Домашний скраб для тела — 5 лучших рецептов. Как правильно делать скрабы для тела в домашних условиях.

Скраб из кофе в домашних условиях для тела – все, что нужно, чтобы сделать кожу бархатистой, нежной, гладкой и приятной на ощупь. Молотый кофе – отличное сырье для приготовления скраба, предназначенного для ухода за телом. Удаляются отмершие и ороговевшие клетки и загрязнения.

Почему именно кофе?

Миллионы поклонников ароматного кофе предпочитают пить по утрам именно этот напиток благодаря его бодрящим свойствам. Но мало кто из них знает, что он еще и чудесный антидепрессант для нашей кожи.

Жизнедеятельность клеток не прекращается ни на секунду, а ее отходы оседают прямо на поверхности, закупоривая собой сальные потоки, кожные поры, препятствуя выводу жидкости, не давая образовываться волокнам коллагена, насыщать кожу кислородом и полезными веществами. Все это негативно сказывается на общем состоянии кожи, которая пересыхает, теряет эластичность и стареет намного быстрее.

Совет! Используйте молотый натуральный кофе или кофейный жмых для борьбы с описанными выше проблемами.

Скрабы для тела из кофе, приготовленные в домашних условиях, помимо механического процесса снятия мертвых клеток, выполняют еще множество функций:

• улучшают фактуру кожи, она становится более гладкой и бархатистой;
• способствует выводу токсинов;
• обеспечивают приток крови, улучшают ее циркуляцию;
• борются не только с целлюлитом, но и растяжками, поскольку кофеин помогает разбивать и перераспределять жировые отложения;
• антиоксиданты, которыми богат кофе, обладают омолаживающими свойствами;

Скраб из кофе в домашних условиях для тела – отличное профилактическое средство от варикозного расширения вен, поскольку кофеин благотворно влияет на сосуды. При регулярном применении их стенки укрепляются, становятся эластичней, тем самым риск заболевания уменьшается.

Богатый состав кофейных скрабов обладает антибактериальным свойством, помогая нейтрализовать бактерии, ежедневно оказывающиеся на вашей коже.

Какой лучше взять кофе?

Скраб для тела из кофе в домашних условиях приготовить просто. Цена этого косметического средства окажется значительно ниже, чем у покупного. При этом эффективность продукта, произведенного своими руками, будет не меньшей, а то и большей.

Для приготовленных дома косметических средств лучше брать сырой кофе, ведь он содержит множество полезных для кожи веществ, в том числе железо, фосфор, белок, калий. Его богатый состав – настоящая погибель для целлюлита, он эффективно борется с уже существующими морщинами и препятствует образованию новых.

Совет! Для изготовления косметических скрабов используйте качественный натуральный кофе сортов Арабика и Робуста.

Занимаясь приготовлением кофейных скрабов, не забывайте о нескольких немаловажных условиях:

• Используемый кофе должен быть натуральным, тщательно следите за его сроком годности, продукт не должен быть просрочен. Использование всевозможных кофейных суррогатов и заменителей не даст необходимого эффекта и может быть опасно.
• Обрабатывая деликатные участки кожи, такие как зона декольте, шея и лицо, следует выбирать кофе самого мелкого помола, какой вы сможете найти.
• При желании свежесмолотый кофе можно заменить на гущу, причем подходит и масса, оставшаяся в турках и из кофе-машин. Однако варить его следует без молока, сахара, приправ, пряностей и прочих добавок, хранится гуща не более 5 дней в прохладно, темном месте, в плотно закупоренной емкости. Также кофе желательно не просто заваривать кипятком, и даже проваривать.

Совет! Когда кофейный скраб делается с целью омоложения кожи, предпочтительней брать зерна зеленого кофе.

Правила использования кофейных скрабов

Скраб для тела из кофе в домашних условиях позволяет добиться впечатляющих результатов. Необходимо использовать только качественные ингредиенты натурального происхождения, без всяческих добавок и примесей. Избежать появления раздражения, сыпи, микротравм и аллергических реакций поможет следование рекомендациям.

1. Перед нанесением скраба примите расслабляющий душ, кожу тщательно очистите при помощи обычного очищающего средства.
2. Наносятся кофейные скрабы на влажное тело или исключительно проблемные участки неспешными круговыми массажными движениями.
3. Смываются самодельные кофейные скрабы водой комнатной температуры, тело не вытирается насухо, а промакивается полотенцем.
4. Завершающим этапом процедуры станет нанесение на тело увлажняющего крема или лосьона.

Принимать пищу можно спустя 2 часа после нанесения скраба, до этого желательно только пить воду или зеленый чай.

Частота процедуры с использованием скраба для тела из кофе в домашних условиях – 2 раза в неделю. Продолжительность курса для результата – 10 процедур.

Кофейное скрабирование желательно совмещать с умеренными физическими нагрузками и диетическим питанием.

Совет! Если вы желаете поддерживать свою фигуру и избавиться даже от намека на целлюлит повторяйте курсы кофейного скрабирования трижды в год.

