Косметика при беременности: какая понадобится и как выбирать

Все будущие мамы, вынашивающие ребёнка, по-особому женственны и очаровательны. Однако в этот удивительный период каждой из них хочется выглядеть ещё более привлекательно. В связи с этим у многих возникает вполне разумный вопрос, можно ли им краситься на протяжении этих 9 месяцев: безопасна ли косметика для беременных — те декоративные, уходовые и лечебные средства, которыми все привыкли пользоваться до зачатия малыша? При грамотном подходе к их выбору и применению ничего не случится, нужно лишь принять во внимание несколько полезных рекомендаций.

Как выбрать?

В вопросе, как выбирать косметику беременной, могут профессионально помочь два человека: наблюдающий женщину гинеколог (он знает все индивидуальные особенности её организма) и косметолог. Поэтому для начала стоит обратиться к этим специалистам, которые, исходя из срока и состояния здоровья будущей мамочки, смогут дать конкретные, грамотные рекомендации. При самостоятельном решении этой проблемы женщины должны учитывать следующие важные моменты при выборе косметических средств во избежание нежелательных последствий.

Покупайте только те средства, на которых будет пометка «натуральная косметика для беременных» или другие надписи, аналогичные этой. Они разработаны специально для данного периода жизни с учётом изменений, происходящих в женском организме.
Внимательно изучайте состав кремов, тушей и даже помад, которыми вы хотите пользоваться. Если там будут значиться одни химические формулы и названия, от таких средств сразу отказывайтесь. Самой лучшей считается органическая косметика для беременных, которая создаётся на основе трав, масел, витаминов, т. е. натуральных ингредиентов.
В этот период очень большим изменениям подвергается гормональный фон женщины, который не всегда положительно отражается на состоянии её кожи. Начинаются такие проблемы, как пигментные пятна, растяжки, сухость, повышенная сальность. Нужно быть к этому готовой и уже на первых месяцах запастись средствами, устраняющими эти недостатки. Особенно актуальна в данный период косметика для беременных от растяжек, которая позволит сохранить кожу эластичной даже после рождения малыша. Пользуйтесь ею обязательно.
Всегда обращайте внимание на срок годности продукта. По его истечению не используйте средство, а иначе это негативно может сказаться не только на состоянии кожи, но и на вашем самочувствии. Приобретённая косметика для будущих мам всегда должна быть самой свежей.
Изучите отзывы о том или ином продукте, который вы планируете покупать. Если среди них слишком много отрицательных, стоит подумать над тем, приобретать ли это средство.
Обычно декоративная косметика для беременных не несёт никакого вреда, если она не просрочена и используется в минимальных количествах. Выбирайте помады, туши и румяна с витаминами и всевозможными фильтрами. А самое главное — на них должна значиться пометка «гипоаллергенно», а иначе ваш организм, который на данном этапе становится сверхчувствительным, может отреагировать даже на привычные ранее средства побочными эффектами и нежелательной реакцией. Это доставит массу неприятных ощущений, дискомфорт, которые не самым лучшим образом скажутся на вашем самочувствии и состоянии малыша.

Теперь вы знаете, какой косметикой можно пользоваться беременным, а какие средства лучше обходить стороной, чтобы не навредить ни себе, ни малышу. Если ответственно отнестись к их выбору, вы сможете быть самой привлекательной и очаровательной и при этом оставаться абсолютно здоровой и не беспокоиться за развитие малыша. Однако и применять выбранные средства, даже самые безопасные, нужно с умом, грамотно и аккуратно.

Как применять?

Сегодня большинство специалистов едины в своём мнении, можно ли беременным пользоваться косметикой: однозначно да, но при грамотном применении. Во избежание всевозможных побочных эффектов, которые могут негативно сказаться на состоянии здоровья женщины и внутриутробном развитии малыша, нужно делать это очень аккуратно, даже если речь идёт о совершенно безопасной, сертифицированной продукции от известных производителей. Несколько советов для будущих мам помогут избежать неприятных последствий.

Косметику от растяжек можно начинать использовать с конца 3-го месяца беременности. Пользоваться ею нужно регулярно — дважды в день, утром и вечером, после душа. Она втирается в кожу лёгкими массажными движениями на проблемных зонах (живот, грудь, бёдра).
Чтобы косметика для беременных для лица (питательные крема, тоники, очищающее молочко, скрабы, гели для век) была безопасной, достаточно ею пользоваться раз в день — за час перед сном, и только в небольших количествах.
Из декоративной косметики оставьте для ежедневного пользования минимум — тушь и помаду. Разрешается тональный крем или пудра, если есть значительные косметические дефекты (чрезмерная пигментация, например). Химические контурные карандаши и тени лучше на время отложить в сторону. Если уходовая косметика для беременных просто необходима для устранения кожных проблем, то декоративная выступает лишь в роли маскировки, поэтому пользоваться ею нужно только по необходимости.
Для того, чтобы волосы после рождения ребёнка не вылезали целыми клочьями (почему это происходит читайте здесь), раз в неделю, перед мытьём головы, используйте репейное масло. Шампуни во время беременности так же, как и остальные средства, должны содержать минимум синтетических добавок.
Перекрашивать волосы в другой цвет можно только с разрешения врача и только теми красками, которые рекомендованы для использования во время беременности.

При грамотном применении косметика для беременных и кормящих мам будет совершенно безопасной и никаким образом не сможет навредить малышу. Каждая женщина должна знать и соблюдать эти простые, но важные рекомендации во избежание возможных осложнений.

Обзор средств

На современном рынке можно найти специально разработанные марки косметики для беременных, которые гарантируют полную безопасность производимых средств. Они создаются только из самых натуральных компонентов, проходят строгие проверки на соответствие качеству.

