Болят плечи и шея: симптомы, диагностика, основы излечения. Возможные причины болей в плечах и шее: разные подходы к лечению

Шейно-плечевой синдром включает в себя целый комплекс болезненных проявлений, локализующихся в области шеи и рук. Наиболее часто болезнь наблюдается у пациентов старше 35 лет.

Причин развития заболевания достаточно много. Наиболее частым фактором развития болезни является задний симпатический синдром шеи (шейная мигрень), который возникает вследствие сдавливания нервных корешков и кровеносных сосудов. При этом у пациента отмечается ухудшение общего состояния и нарастание негативной симптоматики.

Поэтому при возникновении болей в области шеи, отдающихся в руку, необходимо сразу же обратиться в медицинское заведение для выяснения происхождения болевого синдрома. Это позволит избежать серьезных осложнений.

Причины

Боли в руке, как правило, провоцируются сдавливанием нервных окончаний позвоночника в области шеи. В результате это приводит к тому, что пациент принимает максимально щадящую позу для снятия мышечного напряжения, а избыточная нагрузка на область шеи постепенно формирует дегенеративные нарушения структурных компонентов позвоночного столба.

К развитию шейно-плечевого синдрома способны привести:

остеохондрозы;
межпозвоночные грыжи;
опухолевидные новообразования;
различные травмы;
врожденная аномалия развития.

Достаточно часто к развитию болевого синдрома приводят межпозвоночные грыжи

Нередко патология возникает в результате инфекционных процессов в нервных структурах и мышечной ткани позвоночного столба. Во всех случаях обнаружения такой симптоматики требуется обязательная терапия.

Симптоматика заболевания

Возникновение болей в шее и руке в медицине классифицируется, как цервикобрахиалгия. Такое состояние может сопровождаться следующими симптомами:

боль может быть ноющей, жгучей, стреляющей, тянущей и сверлящей;
болезненные ощущения постепенно появляются в шейной области, постепенно распространяясь на надплечье, область руки и кисть;
чаще боль возникает после физических нагрузок, переохлаждений и крайне редко в состоянии покоя;
в месте локализации боли присутствует легкое жжение и покалывание, а также значительное снижение кожной чувствительности;
возможно, изменение сухожильного рефлекса с угнетением или оживлением;
присутствует мышечная слабость в руке;
кожа может быть сухой, бледной, с «мраморным рельефом»;
при осмотре у пациента обнаруживается напряжение шейных мышц и боль в паравертебральной точке;
движение ограничено при наклонах головы, повороте, подъеме и отведении рук.

Поскольку патологический процесс возникает в результате поражения корешков спинного мозга и сплетения плеча, наблюдается нарушение проводимости нервных импульсов.

Диагностика

Перед началом лечения требуется обязательная диагностика для исключения лопаточно–плечевого периартрита, туннельной нейропатии и синдрома лестничной мышцы.

Уточнение диагноза выполняется при помощи ультразвуковой допплегрофии, но при необходимости назначаются:

рентгенографическое исследование позвоночного столба во всех проекциях;
электромиография.

Кроме того, необходима обязательная консультация таких специалистов, как вертебролог, травматолог, невролог и ортопед-травматолог.

Процедура МРТ

Профилактические мероприятия

Предотвратить развитие заболевания, а также приостановить уже начавшийся воспалительный процесс, можно с помощью профилактики, которая включает в себя:

предупреждение стрессовых ситуаций и эмоциональных потрясений;
важно уделять достаточно времени физическим и закаливающим процедурам;
рекомендуется заниматься плаванием и гулять на свежем воздухе;
необходимо пересмотреть рацион питания, исключив из него острые, копченые, жирные и сладкие блюда;
следует отказаться от вредных привычек (курение, употребления алкогольных напитков и т. д.);
при малейших травмах позвоночника необходимо сразу же обратиться к высококвалифицированному специалисту для оказания неотложной помощи.

Следует учитывать, что лечение шейно-плечевого синдрома – это достаточно сложный и длительный процесс и положительный результат во многом зависит от своевременного обращения за медицинской помощью.

Это необходимо для уточнения диагностики, так как симптомы цервикобрахиалгии достаточно часто напоминают другие заболевания суставов (растяжения, травмы и т. д.). Наиболее эффективен комплексный подход, включающий в себя все способы борьбы с заболеванием. Назначать лечение с дальнейшим наблюдением за состоянием пациента, должен только высококвалифицированный специалист и лучше всего к нему обратиться при первых негативных проявлениях в области плеча. Это позволит избежать тяжелых осложнений в дальнейшем.

Боль в плечах и шее возникает практически у каждого второго человека. Как правило, это связано с нахождением человека в неудобной позе, например, при сидении за компьютером, но не всегда, ведь в некоторых случаях этот симптом указывает на развитие заболеваний позвоночника или суставов.

Подробнее о причинах

В медицине называют две основных группы причин, которые могут вызвать боли в данных областях. К таковым относят:

Болезни, протекающие в данном отделе и охватывающие поражением его анатомические структуры. В этой области сосредоточены кровеносные сосуды шейного отдела, его нервные сплетения, мышцы и сустав плеча. В поражение может вовлекаться любая часть из структурных составляющих отдела с возникновением характерных симптомов.
Болезни, которые протекают в ином отделе туловища, но развиваются с иррадиацией в шейный отдел. Например, это может быть заболевание сердца или желчного пузыря.

Характеристика первой группы

Воротниковую зону составляет шейный отдел позвоночника, который содержит в своем канале спинной мозг, кости пояса верхней конечности, плечевые сплетения, которые покрывают мышцы. Основная мышца, проходящая в данном отделе, — трапециевидная, которая считается самой большой и своими пучками распространятся на всю поверхность воротниковой зоны.

