Советы женщинам!
ЛедиВека.ру » Без рубрики »

10 фактов о женской зависти

10 фактов о женской зависти
logo

Статья Как избавиться от зависти – ответ на письма читателей. Как обычно, просмотрел выдачу «Яндекса» и «Гугла» – остался недоволен. Пришлось поработать! Из этой статьи ты узнаешь, что такое зависть, как от нее избавиться и чем отличается завистливость мужчин и женщин.

Зависть – неоднозначное чувство. Оно стоит у истоков революций и войн, пускает стрелы острот и крутит жернова мельницы слухов. Оно поддерживает ярмарку тщеславия и запускает маховик общественных движений. Черная изнанка пурпурного плаща гордыни.

Этот пост – не лечебник, построенный по принципу «делай раз, делай два». Человека не свести к механике. Статья больше походит на научное исследование, написанное доступным языком.

 Зависть – общеизвестные факты 

Зависть – чувство, возникающие при сравнении себя, своей внешности, здоровья, способностей, положения в обществе и своих успехов с людьми, которые, по нашему мнению, заслуженно или незаслуженно имеют больше.

Зависть – комплексное чувство, возникающее в процессе сравнения. Она – смесь обиды, раздражения, озлобления и агрессии.

Зависть вызывает стресс, частая зависть изнашивает нервную систему. Психика включает предохранительный алгоритм, вызывая презрение к объекту зависти девальвацией его качеств.

Зависть считается грехом во всех ведущих религиях.

Зависть условно разделяют на белую и черную. Во втором случае она сопровождается осознанным пожеланием прямого или косвенного вреда человеку, которому мы завидуем.

С точки зрения ведущих религий зависть не имеет разделений.

Утверждают, что зависть – чувство, присущее не только человеку. Поведение домашних питомцев – кошек и собак – может демонстрировать признаки зависти. Возможно, нам только так кажется, и мы приписываем животным несвойственные им черты. Сам я склоняюсь к мнению, что зависть животных – это искажение восприятия, вызванное антропоморфным шаблоном. Территориальные инстинкты домашних питомцев претерпели изменения. Причина – многовековой контакт с человеком и генетические аномалии селекции.

Философия и социальная психология о зависти

Чему завидуем?

 Посмотри на диаграмму. Если верить социологическим опросам, результаты которых выкладываются в Буржунете, эти цифры отражают распределение объектов зависти. Мне кажется, результаты примерно (плюс-минус 2-3%) соответствуют истине:

Неполнота психологического ликбеза

 Социальная психология и психоанализ сходятся в указании почвы зависти. Это сравнение. Дальше мнения психологов, психоаналитиков и философов расходятся в очень широком диапазоне. Одни настаивают на форме животных инстинктов, другие указывают на культурные надстройки цивилизации.

Именно расхождения в фундаментальных вопросах сводят на нет банальный список психологической помощи, кочующий в разных вариациях по просторам Рунета. Популярные советы базируются на теории комплексов – противоречивой и имеющей двоякие толкования.

Постараюсь охватить существующую палитру и вычленить общие места.

Что говорят философы?

 Философы античности в своих рассуждениях о любом предмете исходили из человека и возвращались к нему. Средневековые схоласты ставили мерилом Бога и любили витиеватые абстракции. Возрождение нашло Бога в человеке и человека в Боге. Современная философия – трепет перед зеркалом двусторонней беспредельности. Давай посмотрим, что говорили мыслители разных эпох о зависти.

 Бэкон рассуждал так. Человек, сравнивая себя с другими, испытывает агрессивное чувство. Почему? Потому что жаждет превосходства над ними. Это следы грехопадения в нас.

 Спиноза прировнял зависть к ненависти и не стал углубляться. Ларофушко развил мысль, указав, что зависть паче ненависти во всем и тем она отвратительней. Кант углубил это, подарив понятие «черная зависть».

Мудрее всех поступил Маркс. Он понимал, что наука о человеке – дело будущего, поэтому не алкал определения природы явления. Зато ввел сравнительные характеристики, сопоставив свой особняк с дворцом и жалуясь, что приходится жить в лачуге.

Его спонсор Энгельс был еще честнее и вывел формулу предреволюционной ситуации. По его словам, если ножницы между 10% процентами самых богатых и 10% бедняков не уравновешены растущим классом бюргеров – жди беды. И виной тому не экономическая ситуация, а зависть.

Темна вода в облацех, ох, темна… В размышлениях о природе зависти философы не ушли дальше кузнеца или доярки. Этому есть объяснения – зачаточное состояние гражданской науки о человеке. С глубокими тысячелетними традициями саморазвития ни Кант, ни тем более Маркс не были знакомы.

Резюме: избавиться от зависти светочи философии не помогут.

Что говорят психологи?

 Для человека далекого от науки присхология представляет собой некий монолит знаний. Я уже говорил, приводя в пример физику, как обстоят дела на самом деле. С психологией еще интереснее. Это не естественно-научная дисциплина. Но что удивительно, эмпирически находит закономерности человеческих реакций и моделирует поведение. Причем довольно точно.

В психологии нет неизменных истин, они – прерогатива посредственности, недоучек или популяризаторов. Это живое знание – активно развивающееся и совершенствующееся. Мерилом правомерности моделей является практика. Если практическое применение теории дает устойчивые результаты, образуется школа. Если не дает, мы говорим о мнении, лженауке или мифологии.

Палитра мнений

К. Изард, глашатай авторитетной школы дифференциальной теории эмоции, о зависти даже не упоминает.

Социальные психологи (возможно, самые умные и полезные исследователи человека и общества J) разделились на два лагеря. Одни придерживаются генетической теории зависти, другие – социальной. Мне кажется, они дополняют друг друга. Что поделать, с человеком всегда непросто, к механике не свести.

Генетическая теория

Согласно генетической теории, зависть относится к разряду сложных инстинктов. Как и лень, она – надстройка инстинкта самосохранения, способствующая эволюции вида. Некоторые доказывают, что зависть – основа прогресса. Мол, именно она не давала покоя пытливому уму первобытного человека, заставляя искать способ обойти могучих, но тупых конкурентов.

