40-летняя женщина: специфика здоровья и советы по уходу за собой

40-летний порог, считается идеальным возрастом. Женщина самодостаточна, успешна, стильные наряды демонстрируют безупречный вкус, яркая помада – уверенность в себе. Казалось бы, у нее есть все, чтобы пленить, очаровывать, влюблять в себя. Но часто лицо выдает истинный возраст, ведь оно отнюдь не молодеет, скорее, с точностью до наоборот.

В это время уровень эстрогенов, регулирующих процесс старения, ответственных за регенерацию клеток эпидермиса и стабильное функционирование сальных желез, стремительно падает – кожные покровы истончаются, теряют эластичность, тускнеют, шелушатся, демонстрируя окружающим явные признаки старения. Виновником этих процессов становится серьезная гормональная перестройка организма, которая приходится как раз на период «40+».

«Можно ли вернуть молодость?» – наверняка этот вопрос не единожды задавала себе каждая дама «бальзаковского» возраста. Вернуть – вряд ли, а вот продлить – вполне посильная задача. Для этого стоит запастись терпением, комплексом «правильных» косметологических средств, изучить советы специалистов по уходу за лицом для тех, кому «за 40», и неуклонно им следовать.

Особенности кожи лица после 40 лет

Содержание статьи:

• Особенности кожи лица после 40 лет
• Процедуры для ухода за лицом
• Средства для ухода за кожей в зависимости от проблемы
• Народные средства
• Записываемся к косметологу

Гормональный дисбаланс – не единственный враг женщины после 45 лет. Общее состояние кожных покровов ухудшается также в результате:

• Изменений, происходящих на клеточном уровне. Коллаген перестает вырабатываться в нужных количествах, регенерация эластиновых волокон больше не происходит, поэтому они утолщаются.
• Отсутствия должного кровообращения. Ряд важных кровеносных сосудов атрофируется, когда возраст женщины приближается к отметке «сорок», эпидермис испытывает дефицит кислорода и прочих питательных веществ, что активизирует процесс старения.
• Обезвоживания. Кожа недополучает требуемого количества естественной жировой смазки, ведь активность сальных желез после 40 в разы снижается. Помимо этого, нарушается синтез гиалуроновой кислоты.
• Дефицита витаминов, микроэлементов, что происходит из-за нерегулярного/несбалансированного питания.

Профилактические меры и уход за кожей лица после 40 лет должны строиться на основе тех признаков старения, которые наблюдаются в каждом конкретном случае. Среди основных:

• потеря упругости;
• неравномерный тон;
• появление пигментации, сосудистых «звездочек»;
• деформация овала лица;
• нечеткий контур губ;
• мимические морщины;
• расширенные поры;
• отеки век, круги, перманентные мешки под глазами;
• углубление носогубных складок;
• повышенная сухость;
• бороздки и заломы на лбу, переносице, в области глаз.

Важно! Многочисленные косметологические исследования доказали, что процессы старения эпидермиса запускаются уже после наступления 25-летия. Поэтому чем раньше дама начнет ухаживать за собой, тем эффектнее и моложе она будет выглядеть в 40, и тем меньшим окажется список возрастных изменений кожи в этом возрасте.

Процедуры для ухода за лицом

Что делает среднестатистическая женщина, замечая на лице «гусиные лапки» и прочие нелицеприятные маркеры неумолимо приближающейся старости? Правильно! Покупает омолаживающий антивозрастной крем, который вовсе не панацея в борьбе за молодость. Уход за кожей должен быть систематическим и комплексным, совет косметологов прост – регулярно заботьтесь о красоте лица, соблюдая пять последовательных шагов.

Вы посещаете косметолога?

Очищение

Пенка для умывания, мягкое косметическое молочко, мицеллярная вода – оптимальные средства после сорока лет. Водопроводная вода, любые вариации мыла, косметика на основе спирта – под запретом, они пересушивают, стягивают эпидермис, лишая его необходимой влаги. Эффективными средствами, дополнительно тонизирующими, питающими кожу, укрепляющими сосуды, считаются замороженные в кубиках льда травяные отвары. Улучшить общее состояние эпидермиса помогут глубокие чистки с распариванием лица, его легким скрабированием (избегаем крупно абразивных средств!) и массированием. Проводить их рекомендовано через каждые 3-4 дня.

Лифтинг

Направлен на подтягивание кожи. Идеально, если домашние процедуры будут дополнены профессиональными, выполняемыми в косметологическом кабинете, ведь только комплексные действия помогут справиться с дряблостью и обвисанием. Применяйте регулярно контрастные компрессы, выполняйте массаж лица, не забывайте о таком эффективном косметическом средстве, как подтягивающая маска. Приготовить ее можно в домашних условиях из целиком натуральных ингредиентов.

Выравнивание тона

Улучшить цвет лица, избавиться от пигментации и неровностей под силу тоникам, не содержащим в составе спирта, отбеливающим кремам, лекарственным отварам, домашним маскам, приготовленным на основе кисломолочной продукции.

Увлажнение

Заботиться о лице специалисты рекомендуют с помощью дневных и ночных кремов. Подбирать их необходимо с учетом типа кожи и возрастных особенностей. Дневное увлажняющее средство должно содержать в себе SPF-фильтры (30-50), ночное – ретинол. Важно не забывать о том, что в холодное время года крем на лицо рекомендовано наносить как минимум за час до выхода на улицу.

Читайте также

Как выбрать эффективный крем для глаз после 40 — 45 лет

Кожа вокруг глаз выдает возраст сильнее всего. Мимика, декоративная косметика с агрессивными компонентами, тонкий…

Читать статью >

Питание

Питательные маски домашнего приготовления косметологи называют действенным средством в борьбе за упругость и эластичность кожи, сохранение ее тонуса и тургора, улучшение контура лица.