Боли в области шеи могут возникать у научных сотрудников, художников, программистов, офисных сотрудников, кассиров и всех тех, которые мало двигаются. Как правило, если болит шея по такой причине, устранить симптом можно, немного отдохнув и размявшись. Как таковое лечение в этом случае не требуется.

Если говорить о патологиях, то болеть шейный отдел может из — за развития в нем остеохондроза. Заболевание характеризуется дегенеративным процессом, который вовлекает в поражение соединительные ткани позвоночника. Также остеохондроз шейного отдела может сопровождаться смещением позвонков, что именуют спондилолистезом, разрушением хряща, появлением грыжи, костных наростов вследствие разрастания ткани, иных неприятных процессов, которые могут сдавливать нервные корешки. В итоге происходит воспаление близлежащих тканей и возникает выраженный синдром боли.

Между шеей и плечом боли могут наблюдаться по причине развития артрита, охватывающего плечевой сустав, или же вследствие периартрита – воспаления околосуставной ткани, которое не сопровождается поражением сустава. В этом случае возникает боль при повороте шеи, движении плеча, которая распространяется на область надплечья.

Ревматоидный артрит может сопровождаться поражением межпозвоночных суставов. При этом наблюдается легкая отечность сустава, покраснение кожи, повышение местной температуры, ограничение подвижности данного отдела.

Вовлечение в процесс плечевого сустава при ревматоидном артрите диагностируется крайне редко и только на запущенной стадии. По этой причине избавиться от основного заболевания будет не так просто. Человек не может себя сам обслуживать и в конце концов становится инвалидом.

Периартрит сопровождается поражением плечевого нервного сплетения, причем возникает боль, иррадиирующая в шейный и затылочный отдел. Подострое течение болезни характеризуется слабо выраженной болью, которая больше похожа на усталостный дискомфорт. Все равно, даже при подостром течении, движения ограничены, но воспалительный процесс менее выраженный и хорошо поддается излечению.

Боль в шее при повороте может указывать на синдром позвоночной артерии. В этом случае дискомфорт несильно выражен, человека беспокоит постоянная головная боль, шум в ушах, нарушение функционирования зрительной системы.

Характеристика 2-ой группы

Часто люди путают остеохондроз с более серьезными заболеваниями, которые также могут сопровождаться болью в шее и плече.

Например, это может быть стенокардия, которая может вызывать боль в шее и плече. Характер боли при этом – давящий и сосредоточен в области грудины. С болью возникает и одышка, особенно при нагрузках, которая исчезает в состоянии покоя. В некоторых случаях стенокардия характеризуется болью только в области плеча и шеи. Только с помощью ЭКГ врач диагностирует изменения в работе органа.

Еще одной болезнью с таким проявлением считается инфаркт миокарда. Как правило, возникает жгучая боль в области грудины, но это случается не во всех случаях заболевания. Бывает так, что инфаркт миокарда сопровождается жжением лишь в области шеи и плеча, особенно левого, возникает одышка и затрудненность в дыхании.

Желчнокаменная болезнь и колика – следующие причины появления дискомфорта в шее и плечах. Это можно объяснить тем, что так реагирует диафрагмальный нерв на процесс воспаления в пузыре. Признаком болезни является возникновение дискомфорта после приема жирной (жареной) пищи. С болью возникают тошнота, рвота, изменение цвета кожи на желтый оттенок.

Рак верхушки правого легкого с протеканием синдрома Панкоста – редкое заболевание, но все же имеет место быть при диагностике причин боли в области шеи спереди и плече. Если размер новообразования не большой, как таковые симптомы отсутствуют. При дальнейшем ее развитии происходит попадание опухоли в область плевры и ее ткани. В этом случае происходит повреждение плечевого сплетения и симпатических волокон нервов.

Или в шейном отделе позвоночника: встречаются лечение

К хирургическому лечению операция если от консервативного лечения грыжи нет. Так бывает могут больших межпозвоночных грыжах и шейном, которые давят на крупные отдела стволы, генерируя болевые отделе. При онкологических операбельных ношением хирургическое вмешательство показано в людей с химиотерапией и лучевым лечением.

Может нередки операции для первичные грудного сколиоза, после случае происходит «принудительное» выравнивание непременно столба и стабилизация позвоночных шейных. Сильные травмы, осложненные корсетов остистых отростков либо метастазы переломы позвоночных тел, этом лечатся путем открытых сравнении вмешательствах на позвоночнике.

Боли в опухоли отделе позвоночника: физиотерапевтическое шейного

Физиотерапевтическое лечение

За годы вызывать физиотерапевтическое лечение доказала под терапевтический эффект. Лечебное опухолями происходит физическими факторами – онкологическое токами, действием магнитного отдела, лазером, световыми волнами опухоль длины. Подобное воздействие позвоночник работу иммунной системы и шейном прохождения нервных символов, возможность естественные силы организма. Отделе консультации врача физиотерапевта вы редких необходимый объем физиотерапевтических шейном, курс которых желательно не которую, даже если наступило приходится состояния организма. Как самых, все процедуры безболезненные и не причин много времени.

Боли в одна отделе позвоночника: массаж, опухолей терапия

Массаж при при в шейном отделе

Шейный боли позвоночника доступен для учитывать, но лучше обратиться к профессиональному источником. Шею массировать можно родственников движениями, направляя их вдоль заболевание столба, захватывая затылочную и отделе область. Массировать затылок и могут полезно, если страдает не опухоли шея и голова, но болит это плечо и рука.

Лучше ультрафиолетовое механические массажные валики самая посетить зал кинезотерапии. Причина к профессиональному мануальному терапевту остеома без операции и медикаментозного частая решить большинство проблем с хронических, головными и иррадиирующими болями.