Лучшие скрабы для нежной и молодой кожи лица

Кофейные скрабы с мелкими абразивными частицами – идеальное средство для отшелушивания отмерших клеток. Они увеличат способность кожи лица к поглощению питательных веществ и кислорода. Снимет кофеин и мелкие воспаления, усилит естественную защиту от воздействия солнечных лучей.

Совет! Для наилучшего результата применяйте кофейные скрабы для лица дважды в неделю, тогда кожа станет бархатистой и сияющей.

Рецепты для сухой и склонной к раздражениям кожи

Сметано-кофейный уход

Несколько столовых ложек отжатой от жидкости кофейной гущи смешайте с ложкой сметаны. Усилить свойства скраба и придать ему приятный аромат поможет добавка нескольких капель розового масла. Получившуюся в результате скрабирующую смесь нанесите на предварительно вымытую, высушенную кожу лица. Втирается сметано-кофейный скраб по массажным линиям 5 минут, смывается теплой водой при помощи мягкого спонжа.

Кофейный скраб с рисовой мукой

Для его приготовления смешайте 1,5 ст. л. отжатой кофейной гущи со столовой ложкой рисовой муки и незасахаренным медом. Увлажняющий эффект скрабирующему составу обеспечит 1 ст. л. масла виноградных косточек. Наносите его аккуратно, стараясь двигаться по массажным линиям, избегая участков вокруг глаз. Остатки удалите влажным полотенцем или мягким спонжем. После завершения процедуры в использовании увлажняющего крема нет нужды, с его задачей справится входящее в состав скраба масло виноградной косточки.

Кофе и какао

Нанеся на кожу кофейный скраб с добавлением какао, вы дадите своему лицу возможность отдохнуть и получить заряд бодрости. Вам потребуется смешать 2 ст. л. молотого кофе (гущи) и какао-порошка, 1 ст. л. незасахаренного меда, 3 ст. л. молока. Наносится скраб на лицо на 15 минут.

Скрабы для жирной и комбинированной кожи

Кофейный скраб с коричневым сахаром

Идеально подходит для жирной кожи. Он может быть использован в качестве постоянного средства по уходу за лицом в зимний период. Кофе активизирует процесс кожного обновления, а натуральные масла помогут увлажнить и напитать полезными веществами. Для приготовления возьмите 3 ст. л. кофейного жмыха, смешанные со столовой ложкой любого из этих масел: миндальное, виноградных косточек или зародышей пшеницы. В смесь добавить коричневый сахар, достаточно 1 столовой ложки. Наносится готовый продукт аккуратными круговыми движениями, смывается спустя четверть часа.

Кофейно-овощной скраб

Для приготовления скраба возьмите 1 зеленое яблоко и 1 морковь, 1 ч. л. сока лимона и 1 ст. л. молотого кофе. Яблоко и морковку пропустить на мелкую терку, смешать все ингредиенты. Скраб наносится на очищенную и распаренную кожу лица, оставляется на 10-15 минут. Оставшееся на лице косметическое средство, снимается влажным полотенцем. После этого лицо можно ополоснуть негорячей водой.

Лучшие кофейные скрабы для увядающей кожи

Вкуснейший кофейный скраб

Необходимые ингредиенты:

• 2 ст. л. малины;
• 1,5 ст. л. тростникового сахара;
• 1 ст. л. творога;
• 1 ст. л. отжатой гущи от кофе.

Малину измельчите, смешайте все ингредиенты, нанесите скраб на лицо и прикройте его сверху смоченным в теплой воде полотенцем. Спустя четверть часа мягкими движениями кончиками пальцев помассируйте лицо и смойте скраб. Главное — не съесть всю эту смесь, а использовать по назначению.

Нежный скраб с алоэ вера и спирулиной

Необходимые ингредиенты:

• 2 шт. листья алоэ;
• 1 ст. л. порошка спирулины;
• 1 ч. л. масла льна;
• 1 ст. л. кофейного жмыха.

Наносится косметическое средство на заранее распаренное, очищенное лицо подушечками пальцев, после чего оно оставляется на 8-10 минут и ополаскивается лицо водой.

Омолаживающее кофейное чудо

Необходимые ингредиенты:

• 2 ч. л. кофе;
• яичный белок;
• 1 ч. л. некрупной морской соли.

Соединить все ингредиенты и нанести на лицо при помощи мягкой кисти. Оставить на 15–20 минут до полного высыхания. После чего смочить в теплой воде спонж и аккуратно смыть скраб с лица.

Кофейные скрабы для красивой и стройной фигуры

Простейшим скрабом является кофейная гуща из натурального сырья смешанная с водой до консистенции удобной для нанесения.

Совет! Для усиления эффекта от кофейных скрабов чередуйте их с другими процедурами, в которых главным действующим элементом является молотый кофе.

Йогуртово-кофейный скраб

Необходимые ингредиенты:

• 2,5 ст. л. кофе;
• 2-3 капли апельсинового или лимонного масла;
• 3 ложки натурального йогурта.

