31 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 31 неделе беременности.

Нужно сразу отметить, что 31 неделя беременности особенна, в плане вашей физиологии. Матка больше не будет расти вверх, изменения теперь касаются только увеличения в объемах и весе. А прибавляться последний будет довольно активно, не менее 20 грамм в день.

До родов остается меньше 10 недель, так что подготовительные процессы должны идти полным ходом. Самое время позаботиться о приданном для малыша.

Развитие ребенка в 31 неделю

На сроке 31 неделя беременности, что происходит с малышом, какое у него настроение, можно узнать, проанализировав его толчки:

• Голодный ребенок будет бурно выражать свое недовольство;
• А вот ваши танцы наверняка ему понравятся, главное двигаться плавно;
• Оценит малыш и ваши певчие таланты, после маминой колыбельной он, даже еще живя в животике, обычно утихает и засыпает.

Как же выглядит малыш на 31 неделе беременности и что развивается на данном сроке:

1. Внешний вид;

• Плод на 31 неделе беременности достигает 40 сантиметров в росте и более 1,5 килограмма в весе;
• Малыш довольно сильный и ножками, как раз достает до ваших ребер, что, может быть, не совсем приятно по ощущениям;
• Но через несколько недель животик начнет опускаться, так что вам остается только потерпеть временные неудобства, хотя в ход идут не только ножки, но и кулачки;
• Кожица карапузика уже не просвечивается, складки не такие заметные, как раньше, так как происходит постепенно накапливание подкожного жира;
• Личико у малыша уже выразительное, на головке уже можно разглядеть цвет волос;
• На маленьких пальчиках ноготки уже достигают края пальца.

1. Органы чувств;

• ребенок уже открывает и закрывает глазки
• реагирует на свет;
• хорошо различает звуки, причем громкие хлопки его пугают и он вздрагивает;
• если малыш нечаянно заденет раскрытый глазик, он его немедленно зажмурит. Эта особенность носит название роговичного рефлекса;
• из новых качеств: умение задерживать взгляд, например, на просвечивающемся через животик свете.

1. Внутренние органы;

• Совершенствуется дыхательная система: так, альвеолы наполняются сурфактантом, который не дает слипаться пока еще пустым стенкам легочной ткани;
• Поджелудочная железа активно вырабатывает инсулин и уже готова выделять ферменты для переваривания пищи, но потребность в них появится только после рождения;
• Печень же приступает к выработке желчи, а также уже может фильтровать кровь ребенка от токсинов.

1. Умственное развитие;

На данном этапе активно развиваются клетки головного мозга, нервные волокна окутываются защитной оболочкой.

1. Расположение ребенка;

• На данном сроке места в животике уже мало, поэтому ребенок занимает удобную позицию внутри, скрещивая ручки и ножки и правильно, если он лежит головкой вниз;
• Тазовое предлежание малыша на 31 неделе беременности – это повод для дополнительного контроля со стороны специалистов. Возможно, вам назначат специальные упражнения для переворота плода (подробно читайте в статье Тазовое предлежание плода>>>).

1. Шевеления;

• К 31 неделе беременности у малыша есть уже свой собственный режим дня. Вы можете отметить, в какие часы ребенок спит, а когда активно двигается;

Обратите внимание!  Нормальными считаются до 10 шевелений за 12 часов, на 31 неделе беременности отсутствие толчков может быть признаком замершей беременности, а большее их число сигнализирует о беспокойстве плода, например, в случае кислородного голодания или обвития пуповиной.

• На сроке 31 неделя беременности, вес плода и рост могут быть больше или меньше нормы и уже можно делать прогнозы, относительно веса новорожденного, на который влияет, конечно же, генетика, но не последнюю роль играет и питание мамочки.

Подробную информацию о питании вы получите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Узкие вопросы беременности

Во время беременности ваше самочувствие несколько отличается от привычных норм.

Температура

Не стоит паниковать, когда градусник уперто показывает 37 и выше. С первых же недель беременности, такие показатели считаются нормой. А температура 37 на 31 неделе беременности вполне нормальная.

Однако, важно следить за общим самочувствием: если, кроме повышения температуры, у вас есть насморк или першение в горле, не исключена простуда (читайте статью по теме: Насморк при беременности>>>).

Простуда на 31 неделе беременности

Прежде всего, вам нужно знать, что простуда или любое другое заболевание опасно своими осложнениями, лечиться нужно обязательно, но важно знать, чем и как.

Важно не допустить высокой температуры, так как малыш будет страдать от этого. Можно принимать парацетамол, но в крайних случаях, отлично снижает температуру обильное теплое питье. Нужно обратить внимание на фрукты и овощи, богатые витамином С, малину, шиповник.

Обязательным условием лечения простуды на 31 неделе беременности является постельный режим, переносить заболевание на ногах нельзя. Подробно о том, какие процедуры можно и нужно проводить, а от каких стоит воздержаться, читайте в статье Простуда при беременности>>>.

Секс

О разнообразии поз в сексе на 31 неделе беременности говорить не приходится, так как габаритный животик будет явной помехой. Но, если есть желание и не возникает чувство дискомфорта, половые отношения на данном сроке только приветствуются. Идеальная поза – мужчина сзади, движения при этом плавные и не резкие.

Если же у вас тянет живот на 31 неделе беременности, после акта наблюдаются кровянистые выделения, от сексуальных отношений нужно отказаться.

Алкоголь на 31 неделе

Перед тем, как налить себе бокал красного вина, которое называют хорошим средством для поднятия гемоглобина, не лишним будет узнать другую сторону медали:

• Проницаемость плаценты на 31 неделе беременности увеличивается и, практически весь этанол, попадет в организм малыша и уже его неокрепшим печени и почкам придётся бороться с токсическими веществами;
• Кроме этого, алкоголь влияет непосредственно на сосуды, вызывая спазмы плаценты и непроходимость веществ по пуповине;
• Ребенка ожидает кислородное и питательное голодание;
• Этанол может даже привести к выкидышу и кровотечениям.

