Как увеличить грудь в домашних условиях? Методы увеличения груди в домашних условиях: опасные, сомнительные, безопасные

Красивая женская грудь всегда считалась одним из главных достоинств прекрасной половины человечества, именно поэтому она является предметом гордости женщин и вожделения мужчин. Большая грудь, пышные формы, всегда были в чести, однако не всем женщинам от природы повезло с сексуальными объемами, кроме этого по разным причинам грудь может потерять свою природную красоту. Современная медицина и косметология предлагают массу вариантов того, как подтянуть грудь, как увеличить ее, как вернуть упругость и красоту.

Для начала давайте разберемся, что все-таки делать: увеличение или подтяжку, а потом узнаем, каким способом это сделать: народным или медицинским.

____________________________

Содержание:

1. Подтянуть или увеличить?2. Как подтянуть грудь, как увеличить ее размеры и сделать красивой?

Маммопластика
Мастопексия
Редукционная маммопластика

3. Опасная силиконовая красота4. Как подтянуть грудь нехирургическими методами?5. Народные советы6. Упражнения для груди

ВидеоРекомендуем прочитать:

____________________________

Красивый пышный бюст – мечта многих девушек. Но далеко не всех природа наградила такой роскошью, поэтому поиски способов увеличения груди народными методами не заканчиваются никогда. Так, один из любимых вопросов женщин: как увеличить грудь с помощью йода?

Суть метода

Размер нашего бюста зависит от размера молочной железы и количества жировой ткани вокруг неё, объёма грудной мышцы и развитости кровеносной системы, снабжающей грудь полезными веществами.

Увеличить размер железы практически невозможно, она растёт в юности и при беременности. Трудно нарастить в этом месте мышцы из-за неэффективности большинства упражнений. Проще всего набрать жир, но надо учитывать, что увеличится не только грудь, но и остальные части тела. В среднем только 20 граммов жира с килограмма откладываются в этом месте, остальное локализуется в области талии, бёдер и других «проблемных мест». Чтобы увеличить бюст на один размер, девушке придётся набрать 5–10 кг, что негативно скажется на внешнем виде.

Йод Йод

Поэтому параллельно с набором веса необходимо стимулировать кровообращение в области груди так, чтобы в неё попадало больше полезных веществ и жир откладывался именно здесь. Теоретически спиртовой раствор йода, нанесённый на кожу в области бюста, должен запустить этот процесс. Но его эффективность ничем не доказана. Например, официальная медицина не признаёт этого метода, но никто не запрещает попробовать.

Как использовать

Способ применения йода с целью увеличения груди очень прост:

Свежие записи

Назван основной способ похудетьВ Якутии школьники отравились сильнодействующими лекарствамиРосстат рассказал, что россияне допускают возможность подцепить ВИЧ от комаров

Сначала необходимо принять душ и тщательно вымыть грудь, дополнительно рекомендуется воспользоваться очищающим лосьоном или другим средством;
Делаем лёгкий массаж груди;
В обычный аптечный спиртовой раствор йода окунаем ватную палочку;
На бюсте рисуем полоски, не затрагивая ареолы сосков. Можно рисовать продольные линии или спираль, сужающуюся к центру.
Ждём, пока йод подсохнет, и одеваемся. На период проведения процедур необходимо приобрести бельё из натуральной ткани, дышащее и хорошо поддерживающее грудь, но не передавливающее её.

При рисовании нужно помнить несколько правил:

линиям нельзя пересекаться:
расстояние между ними должно быть не менее 0,5 см.

Поклонницы этого метода увеличения груди утверждают, что уже через месяц регулярного проведения процедур можно заметить первые результаты. Но иногда требуется и больше, примерно до трёх месяцев.

Массаж груди

Вред и противопоказания

Увеличение груди при помощи йода – весьма сомнительный метод. Во-первых, его эффективность не доказана ничем, кроме одиночных положительных отзывов. Во-вторых, он несёт угрозу здоровью организма.

Нанесение йода на кожу приводит к его всасыванию в организм. Причём он воздействует не только местно, но и всасывается в системный кровоток. Поэтому частое проведение такой процедуры приводит к накоплению этого вещества в организме, что вызывает проблемы с щитовидной железой и аллергические реакции.

В самых сложных ситуациях может даже развиваться заболевание, известное как йодизм или отравление йодом. У человека поражаются дыхательные пути, что приводит к кашлю, раздражается конъюнктива глаза и снижается зрение, на теле появляются болезненные угри и раны по типу рожистого поражения кожи.