Средства для ухода за кожей в зависимости от проблемы

Подбирая косметику для лица, стоит внимательно изучать состав препарата. Ведь определенные компоненты направлены на борьбу с сухой кожей, другие – на активизацию естественного восстановления клеток, третьи предназначены для нормализации уровня рН. Для примера:

• гиалуроновая кислота – стимулирует выработку коллагена;
• глицерин – увлажняет;
• фермент коэнзим Q10 – позволяет надолго сохранить молодость лица;
• фруктовые кислоты – ответственные за выработку кожного сала;
• ретинол – предназначен для регенерации эпидермиса на клеточном уровне;
• гликолевая и салициловая кислоты – обладают отшелушивающим эффектом;
• эластин и коллаген – тонизируют, укрепляют кожные покровы.

Так как на определенных участках лица (подбородок, скулы, область вокруг глаз..) толщина эпидермиса варьируется, ухаживать за ними нужно по-разному. Например, для век и кожи вокруг глаз косметологи рекомендуют подбирать препараты с кофеином и большим содержанием витамина К. Для губ – бальзамы на основе растительных компонентов, с обязательной защитой от ультрафиолета. Для лба и подбородка, которые после 40 часто подвергаются угревой сыпи, – антисептические очищающие «умывалки».

Среди разнообразия качественных уходовых средств пользователи выделяют японский бренд «Шисейдо». Это самая старая компания по производству косметики в мире, в продукции которой есть уникальная антивозрастная линейка для ухода за кожей лица.

Народные средства

Разнообразить магазинные препараты помогут маски домашнего приготовления, основу которых составляют натуральные и общедоступные ингредиенты. По рекомендации косметологов в ежедневный уход их включать не стоит, а вот если применять такие средства дважды в неделю, эффект не заставит себя ждать.

Маска на глине

Очищает, стягивает поры, омолаживает. Смешайте до однородного состояния по 1 ст. л. глины и воды (или молока). Капните в образовавшуюся кашицу немного масла календулы. Держите на лице до получаса.

Фруктовая маска

Освежающая и питательная. Имеет несколько вариаций:

1. Взбейте в блендере по 3 ягоды земляники и клубники, добавьте в смесь 2 ст. л. жирного творога. Время воздействия – 10-15 минут.
2. Потрите на терке среднее яблоко вместе с кожурой, добавьте в него 1 сырой желток + 5 капель масла абрикоса. Держать на лице – 20-30 минут.
3. Взбейте 1 белок, влейте в него 1 ст. л. меда, добавьте размятый вилкой банан. Нанесите на лицо на 20 минут.

Дрожжевая маска

Для лифтинг-эффекта. Топленое молоко, прессованные дрожжи – по 1 ст. л. и 1 ч. л. жидкого меда. Все ингредиенты смешиваются и отправляются ненадолго в теплое место. Далее смесь толстым слоем наносится на лицо, выдерживается 10 минут.

Маска на курином яйце

Вариаций огромное количество. Маски на основе желтка направлены на тонизирование, увлажнение, смягчение кожи, стимуляцию восстановления ее барьерной функции. Средства, включающие в состав яичный белок, – стягивают и подсушивают эпидермис, устраняют жирный блеск, борются с морщинами и жирными точками на лице.

Овощная маска

Подтянет кожу, сделает ее более упругой. За основу берется измельченная мякоть кабачка, огурца, капусты или баклажана. Можно смешать все овощи вместе в равных пропорциях. Готовую смесь наносят на лицо, оставляют на 10 минут.

Читайте также

Эффективный крем от морщин после 40 — 45 лет

45 лет – возраст, в котором дерма претерпевает существенные изменения, в ней начинаются необратимые процессы,…

Читать статью >

Медовая маска

Обладает подтягивающим эффектом, подарит коже здоровый вид, ровный тон. В зависимости от желаемого результата, мед можно смешивать с овсяными хлопьями, яичным белком, картофелем или кашицей облепихи.

Маска на лекарственных травах

Подобная фитокосметика станет мощным оружием в борьбе за неувядаемость красоты после 40 лет. В зависимости от типа кожи и проблемы, которой она подверглась, маску можно готовить из:

• крапивы + молока;
• васильков или ромашки с медом;
• череды + мяты, смешанных с мукой;
• смеси ромашки, хмеля, календулы с добавлением жирной сметаны, пр.

Овсянка и глицерин

Подходит для чувствительной кожи. Эффективно борется с раздражениями и шелушением на лице. Столовая ложка овсяной муки смешивается с чайной ложкой жидкого меда. 1 ч. л. глицерина распускается в воде и осторожно вводится в овсяно-медовую смесь. На лицо полученная субстанция наносится с помощью косметической кисточки, выдерживается 25 минут.

Читайте также

Омолаживающие процедуры для лица после 40 — 45 лет

Итак, свершилось. Вы перешагнули 40-летний рубеж, и цифра, которая в юности казалась недосягаемой, теперь означает ваш…

Читать статью >

Картофельная маска

Эффективное омоложение, борьба с морщинами, коррекция цвета лица, удаление пигментации. Отталкиваясь от целей применения, маска может готовиться из натертого на мелкой терке клубня в сочетании с каштаном, огурцом, сметаной, лимоном, оливковым маслом, яйцом или даже овсянкой.

Маска из клубники со сливками

Средство против морщин и увядающей кожи. Кашица из трех крупных ягод клубники (примерно 4 ст. л.) смешивается с 2 ч. л. жирных сливок, на 15 минут наносится на лицо и зону декольте.

Записываемся к косметологу

Грамотный и ответственный уход за кожей лица все равно нуждается в ненавязчивом компетентном контроле, поэтому дамам после 40 лет рекомендуется посещать косметолога как минимум раз в 3-4 месяца. Эффективность профессиональных процедур, таких как контурная пластика, лазерный пилинг, мезотерапия, фотоомоложение, RF-лифтинг, куда выше всех домашних средств. Регулярные визиты к специалисту способны повернуть время вспять. К тому же ухоженная женщина – прекрасна всегда, даже если ей уже далеко за 40.

