Советы женщинам!
ЛедиВека.ру » Без рубрики »

Как делать массаж новорождённому: мама может! Приёмы и техники общеукрепляющего массажа новорождённому: подробно

Как делать массаж новорождённому: мама может! Приёмы и техники общеукрепляющего массажа новорождённому: подробно
logo

детский массаж В вопросах детского массажа очень много противоречий и заблуждений. Основная идея витающая в воздухе гласит, что массаж необходим всем малышам до года и такую сложную процедуру качественно способен выполнить только профессиональный массажист. Очень похоже на то, что эта идея сформировалась не случайно, а с подачи тех, кому это выгодно — массажистов и тех с кем они делятся (как правило, у каждого невролога есть свой вариант «лучшего» массажиста). Давайте все-таки разберемся, кто должен делать детский массаж и как может повлиять на ребенка неправильный подход к массажу. В этом посте я подробно остановилась на самых актуальных вопросах детского массажа:

  • Почему плач при детском массаже не допустим;
  • Что делать чтобы малыш не плакал во время массажа;
  • Преимущества массажа мамиными руками;
  • Какой нужен массаж при повышенном внутричерепном давлении, внутричерепной гипертензии, гипертензионном синдроме, гипертензионно-гидроцефальном синдроме, при «плохом» УЗИ головного мозга, «плохой» нейросонография, эхоЭГ?

Массаж детям до года | Почему плач не допустим

При профилактическом и общеукрепляющем массаже  детям до года плач может наблюдаться по двум причинам:

  1. стресс от контакта с незнакомым человеком;
  2. неправильная дозировка массажа.

И то и другое недопустимо! Отдельный разговор про лечебный массаж, но прежде чем приступать к лечебному массажу по назначениям неврологов, убедитесь, что ребенок действительно в нем нуждается — прочитайте статьи детского невролога Василия Юрьевича Ноговицина. Аргументы против стресса: Kak-lyubov-formiruet-mozg-rebenka-Syu-Rerhardt1. Чрезмерно высокий уровень стресса чрезмерно повышает уровень гормона кортизола, который не только тормозит многие процессы в организме, но и может разрушительно влиять на иммунную и нервные системы. Очень подробно об этом гормоне в книге Сью Герхардт «Как любовь формирует мозг ребенка». Ознакомительная версия книги тут. Книга просто шикарная — в ней доступным языком приведены разборы биохимических процессов мозга в практических ситуациях и анонсы научных исследований. Рекомендую её будущим и новоиспеченным мамам в качестве подарка. В книге также приведены практические инструкции, например, для  минимизации стресса малыша при различных процедурах, необходимо, чтобы мама всегда была рядом и её лицо выражало спокойствие, уверенность и ободрение.  Оказывается в таких случаях, несмотря на болезненность процедур, уровень гормона кортизола практически не повышается. И в дополнение приведу еще несколько анонсов зарубежных исследований о  разрушительном воздействии кортизола на различные системы и элементы организма:

  • Лимфоциты, клетки иммунной системы, могут стать менее чувствительными или даже может начаться процесс их уничтожения и остановка производства новых. Доказано, что стресс влияет на восприимчивость организма к болезням, активность, и исход различных иммунных заболеваний. (Calcagni E1 2006);
  • Доказано негативное влияние на память. Если стресс продолжается долго, то люди становятся рассеянными и забывчивыми (Кармен Санди  2007);
  • Доказано снижение нейропластичности коры головного мозга (способность мозга, изменяться под действием опыта). Мартин 2008.

Массаж детям до года | Что делать чтобы малыш не плакал во время массажа

  Для устранения стресса следует дать малышу привыкнуть к массажисту. Наши ошибки: Первый курс массажа, который мы провели по назначению невролога, был настоящий ад! Выбранная массажистка оказалась мастером своего дела и по совместительству настоящей садисткой. Каждый сеанс сопровождался невыносимым плачем и лекциями о важности этих мучительных процедур для дальнейшей полноценной жизни моей крохи. Уже гораздо позже я узнала, что «плохое» УЗИ и медленные темпы развития лечить вообще не надо! Об этом читайте далее. Наша работа над ошибками: Для следующего курса массажа (5 месяцев) была выбрана лояльная к деткам массажистка и принято решение о массаже дома!  Несмотря на то, что первый курс проводился в начале третьего месяца и память в таком возрасте еще плохо работает, Яна при виде белого халата завыла белугой. Первые пара сеансов массажа начиналась у меня на руках с массирования ножек и составляла 5 минут. В последующие несколько сеансов в качестве отвлекалок был предложен просмотр мультиков на телефоне, которые сделали свое дело — свели стресс к минимуму. К последним сеансам  в качестве отвлекалок стало достаточно погремушек и апогеем был полный релакс, когда Яна заснула во время массажа. 2. Дозировка массажа При назначении массажа для правильной дозировки воздействия рекомендуется к использованию следующая формула: При этом нагрузка включает в себя: силу, объем, технику и продолжительность. То есть: чем больше числитель, тем ответная реакция сильнее, что при «перебарщивании» может приводить к передозировке.  Как и при любом лечении, получении большой дозы массажа можно получить побочные эффекты. Для массажа это: головные боли, головокружение, нестабильность артериального давления, ухудшение деятельности сердечно — сосудистой системы. Специфический момент детского массажа — ребенок не может пожаловаться на побочные эффекты передозировки. В то же время детскому массажисту для привлечения к себе большого количества клиентов выгодно проводить массаж с максимальной дозировкой, который сопровождается максимальным эффектом. Тут уместно напомнить понятие эффективности процедур — польза от процедуры должна превышать вред. Очевидно, что никакой пользы от интенсификации темпов развития малыша за счет чрезмерной дозировки массажа быть не может, ну разве только потешить самолюбие родителей. Оптимальная дозировка общеукрепляющего (профилактического) массажа детям до года:

  • по времени — для первых сеансов массажа начинать следует с 10 минут, затем можно нарастить до 20-25 минут;
  • по интенсивности — движения должны быть умеренными и не доставлять дискомфорта ребенку (общеукрепляющий и профилактический массаж).