Представленная в большом ассортименте, косметика для беременной женщины от растяжек (чаще всего это крема и гели) бывает разной ценовой категории. Можно выбрать брендовую французскую от Vichy, Lierac, а можно — вариант подешевле: немецкий Sanosan, английский Avent, российский Mama Comfort (торговая марка «Наша мама»).
Самая безопасная косметика для беременных (туши, помады, румяна, тени и пр.) та, на которой значится, что она разработана и создана специально для будущих мам.
Стоит отдать предпочтение таким недорогим, но качественным и хорошо себя зарекомендовавшим отечественным маркам, как «Наша мама», «9 месяцев».
Из зарубежных производителей лучшая косметика для беременных — от фирм Mustela, Darphin Intral (Франция), Chicco, Guam (Италия), Avent (Англия), Weleda (Германия), Baby Teva (Израиль).

Вопрос, можно ли беременным краситься, вызывает всегда множество споров. После целого ряда советов и рекомендаций, данных выше, ответ очевиден: можно, если хочется выглядеть привлекательной и очаровательный в этот сложный, но такой приятный период в жизни каждой женщины. При этом знание и соблюдение нюансов по выбору и применению декоративных средств для ухода за кожей поможет не навредить ни здоровью будущей мамочки, ни внутриутробному развитию малыша. Женщина в любом возрасте должна выглядеть милой и красивой, и ухаживающая косметика ей в этом — лучший помощник.

Косметика во время беременности: да или нет

Еще несколько десятилетий назад в обществе складывалось устойчивое мнение, что при вынашивании ребенка следует отказаться от любого вида косметики.

Запрещались не только декоративные продукты, но и уходовые средства – кремы, лосьоны, тоники и маски. Считалось опасным подстригать и красить волосы, так как это может повлиять на здоровье будущего ребенка.

Сегодня молодые мамы хотят и во время беременности, и после родов выглядеть также ухоженно и хорошо, как и раньше. Но в связи с изменениями гормонального фона и обменных процессов в организме не каждая косметика подойдет такой женщине. У некоторых в этот период возникают аллергические реакции и дерматиты даже на средства, используемые раньше.

Поэтому подбирайте натуральную косметику, именно она является безопасной на 100%. Например, средства на минеральной основе, содержащие только натуральные и безопасные компоненты.

В период вынашивания ребенка нужно с осторожностью относиться не только к тому, что вы наносите на лицо, но и внести изменения в привычный список косметологических процедур.

Во время беременности врачи рекомендуют отказаться от таких косметических процедур:

химический пилинг;
массаж разогретыми камнями;
горячие обертывания;
процедуры с эфирными маслами;
лифтинг;
фото- и электроэпиляция.

Можно ли краситься во время беременности и какой пользоваться косметикой

Кожа женщины в этот период имеет некоторые особенности, её состояние может изменяться. Например, у вас до беременности кожа имела склонность к жирности, а теперь она стала сухой. Такое изменение требует смены всей косметической линии.

В уходе нуждается не только лицо, но и тело. Больше всего любая беременная женщина переживает по поводу появления растяжек на животе. Они появляются из-за недостатка увлажнения.

Декоративная косметика, средства для лица и тела беременной должна соответствовать следующим требованиям:

Качественная марка. Не покупайте средства неизвестных производителей, выбирайте косметику в специализированных магазинах и аптеках. Купленные на рынке или в переходе крем или тени могут не просто вызвать аллергию, но привести к серьезным заболеваниям, так как довольно часто это подделки, изготовленные из опасных компонентов.
Натуральный состав и гипоаллергенность. Даже средства проверенных марок имеют в составе продукты нефтепереработки и химические красители. Кожа женщины во время беременности становится гораздо чувствительней, и даже на обычные средства может появиться аллергия. Поэтому отдайте предпочтение маркам, которые производят натуральную косметику. В таких продуктах используются натуральные компоненты, минералы и отсутствуют наполнители, химические и синтетические ингредиенты. Ассортимент средств достаточно широкий: пудры, тени, основы, бронзаторы, уходовые средства. Косметика на минеральной основе не только не навредит коже, но и будет ухаживать за ней, а ещё скроет морщинки.
Отсутствие запаха. Во время беременности у многих женщин обостряется обоняние. Поэтому многие не переносят резких запахов. Подбирайте средства, которые практически не пахнут, например, пудру и тени на минеральной основе. Такие средства не содержат косметических отдушек, раздражающих женщину.

Основными критериями косметики во время беременности должна быть безопасность, качество и натуральный состав. Тогда ваша кожа будет выглядеть свежей и красивой.

Декоративная косметика при беременности: что использовать, а что нет

Можно ли наносить макияж при беременности и краситься, мы уже выяснили. нельзя отказывать себе в ухоженности и красоте.

Определимся с набором необходимой декоративной косметики.

Вот список нужных средств:

Основа для макияжа. Она поможет вам увлажнить кожу, выровнять ее тон и подготовить к нанесению макияжа. Помните, что лучше подобрать натуральную косметику, например универсальную основу с банановой пудрой, которая улучшает цвет лица, придает ему здоровый вид и в то же время увлажняет.
Консилер. Это средство поможет скрыть недостатки – мелкие прыщики, воспаления, а также пигментные пятна, которые часто появляются во время беременности. Подбирайте его в соответствии со своим типом кожи: нормальный, жирный или сухой. В линейке косметики Dream Minerals есть консилер, предназначенный для нежной кожи вокруг глаз.
Корректор. Он предназначен для маскировки таких недостатков как пигментные и красные пятна, синяки под глазами. Его наносят точечно на проблемные зоны лица. Средство представлено в пяти цветах, каждый из которых отвечает за маскировку определенного недостатка. Если у вас акне и красные пятна – возьмите зеленый, желтоватый оттенок лица – лиловый, синяки под глазами – красный.
Тени. Если они некачественные, то могут вызывать аллергию, зуд и отеки. Кожа век очень нежная, поэтому у многих возникает закономерный вопрос: можно ли красить глаза во время беременности. Краситься можно, но подбирать косметику для глаз нужно также тщательно, как и для других частей лица. Суррогатный продукт будет плохо ложиться на веко, осыпаться, и красивый макияж не получится. Минеральные тени обладают легкой текстурой, безопасны, хорошо ложатся и долго держатся. Они прекрасно подходят для чувствительной кожи. Тени можно использовать и для окрашивания бровей, тогда карандаш вам не понадобится.