Пространственные изменения

Женщина всегда остается матерью, но наступает момент, когда нужно качественно менять эту роль. Повзрослевшие дети уже не так нуждаются в материнской любви и заботе. А это значит, что больше времени остается для роли хозяйки дома. Не надо думать, что это скучно и тягостно.Психологическое пространство семьи в этот период претерпевает изменения. Женщина была и остается хранительницей домашнего очага. Но он к этому времени пустеет: дети всеми силами рвутся на волю, они готовы к самостоятельной жизни. У них своя жизнь и свои семьи. Для женщины это источник сильного стресса. Как снег на голову сваливаются новые социальные роли, которые надо осваивать. Совсем еще вчера незнакомые люди входят в круг близких или дальних, но родственников. С ними нужно учиться выстраивать отношения. А вот и внуки. Уже? Бабушка? Здорово! Но что это? Старение и увядание. И встает серьезная проблема поиска своего места в этих новых отношениях, принятие новых социальных ролей, что требует немало физических сил и психической энергии. Где их взять?

• Попробуйте творчески подойти к обустройству своего нового (без детей) гнезда;
• Научитесь рационально выполнять все работы по дому.

Физиологические изменения

Увядание женщины происходит постепенно: первые звоночки проявляются уже после 40 лет. Еще вчера бегала на высоких каблуках, а сегодня уже хочется их сбросить от усталости и надеть что-нибудь более удобное и надежное. Совсем недавно могла проработать весь день, а ночь просидеть с друзьями. А теперь уже к вечеру наваливается усталость, и наступает апатия. Да, годы дают о себе знать. Процесс перехода от половой зрелости к угасанию половой функции называют климактерическим периодом. Нет четких временных границ наступления климакса и длительности его протекания: у кого-то он наступает раньше и длится несколько лет или даже незаметно, а у других — позже и растягивается на годы.

Происходит процесс перестройки организма, который нельзя остановить: так функция яичников ослабевает, и постепенно совсем прекращается выработка женских половых гормонов, запускается так называемая гормональная буря и все сопутствующие ее явления.

Недостаток половых гормонов вызывает разного рода недомогания. Так ранее уравновешенная женщина становится раздражительной и нервной. Характер начинает меняться, появляется придирчивость к окружающим, капризность, а то и склочность. Настроение меняется несколько раз за день. Чувство тревоги и страха охватывают без видимой причины. Бессонница становится обычным явлением в жизни женщины. Она ощущает, что с ней происходит что-то не так. Периодически происходящие приливы крови к лицу, ощущение жара и обильная потливость вызывают массу неудобств. А повышение кровяного давления делают ее совершенно нетрудоспособной и постоянным пациентом поликлиники. Меняются обменные процессы организма. Нарушение функции щитовидной железы ведет к риску возникновения серьезных заболеваний: онкологии, сахарного диабета, атеросклероза и так далее.

Первые сигналы неблагополучия своего организма вызывают у женщин тревогу и чувство безысходности. Наступление старости не остановить никакими силами. И многие смиряются. Но ведь жизнь продолжается и важно сохранить здоровье на этом этапе перехода. Что делать?

• Быть максимально внимательной к своему самочувствию. При первых признаках нездоровья обращаться к врачу, проходить необходимую диагностику, действовать на опережение, чтобы предупредить возникновение серьезных заболеваний.
• Отказаться от вредных привычек: курения, употребления алкоголя.
• Пересмотреть режим питания и устранить из своего рациона продукты, наносящие вред здоровью. Не переедать: набрать лишние килограммы легко, а вот избавиться от них никакая диета не поможет.
• Физическая активность играет как никогда важную роль в жизни женщины в этот период жизни. Не позволяйте себе лениться. Находите время и силы для занятий спортом и прогулок. Разумно подходите к выбору физических нагрузок.
• Слушайте свой организм и старайтесь не вредить ему. На этом отрезке жизни здоровье в ваших руках. От этого зависит качество жизни сейчас и в будущем.
• Будьте внимательны к потребностям своего организма: позволяйте себе лениться, если этого хочет ваше тело, по возможности организуйте короткий дневной сон.

Внешние изменения

В этот период внешний вид женщины начинает меняться не в лучшую сторону: фигура теряет стройность, жир откладывается чаще всего в области живота и бедер. Вот и походка теряет свою легкость. Черты лица становятся менее четкими, появляются второй подбородок и морщинки. Отражение в зеркале не внушает оптимизма. Трудно принять свой возраст. И она невольно тянется в прошлое, все чаще вспоминает себя двадцатилетней или тридцатилетней. Это накладывает отпечаток на ее образ. Некоторые женщины начинают вести и одеваться, как девочки-подростки, что выглядит нелепо и смешно.  Это объясняется паническим страхом перед своим возрастом и перед будущим. Возраст 45 – 50 лет – это время работы над будущим: не искать себя в прошлом, а мечтать, строить планы и действовать сейчас.

• Полюбите себя, свое тело и лицо. Находите время для ухода за собой. Найдите возможность посетить салон красоты, выслушать советы косметологов, освойте приемы нанесения макияжа и ухода за лицом.
• Будьте стильной и изысканной. Тщательно подбирайте одежду: она должна подчеркивать достоинства, а не выпячивать недостатки. Так молодежная одежда может скорее подчеркнуть возраст, но никак не омолодить.