Справедливости ради стоит отметить, что в некоторых случаях грудь всё-таки увеличивается. Правда, происходит это из-за воспалительного процесса в её тканях, вызываемого ожогами после применения йода. Со временем это может привести к развитию опухолей молочной железы. Что касается противопоказаний, то скажем проще – у него нет показаний. Если девушка решается рисковать здоровьем ради сомнительного результата, то она должна понимать, что официальная медицина этого не одобряет.

Увеличение груди при помощи йода – опасная процедура с недоказанной эффективностью. Пробовать её на себе – признак безответственного отношения к здоровью. Иногда она действительно помогает увеличить размер бюста, но это следствие патологического процесса, а не природного роста.

Почему именно UpSize?

С точки зрения физиологии известно, что процессы старения могут начаться в возрасте 25 лет, независимо от того, рожала женщина или нет. И начинать препятствовать старению нужно заранее, а не по факту выявления первых проблем. Это возможно в домашних условиях, если использовать крем Апсайз. А чтобы оценить целесообразность решения купить в аптеке крем Апсайз, стоит ознакомиться с его преимуществами:

грудь станет привлекать множество взглядов со стороны мужчин;
крем содержит фитоэстрогены, природный заменитель женского гормона для роста груди;
после применения крема можно позволить себе одежду с глубоким декольте;
крем питает и увлажняет кожу, устраняет растяжки и другие дефекты;
результаты после применения крема не являются временными и сохраняются на долгое время;
состав предупреждает воспаления и замедляет возрастные изменения.

Средство прошло клинические проверки и испытания, о чем также говорят отзывы врачей. После его применения кожа женщины станет бархатистой, нежной и привлекательной. Грудь при этом обретет правильные округлые формы, станет объемной и упругой.

Действие средства

На что только не идут девушки, чтобы сделать свой бюст привлекательным и красивым: физические тренировки, пластические операции и народная медицина. Если вы нацелены на быстрый, продолжительный результат, то попробуйте французскую новинку — крем Upsize, который обеспечит не только красивую форму груди, но и привлекательность внешнего вида кожи.

Через 3 недели использования увеличивающего средства вы заметите существенные изменения бюста. Исчезнут складочки, мелкие морщинки и шероховатости, вместо этого появится гладкость и бархатистость.

Кроме того, применение крема для бюста Upsize оказывает такое действие:

увлажнение на самом глубоком уровне эпидермиса;
тонизирование;
повышение упругости;
замедление возрастных изменений груди, старения;
возвращение былых параметров после беременности и лактации;
регенерация кожи;
устранение малейших косметических дефектов, асимметрии.

Также после использования Upsize Bust Care Cream вы избавитесь от комплексов, связанных с маленьким размером или нежеланной формой груди, начнете вести себя раскрепощенней, а мужчины обратят на вас пристальное внимание.

Почему девушки выбирают Upsize

Косметологическая новинка уже успела завоевать сердца многих тысяч женщин. Чем же обусловлен такой успех? Средство Upsize корректирует форму и размер бюста, который уже полностью сформирован, без дорогостоящих операций.

В течение жизни организм женщины подвергается различным перестройкам и изменениям, которые существенно влияют на внешний вид груди. К таким факторам относятся беременность, лактация, менопауза, прием гормональных таблеток, скачки веса. В результате бюст теряет упругость и становится дряблым, обвисшим. Однако не спешите собирать деньги на пластику, ведь она имеет негативные последствия, среди которых:

деформация груди из-за неправильного положения эндопротеза;
воспалительные процессы;
невозможность естественного вскармливания;
разрастание соединительной ткани.

Если женщина решается на пластику, то она должна быть готова к неприятным и порой опасным побочным действиям. Также после хирургического вмешательства остаются некрасивые шрамы, которые нельзя замаскировать.

Новый крем для увеличения бюста лишен негативных последствий, не имеет побочных эффектов. Натуральный состав обеспечивает быстрое и мягкое комплексное решение косметологических проблем кожи.

Как применять

В комплекте с кремом в упаковке находится инструкция по применению, которая подробно описывает процесс нанесения.

Итак, средство Upsize используется по такой схеме:

Хорошо очистите кожу с помощью лосьона.
Промокните область декольте мягким полотенцем.
Откройте тюбик крема и выдавите немного средства себе на пальцы. Аккуратными круговыми движениями вотрите его в грудь. Процедура длится в среднем 10 минут, пока крем полностью не впитается.
Повторите аналогичное действие со второй грудью.
После нанесения помассируйте грудь плавными движениями, чтобы вещество глубже проникло в кожу. Массаж продолжается 5 минут.

Использование средства для бюста Upsize должно быть регулярным, чтобы вы могли увидеть эффект уже через 3 недели. Для идеального результата крем наносится утром и вечером.