Обследование мамы и ребенка

В третьем триместре вы по-прежнему ходите на прием к специалисту два раза в месяц, принося на прием результаты анализа мочи.

1. Врач может взять мазок, так как на 31 неделе беременности, из-за понижения иммунитета, часто прогрессирует молочница, а до родов ее необходимо убрать;
2. Обязательно вам измерят вес, давление, окружность живота и высоту матки;
3. Куда бы вы ни шли, у вас на руках всегда должна быть обменная карта, куда на каждом приеме врач вносит последние данные осмотра.

УЗИ на 31 неделе беременности

31-32 неделя – это, как раз, обязательное время для прохождения третьего УЗИ. Уделяется основное внимание на обследовании 31 недели беременности развитию плода.

• Специалист оценивает размеры ребенка и соответствие всех органов сроку развития, наблюдает за поведением малыша, интересуется активностью его шевелений, обязательно обращается внимание на ритм сердца, и, конечно же, расположение плода. К 31 неделе беременности малыш должен принять позу вниз головою;
• Оценивается и степень зрелости плаценты, на 31 недели она должна оставаться нулевой;
• При диагнозе низкая плацента, поставленном ранее, при беременности 31 неделя делаются дополнительные замеры, если есть положительные изменения, то планируются обычные роды. Если же плацентация критически низкая, скорее всего, вам порекомендуют кесарево сечение.
• Подробнее об этом диагнозе можно прочитать в статье Низкая плацентация у беременных>>>

Образ жизни на 31 неделе беременности

Беременность, какой бы тяжелой она вам ни казалась, – это волнительное время, внутри вас зарождается новая жизнь и до встречи с малышом остаются все меньше времени.

Проведите данное время с пользой для себя и вашего, еще не родившегося малыша:

1. больше гуляйте;
2. посещайте выставки и театр;
3. делайте нужные покупки (кстати, о том, нужно ли готовить приданое для ребенка?>>>);
4. обязательно начинайте заниматься по методике «Пять шагов к успешным родам», где вы освоите дыхательные упражнения и получите основы подготовки тела к родам >>>

Питание

На ваше самочувствие напрямую влияет то, как вы питаетесь.

• Фрукты овощи, каши, мясо и рыба не только обеспечивают вас необходимыми витаминами и минералами, но и заряжают энергией, поднимают настроение, придают сил (читайте статью: Какие фрукты полезны при беременности>>>);
• Чтобы не страдать от изжоги и коликов, откажитесь от вредных продуктов, газировки, пустых углеводов и консервантов. Жирная и жареная пища, копчёности будут слишком тяжелы для вашей пищеварительной системы;
• Не забывайте, что кушать нужно понемногу, но часто. Всегда берите с собою небольшие перекусы, на прогулке утолите голод яблоком или бананом, а перед основным приемом пищи, выпейте стакан чистой воды;
• Кстати, о жидкости, не ограничивайте себя в питье, вот только пить нужно чистую воду без газов, зеленый или травяной чай, свежевыжатые соки, компоты.

Запомните, ни о каких диетах на 31 неделе беременности не может быть и речи, о лишних кило вы подумаете позже, после родов, часами гуляя по парку с коляской. Пока же, вместо булок налегайте на фрукты, а конфеты замените сухофруктами или орешками (полезная статья по теме: Орехи при беременности>>>).

О правильном и полезном питании можно прочесть в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Полезные советы

Не забывайте следить за своей внешностью даже во время беременности, тем более, что кожа и волосы нуждаются в дополнительном уходе.

1. Откажитесь от посещения салонов, все необходимые манипуляции можно провести и дома, где воздух не пропитан химикатами;
2. Волосы красить во время беременности можно, вот только средства нужны особенные. Хорошее решение – народные средства. Так, немного осветлить волос, поможет отвар ромашки, укрепить локоны можно с помощью крапивы, а придать косам золотистый отлив сможет знакомая всем хна;
3. Вас может беспокоить зуд в области живота — кожа натянута и чешется. Отлично поможет детское масло, контрастный душ, легкий массаж. Можно приобрести специальные косметические средства против растяжек (читайте полезную статью: Чешется живот во время беременности>>>);
4. Несколько уменьшить пигментацию кожи можно с помощью лимона, огуречной маски, маски на основе овсяных хлопьев;
5. Уделите внимание вашим ножкам, найдите время для прохладной ванночки в разгар рабочего дня или захватите с собою охлаждающий спрей для ног.

Уже совсем немного осталось до встрече с малышом! Посвятите это время созданию уютного гнездышка и процедурам, настраивающим вас на спокойствие и умиротворение.

Читайте также:

• Растяжки при беременности
• Как подготовить грудь к кормлению?
• Ароматерапия при беременности

Развитие плода на 31 неделе беременности

Что интересного в развитии ребенка происходит на этой неделе?

• Продолжается формирование мозговых извилин ребенка.
• В этот период наблюдается очень активная работа его нервных клеток.
• Далее совершенствуется ткань легких, выделяя сурфактант, который не даст слипнуться пустым альвеолам.
• Печень все также активно выделяет желчь, а теперь еще и будет очищать от токсинов кровь вашего крохи.
• Свой собственный инсулин продуцирует поджелудочная железа ребеночка.
• Растут его ноготки, которые практически достигли окончания пальцев.
• Розовеет кожа малыша, он по-прежнему активно накапливает собственный жирок, формируя свою подкожную клетчатку.
• К этому сроку беременности большинство малышей уже перевернулись головкой вниз, занимая наиболее естественную позицию для родов.

Однако, может быть и так, что у малыша на сроке 31 неделя беременности тазовое предлежание или ягодичное. Будущей маме не стоит по этому поводу расстраиваться. Пока еще у ребенка есть время. В правильное для родов положение кроха сможет переместиться и на следующей неделе.