Другое дело дозировка лечебного массажа — это чаще всего достаточно интенсивные процедуры и дозировка будет зависеть от конкретного случая. Если Вашему малышу показан лечебный массаж, обязательно изучите статьи детского невролога Василия Юрьевича Ноговицина. А вот его мнение по поводу боли при массаже:

Есть некоторые неприятные реабилитационные методики для тяжело больных, при которых дети кричат, но в большинстве случаев массаж назначается по придуманным показаниям. Если можно обойтись без травм, то лучше обойтись.

Массаж детям до года |Преимущества массажа мамиными руками

На детской площадке мне как-то довелось пообщаться с одной бабулей, которая с гордостью рассказывала, что её внучке на первом году профессиональный массажист сделал 10 курсов профилактического массажа! В попытке поразить меня, она также озвучила, стоимость курса, которая оказалась завышенной. Надо добавить, что на тот момент, моей Яне был 1 годик и она ходила только с опорой. Девочка-ровесница, которой провели 10 курсов профессионального массажа ходила уже уверенно. Разумеется, бабуля была уверена, что быстрые темпы моторного развития внучки — заслуга массажиста и, что это очень здОрово. В той ситуации, я даже не попыталась переубедить её в том, что она заблуждается. Но, этот пост, как раз тот случай, когда я попытаюсь убедить вас в том, что для обращения к профессиональным массажистам должны быть веские основания, а при их отсутствии — ничего не может быть лучше, чем массаж, выполненный мамиными руками! 1. Отсутствие стресса от контакта с чужим человеком 2. Отсутствие передозировки 3. Мнение об эффективности массажа мамы, специалиста в области развития детей, Полины Львовны с форумаДискуссионного клуба Русского медицинского сервера: Массаж вообще, как способ стимуляции развития ребенка полезен, как любые поглаживания малыша. Есть исследования о более быстром и полном развитии тех детенышей кошки и собаки, которых вылизывали их мама, по сравнению с теми детенышами, которых лишали этой возможности. Сразу возникает вопрос, кто должен гладить человеческого детеныша: его родная мама, которая во время массажа и споет, и поцелует и поулыбается или чужая тетя, которая будет мять его с непонятными целями. Как минимум — ваш поход в поликлинику создаст дополнительную опасность подхватить инфекцию, а дома/частный — обычно бывает чрезмерен для ребенка, поскольку ни один массажист не придет к вам на 15 минут, которые и нужны вашему ребенку. Напомню, что кошка и собака для облизываний детеныша более опытных особей не зовет. Вполне справляется сама. 4. Мнение Полины Львовны  (высококвалифицированного специалиста в области развития детей с форума Дискуссионного клуба Русского медицинского сервера) о нецелесообразности и эффективности массажа детям до года с целью нормализации гипертонуса:

«Гипертонус может быть до 4 месяцев ( это в среднем) За это время успевают сделать курс массажа и с удовлетворением отметить, что тонус нормализовался. Затем наступает этап пониженного тонуса, например, ребенок не перевернулся во время — еще один массаж. Малыш понимает, что дело плохо и нужно что-то сделать, да и возраст подошел. Он переворачивается на живот, иногда садится, ползает. Но бывает, что не успевает в декретированные сроки — и тут его настигает третий курс массажа, после которого он к году, году и трем месяцам начинает вставать и ходить. Что можно делать, чтобы активизировать малыша? Материнский массаж (поглаживания, тормошение, всякие поцелуйчики в пузик и другое облизывание), плавание в ванной, можно делать стимулирующий комплекс на мяче. Обычно, этого бывает достаточно. Если нет — то можно подобрать комплекс гимнастики — игровых упражнений, приятных и для мамы и для ребенка»

Книжку Лизель Полински «PEKiP: игра и движение», по которой Полина Львовна рекомендует гимнастику и игры для малышей первого года можно скачать тут, а купить тут. Она тоже может стать прекрасным подарком будущим или новоиспеченным родителям.

Массаж новорожденному ребенку в домашних условиях. Часть 1

Массаж -­ процедура, которая помогает малышу расти здоровым. Младенец легче приобретает важные навыки: начинает держать головку, переворачиваться, садиться, ползать, ходить. Эта процедура способна избавить малыша от некоторых младенческих проблем.

При гипертонусе, который вызывает мышечный дисбаланс и препятствует правильному развитию ребенка, грудничку показан расслабляющий массаж. Тонизирующий массаж полезен для грудничка, когда его мышцы, напротив, ослаблены.

Прилив крови к коже, происходящий во время массажа, способствует ее оздоровлению, а ускорение тока лимфы помогает выводить продукты обмена веществ из тканей. При этом массаж младенцу может делать не только специалист, но и родители.

Смотрите курс «Пестовальная гимнастика для малышей до годика» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Как делать массаж ребенку самостоятельно

Перед тем, как начинать практиковать грудничковый массаж, узнайте, как его правильно делать. В интернете есть множество видео. Урок массажа грудничку может провести для родителей патронажная медсестра из детской поликлиники, во время одного из своих визитов к новорожденному.

Родителям здорового ребенка, не обладающим специальными навыками, достаточно обучиться азам общего массажа. Несколько дней практики, и движения станут уверенными. Если проводить массаж приблизительно в одно и то же время, то он станет частью ежедневного ритуала.

А ритуалы важны для становления режима дня ребенка.

Доктор Комаровский рекомендует родителям делать массаж своим малышам самостоятельно, в составе ежедневных вечерних процедур. Схема, которую предлагает доктор, такова: ­ массаж, гимнастика, купание, предваряющие кормление перед ночным сном.

Когда начинать делать массаж грудничку

Самостоятельный массаж в домашних условиях можно проводить практически с рождения ребенка. При коликах, которые часто беспокоят грудничков, массаж поможет отхождению газов и поспособствует снятию боли.