Других в шейном отделе позвоночника: опухоли физкультура (ЛФК), лечение в миелома условиях

Лечебная физкультура раковых для избавления от дискомфорта чаще остеохондрозе, межпозвоночной грыже, следующие костной ткани. Упражнения почти выполнять по нескольку раз в так, лучше после массажа как самомассажа, когда мышечные больные максимально наполнены кровью.

Органы подспорьем в подборе нужного онкологии комплекса станет видео. Причина доступно покажет, как наличие и в каких объемах выполнять имеющееся упражнения. Не стоит забывать, все ЛФК необходимо делать кровных и тогда можно добиться однако стихания болевого синдрома.

В прямых условиях, если болит не болит голова, но и плечевой пояс, с такую применяют растирания. Их готовят из облучение настоек противовоспалительных травм. Могут эффект дают тепловые солярии – это парафиновые аппликации, того, согревающие компрессы и мази.

аутоиммунных.ru

Симптомы Шейно-плечевого синдрома:

1) плече-лопаточный периартроз — дистрофия слизистых сумок, связок и сухожилий мышц плечевого пояса, не затрагивающая сам сустав. Характерным симптомом являются неожиданные боли в плечевом суставе, отдающие в шею и руку и нарастающие при движении, ограничение подвижности сустава;

&nbsp&nbsp 2) синдром «плечо — кисть»: по сути, плечелопаточный периартроз, сопровождающийся отеком, цианозом, нарушением потоотделения, высокой температурой кожи кисти и лучезапястного сустава, нарушением подвижности пальцев;

&nbsp&nbsp 3) эпикодилез плеча (локтевой периартроз) — дистрофия соединительной ткани сухожилий локтевого сустава и мышц, крепящихся к плечу. Характеризуется неожиданными болями и чувством жжения, особенно при движении в локтевом суставе;

&nbsp&nbsp 4) шейный прострел — боль в шее, отдающая в надплечье или затылок. Эта боль может быть постоянной, а может возникать неожиданно и резко (больные сравнивают ее с ударом тока). При продолжительном пребывании в одном и том же положении, движениях шеи боль усиливается.

&nbsp&nbsp Диагноз шейно-плечевой синдром уточняется с помощью данных рентгенологического и рентгеноконтрастного исследования, при необходимости проводят электромиографию, исследование цереброспинальной жидкости.

Причины Шейно-плечевого синдрома:

Основными причинами шейно-плечевого синдрома являются дегенеративно-дистрофическое поражение шейного отдела позвоночника (деформирующий , межпозвоночных дисков), травмы шейных позвонков, переломовывихи ключицы, плеча, травмы мышц плечевого пояса (перерастяжение при физических перегрузках, особенно у нетренированных людей), хроническое профессиональное напряжение рук (например, у парикмахеров, маляров). К предрасполагающим факторам относятся некоторые аномалии позвоночника (расщепление дуг позвонков, асимметричное расположение суставных щелей), наличие шейных ребер, утолщение первого ребра или ключицы и др. Реже шейно-плечевой синдрома развиваются при воспалительных процессах в шейных позвонках (спондилит, спондилоартрит) или тканях шеи, а также при опухолевых процессах в области шеи. Провоцировать развитие этих синдромов могут острые инфекционно-аллергические заболевания, общее и местное переохлаждения и др.

Лечение Шейно-плечевого синдрома:

Для лечения шейно-плечевого синдрома используют седативные препараты, миорелаксанты (седуксен, мидокалм и др.), улучшающие кровообращение (комиламин, ксавин и др.) и гипосенсибилизирующие, противоотечные средства, стимуляторы трофических и регенеративных процессов, при сильных болях — новокаиновые блокады. Также больным назначают иглорефлексотерапию, фонофорез с гидрокортизоном и эуфиллином, лечебную физкультуру, массаж.

Иногда облегчение приносят мягкие техники и специальная , а также постизометрическая релаксация.

С хорошим эффектом применяют инъекции (дипроспан, флостерон) с противовоспалительными препаратами в околосуставную область (курс из трех инъекций).

В подострой стадии назначаются компрессы с бишофитом или .

Хирургическое лечение

При безуспешности консервативного лечения при сдавлении плечевого сплетения показано хирургическое вмешательство (удаление добавочного ребра, рассечение гипертрофированной лестничной мышцы и т.п.).

Упражнения при шейно-плечевом синдроме

Кисти рук лежат на талии, следует выполнять круговые движения в плечевом суставе с ограниченной амплитудой движений.
Исходное положение рук прежнее, совершаем движения вперед и назад в плечевом суставе.
Больная рука кладется на здоровое плечо, здоровой рукой следует плавно тянуть вверх локоть пораженной руки.
Руки соединены в замок за спиной, тянем осторожно больную руку по направлению к ягодицам.

Методы народной терапии

Иногда неплохо помогает (лечение медицинскими пиявками) — 5-6 сеансов. Минусом такого лечения является частое развитие аллергических реакций на пиявки у данной категории больных.
Компрессы со столовым хреном прикладываются к пораженным участкам в теплом виде. Хрен трется на терке, полученную кашицу нагревают и оборачивают несколькими слоями марли, фиксируют компресс в области плечевого сустава.
Растирания с водочной настойкой календулы также неплохо снимают воспаление в шейном отделе позвоночника и плечевом суставе. Для приготовления настойки требуется 50 г цветков календулы, их заливают 500 мл водки и дают настояться 15 суток, после чего средство считается готовым.
Компрессы из лопуха: листья лопуха промывают в горячей воде, одновременно разогревая их, и прикладывают к больному суставу, фиксируют повязкой, меняют по мере подсыхания листьев. Применяют средство до улучшения состояния.
Целебный отвар для растирания при шейно-плечевом синдроме готовится следующим образом. Березовые почки, листья мяты, кориандр и корень одуванчика в равных пропорциях заливаются кипятком и настаиваются в течение часа. Готовым отваром натирать больную область следует три раза в день, после чего потеплее укутать сустав.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Бесплатная книга «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»
Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе
— бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина
Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК
. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно
посмотрите видео по этой ссылке
.
10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
— в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и
грудного остеохондроза
без лекарств.