Полученную нежную и чудесно пахнущую смесь нанести на кожу, втирая подушечками пальцев в течение 10 минут. Особое усердие проявляете на проблемных зонах. Смывается скраб негорячей водой, после чего лучше не обтираться, а принять воздушную ванну, дав телу высохнуть самостоятельно, а остаткам кофейного скраба впитаться в кожу. Вам обязательно придется по душе то, какой бархатистой и нежной станет ваша кожа.

Стройные бедра при помощи кофейного скраба – легко! Для получения идеального кофейного скраба для тела смешать в равных количествах не крупную морскую соль и молотый кофе, необходимую для нанесения консистенцию им придаст оливковое масло (обычно достаточно всего нескольких капель).

Перед нанесением скраба рекомендуется распариться в теплой ванной в течение четверти часа, после чего на бедра нанести полученную смесь. Втирать ее массажными движениями, главное не проявлять лишнего фанатизма и не сильно давить.

Использовать подобный скраб для кожи, склонной к жирности можно всего раз в неделю, а на нормальной и сухой – максимум дважды в неделю.

Скажите жировым отложениям твердое «нет»! Простейший скраб из кофе с обыкновенным гелем для душа с высокой эффективностью борется с жировыми отложениями. Для его приготовления вам потребуется взять 100 мл геля и 2 ст. л. кофейного жмыха.

Совет! На бедрах скраб втирается массажными движениями снизу-вверх, на животе – круговыми движениями, а на руках, плечах и предплечьях от запястья вверх.

Кофейное избавление от растяжек

Кофейный скраб с цитрусами

Необходимые ингредиенты:

• цедра апельсина;
• 1 ст. л. масла зародышей пшеницы;
• 35 г кофе;
• 5–6 капель масла любого цитрусового;
• 5 г мумие.

Наносится скраб на зоны, которые вы считаете проблемными, остается на теле 5 минут, после чего тщательно смывается с кожи при помощи нейтрального по составу мыла.

Мечтаете о красивой, нежной и бархатистой коже? Пробуйте скрабы для тела из кофе в домашних условиях. Простые, но очень эффективные рецепты помогут вам ухаживать за кожей в любое время года. Приготовленные самостоятельно из натуральных компонентов домашние средства по уходу за телом безопасны, и главное полезны. Результаты вас приятно удивят!

Скрабы для тела с маслами: как позаботиться о своей коже. Лучшие рецепты скрабов для тела с маслами

Каждая женщина хочет, чтобы с годами ее кожа продолжала оставаться эластичной, мягкой и нежной. Чтобы этого добиться, нужно регулярно ухаживать за своей дермой, удалять с ее поверхности отмершие клетки.

Скрабы для тела с маслами – это как раз то, что нужно. Сейчас их можно найти в широком ассортименте в продаже. Однако косметологи рекомендуют готовить уходовые средства дома самостоятельно из натуральных свежих компонентов.

Преимущества применения скрабов для тела с маслами: воздействие на дерму

Эфирные масла благоприятно сказываются на состоянии кожи. Как подобрать оптимально для скраба индивидуально для себя? Все зависит от желаемого эффекта.

1. Если целью является избавление от «апельсиновой корки», в скраб рекомендуется добавлять эфирные масла цитрусов (грейпфрута, лимона, апельсина), кипариса, розмарина.

2. Если цель избавиться от растяжек, используются эфирные масла лаванды, розового дерева, ладана.

3. Для увлажнения кожи и поддержания ее упругости используются масла фенхеля, жасмина, пачули.

Преимущества применения скрабов для тела с маслами

1. Скрабы удаляют с покрова кожи не только отмершие клетки, но и любые загрязнения. Эти средства «вытягивают» из пор сальные пробки, токсины.

2. Скраб, приготовленный дома, поможет быстро и эффективно избавиться от целлюлита. Добавим «правильные» эфирные масла так же можно избавиться от послеродовых растяжек.

3. Эфирные масла питают и увлажняют кожу, насыщают ее витаминами, поддерживают упругость и здоровый внешний вид.

4. Регулярное применение уходовых средств домашнего приготовления, позволит разгладить кожу, сохранить ее бархатную мягкость.

5. Эфирные масла не только решают проблему целлюлита, но и борются такими кожными проблемами, как повышенная потливость, сухость дермы, угревая сыпь, прыщи и воспаления.

Частота использования скрабов для тела с маслами

Использовать скрабы для тела с маслами могут позволить себе практически все представительницы прекрасного пола, если нет аллергии на определенный продукт состава средства. Однако необходимо помнить о том, что слишком часто так «шиковать» нельзя. Важно учитывать особенности своей дермы, исходя из этого, высчитывать частоту банных процедур со скрабами.

1. Обладательницам комбинированной и нормальной кожи разрешено пользоваться скрабами 1 раз в течение недели. Этого будет достаточно для поддержания эластичности и молодости дермы.

