Последние 20 лет выдались для западной певицы нелёгкими — приключениям, которые пережила её фигура, можно только неприятно удивиться.
Наверное, многие помнят Джессику Симпсон как молодую и задорную красотку из начала 2000-х. В то время девушка покоряла музыкальные чарты своими песнями, мелькала на телевизионных экранах и становилась номинанткой на различные премии.
Вероятно, в связи с какими-то особенностями своего организма, в 2002 году артистка начала поправляться, но, кажется, её это не особо волновало, ведь уже спустя несколько месяцев Симпсон снова смогла вернуть свою фигуру в норму.
Но не прошло и года, как Джессика снова набрала вес, причём намного больше, чем в 2002-м.
Буквально спустя год певица сбросила лишние килограммы и вернула свой прежний облик. Фанаты уже тогда забили тревогу и начали обсуждать изменения в фигуре девушки, но, к счастью, в 2005 году она снова предстала перед публикой весьма стройной дивой.
Но вот спустя 3 года начался необратимый процесс — Симпсон начала толстеть с катастрофической скоростью. Вся западная пресса обсуждала это событие, что ещё сильнее отражалось на исполнительнице.
К 2011 году Джессике удалось немного сбросить вес, но на помощь в борьбе с идеальной фигурой пришла беременность, период после которой стал настоящим адом в жизни артистки — её перевоплощение обсуждали абсолютно всё.
Год спустя после рождения первого ребёнка она снова забеременела, что попросту добило её фигуру.
Несколько лет женщина безуспешно боролась со своей фигурой, попутно отражая нападки в социальных сетях, а также со стороны прессы. По словам её младшей сестры Эшли, Джессика очень комплексует и принимает близко к сердцу всю критику в свой адрес.
И всё бы ничего — множество полных людей мирятся со своей проблемой и принимают себя такими, какими они являются. Но не Джессика. Певица, видимо, по-прежнему считает, что её фигура позволяет носить некоторые вещи, которые надевать бы не следовало.
Окончательным приговором на сегодняшний день для фигуры когда-то стройной Симпсон стала третья беременность в 2018 году. Артистка стала выглядеть так, что многие подписчики в социальных сетях сменили курс с насмешек на серьёзное беспокойство за здоровье звезды.
Большой проблемой Джессики является не столько её вес, сколько неумение подбирать под него соответствующий гардероб. В некоторых вещах она выглядит, мягко говоря, совсем непривлекательно.
Несмотря на эту проблему певица, кажется, уже привыкла к своему телу и даже иронизирует над собой в своём instagram, утверждая, что «застряла между двух машин».
В одном из своих постов она всё же пожаловалась на ужасные отёки.
Иногда судьба играет с людьми злую шутку, и когда-то молодые и красивые вынуждены с болью смотреть на свои фотографии десятилетней давности. Кажется, что Джессика Симпсон к 2019 году смогла хотя бы немного принять себя такой, какой она стала. Стоит надеяться, что и окружающие смогут принять звезду такой, и женщина избавится от нападок в свой адрес, а возможно, сможет попрощаться и с лишним весом.
Стройная фигура всегда была в моде. Именно поэтому голливудские знаменитости без сожаления расстаются с лишним весом. Представляем рейтинг звёзд, которые сильно похудели для той или иной цели.
Мэттью МакКонахи
Актёр похудел на 23 кг за 7 недель, готовясь к роли в фильме «Далласский клуб покупателей». В пищу Мэттью употреблял исключительно тапиоки, куриное мясо, яйца и диетическую колу.
Сет Роген
Избавиться от 14 кг Сету помогли занятия спортом с личным тренером. Актёр сбросил вес всего за несколько месяцев без каких-либо причин.
Келли Осборн
Девушке понадобилось 7 месяцев для того, чтобы скинуть 25 кг. Никакого секрета похудения нет: она просто перестала много есть.
Анджелина Джоли
Актриса увлекается различными диетами и сыроедением, а также ходят слухи о её анорексии. Последний раз она сбросила 20 кг за несколько месяцев и остановилась на отметке в 37 кг. По мнению поклонников, такая болезненная худоба ей не к лицу.
Рене Зеллвегер
За четыре месяца актрисе удалось избавиться от 12 лишних кг. Низкокалорийное питание и спортивные занятия привели тело Рене в форму. Но девушка не смогла вовремя остановиться и похудела до неузнаваемости.
Кристиан Бейл
Для роли в триллере «Машинист» актёр скинул 45 кг всего за 4,5 месяца! Он фактически ничего не ел. Его дневной рацион состоял из кофе, баночки нежирной рыбы и яблока.