Кризис зрелости и семейные отношения

Кризис зрелости связан с синдромом опустевшего гнезда. Психология женщины такова, что она больше привязана к детям, у нее сильнее развито чувство любви к ним, ответственности за сохранение семьи. Поэтому она остро переживает уход детей. Возникает ощущение пустоты, теряется смысл жизни. Семья претерпевает изменения, и это оказывает влияние на супружеские отношения. И мужчина, и женщина в этот период переживают непростые времена, поэтому так важна взаимная поддержка и понимание друг друга. Никто и ничто не мешает теперь реанимировать уснувшие или уже угасающие чувства и выпестовать зрелую любовь. А это требует огромных усилий и ума.

• Время безумных страстей ушло в прошлое. Окружите своего мужа заботой и любовью.
• Общайтесь, вспоминайте, мечтайте и стройте планы. Общение в зрелые годы сближает супругов, возрождает любовь и создает духовную близость.
• Станьте психотерапевтом для своего супруга. Переживая проблемы своего возраста, вы лучше чем кто-либо способны понять своего супруга.
• Заботьтесь о своей внешности, следите за собой. Привлекательность жены – важный фактор сохранения сексуальных отношений в семье.

Но особенно тяжело преодолевается кризис зрелости женщиной, смысл жизни которой были только дети. С их уходом наступает для нее полное одиночество, которое осложняет течение климакса. Следует понять, что наступает интересное время жизни для нее. Она теперь свободна от многих обязанностей и может заняться собой, своим здоровьем и начать новые отношения. Материнская любовь к детям должна переродиться в чувство дружбы на основе любви и доверия.

• Не стремитесь связывать свою будущую жизнь только с детьми. Вы выполнили свою социальную миссию: вы вырастили, воспитали и выпустили их во взрослую жизнь. Дайте им возможность стать самостоятельными и ответственными.
• Проанализируйте свою жизнь, подумайте над своими достижениями и потерями. Вспомните, о чем мечтали, и что не удалось осуществить. Попробуйте реализовать свои неосуществленные мечты и планы.

Еще следует отметить, что семейные отношения в этот период претерпевают кризис. Число разводов у людей 45 – 50 лет резко возрастает. Супружеские отношения часто не выдерживают испытания временем. Женщина, занятая своими проблемами и переживаниями, не замечает, что и ее муж стремится вырваться из семьи. Измена и последующий развод наносят колоссальный удар по физическому и психическому здоровью женщины. Так жизнь загоняет ее в тупик. Прошлое обесценивается, настоящее теряет смысл, о будущем нет сил думать. Наступает психологическая смерть. Но женщина выстоит, все перестрадать ей поможет время. Она научится справляться со стрессами и сумеет возродиться к новой жизни. Она, женщина, подобна сказочной птице Феникс, способна из пепла возродиться к новой жизни.

Зрелость и секс в жизни женщины

Во все времена и во всех обществах секс считался уделом молодых, а вот для людей зрелых не пристало даже думать об этом. Быть сексуальным мужчиной любого возраста сейчас обществом принимается, а вот женщина средних лет, проявляющая сексуальный интерес к представителям сильного пола, воспринимается чем-то неприличным. Мало, кто из мужчин, да и женщин хорошо осведомлены о физиологических аспектах сексуальности и закономерностях половой жизни.

Особенность женской физиологии такова, что для развития ее сексуальности нужны годы. И только к 35 — 40 – 45 годам наступает расцвет сексуальности женщины. Это – физиология, а голова диктует иное поведение: «Стара, поздно и неприлично думать об этом». Но тут обнаруживается некое противоречие: сексуальная функция мужчины угасает значительно раньше, чем у женщин. Вот здесь и вырисовывается проблема 45-летних супругов. Что же делать, если муж сексуальному аспекту отношений уделяет все меньше и меньше внимания, и совсем сроднился с телевизором или компьютером? Ведь если женская сексуальность сохранилась в зрелые годы, если есть потребность в половой жизни, то отказ от нее несет опасность для здоровья. Многое должна понимать сама женщина. Прожитые в браке 20, а то и 30 лет часто сами по себе гасят чувства. Привычка видеть жену непричесанной, распущенной, вечно недовольной не приведет к возникновению сексуального желания особенно в зрелом возрасте.

Итак, женщина в возрасте 45 — 50 лет проживет важный этап своей жизни. Умом и сердцем она тянется в прошлое (остановись мгновение), но будущее неотвратимо подступает. И именно сейчас нужно поработать над собой, чтобы сохранить молодость и стать «ягодкой опять».

«Она старше меня на 20 лет…»

• Успехи косметологии и пластической хирургии, продлевающие женскую красоту. Иногда женщина в 45 выглядит намного привлекательнее 25-летней, благодаря тщательному уходу за собой;

• Совпадение сексуальной активности;

• Материальные факторы, обусловленные успешной карьерой и благосостоянием женщины;

Почему многие молодые мужчины выбирают женщин постарше?

• С ними интересно. Они много знают и умеют, прекрасные собеседницы и могут поделиться своим богатым жизненным опытом;

• Они сексуальны. Если у молодой девушки сексуальность еще не развита, то в женщине после 35 она бурно расцветает. Такая женщина может подарить незабываемое наслаждение в постели, в отличие от скованной и закомплексованной сверстницы. Кроме того, она многому может научить неопытного любовника. Будто открыть мужчине его самого;

• Они самостоятельны. Их не надо нянчить, вытаскивать из уныния, решать за них проблемы. Они и сами с радостью помогут молодому мужчине справиться с его неприятностями. Причем, бескорыстно.

Мне нравится, как сказал о зрелых женщинах Дмитрий Нагиев: «40-летняя женщина никогда не разбудит тебя среди ночи, чтобы спросить: «О чём ты думаешь?» Ей пофиг, о чём ты думаешь! Если 40-летней женщине влом смотреть с тобой спорт по телевизору, она не будет сидеть и ныть по этому поводу. Она пойдёт и будет заниматься тем, чем хочет – обычно чем-то куда более интересным! 40-летние женщины откровенны и честны. Они тебе скажут в лоб, если ты скотина или ведёшь себя как скотина. Тебе никогда не придётся гадать, как она к тебе относится».