Сколько использовать

Несмотря на то, что производители обещают видимые изменения на 21-й день использования, у некоторых женщин он может наступить и позже. Связано это с особенностями организма и возрастом. В такие моменты главное не сдаваться, а уверенно идти к цели.

Инструкция по применению отмечает, что максимально положительного результата можно достичь в комплексе со специальной гимнастикой. Не ленитесь, и тогда вы станете обладательницей роскошных форм и молодой кожи.

Возможные противопоказания

Использование крема Upsize не подразумевает каких-либо побочных эффектов и противопоказаний. Прежде всего это обусловлено натуральным составом и гипоаллергенными компонентами.

Тем не менее маммологи рекомендуют воздержаться от нанесения крема в период беременности и лактации, чтобы не навредить малышу. Также противопоказанием является аллергическая непереносимость, однако вероятность такого исхода около 0.01%.

Кроме того, от применения средства без предварительной консультации с лечащим врачом следует отказаться при наличии заболеваний молочных желез, воспалений и новообразований любого характера.

Если вы не уверены в безопасности использования в связи со склонностью к аллергии, нанесите небольшое количество крема на сгиб локтя и подождите 20 минут. По истечении указанного времени посмотрите на кожу. Высыпания, зуд, красные пятна — все это свидетельствует о непереносимости препарата. В остальных случаях использование Upsize Creame разрешено.

Крем для увеличения бюста Upsize практически не имеет противопоказаний благодаря своему безопасному и натуральному составу. Но несмотря на это от его использования следует отказаться при следующих дерматологических проблемах в области бюста:

кожные заболевания;
аллергия на составляющие компоненты;
нарушение целостности кожного покрова;
наличие новообразований любой этиологии.

Девушкам моложе 18 лет применение средства также противопоказано. О вредном воздействии Upsize при грудном вскармливании и в период вынашивания ребенка нет данных. Однако маммологи рекомендуют воздержаться от использования препарата в это время.

Чтобы оценить, как долго держится результат после применения крема, нужно просто испробовать средство на своем личном опыте. Многочисленные отзывы говорят о том, что крем не предполагает «синдрома отмены», не нарушает гормональный баланс в организме, а светоотражающие частицы в составе гарантируют сияющий внешний вид кожи в зоне декольте.

Для достижения таких результатов важно лишь знать, как пользоваться кремом и следовать инструкции:

перед началом процедуры кожу в зоне декольте нужно вымыть с мылом;
на чистую и сухую кожу нужно нанести небольшое количество крема;
массирующими движениями крем нужно втереть в кожу;
выполнять процедуру можно два раза в день, желательно после водных процедур по утрам и перед сном.

Растительные гормоны и масла в составе запустят регенерацию кожи, простимулируют грудь к увеличению объема, и все это только естественным путем. Такой лифтинг груди можно будет оценить уже на третий день применения, это же подтверждают многочисленные отзывы о креме на официальном сайте.

Противопоказания

Производители уверяют, что крем Upsize подходит для всех девушек и женщин без исключения. Не влияет на гормональный фон и в составе имеет компоненты природного происхождения. Чтобы избежать побочных явлений в виде высыпаний, зуда и жжения, необходимо пройти тестирование. Тест не отнимает много времени, и барышня будет спокойно выполнять процедуру без каких-либо опасений.

ПОДРОБНОСТИ: Касторовое масло для лица от морщин — отзывы и рецепты масок

Некоторые девушки негативно отзываются о препарате, утверждая, что состав не увеличивает грудь. Это объясняется тем, что они не совсем понимают принцип действия. Важно понимать, что увеличение достигается за счет улучшения внешнего вида кожи и формы бюста. Грудь выглядит подтянутой, пышной с нежной и шелковистой кожей. Это и есть результат, который гарантируют производители от использования крема.

В ходе разработки крема UpSize были проведены многочисленные пробы, тестирование и клинические испытания продукта. В результате этого было доказано, что средство не имеет противопоказаний и может использоваться женщинами разного возраста и состояния здоровья. Природный состав не влияют на важные процессы и организм в целом, поэтому в инструкции нет противопоказаний.

То же самое можно сказать и о побочных эффектах крема, которых также не предусмотрено и на практике выявлено не было. Единственным исключением из правил, может быть индивидуальная непереносимость компонентов, на фоне этого есть шансы развития аллергической реакции. С этим часто связаны отрицательные отзывы о креме в интернете.

Для справки! Клинические испытания установили, что риски развития аллергической реакции в виде покраснения кожи, сыпи и зуда составляют всего 0,01%.

Так как он имеет только натуральные растительные компоненты, то никаких гормональных изменений и аллергических реакций он не имеет. Поэтому его можно применять любой женщине, даже во время беременности.