Мое возражение – вы придумали что-то новое? Равное по значению луку или колесу? Нет. Тогда откуда вам знать, что является толчком изобретений и открытий, тем более такого уровня? Впрочем, моя критика направлена только на обобщение. Генетическая теория довольно логична.

Социальная теория

Зависть – состояние, возникающее в результате сравнения. Это вытесненное недовольство собой. Окрас зависти, от презрения до ненависти, зависит от букета комплексов неполноценности.

Зависть – обратная сторона гордости и чувства превосходства. Они имеют единые корни.

Зависть – гендерные и возрастные различия

Мужская зависть

Мужчины обычно не стремятся избавиться от зависти. Половина из них никогда не признается в этом чувстве, другая замаскирует его амбициями. Мужчина завидует социальному статусу, способностям и внешней атрибутике всего этого.

Мужская зависть – это зависть к общим признакам и атрибутам. У большинства она подчиняется закону социальных ножниц. Этот закон отражает поговорка «Каждый сверчок знай свой шесток». Наглядность – прежде всего, поэтому привожу диаграмму, демонстрирующую особенности мышления завистливых мужчин:

Мы не завидуем тому, кто находится выше порога сравнения. Владелец торговой палатки не завидует Ротшильду. Ножницы между ними столь велики, что разум сохраняет себя от безумия. Он позволяет завидовать владельцу магазина или даже небольшой сети. На диаграмме ось y – уровень общественного положения. Информация, поступающая о людях, чей уровень выше 2,5, воспринимается как новости с другой планеты.

Первый круг завидует второму. Второй завидует внутри своей ниши. Исключения – сверхамбициозные люди, для которых жажда власти или славы – основное топливо движения по жизни.

Ты заметил, что распределение имеет неоднородный характер. Некоторые его законы показаны здесь – «Практика преодоления барьеров».

Женская зависть

Женщины завидуют любой детали внешней атрибутики. В этом кардинальное отличие женской зависти от мужской. При этом зачастую женская завистливость иррациональна. По этой причине многие женщины желают избавиться от зависти.

Особенно ярко женская завистливость проявляется в области личных отношений, семьи и самой наглядной атрибутике успешности – внешности и одежде.

Женская зависть не имеет социальных ограничений.

Возрастные отличия

С возрастом зависть ослабевает и сходит на нет. Это понятно. С собой ничего не взять, воспользоваться прелестью атрибутов почти невозможно. Здоровье уже не то.

Ментальный алгоритм зависти

Представляю твоему вниманию умственные операции, запускающие программу зависти. Нивелируй любую из этой цепочки и все – финита ля комедия, концерт окончен. Этот алгоритм – ответ на вопрос, как избавиться от зависти.

1. Представление.

Мы видим какой-то атрибут и вычленяем его из контекста.

2. Присваивание.

Мы присваиваем носителю атрибута умозрительные качества – хорошие или плохие. Например, молодой мужчина, видя красивую женщину, всегда припишет ей набор качеств, которым она, скорее всего, не соответствует. И наоборот.

Противоядие

Знание того, что в 99% случаев фантик не соответствует конфете. Чем хуже товар, тем сильнее его рекламируют!

3. Отождествление.

Мы начинаем тянуть одеяло на себя – «он такой же, как я», «учился с ним вместе», «знаю его родителей/друзей» и тому подобное.

Противоядие

Понимание наших различий даже при внешне равновесных начальных условиях. Ты не знаешь, кто и что за кем стоит, сколько труда приложено и каковы побочные эффекты.

4. Сравнение.

Вначале мы отождествляем, потом оцениваем. Если несовпадение в нашу пользу – гордимся. Если в чужую – завидуем.

Противоядие

Для начала надо ценить себя. Если с этим проблемы, загляни сюда – «Как повысить самооценку?». 80% завистников при высокой гордыни имеют слабую самооценку.

Неплохо бы понимать жизнь и свое место в ней. Обязательно изучи этот материал – «Становимся счастливее».

Хорошо помогает панорамное видение. Ты смотришь не только вверх и по сторонам, но и вниз. Уверен, что МИЛИОННЫ ЛЮДЕЙ ПОЗАВИДУЮТ ТЕБЕ! Не веришь? 600.000.000 одних индусов быстро убедят тебя в этом. Только в Индии – 600.000.000 человек, не имеющих возможности читать статьи в Интернете. У них нет не только Интернета, но и компьютера, а часто и надежной крыши над головой. При населении почти в миллиард там 600 миллионов нищих! В мире же их около 4 миллиардов!!!

Твое положение – объект зависти для БОЛЕЕ ПОЛОВИНЫ ЛЮДЕЙ НА ПЛАНЕТЕ! Не ценит этого только безумец.

Если зависть к кому-то все же продолжает выжигать душу, примени метод Сократа.

Метод Сократа в борьбе с завистью

Возьми ручку и бумагу и напиши, чему ты завидуешь. Теперь спроси себя, почему ты это делаешь. Ставь цифру «1» и пиши ответ. Записал? Теперь вчитайся в написанное и опять задай себе тот же вопрос. Ставь цифру «2» и пиши ответ.

После 2-3 цифры попрет бессознательный материал – страхи, комплексы, жажды.

Треть сайта darov.net – работа с бессознательными программами. Посмотри, что на самом деле тебя мучает, и поищи статьи на тему.

Зависть и потреблятство

Люди покупают вещи, которые им не нужны, на деньги, которых у них нет, чтобы произвести впечатление на людей, которых они даже не знают!

Уильям Роджерс

Хронические болезни имеют свойство сезонных обострений. Тогда к основной, вялотекущей, прибавляется букет активно прогрессирующих. Их называют осложнениями. Пример осложнения на почве зависти – потреблятство.

Думаю, ты в курсе, что западная модель цивилизации – это общество потребления. Когда все географические рынки были захвачены, а это произошло в 20 веке, и идти по горизонтали стало некуда, на полную мощь заработал рекламный конвейер. Товары стали протаскиваться в вертикальную плоскость – наш внутренний мир.