Массаж животика новорожденному также полезен при запоре. Для новорожденного массаж является отличным лекарством от беспокойного сна .

Родители отмечают, что в дни, когда малышам делают массаж, те лучше спят, ведут себя спокойнее.

Массаж, проводимый в домашних условиях, не имеет противопоказаний по возрасту. Другое дело ­ профессиональный массаж, который обычно делают курсами по 10­-15 сеансов.

Профессиональный массаж младенцам делают с 3 месяцев. Выполненный правильно, с любовью и заботой о малыше массаж ­ это благо и удовольствие для ребенка, а в некоторых случаях и лекарство для него.

Отвечая для себя на вопрос, делать ли массаж грудничку, помните об этом!

О том как правильно подготовиться к массажу и проводить его читайте в следующей статье Как делать массаж новорожденному ребенку в домашних условиях. Часть 2

Укропная вода для новорожденных — помогает ли она от коликов и как ее приготовить?

Посмотрите видео эксперта по оздоровлению детей Юлии Ермак, в котором она подробно показывает как родителям самостоятельно делать массаж своему малышу.

Источник: https://viline.tv/deti/article/kak-delat-massaz-novorozdennomu-rebenku-v-domasnih-usloviah-cast-1

Как делать массаж новорожденному

Первые месяцы жизни абсолютно справедливо считаются самыми тяжелыми для новорожденного ребенка. Малыш, который только недавно появился на свет, с трудом переживает новые эмоции. Поэтому главная задача матери в послеродовой период – помочь младенцу адаптироваться к окружающей среде.

Массаж грудничков – это прекрасный способ улучшить природные рефлексы, стимулировать активную работу мышц, а также обеспечить полноценное развитие внутренних органов ребенка. Мама, которая будет знать, как делать массаж новорожденному, сможет использовать свои умения в любое время. С их помощью можно не только расслаблять мышцы, но и снимать различные болевые ощущения у младенца.

Можно ли делать массаж новорожденному?

Опытные врачи считают, что хорошие массажи приносят пользу абсолютно всем людям, в особенности новорожденным крохам. Дело в том, что качественно выполненный матерью массаж благотворно влияет на весь организм ребенка, ведь в первые недели жизни лучше других работает сенсорное восприятие детей.

Достаточно 15 минут массажа в день, чтобы значительно ускорить речевое и физическое развитие, отладить координацию движений, работу органов слуха и зрения.

Нередко легкие массажные движения помогают справиться с проблемой мышечного напряжения и предотвращают развитие пупочной грыжи.

Зная, как делать массаж новорожденному, женщина никогда не будет испытывать трудностей с укладыванием ребенка. Нежные прикосновения матери усыпляют ребенка лучше, чем любая колыбельная.

Несмотря на то, что большинство родителей имеют представление о пользе и достоинствах массажа, многие не решаются его делать, так как не знают, с какого времени можно начинать данные процедуры. В родильных отделениях в случаях, когда ребенок появляется на свет раньше положенного срока, сеансы массажной терапии и воздушные ванны назначаются буквально со второго дня жизни.

В домашних условиях массаж можно начинать только после того, как отпадает культя пуповины. До наступления этого момента детские врачи не рекомендуют проводить любые манипуляции с телом ребенка, поскольку лишнее вмешательство может стать причиной деформации внутренних органов.

Если родители сомневаются на счет того, когда начинать делать массаж новорожденному, лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Он сможет не только определить наиболее оптимальный срок для домашних процедур, но и дать советы по поводу техники массажных движений.

Как правильно делать массаж новорожденному

Опытные педиатры рекомендуют начинать домашние сеансы примерно через 6 недель после рождения ребенка. Существует несколько важных правил домашнего массажа, изучив которые, мама малыша сможет проводить процедуру самостоятельно:

  • Массажисты советуют делать массаж ребенку только в предварительно проветренном помещении. Если погода на улице теплая, окно можно оставлять открытым на протяжении всего сеанса;
  • Перед массажем необходимо снять лишние украшения с рук, чтобы случайно не повредить кожу крохи;
  • Множество мам интересуются, как делать массаж новорожденному, чтобы не перебить его сон. Процедуру необходимо проводить во время наибольшей активности ребенка – так он захочет спать в привычное для себя время;
  • Во время процесса необходимо внимательно наблюдать за реакцией малыша – он лучше любых специалистов сможет подсказать, что ему нравится, а что нет;
  • Каждый сеанс должен включать в себя 4 этапа: разминка, вибрирующие движения, растирание и поглаживание;
  • Массаж полезно совмещать с различными водными процедурами, это улучшит работу сердца и дыхательной системы крохи.

Важно помнить, что перед проведением домашних сеансов массирования необходимо проконсультироваться с педиатром, так как наличие некоторых детских заболеваний может служить противопоказанием для такой процедуры. В зависимости от возраста ребенка, родители смогут совершенствовать свою технику и добавлять в нее новые элементы.

Массаж – это прекрасный способ улучшить здоровье и эмоциональное состояние ребенка. Регулярные сеансы помогут не только улучшить иммунитет, но и ускорят сближение мамы и малыша.

Источник: https://lady7.net/kak-delat-massazh-novorozhdennomu.html

Массаж новорожденному ребенку в домашних условиях. Часть 1

Массаж -­ процедура, которая помогает малышу расти здоровым. Младенец легче приобретает важные навыки: начинает держать головку, переворачиваться, садиться, ползать, ходить. Эта процедура способна избавить малыша от некоторых младенческих проблем.

При гипертонусе, который вызывает мышечный дисбаланс и препятствует правильному развитию ребенка, грудничку показан расслабляющий массаж. Тонизирующий массаж полезен для грудничка, когда его мышцы, напротив, ослаблены.

Прилив крови к коже, происходящий во время массажа, способствует ее оздоровлению, а ускорение тока лимфы помогает выводить продукты обмена веществ из тканей. При этом массаж младенцу может делать не только специалист, но и родители.

