Мир просто полон людей, которые отпускают критические замечания по поводу и без повода. Некоторые из них посвящают этому занятию все свое свободное время. Однако вам вовсе не обязательно обращать на них внимание. Вы имеете право ничего не объяснять и не оправдываться за свой образ жизни, за сделанный вами выбор и за то, с кем вы хотите прожить эту жизнь.
И если вы получаете удовольствие от своей жизни, и вы никому не мешаете, то этого уже достаточно. В таком случае вам просто не за что краснеть и просить извинения. Никто не имеет права указывать вам, как жить.
Ниже перечислены 12 вещей, за которые вам ни в коем случае не стоит извиняться.
1. Приоритетными для вас являются именно ваши интересы.
Мы не понимаем, почему так получилось, но в последнее время совершенно естественное желание людей думать о личном благополучии получило клеймо какой-то эгоистичной и несправедливой идеи. В действительности только мы сами можем понять, что нам принесет счастье и как этого добиться. Поэтому совершенно нормально, что мы ставим во главе угла свои интересы.
Поэтому если решили стать кузнецом собственного счастья, не стоит ждать, пока кто-нибудь объяснит вам, что для этого нужно делать, вы уже сами начали двигать в правильном направлении.
Все мы на 100% ответственны за то, что мы делаем со своими жизнями, и только поставив свои интересы во главу угла, вы сможете в итоге оказать помощь тем, кому она действительно требуется. Сами подумайте, как мы можем помогать другим, если у нас нет сил сделать счастливыми самих себя?
2. Следуете за своей мечтой.
Если вы желаете получить больше, чем имеете сейчас, то это не делает вас эгоистичным человеком с неправильными жизненными ценностями. Скорее, вы относитесь к категории амбициозных людей. Это означает, что вы ставите перед собой новые задачи, что у вас есть мечта, которую вы хотите достигнуть.
Это означает, что вы не готовы удовлетворяться меньшим. Посторонние люди могут хоть до конца жизни называть вам обычным мечтателем, стараясь внушить вам, что вы ничего не добьетесь. Но какая разница, что они думают?
Тем более вы одновременно с этим можете быть благодарным судьбе за достигнутое. Поэтому не надо испытывать стыд за то, что вы поставили перед собой большую цель, и пусть она будет даже очень масштабной.
Стремитесь к ней всем сердцем, и на этой дороги вселенная обязательно будет вам преподносить подарки, о которых вы даже и не смели мечтать.
3. Оставляете время для себя.
В стремительно развивающемся мире зачастую мы тратим так много времени на заботу о других людях и забываем о личных интересах. Но если мы не будем даже стараться наполнить влагой собственный сосуд, как у нас получить утолить жажду окружающих?
Нет ничего эгоистичного в том, что человек думает о себе. Это просто необходимо для нашего здоровья. По этой причине вам никогда не стоит просить извинение за то, что вы были вынуждены отказать чьему-либо приглашению, чтобы позаботиться о себе.
Не имеет значение, как вы собираетесь провести свое время: отправиться на море в пятизвездочный отел или просто провести пару часов в спа-салоне. Вам не нужно испытывать за это стыд и извиняться. Найдите для себя немного времени – вы этого заслужили не меньше других людей.
4. Общаетесь с людьми, которые вам симпатичны.
Никто не может решать за вас, с кем вам вступать в романтические отношения. Поэтому пресекайте любые попытки со стороны пристыдить вас за выбор, который вы сделали.
Стройте отношения с теми, кто вам интересен, лишь бы вы к ним испытывали искренние чувства.
5. Выражаете свои чувства.
К сожалению, многие люди больше притворяются, чем выражают свои истинные чувства. Мы ведем себя на людях, как настоящие роботы, исполняя все, что от нас хотят, и даже взглядом не выдавая, что мы при этом ощущаем.
Не давайте возможности никому убеждать себя в том, что мы должны стыдиться своих настоящих чувств, которые нужно держать строго внутри себя. Конечно, вам не стоит, например, открыто сердиться на своего босса, если он не повышает вас. Но если говорить в целом, то мы живем в обществе, в котором чувства застегнуты на все пуговицы, в котором люди ощущают дискомфорт, если выражают свои истинные эмоции. Для всех чувств есть свое время и место, но вы никогда не должны испытывать стыд за то, что чувствуете.