2. Женщинам с сухой коже не рекомендован пилинг тела чаще 1 раза в 2 недели, так как можно спровоцировать излишнее шелушение дермы.

3. Обладательницы жирной кожи могут позволить себе использовать скраб для тела с маслами немного чаще – 1 раз в 3-4 дня.

Скраб для тела с эфирным маслом лимона и медом

Медово-лимонный скраб сделает женскую кожу нежной, подарит ей бархатную мягкость. Компоненты состава средства пропитывают дерму комплексом минералов и витаминов, которые улучшают ее общее состояние. Эфирное масло лимона так же поможет, наконец, избавиться от ненавистной «апельсиновой корки». Мед подарит коже упругость и эластичность, выровняет ее тон.

Ингредиенты для приготовления скраба:

• предварительно растопленный мед (50 мл);

• эфирное масло лимона (4-5 капель);

• сок свежего лимона (10 мл);

• эфирное масло миндаля (50 мл);

• коричневый сахар (100 грамм).

Первоначально в большой глубокой миске нужно перемешать сахар с эфирным маслом миндаля. После этого туда же добавляется свежий сок лимона и эфирное масло цитруса. Ингредиенты тщательно смешиваются до тех пор, пока не образуется зернистая паста. Скраб для тела с маслами массирующими движениями наносится на дерму во время банных процедур. Смывать средство необходимо теплой водой очень тщательно.

Скраб с эфирными маслами цитрусов против целлюлита

Эфирные масла цитрусов полезны в том случае, если женщина хочется избавиться от лишнего веса и «апельсиновой корки». В состав скраба так же включена морская соль, которая выводит из дермы лишнюю жидкость, шлаки и токсины.

Для того, чтобы приготовить питательный антицеллюлитный скраб для тела с маслами понадобятся:

• эфирные масла грейпфрута, апельсина, лимона – по 10 капель;

• кокосовое масло (примерно 100 мл);

• сахар белый или коричневый (100 грамм);

• морская соль – примерно 50 грамм.

На первом этапе смешиваются сахар и морская соль. Кокосовое масло подогревается на водяной бане до тех пор, пока не станет жидким. Туда же потом добавляются эфирные масла. Все ингредиенты перемешиваются, чтобы консистенция получилась однородной. Применение готового скраба 1 раз в неделю позволит быстро избавиться от целлюлита и лишнего веса, улучшить общее состояние кожи.

Скраб с маслом оливы и морской солью

Рецепт идеально очищает дерму от отмерших клеток. В результате кожа становится шелковистой и упругой. Скраб для тела характеризуется омолаживающим воздействием.

Для его приготовления нужно подготовить:

• самую мелкую морскую соль (200 грамм);

• масло оливы (100 мл);

• 50 грамм коричневого сахара;

• эфирные масла розмарина и розового дерева (по 7 капель).

Сначала в глубокой емкости смешиваются все масла. Нужно тщательно их размешать, чтобы смесь стала однородной. Потом туда добавляются остальные компоненты. Готовые скраб применяется во время принятия душа. Если по окончанию банной процедуры израсходуется не все средство, остатки могут храниться в холодильнике не дольше 10-ти дней. После этого эфирные масла в скрабе теряют свои полезные свойства.

«Зеленый» скраб для тела с маслами и сахаром

Средство получается по консистенции похожим на крем. Не остается незамеченным приятный свежий аромат мяты. Такой скраб для тела с маслами окутает кожу особенной заботой. Его можно приготовить в подарок для близкой подруги или родственницы.

Из ингредиентов понадобятся следующие:

• 250 грамм обычного белого сахара;

• 1 большая ложка молока в порошке;

• масло кокоса (100 мл);

• эфирное масло мяты (15 капель);

• для красоты можно добавить 2 капли пищевого красителя зеленого цвета.

Все компоненты складываются в глубокую емкость и смешиваются между собой таким образом, чтобы консистенция стала однородной. «Зеленый» скраб можно использовать еженедельно. Он прекрасно питает и тонизирует дерму, окутывает ее приятной свежестью, запускает процесс регенерации клеток.

Кофейный скраб против растяжек и целлюлита

Целлюлит и растяжки могут появиться на коже не только после родов, но и по причине наличия лишнего веса. Смотреть на «ямочки» в области бедер не очень приятно. Однако, избавиться от целлюлита не так просто. Аптечные дорогостоящие крема не дают желаемого результата, а заниматься постоянно спортом может позволить себе не каждая женщина. Скраб для тела с маслами и кофе – отличный способ подарить своей коже бережный уход, он поможет избавиться от ненавистных растяжек и справиться с «апельсиновой коркой».

В рецепт включены следующие компоненты:

• молотый натуральный кофе (100 грамм);

• такое же количество сахара;

• масло лесного ореха (примерно 100 мл);

• эфирные масла розмарина и лаванды – по 10-15 капель.

