Как лечить шишку большого пальца стопы?

Проблема образования шишки на большом пальце ноги знакома не только женщинам в возрасте, но и молодым девушкам. Болезненная деформация приводит к небольшим и неприятным ограничениям в жизни — периодические боли, трудности в выборе обуви, нельзя носить элегантные, красивые туфли и каблуки, да и выглядит такая шишка непривлекательно. Что же делать? Сегодня сайт For-Your-Beauty.ru расскажет как лечить шишку на большом пальце ноги, почему она появляется и возможно ли от нее избавиться насовсем.

Почему появляется шишка на пальце

Вальгусная деформация пальца стопы, а именно так звучит диагноз, является не только косметической проблемой. Деформация представляет собой на вид образовавшуюся шишку на суставе большого пальца. Но на самом деле, никакой шишки и нароста там нет (хотя в тяжелых случаях на суставе разрастается ткань). Это отклонение большого пальца (первой плюсневой кости) с наклоном во внутреннюю сторону, поэтому основание, головка этой косточки начинает выпирать с внешней стороны.

У здоровой стопы все пальцы расположены параллельно друг другу и крепко связаны сухожилиями. Но при изменении в связочном аппарате, большой палец начинает отклоняться. Как только произошло небольшое отклонение, нагрузка на стопу возрастает и распределяется неправильно, что усугубляет проблему. Со временем выпирающая косточка становится еще заметней, возникает воспаление и боль. Становится сложно подобрать обувь, выпирающая шишка подвергается трению и причиняет дискомфорт.

Причины возникновения шишки

• Наследственность. Если у вашей мамы или бабушки есть выпирающие шишки на ноге, вероятнее всего они появятся и у вас;
• Частое хождение на каблуках и в тесной обуви. Высокие каблуки создают сильную нагрузку на сустав большого пальца, поэтому слабые связки растягиваются и не могут удержать косточку в правильном прямом положение. Тесная, узкая обувь заставляет наклоняться большой палец ноги, тем самым провоцируя заболевание;
• Малоподвижный образ жизни;
• Работа «на ногах», где приходится долго стоять;
• Избыточный вес;
• Плоскостопие;
• Заболевания суставов.

 Стадии вальгусной деформации

1. Первая стадия. Угол наклона большого пальца не больше 20 градусов. На этой стадии многие даже не замечают начало болезни.
2. Вторая стадия. Наклон большого пальца составляет 20-30 градусов. Здесь уже косточка может причинять дискомфорт, при долгой ходьбе, на каблуках вызывает болезненные ощущения.
3. Третья стадия. Смещение большого пальца на 30-50 градусов. Шишка начинает сильно болеть, мешать при ходьбе.
4. Четвертая стадия. Угол наклона пальца составляет больше 50 градусов. Косточка находится в постоянном воспаленном состоянии. Ноющая боль не проходит даже в покое. На этой стадии деформация может появится и на других пальцах.

Причины и симптомы косточек на ногах

Косточка на ногах может развиваться вследствие многих причин и предрасполагающих факторов. По данным статистики эта патология чаще наблюдается у женщин. Деформацию сустава могут вызывать:

• наследственная предрасположенность;
• поперечное плоскостопие;
• травмы стопы;
• гормональные нарушения (в период полового созревания, беременности, лактации и менопаузы);
• избыточный вес;
• ношение неудобной обуви и обуви на высоких каблуках.

Далее, при отсутствии адекватной терапии и профилактики, патология прогрессирует, и у человека появляется боль ноющего характера, которая становится совершенно невыносимой при ходьбе. Проявления заболевания усугубляются частым образованием потертостей и мозолей в этой области.

Со временем может наблюдаться развитие молоткообразного искривления второго (безымянного) пальца стопы, а отклонение большого пальца в сторону становится все более заметным. Такие изменения в форме стопы постоянно напоминают о себе болями, человеку становится сложно подбирать себе обувь, а на самых запущенных стадиях болезни ее приходится шить на заказ.

В развитии вальгусной деформации большого пальца выделяют следующие стадии:

• I – большой палец смещается на 10-20 градусов, больной испытывает только эстетические проблемы;
• II – большой палец смещается на 20-30 градусов, шишка болит только после длительной ходьбы;
• III – большой палец смещается на 30-50 градусов, шишка мешает ходьбе и может болеть и в состоянии покоя, выбирать обувь становится все сложнее;
• IV – большой палец смещается более чем на 50 градусов, боль и воспаление становятся постоянными, искривление наблюдается и на других пальцах.

Выбор методики лечения косточки на ногах зависит от стадии заболевания. Консервативная терапия, которая назначается на начальных стадиях заболевания, способна только затормозить усугубление деформации стопы. Полная остановка роста шишки возможно только в некоторых случаях. Применение таких способов лечения на средних и тяжелых стадиях болезни не дает никаких положительных результатов и лишь тратит время и продлевает страдания больного.

• стельки, валики для пальцев, супинаторы: способствуют равномерному распределению нагрузки в переднем отделе стопы и ее визуальному выравниванию;
• стяжки: используются периодически для поддержки переднего свода стопы и представляют собой вставку с бугорком на резинке;
• корректоры для пальцев: предназначены для использования во время ночного отдыха, способствуют удерживанию большого пальца в нормальном положении;
• шины: фиксируют большой палец и не дают ему отклоняться, некоторые виды таких конструкций могут одеваться и при ношении обуви.

Подбор ортопедической конструкции проводится индивидуально в зависимости от угла наклона большого пальца.