6. Зарабатываете деньги так, как вам хочется.
Пока вы чувствуете эмоциональную и психологическую удовлетворенность своей работой, никогда не стесняйтесь того, как вы зарабатываете деньги.
Независимо от того, сколько в год вы зарабатываете, вы не будете ощущать себя по-настоящему счастливым, если ваша работа не является вашим призванием. А если ваше дело приносит вам удовольствие, позволяя при этом покупать все необходимые продукты и оплачивать счета, то этой работой вы вполне можете гордиться.
7. Являетесь оптимистом.
В мире, где нам все время приходится слышать, что не стоит «ожидать ничего хорошего от будущего», достаточно сложно оставаться оптимистом. Тем не менее, ученые и исследователи по всему миру признают большое число преимуществ, которые приносит позитивное мышление, в том числе снижение стресса, повышение продолжительности жизни, раскрытие творческих способностей и многое другое.
Пребывая в оптимистичном настроении, мы становимся более устойчивыми к ударам судьбы и лучше справляемся с проблемами. Поэтому не позволяйте окружающим пессимистам заводить свою унылую шарманку и смотрите на все с улыбкой!
8. Не стесняетесь своего прошлого.
Есть люди, которым доставляет удовольствие напоминать окружающим обо всех их неправильных шагах, которые они совершили в прошлом. Но, глядя на них, вам стоит учитывать то, что пока они сидели и критиковали вас и вашу жизнь, вы постепенно набивали шишки, которые делали вас мудрее.
Под конец жизни все, что мы будем иметь, это опыт и воспоминания. Поэтому не позволяйте никому заставлять вас испытывать стыд за свою жизнь. И каждая ошибка для нас является бесценным уроком, который позволяет сделать нашу жизнь лучше.
9. Ешьте то, что вам нравится.
Людям нравится учить других, что им нужно есть, чтобы они чувствовали себя лучше. Но, в конце концов, это ваше тело. Точно так же, как и вы не должны рассказывать окружающим, из каких продуктов должен состоять их обед, так и вам совсем не обязательно выслушивать все эти рекомендации.
Все, от веганов до мясоедов, почему-то думают, что только они знают, какой должна быть оптимальная диета. Но на самом деле, вы и только вы должны решать, что вам стоит есть, а от чего лучше отказаться.
10. Стараетесь добиваться большего.
Мы уже говорили, что желание большего не делает вас эгоистичным человек, это ваши нормальные амбиции. Это означает, что у вас есть цели и мечты, и вы хотите достичь их, пока у вас есть силы. Это означает, что вы не соглашаетесь на меньшее, чем то, на что вы действительно способны.
Остальные могут считать вас просто ветреным мечтателем, который никогда не найдет своего счастья, но, в конце концов, не важно, что думают другие люди.
Никогда не испытывайте стыд за то, что у вас есть большая мечта. Просто стремитесь к ней, наперекор всем словам!
11. Двигаетесь против течения.
Есть в этом мире такие товарищи, которые придираются буквально ко всем моментам жизни других людей, и в итоге жертвы их нападок действительно начинают чувствовать себя виноватыми. Не нужно обращать внимания на их слова, живите согласно своей правде и закрывайте глаза на негатив со стороны окружающих. В реальности часто оказывается, что такие критиканы просто завидуют объектам своих нападок. Иногда люди ощущают такое сильное недовольство своей жизнью, что им нужно обругать другого, чтобы почувствовать себя лучше.
12. У вас есть свое мнение.
Вы можете испытывать чувство уважения к человеку, при этом не соглашаясь с ним. И даже спорящие люди должны относиться друг к другу уважительно. Поэтому если у вас есть собственное мнение, не стесняйтесь его высказывать, даже если оно не является «популярным».
Если мы не будем выражать своей точки зрения, у нас никогда не получится изменить мир к лучшему, так как истина всегда рождается в споре.
источник
No related posts.
1. Траты на себя
Источник: iStock
Вы получили зарплату и потратили большую ее часть на обновление гардероба или на отпуск. Чувствуете себя виноватым? Эти деньги могли пойти на лечение больных детей, на помощь бездомным животным или хотя бы на подарок любимой маме.