Нормы роста и веса, какая должна быть частота шевелений плода

У плода к этому времени уже выработался собственный режим бодрствования и сна. На сроке беременность 31 неделя шевеление у ребенка активное, чаще состоящее из толчков и пинков, и приносящее мамочке определенный дискомфорт.

Каждым следующим движением ребенок на 31 неделе беременности может упираться маме в реберную область, кишечник или мочевой пузырь, что доставляет мало приятных ощущений.

Продолжайте следить за частотой и количеством шевелений плода. Если на протяжении нескольких часов двигательная активность ребенка отсутствует — поторопитесь к врачу.

В целом, плод на 31 неделе беременности совершает порядка 4 шевелений в час, или около 50 движений в течение 12 часов.

На этом сроке беременности вес ребенка составит, в среднем, около 1500 г, а его рост достигает 41, 5 см.

Ощущения будущей мамы — что происходит с организмом

Малыш сейчас интенсивно растет и набирает массу тела, а вот будущая мама должна строго контролировать собственные прибавки веса. У беременной женщины к этому сроку допускается прибавка веса не более 300 грамм в неделю.

Обращайте пристальное внимание на появление отеков, изменения вашего давления, на самочувствие в целом. Если после ночного сна у вас к утру не проходит отечность ног, чувствуется общая усталость, наблюдаются судороги ног, головные боли и рябит в глазах — вам следует навестить врача и рассказать об этих симптомах.

У врача сразу можете проконсультироваться, разрешен ли вам секс на 31 неделе беременности. Если существуют противопоказания — половая жизнь на время отменяется. Стоит поинтересоваться у врача и расположением малыша.

1. Если он находится в правильном предлежании головкой вниз — беременной женщине полезно носить бандаж.
2. Если ребенок на 31 неделе беременности находится в тазовом или ягодичном предлежании — обязательно выполняйте комплекс упражнений, который поможет исправить ситуацию. Кстати, в этом случае бандаж носить не следует.

Не забывайте о том, как важны сейчас и правильное питание на 31 неделе беременности, и прогулки на свежем воздухе, и положительные эмоции. Помните, ребенок теперь чувствует любое мамино настроение.

Вы знаете, что на этом сроке многие будущие мамы фотографируют свои животы на память? Такие снимки, вместе со сделанными на сроке 31 неделя беременности фото УЗИ малыша, принесут беременной женщине и ее близким много положительных эмоций.

Некоторые женщины жалуются, что у них на сроке беременность 31 неделя каменеет живот. Твердым живот становится в этот период в результате увеличения размеров постоянно растущей матки. Расширяющаяся матка растягивает ваш живот и давит на стенки желудка, вследствие чего и появляется это ощущение твердости и окаменелости живота.

Боли в спине и пояснице являются следствием повышения нагрузки на позвоночник и смещения вашего центра тяжести.

Крайне важно беременной женщине следить за правильной осанкой и придерживаться следующих правил: не сидеть на стульях без спинок, подолгу не ходить и не стоять, на спину не ложиться, не закидывать ногу за ногу, носить удобную и качественную обувь.

Если у вас появились проблемы с пищеварительной системой, выраженные запорами, то это следствие сдавливания маткой вашего кишечника и понижения тонуса мышц пищевода. Частые запоры могут провоцировать развитие геморроя, поэтому необходимо внимательно следить за болезненными ощущениями в области анального отверстия.

Что делать, если болит живот

Женщина должна сразу реагировать при появлении на 31 неделе беременности любых болезненных ощущений в области живота.

Сильные боли низа живота на этом сроке беременности в сочетании с кровянистыми выделениями могут говорить об отслоении нормально расположенной плаценты. В этом случае иногда может не наблюдаться выделение крови, так как кровотечение при отслойке плаценты может быть как внешним, так и внутренним. Обязательно поспешите к врачу, такие симптомы представляют серьезную опасность.

Продолжительная ноющая и тянущая боль в животе говорит о высоком тонусе матки, что может спровоцировать преждевременные роды на 31 неделе беременности. Такая симптоматическая картина требует от женщины быстрой реакции. В этом случае следует не медля вызывать скорую помощь и ехать в роддом.

Какие выделения считаются нормой

У вас тридцать первая неделя беременности, для которой характерными и нормальными являются влагалищные выделения светло-серого или молочного оттенка, однородной консистенции и без выраженных запахов. Может увеличиться количество выделений, что объясняется максимальным кровенаполнением в этот период половых органов.

• Выделения желтоватого, землистого или зеленого цвета, с примесями слизи, хлопьев или гноя, створоженные или пенистые влагалищные выделения с неприятным и резким запахом могут свидетельствовать о присоединении инфекционного заболевания половых путей. Часто инфекции сопровождаются жжением и зудом в области гениталий. Необходимо обязательно пролечить такое заболевание, чтобы исключить риск внутриутробного инфицирования вашего ребенка.
• Кровянистые или коричневатые мажущие выделения могут появиться при возможном отслоении или предлежании плаценты. Даже появление незначительных выделений крови требует моментального визита к врачу.
• Иногда появление следов крови на нижнем белье женщины может быть вызвано воспалением геморроидальных узлов. В таком случае следует задуматься о своевременном и правильном лечении геморроя.
• Обильные водянистые и жидкие выделения, имеющие желтоваты оттенок, свидетельствуют об одномоментном излитии околоплодных вод. Немедленно вызывайте скорую помощь, ведь излитие амниотической жидкости свидетельствует о начале преждевременных родов!

Порционное излитие околоплодных вод, подтекающих иногда по каплям, говорит о нарушении целостности плодной оболочки.

Даже малейшее ощущение повышенной влажности в области промежности должно стать для беременной женщины поводом безотлагательного обращения к врачу. Вы должны помнить, что нарушение целостности околоплодных оболочек делает малыша беззащитным перед атакой любой инфекции.

Нужно ли проводить УЗИ

В этот период беременности вероятно назначение женщине третьего планового исследования ультразвуком. Обследование УЗИ на 31 неделе беременности станет прекрасным поводом для будущей мамочки понаблюдать за своим ребенком. В процессе проведения ультразвукового исследования вы можете попросить доктора сделать на сроке 31 неделя беременности фото ребенка.