Единственное противопоказание может быть во время кормления новорожденного ребенка. Компоненты крема могут попасть в грудное молоко и вызвать негативную реакцию у малыша. После окончания периода кормления грудью средство Upsize можно смело использовать.

Где купить и сколько стоит?

Купить крем UpSize можно в сети интернет, но производитель советует оформлять сделки только с официальным поставщиком. Для этого был создан официальный сайт, где есть вся подробная информация о продукте (как наносить крем, сколько времени им пользоваться, как заказать его, отслеживание посылки и др.

На текущий момент самая лучшая цена именно на официальном сайте — 990 рублей, в то время как цена в аптеках может быть существенно завышена.

Крем UpSize: реальные отзывы

https://www.youtube.com/watch?v=jwEE19bmd3g

Екатерина.

У меня всегда была твердая двоечка, грудь была упругой и сводила с ума моего мужа. Но после родов и кормления грудью она сильно растянулась, кожа усыпалась растяжками, а со временем грудь превратилась в две тряпочки. Это уши спаниеля меня жутко расстраивали, даже комплексы развились. Раздеваться перед мужем было все сложнее, поэтому я стала искать средства для решения таких проблем.

Крем посоветовали женщины на одном закрытом форуме, расхваливая его свойства. Там же меня научили, как отличить подделку, поэтому я оформила заказ на официальном сайте. Крем пришел быстро, и я сразу начала им пользоваться по рецепту. Эффект был заметен уже в первую неделю применения, когда грудь стала как будто наливаться. Никаких побочных эффектов я не заметила, кроме постоянного взгляда мужа в зону моего декольте.

Когда я была помоложе, грудь была большой и пышной, мужчины просто с ума сходили по моим формам. Но рождение троих детей превратило мой бюст в растянувшуюся свисающую кожу с кучей растяжек. Крем UpSize мне купила мама, которая увидела рекламу в интернете и скидку 50%. Состав мне понравился, никакой химии и гормонов, побочных эффектов тоже не предусматривалось, поэтому я начала использовать средство по назначению.

Я давно хотела заказать себе такой крем, но не знала, где и как заказать, чтобы не купить подделку. Потом нашла официальный сайт, там как раз была большая скидка. Заказав крем, уже после третьего применения кожа стала очень гладкой и нежной, а грудь как будто наливалась. И что главное, когда крем закончился, результаты не исчезли со временем, формы остаются прежними, чему я очень рада.

Крем Upsize сравнительно недавно появился на отечественном рынке, тем не менее, уже известен и получил массу положительных отзывов. Его можно заказать во многих интернет магазинах или найти в аптеке или косметических салонах. Реальные отклики от женщин свидетельствуют о гарантированном эффекте уже после 2 недель использования.

Главное, приобретать действительно подлинный товар, остерегаться подделок. Настоящий крем Upsize имеет серебристый цвет тюбика и поставляется в коробке с вкладкой, имеющей основные характеристики, состав, правила приема и противопоказания. Его стоимость в России составляет примерно 900-1100 рублей, более дешевые товары покупать не рекомендуется.

Отзывы врачей, исследовавших данное средство, тоже не содержат плохих оценок. Специалисты действительно подтверждают отсутствие вредных компонентов и реальный эффект от применения. Крем Upsize считают одним из лучших средств для увеличения груди без хирургического вмешательства.

https://www.youtube.com/watch?v=yGCLxs6MEeo

Обзор крема для бюста Upsize — в следующем видео.

Мумие от целлюлита рецепт в домашних условиях
Хороший эффективный крем вокруг глаз после 40 лет
Лучшие антицеллюлитные кремы рейтинг описание отзывы
Маска carrot mask hendel отзывы состав цена и как купить

Подтянуть или увеличить?

импланты

Увеличение груди хирургическим путем – это самый эффективный способ исправить форму грудных желез и существенно увеличить их размер и объем до желаемого. Выполняется это с помощью специальных грудных имплантатов или наполнителей. Такая операция часто проводится после резкого похудания или беременности и последствий кормления грудью. Размер и форма груди, в зависимости от Вашего желания, может вырасти весьма значительно, либо умеренно. Не составит особых хлопот сделать, например, грудь 3 размера из первого или нулевого.

В каких случаях можно делать операцию по увеличению, каких целей Вы сможете достигнуть с помощью этой процедуры:

1. Если Вы хотите увеличить объем и форму маленького бюста;
2. Если Вы хотите исправить асимметричность грудей;
3. Если Вы хотите вернуть утраченный объем во время беременности или похудания;
4. Если Вы хотите восстановить упругость, потерянную с возрастом или после беременности;
5. Если Вы хотите сделать Ваше декольте более чарующим для мужчин.