Не мучайте себя подобными мыслями. Вы честным трудом заработали свои деньги и можете позволить себе в этой жизни немного радости. Если же мучает совесть – выделяйте 5-10% своих доходов на подарки и благотворительность.
Настоящий мужчина никогда не будет вам указывать что делать.
О том, как найти такого, расскажет наш бесплатный онлайн-курс «Мужчина: честная инструкция».
2. Незнание чего-то
Не слушайте тех, кто считает окончание учебного заведения конечным итогом нашего образования. Мы учимся всю жизнь, а те, кто с этим не согласен – просто не занимаются саморазвитием.
Постоянное обучение – гарант актуальности ваших знаний и навыков. Потому нет ничего постыдного в том, что вам что-то неизвестно или вы чего-то не умеете. Жизнь еще не закончилась, а значит – у вас еще все впереди.
3. Недостатки
Источник: iStock
Внешние изъяны сегодня успешно решаются хирургическим или косметологическим путем, а проблемы со здоровьем устраняет активно развивающаяся медицина.
Остаются лишь те недостатки, которые зависят от нас и от нашей силы воли. Большой живот, пустые карманы, плохая кожа лица, неумение водить машину – все это лишь последствия наших действий, которые можно обратить.
Нет смысла извиняться за свои недостатки. Просто еще не настал момент, когда вы от них избавитесь. А если вы ничего не делаете, чтобы ваши бока растаяли, а сигареты ушли из вашей жизни, то извиняясь, вы будете выглядеть в глазах окружающих унизительно и глупо.
4. Отказ в помощи
Что мы делаем, когда нас просят о помощи и мы отказываем? Верно, отвечаем «извините, нет». Если ваше «извините» не является вежливостью, а самым настоящим извинением, то вам стоит пересмотреть свои взгляды на помощь другим людям.
Все время помогая, вы жертвуете своим временем, деньгами или силами. Иногда это необходимо, иногда оправданно, но чаще всего вы сами понимаете, что это не лучшая затея.
Хорошо обдумав и решив отказать в помощи, не стоит извиняться. Никто не может манипулировать жалостью и принуждать вас к трате своих ресурсов без какого-либо смысла.
5. Личное мнение
Источник: iStock
Мир не так прост, как хотелось бы. Самые простые вещи в нем под разным светом могут быть абсолютно разными. Кто-то искренне верит в то, что перебежавший дорогу черный кот сулит неприятности. Для других это абсурд и пережитки прошлого.
Но если эти два мнения столкнутся и начнут спорить – не будет никакого компромисса, будет лишь конфликт и бесконечный негатив. Убеждения, мировоззрение и мнения не должны осуждаться, ведь они на чем-то основаны.
Человек, стоящий на своем, вызывает уважение. Не унижайте собеседника, заставляя его отказаться от своих слов. Примите его мнение и поделитесь своим. Именно так должны поступать люди, которые не хотят приносить в свою жизнь ни капли негатива.
6. Следование за мечтой
Всю жизнь мы мечтаем о самых разных вещах. Отдых на берегу океана, покупка дорогого автомобиля, полет в космос. Эти желания, пускай и безумные, вносят интерес и смысл в нашу жизнь.
Со временем мы окружаем себя заботами и обязанностями. Брак, работа, дети – всеэто может стать на пути к мечте. Но разве смысл нашего существования в вечном сожалении об утратах и нереализованных амбициях?
Не бойтесь идти за мечтой: ваши близкие и любимые поймут ваши стремления и будут гордиться обретенными достижениями и успехами. Не извиняйтесь за эгоизм и естественную потребность – они есть в каждом из нас.
7. Чужая вина
Источник: iStock
Не берите на себя чьи-то грехи, эта жизнь и так приносит нам множество испытаний и сложностей. Люди должны отвечать за свои поступки и возмещать ущерб. Лишь при таких условиях будет работать справедливость и правосудие.
Лучшее, что вы можете сделать, это психологически поддержать виноватого, убедиться в том, что он осознал причину своего поступка и выбрал путь, который больше не приведет его к старым ошибкам.