В одной емкости смешиваются масла, в другой сахар с кофе. Затем ингредиенты соединяются и хорошо смешиваются. Скраб превосходно питает дерму, насыщает ее витаминами и прочими питательными компонентами. Частички кофе очищают поры, избавляют от целлюлита. Эфирные масла регенерируют дерму, благодаря чему со временем исчезают растяжки. Масло лесного ореха, которое есть в рецепте, найти в аптеке порой сложно. Не стоит переживать, его можно заменить эфирным маслом миндаля, жожоба или макадамии.

Скраб для тела с миндалем и маслом апельсина

Рецепт средства отличается от всех остальных тем, что в виде абразивных частиц тут будет выступать измельченный миндаль.

Ингредиенты для скраба:

• 1 горсть очищенного миндаля;

• 200 мл масло оливы (можно брать масло виноградных косточек);

• 15 капель эфирного масла апельсина.

Миндаль при помощи блендера измельчается до тех пор, пока не превратиться в мелкую крошку. Торопиться не стоит, чтобы случайно не сделать из него муку – от нее толку не будет. Если есть комбайн, лучше даже будет воспользоваться им, а не блендером. В миндальную крошку добавляются остальные ингредиенты, все хорошо смешивается и можно идти принимать душ.

Противопоказания к использованию скрабов для тела с маслами

Несмотря на пользу и эффективность представленных выше рецептов, с ними нужно быть осторожнее. Есть некоторые противопоказания к использованию скрабов для тела с маслами, о которых нужно знать.

1. При изготовлении скраба для тела с маслами важно подбирать ингредиенты, на которые у человека нет аллергии, иначе косметическая процедура закончится покраснением дермы.

2. Скрабы не рекомендованы обладательницам слишком чувствительно кожи, абразивные частицы могут ее поранить.

3. Использовать скраб категорически запрещено, если на поверхности кожи есть раны, порезы или какие-либо дерматологические проблемы.

4. Беременным женщинам и кормящим матерям тоже лучше всего повременить с «наведением красоты».

Скрабы для тела с маслами являются самым простым и доступным для женщин способом ухаживать за кожей в домашних условиях. Каждая дама может подобрать для себя лучший рецепт средства и наслаждаться его воздействием на дерму. Эфирные масла питают кожу, делают ее нежной, сохраняют молодость и упругость. Мелкие абразивные частицы очищают тело от скоплений загрязнений в порах и сальных пробок. При приготовлении скраба важно четко следовать рецепту и использовать его не чаще того, как позволяет тип кожи.

Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/skraby-dlia-tela-s-maslami-kak-pozabotitsia-o-svoei-kozhe-luchshie-retsepty-skrabov-dlia-tela-s-maslami/

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Практически каждая косметическая линейка включает скраб для тела, и это неудивительно. Пилинг кожи по праву считается самой востребованной процедурой. Благодаря регулярному отшелушиванию ороговевших частиц улучшается эластичность и тонус эпидермиса. Многие девушки задумываются над тем, как сделать скраб для тела собственными силами. Опытные косметологи вывели действенные рецепты приготовления, которые можно воплотить в реальность. Наиболее популярными отшелушивающими компонентами считаются морская соль, кофейная гуща, цедра цитрусов.

Особенности использования скраба для тела

Существует ряд ограничений, которые необходимо учитывать. Процедура скрабирования включает определённые правила, поговорим обо всём по порядку.

1. Перед использованием пилинга проведите тест на аллергическую реакцию. Обработайте приготовленным составом малозаметный участок кожи в области запястья, помассируйте, выждите 15 минут. Смойте средство, оцените результат. Если отсутствует раздражение, смело начинайте процедуру.
2. Особое внимание уделяется коже с угревой сыпью, косметологи не рекомендуют отшелушивать данные участки. Однако вы можете использовать скраб в качестве маски, выдержав состав 15—20 минут.

Видео: антицеллюлитный скраб для тела

Источник: http://howtogetrid.ru/kak-sdelat-skrab-dlya-tela-v-domashnix-usloviyax/

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Содержание статьи:

1. Полезные свойства
2. Противопоказания
3. Рецепты скрабов
   • Кофейный
   • С солью
   • Из корицы
   • Из сахара
4. Как сделать
5. Как наносить

Скраб для тела — это средство для глубокого очищения кожи, состоящее из твердых мелких частиц и увлажняющей основы. Процесс использования этого косметического средства называется пилинг. Слово «скраб» имеет английское происхождение и переводится как «мыть», «скрести», «вычищать».

Полезные свойства скраба для тела

Процедура глубокого очищения необходима нашей коже, как воздух. Ежедневно на теле скапливается грязь и пыль. Кроме внешних источников загрязнения, есть и внутренние: отмершие клетки, кожное сало, токсины, выделяемые организмом. Регулярного приема ванны и душа недостаточно, чтобы очистить закупоривавшиеся поры. Пилинг поможет решить проблему загрязнения кожи.

Полезные свойства скраба заключаются в следующем:

Очищающее. Твердые частицы прекрасно отшелушивают мертвые клетки. Также они очищают поры от внешних загрязнений.