На период лечения необходимо исключить из рациона продукты и блюда, способствующие воспалению суставов (жирные, острые и мучные блюда, специи). Противовоспалительные нестероидные препараты для местного и внутреннего применения могут назначаться пациентам с выраженными болями.

В процессе консервативного лечения вальгусной деформации большого пальца больному рекомендуется ношение удобной и просторной обуви и своевременное лечение потертостей и мозолей. При выявлении плоскостопия, лечение должно быть направлено также и на устранение этой патологии.

При средней или тяжелой стадии вальгусной деформации большого пальца пациенту рекомендуется хирургическое лечение. Для исправления искривления могут применяться различные методики, их насчитывается около 150. Современные виды хирургических операций малотравматичны, они направлены на исправление угла между фалангами большого пальца. После операции больной может начинать ходить уже на следующий день. Наложение гипсовой повязки и ношение костылей не предусматривается. Через 3-4 дня пациента выписывают из стационара, и он некоторое время должен носить специальные стельки или обувь.

При самых запущенных случаях вальгусной деформации большого пальца  хирурги проводят остеотомию. Кости фиксирую специальным винтиками, которые впоследствии остаются в теле пациента. Такая хирургическая операция требует более длительного восстановления – оно может занимать около 1-1,5 месяцев.

Гимнастика для стоп

Гимнастика для стоп при вальгусной деформации большого пальца может применяться и для лечения начальных стадий заболевания, и для профилактики появления косточек на ногах. Главное правило при ее выполнении – регулярность.

1. Положить на пол лист бумаги и поднять его пальцами ног. Положить его на руку. Далее можно пытаться поднимать различные предметы (карандаш, коробок спичек и т. п.).
2. На пол положить лист бумаги и скомкать его пальцами ног.
3. Постараться развести пальца на ногах так, чтобы они не соприкасались. Держать их в таком положении около минуты. В начале это упражнение может не получаться, но со временем мышцы станут более послушными.
4. Сгибать разгибать пальцы на ногах с напряжением. Выполнять до появления усталости.
5. Согнуть пальцы ног и удерживать их в таком положении около 40 секунд.
6. Напрячь свод стопы (пальцы не сгибать) и удерживать в таком состоянии около 40 секунд.
7. Перекатывать стопой бутылку с водой или скалку на протяжении 2 минут.

Эти простые упражнения помогут укрепить мышцы и связки стопы и улучшат кровообращение в зоне деформации. Их рекомендуется выполнять один раз в день.

Народные методы лечения

Народная медицина предлагает множество рецептов для устранения косточек на ногах. Вникая в суть этой патологии, можно понять, что народные методы не могут исправить деформацию костей и могут применяться только на начальных стадиях болезни для снятия воспаления, устранения болей и нормализации кровообращения в области фаланг большого пальца. Перед применением того или иного рецепта обязательно проконсультируйтесь с ортопедом и убедитесь в отсутствии аллергической реакции на компоненты народного средства!

Настой из йода и цветков одуванчиков

100 г свежих цветков одуванчика измельчить и слегка просушить. Залить сырье йодом так, чтобы он покрыл его. Настаивать в течение 4-5 дней. Ноги распарить, вытереть и нанести полученным раствором сетку на область косточки. Такие процедуры проводятся ежедневно на протяжении 14 дней.

Ванночки в растворе йода и соли

В литр теплой воды добавить 2 столовые ложки соли и 10 капель йода. Ванночки проводить по 15 минут, ежедневно, на протяжении месяца. После процедуры можно нанести йодную сетку.

Прополис

Небольшой кусочек прополиса размять пальцами, приложить к косточке и закрепить бинтом. Снять повязку через 8 часов (лучше делать такие аппликации на ночь). Процедуры выполнять ежедневно на протяжении месяца. При отсутствии прополиса можно воспользоваться аптечной настойкой и делать влажные компрессы.

Йод с аспирином

В 10 мл раствора йода добавить 5 измельченных таблеток аспирина и взболтать содержимое флакона. Полученную прозрачную жидкость наносить на косточку 1 раз в день три дня подряд. Сделать перерыв на 3 дня и далее повторять смазывание с такой же периодичностью на протяжении месяца.

Компресс из меда и капустного листа

Этот компресс лучше наносить на ночь. Перед сном распарить ноги в теплой ванночке, нанести на косточку мед и капустный лист (лист требуется слегка размять, чтобы выступил сок), зафиксировать бинтом. Утром остатки меда смыть теплой водой. Процедуры проводить на протяжении месяца.

Профилактика

1. Удобная обувь. Нормальная высота каблука не более 3-4 см (ношение обуви на высоком каблуке допускается только на протяжении 2 часов в день).
2. Своевременное выявление и лечение плоскостопия.
3. Нормализация веса.
4. Достаточная физическая активность.
5. Профилактика травм.
6. Лечебная гимнастика для стоп.

Косточки на ногах не появляются внезапно – это длительный и постепенный процесс. Не игнорируйте первые признаки их появления и своевременно обращайтесь к врачу! Лечение этого заболевания должно начинаться как можно раньше. Ранее начало консервативной терапии позволит вам приостановить развитие вальгусной деформации большого пальца и хирургическая операция, назначаемая на более поздних стадиях искривления, может не понадобиться.

К какому врачу обратиться

При появлении «косточки» на ноге необходимо обратиться к ортопеду. Если врач выяснит, что поражение сустава вызвано другими причинами, он направит пациента к ревматологу. Помощь в лечении окажут врач-физиотерапевт, специалист по лечебной физкультуре, диетолог.