Во время сеанса УЗИ на 31 неделе беременности, специалист измерит размеры ребенка и оценит их соответствие сроку беременности, осмотрит внутренние органы малыша и оценить степень их развития. Еще прослушает сердцебиение крохи, исключит развитие патологий и аномалий у малютки.

Врач обязательно оценивает размер и состояние матки, обращает внимание на количество и характер околоплодных вод, исключая маловодие или многоводие при беременности 31 неделя. Отдельно исследуется состояние плаценты, ее расположение и крепление в матке.

Ваш ребенок на 31 неделе беременности

На этом этапе малыш продолжает расти. Он уже стал пухленьким. Под кожей больше не просвечивают кровеносные сосуды. Он освоил сосание. У него хорошо работают почки. Он по-прежнему выводит мочу в околоплодную жидкость. Около 500 мл крови проходит сейчас через кровеносную систему матки, которая находится в очень тесном контакте с капиллярной системой плаценты, отвечающей за кровообращение внутри плода. Ваша кровь никогда не смешивается с кровью ребенка, так как их разделяет очень тонкая перегородка плацентарного барьера. Он может спокойно крутить головкой из стороны в сторону, а ручки, ножки и тельце начинают округляться, наполняясь необходимым подкожным жирком. На этой неделе зрачки плода могут реагировать на свет и темноту, почти как у взрослого человека. Под кожей откладывается белая жировая ткань. Поэтому сама кожа принимает розовую окраску. Ногти достигают кончиков пальцев.

В это время малыш занимает положение, в котором он будет рождаться. Чаще всего он располага­ется головой вниз, а спиной с левой стороны матки (головное предлежание). Значительно реже плод располагается тазовым концом или ногами вниз, а головой вверх (тазовое предлежание), и еще реже он ложится поперек матки (поперечное предлежание).

Развитие плода и УЗИ

На 31 неделе малыш начинает познавать окружающий мир. Длина тела приблизительно 41 см, вес -1 500 г. Повышается уровень подкожного жира, растут ногти, волосы. 31 неделя беременности — период, когда подкожный жир позволяет запастись энергией и водой организму. Бурый жир также активно появляется в области лопаток, почек, позвоночника и груди. Его основная задача — согревать малыша в момент появления на свет и до раннего детства. Со временем он постепенно исчезнет.

Малыш на 31 неделе беременности усовершенствует сосательный рефлекс. Почки работают слажено и регулярно выводят мочу. Кроме этого все внутренние органы постепенно в работе. Извилины мозга растут, их становится больше.  Развитие мозга сейчас позволяет использовать для познания мира уже 5 чувств, ощущать все, что делается вокруг и хорошо усваивать. Во время сна малыш видит сновидения.

Половая система на 31 неделе развивается таким образом: доопускаются в мошонку яички у мальчиков, проявляется клитор у девочек. Легкие еще не готовы к самостоятельной работе. Зрачки реагируют на свет: сужаются, расширяются.

Тридцать первая неделя беременности — плановое прохождение УЗИ. Ультразвуковая диагностика позволить увидит малыша, его лицо, услышать как бьется сердечко. Доктор на 31 неделе беременности внимательно изучает:

• состояние ребенка и его развитие;
• положение;
• количество вод;
• зрелость плаценты.

Эти данные позволят принимать решение по поводу дальнейшего прохождение родов: естественным методом или оперативным.

Ощущения и возможные проблемы

Мамочке нужно много отдыха. Ей уже не так легко дышать, двигаться, ходить, нагибаться как раньше. Активный обмен веществ приводит к повышенному потовыделению. Гипергидроз в данной ситуации играет на руку и помогает вывести множество вредных веществ.

Тридцать первая неделя беременности — в это время начинает выделяться молозиво из груди. Молочные железы наливаются и становятся на размер или два больше. Приблизительно бюст добавляет в весе от 0,5 — 1,5 кг. Тяжесть груди и объемного живота влияют на состояние спины. Позвоночник находится в изогнутом положении. Поэтому маме стоит много отдыхать и следить за осанкой.

Матка выше лона уже на 30 см. Постепенно начинает расширяться таз, подготавливая организм к родам. Давление матки на мочевой пузырь приводит к подтеканию мочи — это приносит дополнительные неудобства маме. Беременной рекомендуется плаванье для расслабления, снятия усталости, разгрузки позвоночника. На более поздних сроках вода позволяет снять ощущение тяжести.

Стоит делать упражнения для тренировки мышц таза, время от времени сжимая и разжимая их. Доктор подскажет какие занятия подойдут. Вес и его прибавка во время беременности зависят от структуры тела и расположенности к полноте. Нормальным считается если беременная женщина набрала к 31 неделе беременности в среднем 10 кг.

Жидкости надо употреблять достаточно, это позволит избежать загустения крови, поддерживать достаточный уровень околоплодных вод, облегчит самочувствие.

Питание мамы должно быть качественным, полноценным, натуральным. Не стоит употреблять острую, жареную, жирную пищу, поскольку в положении, такая пища вызвает неприятное чувство в животе, тяжесть, дополнительные проблемы для почек.

В плане питания 31 неделя беременности не очень отличается от предыдущих. Как и раньше стоит употреблять много растительной пищи, крупы, кисломолочные, молочные, мясные, рыбные продукты. Особое внимание нужно уделить наличию железа в еде.

31 неделя беременности — изменения в развитии малыша

Сейчас полноценно функционирует пищеварительная система ребенка, что проявляется в самостоятельной работе печени, поджелудочной железы, кишечника. Почки способны пропускать до двух стаканов жидкости в день. Моча потом выходит наружу и смешивается с амниотической жидкостью. Серьезных успехов достигает развитие иммунной системы малыша. Она уже готова противостоять агрессии внешнего мира. Чтобы поддержать иммунитет новорожденного, потребуется стимуляция, которую обеспечивает прием грудного молока в первые дни после рождения.