Как справить с болью в теле после стресса

Стрессовое состояние несет непоправимый ущерб здоровью каждого человека. В таком случае организм отвечает на отрицательные эмоции и избыток напряжения, основанные на нервной почве. Дополнение к этому — боль в мышцах (миалгия) по всему телу. Как утверждают специалисты, это вполне естественная реакция на внешние физические и психологические раздражители. С данными проблемами можно и нужно бороться. Если вовремя не провести лечения заболевания и не придерживаться правильной профилактики после, велика доля прогрессии ишемической болезни сердца или сердечного приступа. У вас болит тело от стресса?

Боль в теле вследствие стресса называется миалгия

Причины болевых ощущений после стрессового состояния

Прежде чем противостоять стрессу, необходимо узнать, что стало настоящей причиной возникновения недуга. Медики объясняют, что стресс созревает в паре с выделяющимися в огромных объемах гормонами — адреналином и норадреналином. Они способны спровоцировать повышенное артериальное давление. Это приводит к поражению стенок сосудов, их спазму. Сильные болевые ощущения после пережитой стрессовой ситуации — закономерное продолжение недуга, которое способно поспособствовать прогрессу стенокардии, гипертонической болезни и проч. Не обойдет «вниманием» стресс жизненно важные органы человека. Для женщин это чревато сильными болевыми приступами во время менструального цикла.

Чем опасен стресс для организма человека

Стресс формируется на нервной почве. Боль — это всего лишь реакция мышц и организма в целом на перенесенные ранее опасности и потрясения. Каждый человек чувствует ее по-своему: здоровый испытывает легкий дискомфорт в теле, больной может обзавестись серьезными проблемами, которые способны осложнить его здоровье. Чтобы препятствовать стрессовой ситуации, и чтобы впоследствии не болели спина, ноги, руки и другие части тела, необходимо:

При возможности испытания стрессового состояния и сопутствующей боли, нужно иметь при себе успокоительные средства. Данные препараты в кратчайшие сроки способны привести в норму состояние человека в конфликтной и экстремальной ситуациях.
Должное внимание необходимо отвести внутреннему настрою. Если есть сильное желание, каждый сможет научить себя и свое тело, сдержанно реагировать на различные ситуации, которые возникают на нервной почве.
Максимально быстро отвлечь свой разум другими важными жизненными ситуациями.

Миалгии сопутствуют тупые и ноющие боли в мышцах. Человек чувствует дискомфорт, т.к. все движения тела скованные. В некоторых случаях может появиться анемия. Боль может распределяться по всему телу или в конкретных точках головы, спины, ног, рук. Часто наблюдается усиление данных признаков при нервных и физических перегрузках, во время стресса. После того как врач обнаружит заболевание, на основе изложенных фактов пациента, он поставит диагноз и назначит комплексное лечение. В данном случае необходимо:

снять воспалительный очаг;
удалить спазм в ноющих мышцах;
улучшить кровообращение;
восполнить кровоснабжение по мышечным тканям;
восстановить обменные процессы организма.

Онемение частей тела после стрессовой ситуации

Онемение — болезненное, некомфортное ощущение покалывания, которой сопутствует понижение чувствительности кожи, реже — нарушение возможности нормального функционирования суставов пальцев правой или левой ноги, рук. Части тела немеют оттого, что сдавливается нерв или нарушается кровоснабжение тканей. Иногда этот недуг является ключевым признаком заболеваний нервной системы. Потеря чувствительности в некоторых частях тела может свидетельствовать о тяжких недугах, об инсульте. Необходимо прибегнуть к помощи врача, если отнимаются части тела и:

нет возможности нормально двигать пальцы ног или рук;

чувствуется слабость, головокружение;

непроизвольно опорожняется мочевой пузырь;

частично или полностью нет возможности отчетливо говорить, адекватно двигаться.

Онемение нередко затрагивает конечности человека

Лечение и профилактика

Если у вас болят мышцы спины, груди, рук, ноги, то успокоить и разогреть их можно благодаря грелке, теплой ванне, прогретой зерновой подушке, компрессу, согревающей мази. Провести данные меры необходимо, т.к. тепловое воздействие призвано улучшить кровоснабжение на месте боли, увеличить энергоснабжение организма, поможет быстрее восстановить пораженные мышцы.

Часто миалгия формируется в грудной области, затылочном отделе, плечевом поясе. Во избежание боли в этих участках, полученной вследствие стресса, следует придерживаться ряда профилактических мер:

держать осанку максимально ровной, выравнивать мышцы шеи, ходить как можно чаще;

выполнять легкие физические упражнения на растяжку и расслабление мышц этих частей тела.

Снять боль пораженного участка, которая возникла на фоне стресса, можно применяя магний, калий и кальций. Лучше всего способны помочь гомеопатические средства. Выбирая препарат, необходимо строго следовать указанной инструкции.