Видео версия статьи:

Рейтинг:

(голосов — 6, среднее: 4,17 из 5)

Загрузка…

Причины вальгусной деформации первого пальца стопы

К наиболее частым причинам развития косточек на ногах относятся:

• Узкая обувь на высоком каблуке. Это объясняет, почему косточки на большом пальце ноги чаще всего встречаются у женщин. Обувь на высоком каблуке и с зауженным носом неправильно распределяет нагрузку на стопы при ходьбе. И большая часть нагрузки приходится именно на передний отдел стопы, сдавленный зауженным носом туфли. Такие непропорциональные нагрузки и вызывают деформацию большого пальца.
• Генетический фактор. Давно замечено, что если у женщины есть косточки на ногах, то вероятность развития этого заболевания у ее дочерей возрастает.
• Лишний вес. Чем больше вес человека, тем большую нагрузку испытывают его стопы, и тем больше вероятность развития косточек на больших пальцах ног.
• Поперечное плоскостопие. Проблемы мышечно-связочного тонуса переднего отдела стопы.
• Травмы стоп.

Симптомы

Первым признаком является то, что большой палец постепенно начинает отклоняться кнаружи, он как бы «заваливается» на остальные пальцы. Далее начинает формироваться небольшая шишка у основания большого пальца. Со временем шишка увеличивается. В области шишки могут появляться покраснения и припухлости. Большой палец все больше отклоняется вовне.

Диагностика

Прежде всего, проводится первичный осмотр стопы. Для уточнения диагноза и определения стадии заболевания используют рентген. Во время диагностики необходимо выяснить наличие или отсутствие сопутствующих заболеваний (артрита, остеопороза, кисты, воспаления надкостницы и пр.). После чего врач определяет, как именно будут лечиться косточки на ногах.

Консервативное лечение вальгусной деформации большого пальца стопы

Традиционное консервативное лечение способно затормозить, а в некоторых случаях и остановить рост косточки на ноге. Однако на средних и тяжелых стадиях заболевания консервативное лечение результатов не даст.

Ортопедические приспособления:

• Стельки, супинаторы, межпальцевые валики – нормализуют распределение нагрузки в переднем отделе стопы, визуально немного выравнивают стопу.
• Пальцевые корректоры – обычно используются на ночь, удерживают большой палец в правильном положении, не дают отклоняться дальше.
• Специальные стяжки – на вид это резинка со вставкой-бугорком. Поддерживает поперечный свод стопы. Не предназначены для постоянного ношения.
• Ортопедические шины – специальные конструкции, фиксирующие большой палец и не дающие ему отклоняться. Некоторые немецкие шины можно одевать под обувь.

В консервативное лечение косточек на ногах входит массаж стоп, различные ванночки, физиотерапевтические процедуры, которые помогают нормализовать мышечно-связочный тонус стопы, улучшают кровообращение. При выраженном болевом синдроме показаны нестероидные противовоспалительные препараты.

Хирургическое лечение косточек на ногах

Хирургически можно убрать косточки на ногах на любой стадии. На сегодняшний день медицине известно около 150 методов хирургического лечения косточек на пальцах.

Первые операции заключались в банальном спиливании выступающей части фаланги, некоторые полностью удаляли головку плюсневой кости. В итоге палец держался на мягких тканях и терял опорные свойства. Такие операции скорее калечили, чем лечили. Эти методы лечения косточек на больших пальцах ног морально устарели.

Долгое время пользовались методикой, при которой фрагменты надрезанных костей фиксируются спицами. Шесть недель пациент ходит в гипсе, первое время с костылями. При этом требуется повторная операция по удалению поддерживающих спиц.

Современные методы хирургического лечения малотравматичны. Во время операции изменяют угол между костями фаланг большого пальца, перемещают сухожилия и формируют правильный передний свод стопы. Больной может ходить уже на следующий день после проведенной операции, а через 3-4 дня выписывается. Гипс и костыли при этом не нужны. Некоторое время после операции нужно носить специальную обувь, либо обувь со специальными стельками.

В особо запущенных случаях применяют остеотомию (пересечение костей). Для фиксации костей вместо спиц используют специальные винтики, которые не нужно извлекать. К привычной жизни человек возвращается через месяц, полтора.

Профилактика

Профилактика проста:

1. Удобная комфортная обувь;
2. Гимнастика и массаж стопы;
3. Своевременное лечение поперечного плоскостопия.

Шишка на большом пальце стопы: вам поможет лаванда

Лавандовое масло широко используется для лечения деформации стопы. Оно способно успокоить боль и снять воспаление в области, затронутой заболеванием.

Вам понадобится лишь смешать сухие цветки лаванды. Нужно смешать их с оливковым или миндальным маслом, подогреть эту смесь на водяной бане. Процедите для того, чтобы получить лавандовое масло.

Полученную жидкость следует перелить в герметичный стеклянный флакончик и наносить на «шишку» каждый вечер с помощью легкого массажа.

Сульфат магния

Чтобы избавиться от неприятных болевых ощущений и воспаления, которые вызывает «шишка»,  можно прибегнуть к столь популярному средству, как соляная ванночка для ног. В сосуд с теплой водой добавьте две ложки сульфата магния и подержите ноги в воде в течение 20 минут.

Рута

Рута обладает множеством полезных качеств, которые помогут избавиться от боли и воспаления, характерных для таких заболеваний, как артрит и артроз. Чтобы облегчить боль, вызванную «шишкой», мы рекомендуем вам сделать теплую ванночку для ног с этим растением. Дай ей немного настояться, а затем подержите ноги в ванночке 15 минут.