Дерматологи Не рекомендуют использовать туши, подводки для глаз и тональный крем.

Беременность – не повод отказываться от косметики, а наоборот, возможность выглядеть сногсшибательно, несмотря на все изменения. Главное, правильно подобрать средства.

Макияж беременной: создаем чувственный образ

Во время беременности кожа женщины становится бледной и часто приобретает зеленоватый оттенок. Это связано с понижением уровня гемоглобина из-за активного потребления плодом питательных веществ из организма матери. Поэтому если хотите выглядеть свежо и красиво, следуйте нашим советам.

Подготовка кожи. Умойтесь водой с использованием пенки или геля, протрите лицо тоником и нанесите крем. Подождите пока он впитается, чтобы начать макияж.
Основа. Используйте минеральную основу для макияжа. Нанесите ее на лицо специальной кистью с плотным ворсом. Не забудьте о шее и зоне декольте.
Маскировка недостатков. Если на коже нет воспалений, то можно обойтись без консилера и корректора. Но если есть прыщики, воспаления или круги под глазами – воспользуйтесь корректором. Нанесите его на проблемные места.
Макияж глаз. Используйте минеральные тени двух или трех оттенков. Под брови нанесите белые, бежевые или молочные цвета, а на веко – более темные. Для голубоглазых женщин подойдут коричневые тени, зеленоглазым рекомендуют голубые и кофейные оттенки, кареглазым – шоколадные оттенки. Чтобы придать глазам сияние, выделите внешний уголок глаза более темным оттенком.
Пудра. Поверх основы для макияжа и корректора нанесите легкую пудру-вуаль. Она сделает ваш мейкап стойким и придаст лицу естественный свежий оттенок.
Румяна. По линии скул проведите толстой кистью с румянами по направлению от подбородка к уху.

Особенности беременности

Перед беременной женщиной непременно встает вопрос: а возможно ли использовать те же косметические средства, чтобы поддерживать свой внешний вид в такой же красоте, как и раньше? Не принесут ли используемые ей косметические продукты какой-нибудь вред её ребеночку. Ведь теперь у неё совершенно другой гормональный профиль, и применение обычной косметики может наложить отпечаток на развитие потомства. И у самой роженицы появляются изменения, ведущие к усиленному выпадению волос, к увеличению активности сальных желез и как следствие к повышению жирности кожи, ломкости ногтей, истощению скелета в следствии активного использования кальция на формирование плода, а самое главное к образованию растяжек. Конечно часть косметики, используемой ей прежде, придется отложить. А оставшиеся косметические средства подбирать из натуральных и гипоаллергенных компонентов (bio-косметик и organic-косметик), с минимальным количеством ароматизаторов и красителей. Естественно в них не должно содержаться никаких ядовитых, канцерогенных и мутагенных компонентов даже в минимальных концентрациях. При беременности возрастает чувствительность кожи, и, следовательно, вероятность аллергических реакций. Косметика для беременных должна учитывать особенности кожи роженицы и предотвращать проявления гиперпигментации и ожирения кожи и особенно предотвращать или уменьшать растяжки.

Проблемы беременности

Беременность, и связанные с ней гормональные изменения, приводят к ряду неприятных для будущей мамы проблем. На коже (в области живота, груди и даже ягодиц) могут образоваться растяжки, целлюлит, пигментные пятна. Кожа лица жирнеет (или, наоборот, сохнет), от нарушения соотношения гормонов (прогестерона и тестостерона) появляются угри. Крошатся ногти, выпадают волосы, шатаются зубы. Конечно, большинство из этих проблем решаются рациональным сбалансированным питанием, оптимальным потреблением витаминов. Большинство этих проблем после родов практически исчезает, но каждая женщина и во время беременности хочет выглядеть неотразимой.

Как бороться с этими проблемами и сохранять свою красоту

Растяжки. Растяжки образуются во время интенсивного роста плода и сохраняются после родов, если с ними не начать бороться с самых ранних пор беременности. Растяжки – главный враг будущих мам, внешне выглядят в виде белых полосок на коже живота. Растягивание кожи приводит к разрыву соединительной ткани с образованием рубца. Эта проблема может навечно оставить свои следы, если с ней не начать бороться на самых ранних стадиях беременности. Для борьбы с этим «врагом» косметические средства (гели, крема, увлажняющие средства и прочие) должны включать в себя компоненты, стимулирующие производство коллагена и эластина. В их составе могут присутствовать витамины, растительные масла (кокос, жожобажожоба, зародыши пшеницы, алоэ, апельсин, соя), кремний, гидроксипролин (борется с начальными признаками растяжек), аминокислоты, коллаген. Благодаря этим веществам хорошо увлажняется эпидермис, улучшается его эластичность и стимулируется регенерация клеток. Применять их следует с середины первого триместра и продолжать несколько месяцев после появления ребенка.

Целлюлит. Другой враг будущих матерей – целлюлит. Причиной его являются гормональные изменения и снижение уровня йода в организме (часть его уходит в организм плода). Способствуют возникновению целлюлита у беременных генетика, неправильное питание, гиподинамия. Снизить уровень целлюлита возможно антицеллюлитными средствами (крема, лосьоны, масла), не содержащими парабенов, химических отдушек, кофеина. Обертывания беременным противопоказаны.