Устали от одиночества или недолговечных отношений?
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-курс «Мужчина: честная инструкция» и найдите своего единственного.
8. Невзаимность
Вы признались в любви, но получили отказ. Стоит ли извиняться за то, что раскрыли душу и смутили этим другого человека? Конечно же нет. Искренние чувства не могут быть постыдными, ведь у нас нет над ними власти.
А если признались в любви вам, а вы не можете ответить взаимностью? И в этом случае просить прощения не стоит – вы ведь не виноваты, что не испытываете любви к кому бы то ни было.
9. Расставание
Источник: iStock
Вы пробыли вместе очень долго, но теперь расстаетесь. За что стоит извиниться? Если именно на вас лежит вина, то просьбы о прощении не станут вашим союзником в возвращении любимого человека.
Извиняясь, вы смиряетесь. Если ваши отношения все еще что-то для вас значат –замените слова на действия, которые дадут второй шанс вашей любви.
10. Неоправданные ожидания
Мы не обязаны оправдывать чьи-то ожидания. Люди в праве фантазировать в своих головах о чем угодно, но их фантазии не обязательно должны воплотиться в реальность.
Ожидания нас связывают и заставляют идти не своим путем. Не позволяйте собой манипулировать и не просите прощения за неисполнение чьих-то желаний.
11. Кардинальное решение
Источник: iStock
Выбрали карьеру вместо семьи или решили переехать в другую страну? Может быть, ваш выбор задел многих людей, но вы его сделали, и теперь именно вы решаете свою дальнейшую судьбу.
Не принижайте важности своего решения, не просите прощения. Сосредоточьтесь лучше на том, чтобы допустить как можно меньше ошибок в дальнейшем.
12. Забота о себе
Вы и только вы являетесь для себя самым важным человеком в этом мире. Не нужно идти каждый день на самопожертвование и отдать все блага другому, рискуя не получить ничего взамен.
Не просите прощения за заботливое отношение к самому себе. Вы личность, вам нужна полноценная жизнь. Старайтесь жить так, чтобы было хорошо всем, но в первую очередь следите за своим собственным счастьем.
13. Правда
Источник: iStock
Говорят, что на правду не обижаются. Что ж, за правду и не извиняются. Факты всегда задевают сильнее любой лжи, именно потому мы так часто просим прощения за самые очевидные вещи.
Признаемся, это бессмысленно. Помните, сказав правду, вы поступили правильно.
Прощение
Не путайте искреннее прощение с унижением и попыткой выставить себя в лучшем свете. Извиняться нужно лишь при наличии вины, искреннем раскаянии и желании загладить свою вину.
Умейте принимать свои грехи и нести за них наказание. Лишь тогда вы сможете научиться на ошибках и стать лучшим человеком.
Вам может быть интересно:
Я толстая, глупая и никогда не выйду замуж: как избавиться от комплексов навсегда?
Вся правда о тренингах для женщин
Инфантильность у мужчин: что делать, если тебе достался взрослый ребенок?
Андрей Волк, Фаза Роста
1. Желание побыть одной
Давайте начистоту. У каждой мамы (рано или поздно) возникает желание побыть одной, закрыться в комнате и никого не слышать. Понятно, что причиной тому усталость и это нормально. Поэтому такое желание не делает из вас ужасную мать, которая не любит своего ребенка. Просто каждый нуждается в личном пространстве и мамы – не исключение!
2. Дети – это дети
Все дети капризничают, кричат, устраивают истерики… А еще они случайно пускают слюни на прохожих, «укакиваются» в общественных местах. Да, все эти физиологические процессы неприятны, но не смертельны. Пока дети еще не в состоянии контролировать свои эмоции и свой организм, мамам не за что краснеть и тем более извиняться.
Просто примите факт, что все эти «курьезные» моменты невозможно предсказать, проконтролировать или повлиять на них «правильным воспитанием». И вашей вины в этом нет.
3. Принятые решения
Мамам приходится постоянно принимать решения: что надеть на ребенка, какую пюре купить, во сколько укладывать спать, как долго гулять и т.д. И сложность выбора в том, что окружающие постоянно лезут с советами и нравоучениями.