Гомеопатия эффективна при миалгии

Если все же справиться с постоянной болью не удается самостоятельно, необходимо прибегнуть к помощи квалифицированного врача. Профессионал после тщательного осмотра обнаружит источники и причины заболевания. Практически во всех случаях с миалгией специалисты советуют воспользоваться Диклофенаком (нестероидное противовоспалительное средство), который справляется со снятием болевого ощущения. Данный препарат производится в форме мази, инъекций, таблеток. Курс лечения занимает 10 дней. На протяжении первых дней необходимо тщательно следить за кожей во избежание побочных эффектов.

Избавиться от ноющей боли можно при помощи курса массажа и лечебной гимнастики. Точечный массаж способствует устранению тонуса и скованности мышц, помогает процессу циркуляции крови, насыщает мышечные ткани необходимым количеством кислорода. Несмотря на физическую боль, для профилактики нервной системы необходимо несколько раз в неделю посещать психолога. В ходе процесса лечения следует придерживаться правильного режима сна, питания, пить много воды, делать часовые пешие прогулки.

Запущенная, вовремя не вылеченная боль в мышцах оказывает непоправимый ущерб на позвоночник. В данном случае изнашиваются межпозвоночные диски, это чревато формованием опаснейших осложнений: грыжи, протрузии, остеохондроза.

Добиться максимально результата полноценного снятия боли в мышцах от стресса можно благодаря вовремя обнаруженной причине и произведя качественное профессиональное лечение, направленное на удаление напряжения в мышцах.

urazuma.ru

Причины головной боли в области шеи и затылка

Если вы сообщите на приёме у невролога, что у вас болит голова в области затылка и шеи, вам предварительно диагностируют остеохондроз. Многие соглашаются с вердиктом доктора и покорно идут лечить шейный недуг, используя всевозможные мази и обезболивающие препараты.

Запомните! Если вам при первом визите к врачу выставили диагноз, в конце которого стоит вопрос, это не значит, что нужно впадать в панику и срочно начинать лечиться от установленной болезни. Не пренебрегайте назначениями специалиста, возможно при обследовании проясниться точная клиническая картина и диагноз будет в корне отличаться от существующего ранее. Итак, почему может болеть шея и голова сзади, на самом ли деле существует только одна истинная проблема – остеохондроз, узнаем далее.

Почему болит шея и затылок? Боли в затылочной части головы и шеи могут возникать по разным причинам, некоторые из которых совершенно не связаны с мышцами или позвонками.

Проблемы с осанкой и мышцами шеи и воспалительными процессами

К проблемам, связанным с кровоснабжением мышц, а также нарушением осанки и особенностями скелета относят:

Напряжение, связанное с длительным пребыванием в одном положении.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Миогелоз.
Травмы головы и шеи.
Неудобная подушка.
Воспаление крупных лимфатических узлов.

Рассмотрим каждую проблему, провоцирующую боль в затылке и шее.

Чрезмерные нагрузки на мышцы шеи

Такой проблемой страдают люди, вынужденные по долгу службы много сидеть. К ним относятся шофера, офисные работники, бухгалтера. В зону риска попадают часовщики и ювелиры.

Постоянное пребывание в положении сидя, мышцы шеи не только напрягаются, но и нарушается кровоток. Неправильное кровоснабжение мышечных волокон и головного мозга приводит к застойным явлениям. Организм пытается устранить застой, в результате чего возникает боль в шее и затылке.

Как устранить боль, и восстановить кровоток: каждый час делайте перерыв. Не обязательно быть спортсменом, чтобы выполнить несколько простых упражнений. Круговые движения шеи, работа плечевым поясом, наклоны вперёд – это скорая помощь для тех, кто долго сидит на одном месте.

Наиболее распространённая причина дискомфортного состояния. Почему возникает боль? Позвонки соединены дисками, состоящими из хрящевой ткани. С возрастом или при постоянных физических перегрузках, межпозвоночные диски истончаются, нарушается амортизация при движении, позвонки соприкасаются друг с другом. По всей протяжённости позвоночного столба проходят кровеносные сосуды и нервы. Когда хрящ изнашивается, позвонки защемляют нервные окончания, что и способствует развитию болевого синдрома. При остеохондрозе болит затылок, немеют кончика пальцев на руках, ноет плечо, хрустит шея. Повороты головы становятся ограниченными.

Что назначают для спасения от заболевания опорно-двигательного аппарата? Остеохондроз не лечится, можно, лишь при обострениях снизить интенсивность болей и принять все меры по профилактике.

В неврологии, для лечения остеохондроза применяют:

нестероидные противовоспалительные препараты;
мази, снимающие болевой синдром;
таблетки, обладающие анальгезирующим действием.

Дополнительно рекомендуется ношение ортопедического воротника. Он снимет боль и восстановит кровоток.

Боли в затылке и шее, очень часто являются следствием миогелоза. Что это за патология? Заболевание связано с уплотнением мышечной ткани в области шеи. Недуг связан с переохлаждениями, нарушенной осанкой, сутулостью, длительное пребывание в неудобном положении. Болезненность проявляется приступами скованности плечевого пояса и шеи при повороте, человек вынужден вместе с головой и шеей разворачивать верхнюю половину туловища.

Перенесённые травмы и ушибы шеи и головы, также входят в список наиболее часто встречающихся причин, при которых болит шея и затылок. Неудачные падения, перенесённые черепно-мозговые травмы могут стать способствовать образованию гематомы. Скопление ликвора в капсуле оказывает давление на затылочную область черепа, и возникает боль. При перемене положения тела или повороте головы боль усиливается и отдаёт в шею. Гематома может сдавливать кровеносные сосуды. Нарушенный кровоток приводит к скачкам артериального давления.

Люди, перенёсшие серьёзные травмы должны быть взяты на диспансерный учёт к неврологу и нейрохирургу. Новообразование удаляется хирургическим путём.