Смотрите курс «Пестовальная гимнастика для малышей до годика» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Как делать массаж ребенку самостоятельно

Перед тем, как начинать практиковать грудничковый массаж, узнайте, как его правильно делать. В интернете есть множество видео. Урок массажа грудничку может провести для родителей патронажная медсестра из детской поликлиники, во время одного из своих визитов к новорожденному.

Родителям здорового ребенка, не обладающим специальными навыками, достаточно обучиться азам общего массажа. Несколько дней практики, и движения станут уверенными. Если проводить массаж приблизительно в одно и то же время, то он станет частью ежедневного ритуала.

А ритуалы важны для становления режима дня ребенка.

Доктор Комаровский рекомендует родителям делать массаж своим малышам самостоятельно, в составе ежедневных вечерних процедур. Схема, которую предлагает доктор, такова: ­ массаж, гимнастика, купание, предваряющие кормление перед ночным сном.

Когда начинать делать массаж грудничку

Самостоятельный массаж в домашних условиях можно проводить практически с рождения ребенка. При коликах, которые часто беспокоят грудничков, массаж поможет отхождению газов и поспособствует снятию боли.

Массаж животика новорожденному также полезен при запоре. Для новорожденного массаж является отличным лекарством от беспокойного сна .

Родители отмечают, что в дни, когда малышам делают массаж, те лучше спят, ведут себя спокойнее.

Массаж, проводимый в домашних условиях, не имеет противопоказаний по возрасту. Другое дело ­ профессиональный массаж, который обычно делают курсами по 10­-15 сеансов.

Профессиональный массаж младенцам делают с 3 месяцев. Выполненный правильно, с любовью и заботой о малыше массаж ­ это благо и удовольствие для ребенка, а в некоторых случаях и лекарство для него.

Отвечая для себя на вопрос, делать ли массаж грудничку, помните об этом!

О том как правильно подготовиться к массажу и проводить его читайте в следующей статье Как делать массаж новорожденному ребенку в домашних условиях. Часть 2

Укропная вода для новорожденных — помогает ли она от коликов и как ее приготовить?

Посмотрите видео эксперта по оздоровлению детей Юлии Ермак, в котором она подробно показывает как родителям самостоятельно делать массаж своему малышу.

Источник: https://viline.tv/deti/article/kak-delat-massaz-novorozdennomu-rebenku-v-domasnih-usloviah-cast-1

Как делать массаж новорожденному

Первые месяцы жизни абсолютно справедливо считаются самыми тяжелыми для новорожденного ребенка. Малыш, который только недавно появился на свет, с трудом переживает новые эмоции. Поэтому главная задача матери в послеродовой период – помочь младенцу адаптироваться к окружающей среде.

Массаж грудничков – это прекрасный способ улучшить природные рефлексы, стимулировать активную работу мышц, а также обеспечить полноценное развитие внутренних органов ребенка. Мама, которая будет знать, как делать массаж новорожденному, сможет использовать свои умения в любое время. С их помощью можно не только расслаблять мышцы, но и снимать различные болевые ощущения у младенца.

Можно ли делать массаж новорожденному?

Опытные врачи считают, что хорошие массажи приносят пользу абсолютно всем людям, в особенности новорожденным крохам. Дело в том, что качественно выполненный матерью массаж благотворно влияет на весь организм ребенка, ведь в первые недели жизни лучше других работает сенсорное восприятие детей.

Достаточно 15 минут массажа в день, чтобы значительно ускорить речевое и физическое развитие, отладить координацию движений, работу органов слуха и зрения.

Нередко легкие массажные движения помогают справиться с проблемой мышечного напряжения и предотвращают развитие пупочной грыжи.

Зная, как делать массаж новорожденному, женщина никогда не будет испытывать трудностей с укладыванием ребенка. Нежные прикосновения матери усыпляют ребенка лучше, чем любая колыбельная.

Несмотря на то, что большинство родителей имеют представление о пользе и достоинствах массажа, многие не решаются его делать, так как не знают, с какого времени можно начинать данные процедуры. В родильных отделениях в случаях, когда ребенок появляется на свет раньше положенного срока, сеансы массажной терапии и воздушные ванны назначаются буквально со второго дня жизни.

В домашних условиях массаж можно начинать только после того, как отпадает культя пуповины. До наступления этого момента детские врачи не рекомендуют проводить любые манипуляции с телом ребенка, поскольку лишнее вмешательство может стать причиной деформации внутренних органов.

Если родители сомневаются на счет того, когда начинать делать массаж новорожденному, лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Он сможет не только определить наиболее оптимальный срок для домашних процедур, но и дать советы по поводу техники массажных движений.

Как правильно делать массаж новорожденному

Опытные педиатры рекомендуют начинать домашние сеансы примерно через 6 недель после рождения ребенка. Существует несколько важных правил домашнего массажа, изучив которые, мама малыша сможет проводить процедуру самостоятельно:

  • Массажисты советуют делать массаж ребенку только в предварительно проветренном помещении. Если погода на улице теплая, окно можно оставлять открытым на протяжении всего сеанса;
  • Перед массажем необходимо снять лишние украшения с рук, чтобы случайно не повредить кожу крохи;
  • Множество мам интересуются, как делать массаж новорожденному, чтобы не перебить его сон. Процедуру необходимо проводить во время наибольшей активности ребенка – так он захочет спать в привычное для себя время;
  • Во время процесса необходимо внимательно наблюдать за реакцией малыша – он лучше любых специалистов сможет подсказать, что ему нравится, а что нет;
  • Каждый сеанс должен включать в себя 4 этапа: разминка, вибрирующие движения, растирание и поглаживание;
  • Массаж полезно совмещать с различными водными процедурами, это улучшит работу сердца и дыхательной системы крохи.

Важно помнить, что перед проведением домашних сеансов массирования необходимо проконсультироваться с педиатром, так как наличие некоторых детских заболеваний может служить противопоказанием для такой процедуры. В зависимости от возраста ребенка, родители смогут совершенствовать свою технику и добавлять в нее новые элементы.