Почему женщины выбирают мужчину моложе?

• Она может изваять из молодого мужчины, как из куска девственного материала, своего идеального мужчину.

• Она получает возможность удовлетворить свой извечный женский инстинкт материнства, заботы и участия, что делает ее счастливой.

• У молодого мужчины необходимый для нее сексуальный аппетит и возможности, выгодно отличающие его от мужчины-ровесника.

www.myjane.ru

Особенности отношений, если женщина старше мужчины

Традиционно так сложилось, что почти у всех народов мира мужчины брали в жены молодых девушек.

Так было на протяжении многих веков. Это и естественно.

Мужчина был охотником, добытчиком. Чтобы содержать семью, он должен быть уже состоявшимся взрослым человеком.

А молодая супруга заботилась о нем, давая отдых от повседневных трудов, рожала ему детей.

Тем более, что потомства должно было быть много. Так было. Естественно, что браки не были идеальны. Были свои плюсы и минусы в том, что мужчина был старше.

Но времена изменились. Теперь все встречаются браки, где женщина старше мужчины . Встречаются все чаще. Никого это особо не удивляет. И живут вполне счастливо. Но, к сожалению, идеальных пар нет.

Особенности такого союза

Конечно, разница в возрасте может быть разной. Например, год или два. Хотя, нужно заметить, что девушки взрослеют всегда раньше.

Даже в парах, где супруги ровесники, женщина всегда будет по возрасту старше. Такова их психологическая особенность.

Небольшая разница в возрасте погоду не делает. А вот, если женщина старше мужчины на 4 года, то это уже ощущается. И партнером, и ей самой.

Можно поймать себя на мысли, что в паре различные интересы, не о чем поговорить.

Или, например, молодой супруг тянется в компанию друзей, а жене хочется, чтобы он все время проводил дома, только с ней одной.

Чем женщина старше, тем больше у нее желание находиться дома, а не в компании подруг и друзей.

Есть, конечно, исключения, но основная тенденция в том, что дамы становятся домоседками с годами. Поэтому и возникают конфликты.

Так происходит даже тогда, когда разница в возрасте совсем незначительная. Что уж говорить о том, если женщина старше мужчины на 7 лет?

Положительные стороны

Здесь разговор пока идет о плюсах такого брака. Итак, в чем же преимущества того, что жена старше мужа?

Самое главное достоинство взрослой супруги в том, что она мудрее.

Она может найти выход из тех конфликтов, которые привели бы к распаду семьи с ровесницей или с молодой девушкой.

И это преимущество самым благоприятным образом отражается на совместной жизни.

Здесь материнские чувства взрослой жены играют положительную роль. Она прощает своему молодому возлюбленному многое.

Как правило, взрослые женщины уже состоялись в жизни.

Если женщина старше мужчины на 6 лет, доход у нее уже есть свой. Она уже сделала определенную карьеру.

Этот факт избавляет от полосы безденежья, которая часто случается в тех случаях, когда супруги ровесники, оба только становятся на ноги.

Молодой муж, в этом случае, может легко сосредоточиться на работе, имея за спиной надежный тыл.

В чем плюсы такого союза для дамы?

Мы перечислили все преимущества касающиеся или совместной жизни, или мужчины. Но есть и такие, которые касаются непосредственно женщины.

Например, когда женщина старше мужчины на 7 лет, ей волей-неволей приходится уделять внимание своей внешности. Она начинает посещать тренажерные залы, чтобы привести в порядок свою фигуру.

Это не может не отразиться на ее здоровье самым положительным образом. Она посещает салоны красоты и, может быть, даже прибегает к услугам пластической хирургии.

Ведь ей нужно выглядеть превосходно рядом со своим молодым любимым.

Ну а теперь немножечко о грустном

Но в том, что женщина старше мужчины на 6 лет, или на 7 лет, или на 10 есть и свои минусы.

Самая большая сложность заключается в том, что детородные функции с годами, увы, угасают.

Хотя и есть случаи, когда женщины рожают в весьма преклонном возрасте, но для большинства слишком поздняя беременность и роды представляют угрозу для здоровья.

Как правило, у взрослой дамы уже есть дети. И она не испытывает сильного желания родить ребенка.

А у молодого супруга наоборот. Он желает детей. Все было бы хорошо, но хочет он их не сегодня. Он хочет детей через несколько лет.

Выход состоит в том, чтобы обговорить такую ситуацию заранее. Еще до брака.

Случается, что взрослая партнерша начинает ревновать молодого мужа к его сверстницам.

Если ревность не слишком сильна, она, наоборот, заставляет женщину лучше следить за собой. Хуже, если ревность превращается в патологию.

В этом случае женщине стоит понять, что этот мужчина уже выбрал. И выбрал именно ее. Это значит, что именно она самая красивая и желанная, и ему не нужны другие.

Как видите, плюсов в таком браке все же больше, чем минусов. Подводя итог, можно утверждать, что жена, которая старше своего мужа, дает мужчине следующие преимущества:

Не нужно выслушивать детские истерики молодой супруги и исполнять ее капризы.

Можно сосредоточиться на построении карьеры, имея за спиной надежный тыл.

Дама же, в свою очередь, получает замечательный стимул следить за собой.

И еще немаловажный совет. Муж всегда должен чувствовать себя главным, главой семьи, несмотря на то, насколько он вас младше.

И свой материнский инстинкт лучше не направлять на молодого человека. Это может его сильно раздражать. Дайте возможность ему быть «не мальчиком, но мужем» и ваш союз будет безоблачным и счастливым.

www.grc-eka.ru

Как большая разница в возрасте сказывается на отношениях

Есть люди, которых волнует большая разница в возрасте с их партнером. В современном мире можно встретить множество семейных союзов с разницей в десятки лет. Но окружающие всегда осуждающе относятся к таким парам. Молодых дам, соглашающихся на отношения со зрелым мужчиной, бесславят и считают корыстными. Но так ли это? И как разница в возрасте сказывается на отношениях?