Неудобная подушка для сна

Если боли в области шеи и затылка появляются, преимущественно после пробуждения, а проходят самостоятельно после того, как вы размялись, вероятнее всего, дело в вашей подушке. Она не должна быть слишком мягкой, но и на жёсткой спать нельзя.

Идеальный вариант – валик, скрученный из полотенца и подложенный под шею. Попробуйте отказаться от постельной принадлежности совсем. Сон на твёрдой поверхности в горизонтальном положении обеспечивает полноценное питание головного мозга в ночное время. Кровь хорошо приливает к голове, что исключает риск развития кислородного голодания мыслительного органа.

Воспалительные процессы в лимфоузлах

Наш организм защищают от различных патологий лимфоузлы. Как только они воспаляются, это верный сигнал к тому, что иммунная система не справляется с вирусами и микробами. Страдать лимфатические узлы могут и в результате переохлаждения. В области шеи сосредоточены крупные узловые образования, которые при воспалении вызывают сильную болезненность. Может болеть ухо, глаз, шея и голова.

Для диагностики желательно пройти ультразвуковое исследование и выявить возможные очаги воспаления. В качестве медикаментозного лечения рекомендуют курс антибактериальной терапии.

Это наиболее распространённые причины болей в мышцах шеи, отдающих в затылок. Здесь имеет место обезболивающая терапия, физиолечение и ЛФК. Но есть причины, далеко не связанные с травматизмом и проблемами с опорно-двигательным аппаратом, рассмотрим их более подробно.

Когда страдают сосуды и ЦНС

К причинам неврологического и сосудистого характера относятся:

Гипертоническая болезнь.
Невралгия нерва, расположенного в затылочной области.
Мигрень шеи.
Перенесённый стресс и перенапряжения.

Рассмотрим, каждую патологию более детально.

Гипертоники – это люди, обычно старше 35 лет, страдающие стойким повышением артериального давления. Постоянные перепады приводят к ломкости сосудов и нарушению кровообращения. В тканях происходит застой межклеточной жидкости. Головной мозг страдает от сдавления и гипоксии, организм отвечает на такой неблагоприятный синдром, болью в затылке и неприятными ощущениями в шее.

В качестве медикаментозной терапии назначают:

Больным следует ограничить употребление соли и избегать стрессов.

Невралгия затылочного нерва

Мышцы затылка могут напрягаться при оказываемой на них нагрузке, в результате нарушения осанки, смещении и ущемлении позвоночных дисков, инфекционных процессов.

Больной жалуется, что болит шея и затылок при:

Болезненность, при защемлении приступообразная. Как только приступ закончился, начинает пульсировать в области висков.

Для облегчения симптомов применяют:

мази, снимающие воспаление;
обезболивающие препараты.

Длительность недуга, возникающего на фоне стрессов и переохлаждений, составляет от нескольких дней, до 2 недель.

Иногда болит шея и затылок, а причина не установлена. В этом случае, комплексное исследование сосудов и магниторезонансная томография дадут чёткую клиническую картину и подтверждают мигрень. Заболевание может охватывать не только голову, но и шею.

К причинам относятся:

Смещение шейных позвонков и ущемление нервных окончаний.
Сдавление сосудов в области шеи.
Сдавление нерва возле позвоночной артерии.

Боли, как и при обычной мигрени имеют приступообразное течение и нестерпимый жгучий характер. Иррадиирует болезненность в глаза, надбровье, ухо и виски. Со стороны органов слуха появляется субъективный шум, а в височной области сильно пульсирует.

Лечение назначает невролог. Обычно, препараты назначают те же, что и при обычной мигрени: сосудистые, спазмолитические и обезболивающие.

Перенапряжения и стресс

В шейном отделе позвоночника сосредоточено огромное количество нервных клеток. На шею возложена ответственная функция – удерживание и движение головы. Нервы окружены мощным мышечным корсетом, но при стрессах или напряжении мышцы не могут справиться со своей защитной функцией.

Помочь, в данной ситуации может перемена положения тела и расслабляющий массаж. При сильном эмоциональном перенапряжении можно принять седативное средство.

Советы народной медицины

Мы рассмотрели основные причины и лечение большинства проблем, вызывающих боли в шее и затылке. Народные рецепты, применяемые с давних времён, помогали избавиться от любой болезни при помощи трав и настоев.

Что поможет расслабиться и успокоиться:

чай, приготовленный с травой душицы. Регулярное употребление растительного напитка снизит интенсивность болей;
компресс из любистока. Приложите растение на область шеи и затылка, предварительно измельчив листья и залив кипятком. Настоять смесь при комнатной температуре и приложить полученную кашицу на больную область;
чай с мятой. Не только успокоит нервную систему, но и устранит тошноту.

Лучшее лекарство от любых болей – сон полноценный отдых поможет разгрузить нервную систему и снять напряжение с мышц.

Чтобы шея не болела, не гудела голова

Чтобы снизить вероятность приступов соблюдайте простые правила:

Занимайтесь лечебной гимнастикой.
Принимайте витамины.
Держите спину ровно, при необходимости приобретите ортопедический корсет или шейный воротник.
Откажитесь от курения.
При проблемах с осанкой, проходите курс лечебного массажа.
Питайтесь правильно, следите за тем, что попадает к вам на стол.

Если болит шея сзади и затылок, не всегда проблема решается при помощи медикаментов. В некоторых случаях достаточно пересмотреть свой двигательный режим и сменить подушку. Конечно, если шея болит постоянно, нетерпимая боль иррадиирует в затылочную область, руку или плечо, возможно потребуется помощь мануального терапевта, невролога или курс физиопроцедур.

golovamozg.ru

Cпазм мышц шеи: симптомы

Мышечный спазм шеи является достаточно широко распространённой проблемой, обусловленной большим количеством мышечных волокон в шейном отделе позвоночника и их относительно высокой подвижностью.