Подтяжка груди поможет восстановить форму и молодость Вашей груди, убрав главную проблему, связанную с возрастом и беременностью – опущение, обвисание груди, ее морщинистость и деформацию. Для этого хирург во время операции удалит лишний объем кожи и проведет репозицию грудных желез. Эта процедура не увеличивает размер бюста, но визуальный эффект благодаря подтяжке будет существенен. Грудь будет выглядеть больше, чем до операции благодаря правильности ее формы и поднятию молочных желез и сосков.

В каких случаях стоит воспользоваться услугами хирурга и сделать операцию по подтяжке груди:

1. Если Вы хотите вернуть былую или просто улучшить упругость;
2. Если есть необходимость улучшить форму;
3. Если Вы хотите уменьшить область ареолы, месторасположение или размер соска.

Очень часто, особенно когда в юности у женщины была довольно большая грудь, а с годами произошли существенные изменения, врачи совмещают обе операции. Ведь не всегда увеличение бюста решает проблему провисшей кожи, а подтяжка не прибавляет груди объема. Эти операции по отдельности в некоторых случаях не способны привести к решению всех проблем.

Как подтянуть грудь, как увеличить ее размеры и сделать красивой?

операция

Бесспорно, природное назначение женской груди – это вскармливание ребенка, однако во взаимоотношении полов, она несет яркий сексуальный характер. Но из-за влияния силы тяжести, потери эластичности во время грудного кормления тканей железы, в процессе старения кожи, женская грудь потеряет свою первоначальную привлекательность. Некоторым женщинам с пышными формами не повезло, их молочные железы слабовыраженные или, наоборот, они слишком большие. Но, так или иначе, может произойти физиологический и эстетический дисбаланс, психологический дискомфорт, устранить который может пластическая хирургия, позволяющая быстро и эффективно восстановить или реконструировать молочные железы.

Операция по увеличению груди называется маммопластикой. Обратный процесс, уменьшение размера груди носит название редукционной маммопластики. Метод пластической хирургии, который позволяет изменить форму, размер, подтянуть грудь, корректировать ее без использования искусственных материалов, называется мастопексией.

Маммопластика

Прежде чем приступать к пластической хирургии такого важного органа, как молочные железы необходимо обследоваться у специалиста-маммолога и желательно не у одного. Существуют определенные медицинские противопоказания и прочие условия, которые должны соблюдаться для успешности процедуры и сохранности здоровья. Поэтому в обязательном порядке нужно пройти консультации и сделать УЗИ, рентгеноскопию, маммографию молочных желез.

На сегодня маммопластика является самой популярной и распространенной пластической операцией на молочных железах. Привлекает такой способ современными медицинскими технологиями, позволяющими максимально исключить риски от размещения силиконовых и других имплантатов в молочных железах. Силиконовая грудь будет отвечать всем Вашим желаниям, и выглядеть потрясающе молодой и наполненной. Важно отметить, что серьезные институты красоты дают пожизненную гарантию на имплантаты, благодаря использованию высококачественных эндопротезов.

Еще три причины, по которым современные женщины охотно соглашаются на имплантацию, заключаются в возможности значительно улучшить форму груди, причем сразу после операции, отсутствии периода реабилитации и мероприятий профилактики по поддержке молочных желез. Качество силиконовых вставок на сегодня поднялось на настолько высокий уровень, что вполне можно оставить в прошлом переживания и страхи по поводу вреда подобных операций. Хотя… как знать?

Мастопексия

Эта хирургическая операция позволяет улучшить контуры груди и ее геометрию, вернуть былую привлекательность. Наибольшую популярность эта процедура имеет среди женщин после беременности и кормления малыша грудью. Основное преимущество этой операции заключается в том, что после нее сохраняются всех природные функции женских молочных желез, последующая возможность кормить грудью, т.е. способность к лактации. Еще один момент обуславливающий популярность мастопексии среди женщин – это отсутствие каких-либо ограничений по возрасту на проведение данной процедуры.

В современных клиниках мастопексия, как и маммопластика – это безопасная и безболезненная процедура, хотя и 100%-ных гарантий Вам никто не даст. Наиболее мифическое обещание недобросовестных пластических медиков – это абсолютное отсутствие следов и шрамов после операции. Такое просто невозможно, на самом деле сделанная качественно операция оставит едва заметный след в складке под грудью или в области ареолы. Основной недостаток этого метода, отмечаемый женщинами, заключается в продолжительном восстановительном периоде, а также необходимости пять-шесть недель после операции носить специальное корсетное белье, поддерживающее новые формы.