Критика общественности льется на молодую маму, как из рога изобилия. А любые возражения мгновенно воспринимаются в штыки.
Вот только есть одно «НО». Это ваш ребенок и вы сами несете за него ответственность. Поэтому вы можете прислушаться к советам, но и имеете полное право их проигнорировать. Ведь только вы (как мама) знаете, что будет лучше для вашего ребенка.
Ваше материнство – ваш собственный выбор. Поэтому никогда не стыдитесь (и тем более не извиняйтесь) за ваши правильные решения.
4. Бардак в доме
Да, есть мамы, которые не могут лечь спать, пока в доме не будет перемыта вся посуда, перестирано грязное белье и начисто вымыты все полы в доме. Но если у вас нет сил и времени, чтобы убирать каждый день игрушки, которые через 10 минут снова заполонят всю комнату – вы не одиноки.
5. Кормление грудью в общественном месте
У малышей есть естественные потребности. И одна из них – это в пище, которую мама обязана удовлетворять даже ценой «слепоты» людей, которые стали случайными свидетелями процесса грудного кормления.
А если обращать внимание на общественное мнение, то итог будет одним – голодный истерящий ребенок и мама, доведенная до невроза. Вам это надо? Конечно нет! Поэтому спокойно прикрываемся шарфиком и кормим малыша везде, где он попросит.
Относитесь к кормлению как к естественному процессу, которого точно не стоит стесняться. И тогда все станет намного проще.
6. Неидеальность
Запомните, что идеальных мам (собственно, как и людей в принципе) не существует. А все эти образы «супер-мамы» в социальных сетях, всего лишь способ показать вещи лучше, чем они есть на самом деле. Да и вообще, кто сказал, что материнство – это соревнование?
Ну не получается у вас запеканка, как у подруги Кати. Или ваше чадо еще ползает, когда соседский давно бегает на своих двоих. И что, разве стоит из-за этого считать себя плохой мамой? Конечно нет!
Просто у каждого свои жизненные обстоятельства, запас сил и терпения. Поэтому перестаньте стремиться к тому, чтобы быть идеальной в глазах общества. А лучше наслаждайтесь материнством и радуйтесь любым успехам, как своим, так и малыша.
7. 1000 и 1 фотография ребенка в социальных сетях
Все мамы делятся на две категории. Одни вообще не выкладывают снимки детей в соцсети, другие ежедневно кидают порцию новых фото в свою ленту. И если вы относитесь к тем, чей аккаунт усыпан снимками вашего сокровища – не беда. Не стоит стесняться того, что теперь ребенок для вас – это главное событие, которым вы хотите поделиться со всем миром.
Материнство – это работа 24/7 без выходных, отпусков и даже больничных. Из-за такого «ненормированного графика» у мамы нет времени даже на себя. Так не должно быть времени и на то, чтобы стыдить себя за неидеальность и извиняться перед общественностью за то, как складывается ее родительство.
Как перестать оправдываться?
Читайте по слогам: «Я не обязан извиняться или оправдываться за…»
1. Свою внешность.
Сто килограмм или тридцать пять, высокая жердь или незаметный карлик – все это не должно вызывать в массах ту бурю восторга и желание обмыть кости, которую мы наблюдаем. Прекратите унижать себя и позволять другим указывать вам на свои неудачные данные. Поймите, вы ценны не за попу с орех или красивый пресс, но поступками, которые несете в массу. Не позволяйте внешнему руководить внутренним.
2. Свои решения.
Если вам 36, а вы все еще живете с мамой, или в свои 40 впервые решились получить высшее образование – прекратите всем вокруг объяснять свои действия и вжимать голову в плечи. Это ваша личная жизнь, вы давно совершеннолетний и имеете право поступать так, как считаете нужным. Никто не знает ваших желаний или жизненной ситуации лучше вас самих.
3. Свой выбор.
Быть может, вы мечтали посвятить свою жизнь науке, а может, для вас нет ничего важнее, чем вырастить и выпустить в мир своих детей. Вы не обязаны отчитываться всем негодующим, почему сделали именно такой выбор, оставшись богатым и одиноким, или бедным и одиноким. Каждый приходит на эту планету со своей миссией, мы все равны, но не одинаковы. Мечты, ценности, принципы, идеалы… разница взглядов делает нас неповторимыми и по-своему ценными.