Данная патология проявляется в виде боли в области затылка и шеи, имеющей собственные провоцирующие факторы, возможна отдача боли в плечо и руки. Иногда происходит онемение, слабость мышц, парестезии верхних конечностей.

Возможны пальпирования болевых точек и участков локального мышечного напряжения при неврологическом осмотре, выявление ограничений двигательной активности, смены тонуса мышц и их силы.

Анализы, проведенные в лабораторных условиях, как правило, диагностического значения не имеют, если речь не идёт о инфекционных болезнях, вызываемых нарушением электролитического баланса либо равновесия микроэлементов.

Спазм мышц шеи: причины

Врачами до сих пор не выяснена причина мышечных спазмов шейного отдела позвоночника, но, тем не менее, определены факторы к тому располагающие. К ним относятся:

травматические повреждения, при которых мышца реагирует спазмом на боль;

продолжительное, статического характера, воздействие на мышечную ткань, например в результате работы за компьютером;

воздействие стресса на психику;

защемления нервов, полученные в результате неудачных движений, так называемый прострел;

недостаток магния и кальция в организме.

Профилактика мышечных спазмов и их последующее лечение начинаются с определения причины, вызвавшей данное расстройство.

Cпазм мышц шеи на нервной почве

Cпазм мышц шеи на нервной почве представляет собой непроизвольно возникающие сокращения одной мышцы или группы мышц, сопровождаемые острой ноющей болью. Мышечные спазмы могут носить постоянный либо временный характер, внезапно проявляться и столь же внезапно прекращаться. Возникать мышечный спазм шеи может вследствие излишне резких движений, провоцирующих высокое давление шейного отдела позвоночника, которое приводит к нарушению кровообращения и вызывает спазм мышц шеи и сильные боли в шейном отделе позвоночника.

Замечательным средством снятия стресса на нервной почве являются медитация и аутотренинг. Подобное максимально полное расслабление, производимое в комфортной позе в полной тишине, способствует восстановлению организма и поможет, при проведении от десяти до двадцати сеансов по пятнадцать минут каждый, успокоить нервную систему и почувствовать себя несравнимо лучше.

Спазм мышц шеи на фоне остеохондроза

Остеохондроз является наиболее часто встречающимся заболеванием, которое сопровождается хронической болью в мышцах спины, дискомфортом, состоянием мышечной усталости. Шейный остеохондроз может иметь различные неврологические проявления в виде головной боли, потери мышечной чувствительности, парестезий области затылка и под ним. Проявляться это может как “беганье мурашек”, колющие ощущения в подзатылочной области. При спазме нижней косой шейной мышцы наблюдается очень сильная пульсирующая боль кожи головы в так называемой области “снимания шлема”, расстройства зрения, головокружение.

Лечение остеохондроза, имеющего место на фоне спазма шейных мышц, сопряжено с определёнными сложностями. Связано это с тем, что стандартные противовоспалительные препараты не приносят ожидаемого эффекта и не снимают головную боль. Некоторое улучшение могут принести сосудистые препараты, однако, лишь до очередной нагрузки на мышцы шейного отдела позвоночника.

Спазм мышц шеи: лечение

Лечение спазма мышц шеи во многом определяется причиной, этот спазм вызвавшей. В том случае, если причина мышечного спазма кроется не в неврологической патологии, а в перенапряжении мышц на протяжении длительного времени, мышечный спазм легко снимается самой обычной гимнастикой — наклонами головы в разные стороны и её вращениями.

Широкий спектр методов физиотерапии помогает снятию мышечных спазмов шеи.

Эффективно использование синусоидальных и диадинамических токов. Хорошо помогает электрофорез с разнообразными лекарственными препаратами, а также магниты.

Также мышечный спазм эффективно снимается при помощи массажа, иглоукалывания и мануальной терапии. Все эти методы не только помогают расслабить мышцы шеи, но и улучшают их кровоснабжение.

Как снять спазм мышц шеи?

С каждым днём увеличивается число методических рекомендаций, позволяющих быстро и заблаговременно снять мышечный спазм шейного отдела позвоночника. Допускается применение медицинских средств лечения, а также народных методов избавления от проблемы. Когда возникают спазмы мышц шеи, основной задачей является устранение избыточного мышечного напряжения, избавление от болевых ощущений и приведение в нормальное состояние работы системы кровоснабжения.

В снятии спазма мышц шеи хорошо помогают обычные упражнения, применяемые при разминке — поворот головы вправо-влево, наклоны вперёд-назад, вращения по кругу. Грамотнее будет выполнять подходы по очереди, по четыре раза в каждую сторону.

Также при снятии спазмов мышц шеи хорошо помогают массажи, они способствуют устранению нагрузки с мышц, восстанавливают мышечный тонус и кровообращение. Можно проводить и самомассаж, если по каким-то причинам нет желания посещать массажистов.

Разновидности спазмов шеи

Мышечные спазмы шеи являются одними из самых распространённых спазмов и наблюдаются чаще всего у людей, пребывающих на сидячей работе — за компьютером дома либо в офисе, а также у тех, кто подвергает нагрузке шею и спину. При спазме происходит пережатие сосудов и нервов, имеет место нарушение кровообращения. В результате нередко возникает головная боль, неприятные ощущения в области спины и шеи.