Еще один волнующий многих вопрос: нормально ли, когда женщина старше мужчины? Думается, такие мезальянсы уже не являются шокирующими. Взять хоть Аллу Пугачеву или Мадонну. Но пусть на дворе уже XXI высокообразованный век, такого типа браки остаются источником злословий и обсуждений.

Многие женщины, связавшие свою жизнь с мужчиной младше себя, не желают знать, что о них думают другие. Им без разницы, что о них говорят, ведь на своем жизненном пути они нашли главную ценность – любовь.

Мы попытались выяснить, какую разницу психологи считают наиболее оптимальной, до какой степени она значима и должна ли быть. Все они считают, что для благополучия пары важен не разрыв в количестве прожитых лет, а умение строить отношения, доверие, поддержка и любовь, которой, как известно, все возрасты покорны.

Пары с разницей 7-8 лет

Специалисты считают, что разница 7 лет наиболее оптимальна, причем старшим в паре должен быть мужчина. Они это объясняют тем, что девочки именно на такое количество лет опережают мальчиков в развитии. Но здесь психологи делают оговорку, что все это в идеале, а в жизни нужно рассматривать каждый случай по отдельности. Ведь определение умственного развития весьма субъективно.

Истории известны случаи 7 лет разницы между мужчиной и женщиной, когда, напротив, партнерша была старше. И жили они при этом долго, и брак был удачным.

К примеру, американская актриса Ева Мендес старше своего избранника, одного из наиболее привлекательных представителей сильного пола на планете, актера Райана Гослинга на 7 лет. Но это не мешает их счастью и воспитанию совместной дочери.

Несколько иначе выглядит такая ситуация у молодых людей. Разница между парнем и девушкой 7 лет может оказаться болезненной для обоих. Он уверен, что она не знает жизни, пытается навязывать свои представления, учить, контролировать. При этом гордится своим выбором и боится быть брошенным ради кого-нибудь другого. Она, в свою очередь, стремится соответствовать ему, внутренне понижает свою самооценку и тоже опасается, что парень полюбит другую, отвечающую его критериям.

В таких отношениях изначально редко бывает равноправие, одному априори отводится доминирующая роль, а другой должен подчиняться. Со временем пара учится находить компромиссы, уступать, делить сферы влияния. Спустя несколько лет, при условии, что партнеры проявляют гибкость и любят друг друга, их связь станет крепкой и счастливой.

Такое возрастное различие партнеров психологи также считают удачным, но, опять-таки, если старшим в паре будет мужчина. Дама сможет чувствовать себя за мужем, но не равной ему, и не сможет им управлять. Правда, думается, что с таким определением не согласятся многие современные и успешные девушки.

Среди звездных семей также есть примеры, когда женщина старше своего партнера на 10-13 лет. Одной из таких пар является Хью Джекман и Деборра-Ли Фернесс. Хью на 13 лет младше своей супруги, но они вместе уже два десятка лет. Актер уверяет, что влюбился в свою жену с первого взгляда, и с тех пор ни разу об этом не пожалел. Их семья считается самой образцовой в Голливуде, потому что Джекман во все командировки берет с собой жену и двоих приемных детей.

Когда старше женщина

Как уже говорилось выше, психологи не считают брак разным по возрасту, если муж всего-навсего на 7 лет старше жены. А если женщина старше мужчины? По теории психологов, даже если супруга всего на год старше своего партнера, брак уже считается разновозрастным. Опять-таки, потому что девочки развиваются быстрее. По мнению физиологов, такой брак считается противоестественным, потому что женщина в возрасте не может реализовать свои детородные функции. А у молодой женщины такая возможность есть.

Женщина, решившаяся на брак с молодым мужчиной, должна приготовиться к сплетням и перешептываниям за спиной. Ее мужа могут называть жиголо, гоняющимся за средствами успешных дам. И чем больший разрыв в возрасте пары, тем сильнее будут сплетни. Сама женщина также может задаваться этим вопросом.

Наукой доказано, что физиологические процессы старения замедляют свой ход, если рядом более молодой спутник жизни.

Сексуальные отношения также будут гармоничными, потому что период половой активности мужчин приходится на их молодой возраст, а женщина распознает вкус плотской любви только к зрелости.

Зрелые женщины более уравновешенны, и молодому мужу не придется страдать от непонятных капризов своей жены. Кстати, от женских перепадов настроения у мужчин мороз по коже идет, настолько они их страшатся.

Молодой спутник жизни будет хорошим стимулом для самоусовершенствования. Будь то хоть внешний вид женщины, хоть ее деловые качества. Может появиться желание научиться чему-то новому, получить еще одно образование, сделать карьеру.

Примером успешного брака, где женщина старше мужа, можно назвать пару Аллы Пугачевой и Максима Галкина. На зависть всем, они уже 15 лет вместе, и у них двое детей.

Молодой человек все-таки взрослеет и становится мужчиной. Когда-нибудь ему захочется выйти из роли ученика и оказаться в позиции главы семьи. А первую скрипку уже привыкла играть женщина, и такие перемены могут привести к конфликтам. Женщина может не согласиться с изменением ее статуса в семье и подчиняться более молодому мужу.

Окружающие, не знающие вас, могут думать, что ты мать или старшая сестра мужчины, который рядом с тобой. Это всегда больно ранит женщину. Поэтому ежедневная работа над своим внешним видом станет обязательной.

Ревность, присутствующая в паре, где супруг намного моложе, способна разрушить отношения. Мысли о том, что рядом с твоим любимым могут находиться привлекательные молодые особы, доводят до белого каления.