Как и в предыдущем случае, такую процедуру проводят после обязательного обследования, УЗИ, рентгеноскопии, маммографии молочных желез и консультаций со специалистами.

Редукционная маммопластика

Наряду с увеличением, улучшением форм пластическая хирургия практикует также и полную реконструкцию груди женщины, которая была утрачена в результате онкологической операции или других причин. В этой области также успешно решается и другая задача создания привлекательной груди – ее уменьшение. Такая операция проводится для коррекции величины чрезмерно развитых, очень больших молочных желез. Операция редукционной маммопластики включает частичное удаление излишней кожи и железистых тканей, с сопровождением локальной липосакции.

Опасная силиконовая красота

Если верить статистике, 70% женщин недовольны формами и размерами своей груди, и мечтают их исправить. Однако, несмотря на рекламные заверения, назвать эту процедуру безопасной сможет либо человек несведущий, либо недобросовестный врач.

Стоимость этой процедуры (в среднем от 2 до 7 тысяч долларов) делает ее весьма привлекательной для шарлатанов. Стремясь сэкономить женщины нередко соглашаются на услуги сомнительных клиник и специалистов, в разы увеличивая риск. Наиболее частыми являются местные осложнения на операбельных участках: инфекция, боли, шрамы. Существует масса жутчайших примеров последствий таких операций, когда силикон растекался по телу уродливыми комками, вызывал воспаления, резкие боли, деформацию груди и непоправимый ущерб здоровью, вплоть до полнейшей ампутации груди и даже летальных исходов.

Самыми страшными последствиями грудной пластики становятся разрывы силикона и попадание его в организм (брюшную полость, легкие и т.д.). Максимальный срок службы качественных имплантатов – 15 лет, по прошествии этого времени их нужно менять. Если силиконовая грудь была сделана из некачественных имплантатов или они не заменены вовремя, плотная силиконовая оболочка разрывается и наполнитель – желеобразный, полужидкий силикон, растекается. Это может привести к аутоиммунным заболеваниям и провоцировать развитие злокачественных образований.

Еще одно распространенное осложнение – фиброз тканей. Это отторжение инородного тела организмом, в результате которого вокруг имплантатов нарастает ткань, слой за слоем, грудь становится твердой как камень и нестерпимо болит. За рубежом такие осложнения возникают в 10-15% случаев, однако наша статистика более удручающа – 70%.

Поэтому трижды подумайте прежде, чем ложиться под нож пластического хирурга. Возможно для того, чтобы вернуть уверенность в собственной красоте и неподражаемости Вам достаточно беседы с психологом? Если все же Вы решились отправиться к маммологу, выберете известную зарекомендовавшую себя клинику, проверенного временем опытного и ответственного доктора, соблюдайте все инструкции и регулярно обследуйтесь после операции, чтобы вовремя обнаружить отклонения и исправить их.

Как подтянуть грудь нехирургическими методами?

крем для груди

Наряду с доступностью и привлекательностью пластических процедур увеличения, уменьшения, коррекции женской груди, не стоит забывать и о физических упражнениях, которые помогают сохранить и улучшить этот элемент женской красоты.

Когда негативные изменения Ваших форм находятся в начальной стадии, физические занятия, плаванье, утренняя гимнастика смогут восстановить гармоничность внешнего вида молочных желез без хирургического вмешательства. Пока грудь еще не требует серьезной коррекции, подойдут разнообразные способы поддержания в форме молочных желез, не позволяющие груди обвисать, а коже стареть.

К этим методам относятся:

1. применение кремов для эластичности и увлажнения кожи;
2. массаж, в том числе и водный;
3. обливание водой – контрастный душ для молочных желез – сначала горячей, потом холодной;
4. упражнения для груди, призванные укрепить мышцы.

К сожалению, данные методы подойдут обладательницам небольшой груди или для профилактики и поддержания форм обладательницам пышного бюста.

Особое уточнение хочется сделать о рекламных продуктах, кричащих об увеличении бюста и прочих свойствах моделирующих кремов – это неправда. На самом деле эти средства препятствуют старению, дряблости кожи груди и возвращают ей эластичность, но абсолютно не влияют на размер грудной железы. Крема эти содержат коллаген-эластиновый комплекс, эфирные масла и витамины А и Е. Тем не менее визуальный эффект действительно может убедить в увеличении груди, некогда обвисшая грудь вполне может выглядеть на полразмера больше. Однако с таким же успехом, Вы можете использовать народные методы и рецепты, не тратя сотни и тысячи на дорогостоящие препараты.