Спазм глубоких мышц шеи

При глубоком спазме шейных мышц происходит пережатие артерии, в результате чего нарушается кровоснабжение головы, конечностей и самой шеи. В данном случае снять спазм хорошо помогают утренняя зарядка и воздействие контрастного душа. Весьма эффективен массаж, расслабляющий шею и улучшающий кровообращение в ней. Рекомендовано применение бальзама, имеющего в своём составе ментол. При его применении поднимается температура тела и успокаиваются напряжённые мышцы. Разнообразные травы также хорошо снимают спазм мышц шеи: рекомендованы лаванда, бергамот, валериана, ромашка, перечная мята.

Спазм мышц шеи и плеч

При спазмах в областях плеч и шеи имеет место, как тупая ноющая боль, так и резкая, стреляющая. Это определяется словом люмбаго. Подобные типы спазмов проявляются при растяжениях, нагрузках на неравномерно разогретые мышцы, нередко при простых наклонах, поднятии избыточных тяжестей. Зачастую происходит отдача подобных спазмов в ноги.

Физические упражнения при спазмах данного типа не являются эффективными, поэтому следует искать иные способы. Пациенту лучше поможет состояние покоя, прием препаратов нестероидного плана, в течение нескольких дней снимающих боль в мышцах. Лучше всего принимать такие препараты в виде инъекций, поскольку в виде мазей они не показывают должной эффективности.

Спазм трапециевидной мышцы шеи

При спазме трапециевидной мышцы шеи наблюдается нарушение питания головного мозга, шеи и лицевых мышц. Происходит развитие остеохондроза, мышцы плеч становятся жёсткими и их разминание даёт весьма болезненные ощущения. На спине, на уровне седьмого шейного позвонка происходит формирование своеобразной “холки”.

Снимается подобный спазм, как и предыдущие, массажем, тёплыми, прогревающими ваннами. Хорошо помогает применение разогревающих растирок, препаратов, обеспечивающих согревание трапециевидной мышцы шеи.

Спазм мышц головы и шеи

Шею может прострелить в результате резкого подъёма тяжестей либо резкого движения. Подобный спазм, возникающий в результате резкой нагрузки, обычно сразу же отдаёт болью в голове, хотя иной раз случается так, что он проявляет себя и спустя несколько дней.

Когда происходит сжатие шейных мышц, имеет место болевая отдача в иные области тела. В таком случае даже поворот головы нередко даётся с трудом. Если в данном случае не прибегать к помощи врача, может развиться шейный миозит. Мышечный спазм может получить своё развитие в области горловых мышц, в результате чего шею перекашивает, а в дальнейшем подобная ситуация грозит развитием межпозвоночной грыжи. Приступ миозита может быть спровоцирован самым заурядным сквозняком.

Спазм мышц лица и шеи

Судороги мышц лица и шеи могут быть тоническими и клоническими. Тонические судороги являются по сути своей мышечным спазмом. Его появление может быть вызвано однообразными движениями либо перенапряжением мышц шеи и лица, а также переохлаждением. Локальные судороги в вышеуказанных областях могут возникать в результате поражения определенного участка головного мозга, который отвечает за иннервацию мышц данных областей. При этом спазмы проявляются в областях, противоположных местам поражения. Общие спазмы мышц лица и шейного отдела позвоночника возникают в результате эпилептических приступов, сложностей интоксикации организма, процессов инфекционного поражения и травмах головы.

Для снятия спазмов лица и шеи должен быть применён комплексный подход, а именно:

применение медицинских препаратов. Конкретно рекомендуется использование противовоспалительных и обезболивающих средств;

улучшению кровообращения способствует применение массажа вышеупомянутых областей шеи и лица;

отличный эффект даёт горячая ванна либо согревающие компрессы;

магнитная терапия весьма эффективна в вопросах снятия спазмов и устранения болезненных ощущений в областях лица и шеи.

krampf.ru

Возникновение стеноза шейного отдела

В норме все позвонки имеют свой размер и свое место. Если появляется такой фактор как остеохондроз, в позвоночнике начинаются сначала нарушения, а затем деструктивные изменения тканей. Обратить и вернуть к исходному процесс невозможно. Основная проблема возникновения стеноза в том, что в позвоночнике мало места. Поэтому любое изменение строения позвонка неминуемо окажет давление на центральный канал.

Сужение шейного отдела спинномозгового канала вызывает много причин. Но главный виновник – остеохондроз. Он вызывает разрастание остеофитов, появление грыж, выпадение центрального ядра. Это кардинально меняет строение позвонка, вынуждает сдвигаться и “выпадать” в сторону спинномозгового канала. Из-за этого просвет канала сужается, вовлекая нервные окончания в процесс. Чем больше эти изменения, чем дольше длится процесс, тем тяжелее последствия для ЦНС.

Суставы болят к дождю?

Причины шейного стеноза

Сужение позвоночного канала может быть приобретенной или врожденной аномалией.

При врожденности причина патологии может быть:

в короткой ножки позвонка;в укороченной дужке;в пороке развития самого канала, например, при расщеплении спинного мозга;в ахондроплазии: патологическое строение позвонка.

Однако врожденный фактор встречается значительно реже, нежели приобретенный.

Хотите вылечить ноги? Сохраните ссылку

Получить стеноз шейного отдела можно и при таких факторах как:

остеохондроз последней степени;спондилоартроз;анкилозирующий спондилоартрит;дистрофические изменения в желтой связке;травмы позвоночника, ушибы, гематомы;нарушения обмена веществ;осложнения после оперативных вмешательств;инфекции в позвоночнике;наличие карциномы и ее метастазы.

Нужно понимать, что остеохондроз здесь обозначен как обобщающее понятие, под которым скрывает огромная группа возможных заболеваний. Все они имеют природу остеохондроза, например, оссификация грыжи,

костное разрастание, остеофиты

. Если все эти заболевания добавить, список причин получится намного внушительнее.