Угри. Прыщи. Основная причина – динамика гормонального фона, изменение соотношения женских гормонов, прогестерона и мужского гормона тестостерона. Активируются сальные железы, появляются прыщи. Беременным рекомендуются гигиенические процедуры. Делать ежедневное протирание пораженных зон оливковым маслом, умывание дегтярным мылом и настоями шиповника и ромашки, чаще делать прогулки на свежем воздухе. Хорошо зарекомендовали себя маски из глины, ягод, творога, огурцов.

Косметические средства недопустимые для беременных

Витамин А (хотя это и естественный компонент) во всех его видах (ретинол, ретиналь, ретинил-пальмитат и прочие ретинилы) недопустим в косметических изделиях для беременных (особенно в первых двух триместрах), поскольку он противопоказан для развития плода.

Нельзя использовать беременным женщинам пилинги и антибактериальные средства, содержащие салициловую кислоту. Салициловая кислота – тератоген, приводящий к дефектам в развитии плода, и даже к уродствам.

Запрещается применять отбеливающие средства (с глутатионом и гидрохиноном, с койевой кислотой и арбутином), потому что они негативно влияют на образование кожи вынашиваемого ребенка.

Запрещено использовать крем для автозагара с дегидроксиацетоном, который легко преодолевает кожный покров и проникает в кровь беременной. Возможно дегидроксиацетон нарушает структуру цепочек ДНК.

Желательно вообще отказаться от спреев, так как невозможно проконтролировать их попадание в легкие. В период беременности вместо спреев лучше использовать муссы, пенки, эмульсии.

Косметические композиции, содержащие фруктовые кислоты, гормоны, камфору, бензол, фитоэстрогены, минеральные или зфирные масла, а также лаурилсульфаты в концентрации более 2%, следует принимать с исключительной осторожностью и в минимальных количествах.

Спорны для использования в период беременности солнцезащитные средства с компонентами химической защиты; энзимы (папаин, бромелайн); водоросли. Будущим мамам желательно избегать косметических изделий, в составе которых обнаружены эти компоненты.

Выбор косметики будущей мамой

Женщина всегда остается женщиной, и в период беременности она хочет выглядеть красивой и привлекательной. К тому же в наше время врачи не запрещают использовать косметику во время беременности, однако с некоторыми ограничениями. Посоветуйтесь с гинекологом, косметологом и знакомыми, они помогут вам сделать правильный выбор. Наши общие рекомендации:

Будущим мамам перед покупкой следует внимательно читать состав косметического средства. Если они содержат перечисленные в предыдущем разделе компоненты – нужно отказаться от покупки.
На всем протяжении беременности будущим мамам следует выбирать гипоаллергенные варианты. Вio-косметик и organic-косметик имеют нейтральный состав и качественные ингредиенты, поэтому они предпочтительны для беременных.
Не приобретать косметические средства про запас, покупать продукты, которые кожа требует именно в данный момент. Единственным исключением является косметика от растяжек, но только на растительной основе. Она не должна содержать тонизирующие компоненты. Применять их нужно сразу после первого триместра.
Свести использование косметических изделий к минимуму поскольку декоративная косметика держится на теле в течении всего дня.
Ни в коем случае не пользуйтесь продукцией с истекшим сроком годности.

Беременным женщинам требуются и некоторые специальные средства, помимо вышеописанных средств для борьбы с растяжками. Им нужны косметические средства против трещин на губах и сосках, специальные массажные масла для подготовки промежности к родам, чтобы не допустить разрывов. Кроме того, беременным нужны специальные препараты для личной интимной гигиены. Дезодоранты здесь должны быть заменены на тальк или другие безопасные препараты. Еще один враг беременных – это обезвоживание. Пейте больше воды и чаще применяйте увлажняющие средства, естественно после анализа их состава.

Общие правила ухода за организмом беременной женщины

Уход за телом. Заключается прежде всего в противодействии образованию растяжек и проведении гигиенических мероприятий. При отечности ног возможно использование кремов с охлаждающим эффектом (с ограничением по составу рецептуры).

Уход за лицом. Ежедневное (утром и вечером) умывание. Осуществлять увлажнение и питание масками из глины и натуральных масел. На жирную кожу наносят маску из сухих дрожжей, сухую кожу увлажняют гелем или кремом, содержащим витамины Е и экстракт алоэ вера.

Декоративная косметика. Макияж делает женщину очаровательной и неотразимой, поэтому ни одна женщина не откажется от него. Легкий штрих губной помадой и румянами (лучше в пастельных тонах), немного тени на веки и туши на ресницы будет достаточно для создания обворожительного имиджа. Снимать макияж нужно бережно, но тщательно, используя пенку или детское молочко, лосьоны для очистки при снятии туши с ресниц.

Волосы. Как было уже отмечено выше, лаки для волос нужно исключить. Красить волосы безаммиачными красками или природными красителями. Оттеночные шампуни тоже должны быть без аммиака. Лучше использовать детские шампуни.

Маникюр и педикюр. Красить ногти, используя лаки без токсичных растворителей (толуол, дибутилфталат, формальдегид), снимать жидкостью без ацетона. Эти операции проводить не в салоне, где можно невольно надышаться парами этих растворителей, а в домашних условиях.

Парфюмерия. В период беременности гормональные изменения активизируют потоотделение с одной стороны и повышают чувствительность к запахам, с другой стороны. Поэтому, во-первых, при выборе дезодорантов отдать предпочтение средствам без спирта и парабенов, или заменить их на тальк и пудру. Во-вторых, если чувствительность повысится настолько, что даже любимые духи покажутся слишком интенсивными, лучше вообще перейти на туалетную воду без отдушек.

Загар. Беременным лучше избегать солнечных ванн, и тем более не пользоваться солярием. В жаркую погоду женщинам в положении лучше находиться в тени, а при возникшей необходимости выйти на солнце, применять солнцезащитный крем с максимальной защитой и лучше детский.