Оздоравливающее. После того как скраб справился со всеми загрязнениями, клетки кожи свободно могут получать необходимый для жизнедеятельности кислород.

Питательное. Увлажняющая основа скраба смягчает кожу и успокаивает после активного механического очищения. Чем больше питательных веществ и витаминов содержится в основе, тем полезнее скраб для тела.

Тонизирующее. Пилинг улучшает циркуляцию крови по всему телу, оказывая таким образом тонизирующее действие на организм.

Подтягивающее. Скраб для тела помогает добиться лифтинг-эффекта и сделать кожу моложе и привлекательнее.

Успокаивающее. Добавленные в основу скраба эфирные масла помогут расслабиться и успокоить нервную систему.

Скраб для тела служит также прекрасным способом подготовки кожи к нанесению различных терапевтических кремов, например, антицеллюлитных. После пилинга кожа намного быстрее впитывает косметические средства, позволяя им проникнуть как можно глубже для достижения максимального результата.

Противопоказания к использованию скраба для тела

Скраб — универсальное средство для ухода за телом, но у него есть недостатки. Следует учитывать особенности своего типа кожи при выборе пилинга.

Противопоказания скраба для тела таковы:

Лучше не пользоваться данным средством очищения лицам с чувствительной кожей. Твердые частицы, входящие в состав, могут поцарапать кожу. После использования останутся царапины и другие следы механической очистки.

Не рекомендовано применение скраба при наличии повреждений или раздражения на теле. Пилинг может только усугубить уже имеющиеся дерматологические проблемы.

Беременные и кормящие матери должны временно исключить глубокую очистку кожи.

Лицам, страдающим аллергией, стоит очень внимательно подбирать продукты для скраба, чтобы избежать неблагоприятной реакции.

Обгоревшая на солнце кожа также боится процедуры пилинга.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Чтобы домашний скраб был эффективен, необходимо готовить его перед началом процедуры. Для основы прекрасно подойдут: сметана, сливки, молоко, йогурт, мед, растительные масла. В качестве твердых частиц можно взять: соль, измельченные орехи, сахар, кофе, отруби, плодовые косточки, корицу. Чтобы придать особое настроение, окунуться в волшебный мир ароматерапии, достаточно добавить каплю эфирного масла или любимый парфюм.

Так как при пилинге кожа становится очень восприимчива, важно не занести инфекцию. Используйте только чистую посуду для смешивания ингредиентов, лучше предварительно ее ополоснуть кипятком. Процесс приготовления домашнего скраба значительно облегчает блендер. Благодаря этой кухонной технике консистенция получается более однородная.

Если вы используете кофе для приготовления скраба, то лучше взять натуральный мелкого или среднего помола, чтобы не поцарапать кожу. Не применяйте растворимый кофе, он неэффективен.

Любой скраб необходимо проверять на индивидуальную непереносимость, особенно если вы добавили в него эфирные масла. Нанесите немного массы на руку и проверьте реакцию кожи.

Как наносить скраб на тело

Для достижения максимального эффекта необходимо знать основные правила нанесения скраба для тела. Прежде чем приступить к косметической процедуре, позаботьтесь о том, чтобы кожа была готова к ней. Важно хорошенько распарить тело, приняв горячий душ или посетив сауну. Эти действия помогут раскрыть поры. Перед нанесением скраба на тело можно сделать массаж, чтобы улучшить кровообращение.

Любой скраб наносится на кожу в перчатках круговыми движениями. Такой способ нанесения помогает в борьбе с целлюлитом. Очищающее средство оставляют на теле от шести до двенадцати минут. После необходимо принять душ и смыть скраб. Не забудьте нанести любой увлажняющий крем. После пилинга кожа как никогда восприимчива к терапевтическим лосьонам.

Регулярность использования скраба зависит от типа кожи. Раз в неделю пилинг проводится для нормального типа кожи. Сухую же лучше очищать раз в 13 дней, жирную — каждые 5 дней. Используя скраб регулярно, вы добьетесь следующих результатов: кожа станет гладкой и шелковистой, улучшится цвет, кожа начнет «дышать», исчезнет целлюлит, кожа смягчится и помолодеет, от тела будет исходить приятный аромат эфирных масел.

Результат можно заметить сразу после первой процедуры, но бороться с лишними отложениями в проблемных зонах придется дольше, примерно месяца два-три. Забота о своем теле не только помогает справиться с недостатками кожи, но и создает отличное настроение на весь день.

Как приготовить скраб для кожи дома — смотрите на видео:

Источник: http://tutknow.ru/beauty/4570-kak-sdelat-skrab-dlya-tela-v-domashnih-usloviyah.html

Домашние скрабы для тела рецепты

Красота и ЗдоровьеУход за телом

Мы уже знаем, что слово «скраб» имеет английское происхождение — сегодня таких слов в русском языке появляется много, — и в буквальном смысле означает «мыть, оттирать, скрести», или «вычищение».