Клетки крови продолжают вырабатываться костным мозгом. Плод пока имеет мягкие кости черепа. Голова может быть лысенькой или густо покрытой волосами, что зависит от генетической предрасположенности. Значительно интенсивнее, чем когда-либо, развивается мозг ребенка. Быстрыми темпами происходит формирование триллионов связей между нервными клетками.

Сейчас малыш способен:

• отслеживать свет;
• воспринимать сигналы от всех пяти чувств;
• обрабатывать информацию;
• реагировать на внешние изменения (громкие звуки, яркий свет).

В зависимости от ситуации, ребенок нервничает или радуется. Уже сейчас он способен проявлять недовольство из-за резких или громких звуков. Малыш может переживать испуг или наслаждаться приятной музыкой. Тридцать первая акушерская неделя беременности — время, когда все ваши эмоции передаются крохе, поэтому впускайте в свою жизнь больше позитива. Постарайтесь окружить себя гармонией. По возможности исключите любые стрессовые ситуации, а если они все-таки произойдут, то приложите все усилия, чтобы не нервничать.

У малютки сейчас полностью сформированы глаза, а веки разделены. Он начинает видеть и фокусироваться, хоть и в ограниченном диапазоне. Легкие еще не полностью сформированы, но уже вовсю практикуют дыхательные движения. Организм малыша интенсивно накапливает полезные вещества, такие как кальций, железо. Происходит формирование вкуса. Теперь ребенок способен определить кислый или сладкий привкус околоплодной жидкости.

Будьте уверенной: малышу уже передаются некоторые вкусы пищи, которую вы едите.

Имея длину тела 40 см и вес 1,400 кг, ребенок начинает занимать все больше места в матке. Раньше считалось, что к концу беременности малыш меньше двигается, так как у него мало пространства. Но, дорогие мамочки, будьте, пожалуйста, бдительны, в реальности, уменьшение количества шевелений возникает из-за некоторых проблем, что требует незамедлительного обращения к врачу.

Если вы заметили нетипичное поведение пузожителя, то лучше обратиться за дополнительной консультацией в больницу.

31 неделя беременности —  ультразвуковое сканирование

На 31 неделе беременности современные аппараты УЗИ позволят вам увидеть лицо малыша и даже понаблюдать, как открываются и закрываются его глазки. На экране можно рассмотреть ресницы и брови, черты лица, которые хорошо видны в трехмерном изображении. Во время УЗИ вы сможете увидеть, что, например, у крохи нос вашего деда или ямочка на подбородке, как у мужа.

Особое ощущение радости доставит наблюдение за движениями ребенка. При помощи ультразвука можно поймать момент, когда малютка сосет большой палец, зевает или показывает язык. Вероятно, вы даже увидите, как малыш бьет ногой о стенку плаценты или икает. В 95% случаев положение ребенка определяется, как вверх ногами. Такое предлежание считается наиболее благоприятным. В действительности, на тридцать первой неделе беременности допускается любое положение плода, так как, несмотря на свой внушительный размер, у ребенка достаточно места и времени, чтобы опуститься головой вниз к тридцать шестой неделе.

31 неделя беременности — ваши ощущения

Ряд ощущений, которые вы уже испытывали, могут ослабевать или становиться сильнее. Наиболее типичными из них являются:

• сбивчивое дыхание. Прибавка в весе и сдавливание внутренних органов не самым лучшим образом влияют на дыхание. Старайтесь больше отдыхать, делать полезные упражнения, контролировать сердцебиение;
• ломкие ногти. Сейчас самое время воспользоваться увлажняющим маслом для кутикул, так как, несмотря на быстрый рост, ногти зачастую легко ломаются;
• сокращения Брекстона-Хикса. Для облегчения дискомфорта рекомендуется пить много воды и часто менять свое положение. Это позволит исключить переход ложных схваток в преждевременные роды. Как же отличить ложные схватки от настоящих? – спросите вы. Это довольно просто: Сокращения Брекстона-Хикса длятся от тридцати секунд до двух минут, не учащаясь и не увеличивая своей интенсивности. Специалисты рекомендуют во время сокращений практиковать специальные методы дыхания;
• боли в спине. Чтобы избавиться от дискомфорта, попробуйте попрактиковать пренатальную йогу или найдите упражнения для укрепления мышц спины;
• проблемы со сном. Боль в пояснице, сильно выпирающий живот, гормональные изменения, частое мочеиспускание, невозможность найти подходящую позу — все эти аспекты выступают не в пользу крепкого и продолжительного сна. В первую очередь это отражается на нашем самочувствии, настроении и, конечно же, внешности. Чтобы убрать мешки под глазами из-за недосыпания, сделать взгляд более выразительным, а кожу — подтянутой, используйте коллагеновую маску 1-2 раза в неделю. В свое время именно такое средство стало для меня спасением!

Милые беременяшки, помните, 31 неделя беременности (двадцать девятая от зачатия) — период, когда есть риск преждевременных родов при наличии осложнений или вынашивания близнецов. Поэтому будьте аккуратны и прислушивайтесь к собственным ощущениям.

Что происходит с грудью на 31 неделе беременности

По мере того, как проходит подготовка к вскармливанию малыша, вы можете заметить, что грудь стала более полной и тяжелой, чем раньше. Ореолы вокруг сосков темнеют, вены становятся значительно выраженными из-за повышенного кровоснабжения, а кожа груди — нежной и чувствительной при касании. Небольшие железы на поверхности ореол (бугорки Монтгомери) отличаются выпуклостью. Вы можете чувствовать давление в груди, поскольку молочные железы начинают вырабатывать молозиво. Иногда оно даже течет из сосков. Чтобы не пачкать одежду, пользуйтесь специальными подушечками, которые подкладываются в бюстгальтер. В норме цвет молозива должен быть белым или слегка желтоватым.

Рекомендую прочитать статью: Как правильно ухаживать за грудью во время беременности?