Используйте масло календулы, если у вас есть шишка на большом пальце стопы

Побеги календулы содержат масло, которое используется для изготовления домашних средств от боли в суставах. Масло календулы можно купить, а можно приготовить самостоятельно. Для этого вам понадобятся листья растения, которые нужно замочить в бренди в течение 5 минут.

Читайте также: Мозоли на ногах? Это больше не проблема, если под рукой аспирин и лимон!

После этого средство нужно нанести с помощью легкого массажа на беспокоящий участок стопы.

Средство на основе лавра

Лавровый лист обладает множеством свойств, которые помогут бороться с деформацией стопы не только снаружи, но и изнутри. Это средство необходимо использовать в течение двух месяцев. Однако результаты будут заметны уже после 10 дней применения.

• В первую очередь приготовьте отвар из лаврового листа и оставьте его в термосе на ночь. Наутро процедите его и пейте небольшими глотками в течение дня. Проделывайте это в течение трех дней, а затем выдержите недельную паузу.
• Также можно измельчить 5 лавровых листов и замочить их в 96% спирте. Смесь должна настояться в течение недели. Затем ее можно наносить на беспокоящую зоне, предварительно попарив ноги в теплой воде.
• Каждый вечер наносите это средство на ноги с помощью легкого массажа, а затем надевайте теплые носки, чтобы результат был более эффективным.

Средство с йодом, если у вас шишка на большом пальце стопы

• Чрезвычайно популярное средство для борьбы с «шишкой» — смесь йода и аспирина. Ее нужно наносить непосредственно на «шишку», чтобы остановить ее рост и облегчить боль в суставах.
• Вот еще один способ воспользоваться полезными качествами йода: нужно смешать в равной пропорции йод и лимонный сок, нанести на беспокоящую зону и помассировать.

Как справиться с «шишкой»: советы

• Следите за весом, старайтесь не набирать лишние килограммы
• Увеличьте употребление витаминов А, С,  а также витамина D и кальция, чтобы укрепить кости.
• Очень важно использовать удобную обувь с широким носом и из мягких материалов. Слишком тесная обувь или обувь на высоком каблуке может усугубить проблему
• Если «шишка» вызывает дискомфорт, лучше всего носить открытую обувь. В ней вы будете чувствовать себя удобно.

Как улучшить кровообращение в ногах: лечение и профилактика Варикозное расширение вен, усталость ног и плохое кровообращение — вот наиболее распространенные проблемы у женщин после 40. 

Профилактика

Основная профилактическая мера шишки на ноге – выбор правильной обуви. Она должна быть комфортной, в меру широкой, чтобы не сдавливать ногу. Женщинам предпочтительно избегать обуви на каблуках более 5 см. Если Вам предстоит носить обувь на каблуках продолжительное время, позаботьтесь о сменной паре без каблуков.

Своевременно лечите повреждения стоп и рук. Регулярно выполняйте физические упражнения. Если пациент находится в зоне риска, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вероятно, врач порекомендует дополнительные меры профилактики.

Как развивается Вальгусная деформация?

Стопа состоит из трех отделов, передний из которых выполняет важнейшую функцию – он принимает основную нагрузку, возникающую во время движения. Передний отдел стопы состоит из нескольких плюсневых костей и фаланг, связанных сухожилиями и связками. При нормальном анатомическом строении все плюсневые кости стопы должны находиться параллельно друг другу. Но когда начинает развиваться заболевание, первая плюсневая кость начинает постепенно отклоняться от своего правильного положения. Это отклонение изначально практически незаметно, но, чем дальше развивается деформация, тем более видным оно становится, превращаясь в самые настоящие «шишки на ногах».

Постепенно стопа «распластывается» и теряет свою форму, эластичность связок снижается. Кроме того, выпирающая плюсневая кость постоянно контактирует с обувью, что приводит к возникновению натертостей и воспаления.

Вальгусная деформация может быть разной степени выраженности. Например, на ранней стадии заболевания плюсневая кость отклоняется совсем немного – заметно лишь небольшую шишку на ноге и слегка наклоненный первый палец. Вальгусная деформация средней стадии выражается в том, что кроме визуально увеличившейся косточки можно увидеть, что поднимается второй палец на стопе, превращаясь в «молотокообразный». При третьей, запущенной, стадии развития заболевания, шишки на ногах достигают большого размера, стопа «распластана», присутствуют выраженные натоптыши, пальцы сильно деформированы.

Основные признаки развития Вальгусной деформации первого пальца стопы:

• болезненные ощущения в стопе
• ощущение жжения, ломоты, сильная усталость в конце дня
• натоптыши и мозоли на подошве
• воспаление у основания косточки большого пальца ноги
• «молоткообразная» деформация второго пальца
• появление косточки со стороны мизинца

Конечно же, шишки на ногах не появляются мгновенно – заболевание развивается в течение длительного времени и проявляется у всех по-разному. Интенсивность развития, степень проявления болезненных ощущений, скорость образования шишек – все это зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. Например, некоторых пациентов вообще не беспокоят болезненные ощущения, их волнует только эстетический момент – некрасивые шишки, которые не позволяют носить открытую обувь. У других людей обратная ситуация – при небольшой деформации присутствует весь комплекс болезненных ощущений.