Сложный период беременности накладывает значительные ограничения в использовании женщиной косметической продукции. Главное — это гипоаллергенность и натуральность косметической продукции. И в этом смысле многие косметические продукты, можно заменить на аналогичные детские средства. Вся продукция компании Magic Herbs, предназначенная главным образом для детей, производится на растительных экстрактах. Компания готовит специальную линейку косметических продуктов для беременных женщин. А пока беременные женщины могут смело использовать гипоаллергенную, натуральную детскую косметику на растительных экстрактах.

К.б.н Усцелемов М.Е.

РАСТЯЖКИ

Как только я узнала, что жду малыша, я сразу же кинулась смотреть блоги и форумы, читать отзывы том, как предупредить растяжки. Почему-то мне казалось, что это — самое страшное, что случается с беременной женщиной! Эх, наивная же я была 😊 Конечно же, я «повелась» на распиаренное и завоевавшее гору наград средство Bio Oil. Сразу скажу, что оно далеко не бюджетное! Продается оно в аптеках и интернет-магазинах… мне не удалось его понюхать при покупке. Судя по отзывам, запах у этого масла должен был быть «косметический», но «приятный»… а также оно творило чудеса с сотнями женщин…

У всех беременность протекает по-разному. У меня уже с самых первых недель невероятно сильно обострилось обоняние и начался пресловутый токсикоз… Кстати, до сих пор многие «химические» запахи вызывают у меня отторжение. Так вот, каждый раз, когда я пыталась нанести это чудо-масло на кожу меня начинало невероятно сильно тошнить! Запах преследовал повсюду, а тошнота не проходила до тех пор, пока «аромат» не выветривался с кожи, то есть в обнимку с тазиком я проводила около нескольких часов.

Потом схожая реакция началась на мое молочко для тела, скраб, крем для лица и даже средство для умывания! Потом «досталось» и гелю для душа моего мужа, его дезодоранту и практически всей бытовой химии…

Единственные косметические продукты, которые у меня не вызывали отторжения, аллергии и рвотного рефлекса были максимально натуральны и были совсем без запаха или с еле уловимым натуральным запахом, который я могла переносить. И если вы столкнулись с такой же проблемой, то вот что выручало меня!

Мой уход за кожей тела во время беременности

Начну, пожалуй, с ухода за кожей тела во время беременности. Больше всего меня пугали растяжки! Но оказывается, в беременность еще появляется целлюлит, прыщики и сухость кожи… причем как-то сразу и вместе. Как мне объяснила врач, всему виной гормоны и, по идее, после родов целлюлит, высыпания и шелушения должны пройти сами собой. Но я решила, что лучше ухаживать за телом здесь и сейчас, а не надеяться на авось.

Начала, как я уже говорила с масла Bio Oil, но оно мне категорически не подошло! Помимо тошноты, которую провоцировал запах, у меня на коже стали появляться высыпания. Как мне показалось из-за того, что в составе этого косметического средства есть минеральные масла. Которые для кожи вообще не полезны…

Я решила попробовать кокосовое масло, миндальное, а также оливковое. Все те масла, которые можно не только на себя намазывать, но и есть. 😊 В целом бы все хорошо, но вот очень долго все это впитывалось, а кокосовое даже немного подсушивало кожу.

Мой масляной ритуал

В итоге я нашла свою личную формулу успеха! У меня уже достаточно давно было аргановое масло с IHerb от бренда Acure, которое я использовала в основном для волос или если мое лицо сильно обветривалось на морозе. Оно мне очень нравилось тем, что быстро впитывается и не жирнит, при этом очень классно снимает сухость и раздражение. Вот его-то я и решила взять за основу своего ежедневного ухода за собой!

Грудь и животик: ежедневный уход

Каждый раз после душа я наносила это маслице на животик, пока кожа еще влажная. На мой пузик сначала мне было достаточно двух нажатий помпы, а потом уже нужно было три-четыре.

А для кожи груди и лица, где у меня никак не проходили высыпания, я добавляла одну каплю масла чайного дерева. Аллергии у меня на это масло нет, но все эфирные масла необходимо проверять на вашу индивидуальную реакцию!

На лицо и зону декольте мне хватало 1-2 нажатий помпы + капля масла чайного дерева. Такую процедуру я проводила один раз в 2-3 дня. Я их смешивала сначала в маленькой стеклянной мисочке, а потом эту смесь наносила на влажную кожу. Высыпания прошли буквально за 10 дней! А вместе с ними и сухость кожи.

Мне масло от Acura понравилось по нескольким причинам: оно не пахнет совсем, оно легко и быстро впитывается, его можно использовать как для тела, так и для лица и волос, оно не закупоривает поры и не провоцирует высыпание, прекрасно увлажняет и питает кожу, с ним можно даже делать массаж! У него удобный дозатор, его легко брать с собой в бассейн, держать в руках. Из минусов — маленький объем и довольно быстрый расход. Но я честно скажу, использовала его от кончиков волос до пяток!

В общем — мое секретное универсальное оружие во время беременности для поддержания красоты! Эта маленькая баночка умудрилась заменить мне целый арсенал привычных «добеременных»средств.

При использовании масел в уходе за собой во время беременности, важно помнить три вещи:

Масло всегда нужно наносить на влажную кожу, иначе любое масло будет сушить и сделает еще хуже!
Выбирайте натуральные продукты, так как во время беременности чувствительность ко всему увеличивается в несколько раз!
Если вы добавляете эфирные масла, то обязательно проверяйте масло на аллергию. У беременных она может запросто появиться, даже если раньше у вас такой реакции не наблюдалось.

Но с ростом животика использовать за базу аргановое масло от Acure я отказалась. Уж слишком большой стал расход, но до сих пор беру его для волос, кожи лица и груди. Плюс удобно брать в поездки или бассейн.