Народные советы

Как уже говорилось, воздействие холода хорошо влияет на кожу груди, останавливает процесс ее старения, увядания, вялости и обвисания. Поэтому обтирайте кратковременно грудь кусочками льда, делайте холодные компрессы из крепкого чая, раствора морской соли и воды, сока и мякоти свежих фруктов, ягод, овощей. Перед тем как накладывать компресс обязательно протрите кожу груди жирным кремом или просто любым растительным маслом.

Можно ли вернуть форму без имплантов?

Сегодня под натиском агрессивной рекламы хирургические операции по увеличению и подтяжке груди становятся все более и более массовыми. Тех, кто гонится за обещанными сиюминутными результатами, не отпугивают ни заоблачные цены, ни скандалы, сотрясающие сферу пластической хирургии (когда вдруг оказывается, что импланты, позиционировавшиеся как «абсолютно безопасные», на самом деле токсичны, и их необходимо срочно вынуть). Очень часто модницы даже пропускают мимо ушей, что операция не избавляет от необходимости в дальнейшем строго соблюдать здоровую диету и регулярно заниматься физкультурой, иначе весь эффект пойдет насмарку, а шикарная большая грудь быстро превратится в обвисшую.

Те же, кто бережнее относятся к своему здоровью, для сохранения груди выбирают как раз диету и физкультуру, а не операцию.

Если женщина начинает уделять своей груди внимание еще в ранней молодости, когда еще нет ни малейших признаков отвисания, то она сможет сохранять великолепную форму на протяжении очень многих лет. Но даже если так случилось, что процесс отвисания уже начался (например, после родов или после кормления), регулярные упражнения и занятия йогой помогут значительно улучшить ситуацию, и сделать грудь более упругой.

Диета для крепкой груди

Придающая груди пышность и упругость диета, вообще говоря, не слишком сильно отличается от обычного здорового питания. Просто меню обогащается некоторыми специями и травами, которые действуют наподобие эстрогенов – важнейших женских стероидных гормонов, которые в огромной степени ответственны за поддержание характерного женского облика. Одной из многочисленных функций эстрогенов является увеличение объема молочных желез и придание их тканям прочности и эластичности.

В природе существует огромное количество растений, содержащих вещества, которые по своему действию на организм очень похожи на собственные эстрогены человека. Это так называемые фитоэстрогены. Если обогатить этими продуктами свое меню, то состояние груди значительно улучшится, она станет более подтянутой.

Правда, как только речь заходит о гормонах или гормоноподобных веществах, сразу же вступают в силу требования безопасности. Даже абсолютно здоровым, молодым девушкам нельзя слишком сильно увлекаться подобными продуктами. Более того, активные добавки к пище противопоказаны при целом ряде заболеваний.

Поэтому, если вы решили серьезно и систематически заняться улучшением формы груди, то первым делом отправляйтесь на прием к врачу и проконсультируйтесь с ним на счет каждого продукта, БАДа, крема и физических упражнений, которые вы хотите включить в свою программу.

Специи для бюста

Растительного сырья, которое создано самой природой для поддержания идеальных форм груди, достаточно много. Наибольшей известностью и эффективность обладают следующие растения:

пажитник, он же шамбала, хельба, хильба, фенугрек, чаман, метхи (о различных способах употребления пажитника рассказывается здесь);
фенхель, он же укроп волошский;
практически все бобовые;
кунжут;
орехи;
кникус, он же волчец кудрявый, кардобенедикт;
пустырник;
ламинария;
дамиана, она же тернера раскидистая;
сереноя ползучая.

Все эти растения в том или ином виде можно легко приобрести в аптеках, а фенхель и ламинарию продают даже в обычных продуктовых магазинах.

Особенного внимания заслуживает фенхель. Он хорошо нам всем знаком с самого детства, и его легко можно купить в магазине. Продается он многих формах:

семена и измельченные листья, как приправа;
ароматное эфирное масло;
мясистые «луковицы», как овощ.

Все эти продукты с незапамятных времен используются человеком и в пищу, и в качестве лекарства. Древние врачи с помощью фенхеля пытались лечить не только простуду, но и другие инфекционные заболевания, вплоть до холеры. Также его использовали (и используют) в качестве довольно мощного афродизиака.

Сегодня фенхель рекомендуется употреблять для облегчения при вздутии живота и изжоге. Он хорошо помогает при кашле, улучшает состояние глаз. Например, тем, кто постоянно работает за компьютером, рекомендуется регулярно пить морковный сок, в который добавлена 1 чайная ложка свежевыжатого сока фенхеля (разумеется, если это одобрено врачом).