Поэтому нужно прислушиваться к своему состоянию и начинать лечение шишек на ногах сразу же, как только появляется малейший дискомфорт. Не нужно доводить ситуацию до критической стадии, необходимо обращаться к специалисту на самой ранней стадии развития заболевания, так как своевременно поставленный диагноз позволит быстро начатьлечение косточек на ногах.

Как правило, опытный специалист уже при визуальном осмотре может определить наличие Вальгусной деформации. Но, конечно же, диагностический процесс не ограничивается поверхностным осмотром. Обязательным является рентгенологическое исследование, ведь именно на снимке будет четко видна деформация плюсневой кости (даже в начальной стадии отклонения). Кроме того, возможно проведение лабораторных исследований – для исключения заболеваний со схожими симптомами. Например, при подагре в крови обязательно будет присутствовать мочевая кислота.

Как избавиться от шишек на ногах?

В настоящее время ортопедия пришла к такому уровню развития, при котором максимально полно изучена биомеханика развития Вальгусной деформации. Точное понимание проблемы помогло понять, как убрать шишки на ногах и позволило разработать самые оптимальные и эффективные консервативные и оперативные методы лечения. Особенно это касается хирургических способов лечения, которые, по сравнению с теми методами, которые применялись в прошлое время, стали более точными в анатомическом и биохимическом плане. Сегодня есть возможность использовать в работе такое оборудование, применение которого делает операции малотравматичными и безопасными. Кроме того, если еще несколько десятков лет назад пациентов, перенесших операции на удаление шишек на ногах, «заковывали» в гипсовые лангеты, которые не позволяли ходить несколько месяцев, то теперь после хирургического лечения пациенты встают на ноги уже на следующий день. Полностью же функции стопы восстанавливаются через 1-1,5 месяца.

Сегодняшние технологии, применяемые для лечения Вальгусной деформации, позволяют максимально уменьшить риск возникновения рецидива – после таких операций не происходит повторного отклонения первой плюсневой кости.

Подбор оптимального метода лечения зависит от множества факторов – стадии развития заболевания, степени деформации ступни, возраста и физиологических особенностей – и осуществляется только в индивидуальном порядке.

Поэтому ответ на вопрос «Как вылечить шишки на ногах?» может дать только опытный врач, который посоветует такой метод лечения, который даст самый лучший результат.

Как лечить шишки на ногах консервативными методами?

Консервативная терапия не может избавить от серьезной деформации, но если обратиться к врачу при малейшем дискомфорте, то это позволит притормозить дальнейшее увеличение шишки на ногах и операцию проводить не потребуется.

Комплекс терапевтических воздействий, которые необходимо проводить при лечении Вальгусной деформации, разрабатывается ортопедом в зависимости от состояния пациента. Подбирается подходящий только вам комплекс лечебной физкультуры, массаж, физиотерапевтические процедуры. Кроме того, обязательна также мануальная терапия, рефлексотерапия, процедура аппаратного вытяжения – все эти методы поддерживают стопу в правильном состоянии и не позволяют деформации развиваться дальше. Только выполняя все рекомендации врача, можно добиться стойкого и положительного результата.

Также необходимо использовать специальные ортопедические приспособления, например стельки. В профилактическом лечении шишек на ногах стельки являются незаменимым элементом. Для чего нужны стельки? Во-первых, при ношении стелек нормализуется балансировочная, рессорная, опорная и толчковая функция стопы. За счет этого начинает правильно распределяться динамическая и статическая нагрузка на суставы ног и позвоночник. Во-вторых, стельки помогают удерживать стопу в правильном положении, что дает снижение нагрузки на проблемные области.

Идеальная стелька, которая действительно сможет вам помочь – это стелька не купленная, а индивидуально изготовленная. Она моделируется точно под вашу ногу – с учетом индивидуальных особенностей стопы, свода и размера.

Сегодня такие стельки изготавливаются при помощи специальных технологий и с применением специального материала (термопластика). Этот материал имеет такие упруго-эластичные свойства, которые соответствует амортизационным потребностям стопы. Кроме того, индивидуально изготовленная стелька очень тоненькая (всего 2-3 миллиметра) и это является большим преимуществом, ведь под нее не нужно покупать специальную обувь. Такие стельки можно носить со своими обычными туфлями – вы не будете испытывать никакого дискомфорта. Если со временем вам потребуется сделать коррекцию индивидуальной стельки, с этим также не будет проблем – можно легко, по вашему желанию, увеличить или уменьшить ее свод.

И самое главное – вам больше не нужно ждать несколько дней или недель, чтобы получить и начать носить стельку. Если в прежнее время изготовление ортопедической стельки было трудоемкой и длительной процедурой, то сегодня разработан экспресс-метод – через 20-30 минут (время вашей консультации у ортопеда) стелька уже будет готова.

Ортопедические стельки – это очень важный элемент в лечении шишек на ногах. Их ношение помогает уменьшить боль в стопах, голеностопном и тазобедренном суставах.

Если же заболевание дошло до критической стадии развития и консервативные терапевтические методы уже не могут дать положительного эффекта в лечении, значит вам, скорее всего, сможет помочь только операция.

Хирургические методы лечения Вальгусной деформации

В настоящее время в ортопедии существует множество методов хирургического лечения шишек на ногах. Как правило, выбор какого-то одного из них осуществляется исходя из целого комплекса факторов – стадии развития заболевания, степени отклонения плюсневой кости и общей деформации стопы, возраста и физического состояния пациента. Но, вне зависимости от того, насколько серьезную задачу предстоит решить хирургам, одной из главных целей является восстановление естественной биомеханики стопы.

Хирургическая операция, посредством которой происходит коррекция плюсневой кости, называется остеотомия. Остеотомии сегодняшнего дня кардинально отличаются от тех, что проводили ранее. Инновационные технологии, которые применяются на данный момент в хирургии стопы, позволяют проводить операции закрытым способом. К тому же, современные технологии позволяют контролировать ход операции и, при необходимости, совершать коррекцию оперативных манипуляций.

Можно сказать, что в медицинских учреждениях, которые занимаются лечением шишек на ногах, и серьезно относятся к своим пациентам, обязательно должна быть аппаратура такого уровня, которая позволяет проводить подобные операции. И, естественно, все хирурги должны обладать специальными навыками.

Закрытые остеотомии проходят без разрезов, при помощи небольших проколов – через них и происходит «реконструкция» стопы.

Это значительно снижает травматичность и болезненность операции и, как следствие, позволяет уменьшить количество анестезиологических средств. К тому же, если раньше, при хирургическом вмешательстве требовалось скреплять скорректированную стопу металлическими конструкциями, а потом проводить повторную операцию для их удаления, сегодня все происходит гораздо проще. Плюсневые кости скрепляются винтами Барука, разработанными специально под эти операции – они не требуют удаления и, соответственно, не приходится снова проводить хирургическое вмешательство.

К тому же подобные операции очень эстетичны – после них не остается шрамов, способных изуродовать ногу.

Кроме того, при наличии «молоткообразного» пальца и серьезной деформации во время операции происходит возвращение естественной и красивой формы стопы и, при необходимости, перемещение сухожилий стоп в функционально правильное положение.

Большим преимуществом подобного хирургического вмешательства является то, что после него не требуется накладывать гипс. Пациент, используя специальную послеоперационную обувь, начинает потихоньку ходить уже на следующий день (на пятках, на внешних сторонах стопы). Это позволяет сразу же выписаться и продолжать восстановление уже в домашних условиях.

Чтобы снять нагрузку с ног, после операции необходимо носить либо ортопедическую обувь, либо специальные ортопедические приспособления.

Возвращение к активной жизни после хирургического лечения происходит уже через 1,5-2 месяца – в зависимости от объема проведенной операции.

Почему такое явление вообще возникает?

Врачи до сих пор спорят по этому поводу. Единого мнения не существует, а это значит, что точная и однозначная причина так и не выявлена. Одни говорят о генетической предрасположенности к этому наросту, связанной с изначальной слабостью связочного аппарата. Другие в качестве факторов, провоцирующих данное заболевание, называют излишнюю массу тела и чрезмерное увлечение неудобной обувью на высоких каблуках. В качестве профилактики образования шишки на большом пальце стопы медики советуют массаж, поддерживающие супинаторы и специальные валики из силикона между первым и вторыми пальцами.

Самым эффективным из подобных способ является использование вот такого простого фиксатора.

Многие хирурги считают, что лишь операция способна кардинально решить проблему, избавив от надоевшей шишки раз и навсегда. Сложность операции зависит от того, насколько все запущено. Иногда оперативное вмешательство проводится даже в амбулаторных условиях. Врачи удаляют только «лишнюю» шишку, практически не затрагивая остальные кости стопы. Кроме этого укрепляются связки, и моделируется правильный поперечный свод стопы. Восстановление в этом случае происходит в максимально короткий срок.

Но бывают случаи, когда требуется более сложная операция, при которой плюсневую кость сначала рассекают, а затем распрямляют в правильном положении. Части кости крепятся специальными болтиками. После этого на ногу накладывают гипс, чтобы избежать смещения. После такого серьезного вмешательства больной вынужден какое-то время передвигаться на костылях. Но если соблюдать все предписания врачей, то риск возникновения рецедивов и осложнений практически равен нулю.

К счастью, помимо оперативного способа лечения шишки, недавно появился довольно эффективный метод. Заключается он в использовании специального фиксатора «Вальгус». В течении 3х недель у большинства пациентов наблюдаются значительные улучшения. Более подробно узнать о нём и оформить заказ можно на этом сайте.

Фиксатор косточки большого пальца ноги

Как убрать косточку на ноге? Воспользуйтесь фиксатором Valgus Pro. С помощью этого фиксатора можно вылечить косточку на ноге быстро и просто. Уже через месяц от нее не останется и следа, а стопа приобретет правильную и красивую форму!

ValgusPro — уникальное средство от вальгусной деформации для повседневной носки. Избавляет от боли и неприятных ощущений при ходьбе. Можно носить в любой обуви.

Другие способы устранения косточки на ноге

Магнитный пластырь от вальгусной деформации Избавляет от косточки на ноге за 1 курс. Снимает воспаление и отечность. Убирает дискомфорт при ходьбе.

Крем от шишек на больших пальцах ног Размягчает хрящевые и мозолистые образования. Помогает избавиться от шишек на пальцах ног. Уменьшает боль и воспаление.

4. Физиотерапия

а) при наличии признаков воспаления помогает УВЧ, магнитотерапия;

б) в период ремиссии при артрозе I плюснефалангового сустава хороши озокерит, парафинолечение, фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез.

II. Но наиболее эффективным методом помощи является, конечно же, хирургическое лечение. Хирургическая операция раз и навсегда избавляет человека от болей и косметических дефектов, без неё невозможно устранить вальгусную деформацию стопы. Выполняются либо операции на мягких тканях (при первой степени деформации), либо операции на костях или комбинированные операции.

В послеоперационном периоде рекомендуется ношение специального ортеза в течение 6 недель, в нём совершенно спокойно можно нагружать ногу. Швы снимают на 7-10 сутки. Восстановить опорную функцию стопы помогает уже рассмотренные нами специальный комплекс лечебной гимнастики и самомассаж.

ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ!

Автор статьи врач Евгений Снегирь, автор сайта Лекарство для души

Я благодарю Евгения за информацию.

Смотрите также

Как и почему портится зрение

Вросший ноготь на ноге. Что делать и как лечить

Лечение водой

Маски из сливы – летнее очарование домашних масок

Почему мерзнут ноги

Как избавиться от мозолей на ногах в домашних условиях

Почему появляется вальгусная деформация?

По статистике, страдают от вальгусной деформации, в основном, только женщины. У молодых девушек заболевание диагностируется реже – в группе риска пациентки после 35 лет. Но суставы начинают искривляться раньше, а в этом возрасте уже проявляются проблемы посерьезней – деформация других пальцев, боли.

Чаще обращаются к ортопеду пациенты, вынужденные по долгу службы проводить большую часть времени на ногах (учителя, продавцы, рабочие). От патологии страдают также девушки «красивых» профессий – модели, актрисы.

Причины появления шишек на пальцах ног могут быть разными:

• Ношение «неправильной» обуви. Узкие неудобные туфли и ботинки стягивают стопу, деформируя ее. Со временем суставы пальцев, «привыкая» к неестественному положению, искривляются. Слишком высокий каблук тоже пагубно сказывается на здоровье ног – стопа располагается в такой обуви под неправильным углом.
• Заболевания. Часто причины возникновения шишки на ноге связаны с развитием хронических патологий. Получается, что вальгусная деформация в данном случае выступает не как основное заболевание, а является его следствием. Отнесем сюда следующие патологии опорно-двигательного аппарата – плоскостопие, пронация заднего отдела стопы, увеличенный угол между плюсневыми костями, контрактуры ахиллова сухожилия.
• Наследственность. Доказано исследованиями, что вальгусная деформация диагностируется чаще у тех пациентов, чьи родители тоже страдают от данного недуга. «Плохие гены» наследуются, как правило, от матери.

Врач определит, почему образуются патологические искривления стопы и диагностирует стадию развития заболевания. Это важно, поскольку позволяет специалисту назначить соответствующее лечение. Стадии развития вальгусной деформации:

• Первая. На ноге появилась твердая шишка, которую видно невооруженным глазом. Сустав смещен менее чем на 20 градусов. Болей пока нет.
• Вторая. Кость отклоняется до 30 градусов. При длительном пребывании на ногах, пациента мучают боли в ногах.
• Третья. Палец отклонен уже на 50 градусов. Неприятные ощущения при интенсивных нагрузках на ноги усиливаются, в местах трения шишки и обуви постоянно образуются мозоли.
• Четвертая. Кость смещена более чем на 50 градусов. Болевые ощущения мучают пациента, даже когда тот находится в состоянии покоя. На этой стадии редко помогает консервативное лечение – нужна операция.

Чем вылечить шишку на большом пальце ноги? Какие методики сегодня применяются?

Консервативное лечение

Комплексная терапия эффективна только на первых стадиях заболевания. Если к делу подойти ответственно и получить рецепт лечения от ортопеда, ситуацию вполне реально исправить! На лечение уйдет много времени, но в дальнейшем вальгусная деформация вас больше не побеспокоит.

Консервативное лечение вальгусной шишки на стопе осуществляется с применением следующих процедур:

• Корректоры, шины и бандажи. Это эффективное средство для профилактики и терапии патологии. Специальные приспособления при регулярном использовании возвращают суставы в естественное положение, снимая боли и равномерно распределяя нагрузку на стопы. Есть ортопедические корректоры от косточки на ноге, выполненные из разных материалов – их можно носить днем или только ночью. Такое лечение шишки на ноге в домашних условиях очень популярно сегодня среди пациентов, поскольку не приносит никаких неудобств. Продукции на рынке много, поэтому подбирайте вальгусный бандаж основательно, предварительно проконсультировавшись с врачом.
• Мази. Лечебные средства направлены на снятие воспалительных процессов и болей в месте искривления сустава. Это важная часть терапии. Целебные мази можно приготовить и дома – так вы сэкономите деньги. Но только при использовании медицинских препаратов будет гарантированный эффект. Не забывайте, что лечение шишки на ноге возле большого пальца мазями не устранит саму причину заболевания – это лишь вспомогательное средство. Многие средства имеют противопоказания – проконсультируйте с ортопедом! Попробуйте мазь Шишка Stop, или мазь Вальгусстоп.
• Гимнастика и массажи. Сильные нагрузки для пациентов с вальгусной деформацией запрещены. Ортопед прописывает специальные упражнения, направленные на снятие болей, отеков и разработку пораженных суставов. Массажи можно выполнять и в домашних условиях, предварительно обработав ступни маслами или мазями.
• Физиопроцедуры. Специальные лечебные процедуры, осуществляемые в стационаре, прописываются пациентам и на более поздних стадиях заболевания. Они быстро снимают боли и способствуют скорому выздоровлению. Применяются – озокеритопарафиновые аппликации, фонофорез гидрокортизона, электрофорез.

Вне зависимости от того, почему появляются шишки на ногах, начните действовать как можно скорее – консервативное лечение показывает хорошие результаты, если вовремя обратиться к врачу.

Оперативное лечение

Когда вальгусная деформация сильно запущена (место поражения воспалено, искривлены все пальцы), без операции не обойтись. Врачи такую меру применяют, только когда другие способы уже неэффективны. Как вылечить шишку на ноге хирургическими методами?

Слово «вылечить» – термин не совсем верный. Ведь искривленный сустав в ходе операции в большинстве своем частично или полностью удаляется. Но применяемые врачами технологии ушли далеко вперед – современные способы мало похожи на те методики, что были внедрены в практики сотни лет назад. Сегодня, если обратиться в частную клинику, можно даже поставить имплантат на удаленный сустав. Есть и другие практически «бескровные» операции – например, операция по удалению косточки на ноге лазером.

Решение, как лечить шишку на большом пальце ноги с помощью хирургического вмешательства, принимает врач. С учетом стадии заболевания и общего состояния здоровья пациента, ортопед рекомендует наиболее эффективную в данном случае методику.

Осложнения после операции отмечаются редко. Единственная «угроза» – рецидив вальгусной деформации. Были случаи, когда даже после иссечения искривленной косточки, шишка сбоку стопы образовывалась спустя какое-то время вновь.

Пациента после операции ждет долгая реабилитация. Процесс восстановления зависит от многих факторов – от чего появляются шишки на ногах, какое лечение применялось до этого, каковы риски проявления рецидива. В комплекс реабилитационных процедур входят следующие мероприятия:

• лечебные массажи и гимнастика,
• ношение удобной ортопедической обуви,
• физиопроцедуры.

Врачи не рекомендуют пациенткам после операции на стопе носить туфли на высоком каблуке. В следующий год запрещены сильные физические нагрузки, иначе – не миновать воспалительных процессов и нового искривления суставов.

Профилактическое лечение

Первое, о чем думают пациенты, обратив вынимание на немного выпирающую кость на стопе – как лечить шишки на ногах дома. Такой подход тоже имеет место быть! Вот только подходит он больше в целях профилактики или дополнения к лечебным мероприятиям, назначенных врачом.

Эффективность народных средств научно никак не доказана. Хотя в интернете можно найти массу положительных отзывов о том или ином рецепте.

Как предотвратить проявлений вальгусной деформации стопы? Есть несколько проверенных профилактических способов:

• Только удобная ортопедическая обувь! Это самая лучшая профилактика заболевания. Если суставы будут постоянно находиться в правильном положении, они не подвергнуться искривлению. Не можете отказаться от красивой, пусть и неудобной, обуви? Хотя бы носите ортопедические стельки.
• Делайте ножные ванночки. Очень эффективное средство для снятия усталости ног и улучшения кровоснабжения. Чем лечить шишку на ноге в этом случае? В теплую воду для ванночек можете добавлять морскую соль, йод, чистотел.
• Правильно питайтесь. Диетотерапия при профилактике вальгусной деформации очень важна, поскольку избыточный вес часто становится причиной поражения суставов. Исключите из рациона вредную пищу – излишки соли, копчености, жиры.
• Делайте гимнастику. Для того чтобы держать ноги в тонусе, необязательно ходить в тренажерный зал – занимайтесь дома по разработанным врачами методикам.

Если профилактика окажется неэффективной, и вы заметите выпирающие шишки на ногах, узнайте, какой врач лечит шишки на ногах и обратитесь за консультацией к специалисту. «Несерьезное» на первый взгляд заболевание может в дальнейшем принести серьезные последствия!

Всего 2( 4,00 из 5)

Обзор

Косточка на ноге — это шишка у основания большого (первого) пальца стопы, которая начинает выступать наружу в результате деформации сустава. Научное название такой деформации — халюс вальгус, или вальгусная деформация стопы.

Чаще всего заболеванию подвержены женщины, что, вероятно, связано с ношением обуви на высоком каблуке. Дополнительными факторами риска являются лишний вес и плоскостопие. Образование косточки на ноге сопровождается искривлением большого пальца в сторону остальных пальцев стопы. Чем сильнее отклоняется палец, тем больше выступает наружу прикрепленная к нему косточка (первая плюсневая кость).

Прочие симптомы вальгусной деформации:

• выпуклая твердая шишка сбоку от большого пальца стопы;
• боль и отек сустава большого пальца, усиливающиеся при ношении тесной обуви; 
• грубая, мозолистая и покрасневшая кожа в месте соприкосновения первого и второго пальцев ноги;
• появление ранки, язвочки на вершине косточки ноги;
• изменение формы стопы, из-за чего сложно подобрать подходящую обувь.

Эти симптомы могут усугубляться, если шишку не лечить, поэтому следует обратиться к простому хирургу в поликлинике или узкому специалисту травматологу-ортопеду, в зависимости от их доступности. В некоторых случаях для оценки степени тяжести состояния назначается рентгенография стопы.

Существует несколько вариантов лечения косточки на ноге. Как правило, сначала прибегают к безоперационным методам, включая обезболивающие лекарства, ортопедические стельки и специальные накладки на сустав большого пальца. Однако эти меры помогают лишь облегчить симптомы, но не решают проблему радикально. Поэтому в тяжелых случаях проводят хирургическую коррекцию формы стопы. В зависимости от индивидуальных особенностей и вида деформации тип операции при косточке на ноге может быть различным.

Лучший способ снизить риск образования шишки на ноге — носить подходящую обувь. Это подтверждается данными, что косточка на ноге редко встречается у народов, которые ходят босиком. Слишком тесная обувь и обувь на высоком каблуке может сдавливать пальцы. Обувь должна быть подходящего размера и достаточно широкой, чтобы вы могли свободно шевелить пальцами.