4. Вкусовые пристрастия.
Вы можете быть рьяным любителем мяса или последователем кришнаитов, обладать алкогольной непереносимостью или обожать морские продукты во всех видах, однако вы ни при каких условиях не должны оправдываться за свои вкусовые предпочтения просто потому, что это ваше личное дело, как вам питаться. На любые каверзные вопросы по поводу странных привычек в еде лучше всего ответить, что именно так вам и нравится.
5. Желание личного пространства.
Не все из нас принадлежат к той породе людей, которым комфортно существовать без личных границ. Желание побыть в одиночестве, расслабиться в уединенном и тихом месте, один на один со своими мыслями абсолютно нормально и естественно в обществе, ритм которого вынуждает наш мозг делать «перезагрузки». Не стоит просить прощения у близких из-за банальной потребности в отдыхе и личном пространстве.
6. Личную жизнь.
Общество обожает клеить штампы и навешивать ярлыки: «идеальна пара», «союз дураков», «они не продержатся и года», «вечный холостяк». Не спускайте другим неуместных высказываний по поводу ваших отношений просто потому, что это банально не их дело. Личная жизнь на то и личная, чтобы ни один «эксперт» не ковырялся в ней своей палкой, как и трижды разведенный не учил вас основам «крепкого» брака. Доверяйте себе, выбирайте сами свой пример для подражания и не стесняйтесь статуса одиночки. Одиночество – не повод цепляться за первого встречного.
7. Сексуальную жизнь.
Если вы и ваш партнер перешли рубеж совершеннолетия, делаете все по взаимному согласию и получаете удовольствие, какой смысл бояться «праведного» гнева тех, кого этот аспект жизни не касается вообще. Добрачная любовь, секс на одну ночь, вызывающие эксперименты – все это ваше личное дело, в котором нет места осуждению или порицанию со стороны. Не позволяйте другим диктовать правила вашей сексуальной жизни, не чувствуйте себя неудачником, если таковой нет.
В конце концов, мнение кого вам дороже: собственное или толпы? Просто знайте, что люди, которые во всем подчиняются обществу, редко бывают счастливыми.
Жмите кнопки — делитесь с друзьями!
Мои страницы в социальных сетях
- также на эту тему можно почитать
20 вещей, за которые бессмысленно извиняться:
- За то, что отказали кому-либо. Говорить «нет» — это ваше право и никто не вправе на это влиять.
- За то, что можете себе позволить то, что другие не могут.
- За свои приоритеты. Вы не обязаны выбирать то, что нужно другим.
- За нежелание общаться с тем, кто неоднократно пресекал ваши личные границы.
- За свои чувства. За то, что чувствуете обиду, злость, печаль.
- Когда вам не жаль в действительности.
- За то, что провели своё время как хотели.
- За своё мнение. Даже если оно не особо нравится окружающим.
- За то, что отстаиваете во что верите.
- За то, что живете как хотите. Даже если это соответствует нормам других людей.
- За то, что сказали, что думаем.
- За свой выбор. Как бы его ни оценивали окружающие.
- За усталость. Даже если приходится менять планы и отказывать другим. Иногда нам нужен отдых.
- За свои убеждения.
- За то, что идёте за своей мечтой.
- За то, что потратили время на себя.
- За своё несовершенство. Идеальных людей не существует.
- За то, что не знаете ответ. Всё знать невозможно.
- За других. То, как поступают окружающие — их выбор. Не ваш и уж тем более не ваша вина.
- За то, что не ответили вовремя на звонок, смс или имейл.
Читайте также: 7 приёмов избавления от ментального мусора
Весь смысл научиться меньше извиняться — это укрепить уверенность в себе и своём выборе, то есть научится принимать себя и действовать исходя из своих желаний, а не желаний окружающих.
А за что по вашему мнению, бесполезно извиняться?