Изжога, проблемы со зрением, интимная жизнь на 31 неделе беременности

При освобождении места для матки и постоянно растущего малыша происходит перемещение внутренних органов. Нередко это приводит к проблемам желудочно-кишечного тракта: появлению изжоги, расстройству желудка. Из-за сдавливания может замедляться пищеварение, поэтому рекомендуется употреблять как можно меньше сложных для переваривания блюд, питаться дробно и отдавать предпочтение фруктам и овощам. Избегайте продуктов, которые вызывают изжогу или диспепсию.

По мере того, как идет развитие плода, вы можете заметить ухудшение зрения — оно становится размытым. Происходит это по ряду причин. Задержка жидкости в организме, изменения кровообращения и гормонального фона зачастую приводят к близорукости. Но не стоит паниковать. Проблемы со зрением — временное явление. После рождения малыша ваши глаза будут видеть так же, как и до беременности.

Усиление кровообращения и повышение чувствительности — изменения, благодаря которым вы можете испытать особенно приятные ощущения во время интимной близости с партнером. На данном этапе беременности секс не может причинить вреда малышу. К тому же, достижение оргазма считается хорошей практикой для тренировки матки и ее подготовки к родам.

На этой приятной ноте я хочу закончить сегодняшний рассказ. Дорогие мои читательницы, наверняка ваши подруги и знакомые спрашивают, как это — быть на восьмом месяце беременности? Поделитесь с ними этой информацией в социальных сетях, чтобы быстро ответить на данный вопрос с учетом всех аспектов. Легкого вам вынашивания! До скорой встречи!

С Уважением,  автор блога Инесса Бушель!

 Рекомендации для мам

 Следитеза своим самочувствием, измеряйте давление;

 Во избежании заражения простудойи гриппом старайтесь избегать большого скопления людей;

Не употребляйте слишком много жидкости, чтобы вас не беспокоили отеки;

Сдайте повторно анализы, если ваш резус-фактор отрицательный;

Из-за снижения иммунитета у вас могут развиться симптомы молочницы. К родам ее нужно обязательно вылечить;

Предлежание малыша должно быть головкой вниз. На консультации у врача обязательно узнайте

об этом. Носите бандаж;

Если ваш ребенок лег по-другому, уточните у врача об упражнениях, которые помогут исправить ситуацию. В данном случае, бандаж носить не следует;

 Уделяйтесебе больше внимания, посещайте концерты, отдыхайте на природе. Помните о том, что ваш будущий ребенокчувствует ваше настроение и состояние.

Ежедневноразговаривайте со своим малышом, радуйте себя и его приятными занятиями,наслаждайтесь завершающими неделями беременности.

Следитеза своей осанкой, долго не находитесь на ногах, носите комфортную обувь.

31 неделя беременности видео

А что вы ощущаете на 31 неделе беременности? Как себя чувствуете?

Питание на 33 недели беременности

Особенности питания при беременности на 33 неделе. Серьезным сроком является 33 неделя беременности, так как ребенок уже имеет ощутимую массу, а матка оказывает все более сильное давление на внутренние органы. Чтобы не ослабить организм малыша, питание мамы должно оставаться сбалансированным, но не чрезмерным, так как лишние килограммы осложняют впоследствии течение родов. . . Это позволит не только родить здорового ребенка, у которого не возникнет проблем с кормлением, но и самой маме сохранить красоту и здоровье. В связи с тем, что у беременной на исходе 32 недели появляются разнообразные негативные ощущения, связанные с давлением растущего плода на различные рядом расположенные органы, то ей необходимо знать, какими приемами их можно смягчить при организации питания. 33 неделя беременности. 33-я неделя беременности – это начало 9-го акушерского месяца.

До момента появления малыша на свет осталось всего 7 недель.

В преддверии родов ребенок принимает свое естественное положение – предлежание. Его организм и организм женщины начинают активно готовиться к родам. Признаки и ощущения на 33-й неделе беременности. На 33-й неделе женщина стремительно набирает вес. С этим связано и усиление некоторых ощущений и появления недомоганий. Из-за большого объема живота, могут беспокоить изжога, запоры, одышка.

А натяжение кожи на животе способствует появлению зуда и растяж.

На 33 неделе беременности вес плода достигает 2 килограмм и рост около 44 сантиметров. Даже при таком весе и росте, малыш еще может перевернуться; Если вам диагностировали тазовое предлежание на 33 неделе беременности, это не приговор. Важно заняться специальными упражнениями, помогающими перевернуть малыша. Эмоциональное состояние тоже влияет на положение ребенка. Практические рекомендации о питании на последних неделях беременности и необходимых продуктах для подготовки к родам ищите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>. Кровотечение. Выделения. Никаких кровотечений на 33 неделе беременности не должно быть.

Беременность. Календарь беременности

Это поможет избежать чувства переедания и предотвратить появление изжоги.

Жиры в рационе беременной должны быть представлены легкоусвояемыми растительными маслами, богатыми полинасыщенными жирными кислотами и витамином Е. Кроме того, женщине необходимо употреблять белки. Ешьте говядину, рыбу, творог, сыр, пейте молоко и йогурты. Беременная чувствует напряжение в пояснице и давление в области грудной клетки и ребер. Последнее особенно ощущается в положении лежа и полусидя. Периодически могут возникать болезненные ощущения в области таза и лона. 33 неделя беременности — женщина все больше ощущает приближающиеся роды. Мысли о предстоящем событии тревожат ее и порой мешают уснуть, иногда тянет живот, пугая преждевременным разрешением беременности. При недостатке кальция и накоплении лишней жидкости мышцы кистей рук периодически сводит судорога. Питание мамы на 33 неделе беременности. Если будущую маму на 33 неделе беременности преследует изжога, то помочь в борьбе с ней могут так называемые пищевые антациты, блокирующие кислотные «атаки» желудка.

В этой роли могут выступать молоко, кефир, сливки, сметана, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо, растительное масло.