Взаимоотношения с его матерью могут не сложиться. Матери не хотят видеть в невестках женщину своих лет. Между дамами может возникнуть конфронтация, но нужно стараться избегать осложнений в отношениях, не поддаваться на провокации.

Примером неудачного брака, где жена старше мужа можно назвать пару Деми Мур и Эштона Катчера. Разница в возрасте 16 лет помешала им гармонично построить отношения. “Мальчик” вырос и вышел из-под опеки “мамочки”.

evrikak.ru

Идеальная разница в возрасте: мужчина старше на 10 лет

• Отношения

— 13.12.2017 13.12.2017 1 1455

В жизни можно увидеть пары, возраст которых схож, но есть и такие, когда разница в возрасте одного из партнеров значительно отличается. По этому поводу можно услышать разное количество мнений. Кто-то не одобряет союз, построенный парой, если мужчина старше женщины более чем на 2-3 года. Тогда людское мнение упрекает женщину, что ею движет не любовь, а совершенно другие мотивы (жажда наживы, высокое положение мужчины и прочее).

Конечно, можно встретить и такие пары, где правит прагматизм (из-за выгоды и пользы для себя), а не чувства. Но есть категория женщин, которые сознательно выбирают себе в партнеры мужчину старше на 10 лет. И это не показатель расчета, а интерес к другому поколению и ценность определенных человеческих качеств. Но, чтобы сохранить брак при большой разнице в возрасте нужно учитывать определенные тонкости.

Если рассматривать браки, заключенные в прошлых веках, то можно просмотреть закономерность, когда разница в возрасте супругов была колоссальна (очень юная девушка и достаточно зрелый мужчина, а иногда и мужчина, годящийся в дедушки).

Плюсы и минусы отношений, когда мужчина старше на 10 лет

Положительные моменты, если мужчина старше:

1. Защита. У женщины на генном уровне заложен инстинкт, подсказывающий, что для крепкой семьи необходим партнер, способный защитить. И в понимании многих женщин, только мужчина с приличной разницей в возрасте может обеспечить ее этим. Ведь, если мужчина старше на 10 лет, то он уже определившийся в жизни индивид, имеющий трезвую оценку всему происходящему вокруг. И именно такой человек способен основать крепкий быт и семью.
2. Верность. Для большинства женщин данная мужская черта стоит в приоритете, поэтому-то они и считают, что идеальная разница в возрасте должна быть значительна. Такие мужья, как правило, многое испробовали в своей жизни, сделали определенные выводы и созрели к крепким семейным узам без измен.
3. Понимание. Бывает, что женское мнение и ее желания очень переменчивы. К примеру, с утра женщина планирует поход в кино, а когда муж предоставляет ей билеты на желанный сеанс кинопросмотра, то резко меняет мнение и решает идти гулять в парк. Мужья, чей возраст значительно превышает возраст супруги, зачастую терпимы к таким перепадам настроения и воспринимают все с улыбкой, а не скандалом.
4. Положение в обществе. Чаще всего с годами мужской статус увеличивается. Это означает, что он занимает более высокие должности, способен с легкостью руководить и прилично зарабатывает.
5. Мудрость. С таким мужем очень просто вести разговоры на любую тему, он многое знает и может подсказать правильный выход из любой сложившейся ситуации.
6. Дети. Научно выявлено, что идеальная разница в возрасте для того, чтобы родить умного и развитого ребенка должна составлять около 10 лет. Если же разница в возрасте превышает отметку в 10 лет, и составляет 20 лет, то в этом случае часто рождаются гении.

Какие отрицательные моменты можно отметить, когда мужчина старше на 10 лет.

Таких моментов практически нет. Можно выделить некоторые нюансы, когда след воспитания другого поколения накладывается на характер. Но это столь незначительно, что об этом можно и не упоминать.

Что же можно сказать о мужчинах, почему их привлекают более молодые партнерши? Как выяснилось, дело обстоит не только в молодости, подтянутости тела и свежести. Не малую роль играет тот фактор, что с такими женщинами, мужчина ощущает себя более комфортно и уверенно. Если женщина много моложе, то это отличный повод для мужского самоутверждения. Такая подруга более энергична, жизнелюбива, не успевшая сильно разочароваться в жизни и в мужчинах.

Союз в котором старше женщина

Бывают жизненные ситуации, когда старшим из партнеров оказывается женщина. Не нужно изначально ставить крест на таких отношениях. Ведь с годами женщина может эффективно развить свой стиль и шарм, добиться больших успехов в карьере и стать интересным собеседником. Кроме того, при качественном уходе за внешностью (посещение спортзалов, салонов красоты и прочее) разница в том, что женщина старше мужчины не будет бросаться глаза. И такая женщина даже может дать фору сверстницам избранника в своей сексуальности и красоте. Молодые парни очень ценят, как женщина постарше может преподнести себя, раскрыть свою женственность, не стесняясь эмоций.

Женщинам же, вступившим в отношения с парнями младше себя, свойственно за их счет самоутверждаться в своей привлекательности. А так же такие отношения могут соблазнить женщину тем, что в паре она займет лидирующую позицию. Эта ситуация подходит женщинам, любящим власть или чрезмерную опеку.

Идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной

Отношения, основанные на разнице в десятилетие имеют сплошные плюсы. Это касается и сексуальной стороны. Ведь молодые парни или девушки привлекают своих старших партнеров красотой и молодостью. В свою очередь более зрелые партнеры могут поделиться широким интимным опытом.

Но для того, чтобы такой союз не потерпел провал, нужно уметь идти на компромиссы. К примеру, юной девушке нравятся шумные сборища, гулянья и клубы, тогда как мужчине это кажется скучным и не интересным. Что касается создания семьи и желания обзавестись детьми, то вероятно, что супруг с десятилетней разницей в возрасте, имел уже за своими плечами неудачный опыт. Такое обстоятельство может наложить небольшие трудности на новые отношения, так как такие важные жизненные моменты, как свадьба и рождение детей, могут быть встречены с малым энтузиазмом.