Фенхель хорошо повышает эластичность кожи, и из него легко можно в домашних условиях приготовить омолаживающий крем, который подходит и для кожи лица, и для декольте, и для груди. Для приготовления крема нужно тщательно измельчить 1 чайную ложку зелени петрушки и 1 чайную ложку зелени фенхеля. Затем смешать растительное сырье с двумя чайными ложками сметаны.

Такой крем храниться не может. Его немедленно нужно нанести на кожу, оставить на 10-15 минут, а затем смыть слегка теплой водой.

Для приготовления крема можно использовать как свежую, так и мороженную, и даже сушеную зелень, но свежая, конечно же, обладает более мощным действием.

Чай из семян фенхеля тоже благотворно влияет на состояние груди. Он увеличивает лактацию в период кормления, а в остальное время поддерживает грудь в тонусе. Чай готовится предельно просто: 1 столовую ложку семян засыпают в термос, заливают одним стаканом кипятка и оставляют на 2 часа. Данный настой не только улучшает грудь, но также помогает бороться с частичным недержанием мочи, которое, как известно, довольно часто развивается у женщин до и после родов, а также у людей обоих полов в пожилом возрасте.

Но следует иметь в виду, что фенхель подходит далеко не всем. Он обладает способностью снижать давление (о средствах, обладающих таким действием, читайте тут), поэтому гипотоникам он противопоказан, а гипертоникам необходимо проконсультироваться с врачом на счет того, можно ли принимать фенхель. Людям, имеющим склонность к судорожным приступам, тоже нельзя употреблять фенхель.

А как насчет БАДов?

Кроме самих трав и специй, современный рынок предлагает женщинам огромное разнообразие всевозможных БАДов. Но следует заметить, что официальная медицина весьма скептически относится к подобным снадобьям. Многие врачи утверждают, что эти средства не приносят желаемого результата, и к тому же обладают опасными побочными эффектами.

На сегодняшний день нет ни одного масштабного исследования о влиянии БАДов с фитоэстрогенами на состояние фигуры, которое бы проводилось какой-нибудь уважаемой клиникой. Зато точно известно, что многие из растений, используемых в БАДах, способны мощно взаимодействовать с лекарствами (особенно с варфарином) и создавать опасную ситуацию.

Когда врач назначает лекарства, он предупреждает пациентку, что такие-то и такие-то специи ей необходимо исключить из рациона. Но проконтролировать БАД намного сложнее, так как в его состав, как правило, входит очень много растительных экстрактов, многие из которых не относятся к специям, и соответственно, женщине ничего не известно о возможности их применения. Поэтому, если все-таки решено принимать БАДы, предварительная консультация со специалистом должна состояться обязательно.

Увеличение размера и упругости груди часто проявляется в качестве побочного действия таких лекарств, как прозак, пароксетин, некоторых гормональных препаратов и противозачаточных таблеток. Этот эффект особенно сильно заметен тем, у кого от природы грудь маленькая. Однако врачи категорически запрещают прием этих средств, если только это не продиктовано необходимостью лечить болезнь.

При этом может возникнуть справедливый вопрос: почему фитосредства работают, когда в диету включаются сами растения, и плохо работают (либо вовсе не работают, а то и откровенно вредят), когда речь идет о БАДах? Ответ, как всегда, сложный. Во-первых, БАД БАДу рознь. Есть качественные препараты, произведенные с соблюдением фармакологических правил, с точной дозировкой и из хорошего сырья. Но их мало и они дорогие. Согласно действующим правилам контроль над производителями этой продукции практически отсутствует, и покупателям приходится полагаться исключительно на честность бренда.

Во-вторых, все дело в длительности использования. Даже самые яростные пропагандисты БАДов всегда предупреждают, что принимать их нужно курсами, между которыми нужно делать паузы. А вот продуктов питания это не касается. Вы (если нет каких-то специфических противопоказаний) можете спокойно хоть каждый день лакомиться соусами с пажитником, разнообразными блюдами из нута, фасоли, чечевицы, арахиса, перекусывать морской капустой (ламинарией), баловать себя орехами или кунжутными конфетами.

Правда, и в этой бочке меда, все же есть своя ложка дегтя. Все эти продукты обладают ярким вкусом и сильным действием на организм. У многих они вызывают банальную аллергическую реакцию. В этом случае от вкусной добавки придется отказаться. Крайне не рекомендуется продолжать есть вызывающий аллергию продукт и глушить реакцию антигистаминными препаратами. Такой подход не принесет ничего кроме вреда для здоровья.

Дорогие читатели, в ближайшее время мы продолжим обсуждение такой обширной темы, как улучшение состояния груди. А пока я с вами прощаюсь и по традиции напоминаю, что у нас есть удобные кнопочки, с помощью которых вы можете быстро поделиться ссылкой на статью с друзьями в социальных сетях.