Общее правило
Оно касается не только мужчин – распространяется на все человечество, несмотря на пол, возраст и вероисповедание. Просить прощения, когда совершил ошибку, совершенно нормально и даже необходимо. Испытывать при этом волнение и робость тоже вполне естественно. Вместе с извинениями не вешаются ярлыки «подкаблучник», «слабохарактерный (-ая)» или «у тебя нет гордости». Если такое происходит, стоит серьезно задуматься, продолжать ли отношения с людьми, которые мыслят столь ограничено и не умеют признавать свою неправоту. Также плохая идея извиняться за все подряд, это только испортит отношения.
Эмоциональность
Прекрасный пол обычно сильнее переживает от разочарования, гнева и других сильных отрицательных или положительных эмоций. Не забывайте об этом, чтобы сберечь нежные чувства и не причинить еще больше боли любимой. Поэтому, если ссора действительно уже не похожа на безобидную и стремительно переходит в разряд ужасных, лучше дать девушке время и свободное пространство, пока она не успокоится. Только не уходите от нее молча и с суровым видом. Это может только усилить конфликт. Скажите, что хотите сохранить отношения и извинитесь или поговорите с ней позже.
Время
В зависимости от глубины провала и степени серьезность ошибки в понимании конкретной девушки, прощение может занять действительно долгий промежуток времени. И не всегда дело будет в задетой гордости, может быть по-настоящему физически больно видеть лицо дорого человека, который сделал нечто ужасное. Все это не значит, что нужно прекращать попытки добиться прощения – запаситесь терпением и верой во взаимную любовь.
Первый шаг к решению любой проблемы – понимание причины
Данное правило полностью относится и к разрешению конфликтов между влюбленными. Чтобы действительно разобраться, из-за чего вы совершили ошибку, придется заняться самокопанием. Постарайтесь для начала быть честными с собой, иначе как раскрыть потом истинную причину другому человеку?
Подумайте, что подтолкнуло вас в таким действиям или словам, которые привели к ссоре. Может быть, это была случайность, сказалось переутомление или последствия банальной вспышки гнева на другого человека. Возможно, корень зла прячется в скрытых комплексах, черте характера, над которой стоит поработать, или неуверенности в отношениях. Только вы сами, отбросив страх, сможете докопаться до истины. Поверьте, вторая половинка обязательно оценит вашу искренность.
Поиск решения
Заключительный шаг подготовки к заглаживанию своей вины. Когда ясна основная причина ссоры, пора поразмыслить, как все исправить. Постарайтесь представить, что почувствовала девушка и какие слова помогли бы лучше донести причину произошедшего. Оптимальным решением станет такое, которое не позволит больше испытывать боль по этому поводу ни вам, ни вашей половинке. Настоящий мужчина всегда держит слово – если скажете, что такого больше не повторится, должны сделать все, чтобы не нарушить обещание. Девушка запомнит ваши слова, будет любить и уважать еще сильнее, когда обещание будет оставаться в силе долгое (желательно, бесконечное) время. В противном случае, доверие в паре будет подорвано, постепенно и болезненно приближая расставание.
С чего начать
Подготовка завершена и азы женской психологии освоены, пора приступать к главным решительным действиям.
1. Продумайте место и время, когда лучше попробовать извиниться. Всегда лучше делать это лично, особенно после серьезной ссоры.
2. Первыми словами после размолвки должны стать не оправдания или причины – скажите четко и искренне, глядя в прекрасные глаза своей пары:
• Извини, мне так жаль.
• Прости меня.
• Прости меня, я причинил тебе боль.
• Прости, я виноват.
Используйте одну из вышеперечисленных или выберете свою фразу, которая отразит намерение честно и осознанно попросить прощения. Попробуйте добавить ласковое обращение к девушке, если оно ей всегда нравилось. Это поможет немного смягчить негативный настрой и напомните ей о ваших нежных чувствах.
3. Если девушка все еще на взводе и кричит, спокойно выслушайте. Тогда ей станет немного легче, часть злости и обиды выйдет с криком.
4. Как говорилось выше, если любимая все еще слишком расстроена и просит уйти, нужно послушаться и дать ей время.
5. Если девушка более-менее готова вас выслушать, постарайтесь честно рассказать, почему сделали то, что ее так расстроило. Постарайтесь честно рассказать, почему вы так поступили. Ложь женская интуиция почувствует почти всегда, поэтому нужно говорить максимально правдиво. Здесь получится донести свои мотивы, только если вы сами уже разобрались в себе и готовы раскрыться.