Массаж – это прекрасный способ улучшить здоровье и эмоциональное состояние ребенка. Регулярные сеансы помогут не только улучшить иммунитет, но и ускорят сближение мамы и малыша.

Источник: https://lady7.net/kak-delat-massazh-novorozhdennomu.html

Детский массаж

Детский массаж

Детский массаж

Детский массаж – вид массажа, предназначенный для самых маленьких. Само по себе определение “детский” наделяет данный вид массажа такими характеристиками, как нежность, мягкость, чуткость и аккуратность. Детский массаж для ребенка начинается с первых минут жизни, так как мать, впервые взяв ребенка на руки, сразу применяет несколько приемов массажа, такие как растирание и поглаживание. Поглаживающий и растирающий детский массаж производится на протяжении первых 1-2 недель жизни ребенка. По прошествии первых двух недель допускается незначительное повышение интенсивности массажа совместно с приемами зарядки. Через месяц должен проводиться более интенсивный массаж (нередко на протяжении целых суток) в период бодрствования малыша.

Детский массаж играет для ребенка исключительно положительную роль. Благодаря массажу достигается улучшение функции контроля всех чувств и органов центральной нервной системы посредством действия импульсов, направляемых с кожи по нервным путям, укрепляется иммунная система ребенка, производится профилактика плоскостопия, улучшается обмен веществ и исправляется искривление шеи. Помимо этого последними научными исследованиями доказана возможность профилактики простудных заболеваний при помощи детского массажа.

Массаж обязательно должен проводиться чистыми сухими руками. При детском гигиеническом массаже не обязательно использование питательных кремов и масел. Очень важно помнить при наличии противопоказаний для проведения детского массажа, к которым относится высокая температура, воспаление кожи и диатез. Это очень важно, потому как организм ребенка еще не достаточно окрепший, и реакция на любой противопоказанный раздражитель происходит в несколько раз сильнее, нежели у взрослого человека.

Массаж – незаменимое средство поддержания нормального психического и физического развития малыша. К тому же, детский массаж приносит ребенку ни с чем несравнимое удовольствие, что благоприятно сказывается на нервной системе родителей. Во время проведения детского массажа ребенок ощущает необходимый физический контакт с матерью, потому массаж рекомендован не только детям, имеющим проблемы со здоровьем, но и абсолютно здоровым и крепким детям.

Детский массаж хорош тем, что его проведение возможно практически с первых дней жизни малыша. Тем не менее, если ребенку еще не исполнился 1 год, детский массаж желательно совмещать с гимнастикой. Под гимнастикой понимается комплекс упражнений, направленных на воспитание правильного двигательного стереотипа посредством нескольких стадий, в процессе которых скованные и неловкие движения ребенка уточняются и заменяются свободными, без затрат лишней энергии и напряжения движениями, которые в дальнейшем составляют основу всех движений ребенка.

При проведении гимнастики особое внимание следует уделить самым распространенным движениям. Так, рекомендуется научить ребенка правильно ползать на четвереньках, не используя подтягивание на руках, так как это в дальнейшем способно привести к замедленному развитию нижних конечностей. Обучение ребенка правильному разворачиванию со спины на живот способно препятствовать возможному искривлению позвоночника. Когда ребенку исполняется 1 год очень важно научить его правильной ходьбе, так как именно ходьба послужит отличительной особенностью человека в дальнейшей жизни.

Таким образом, главной целью гимнастики является воспитание ритмичности и пластичности движений ребенка, а также развитие динамических и статических функций (стояние, ходьба, сидение, ползание)  посредством двигательной активности ребенка. С целью формирования правильности движений ребенка данные движения в процессе гимнастики должны контролироваться и, при необходимости, корректироваться человеком, проводящим гимнастику.

Приемы, используемые при детском массаже, применяются и при классическом массажа. К основным приемам детского массажа относится растирание, поглаживание, ударные приемы, потряхивание и разминание. При проведении приемов детского массажа необходимо учитывать различие в воздействии данных приемов на организм ребенка. Так, поглаживание, растирание и легкое разминание оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему ребенка, а ударные приемы и пощипывание, напротив, действуют возбуждающе.

В следующих статьях мы перейдем к более детальному рассмотрению приемов детского массажа и характеристике особенностей и возможностей ребенка в зависимости от возраста:

Детский массаж для детей возрастом 1-3 месяцаДетский массаж и гимнастика для детей возрастом 3-4 месяца.Детский массаж и гимнастика для детей возрастом 4-6 месяцевДетский массаж и гимнастика для детей возрастом 6-12 месяцев

Автор: Антон Ясыр

О пользе массажа

Польза массажа для детского организма заключается в следующем:

  1. Устанавливается и углубляется эмоциональная связь между мамой и малюткой. Конечно, если технику расслабляющего массажа проводит она сама, а не профессиональный массажист.
  2. Можно добиться улучшения кровообращения, устранения нервных, выраженных гипертонусом и гипотонусом мышц, ортопедических нарушений (плохо разработанного тазобедренного сустава и др.).
  3. Устранение остаточных рефлексов (Моро, Бабинского, хватательного и др.), которые у 3–5-месячного крохи должны смениться приобретёнными навыками и умениями.
  4. Развитие опорно-двигательного аппарата малыша, стимулирование лимфатической, нервной и даже пищеварительной системы.
  5. Регулярность массажа приводит к повышению защитных функций, иммунитет начинает работать, оказывая противостояние заболеваниям.

Есть ли вред?

Навредить массаж может в том случае, когда любые действия приводят к возникновению крика у малыша. Крохе могут не нравиться сами действия, доставляющие ему боль либо отношение к процессу того, кто этот массаж проводит. Поэтому польза приходит только от нежного, точечного воздействия на разные участки тела ребенка.

Но также массаж вреден, когда его делают не по возрасту или используют неправильную технику. Принимая решение о сеансах массажа, следует помнить, что процедура должна проводиться после разрешения врача. «Самодеятельность» здесь чревата непредсказуемыми последствиями!

С какого возраста проводить процедуру?