Масла в основном беру на I-HERB (если меня читают девочки из Европы, то будьте внимательны! Мы платим налог при заказе из США. Для России заказы налогом не облагаются). Кстати, вот вам промокод на скидку на I-Herb MQG930.По нему вы получите 5% скидку на ваш заказ.

Массаж сухой щеткой

Одно из лучших средств против целлюлита, а также для улучшения кровообращения и повышения упругости кожи — это массаж сухой щеткой. А вот всякие гели, крема и вакуумный массаж может быть для беременности не лучшим, а иногда даже опасным решением. Я об этом массаже узнала давным-давно, когда проходила тренировки #sekta.

Моя щетка от The Body Shop. Простите что такая замызганная, но я ей пользуюсь каждый день. Обратите внимание, что щетина у неё искусственная.

Раньше я пользовалась тоже из The Body Shop, но с натуральной щетиной. Однако во время беременности пришлось её заменить на более мягкую. Хотя массаж рекомендуют делать именно щеткой с натуральной щетиной. Я какой-либо разницы не заметила.

Противопоказания для массажа щеткой

заболевания кожи и «кожные» проявления иных соматических заболеваний;
онкозаболевания в анамнезе (из-за стимуляции лимфооттока);
тонус матки во время беременности;
сильные проявления варикозного расширения вен.

Как делать сухой массаж щеткой?

Все движения снизу вверх, то есть к лимфатическим узлам.
Избегаем внутренней поверхности бедер и рук.
Во время беременности нельзя делать массаж живота!
Массаж выполняется на сухую кожу
А в видео очень понятно и подробно показана техника выполнения.

Животик: sos-средство

Beautiful Belly Balm от WiseWays Herbals -это средство меня и порадовало, но и разочаровало. Объясню почему.

Консистенция у этого бальзама очень жирная и он невероятно долго впитывается. Но при этом он не оставляет следов на одежде. Я могла его использовать только перед сном. Но ощущение прилипающей к телу одежды меня очень раздражало.

Второй спорный момент -это его запах. Он не то чтобы раздражает или от него воротит, как от Bio Oil, но он приедается. Запах натуральный, немного сладковатый, не очень сильный. Но какой-то надоедливый, что ли… Но повторю, у меня в беременность с запахами были очень сложные отношения.

Перед тем как на коже появятся растяжки, она начинает чесаться. Вот когда у меня появлялся зуд или когда я замечала, что кожа становиться сухой, тогда я и прибегала к этому средству. После использования кожа становилась очень мягкой и увлажненной. Эффекта мне хватало на несколько дней! Чаще я его не использовала, потому что меня начинал надоедать запах и «липкость» бальзама, да и надобности у меня такой не было. Поэтому и расход у данного средства у меня был маленький.

Еще одним неизменным плюсом для меня стал полностью натуральный состав. Продукт упакован в небольшую стеклянную банку. Кстати, за беременность я его так весь не использовала. Сейчас «домазываю» на ступни, локти и колени — эффект очень классный!

В итоге, я могу посоветовать Beautiful Belly Balm именно как полностью натурально SOS — средство во время беременности и обладательницам очень сухой кожи, при условии, что ему простят его липкость и навязчивый запах.

Брала его на I-Herb, так что если для вас это средство актуально, то воспользуйтесь промокодом на скидочку MQG930.По нему вы получите 5% скидку на ваш заказ.

Ежедневное увлажнение кожи

Shea Butter Brulée от DeVita — одно из моих самых любимых средств во время беременности! Да и сейчас тоже. Это густой белый крем для тела, который очень классно увлажняет и питает кожу. Почему я его так полюбила?

Во-первых, у него совсем нет запаха! И это именно то, что мне было необходимо в период вынашивания малыша.

Во-вторых, он отлично увлажняет и питает.

В-третьих, он быстро впитывается и не оставляет следов на одежде.

В-четвертых, он вполне экономичный. За 8 месяцев у меня ушло 1,5 упаковки. Причем я его использовала и как крем для рук, и на живот, и на ступни — в общем, на все тело.

В-пятых, у этого Shea Butter Brulée натуральный состав.

В-шестых, он не тестируется на животных. Для меня это очень важно.

В общем, я его очень рекомендую беременяшкам и не только, поклонникам натуральной веганской косметики и не только! Особенно в холодное время года.

Волосы

С самого начала беременности, видимо из-за гормонов, мои волосы стали вести себя совершенно непредсказуемо! Челка постоянно «жирнилась», кончики сухие, а сами волосы «пушатся» и путаются. Мой любимый «до-беременный» Desert Essence проблему не решал, хотя я перепробовала разные варианты: и питательный с кокосом, и для жирных, и для сухих, и для окрашенных и тот, что без запаха. Остановилась на последнем как раз из-за того, что он хотя бы ничем не пах.

Как-то раз прийдя в бассейн, я обнаружила, что забыла шампунь дома. Но, незнакомая девушка, поняв мою расстроенную ругань, протянула мне Weleda’вский шампунь с зеленой этикеткой.

Я, зная свою реакцию на запахи, сначала послушала запах. Пахнет вкусно, съедобно, напоминает мне «Тархун». Посмотрела состав, вроде ничего опасного нет. Рискнула попробовать, хотя к Weleda относилась всегда спокойно.

Волосы промылись хорошо, причем они даже немного разгладились, как будто после кондиционера. Сам шампунь мылился как-то странно, даже плохо. Но запах во время мытья меня не раздражал. Шампунь как шампунь.

Но мне очень понравился эффект после: челка не жирнилась целый день, хотя обычно уже через два-три часа после мытья и сушки слипалась в «сосульки», волосы легче было расчесать и они чуть меньше пушились.

В итоге, я поняла, что мне он подошел! Сказать, что шампунь идеальный, я не могу. Дороговат для такого объема и расхода. Но во время беременности меня выручал. Самое интересное, что после того как я стала мамой, этот шампунь мне перестал подходить (волосы как будто плохо промывались и утяжелялись) и я вернулась к моему любимому кокосовому шампуню и кондиционеру Desert Essence .