Реклама из наглядного представления товара превратилась в агрессивную информационную среду, создающую симулякры реальности. Нам втюхивают не только товары и услуги, но и менталитет. Причем пиар-технологи создали столь агрессивную среду, что сами попали под ее влияние. Они искренне верят в усеченную и выхолощенную реальность, продукцию которой призваны пропагандировать. Эффект кривого зеркала не обошел и тех, ради благополучия кого все это придумывалось.

Впрочем, не стоит углубляться. Если кратко – миллионы материально благополучных людей теряют разум, душу, а в некоторых случаях и жизнь. Их косит психическая эпидемия моделирования симулякров.

Нам рисуют неправдоподобные образы. Потом крутят их каждый день, и мы начинаем верить в их реальность. Потом пытаемся моделировать поведение и атрибуты тех, кто нам нравится. Все – беличье колесо потреблятства захлопнулось, и очередной грызун попал в стойло. Он перебирает маленькими лапками, упиваясь собственной крутизной и успешностью.

Потреблятство заставляет людей завидовать. Завидовать пустоте!

 С уважением,  Владимир Даров.

Теперь стоит повысить самооценку, победить лень, избавиться от страха и стать счастливым человеком.

У нас есть группа ВКонтакте материалы которой не дублируются на сайте. Проводятся реальные практики, обсуждения, акции, квесты и флешмобы!

Если тебя интересуют тренинги и курсы, загляни в каталог. Возможно там найдется то, что ищешь.

Обязательно подпишись на нашу рассылку. Я не сливаю адреса, не занимаюсь обменом, партнерками, рекламой известных и неизвестных продуктов и людей. Не бомбардирую письмами ради писем. Наоборот, некоторые жалуються, что пишу редко.

В рассылке в основном информация о акциях-скидках, большая часть которых только для подписчиков, анонсы новых материалов и мероприятий. Как посетит рассылочная муза простреливает эксклюзив.

Материал полезен? Не теряй информацию, сохрани одним кликом.

Заключение — Зависть мешает нам учиться у других людей

Почему же зависть считается таким большим пороком? Я уже говорил в начале, что она не приносит никакой пользы, а только одно страдание. Она мешает нам разделять с другими людьми их радость. Но есть еще одна причина. Зависть мешает нам учиться у других людей. Вместо того, чтобы смотреть на их достоинства и заслуги и стремиться к ним, мы молча страдаем из-за зависти, в тайне желая этим людям неудачи.

Особенность негативных эмоций такова, что они заставляют человека зацикливаться на них самих, лишая его ум подвижности и выбора: такой человек может думать только об одном. Но открытость, искренность, уважение и эмпатия дают нашему уму больше свободы. И он получает возможность научиться чему-то новому.

Если вы перестанете завидовать, то мир другого человека уже не будет объектом для сравнения, а станет открытой книгой, из которой вы сможете извлечь массу полезного для себя. Освободив свой ум от зависти, вы сможете глубже понять других людей.

Надеюсь, мои советы вам помогут преодолеть зависть. Но если вас все равно застанет это чувство врасплох, помните, что это всего-навсего какое-то чувство, которому вы не обязаны подчиняться. Перестаньте страдать из-за тех мыслей, которые это чувство вам сообщает. Просто расслабьтесь и понаблюдайте за этим чувством со стороны без всяких мыслей. Это всегда помогает!

Почему проявляется зависть?

Источник ее — собственная несостоятельность (в которой обязательно кто-то виноват), обиженность на жизнь, «обоснованные» злоба, неприязнь и гнев, проникающие в душу и накапливающиеся в ней по невежеству и ограниченности, не удаляемые периодически из сути индивидуума, например, кропотливым трудом, сосредоточенностью на важных и зачастую сложных делах, а также молитвами. Также причиной является отсутствие конкретных целей и жгучего желания реализовать их; отсутствие наполнения жизни смыслом, целями, новыми знаниями и их применением; отсутствие собственных  успехов, достижений и сценария, истории. Именно при таких обстоятельствах у индивида появляется много лишнего времени, сил, энергии, и он начинает тратить их на различного рода вредные пагубные привычки, занятия, на обсуждение других, критику и в том числе — на зависть.

В дополнение к этому пробудить и оживить чувство зависти может целый ряд факторов. Вот некоторые из них:

— враждебный настрой к тому или иному человеку;

— высокомерие, которое не дает нам покоя, когда видим преимущества других;

— страх за свое положение, за свои перспективы;

— стремление к власти (руководящим постам), а потому желание опорочить всех, кто может на это претендовать;

— невоспитанность и гнилость натуры индивидуума, которые не дают ему возможности положительно воспринимать успехи других и т. п.

Зависть обычно появляется в среде представителей одной профессии, одной специализации, сферы, и именно между теми из них, чья работа и интересы пересекаются. Если таковые два индивидуума ограничены мирскими целями и задачами и слабы в вере или поверхностны, то постепенно может развиться чувство черной зависти, проявляющееся, например, в выискивании ошибок друг друга, а также в создании лишних помех или затруднений в работе. Но если эти два человека делами активны в мирском, а сердцами устремлены в вечное (каковым должен стараться быть любой мусульманин), тогда нет причин для зависти. Может появиться лишь здоровое чувство соперничества, которое не считается грехом, а допустимо, порой даже необходимо (для развития и процветания отрасли, в которой они работают).

Как влияет зависть на человека?

Пророк Мухаммад (да благословит его Аллах и приветствует) говорил:

— «Зависть поедает благие дела [завистника] подобно тому, как огонь сжигает дрова»[8];

— «Зависть отрицательно влияет на веру, подобно тому, как алоэ портит вкус меда»[9];

— «Проникла[10] в вас [в среду моих последователей] болезнь прошлых цивилизаций (народов) — зависть и злоба (ненависть). Эта болезнь — лезвие. Но оно бреет не волосы, а набожность [убивает веру в человеке]. Клянусь Тем, в Чьей власти моя душа [клянусь Господом миров]! Вы не войдете в Рай, пока не уверуете. [Если до наступления смерти не станете осознанно верующими, вам Рая не видать.] И вы не сможете стать верующими [не будет полной ваша вера], пока не начнете испытывать чувство любви и уважения друг к другу. Сказать вам о том, что поспособствует этому? Желайте друг другу мира [не столько механически на словах, сколько на уровне души, искренними и глубокими теплыми чувствами друг к другу, это растопит сердца и удалит неприязнь, ненависть, злобу]»[11];

Некто правильно подметил:

Обратись к заядлому завистнику, когда он

начинает дышать (очередным) порочением кого-то:

«Эй, притеснитель (залим)!» Однако же он (завистник) подобен

притесненному (мазлюму) (ведь вредит лишь самому себе)[12].