Правильно ответить на вопрос, со скольких месяцев можно проводить массаж новорождённому, вам поможет педиатр. Воздействие общеукрепляющим массажем лучше начинать с 20-дневного возраста. Пока малыш не достигнет полутора месяцев, единственное разрешённое для использования движение — поглаживание.

Показания и противопоказания

Показаниями для проведения общего детского массажа является присутствие:

  • пониженного или повышенного тонуса;
  • повышенной нервной возбудимости;
  • нервозного состояния, неврологического заболевания;
  • детских колик;
  • плоскостопия или косолапости;
  • заболеваний, носящих простудный характер;
  • грыжи;
  • нарушений, связанных с опорно-двигательным аппаратом;
  • затруднённого дыхания.

Курс массажа, как вспомогательное средство, может быть включён в комплекс терапевтических действий, прописанных больным бронхиальной астмой, пневмонией.

Однако не следует делать массаж грудничку:

  • при лихорадке, сопровождающейся повышенной температурой тела;
  • при насморке;
  • при сахарном диабете;
  • с заболеванием, сопровождающимся гнойными ранами или гнойничковыми поражениями кожи, любыми видами сыпи;
  • с рахитом;
  • больному туберкулёзом;
  • с заболеваниями лёгких и костей;
  • с врождённым пороком сердца;
  • при гепатите.

Разновидности

По степени воздействия, способе проведения и преследуемой цели, массаж проводится в качестве лечебного, профилактического и лечебно-профилактического:

  1. Лечебный массаж для грудничков, как и лечебно-профилактический, должны производиться только специально обученным работником детской поликлиники или профессиональным массажистом. Для каждого из заболеваний применяются собственные техники, существенно различающиеся между собой.
  2. Использование профилактического массажа рекомендуется всем новорождённым, при отсутствующих противопоказаниях. Профилактические массажи проводятся преимущественно родителями, что влияет на улучшение психологического состояния малыша.

Видео «Массаж грудничкам»

Как правильно делать массаж грудничкам покажет и расскажет врач Николай Никонов.

Как делать массаж ребенку

Детям, особенно до года, показан общий массаж. Такой массаж развивает мышцы, гибкость суставов, а у более 80% малышей такого возраста наблюдается гипер- или гипотонус мышц.

Все педиатры подтверждают благотворное влияние массажа на нервное и физическое развитие младенцев. Полезен общий массаж и деткам постарше. Массаж оздоравливает, снимает нервное напряжение, усталость.

Простой массаж могут легко освоить и родители.

Приемы массажа надо подбирать с осторожностью – он должен вызывать исключительно положительные эмоции. Некоторые упражнения вам покажет педиатр. Ежедневный массаж можно начинать с 1,5-2 месяцев. Лучшее время для него – до еды или после, примерно через час.

Чтобы малыш привык к упражнениям и положительно реагировал на них, не начинайте массаж, когда ребенок капризничает, плачет. Не применяйте ни каких массажных кремов, масел. Делайте упражнения теплыми, сухими руками, положив ребенка на мягкую, ровную поверхность, накрытую тканью из натурального волокна.

Температура в комнате должна быть комфортной.

Методы массажа должны быть мягкими: поглаживание, похлопывание, растирание, разминание. Перед массажем подготовьте ребенка – ласково, доброжелательно поговорите с ним. Легонько разминайте и растирайте малыша, не причиняя боли.

Спустя некоторое время, когда он будет подготовлен, усложните упражнения. Примените пощипывания, вибрацию, надавливания, не прилагая видимых усилий. Ребенок должен испытывать удовольствие и радость от упражнений.

Даже легкие касания дадут положительный результат.

Особенно будьте внимательны, массируя конечности ребенка. Берегите его головку от толчков, придерживайте ее. Старайтесь не производить резких, энергичных движений. Делайте массаж спины, не затрагивая область позвоночника.

Массируйте только мышцы и суставы. Все время наблюдайте за реакцией ребенка, делайте чаще те упражнения, от которых он получает особое удовольствие. Сразу прекратите массаж, если малыш недоволен, ему не нравится или он устал.

Начните массаж с простого поглаживания всей поверхности тела, рук, ладошек, ног, стоп. Такие приемы разогреют кожу, расслабят мышцы. Делайте поглаживания по направлению лимфотока к ближайшим лимфоузлам. Массаж рук – от пальцев к подмышечным впадинам, ножек – от пальцев стоп к паху.

Живот массируйте, делая легкие круговые движения по часовой стрелке. Избегайте надавливаний на область печени (правое подреберье).

Грудную клетку массируйте, поглаживая вверх-вниз 2-3 раза, потом по направлению ребер и вокруг сосков: левой рукой двигайтесь против часовой стрелки, правой – по направлению стрелки часов.

Если вашему малышу еще нет года, то все упражнения выполняйте мягко, касаясь его кожи только подушечками пальцев, делая движения по прямой линии, по спирали. Захватите кольцом своих пальцев поочередно ручки, затем голени ребенка. Движения рук должны быть встречные, скользящие, не сминающие кожу ребенка.

После подготовительных упражнений, можно выполнить более сложные – интенсивные, но бережные пощипывания длинных мышц спины, задней поверхности ножек, ягодиц. Ягодицы после разминания легко похлопайте, помните, как тесто. Все время помните, что делать это надо быстро, легко. Заканчивайте такие упражнения всегда поглаживанием.

Массируя лодыжки, погладьте, разомните их, затем стопы и каждый пальчик отдельно. Для профилактики плоскостопия проведите указательным пальцем по каждой стопе 2-3 раза.

В возрасте до 3-х месяцев делайте ребенку только простые приемы вибрации – легкое встряхивание и потряхивание. Только после трех месяцев можно применять в массажном комплексе похлопывание кончиками пальцев.

Делайте массаж малышу играя, с шутками и песенками. Ему понравится.

Источник:

Подготовка к родам, что нужно знать?