Рекомендовано придерживаться умеренного питания на 33 неделе беременности. Это правило следует соблюдать даже в том случае, если мама чувствует себя превосходно и ее практически нечто не беспокоит. Соблюдать правильное питание для беременных меню, которого должно быть разнообразным, и при этом полезным, необходимо еще и для того, чтобы малыш чувствовал себя хорошо, а также получал все самые полезные компоненты для своего развития внутри, которое уже совсем скоро завершиться и ребенок появится на свет. На 33 неделе показано кушать мясо и рыбу, но в вареном виде. Белковое питание для беременных .

3 Отношение окружающих к беременной 4 Пристрастия и причуды беременных 5 Вредные привычки и беременность Образ жизни – беременность 1 Работа и учеба в положении 2 Путешествия и отдых 3 Внешность и уход за собой 4 Спорт, упражнения, йога 5 Модная мамочка 6 Товары для беременных 7 Животные и беременность 6 .

Информация для беременных 1 Литература, видео и аудио для беременных 3 Фото беременных, пузиков и малышей Малыш 1 Развитие и положение плода 2 УЗИ. Девочки, у меня вопрос есть к тем кто на моем сроке: какого режима питания вы придерживаетесь? Сильно ограничиваете себя в еде? Просто сегодня была в своеей ЖК (набрала за всё время 10 кг), сказали – это уже много, есть риск отеков и нужно сидеть на диете: ничего жирного, жареного, копченого, соленого, острого, мучного… . Похудение после операции аденомы гипофиза

33 неделя беременности, описание развития плода

Как растет малыш, размер и вес ребенка на 33 неделе беременности

Отслойка плаценты

Как меняешься ты, ощущения в твоем организме

Движения малыша

Воды отходят!

Чем заняться на 33 неделе беременности

Вопрос врачу на 33 неделе беременности

Как растет малыш, размер и вес ребенка на 33 неделе беременности

На 33 неделе беременности малыш весит 2 кг. и вырос до 43 см.

Почему происходят роды на 33 неделе беременности?

в длину – что тут сказать… трудится человек!

Малыш быстро видоизменяется, превращаясь из морщинистого инопланетянина во вкусненького пухлика. Кости его черепа не срощены, что позволяет им смещаться и немного перекрываться, помогая ребенку протиснуться через родовые пути. (давление на голову при рождении так велико, что некоторые младенцы рождаются с немного вытянутыми головками). Эти кости окончательно срастаются только к началу периода полового созревания.

На 33 неделе продолжают формироваться альвеолы легких. В печени начинается формирование долек, она как бы «оттачивает» свою форму и функ­ции. Ее клетки располагаются в строгом порядке, характерном для строения зрелого органа.

Они укладываются рядами от периферии к центру каждой дольки, отлаживается ее кровоснабжение, и она все больше приобретает функции главной химической лаборатории организма. Продолжается формирование поджелудочной железы, которая уже полностью снабжает плод инсулином. Продолжается развитие всех остальных органов плода.

К 33 неделе беременности малыш обзавелся особым веществом — сурфактантом. Оно помогает самостоятельно дышать ребенку после родов, потому что не дает спадаться легким малыша во время выдоха. Недоношенные дети, рожденные на 33 неделе, имеют гораздо меньше проблем с дыханием.

Отслойка плаценты

Отслойка плаценты — это отделение плаценты от стенки матки. При нормальном протекании беременности и родов отслойка плаценты происходит только после рождения ребенка. Если же по каким-то причинам отслойка началась до родов, это может угрожать жизни плода.

Преждевременная отслойка плаценты встречается примерно в одном случае из 80 родов. Если плацента отторгается частично (отслойка на небольшом участке) во время родов, это не вызывает особых изменений в организме матери и плода, и роды проходят нормально. Более опасна полная отслойка плаценты или ее значительной части. Она может стать причиной серьезной кровопотери матери или даже смерти плода.

Причины, вызывающие преждевременную отслойку нормально расположенной плаценты, неизвестны, но некоторые факторы способствуют ее возникновению.

Роды на 33 неделе беременности

Как известно, доношенной считается та беременность, при которой появление малыша на свет происходит с 37 по 42 неделю гестации. Однако на практике довольно часто случается так, что ребенок рождается значительно раньше. Рассмотрим более подробно такую ситуацию, и расскажем о преждевременных родах на 33-34 неделе беременности.

В чем особенности родов на 9 месяце?

У акушеров принято разделять такие 2 понятия, как угрожающие и начавшиеся преждевременные роды. О первых говорят в тех случаях, когда присутствуют признаки скорого начала родоразрешения. В свою очередь, начавшиеся — когда отмечаются схватки и начало родовой деятельности. При наличии угрозы преждевременного рождения малыша медики прикладывают все усилия: женщине устанавливается постельный режим, медикаменты, способствующие расслаблению маточной мускулатуры.

Каковы признаки начала преждевременных родов на 33 неделе?

Стоит отметить, что о начале данного процесса свидетельствуют те же симптомы, что и при родах в срок.

В большинстве случаев родоразрешение на таком сроке не происходит внезапно. Все начинается с появления тянущих болей в нижнем сегменте живота. Через некоторое время может отмечаться отхождение околоплодных вод, что, собственно, и является первым этапом родов. Если в это время женщина находится дома, необходимо вызвать скорую помощь и отправляться в роддом.

Среди других возможных признаков начала родов на 9 месяце, нужно назвать:

• отхождение слизистой пробки;
• кровянистые выделения из влагалища;
• схваткообразные боли;
• опущение живота.

Каковы последствия родов на 33 неделе беременности?

Для начала необходимо сказать, что примерно в 90% случаев появление малыш на таком сроке проходит успешно, и в конечном итоге медикам удается выходить ребенка.