Джессика Симпсон
После рождения двоих детей актриса решила вернуть былую стройность. Она избавилась от 30 кг за 6 месяцев с помощью занятий на тренажёрах и специальной диеты Weight Watchers.
Мила Кунис
Для роли в триллере «Чёрный лебедь» актриса скинула 9 кг за пару месяцев. Кунис села на растительную диету и по 5 часов занималась балетом.
Кёрсти Элли
Актриса похудела с 52 до 46 размера за 10 недель. Причиной интенсивного сброса веса стала невостребованность. Избавиться от 45 лишних кг Кёрсти смогла с помощью сбалансированного рациона и интенсивных нагрузок в спортзале.
Кейт Уинслет
Скинуть 20 кг веса актрисе помогла голливудская диета, после которой Кейт переключилась на правильное питание. Вес она скинула лишь для того, чтобы не остаться невостребованной на фоне худеньких конкуренток.
Лишний вес никому ещё не приносил пользу. Но некоторые звёзды так увлекаются похудением, что их порой невозможно узнать.
Диета Николь Ричи
Какая женщина не мечтает быть стройной и подтянутой, притягивать взгляды проходящих мимо мужчин и вызывать ревность у их женщин? Такую очень трудно найти, а если она и найдется, то наверняка ей уже за 60 и она полностью занята заботой о внуках.
Большое желание быть похожими на звезд с глянцевых обложек вызывает бурю обсуждений на форумах, связанных с методиками похудения. И на сегодняшний день диета Николь Ричи является самой популярной.
И дело вовсе не в ослепительной внешности американской модели и актрисы, а в ее волшебном преображении. Дело все в том, что Николь Ричи после того, как стала мамой, значительно прибавила в весе. Но весьма за короткий промежуток времени она вернулась обратно в шоу-бизнес не просто похудевшей, а истощенной.
Ходили слухи о том, что похудение Николь Ричи связано с ее болезнью – анорексией. Однако как утверждает сама звезда, она совершенно здорова и полный отказ от еды не для нее. Она даже не устраивает голодных разгрузочных дней. Так в чем секрет похудения Николь Ричи? И как ей удается поддерживать свое тело в форме?
Секреты красоты от Николь Ричи
Как рассказывает Николь Риччи, она похудение связано с резким изменением рациона питания и большими физическими нагрузками. Она полностью отказалась от вредных привычек (курения, алкоголя) и от жирной калорийной пищи. Вместо нее она употребляла в пищу обезжиренный творог, яйца и зеленый чай.
Диета Ричи больше никаких продуктов питания не включает. Поэтому выдержать ее довольно сложно. Но как утверждает сама звезда, сложности испытываются всего несколько дней. После наступает облегчение и чувство голода постепенно пропадает само.
Итак, Николь Ричи питалась по следующему графику:
- 8:00 – отварное всмятку куриное яйцо (одно без соли);
- 12:00 и 16:00 – 100 г обезжиренного творога и кружечка зеленого чая без сахара;
- 20:00 – зеленый чай без сахара.
Таким образом звезда питается в течение трех дней, после чего одну неделю она питается только диетическими продуктами (отварная рыба, постное мясо, овощи, фрукты). А после заново соблюдает эту строгую диету.
Преимущества и недостатки диеты
Как и любая программа питания, диета Николь Ричи имеет свои достоинства и недостатки. И преимуществом ее является быстрое снижение веса. Всего за несколько дней в весе уходит до 3 кг.Но при всем при этом, недостатков у нее гораздо больше, чем преимуществ. Постоянное чувство голода может спровоцировать развитие язвенной болезни или гастрита, а резкое похудение вообще является опасным для организма. Ведь оно может вывести из строя практически все внутренние органы и системы.
Придерживаться этой диеты не рекомендуется лицам, имеющим проблемы с ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, почками и ЦНС. В данном случае ее соблюдение может привести к развитию серьезных осложнений.
Придерживаться вам диеты Николь Ричи или нет, решать вам. Но диетологи в один голос утверждают, что делать этого не стоит, так как можно сильно себе навредить. Лучше всего воспользоваться диетой, которая направлена на постепенное снижение веса и является совершенно безопасной.
Применение диеты Ричи возможно только в том случае, если требуется экстренное похудение на несколько килограмм за пару дней. Она поможет вам убрать несколько сантиметров в талии. Однако запомните, что поддержание этой диеты более чем 3 дня, может обернуться для вас печальными последствиями.