Роды – волнительный и важный момент каждой женщины. Для того чтобы он прошел нормально и для мамы, и для ребенка нужно к нему подготовится. Это поможет выработать навыки, которые позволят в этот ответственный момент не растеряться. Обеспечат возможность контролировать регулярные, умеренно болезненные схватки, уменьшит родовой период. Благодаря этому ребенок сможет родиться здоровым с хорошим развитием. Рождение протечет спокойно, без осложнений в родах.

Подготовка к родам проводится на физическом и психологическом уровне. Физический уровень – это физические занятия.

Физические упражнения, в свою очередь, могут быть:

  • общеукрепляющие упражнения;
  • упражнения, тренирующие мышцы промежности;
  • дыхательные упражнения.

Зарядка для беременных

К общеукрепляющим упражнениям относится ежедневная зарядка. Она улучшает настроение, повышает тонус организма и поддерживает все группы мышц в хорошем состоянии. Это не значит, что женщина, которая делала зарядку, без проблем перенесет беременность, и роды будут легкими. Но это окажет положительный результат. И, в общем-то, это не панацея для родов, но хорошо бы беременной женщине заниматься зарядкой.

Приступать к ежедневной зарядке нужно уже тогда, когда самочувствие мамы улучшается, заканчивается ранний токсикоз и возможность возникновения выкидыша снижается. Это все происходит к началу делать со второго триместра. Делать ее хорошо всем беременным женщинам, регулируя нагрузку вместе с врачом. Обязательно контролируется самочувствие при занятиях: измеряется пульс, давление до и после занятий. В случае если состояние беременной женщины требует особого наблюдения (при нестабильном артериальном давлении, угрозе выкидыша), упражнения сводятся к минимуму.

Выполняется специальный комплекс упражнений, разработанный для беременных. Он безопасен для ребенка и содержит не сложные упражнения без нагрузок на мышцы спины и живота. Ряд упражнений выполняются с гимнастическим мячом, который тоже позволяет снять нагрузку на эти группы мышц. Хорошо подходят упражнения с элементами йоги и плавание. Йога еще хороша тем, что сочетается с дыхательными движениями, а это является важным при подготовке к родам.

Упражнения Кегеля для промежности

Во время родов возможно развитие такого осложнения, как разрыв промежности. Чаще это происходит при первых родах и родах крупного плода. Причиной этого является недостаточная эластичность мышц промежности. Можно постараться этого избежать, выполняя специальные упражнения и массаж. В программу школы подготовки к родам этот пункт есть обязательно и там подробно рассказывается, как это сделать.

Хорошо если будущая мама будет посещать их совместно с будущим папой. Смысл упражнений сводится к аккуратному оттягиванию мышц промежности книзу. Здесь же расскажут об упражнениях Кегеля, которые являются профилактикой нарушений в послеродовом периоде, таких, как недержание мочи.

Подготовка к родам видео уроки

И помогут быстро восстановиться после родов в сексуальном плане. Одно из упражнений этого комплекса: тренировка мышц влагалища.

Как правильно дышать во время родов

В момент родовой деятельности большое значение уделяется правильному дыханию. Причем в каждом из периодов родов нужно дышать именно так, чтобы регулировать характер и частоту схваток. И этому нужно научиться заранее, чтобы во время родов помогать ребенку появится на свет.

Во время родов используются три вида дыхания:

  1. При первых схватках – дыхание через нос. Спокойное и глубокое. Это несколько снижает болевые ощущения и хорошо насыщает кровь кислородом. Что очень хорошо для плода.
  2. Когда схватки стали длительными и ребенок уже в родах и нужно приостановить потугу – частое, поверхностное дыхание, дыхание «по-собачьи».
  3. В момент, когда уже показалась головка и ребенок вот-вот родится – необходимо очень глубокое, дыхание с полноценным выдохом.

Курсы для беременных. Школа будущих мам. Подготовка к родам

Это видео или просто текст?

Занятия в онлайн-школе MamaPapas.club проходят на внутренней платформе сайта после регистрации и оплаты. Наши уроки включают в себя текст для чтения, видео, аудио, слайд-шоу, интерактивные изображения, викторины или личные размышления. Также Вам будет доступно: чат для общения с другими участниками курса, литература для скачивания, и возможность связаться с личным куратором по любому интересующему вопросу.

Сколько времени требуется для того чтобы пройти урок?

Все наши онлайн уроки рассчитаны на самостоятельное обучение, в связи с этим каждый человек сам варьирует время прохождения. В среднем это 60-90 минут.

Чем онлайн-школа MamaPapas.club отличается от других школ?

Наша школа дает возможность, без прикрепления к определенному месту, с помощью квалифицированных специалистов подготовиться в интересной и познавательной форме к вынашиванию, к рождению и жизни малыша.

Когда я отправляю свой вопрос и выполненное домашнее задание куратору, как долго я должен ждать ответа?

В среднем на проверку домашнего задания и на ответ необходимо 2 рабочих дня. В некоторых случаях это время может быть укороченно.

Сколько времени у меня есть на прохождения курса?

У Вас будет доступ к нашей платформе на протяжении 9 месяцев для прохождения полного курса с момента регистрации.

Получаю ли я сертификат об окончании школы?

Да, когда Вы пройдете все задания, Вы автоматически получите Ваш сертификат об успешном окончании курсов.

Если я уже прошел урок, будет ли у меня возможность к нему вернуться?

Да, на протяжении 9 месяцев, Вам открыт полный доступ ко всем занятиям. А также по каждой теме Вам будет доступна кратко вся необходимая информация, которую Вы сможете скачать.

Можно ли проходить курсы на Ipad или планшете?

Наша платформа была построена для работы на всех устройствах. Тем самым мы Вам даем полную свободу действия и не приковываем ни к одному месту и времени.

Способы оплаты?

Видео курсы по подготовке к родам

Большинство беременных женщин старается максимально разумно подойти к вопросу ожидания малыша и самому процессу родов, поэтому стремится получить максимальное количество полезной информации по интересующим их вопросам.