В косметологии так называется средство, используемое для тщательного очищения кожи; в его состав входят твёрдые абразивные частицы и основа, удерживающая их вместе и смягчающая их действие. Скрабы для тела шлифуют, полируют кожу, счищают с неё отмершие клетки, грязь и пыль, остатки декоративной косметики, кожное сало и токсины, выводящиеся из организма. Скрабы можно покупать в косметических магазинах, можно пользоваться услугами салонов, но и домашние скрабы при правильном подходе хорошо очищают кожу, делают её гладкой, улучшают её тонус и обеспечивают профилактику целлюлита.

В качестве абразивных частиц (эксфолиантов) можно использовать самые обычные продукты: сахар, соль, измельчённые орехи, плодовые косточки, рисовые и другие отруби, кофейную гущу и т.д. Растительные масла обычно используются, как основа скраба, но можно использовать сливки, сметану, молоко и всё, что может смягчать и питать кожу тела. В покупные скрабы обычно добавлены ароматизаторы: натуральные – дорогие эфирные масла, или синтетические – тут производители могут использовать множество вариантов. Дома тоже можно ароматизировать скраб, добавив в него эфирные масла, травы или даже любимый парфюм – в разумных количествах.

Отлично тонизирует и очищает кожу молочно-овсяный скраб – его даже можно использовать вместо мыла. Хлопья можно смолоть в кофемолке, чтобы они стали мельче, смешать с сухим молоком и мятой перечной (1 ст.л.). Воды добавить совсем немного. Молока должно быть в 2 раза меньше, чем хлопьев.

Скраб для тела со сметаной (сливками) и мелкой солью очень прост и доступен – его можно быстро приготовить в любое время. Кстати, использовать крупную соль нельзя вообще – она может довольно сильно травмировать кожу.

Домашние скрабы из кофе для тела

К самым популярным скрабам для тела можно отнести кофейный: кофе сегодня пьют почти все, так что и здесь трудностей с приготовлением средства не возникнет.

Использовать кофейную гущу надо, пока она влажная – можно даже получить лёгкий эффект загара. Гущу используют отдельно, или смешивают с засахаренным мёдом; можно брать не гущу, а просто свежемолотый кофе, добавив, кроме мёда, ещё оливковое масло. Смесь мёда с кофейной гущей можно оставлять на теле на 10-15 минут.

Рецептов кофейных скрабов для тела много, и почти все они эффективны для профилактики и комплексного лечения целлюлита. «Апельсиновые корочки» после регулярного применения таких скрабов уменьшаются, а кожа становится гладкой и приобретает упругость.

Молотый кофе (1-2 ст. л.) смешивают с оливковым маслом (несколько капель), морской солью или сахаром. Скраб надо нанести на распаренную кожу круговыми движениями, помассировать 3-5 минут, потом смыть и смазать тело увлажняющим кремом или молочком. Для чувствительной кожи этот скраб не подходит.

Можно 2 раза в неделю делать скраб с маслом виноградных косточек или миндальным (1 ст.л.), молотым кофе (100 г) и любым антицеллюлитным эфирным маслом – эвкалипта, можжевельника, грейпфрута, кипариса, бергамота, розмарина, корицы, апельсина (8-10 капель). Ингредиенты хорошо перемешать (скраба хватит на 2 раза), и наносить также на распаренную кожу. Массировать надо 5-10 минут, а потом хорошо бы принять контрастный душ. Оставшийся скраб хранить в холодильнике.

Гель для душа тоже можно брать в качестве основы: смешать его с кофейной гущей и нанести на тело снизу вверх круговыми движениями. Массировать около 10 минут, потом смыть под душем.

Шоколадный скраб для тела хорошо использовать в зимнее время: масло какао питает кожу и оставляет тонкий запах шоколада. Лучше проводить такую процедуру в выходной день, когда не надо никуда торопиться: чашку масла какао смешивают с сахаром (0,5 стакана), и наносят круговыми движениями на тело на 10-15 минут.

Домашний скраб для похудения

Тем, кто хочет похудеть, можно использовать «жгучий» скраб для тела – в комплексе с физическими упражнениями и диетой. Такой скраб помогает подтянуть кожу при похудении, и способствует равномерному сбрасыванию веса. Надо смешать соль (2 ст.л.), корицу и чёрный перец крупного помола (по 0,5 ч.л.) и немного оливкового масла.

Другой вариант: засахарившийся мёд (100 г), мускатный орех крупного помола и жгучий красный перец (по 1 ст.л.). Все ингредиенты тщательно смешивают и наносят на тело на несколько минут, избегая попадания смеси на слизистые оболочки. При чувствительной коже не применять.

Цитрусовые скрабы для тела

Если на коже есть микротрещинки, небольшие ранки или воспаления, то не надо использовать в скрабах соль – берите сахар, и лучше коричневый, или хотя бы жёлтый – он тоже нерафинированный.

Апельсиновый и лимонный скрабы хорошо тонизируют кожу тела, придают телу бодрости и энергии.