Вот, пожалуй, и все, что я использовала в домашних условиях в уходе за телом во время беременности. Хотя нет! На шестом месяце я все-таки нашла идеальное для себя масло, но об этом уже в другом посте. Заодно расскажу про мой уход за лицом.

Рекомендую также почитать посты про гардероб для беременных и мам в декрете.

Надеюсь, этот пост был для вас полезен! И поделитесь им со своими беременными подружками 😊

С любовью, автор блога

Зеленкова Мария

СохранитьСохранить

Классификация косметики

Она подразделяется на несколько видов:

Краска для волос – беременным можно красить свои локоны, только делать это стоит не более 3-х раз за весь период. Если окрашивание будет проводиться после 12-ой недели беременности, то краска не должна содержать аммиак, так как он вызовет аллергическую реакцию у плода. Также он повлияет на работу сердечно-сосудистой системы, и результат получится не такой, какого ожидает беременная девушка.
Лак для ногтей – его можно использовать во время вынашивания ребенка, только в составе средства не должно быть толуол или формальдегидов. Они могут оказать негативную реакцию у плода. Перед проведением косметологической процедуры нужно проверять, чтобы весь инструмент был чистым и стилизованным. Желательно во время беременности отказаться от необрезного маникюра, чтобы не повредить кожу.
Декоративная косметика – предпочтение стоит отдавать натуральным видам. В них не буду содержать вредные для кожи беременной женщины вещества. Они могут привести к появлению угревой сыпи. Не стоит в этот период использовать и тональные крема, они часто вызывают раздражения на коже.
Дезодоранты – можно использовать только роликовый тип или твердый стикер. Так как во время применения спрея беременная женщина может вдохнуть вредные газы. Это может негативно отразиться на развитии внутриутробного плода.

Выбор

Есть несколько вредных веществ, которые могут содержаться в декоративной косметике. Их использование может навредить ребенку:

гидрохинон – он содержится в отбеливающих кремах либо мыле;
папайя – вещество способно нарушить работу пищеварительной системы беременной женщины, также оно негативно влияет и на нервы;
ретиноиды – они содержаться в средствах от угревой сыпи, могут вызвать раздражения на коже;
салициловая кислота – это вредное вещество, которое негативно скажется на развитии плода, его добавляют в лосьоны и средства для умывания;
витамин А – если использовать его в небольшом количестве, то он принесет пользу, а вот если с его употреблением перестараться, то он нанесет вред ребенку;
фталаты – они могут вызвать токсикацию организма;дигидроксиацетон – вещество впитывается в кровь, оно способно пагубно повлиять на структуру ДНК плод.

Использовать декоративную косметику во время беременности можно, только нужно обращать внимание на ее состав. Предпочтение все же стоит отдавать натуральному типу.

Общие вопросы по выбору и применению косметики

Часто на женских форумах можно встретить вопрос: посоветуйте крем от растяжек. Но прежде чем выбирать определенную марку, вы должны знать, как нужно пользоваться такой косметикой. Ведь правильное нанесение и применение играют такую же важную роль, как и формула крема.

Когда можно начинать применять крем от растяжек для беременных?

Эту информацию вы всегда найдете на упаковке. Производители большинства препаратов, доступных в нашей стране, рекомендует использовать их после третьего месяца беременности. Это, однако, не означает, что вы не можете обратиться за их помощью на более ранних сроках.

Дело в том, что сроки, установленные производителями некоторых косметических средств, объясняются отсутствием исследований по безопасности применения кремов на первых месяцах беременности. Но дерматологи рекомендуют наносить такие крема в профилактических целях уже с самого начала беременности. Если вы заботитесь о безопасности, выбирайте средство, на котором указано, что оно может использоваться с первого триместра беременности.

Все ли средства от растяжек во время беременности безопасны?

Да. Ни один из компонентов, содержащихся в этих кремах, не проникает в кровоток. Но стоит знать, что запах некоторых препаратов может вызвать тошноту и аллергическую реакцию, даже если у будущей мамы никогда не было проблем с непереносимостью косметики.

Наш совет: перед покупкой попросите дать вам тестер, чтобы определить, подходит ли вам его запах, и не содержит ли средство ингредиентов, раздражающих кожу.

Как нужно наносить крем от растяжек для беременных?

Правило такое: в кожу на животе крем следует втирать осторожно, а вот бедра, ягодицы и ноги вы можете интенсивно массировать (пока кожа слегка не покраснеет). В разогретый эпидермис более легко проникают ухаживающие ингредиенты.

Важное дополнение: один или два раза в неделю делайте нежный скраб для тела, который удалит загрубевшую кожу и облегчит поглощение косметики.

Можно ли препарат от растяжек во время беременности наносить на грудь?

Не только можно, но и необходимо – ведь грудь также увеличивается у будущих мам, а значит, там часто образуются растяжки. Но, нанося крем на грудь, избегайте зоны сосков – их стимуляция, особенно в третьем триместре беременности, может вызвать преждевременные схватки.

Можно ли крем от растяжек для беременных использовать одновременно с антицеллюлитным лосьоном?

Да. После нанесения крема нужно только подождать 15 минут, чтобы косметика впиталась, а затем сверху помассировать кожу антицеллюлитным препаратом. Если у вас нет терпения, можете купить средство 2 в 1 – против целлюлита и растяжек.

Видео о том, как приготовить крем от растяжек в домашних условиях

Теперь вы знаете обо всех нюансах, которые следует учесть, выбирая крем от растяжек во время и после беременности. Окончательный выбор, как всегда, за вами: подумайте, хотите ли вы пользоваться магазинным или домашним средством. Но в этом деле все же главное – постоянный уход, и неважно, какой препарат вы применяете для этих целей.