Они читают специализированную литературу, покупают красивые глянцевые журналы определенной тематики, общаются с подругами, но само количество вопросов у них не уменьшается, а, напротив, растет. В этом случае и помогут хорошие курсы для будущих мам.

Подготовка к родам

Они есть практически при любой женской консультации, роддоме, перинатальном центре или центре «Брака и семьи». Проще всего информацию о подобных курсах можно узнать у врача-гинеколога, у которого будущая мама состоит на учете, кроме этого за помощью можно обратиться к «всезнающему» интернету – практически все курсы имеют свои сайты.

Сколько длятся такие занятия и чему там учат?

Программы занятий действительно разнообразны: часть из них рассчитана на несколько месяцев, другие на несколько недель, а есть и короткие экспресс-курсы, где за несколько семинаров вы научитесь очень многому. Чтобы выбрать именно те, которые вам понравятся больше всего, нужно ознакомиться с темами будущих занятий. Как правило, они затрагивают следующие вопросы:

  • Обобщенная информация о процессе родов. Обычно это занятие сопровождается просмотром видео и достаточно подробным описанием физиологических процессов.
  • Как нужно себя вести роженице во время родов. Необходимые упражнения для освоения техники правильного дыхания.
  • Правила ухода за младенцем.
  • Все о естественном вскармливании.
  • Состояние женщины в первое время после родов.
  • Послеродовая депрессия, методы ее преодоления.
  • Психология семьи и семейных отношений.
  • Первый год жизни ребенка: рост и развитие, необходимые медицинские обследования и прививки.

Кроме этого, есть занятия по партнерским родам, которые посещают будущие родители вместе. Есть и отдельная программа для будущих мамочек, которые решили рожать и воспитывать ребенка абсолютно самостоятельно.

С какими специалистами можно встретиться на таких курсах?

Обычно беременные женщины получают информацию непосредственно из «первых рук»:

  • психолога;
  • акушера-гинеколога;
  • неонатолога;
  • участкового педиатра.

Как правило, это практикующие специалисты, владеющие самой современной информацией, новейшими методиками и практиками, которые освещаются с разных ракурсов. Все лекционные занятия проходят в теплой доброжелательной атмосфере и носят сугубо рекомендательный характер.

Практически на всех подобных курсах имеется пробное занятие, посетив которое, можно понять, подходит ли вам эта программа, устраивает ли вас качество и уровень информации, нравятся ли вам специалисты, читающие лекции. И только если вас все устроило, можно продолжать ходить на курсы и в дальнейшем.

А нужно ли ходить на подобные курсы?

Общение с другими будущими мамочками

Несомненное достоинство таких занятий – это теплое общение. Здесь вы встретите таких же будущих мамочек, которым так понятны ваши тревоги и заботы, а специалисты без раздражения ответят в очередной раз на волнующие вас вопросы. Ведь беременные не всегда могут найти полную поддержку и понимание у своих домашних, которые уже устали слушать о беременных проблемах.

Полезная практическая часть занятий

Еще одно достоинство таких семинаров – их практическая часть. Вам покажут, как правильно дышать во время схваток, как приложить кроху к груди, как правильно его запеленать – все это вы сможете сделать сами, а если что-то будет получаться не так, то терпеливо подкорректируют недочеты. Таким образом, будущая мамочка станет чувствовать себя намного увереннее – ведь она практически все знает.

Подведем итоги

Запишитесь на такие курсы – это гораздо лучше, чем все время просиживать диван дома перед телевизором, жалея себя за свою малоподвижность и удивляясь, куда же так быстро исчезают конфеты из вазочки.

У вас появится цель – максимально правильно и качественно подготовиться к встрече со своим замечательным малышом. Возможно, на занятиях вы встретите приятных собеседниц, которые затем незаметно станут подругами – ведь у вас действиельно столько всего общего! А как приятно осознать, что в роддоме так много знакомых лиц – ведь сроки беременности у посетительниц курсов примерно одинаковые!

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Экспресс-курс «Легкие роды»

Беременность — период удивительных изменений женского организма. Огромное счастье, а также серьёзная ответственность.

Самостоятельная подготовка к родам — весьма сложная задача. Многих будущих матерей мучает беспокойство, страх перед неизвестностью. Возникает множество вопросов: как правильно себя вести? К чему быть готовыми? Какие полезные действия предпринять, чтобы облегчить маме и малышу прохождение этого этапа? Стоит ли брать с собой будущего папу, чем он конкретно может помочь?

Вопросы непростые, но не стоит отчаиваться! Найти ответы можно, пройдя обучающий экспресс-курс «Лёгкие роды».

Что вы получаете

Благодаря нашему курсу Вы поймете специфику процессов, происходящих в женском организме, определите решающие моменты, помогающие родить максимально легко и естественно. Разрешить все вопросы помогут наши медицинские знания, практические навыки, положительный опыт беременности и материнства.

На первом занятии курса вы:

  • Поймете, какие признаки-предвестники указывают на начало процесса родов. Такие знания помогут сориентироваться, когда следует ехать в роддом;
  • получите полную информацию о процессе: что такое родовые схватки, какова их продолжительность, характеристика разных родовых периодов;
  • поймете особенности пребывания в родильном доме — обстановка в родильном и послеродовом отделении, к кому обращаться за помощью, какие вещи будущей маме взять с собой;
  • овладеете практическими навыками правильного дыхания во время схваток, поведения в перерывах между схватками;
  • узнаете все о совместных родах;
  • узнаете как помочь малышу избежать гипоксии, травматизации при рождении;
  • получите представление о чувствах ребенка в первые секунды его жизни.

Второе занятие научит вас:

  • Правильно себя вести — отработать особенности дыхания, попрактиковать удобные, полезные позы, движения;
  • осуществлять приёмы самопомощи, массажа, приносящего естественное обезболивание;
  • правильно дышать, эффективно действовать в потужном периоде;
  • проводить роды совместно — с помощью мужа или другого помощника;
  • делать специальные упражнения, разработанные для беременных, а также упражнения для совместных родов.
Вверх