Имеет ли право мусульманин завидовать?

Имеет ли мусульманин моральное право оставлять без внимания, а тем более культивировать в своей душе такой скверный сорняк, как зависть? Пророк Мухаммад (да благословит его Аллах и приветствует) говорил:

— «Не гневайтесь друг на друга (не питайте отвращения и неприязни), не завидуйте друг другу, не враждуйте и будьте же, о люди, братьями! [Если уж поссорились] то пусть не продолжается ссора (состояние вражды, неприязни) больше трех дней. [Важно как можно быстрее помириться, на примирение отводится три дня, не более того. Особенно это касается случая, когда оба являются верующими людьми. Учитесь прощать![13]]»[14];

— «Не злорадствуй[15] в адрес брата своего [в адрес кого-либо из людей]! [Если осмелишься на подобное, тогда] Аллах (Бог, Господь) его одарит Своей милостью [предоставив сверх заслуженного блага земные либо вечные], а тебя подвергнет испытанию [накажет неожиданными трудностями, неприятностями, потерями]»[16].

Известный мусульманский праведник Фудейль ибн ‘Ияд говорил: «Верующий завидует белой завистью [он не желает, чтобы другой лишился блага, а наоборот, искренне радуется за него и сам старается достичь этого], а лицемер — черной завистью [выискивает ошибки, недостатки другого, желает, чтобы он ошибся или споткнулся в делах, лишился блага[17]][18].

Психология зависти

Зависть всегда обусловлена тем, что человек чувствует сильную неудовлетворенность в какой-то сфере жизни. Он несчастен с самим собой, поэтому счастье и благополучие другого может вызывать столь сильный резонанс с его внутренним состоянием. Зависть обязательно характеризуется утратой психологического комфорта, неуверенностью в себе. Человек хочет получить удовлетворение, быть впереди в том или ином деле, но вдруг кто-то другой обходит его по определенным показателям. И что происходит? Личность начинает разрушать саму себя, она больше не контролирует свои чувства, им управляют негативные эмоции. Психология зависти очень сложна и подчиняется своим внутренним механизмам развития.

Как развивается зависть?

Нужно понимать, что зависть не возникает моментально. Для ее формирования требуется время, как и для развития любого другого механизма. Различают разные формы: от легкой до тяжелой. Вначале человек и не осознает, что именно движет им и управляет его поступками. Ему просто становится неприятно наблюдать радость знакомого или близкого человека, потому, что тем самым подчеркивается его собственная несостоятельность. Заметьте: мы никогда не завидуем людям, которых не знаем, потому что их жизнь никак не связана с нашей. А вот если мы имеем какую – то связь с человеком, чьи успехи вызывают острый приступ зависти, нас изнутри буквально начинает захлестывать негодование. Появляется чувство несправедливости. Кажется, что тот человек, который что – то получил, не заслуживает этих благ, но «я, конечно, достоин всего самого лучшего».

Кому чаще всего завидуют?

Прежде всего, очень успешным людям, достигших невероятных высот в карьере и личной жизни. Их деятельность привлекает внимание, о них говорят средства массовой информации, они у всех на слуху. Как правило, это еще и весьма известные персоны, которых знает вся страна. Зависть со стороны обывателей выражается в том, что они не могут спокойно реагировать на сообщения об очередном успехе данной личности и при первом удобном случае стараются его очернить. Почему так много сплетен крутится вокруг актеров, певцов, деятелей науки и искусства? Да потому, что эти люди у всех на слуху. Причем даже некоторые «новости» о себе они узнают из газет и интернета, то есть сплетни надуманы и не являются правдой. Отчего их сопровождает такое повышенное внимание? Другие люди, так или иначе, начинают сравнивать себя с теми, кому улыбнулась судьба и видеть свою собственную несостоятельность. Чтобы хотя бы как – то реабилитироваться в своих глазах, завистники начинают осыпать успешного человека грязью, придумывать про него несуществующие нелицеприятные факты.

В чем вред зависти для личности?

Тот, кто испытывает состояние зависти, просто не может быть счастливым. Мало того, что нервная система постоянно находится в напряжении, но может страдать и сердце. Замечено, что зависть заставляет человека пребывать в состоянии постоянного стресса. Нередко он перестает следить за своим здоровьем, вгоняя себя в сильную тоску.

Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возрастает в несколько раз. Человек будет считать себя неуспешной и несостоятельной личностью. Возможность исправить ситуацию представляется мнимой, поэтому никакие активные действия чаще всего и не предпринимаются.

Признаки зависти

По каким параметрам можно определить, что человек вам завидует? Ведь очень важно вовремя увидеть эти проявления и не допустить их развития.

Перестает радоваться достижениям

Это могут быть как собственные победы, так и чужие, которые нас не касаются. Если человек кому – то завидует, то он просто не может обращать внимание на свои достижения. А ведь как важно на самом деле ценить то, что имеешь в данный момент времени. Не оценив настоящего, невозможно с полной уверенностью смотреть в будущее. Зависть лишает нас моральных сил, добавляет множество интенсивных переживаний, которые подрывают здоровье. Свои дела, как правило, отходят на задний план. Человек, находясь в чувстве сильной зависти, даже не понимает того, что теряет себя, перестает жить собственными мечтами, не строит планов, касающихся своего карьерного роста и семьи. И кто же при всем этом больше всех страдает? Разумеется, он сам. Потому что никто другой не вправе принимать ответственность за судьбу даже близкого родственника, не говоря уже о постороннем. Завидуют, на самом деле, больше всего именно наиболее успешным знакомым, чем совершенно чужим людям. Если собственная жизнь вдруг стала интересовать вас меньше, чем дума, «как насолить соседу», задумайтесь, что вами движет.