Примеры:
• Извини, мне жаль. Я не хотел возвращаться домой так поздно. Понимаю, что ты волновалась и очень расстроена, а я должен был предупредить. Друга уволили, он был в бешенстве, и мы отправились после работы в бар, который находится в подвале. Пашке было так плохо, что он говорил не останавливаясь. Я понял, как много прошло времени, только когда достал телефон. Тогда же заметил, что связи нет. Я постараюсь всегда тебя предупреждать, чтобы больше не повторять эту ошибку
• Прости меня, я знаю, насколько ты любишь свою маленькую племянницу, но не смог поехать вместе с тобой к ней на день рождения. Мы договорились уже давно, и мне нет оправданий, но причина в том, что я ошибся в важном документе, который должен быть готов к утру. Пришлось задержаться на работе, чтобы все исправить. Понимаю, ты можешь быть расстроена, но я хочу все исправить. Давай вместе съездим в гости к Маше на выходных?
• Прости, я виноват, не стоило так резко реагировать из-за того, что увидел тебя в кафе с незнакомым мужчиной. Понимаю, сначала нужно было выслушать тебя и не устраивать сцену. Я поддался ревности и страху, что наши отношения, которое очень важны для меня, находятся под угрозой. Мне действительно нужно больше доверять тебе, и ты можешь злиться на меня. Я буду изо всех сил стараться загладить свою вину.
6. Дайте возлюбленной обдумать ответ. Попытайтесь ответить на все уточняющие вопросы так же честно, как произносили извинения. Если она виновата в ссоре наравне с вами, не обвиняйте в ответ. Вы цените эти отношения и сами сделали первый шаг к их восстановлению, поэтому подождите пока она простит вас и осознает свою вину в произошедшем. Потом вы все обсудите вместе, немного успокоившись и восстановившись после размолвки
На этом этапе лучше не подходить слишком близко, не касаться и не притягивать девушку в свои объятия.
7. Большинство небольшой и средней напряженности конфликтов заканчивается к 6 пункту. Однако, когда чувства девушки задеты сильнее, она может не принять извинения так быстро. Тогда лучше снова удалиться, повторяя, что вы готовы дать ей время и не прекратите попытки заслужить прощение.
Как попросить прощения: другие способы
Вы извинились словами, и пора пробовать новые способы, чтобы вернуть отношения. Ради стоящей девушки можно смело сделать и не такое.
Ведь чем сильнее стараться заслужить прощение, тем более высоки будут шансы на успех. Коротко о других способах:
1. Напишите своими словами письмо, где заново попросите прощения, помня о некоторых правилах выше. Очень романтично, если текст будет на отдельном листе бумаги и в красивом конверте. Однако подойдет и симпатичная открытка или сложенная в технике оригами забавная игрушка, которую нужно развернуть, чтобы прочитать.
2. Очень трогательно будет выглядеть послание, созданное в стихах. Вторая половинки может почувствовать себя настоящей леди, для которой рыцарь сочинил стихи. Также красивый слог покажет, как долго вы старались и думали о ней в процессе поиска рифм.
3. Два предыдущих вариант можно тайно доставить до любимой как по отдельности, так и вместе с мягкой игрушкой, роскошным букетом цветов, коробкой дорогих конфет или шоколада. Подсказка: не нужно дарить девушке мягкие игрушки, если вы никогда не видели их у нее раньше. Она не оценит.
4. Способ для художников, музыкантов, фотографов и прочих креативных личностей, которые умеют творить прекрасное. Ничто так не напомнит о человеке как подарок, сделанный им собственноручно. Можно отправить девушке рисунок, сочинить и сыграть мелодию, распечатать ваши общие фото или снимки и из ее любимых мест, вырезать из дерева браслет и т. п.
5. Организуйте романтичный ужин при свечах и приготовьте хотя бы несколько блюд для него самостоятельно. Особенно кстати он придется после тяжелого рабочего дня для второй половины.
Список можно продолжать и дальше, но главное, что поможет наладить отношения – искренность, забота, умение держать слово и внимание к возлюбленной и вашим отношениям.