Как связаны целлюлит и беременность

Не все изменения, которые происходят с женщиной в период гестации, можно назвать положительными. По крайней мере, внешне они не идут нам на пользу: отечность, пигментация кожи, угревая сыпь, лишние кило. Не все, разумеется, беременные с этим сталкиваются, но все же очень многие. Бывает, что будущая мама впервые встречается с целлюлитом именно во время вынашивания малыша.

Слово «целлюлит» в контексте бугристости кожи употреблять не совсем правильно. Это происки маркетологов, которые несколько десятилетий тому назад сделали из особенностей женского жирового распределения глобальную проблему. И ее надо было как-то устрашающе назвать. Целлюлит – это воспаление подкожной жировой ткани, а бугристость – это просто способ ее распределения. Неэстетичный, не очень здоровый, но никак не соотносящийся с воспалением. По-другому целлюлит называют липодистрофией. К этому термину тоже можно придраться, но все же он больше соответствует истине, нежели слово «целлюлит».

«Апельсиновая корочка» есть или будет почти у 90% женщин. Из чего можно сделать нехитрый вывод, что она, если и не является вариантом нормы, то уж точно не считается патологией. Это, скорее, косметический дефект. Болезнью можно назвать только 4 стадию липодистрофии, когда жировые скопления активно мешают лимфотоку, кровотоку, и могут даже сдавливать нервы.

Если женщина правильно питается, физически активна, следит за чистотой своей кожи, не имеет вредных привычек, она отодвигает появление целлюлита на долгий срок. Но от генетики не уйдешь: даже тургор кожи влияет на проявление целлюлита – и у спортсменов он может быть довольно рано, если кожа очень тонкая и чувствительная.

Беременность же сопряжена с набором веса, а значит, жировые отложения теоретически могут распределиться неравномерно. Отсюда и целлюлит.

Целлюлит – это защита от растяжек?

Именно! Не одно, а несколько актуальных исследований американского университета показали интересные выводы – целлюлит не является сбоем в распределении жира, он задуман природой, как защита кожи от растяжек, обусловленных беременностью. Те самые некрасивые растяжки на коже, которые зарабатывают многие будущие мамы за 9 месяцев вынашивания плода, должен предупреждать целлюлит.

Обязательно читайте: Эуфиллин и его использование для борьбы с целлюлитом

И если вы не вышли из беременности с неблаговидными, шрамообразными растяжками на животе и бедрах, возможно, стоит благодарить за это именно целлюлит. Правда, если с растяжками он справляется, то сам по себе после родов не исчезает. И вот это уже становится проблемой.

На возникновение целлюлита также влияют:

Неграмотное питание,
Гиподинамия,
Скачки веса,
Нарушенный водно-солевой баланс,
Накопление шлаков и токсинов,
Гормональные преобразования,
Стрессы, напряжения эмоционального характера,
Застой жидкости в клетках.

Есть мнение, что малыш, развивающийся в матке, «вытягивает» из маминого организма много йода. Йод, как известно, отвечает за скорость жиросжигания, за контроль метаболизма на клеточном уровне. И нехватка йода в организме будущей мамы может привести к появлению «апельсиновой корочки».

Как справиться с целлюлитом беременным

Избавление от бугристости кожи должно проходить по определенной программе: нет такого средства, которое единолично решило бы проблему. Эффективным может быть только комплексный подход. Главной задачей таких мер является улучшение кровообращения, а также лимфотока в тканях. Тому способствует скрабирование, пилинг, гидромассаж, антицеллюлитные кремы и обертывания. Но при беременности все эти манипуляции невозможны! Огромное количество компонентов, содержащихся в противоцеллюлитных составах, противопоказаны будущим матерям.

Антицеллюлитный крем для беременных также противопоказан. Потому каждый ваш выбор средства, ухаживающего за кожей, все 9 месяцев должен быть тщательным, осторожным. Нужно понимать, что организм будущей мамы может стать особенно чувствительным: аллергические реакции могут случиться даже на ранее абсолютно безобидные для вас компоненты.

Какая косметика разрешена беременным

Классический крем от Какая косметика разрешена беременным целлюлита при беременности не используется. Его «горячие» компоненты могут негативно влиять на кровообращение, в том смысле, что могут спровоцировать нежелательную мышечную активность. Матка состоит из мышечной ткани, потому от действия антицеллюлитных компонентов она способна прийти в тонус. А это уже угрожающая беременности ситуация.

Но технологи понимали – женщины все равно будут пытаться побороть целлюлит еще на стадии его зарождения. Потому они и создали специальные кремы от целлюлита для беременных: которые будут способствовать улучшению состояния кожи, но при этом не станут опасными для будущих мам.

Среди таких средств следует выделить:

Крем «9 месяцев», имеющий натуральный антицеллюлитный эффект. В формуле этого средства грейпфрутовое масло, что расщепляет жировые клетки, улучшает лимфодренаж и кровоток. Его можно применять с первых же дней беременности.
Крем Саносан, в составе его масло жожоба, а также семена гибискуса. Они безопасны для будущей матери, при этом действенны в борьбе с липодистрофией и растяжками.
Гель Грин мама – основан на морских водорослях и зеленом чае, известных антицеллюлитных ингредиентах, совершенно безопасное средство дам «в положении».
Прегнакэа с календулой – отлично снижает сосудистую проницаемость, регенерирует, обладает антиоксидантными свойствами. Берут этот продукт как средство «два в одном», защиту от целлюлита и растяжек.

Обязательно читайте: Средство Креатин ‘Dymatize’ поможет добиться сухого рельефа мышц

Это действительно безопасные при беременности составы. Свой обычный крем, который хранится на полочке в ванной, лучше не трогать все 9 месяцев (а то и дольше). Активные массажные и разогревающие кремы могут быть опасны благополучному течению вашей беременности!