Не всем подходят отношения с человеком гораздо старше себя. Поэтому, прежде чем строить серьезные отношения следует об этом хорошенько подумать и лучше не один раз. К примеру, мужчина очень хочет продолжить свой род, но женщина уже вышла из детородного возраста. И эта ситуация приведет лишь к конфликтам и непониманиям. А иногда у партнера постарше уже имеются дети от прошлых отношений, и обзаводиться новыми он не хочет.

Самым главным аспектом является тот факт, что в паре нужно находить как можно больше точек соприкосновения. Это касается жизненных целей, и интересов. Тогда будет абсолютно не важно, какая между супругами разница в возрасте.

Поделиться «Идеальная разница в возрасте: мужчина старше на 10 лет»

ritty.ru

Руслан Нарушевич. Допустимая разница в возрасте

Какая допустимая разница в возрасте между мужчиной и женщиной для счастливого брака с условием того, что женщина старше?

Когда женщина выходит замуж или строит отношения с мужчиной, который младше её на 5-10 лет, иногда даже больше, ? это феномен последних 10 лет. Я двадцать лет занимаюсь консультативной практикой и до начала 2000 года я настолько сильно с этим не сталкивался. Сейчас это происходит повсеместно.

Что можно об этом сказать? Я всегда говорю одно. А что вы будете делать, если самый близкий и родной человек на Земле моложе вас? По законам судьбы так бывает. Женщина ушла из жизни раньше, а мужчина должен был закончить свой путь. Из-за этого он родился позже. Но это близкий человек. Что будем делать?

Конечно, все психологические нюансы того, что женщина может войти в определенный психологический невроз, что он молодой, может захотеть детей, а я уже вряд ли ему рожу, я уже не смогу рожать, поэтому нам лучше расстаться, все эти стрессы и волнения ? неизбежны, друзья мои. Но вам надо превозмогать их, если между людьми существуют искренние, чистые отношения. Если люди строят свои отношения в Знании, то знания о возрасте входят в пункт «Знание составляющих».

Необходимо учитывая физиологические, в основном гормональные особенности тела мужчины и женщины в разные периоды. Например, почему многие мужчины, которые приближаются к сорока годам или которым уже за сорок, предпочитают брать жен в повторных браках моложе себя? Потому что существует определенная гормональная гармония, простите за тавтологию. У мужчины к сорока годам тестостероновый фон идёт на убыль. Он уже не такой жеребец, как в свои двадцать. Это факт. Что делать, такова жизнь. Но у женщины к 37 годам происходит квантовый скачок в ее гормональной системе. Она вдруг понимает, что близкие отношения для неё значимы как никогда. Она даже не ожидала от себя этого. Она даже стыдится этого, потому что думала, что это всё это иллюзия, она занималась духовной практикой и вдруг застала себя в таком интересном состоянии. «Не так это и плохо, как я всю жизнь думала…»

Поэтому получается определённый баланс: мужчина старше находится в определенной гармонии какое-то время с женщиной, младше его, потому что молодая женщина ? это примерно тот же уровень гормональной агитации, что и у мужчины к сорока годам. Поэтому они живут какое-то время в определенной гармонии. Но сексуальная активность мужчины идёт на убыль, а у женщины, хоть она ещё и в спокойном состоянии, с каждым годом идёт в рост и это нельзя не учитывать. Это разумно учитывать.

Кроме того могут быть и психологические нюансы, почему мужчина решил пережить страстную любовь. Это очень просто. Наша психика на каждом этапе жизни требует определенного витамина любви. И в период с 28 до 35 лет каждый мужчина имеет жуткую, глубокую, горячую потребность в сокровенных и страстных отношениях. Если он эту фазу проскакал, потому что просто некогда нам было романтикой заниматься, работать надо было, 90-е годы на дворе, кооператив свой спасать, или учиться надо было, заграницу ехать, карьеру свою делать. «Я и жену практически не видел. У нас все романтические отношения умерли после свадьбы». Поэтому когда человек переходит на новый этап жизни, который часто называют «кризис средних лет», то его психика, как натянутая пружина, отбрасывает его в прошлое. Она ему говорит: «Дружок, куда ты лезешь в общественно-политическую деятельность, ? а это тоже определенный вид счастья, ? ты сначала романтические отношения реализуй». Его отшвыривает, он влюбляется в студентку, строит отношения и тратит огромные деньги к ужасу своих близких и семьи.

Есть разные причины. Всё это вместе относится к знанию о составляющих. Но мы с вами будем изучать самые важные составляющие, и на их фоне вы поймете, что делать с этими нюансами. Если человек получит всё знание, то из-за того, что он не сможет отличить без наставников второстепенное от главного, он угробится на второстепенном. А поскольку главному не было уделено должного внимания, то человек не получил должного результата. Вот в чем секрет, почему самостоятельно ничего изучить вообще нельзя. Ничего вообще.

Вы можете найти полное знание — найти полный перевод Вед и начать их изучение. Но вы не достигнете никакого успеха, потому что только наставник может вам сказать, что конкретно в том, что вы изучает главное для вас в ваашей жизни, с вашими качествами характера и природы. Вы угробите всю свою концентрацию на второстепенное, а из-за этого не получите результата в главном. Поэтому наставничество в Ведах ? это самый главный фактор. Но человек, который решил, что он самый умный и у него есть учебник, и он всё может изучить, может посвятить все свои силы не тому, что является первостепенным.

Поэтому разница в возрасте важна. В том числе. Но я точно говорю, что от этого ничего не зависит, в конечном счете. Поэтому ещё раз вопрос. Что вы будете делать, если самый близкий и родной человек на Земле моложе вас на десять лет?

xn--80aahvkuapc1be.xn--p1ai