Основные же трудности, с которыми сталкиваются младенцы, появившиеся на свет на таком сроке, следующие:

1. Несовершенство системы терморегуляции. Как правило, после родов ребенка помещают в кувез. Продолжительность нахождения там составляет 2-4 недели.
2. Низкая масса тела. Данному параметру медики уделяют особое внимание. Как правило, питание в таких случаях малыши получают искусственное.
3. Затруднение процессов дыхания. Зачастую при появлении на таком сроке 3/4 родившихся малышей нуждается в подключении к аппарату искусственного дыхания. При этом врачи пристально следят за показателями насыщения крови кислородом. Когда он становится нормальным, устройство отключают.

Отдельно необходимо сказать о том, насколько опасно такое явление, как роды в 33 недели для самой женщины. Основные трудности, связанные с процессом родоразрешения на таком сроке, касаются:

Роды двойни на 33 неделе беременности также сопряжены с множеством опасностей. Кроме перечисленных выше, в ходе родоразрешения может возникать гипоксия у ребенка, который извлекается вторым.

Что может беспокоить женщину на 31 неделе беременности?

На 31 неделе беременности женщину могут начать беспокоить скачки артериального давления. При этом оно может и повышаться, и понижаться. Стоит понимать, что артериальное давление во многом зависит от работы других органов, в том числе, сердца и почек. Поэтому, если женщина самостоятельно обнаружила, что уровень ее артериального давления находится за границами нормы, необходимо сообщить об этом доктору. Возможно, от проблем удастся избавиться благодаря пересмотру меню. Способствуют такие компоненты рациона, как соль, крепкий чай, кофе. Снижают артериальное давление мочегонные препараты и успокоительные средства.

Параллельно с увеличением живота возрастает нагрузка на суставы, позвоночник и кости таза. Поэтому женщине необходимо как можно больше отдыхать, сидеть на стульях, имеющих хотя бы небольшую спинку, не совершать длительные пешие прогулки, но при этом нужно проводить время на свежем воздухе.

Боль в тазовой области женщина может испытывать из-за размягчения тазовых костей. Этот процесс запускает специальный гормон – релаксин. Благодаря его работе ребенку будет проще проходить по родовым путям.

Прохождение УЗИ на 31 неделе беременности

На 31 неделе беременности женщину могут направить на третье плановое УЗИ, которое является последним. Оно позволит определить расположение плода в матке и исключить тазовое или боковое предлежание. От этого во многом зависит способ родоразрешения, ведь в ряде случаев при ягодичном предлежании требуется проведение кесарева сечения. При боковом предлежании его назначают в 100% случаев.

Если позволяет аппаратура, то женщина на экране может увидеть, чем занимается ее малыш. Иногда его можно застать за игрой с пуповиной, которую он перебирает пальчиками.

Врач обязательно оценивает работу внутренних органов плода, исключает пороки их развития. Параллельно контролируется объем и качество околоплодных вод, степень зрелости плаценты, готовность матки к родам. Важно просмотреть, не обвита ли шея крохи пуповиной.

Если в прошлый раз не удалось определить пол ребенка, то во время проведения третьего УЗИ врач обязательно постарается сделать это.

Что происходит с маткой?

Матка поднимается все выше, сейчас она располагается на 12 см над пупком. Периодически женщина может испытывать ее сокращения, которые иногда бывают слегка болезненными. Это так называемые тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хиггса. Они впервые могут манифестировать еще на 20 неделе беременности. С их помощью матка готовится к предстоящим родам.

Продолжительность тренировочных схваток редко превышает 2 минуты. Если женщина в это время испытывает дискомфорт, то можно походить по комнате, попробовать сменить положение тела или выполнить дыхательные упражнения. Если схватки действительно тренировочные, то они прекратятся. Когда схватки, напротив, усиливаются и становятся болезненными, необходимо вызывать скорую помощь.

Интимная жизнь

Что касается интимной близости, то к такому позднему сроку многие пары отказываются от секса. Однозначную рекомендацию дать трудно, так как в этом вопросе многое зависит от течения конкретной беременности и от самочувствия женщины. Если имеются какие-либо сомнения, то необходимо проконсультироваться по этому поводу с доктором.

Когда будущая мама хорошо себя чувствует, а врач не видит никаких препятствий к половым отношениям, то секс на 31 неделе беременности разрешен. Однако партнерам нужно быть осторожными: не следует делать резких движений, давить на живот, занимать неудобные позы, не менее важно контролировать глубину проникновений.

Какими должны быть выделения на 31 неделе беременности?

На 31 неделе беременности женщина может обнаружить, что выделений стало больше, это вполне нормально. Важно, чтобы они были молочного или прозрачного цвета, без запаха, слизи, пены, гноя и творожистых включений. Кроме того, женщине нужно уметь отличать влагалищные выделения от околоплодных вод, которые могут подтекать небольшими порциями. Помочь решить этот вопрос могут специальные аптечные тесты на определение околоплодных вод. Дело в том, что подтекание амниотической жидкости является состоянием опасным и требует госпитализации женщины. Медлить с обращением к доктору нельзя.

На этой неделе врач обязательно возьмет у женщины мазок из влагалища на патогенную флору. Причем у многих будущих мам обнаруживается молочница. Игнорировать ее нельзя, тем более что время для лечения кандидоза еще достаточно. Причины развития молочницы у беременных женщин могут быть самыми разнообразными, начиная от погрешностей в питании и заканчивая слишком длительным ношением ежедневных прокладок. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют отказаться от их использования и просто чаще менять нижнее белье. Если молочница все-таки развивается, то необходимо без стеснения сообщить об этом доктору. легко лечится с помощь специальных свечей, которые используются местно. Однако назначить их может только доктор.

Кровянистые выделения из прямой кишки являются поводом для беспокойства. Причиной их возникновения может быть анальная трещина или воспалившиеся геморроидальные узлы. Оба этих состояния также нуждаются в проведении местной терапии. Когда кровавые выделения появляются из влагалища, необходимо вызывать бригаду скорой помощи и отправляться в больницу. Влагалищное кровотечение может указывать на начало преждевременных родов, на отслойку плаценты. В любом случае, профессиональная медицинская помощь женщине необходима.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter