Как убрать морщины на лбу быстро и эффективно. Лучшие способы борьбы с морщинами на лбу в домашних условиях

Если вас не интересует вопрос, как избавиться от морщин вокруг глаз — или вам еще нет 25 лет или вы не женщина. Хотя в 21 веке все больше мужчин следят за собой, поэтому рекомендации по замедлению старения кожи им также будут кстати. Среди причин появления преждевременных морщин выделяют неправильный уход за кожей. Подбирать косметические средства нужно в соответствии с типом кожи. Если она пересушена, нужно ежедневно увлажнять.

Мимические морщины часто принимают как должное, но, если контролировать свои эмоции, проявляться они начнут не так скоро. Неблагоприятные атмосферные явления также способствуют старению кожи. Поэтому нужно избегать жару, мороз, ветер и снег.

Как бороться с мимическими морщинами вокруг глаз

Мимические морщины называются также динамическими, ведь появляются они на лице в результате активного сокращения мимических мышц. Больше всего подвержены внешние уголки глаз, а к 30 годам появляются складки на веках. Женщины теряют уверенность в себе, когда обнаруживают признаки старения. Существует несколько способов замедления появления мимических морщин:

• Изменение мимических привычек означает контроль над эмоциями. Не нужно переставать улыбаться, ведь улыбка привлекает окружающих. А вот лишний раз хмурить лоб или щурить глаза не стоит. Человек в силах контролировать свою мимику, если уделить этому должное внимание.
• Коже необходим косметический уход. Подбирать крема нужно, учитывая индивидуальные особенности, такие как тип кожи, переносимость компонентов и возраст.
• Увлажнять кожу необходимо, чтобы избежать обезвоживания. Оно приводит к образованию нежелательных складок. Подходит гиалуроновая кислота, церамиды, эфирные масла и жирные ненасыщенные кислоты.
• Обновление эпидермиса происходит медленнее с возрастом. Ускорить процесс регенерации клеток можно с помощью домашних и профессиональных пиллингов.
• Защита кожи от ультрафиолета и неблагоприятных погодных условий необходима для профилактики мимических морщин.

Совет! Метод борьбы с мимическими морщинами лучше выбирать вместе с профессиональным косметологом. Он без труда определит причины быстрого старения кожи и подберет лучшие средства для определенного типа.

Избавление от морщин в домашних условиях

Если образование морщин вокруг глаз только началось, можно исправить ситуацию в домашних условиях, не прибегая к косметологическим услугам дорогостоящих салонов. В первую очередь нужно обзавестись хорошими кремами для ухода за кожей. Экономить косметологи не рекомендуют. Предпочтение лучше отдать средствам, которые способствуют синтезу коллагена. Если в составе есть гормоны, лучше обходить стороной такой крем, так как отказ от него способствует резкому увеличению количества морщин.

В домашних условиях также эффективным способом борьбы считаются регулярные увлажняющие маски. Они продаются в аптеках, магазинах, но можно изготовить самостоятельно. Вот рецепты некоторых из них:

• Яичный желток растереть с растительным маслом в пропорции 1:1 и нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой.
• Маску из сливочного масла нужно оставить на ночь. Смывать только утром.
• Подходит также любое растительное масло для увлажнения кожи.
• Цветки ромашки и липы заливают кипятком и оставляют настояться 15 минут. После этого в процеженный травяной настой добавляют чайную ложку касторового масла и растирают до получения кремообразной массы. Хранить смесь в холодильнике можно до пяти дней. Наносить на веки.

Совет! Избавиться в домашних условиях от глубоких морщин крайне сложно. Но, если регулярно использовать увлажняющие маски и крема, они станут менее заметны.

Глубокие морщины больше не проблема

Борьба с глубокими морщинами требует радикальных методов. Обычные целебные маски помогут их немного разгладить, но убрать их полностью практически невозможно.

В косметологических клиниках популярностью пользуются уколы ботекса, шлифовка лазером и блефаропластика. Однако это дорогостоящие процедуры, которые не могут омолодить навсегда. Возможные побочные эффекты сдерживают многих женщин от хирургического вмешательства.

Омолодить кожу лица без операций можно дома, если правильно ухаживать за лицом. Главное правило предотвращения глубоких морщин – своевременное устранение косметики.

Разгладить глубокие морщины помогают маски из лекарственных растений, молочных продуктов и растительных масел.

Совет! Для укрепления век можно делать самомассаж. Подушечками пальцев массировать проблемные участки, резко открывать глаза, напрягать веки и поднимать брови. Упражнения способствуют активному кровообращению, улучшению питания кожи и приостановления процесса старения.

Как устранить возрастные складки после 40 лет

Возрастные морщины не нужно принимать как неизбежность. Если уделить внимание своей коже, они замедлят свое появление. Женщинам, старше сорока лет косметологи рекомендуют применять такие доступные средства:

• сок половины лимона смешивают со щепоткой соли и белком яйца, взбитым в пену;
• 20–25 грамм дрожжей разводят в растительном масле до образования консистенции сметаны и обрабатывают проблемные участки кожи;
• подсохший белый хлеб смешивают с теплым молоком и наносят вокруг глаз;
• растопленный на водяной бане свиной жир (50 мл) развести камфорным маслом и обрабатывать мимические морщины;
• столовую ложку растопленного теплого меда смешивают с чайной ложкой пшеничной муки и яичным белком;
• столовую ложку жирного творога размешивают с половиной чайной ложки теплого меда, растительным маслом, жирными сливками и подогретым молоком;

• разбухшие в молоке измельченные овсяные хлопья обладают хорошим очищающим эффектом;
• от первых признаков старения избавиться поможет маска из абрикосовой мякоти со сметаной.

Совет! Чтобы взять возрастные морщины под свой контроль, рекомендовано наносить профилактические маски для глаз и кожи вокруг них с 25 лет. Таким образом можно приостановить процесс старения.

Народные средства

Лучше всего предупредить преждевременное старение кожи помогут натуральные компоненты, которые содержатся в лекарственных растениях. Их экстракты добавляют в косметические средства, но можно их действие ощутить на себе не покупая дорогостоящих кремов.

Хорошо увлажняет кожу и помогает убрать морщины вокруг глаз алоэ. Достаточно лишь перед сном смазывать соком растения сухие участки кожи вокруг глаз. Сок добывается из свежего листа. Если дома нет этого цветка, в аптеке предлагают специальный гель на его основе.

Эфирные масла натурального происхождения, например, персиковое, абрикосовое, миндальное отлично увлажняет зону вокруг глаз. Средство наносить на кожу век нужно похлопывающими движениями подушечками пальцев.

Оливковое масло помогает предупредить появление морщин в области глаз. Для эффективной маски к маслу добавляют несколько капель сока лимона. Смесь наносят на 10 минут легкими движениями. Удаляют салфеткой. Еще один вариант действенной маски – 50 мл масла смешивают с 10 мл витамина Е. На морщинистые участки наносят средство на 5 минут. Применять каждый вечер.

Среди народных методов выделяют эффективные маски:

• мякиш пшеничного хлеба растирают с теплым молоком и распределяют вокруг глаз на 15 минут;
• 1 столовую ложку растопленного меда смешивают с пшеничной мукой и 1 белком и наносят до полного высыхания;
• натертый сырой картофель со сливками наносят на глаза на 15 минут;
• мякоть свежего огурца распределяют на проблемных участках кожи на четверть часа.

Совет! Народные средства косметологи рекомендуют применять для профилактики появления морщин вокруг глаз. Когда процесс старения кожи уже запущен, лучше обратиться к профессиональным методам лечения.

Как быстро избавиться от ненавистных морщин

Прежде чем искать чудодейственные способы избавления от уже появившихся морщин, рекомендовано предупредить появление новых. Самый доступный метод – здоровый образ жизни. Как ни странно, человек сам влияет на состояние своей кожи и внешнего вида в общем. Неправильный график дня, вредные привычки, несбалансированное питание – факторы, отрицательно влияющие на организм.

Нельзя забывать о полезных свойствах воды. Это самый дешевый и доступный источник молодости и здоровья. В домашних условиях не составит много труда утреннее умывание прохладной водой. Выпивать нужно не меньше 6-8 стаканов чистой жидкости в день. Чтобы усилить эффект разглаживания морщин, можно использовать обработку кожи кусочками льда. Дополнительное увлажнение не навредит, а только улучшит состояние лица.

Регулярные стрессы и плохое настроение – лучшие спутники возрастных и мимических морщин. Избегать нервных расстройств и дарить людям позитив – основные правила для улучшения состояния организма в целом.

Среди вредных привычек самое негативное влияние на кожу оказывает курение. Оно способствует возникновению ряда заболеваний, а также делает кожные дефекты более заметными.

Излишнее пребывание под воздействием солнечных лучей ускоряет процесс формирования морщин. Поэтому, если предстоит долго находиться под солнцем, нужно не забывать надевать солнцезащитные очки.

Быстро избавиться от мимических морщин вокруг глаз помогает самодельная маска из мякоти банана, смешанной с растопленным сливочным маслом. Наносить ее косметологи рекомендуют перед сном на 30-40 минут.

Совет! Правильный образ жизни благоприятно влияет на работу организма, поэтому замедляется процесс возникновения морщин. Заботьтесь о себе, и ваша кожа ответит тем же.

Причины появления мимических морщин

Лицо – то, что выражает состояние человека гораздо больше, чем другие части тела. Ведь оно всегда на виду, оно меняется, когда человеку грустно и когда радостно.

Кроме того, кожа на лице постоянно находится под воздействием внешних факторов – ветра, солнца, мороза и т.д.

Первая сеточка морщинок может появиться на лбу, вокруг глаз и около рта. Позже она будет более ярко выраженной. Специалисты выделяют два варианта причин, почему лицо могут испещрять морщинки:

• Внешние факторы;
• Внутренние причины.

Внешние факторы

В числе таких факторов целый список:

• Некачественная косметика: если средства подобраны неправильно, или используется самый дешевый и не самый качественный продукт, то кожа будет забиваться, растягиваться. Особенно восприимчивой к некачественной косметике считается сухая кожа.
• Чрезмерно активное воздействие окружающей среды: кожа подвергается тяжелым испытаниям, среди которых может быть воздействие плохой воды, ветра, мороз, активное и агрессивное солнце.
• Фотостарение: уже давно доказано, что ультрафиолет плохо влияет на кожу, старя ее раньше времени. Все дело в том, что он ее попросту пересуживает, из-за чего она теряет тонус и начинает сморщиваться. Кроме того, на фоне воздействия ультрафиолета могут образовываться различные проблемы с кожным покровом, включая купероз, прыщи, шелушение.
• Стрессы: из-за серьезных переживаний происходит и активизация мимики, а также прилив крови к различным внутренним органам, из-за чего коже может не доставаться питания и кислорода.

Зная все это, можно постараться защищать кожу, чтобы она не страдала от таких второстепенных факторов и тогда молодость можно заметно продлить.

Внутренние причины

• Физиологическое состояние покрова: возраст – это неизбежное старение, независимо от типа кожи, окружающей среды и т.д. Организм со временем начинает вырабатывать все меньше необходимых веществ, например, того же коллагена, которые необходимы для поддержания тонуса кожи, в результате чего приходится задумываться, как убрать мимические морщины.
• Чрезмерно активная мимика: у людей, которые всегда ярко и открыто проявляют свои эмоции, начинают раньше других появляться непривлекательные борозды на лице.
• Различные патологические процессы во внутренних органах: наиболее часто лицо страдает, если у человека отмечаются проблемы с органами пищеварительной системы или эндокринной.
• Наличие вредных привычек: курение или употребление алкоголя негативно сказываются на состоянии сосудов и клеток организма, в результате чего они перестают регенерировать как положено.
• Резкое изменение массы тела.
• Увлечение диетами: на фоне ограничений в питании у человека отмечается недостаток питательных веществ и необходимых для нормального функционирования кожи микроэлементов. Также нередко происходит обезвоживание, вследствие чего кожа начинает скукоживаться.

Профессиональные средства

Нередко на вопрос: как убрать мимические морщины, специалисты отвечают, что при помощи профессиональных средств. Сегодня используют 3 самых распространенных салонных процедуры, которые помогают вернуть коже молодость и упругость. В их числе:

• Уколы ботокса;
• Уколы гиалуроновой кислотой;
• Неинвазивные методики.

Ботулинотерапия в инъекциях

Сегодня применения ботокса – одна из самых распространенных процедур в России, когда надо избавиться от морщин с высокой степенью надежности по результату. При выполнении такой процедуры в мышцы лица, которые ответственны за мимику, вводят ботулотоксин. Он действует довольно неожиданно – блокирует нервные импульсы, что становится причиной того, что она на время перестает сокращаться – под воздействием препарата мышца постоянно остается расслабленной.

В числе плюсов от такой процедуры называют быстроту ее исполнения (она занимает всего несколько минут), безболезненность и небольшое количество противопоказаний. Среди минусов нарушение состояния кожи, которое возникает из-за сбоев микроциркуляции в тканях.

Терапия гиалуроновой кислотой

Инъекции гиалуроновой кислоты называют биоревитализацией. Принцип процедуры основан на введении под кожу того вещества, которое в норме кожа человека вырабатывает самостоятельно. Гиалуронка заполняет пространства, имеющиеся в тканях и обильно увлажняет кожу изнутри. Вводят препарат обычно в проблемные зоны. Плюсом такого метода является тот факт, что организм воспринимает вводимый препарат совершенно естественным для себя.

Из минусов можно назвать то, что такие уколы обладают накопительным эффектом – чтобы результат закрепился, следует провести целый курс.

Неинвазивная техника

Отсутствие уколов для омоложения многими специалистами называется как идеальный вариант восстановления качества кожи человека. Неинвазивная коррекция основана на применении специального растительного белка, который работает по тому же принципу, что и ботокс.

Плюсы такого способа в его безболезненности, т.к. нет уколов, безтравматичность, возможность использовать на разных участках тела.

Все эти способы высокоэффективны, но при этом они достаточно ощутимы и по стоимости. Поэтому многих нередко интересует: как избавиться от мимических морщин в домашних условиях.

Борьба в домашних условиях

Специалисты говорят, что проблема, как убрать мимические морщины под глазами, со лба и с зоны носогубного треугольника, не так сложна как кажется. Каждому вполне по силам проводить дома определенный комплекс мероприятий, который поможет сохранить молодость кожи надолго.

В комплекс входят:

• Специальная гимнастика;
• Массаж;
• Использование специальной косметики преимущественно в виде кремов;
• Применение масок.

Гимнастика традиционно считается одним из популярных и очень эффективных способов борьбы с морщинами, образующимися из-за мимики.

Сегодня существует огромное количество разных комплексов по так называемому фейс-билдингу, которые направлены на повышение тонуса кожи, улучшение тонуса волокон мышц и т.д. Правда, некоторые специалисты уверены, что гимнастика не столь эффективна, как, например, массаж. Но все равно делать ее стоит, т.к. она помогает подтянуть кожу и натренировать мышцы.

Массаж вполне возможно делать себе и самостоятельно – достаточно освоить основные движения. Плюсы такой процедуры очевидны:

• Улучшение кровообращения;
• Повышение микроциркуляции;
• Питание кожи.

Дома можно использовать следующие варианты:

• Работа со лбом: для этого подушечками пальцев надо скользить по центральной части лба, аккуратно надавливая и разводя их в стороны к вискам, повторов должно быть не менее 10. Также можно делать и такое упражнение: пальцы одной руки ставятся на висок, дальше ими надо двигать, причем так, чтобы получались зигзагообразные движения по всему лбу (с помощью такой техники можно разгладить вертикальные складки на коже).
• Работа с носогубной частью: подушечки двух пальцев – указательного и среднего – надо поставить рядом с ноздрями, затем надавить 10 раз.
• Убрать мимические морщины вокруг глаз можно за счет применения круговых постукивающих движений, производимых по краю глазницы. Также можно использовать и следующий вариант: подушечки пальцев следует поставить под нижнее веко, после чего надавить.
• Завершить массаж можно, пройдясь щипками по всему лицу. Это позволит улучшить скорость тока крови и нормализует тонус кожи.

Использование косметики нередко подразумевает применение специального крема с пептидами. Но тут важно помнить, что он не работает на носогубных складках. Такой крем работает как ботокс. Единственное, надо соблюдать правила его использования, чтобы не навредить. Так, например, его советуют использовать локально, длительное время и курсом. Специалисты утверждают, что такой крем можно заменить на сыворотку с пептидами. Принцип действия у нее будет тот же. Правда, надо понимать, что такое средство стоит довольно дорого. Поэтому при комплексном уходе это надо учитывать. Кроме того, такой крем придется использовать курсами, чтобы создать необходимый эффект.

Отличным решением для сохранения молодости кожи и избавления от морщин станут маски. Конечно, сами по себе они вряд ли справятся с закладками на коже, но в комплексе работают очень даже неплохо. Маски помогают коже получить недостающую влагу, питательные вещества.

Из народных вариантов считается самым лучшим использование средств на основе сметаны, йогурта, яйца, овса и риса. Также в маски можно добавить эфирные масла.

Морщины у глаз

Наиболее часто под мимическими морщинами понимают так называемые «гусиные лапки», образующиеся вокруг глаз. Связано это с тем, что кожа здесь очень тонкая, практически лишенная жировой прослойки, а значит, и наименее защищенная. Мимические морщины вокруг глаз могут появляться у девушек 20 лет.

Правила ухода за деликатной зоной

Мимические морщины под глазами – явление частое. Но его можно минимизировать, если соблюдать несложные правила ухода за собой. Так специалисты рекомендуют следующий список для сохранения молодости глаз:

• Избавление от стрессов и эмоциональных перенапряжений;
• Использование специальной косметики для области глаз – причем важно понимать, что крем должен быть исключительно для кожи век, нельзя корректировать морщины под глазами с помощью крема для лица;
• Обязательным пунктом является очищение глаз от макияжа;
• Отказ от вредных привычек;
• Коррекция питьевого режима: врачи рекомендуют для общего оздоровления организма пить не меньше 2 литров жидкости в день;
• Прогулки на свежем воздухе – это позволяет насытить кожу кислородом;
• Использование солнцезащитных очков в солнечные дни;
• Сон не менее 8 часов в сутки;
• Аккуратное и бережное отношение к коже, например, при вытирании ее полотенцем или нанесении кремов, в т.ч. и тональных.

Использование масок

Корректировать проблемы с появлением морщинок вокруг глаз можно с помощью масок. Одним из отличных вариантов, как убрать мимические морщины вокруг глаз, прозванные «гусиными лапками», считается картофельная маска. Для ее приготовления нужно взять:

• Одну картофелину – она должна быть свежей;
• Столовую ложку муки;
• Столько же молока.

Картошку натирают на терке, после чего смешивают с остальными ингредиентами. Наносят на очищенную кожу вокруг глаз. Время воздействия около 10 минут. Смывается такая маска теплой водой. После этого необходимо нанести любой увлажняющий крем.

Также отличным решением станут маски из парафина или на основе меда. Они помогут напитать кожу всеми необходимыми полезными веществами.

Забота о коже лица и своевременное избавление от мимических морщин позволит дольше сохранить молодость кожи. Тем более, что большая часть средств, которые можно использовать дома самостоятельно, вполне доступны и по ингредиентам, и по силам.

Главное – не забывать ухаживать за собой ежедневно и тогда все усилия обязательно будут вознаграждены.

Вопрос о том,  как избавиться от мимических морщин вокруг глаз, на лбу, в области рта, к сожалению, всегда будет актуален. Но, зная, как это делать грамотно, можно не переживать за состояние своей кожи.

• Подробное описание методов борьбы с кисетными морщинами
• Эффективные методы подтяжки лица в домашних условиях
• Как быстро и эффективно избавиться от морщин? Полезные рекомендации
• Как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях — подробная инструкция
• миндальное масло для лица от морщин отзывы
• Как выбрать качественный крем от морщин в 35 лет

Типы морщин на лбу

Морщины на лбу бывают: мимические и возрастные; горизонтальные и вертикальные; поверхностные и глубокие.

В появлении мимических морщин виновато частое сокращение лицевых мышц и активная эмоциональная мимика. Возрастные складки появляются, потому что кожа имеет свойство терять с возрастом эластичность.

Горизонтальные морщины – следствие привычки морщить лоб, когда человек чем-то обеспокоен или удивлен. Вертикальные складки возникают из-за постоянного сдвигания бровей, которое провоцируют стрессы и интеллектуальные нагрузки.

Поверхностные морщины называются так, потому что затрагивают лишь верхний слой кожи – эпидермис. Такие проблемы могут быть даже у совсем молодых девушек (с 20 лет). Глубокие морщины, как правило, беспокоят женщин после 40 лет: это изменение дермы и атрофия жировой клетчатки.

Это интересно! Не хмурить лоб и убрать мимические морщины поможет обыкновенный лейкопластырь. Когда находитесь дома, можете наклеивать небольшой кусочек пластыря на место складок. Сморщив по привычке лоб, почувствуете дискомфорт от пластыря. Со временем мышцы перестанут напрягаться.

Причины появления морщин

Существует много причин, из-за которых на поверхности лба и других участках лица и тела появляются складки, бороздки и заломы. Мало их знать. Старайтесь исключить негативные факторы или свести их к минимуму.

Воздействие ультрафиолета. Неумеренное пребывание на солнце может приводить к разрушению коллагеновых волокон. Именно они ответственны за эластичность кожи. Из-за сильного действия УФ-лучей происходит процесс фотостарения.

Что делать: при выходе на улицу всегда наносите на лицо крем с SPF-защитой (ухаживающий дневной или тональный). Летом, загорая, не забывайте про солнцезащитные средства для лица и не проводите много времени под солнцем, особенно в период его активности (с 11:30 до 16:30), используйте широкополые шляпы и кепки.

Стрессы. Гормоны стресса провоцируют отток крови от кожных тканей. Из-за этого им не хватает кислорода и влаги, что приводит к разным проблемам, в том числе, к морщинам.

Решение: помните о том, что проблемы проходят, а последствия сильных переживаний остаются на лице. Любите себя, жизнь и почаще улыбайтесь, даже назло всему, тогда стрессы не станут врагами красоты.

Плохая экология. Загрязненный воздух и вода с повышенным содержанием фторидов и хлора не могут приносить пользу. Проникая в организм, вредные вещества способствуют раннему старению.

Как убрать риск образования морщин: прогуливайтесь каждый день хотя бы по 30 минут на свежем воздухе, вдали от шумных дорог. Приобретите мощные фильтры для воды или пейте только бутилированную воду с безопасным составом.

Нерациональное питание. Обилие простых углеводов в меню (хлебобулочные изделия, макароны, картофель, сладости) лишает кожу эластичности. А готовые продукты и полуфабрикаты содержат зачастую небезопасные консерванты. Они почти лишены ценных элементов – это грозит авитаминозом. Недостаточное употребление жидкости тоже ведет к морщинам на лбу, лице и теле.

Совет: сбалансируйте рацион, отказавшись или сведя к минимуму употребление «плохих» углеводов. Пейте больше жидкости (не менее 1,5 л в день). Овощи, фрукты, растительные масла, яйца, орехи и жирная рыба – лучшие друзья в борьбе с морщинами.

Сбитый режим. Восстановление клеток эпидермиса осуществляется именно ночью. Самое активное обновление клеток проходит с 23 до 2-х часов ночи – это золотые часы красоты.

Что делать: заведите привычку ложиться не позже 23:00, чтобы кожа была свежей и сияющей. Поверьте, достаточно только силы воли. Продленная молодость этого стоит.

Вредные привычки. Никотин нарушает обмен веществ, делая кожу тусклой и бледной, провоцируя появление глубоких морщин и не только на лбу. Алкоголь угнетает выработку женского гормона эстрогена и обезвоживает организм, что старит снаружи и изнутри.

Решение проблемы: больше времени уделяйте любимым занятиям, расширьте круг общения, займитесь спортом, переосмыслите взгляды на вредные привычки. Прочитайте книги с соответствующими методиками и следуйте им.

Неправильно подобранные уходовые средства. Например, мыло для умывания разрушает защитную оболочку тканей, что провоцирует морщины. Очень важно знать и учитывать свой тип кожи, иначе ее можно пересушить или сделать более жирной. Это тоже вызывает повреждение эпидермиса.

Как быть: обязательно определите тип кожи и руководствуйтесь информацией при выборе средств по уходу. Если это вызывает затруднения, обратитесь к косметологу и следуйте его рекомендациям по уходу.

Любовь к густо наложенному макияжу. Тональный крем, консилер, пудра – что только не наносят женщины на лицо, чтобы оно выглядело привлекательнее. Но когда косметика находится на коже долго, поры перестают дышать. Происходит обильное выделение кожного сала, которое смешивается с косметическими компонентами. В результате процветают всевозможные бактерии, мешающие защитной функции эпидермиса. Это приводит к снижению тонуса и морщинам.

Рекомендация: ограничьте использование декоративной косметики. Когда на лице несколько слоев макияжа, оно не выглядит моложе. Давайте коже отдых: 2-3 раза в неделю совсем не наносите макияж. Перейдите на более легкие тональные средства.

Стоит знать! Жирную, комбинированную и нормальную кожу лучше умывать гелем или пенкой, сухую и чувствительную – специальным молочком. И никогда не ложитесь спать с неснятым макияжем и неумытой лицом.

Проблемы с пищеварительной, эндокринной системами, печенью и почками. Внутренние неполадки немедленно дают о себе знать дряблостью и снижением тонуса.

Совет: важны не только внешние меры воздействия, лечение стоит начинать изнутри. Не закрывайте глаза на здоровье, раз в полгода проходите общее обследование и лечите организм комплексно, начиная с изменения образа жизни.

Домашние маски от морщин на лбу

Чтобы каждая женщина смогла без проблем и серьезных затрат избавиться от морщин на лбу или уменьшить их глубину в домашних условиях, есть много безопасных и эффективных методов.

Инструкция по нанесению масок в домашних условиях

Маски, приготовленные самостоятельно дома – самые действенные. Природные компоненты в их составе спасают кожу от старения, насыщая ее витаминами, делая свежей и сияющей. Но это возможно только при условии курсового применения!

Важные правила:

1. Перед процедурой обязательно сделайте тест на аллергию. Для этого приготовьте небольшую порцию маски и нанесите состав на запястье. Если через 15 минут не начал беспокоить зуд, не появились покраснения, значит, все в порядке.
2. Перед нанесением маски от морщин на лоб тщательно умойтесь подходящим средством. Для лучшего эффекта рекомендуется после умывания распарить лицо.
3. Подготовьте неметаллическую емкость и деревянную ложку или лопаточку для перемешивания компонентов.
4. С нанесенной маской не стоит заниматься домашними делами. Отложите их, прилягте и полностью расслабьтесь.
5. Если на лице есть открытые ранки или в этот момент случилось обострение дерматологического заболевания, отложите процедуру.

Лучшие рецепты витаминизированных масок против морщин

Используйте маски от морщин на лбу в домашних условиях курсами по 10-15 процедур. Делайте процедуру 1-2 раза в неделю, а не каждый день, чтобы кожа не привыкла к компонентам, а также во избежание витаминного пресыщения.

• Возьмите одну столовую ложку мякоти авокадо, столько же льняного масла и одну чайную ложку грейпфрутового сока. Смешайте компоненты и нанесите на лоб на неограниченное время, можно даже на ночь. Состав не сушит и позволяет долго находиться на коже.
• Смешайте желатин с молоком, если кожа сухая, или с водой, если она нормальная, жирная или комбинированная. Пропорция – 1:3. Оставьте смесь набухать на полчаса, а потом на водяной бане доведите до состояния геля, постоянно помешивая. В остывшую смесь добавьте 1,5 столовой ложки овсяной муки (или мелко перемолотые овсяные хлопья), перемешайте. Массу держите на лбу от 15 до 30 минут, снимайте влажным спонжем или чистой тканью.
• Сварите одну картофелину, разомните ее, добавьте две чайные ложки сметаны и 1,5 чайные ложки оливкового масла холодного отжима. Перемешайте, нанесите на 15-25 минут на область лба.
• Смешайте белок куриного яйца, чайную ложку морской соли, столько же лимонного сока и сока петрушки. Нанесите не дольше, чем на 15 минут.
• На три столовых ложки чистой воды возьмите одну столовую ложку глицерина. Влейте 5 капель витамина Е и две чайных ложки оливкового масла. Все компоненты перемешайте и нанесите маску от морщин на 30-40 минут на лоб или все лицо.

• Разомните половину банана, натрите на терке половину киви и добавьте во фруктовую смесь две чайные ложки натурального йогурта без добавок. Эту маску смывайте через 25 минут.
• Две столовые ложки рисовой муки смешайте с одной столовой ложкой козьего молока и отставьте смесь на 30 минут. Добавьте чайную ложку меда и столько же любого косметического масла, перемешайте. Через 20-30 минут маску можно смывать.
• Смажьте сухую кожу косметическим маслом. На водяной бане растопите 50 г белого парафина, окуните в него ткань и приложите ко лбу. Держите компресс до 20 минут. После смывания смажьте лицо питательным кремом.

Также попробуйте альтернативу ботоксу на основе крахмала и используйте другие рецепты домашних масок от старения.

Скрабы и пилинги от старения

Скрабирование или пилинг необходимы для удаления омертвевших чешуек на коже, чтобы она быстрее обновлялась и не шелушилась. Процедуру проводите один раз в неделю. Любой скраб наносите легкими массирующими движениями, смывайте через 5-10 минут. После процедуры не подставляйте лицо под солнце или пользуйтесь солнцезащитным кремом или маслом.

• Лимонный скраб: пол чайной ложки лимонного сока, столько же воды, две чайных ложки морской соли и три чайных ложки оливкового масла.
• Чайный скраб: одну столовую ложку листьев зеленого чая измельчите, добавьте пол чайной ложки кефира низкой жирности.
• Скраб с хной: смешайте 15 г бесцветной хны со столовой ложкой оливкового масла.
• Пилинг с молочной кислотой: можете использовать молочную кислоту в чистом виде или воспользоваться каплями Хилак форте с большой концентрацией этого компонента.
• Овсяно-содовый пилинг: пол столовой ложки овсяных хлопьев залейте горячей водой, добавьте столько же соды.

Массаж для гладкого лба

Массаж для лица способствует улучшению кровообращения, ускорению регенерации клеток, избавляет от застойных процессов.

Краткий гид по маслам для массажа

Чтобы быстро избавиться от морщин на лбу и между бровями в домашних условиях, делайте массаж каждый вечер, тщательно очистив перед этим лицо и разогрев его паровой ванночкой. Для более эффективного результата используйте косметические масла (только 2-3 раза в неделю).

• Масло авокадо, содержащее фитогормоны, хлорофилл и множество витаминов, разглаживает микрорельеф кожи, оказывает антиоксидантное действие.
• Льняное масло, благодаря ниацину в составе, повышает эластичность тканей, а содержание тиамина и филлохиона способствует восстановлению водного баланса.
• Масло шиповника, которое получают из семян дикой розы, содержит в большом количестве жирорастворимые витамины, микроэлементы и способствует омоложению кожи и разглаживанию возрастных и мимических морщин.
• Кунжутное масло рекомендовано Аюрведой. Содержит витамины красоты, природные антиоксиданты, делает кожу гладкой, улучшает синтез коллагена.
• Абрикосовое и персиковое масла – спасатели для стареющей кожи любого типа. Они способны восстанавливать эпидермис на клеточном уровне, так как богаты витамином F, витаминами группы В и другими важными веществами.

• Миндальное масло увлажняет, придает свежий вид и упругость, убирает морщины за счет множества полезных элементов: цинка, фосфора, магния, витаминов А и С.
• Масло из виноградных косточек смягчает и питает, ускоряет регенерацию клеток и очищает поры, что способствует избавлению от морщин на лбу и других участках. В нем есть флавониды, фитостероиды, полиненасыщенные жирные кислоты.
• Кокосовое масло активизирует способность кожи восстанавливаться, избавляет от свободных радикалов и помогает кислороду проникать в клетки, тем самым омолаживая их. Все это происходит благодаря лауриновой, олеиновой и пальмитиновой кислотам.

Перед использованием любого косметического масла внимательно прочитайте противопоказания. Иначе вместо морщинок появятся пятна и прыщи.Если какой-то продукт не подойдет для кожи, используйте оставшееся масло для волос.

Техника самостоятельного массажа

Как убрать мимические морщины на лбу при помощи масляного массажа:

1. Слегка разогрейте выбранное масло или смесь масел на водяной бане.
2. Нанесите его кончиками пальцев на переносицу и лоб, двигаясь от центра к краям.
3. Чтобы убрать морщины в зоне между бровями, нежно поглаживайте складки снизу вверх и по направлению к волоскам. Также легонько постукивайте переносицу большими и указательными пальцами обеих рук.
4. Для ликвидации горизонтальных морщин на лбу, приложите к центру указательные и средние пальцы. Аккуратно проведите ими несколько раз вдоль линий морщин, разглаживая их. Рисуйте на лбу восьмерки и нули, похлопывайте лоб кончиками пальцев. Можете слегка пощипывать кожу.

Попробуйте сделать во время массажа дополнительно следующие движения. Подушечками пальцев двигайтесь от переносицы к вискам по воображаемым дугам, разглаживая вместе с тем кожу над бровями. Кончиками пальцев делайте кругообразные движения от середины лба к вискам.

Массаж от морщин проводите в течение 5-10 минут. После процедуры промокните лоб салфеткой. Не умывайтесь до утра.

Не забывайте, что возраст женщины предательски выдает шея. Эта область тоже любит растительные масла. Изучите наш рейтинг лучших средств для молодости шеи.

Фейсбилдинг для упругости

Фейсбилдинг – это фитнес для лицевых мышц. Гимнастика, которая подтягивает контур лица, делает кожу упругой, наполняет клетки кислородом, разглаживая старые морщины и препятствуя появлению новых. Фейсбилдинг помогает убрать морщины на лбу без ботокса.

Такой фитнес не требует специальных условий, приспособлений и особых навыков. Понадобится только желание и зеркало.

Техника фейсбилдинга в домашних условиях:

1. В первую очередь вымойте тщательно руки и займите удобное положение у зеркало. Желательно проводить комплекс сидя.
2. Положите средние пальцы на зону лба, а большие – на затылок. Медленно поднимайте брови и вместе с этим тяните кожу лба к вискам. Замрите с поднятыми бровями и натянутой кожей на несколько секунд.
3. Разместив локти на горизонтальном основании, прижмите ладонями лоб, аккуратно растягивая его мышцы в разные стороны. Делайте это в течение одной минуты.
4. Указательными пальцами тяните бровь в сторону висков. Одновременно закройте и сожмите глаза на 5-7 секунд.
5. Нахмурьте брови и начните тянуть кожу лба к вискам. Продолжительность упражнения та же.
6. Опускайте и поднимайте брови на протяжении 2-3 минут.
7. Максимально нахмурьтесь, затем быстро поднимите брови очень высоко, словно удивляясь чему-то. Эти движения следует чередовать, со временем увеличивая скорость.
8. Указательными и средними пальцами тяните брови вверх, оказывая одновременно сопротивление мышцами лба, нахмуривая его.

Чтобы в домашних условиях убрать морщины на лбу с помощью фейсбилдинга, каждое упражнение повторяйте от 4-х до 6 раз.

В книге Кэрол Мадджио «Аэробика для кожи и мышц лица» предлагается очень действенная методика по омоложению лица собственными руками.

Домашняя криотерапия для молодости

Лед хорошо зарекомендовал себя как элемент комплексного ухода. Его можно готовить из розовой воды, зеленого чая, кофе. Эффективные средства получаются из соков лимона, алоэ, огурца, калины, облепихи, из кусочков грейпфрута с минеральной водой. Популярны ледовые кубики из отваров липы, мяты, одуванчика, шалфея, череды, ромашки, малины, рисового отвара, настоя семян льна.

Действие льда на кожу:

• тонизирует и повышает эластичность тканей;
• улучшает циркуляцию крови;
• делает цвет кожи здоровым;
• придает сияние;
• успокаивает раздражение;
• устраняет жирный блеск.

Если у вас чувствительная кожа или купероз, не стоит использовать лед от морщин. Противопоказана домашняя криотерапия при открытых ранах, воспалениях. Крайне не рекомендуется проводить процедуры со льдом перед выходом на улицу.

Технология применения льда в уходе за лицом:

1. Подготовьте сырье. Чай или отвар для льда приготовьте крепче, чем обычно, дайте ему остыть, а затем процедите. Если хотите использовать лимонный сок, обязательно разбавьте его водой: на две столовые ложки возьмите стакан минералки без газа.
2. Разлейте подготовленное сырьё в формочки для льда.
3. Отправьте формочки в морозильную камеру.
4. Если лед приготовлен из сока, храните его не больше трех суток, если из настоя – не дольше недели.
5. Применяйте один раз в день – утром, вместо тоника, или вечером, когда кожа очищена (до массажа). Не используйте домашнюю криотерапию более трех дней подряд.
6. Ледяной кубик перед применением оберните в салфетку или марлю.
7. Протирайте лоб кубиком аккуратно, двигаясь по массажным линиям и не задерживаясь долго на одном участке.
8. После процедуры не вытирайте лицо.

Аптечные продукты против дорогих кремов

Даже люксовые кремы дают лишь временный эффект. Зачастую в их составе содержатся опасные компоненты, которые делают кожу внешне красивой, а изнутри вредят ей. Также для маркетинга женщинам предлагают дорогие средства с природными составляющими, которые на самом деле не влияют на состояние кожных тканей.

Далеко не всегда оправдывают ожидания кремы или сыворотки от морщин на лбу с альфагидрокислотами (AHA), 2-диметиламиноэтанолом (DMAE), коллагеном, альбумином, плацентой. Нередко оказываются бесполезными средства, содержащие маточное молочко, экстракт морских водорослей и чёрной икры. Избегайте парабенов, красителей, ароматизаторов.

Помимо рекламируемых кремов, есть несколько безопасных и при этом эффективных средств от морщин на лбу, которые можно приобрести в аптеке:

• мазь «Релиф Адванс»;
• Ретиноевая мазь;
• Гепариновая мазь;
• «Солкосерил» и препарат димексид, улучшающие кровообращение и сглаживающие морщины (их нужно использовать вместе);
• Гель «Куриозин», убирающий дряблость кожи;
• витаминные капсулы «Аевит».

Перед использованием аптечных препаратов в домашних условиях обязательно узнайте о противопоказаниях и сделайте тест на аллергию.