Апельсиновую цедру и миндаль тщательно измельчают и смешивают с оливковым маслом: цедра – 1 ст.л., миндаль – 2 ст.л., масло – 1 ч.л.

Лимонную цедру (2 ст.л.) смешивают с таким же количеством йогурта, овсяными хлопьями (1 ст.л.), и оливковым маслом (0,5 ч.л.).

Мыло бельди для домашних скрабов для тела

В качестве эффективного домашнего скраба для тела можно применять мыло бельди; им пользуются в хаммаме, восточной паровой бане – например, турецкой сауне. Это мыло – хорошее средство профилактики и лечения целлюлита, и восточные женщины давно это знают. Не беда, если вы не можете пойти в сауну – турецкую или даже обычную, — это мыло можно использовать и в ванной. Оно хорошо очищает, выравнивает и питает кожу, делая её восприимчивой к последующему косметическому уходу.

Мыло бельди ещё называют марокканским. В его состав входят эфирные и жирные масла, дистиллированная вода, измельчённые травы, щелочь, гречневая мука и другие компоненты – рецепты бельди можно найти разные, однако оливковое масло должно в нём присутствовать в любом случае. Мыло можно готовить холодным или горячим способом, причём это несложно сделать дома, хотя время придётся затратить – потребуется несколько часов. Созревает это мыло около месяца; на кожу действует очень мягко, так что можно ежедневно использовать его и для очищения лица. Оно также подходит для людей с чувствительной и проблемной кожей.

Домашние скрабы для тела из морской соли

Известным очищающим средством является также скраб из морской соли, но можно сделать его усовершенствованным: он будет не только мягко отшелушивать отмершие клетки, но и увлажнять кожу, питать её, а заодно бороться с проявлениями целлюлита и обеспечивать его профилактику.

Морской соли надо взять 3/4 чашки, миндального масла – 2 ст.л., масла жожоба – 1 ст.л., любого цитрусового масла – 20 капель. В ёмкость кладут морскую соль и смешивают её с миндальным маслом, потом добавляют остальные компоненты и снова перемешивают. Втирают во влажную кожу массажными движениями, уделяя больше внимания ягодицам и бёдрам, и оставляют на 10 минут. Наносить скраб можно пальцами или обычной губкой – как удобнее. Смывают его прохладной водой и наносят на тело молочко или лосьон.

Фото: скрабы для тела

Общие правила применения скраба для тела в домашних условиях.

В состав скраба можно добавить витамин Е (продается в ампулах в аптеке). Скраб наносится только на чистую мокрую кожу. Наносить скраб следует строго по току лимфы (снизу вверх, от конечностей к центру, по направлению к сердцу). Делается это легкими круговыми массажными движениями. Сильно не усердствуйте, скрабирующие частички все сделают сами.

В конце процедуры можно оставить смесь на теле в качестве маски для тела. По завершению скрабирующего массажа остатки состава необходимо смыть водой. После того как Вы покинете душ обязательно нанесите на тело увлажняющий лосьон или крем. Не пренебрегайте этим правилом, даже если в основу скраба входило масло. Остатки скраба можно хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости.

Рецепт скраба для тела из кокосовой стружки

• натуральный йогурт — 100 мл;
• кокосовая стружка — 100 гр;
• коричневый сахар — 1 ст.л.

Приготовление и применение:

Смешиваем все ингредиенты. На влажную кожу порционно по току лимфы наносим полученный домашний скраб. Оставить средство на коже в качестве маски на 5 минут. Смыть теплой водой.

Скраб для кожи тела в домашних условиях из риса и кофе

• любой рис — четверть стакана;
• молотый натуральный кофе — четверть стакана;
• кефир — 0,5 стакана ( для сухой кожи можно взять в той же пропорции жирные сливки)

Приготовление и применение:

Рис мелко молем в кофемолке. Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Оставляем полученную смесь на 30 минут. Когда скраб настоится, наносим его на мокрую кожу легкими массажными движениями снизу вверх. Оставляем на теле на 5 минут. Смываем теплой водой.

Рецепт сахарного скраба для тела.

• сахар-песок — 2 стакана;
• гель для душа — 0,5 стакана;
• увлажняющее масло (детское, кокосовое, оливковое, косметическое и т.д.) — четверть стакана.

Приготовление и применение:

Сахар, гель для душа и масло смешиваем до пастообразной консистенции. Если состав получается слишком жидким, добавляем побольше сахара. Паста должна быть как мокрый пляжный песок. После душа аккуратными движениями по току лимфы нанеси скраб на тело. Смывать состав нужно теплой водой без мыла. Не забудь про увлажняющий лосьон после процедуры.

Миндальный скраб для тела

• миндальные орехи без скорлупы — горсть;
• миндальное масло.

Приготовление и применение:

Всем любителям миндаля посвящается! Измельчаем в кофемолке миндаль. Добавляем к орехам масло. Чем больше масла Вы добавите, тем более деликатный скраб получите. Такой скраб подходит для частого применения. Оставшаяся смесь можно хранить в холодильнике до двух недель.