Нарушается способность адекватно оценивать свои поступки

Человек в зависти не может здраво оценивать то, что с ним происходит в данный момент времени. Зависть лишает его способности адекватно рассуждать и принимать решения. Личность может совершать поступки, за которые ей потом будет стыдно, но в сам момент ей становится как будто все равно, что происходит и зачем. На первый план вдруг начинают выходить собственные негативные чувства и желание отомстить обидчику. Завистник, как правило, не успокаивается, пока не причинит какой-то ущерб тому, кто его так сильно раздражает. Это может быть не явный вред, а например, желание очернить человека, узнать про него что-то плохое и рассказать об этом другим.  Это очень скверное ощущение, которое появляется тогда, когда человек крайне не уверен в себе и не знает, чего хочет достичь в жизни.

Если завидуют вам, постарайтесь максимально оградить себя от внимания тех людей и событий, которые вам неприятны.  Не общайтесь с теми, кто вас провоцирует или раздражает, не поддерживайте сплетни. Вы вовсе не обязаны выслушивать в свой адрес грубости только потому, что достигли своих целей. Простите своих завистников заранее и постарайтесь как можно скорее о них забыть.

Человек не замечает того, что он страдает

Зависть настолько завладевает сознанием человека, что он порой может и не замечать того, что доставляет себе массу неудобств. Душевные страдания по поводу того, что кто – то имеет определенную вещь или достижение, а он не имеет, переходят в навязчивые состояния испортить жизнь соседу по даче или лестничной площадке. Свои чувства завистник, чаще всего, подавляет, поэтому и не понимает того, что глубоко страдает. Он может мучиться своими навязчивыми мыслями и вынашивать план мести, который никогда не решится претворить в жизнь. К счастью, не все люди решаются предпринимать активные действия в сторону тех, кто их очень сильно раздражает своими успехами. Зависть нередко лишает способности здраво мыслить и рассуждать, все заслоняет собой.

В подобном настроении личность может провести от нескольких дней до нескольких лет. И все это время его будет мучить подсознательное чувство сильной неудовлетворенности. Не все люди готовы идти в глубину самих себя, разбираться в причинах своих внутриличностных конфликтов и сосредоточенно искать так называемый «корень зла». Источник проблемы при этом сам собой не ликвидируется и не исчезнет, пока человек не обратит на него внимание.

Человек выдвигает обвинения, проявляет негатив

Состояние зависти  часто характеризуется нетерпимостью, сильной сосредоточенностью на своих обидах. Проверьте себя, случаются ли у вас периоды бесконтрольного желания обвинить других в своих неудачах? Хочется ли вам поделиться с кем – то своими переживаниями по поводу того, что кто – то не заслуживает счастья, а ему все само идет в руки? Человек под влиянием зависти становится очень раздражительным и часто не может сдерживать себя и негативные эмоции. Если с вами рядом находится личность, которая, как вам кажется, напрасно старается вас чем – то задеть, обидеть, лучший способ избежать конфликта – не поддаваться на провокацию. Помните, тем самым вы заботитесь о собственном благополучии.

Женская зависть – это особенный случай. Как правило, женщины более уязвимы в вопросах своей внешности и отношениях. Нередко они выдвигают огромные требования к потенциальным женихам и подругам, а если те их не оправдывают, закрываются в обиде. В данном случае может иметь место желание отомстить или поставить на место того, кто причинил много душевных страданий. С помощью зависти женщины иногда научаются искусно манипулировать родственниками и коллегами, чтобы таким образом чувствовать себя лучше.

Как избавиться от зависти?

Завистливый не может адекватно оценивать сложившуюся ситуацию, управлять собой в полной мере и радоваться успеху других людей.  В таких условиях практически невозможно быть хорошими родителями, детьми, друзьями, компаньонами и т.д. Зависть способна разрушить даже самые лучшие отношения, поставить под сомнение многолетние связи и увлечения. Чтобы избавиться от чувства зависти нужно пройти четыре основных шага, которые помогут преодолеть внутреннее сопротивление и выстроить адекватные, искренние отношения с другими людьми.

Осознание проблемы

Это самый первый шаг, без которого невозможен дальнейший путь. Пока человек не придет к осознанию того, что зависть мешает ему строить полноценную счастливую жизнь, никогда ничего не изменится во внешних обстоятельствах. Как можно понять, что вы не правы? Прежде всего, по реакции окружающих людей. Если за сравнительно короткий срок вы успели испортить отношения с большим количеством знакомых и друзей, то не исключено, что поступками управляет именно зависть. Проверьте, как часто мысленно вы недовольны человеком только потому, что он  имеет большие достижения? Подумайте, кто, кроме нас самих может быть ответственен за собственную судьбу?

Работа над собой

Она включает в себя конкретные действия по нейтрализации негативного состояния и формированию новых позитивных установок на жизнь. Обычно этому периоду предшествует момент серьезного внутреннего осознания своей неправоты и желание измениться. Подумайте, в чем заключается самая большая задача вашего жизненного предназначения? Чем вы должны заниматься? Получается ли у вас то, за что вы взялись? Если нет, то кто или что этому мешает?

Завистливость очень отвлекает личность от самой себя. Она вроде бы и остается сконцентрированной на своих чувствах, но только негативных, не ведущих к подлинному развитию. Улучшайте характер, начните заботиться о своем мироощущении и родных людях. Вот увидите, ваши усилия не пройдут даром. Взамен обязательно приобретете верных друзей.

Самореализация в семье и профессии

Как часто люди из-за зависти чувствуют себя неудовлетворенными. Это негативное чувство подтачивает человека изнутри, заставляет его постоянно играть какие-то чужие роли и предавать забвению собственную бесконечную сущность. Лишь когда человек обращается к своей природе, начинает развивать имеющиеся таланты и способности, действительно наступают большие перемены. И изменения эти начинаются, прежде всего, в сознании. Личностный рост способен придавать личности дополнительные силы, занятие любимым делом заряжают оптимизмом и конструктивной энергией.

Присутствие рядом любимого человека, создание семейных ценностей оберегает от любых невзгод. Если вам уже много лет, а семья до сих пор не создана, необходимо задуматься о причинах такой неготовности ее иметь. Возможно, имеют место завышенные требования к партнеру или зависть не позволяет вам действовать более решительно в этом направлении? Как бы то ни было, проблема сама точно не решится, над ней нужно работать, прикладывать усилия.

Позвольте другим людям быть несовершенными

Как часто нам кажется, что мы знаем, в чем заключается ошибка других людей. Мы даже готовы указать им на их многочисленные промахи, вот только они почему – то не спешат прислушиваться к нашим советам и не хотят меняться.

Помните, любые перемены необходимо начинать только с себя. Нельзя заставать другого измениться уже хотя бы потому, что он может оказаться не готов к этому. Зависть часто заставляет людей действовать необдуманно, не контролируя сказанные слова. Под воздействием завистливых чувств свершаются самые ужасные действия, на которые человек никогда не решился бы в позитивном настроении. Необходимо понять, что совершенно бессмысленно пытаться переделывать окружающих – это неблагодарное и бесполезное занятие.

Защита от зависти

Защита от зависти включает в себя комплекс мероприятий, позволяющих грамотно подойти к ограждению себя от неприятных ситуаций. Итак, какие же шаги необходимо предпринять, чтобы другие люди не могли вас обидеть, уязвить?

Не выставляйте напоказ свое счастье

Иногда это чревато серьезными последствиями. Зависть недоброжелателей может пагубно отразиться на вашем самочувствии, карьере, мироощущении и настроении. Кому приятно ощущать себя предметом бесконечного контроля?

Еще древние мудрецы говорили о том, что собственной удачей нельзя бравировать, нежелательно хвастаться перед посторонними людьми своими достижениями. Если вы довольны и счастливы в профессии, то оставайтесь самими собой, но другим людям вовсе не обязательно знать о размере вашего месячного дохода или где вы предпочитаете отдыхать в отпуске. Зависть – огромная разрушительная сила, которая причиняет боль не только тому, кто ее испытывает, но и тому, на кого она направлена.

Не общайтесь с неприятелями

Большим заблуждением современных людей является то, что они стремятся во что бы то ни стало доказать всем свою полную состоятельность. В наш век очень модно быть преуспевающим, и каждый по возможности хочет стать независимым и свободным. Но когда мы общаемся с негативно настроенными людьми, то невольно пропускаем через себя их энергию, и это может помешать нам столь же успешно продолжать свою деятельность. Иногда возникают страхи, сомнения, но нужно знать, как с ними справляться, чтобы не отступить, не спасовать перед внезапными трудностями. Зависть позволяет неудачникам ничего не делать и прикрываться внешними обстоятельствами. С помощью зависти многие из нас оправдывают собственные промахи и не стремятся изменить жизнь к лучшему.

Утверждайтесь в своей деятельности

Когда мы развиваем дело путем собственных волевых усилий, то у нас крепнет вера в завтрашний день. Чем больше уделяется времени развитию деятельности, любимому занятию, тем больше человек открывает внутренних возможностей внутри себя, тем больше задумок сможет реализовать в жизни. Не нужно концентрироваться на зависти недоброжелателей, идите смело своей дорогой. Того, кто решился действовать несмотря на многочисленные преграды, впереди непременно ждет успех.

Найдите дополнительный источник вдохновения

Чтобы вовремя заряжаться позитивной энергией радости, мало постоянно трудиться в заданном направлении. Если у вас есть определенные обязательства перед самим собой и коллегами, то выполняйте их, но не переставайте устраивать себе выходные, когда это действительно необходимо. За завистью знакомых могут скрываться их проблемы, поэтому не следует ни на кого обращать внимание.

Если вас привлекает театр, походите на спектакли, получите дополнительную энергию, подзарядитесь хорошим настроением. Если вам по душе книги, старайтесь больше читать. Завистью коллег и знакомых не стоит гордиться. Наоборот, старайтесь, чтобы вас она касалась как можно меньше. Иначе эта энергия может косвенно, но навредить вам в каких – то ситуациях. Известны случаи, когда завистники портили имущество преуспевающего человека или добивались того, чтобы он терпел значительные убытки. Когда же человеку есть, где найти вдохновение, утешение, наконец, просто расслабиться, неприятности переживаются гораздо легче.

Зависть является очень многогранным явлением, требующим большого внимания со стороны специалистов-психологов. Тот, кто завидует и тот, кому завидуют, одинаково не могут оставаться спокойными  и вынуждены пребывать в состоянии длительного нервного напряжения. Чтобы победить в себе привычку завидовать, нужно проделать долгий путь и стать самодостаточным человеком.

Сохранить статью

Основные причины женской зависти

  • Мужчина. Особенно имеющий высокий социальный статус и доход. Каждая мечтает иметь рядом с собой такого «принца», но не всем так повезло. Некоторым остается только завидовать более успешной девушке и обсуждать ее за глаза.
  • Привлекательная внешность. Красота – понятие субъективное, но если в женском коллективе работает юная прелестница с роскошными волосами, белозубой улыбкой и безупречной фигурой, она автоматически становится объектом сплетен и пересудов. У такой и шансов заполучить богатого кавалера больше, и карьера складывается успешнее. Но вот только никого не интересует, каких усилий стоило красотке достичь таких результатов.
  • Счастливая семейная жизнь. «У Светы муж и с работы встречает, и комплименты говорит, и сюрпризы преподносит, а мой Петька меня совсем не замечает», – размышляет каждая вторая женщина, наблюдая за своей коллегой (подругой, сестрой). Как говорится, у соседа и яблоки в саду вкуснее. Возможно, за такими показными романтическими отношениями скрывается суровая правда семейной жизни?
  • Материальные блага. Машина престижной марки, одежда известных брендов, отпуск по несколько раз в год – все это является хорошей темой для обсуждений на перекурах и девичниках. Вот только способы достижения такого благополучия сплетниц интересуют редко.

Как можно уберечься от зависти в женском коллективе?

  • Во-первых, никогда не спешите выставлять напоказ свои достижения и успехи. Не дразните, не хвастайтесь и не накаляйте обстановку.
  • Во-вторых, умейте всегда дать отпор назойливым завистницам, желательно с привкусом острого юмора. Старайтесь всегда выйти из щекотливой ситуации достойно и с наименьшими для вас потерями. Например, с улыбкой на лице сделайте комплимент завистнице.

Как самой избавиться от зависти?

Если вы заметили, что в последнее время стали много времени посвящать обсуждению и осуждению образа жизни своей более успешной в некоторых сферах знакомой, переместите акценты и пересмотрите свои приоритеты в жизни. Возможно, для нее важнее материальные блага, а для вас – домашний очаг. Старайтесь замечать больше хорошего, не оставляйте времени для плохих мыслей и самокопания. Занимайтесь любимым делом, общайтесь с приятными для вас людьми, найдите новое увлечение, выделите время для медитации, полноценно отдыхайте.

Побороть чувство зависти непросто, но вполне реально. Для этого стоит сконцентрироваться на достижении поставленных целей, много работать над собой, стремиться к самосовершенствованию. А зависть – удел несчастных и слабых духом людей.

Так вот ты какая, турецкая госпожа…

Занятно, но никакие распри, похоже, не в силах притупить интерес наших соотечественниц к Турции. Все чаще на глаза попадаются обсуждения преимуществ и трудностей жизни в этой солнечной стране.

Как показывает статистика, теплое море, вкусная еда и обходительные турецкие мужчины занимают лидирующие позиции в рейтинге ассоциаций и пристрастий отечественных барышень. И вполне логично, но, на мой взгляд, ошибочно практически полное отсутствие их интереса к турецким женщинам.

Почему ошибочно? — Потому что, планируя, к примеру, переезд на пмж в Турцию, хорошо бы понимать не только «где и как познакомиться с турком» и чем его потом «уживить в постели» (цитата с просторов интернета), но и особенности среды, в которой предстоит обитать, сущность восточных красавиц и их отношение к заморским, то есть к нам, ибо сталкиваться с ними придётся однозначно.

А, как говорится, предупрежден — значит вооружен :)

Или же наоборот ассимиляция пройдёт легко и безболезненно, если, конечно, будет такая цель.

Итак, вот 12 фактов о турецких женщинах, основанных на моём личном опыте и многолетних наблюдениях.

Вместо заключения

Как я сказал выше, мнение автора — небесспорно, однако многое, лично мне, показалось знакомым и близким :)

К тому же, подлинного 3D эффекта одним лишь только женским взглядом на предмет беседы не достичь.

А, следовательно, прилагаю ниже ту передачу, которую мы сделали к 8 марта на Вести ФМ про турецких женщин и про наших женщин в Турции.

Кстати, про турецких женщин и то, на что они способны, рекомендую посмотреть новый турецкий фильм Секреты застолья. Прямо реализм в лучшем смысле этого слова. Подробности — по ссылке.

До новых встреч на страницах блога и не забывайте на него подписываться, чтобы не пропустить новые статьи!

Superbia (гордыня)

Много лет назад отец так объяснил мне разницу между гордостью и гордыней: «Гордость – это желание поделиться радостью, а гордыня – желание преумножить зависть».

Не могу не согласиться со стариком, тем более, что сам не раз сгорал от гордыни, макал лица своих близких в торт собственного успеха. Не подумайте, что таких удач было слишком уж много, но они были. Особенно на раннем этапе, когда любой «жирный» клиент уже кажется невероятной удачей и поводом для радости. Самое частое проявление гордыни при работе с Китаем – это ощущение собственного превосходства над теми, кто по твоему мнению ведёт дела неправильно, медленно или устарело.

А такие, понятное дело, почти все! Даже те, кто успешнее тебя. Но их черёд провалов ведь ещё впереди, не так ли? Самый болезненный (с финансовой точки зрения) пример проявления моей гордыни случился года четыре тому назад. Тогда я общался с очередным клиентом, который планировал поехать в Китай за керамогранитом. С самого начала разговора он стал выводить меня из себя: путал термины, называя 20-ти футовый контейнер 20-ти тонным. Неправильно озвучивал названия китайских городов, называя Гуанчжоу Гванчоу и вечно шмыгал носом. Я терпел его в надежде на то, что он потенциальный «жирный» клиент.

Но моя гордыня прервала наш разговор на том моменте, когда клиент обозначил сумму, которую планирует потратить, это прозвучало так: «От 100 до 300 тысяч». Я нарочито громко и едко засмеялся и выдал следующее:

— Дяденька, купите себе на сто тысяч рублей носовые платки и основательно прочистите нос, а не тратьте, пожалуйста, время серьёзных компаний. Что Вы вообще собрались покупать на сто тысяч рублей в Китае? Хотите обставить гараж и погреб?

— Я имел в виду доллары, мальчишечка. (шмыгнул носом и отключился)

Я не сразу понял насколько был груб и вульгарен, пытаясь вразумить «дяденьку». Даже если бы у него было мало денег, я мог бы найти слова, чтобы мы расстались без обид друг на друга. Но я не нашёл другие слова, и ещё не раз разговаривал с клиентами в таком формате. Пока не увидел, что по статистике являюсь «душителем» — таким термином у нас в компании называют менеджеров, у которых больше половины разговоров по телефону ни к чему хорошему не приводят. А я руководитель компании, ко всему прочему. Может быть мне стоит меньше говорить по телефону?

Invidia (зависть)

Зависть сложно вычленить из того потока чувств, который бурлит в мозгу любого человека.  Мерзавка так и пронизывала меня, когда на очередной Кантонской ярмарке я видел, что у конкурентов стенд оформлен лучше, чем у нас.

Что девушки-раздатчицы макулатуры выше наших, а юбки у них короче;

Что клиенты останавливаются у них, а у не нас;

Что рубашка у их чёртового директора в несколько раз дороже моей;

Вероятно конкуренты видели то же самое, когда смотрели в нашу сторону, но так и работает зависть. Она отключает те участки мозга, которые отвечают за анализ и сравнение, а стимулирует те, которые отвечают за хотение.

Смертный грех в работе с Китаем - зависть

Зависть толкает на иррациональные действия, например, написать отзыв о конкурентах, притворившись разочарованным клиентом.

«Невероятная некомпетентность менеджеров и трусливое поведение руководства, неспособного отвечать за собственные действия – лишь малая часть той россыпи недостатков, которыми славится эта контора.»

Один из моих опусов. От раза к разу отзывы становились всё более злобными и едкими, но в то же время всё менее реалистичными. Бывало, что я тратил дни на то, чтобы написать о какой-то компании очередной отзыв и вывести его в топ Яндекса. Я не жалел ни сил, ни времени, ни денег (их, конечно, жалел, но всё-таки тратил). Долго ждать не пришлось.  Разгромные отзывы появились и о нашей компании, согласно которым «руководитель компании – человек-импотенция, неспособный навести порядок в собственной конторе». После этого вполне резонного замечания, я решил вернуться в реальный мир и навести-таки порядок, если не в конторе, то в собственной голове… но пока безуспешно.

Следующие грехи: Гнев и Уныние

10 фактов о Сингапуре

  1. В Сингапуре нет трущоб. На какую бы окраину города вы не заехали – везде будет чисто и красиво, есть тротуары, дома аккуратно покрашены несмотря на очень высокую влажность (обычно в Азии даже новые дома начинают чернеть от плесени уже через год).
  2. В каждом жилом квартале Сингапура есть парк для отдыха и спортивные площадки, где люди могут заниматься спортом. Кстати, комаров в этом удивительном городе нет даже в парках у водоемов.
  3. В Сингапуре много скрытых камер на улицах, с помощью которых следят за порядком. По этой причине многие называют это государство полицейским. Зато как приятно не видеть свалок мусора на улицах и писающих всюду детей разных возрастов. Отдельное удовольствие – гулять по ночному Сингапуру, чувствуя себя в полной безопасности.
  4. Общественных туалетов в Сингапуре много, – они бесплатные, чистые и с туалетной бумагой. К слову, социологи считают состояние общественных туалетов главным показателем цивилизованности страны.
  5. В Сингапуре нет пробок. Про общественный транспорт я упоминала выше, сингапурское метро– выше всяких похвал, но вот иметь автомобиль в Сингапуре – это действительно роскошь. Чтобы приобрести автомобиль, нужно сперва купить на специальном аукционе разрешение на автомобиль (даётся на 10 лет). Это разрешение стоит несколько десятков тысяч долларов. Затем нужно купить сам автомобиль, который обкладывается ввозной пошлиной в 41% от стоимости. И, наконец, нужно заплатить сбор за постановку на учёт — 140% от стоимости автомобиля. Таким образом покупка, например, скромной Toyota Corolla обойдется в 100 с лишним тысяч долларов.На улице в Сингапуре

    Все транспортные средства в Сингапуре оснащены датчиками для оплаты коммерческих дорог, – деньги списываются автоматически на ходу, чтобы водитель не останавливался для оплаты и не задерживал движения.

  6. Сингапур построен строго по законам Фэн-Шуй. Может это одна из причин его процветания?
  7. Многие думают, что Сингапур – город исключительно небоскребов, однако, здесь есть и красивые улицы с домами в колониальном стиле и невысокие дома в стиле hi-tech в фантастическом районе Кеппель Бей, где сингапурцы паркуют свои яхты рядом с домом.
  8. Сингапур – многонациональный город. Одновременно с дамами, укрытыми полностью в черное, можно встретить много современных девчонок в одеждах от кутюр.
  9. Вы не поверите, но еще в 1959 году Сингапур был криминальным портовым городом. Всего за 30 лет из него сделали самый безопасный и современный город на планете. Правда, в интернете можно часто встретить, что сингапурцы стали живыми роботами. Думаю, это от зависти :) Приезжая в Сингапур, я каждый раз поражаюсь, насколько эти “роботы” живые – как они творят и сколько делают для любимого города хотя бы в области искусства и архитектуры. А какие бесплатные концерты они дают на набережной! Говорят, в Европе искусство вымирает, а в Сингапуре – рождается новое.Кстати, в Дискавери Центре можно познакомиться и даже поболтать с реальным знаменитым роботом  Литтл Джорджем (Singapore Discovery Centre – Little George) – не пропустите!
  10. Сингапур – город креативных людей. Этот город любят дизайнеры, архитекторы, художники, фотографы и модельеры, потому что он вдохновляет. Знаменитая скрипачка Ванесса Мэй, актер и музыкант Джексон Рэтбоун родились в Сингапуре. Кроме того, здесь не словом, а делом поддерживают людей креативных и их идеи, – в этом городе легко открыть и вести собственный бизнес. Особо поддерживают открытия и разработки в области медицины и науки.

Сингапур – дорогой город, но хотя бы понятно, почему. Кроме того, в правительстве Сингапура считают, что только здоровые, высокообразованные и обеспеченные граждане могут создать процветающее государство и вкладывают в это огромные ресурсы. И, по-моему, у них получается!

Наверное, в будущем все так будут жить. А пока предлагаю немного заглянуть в будущее:

Парк в Сингапуре Сингапурский художник Свежевыжатые соки продают в киосках на улице Фуд-корт с вкусной едой Кеппель-бей - район для богатых сингапурцев Отель Мандарин в Сингапуре Вкусности здесь тоже есть Так продают тренажеры в торговом центре На набережной в Сингапуре На улицах Сингапура Орчард Роад - улица шоппинга На улице в Сингапуре Орчард роад - любимая улица шопоголиков Продажа тренажеров На улицах Сингапура Ждем закат на набережной Экскурсионный автобус по Сингапуру Упс! И такое здесь есть :) Экскурсионный автобус по Сингапуру Небоскребы Сингапура Вид на Сентозу Вид из окна отеля на город Рикши на улице Архитектура Сингапура В парке Барбарелла - сингапурская знаменитость Сингапурец Сингапур многонационален, поэтому в магазинах часто можно встретить такие контрасты Улица Сингапурский десерт - теплое шоколадное пироженое с шариком мороженого - объедение! Кто-то достопримечательности Сингапура осматривает, а кто-то и спортом занимается Шоппинг-центр на Марина Бей Сэндс Рекламная акция Samsung Note

А вам что больше всего нравится в Сингапуре?

Читайте также:   Сингапур: гуляем по Марина Бэй Сэндс. Фото Сингапура

Вверх