство вас не замечает и не ценит, отказывая в давно заслуженном повышении, тогда данная книга для вас. Она научит мужчин и женщин управлять собой и своим поведением в рабочей обстановке и выходить из ментальных ловушек, которые мы сами для себя создаем. Ведь многие наши проблемы придуманы нами же, а мы, не замечая этой своей деятельности, потом активно идем в атаку на стены, которые сами же и возвели.

Автор научит вас определять эти ловушки и находить выход из них. И тогда вы сможете трезво смотреть на вещи. Изменения, которые вы произведете с собой, пойдут на пользу не только вашей карьере, но и жизни.

«Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях» Кларисса Пинкола Эстес

Прочитать эту книгу сможет не каждая женщина. И особенно она не понравится мужчинам. Знаете почему? Потому что в ней раскрывается правда, которую стараются скрыть от нас уже многие столетия.

В отличие от книг по саморазвитию, здесь вы не найдете формул успеха. Автор создал настоящий «манифест», призыв, который позволяет открыть глаза на несправедливость отношений и распределения ролей среди мужчин и женщин в современном обществе.

Женщина, чтобы выжить, была вынуждена принять правила, навязанные ей мужчинами. И даже если они неестественные и противоречивые, противиться им она не имела права. Иначе – смерть (вспомним Инквизицию). Помня уроки прошлого, и не желая, чтобы практика подобных отношений к женщине существовала в современном мире, хранительницы очага «присмирели», загнав подальше свою дикую природу. И хотя управлять такой женщиной стало проще, но вот кое-что в этой борьбе она все же утратила. И в книге поясняется, что именно, а в качестве примеров приведены сказки и мифы разных народов.

Психоанализ сказок позволит женщинам открыть свое «бессознательное» и вернуть себе былую славу и власть над жизнью.

Комментариев нет

Оставить комментарий

Вверх