Кожа – зеркало нашей молодости и красоты

Для того чтобы кожа была чистой и привлекательной, одной косметики недостаточно. Кожа – это зеркало здоровья. Важно питать ее не только снаружи, но и изнутри. И если ты будешь правильно подбирать продукты, твоя кожа будет выглядеть великолепно!

PEOPLETALK составил для тебя меню для здоровой и красивой кожи.

Зеленый чай

Для того чтобы кожа не сохла и не шелушилась, нужно пить много воды. А зеленый чай − один из главных источников антиоксидантов, который способствует дополнительному увлажнению. Его можно применять и наружно как отличное средство от мешков под глазами.

Грант очень полезен в борьбе с морщинами. Вещества, входящие в его состав, тормозят образование фермента, который разрушает коллаген. Он также содержит вещества, способствующие заживлению ран, быстрой регенерации клеток кожи при ссадинах, царапинах и возрастных изменениях.

Морепродукты

Морепродукты богаты жирными кислотами омега-3, цинком и являются источником белков, поэтому идеально подходят тем, кто заботится о красоте и здоровье кожи и организма в целом. Если хочешь сохранить природный цвет лица, мидии тебе помогут. А с морщинами можно бороться с помощью морской рыбы: внеси в свой рацион лосось, сардины, сельдь и скумбрию.

Цитрусовые

Витамин С – один из главных продуктов для молодости кожи, он стимулирует выработку коллагена и обладает антиоксидантными свойствами. Но при любой тепловой обработке витамин С разрушается, поэтому лучше есть овощи и фрукты в свежими. Возьми за правило съедать каждый день апельсин, грейпфрут, мандарин или лимон. Мало того что эти продукты тебя взбодрят, они еще и замедлят процесс старения.

Орехи – источник вечной молодости, они содержат витамин E и коэнзим Q10, которые ускоряют процессы регенерации и питают клетки кожи. Особенно много его в миндале и фундуке. Орехи защищают от вредного воздействия ультрафиолета, устраняют сухость и помогают удерживать влагу. Горсти орехов вполне достаточно для поддержания красоты кожи.

Цельные злаки

Цельные злаки насыщены рутином и витамином В. Рутин препятствует развитию воспалений и предотвращает симптомы других кожных заболеваний. А витамины группы B необходимы для нормальной работы всего организма. А пищевые волокна, которыми насыщены цельнозерновые продукты, способны улучшить пищеварение и обмен веществ. Что, в свою очередь, благоприятно скажется на цвете лица.

Морковь по праву считают овощем красоты, молодости и долголетия. Она полезна не только для кожи, но и волос, а также способствует повышению иммунитета. Провитамин А, которым так богата морковь, помогает улучшить цвет лица, смягчить кожу, снять воспаления и разгладить мелкие морщинки.

Авокадо богато эфирными маслами и питает кожу изнутри. Витамин А, содержащийся в нем, необходим коже, чтобы формировать новые клетки.

Петрушка

Петрушка содержит большое количество витамина К, который помогает коже восстанавливаться и выравнивает ее тон. Достаточно ежедневно съедать 2 столовых ложки петрушки, а можно сделать из нее маску. Она тонизирует и отбеливает кожу, избавляет от отеков и темных кругов под глазами, снимает покраснения и воспаления.

Творог − источник кальция. Он помогает сохранить здоровье и красоту волос, ногтей, зубов и укрепляет кости. В твороге также содержится витамин Е, который не позволяет лицу преждевременно стареть.

Помни: спортзал и крем – очень важные средства для поддержания красоты. Но без правильного питания все это бессмысленно и беспощадно, как советский туризм. Приятного тебе аппетита!

Лазерное омоложение и шлифовка Clear Brilliant

Этот вид лазерного омоложения можно использовать круглый год.

Несколько процедур позволяют за несколько сеансов значительно обновить эпидермис. Результат: вы выглядите на несколько лет моложе, потому что структура кожи меняется, цвет лица становится однородным, а рельеф гладким. И все это без операции и длительной реабилитации.

Самый широкий спектр применения.

Глаза — зеркало нашей молодости и красоты, но кожа век слишком нежная для омолаживающих процедур. можно использовать на таких участках кожи, как подвижное веко, а также тыльная сторона ладони, молочные железы, внутренняя поверхность бёдер.

Преимущества лазера Clear and Brilliant Эффективность

— Курс из 6–8 процедур с интервалом в 3–4 недели выравнивает цвет лица, убирает мелкие морщинки.

— Безопасность

— Благодаря контролируемой глубине повреждения побочные эффекты в виде покраснения и отечности, минимальны.

— Быстрая реабилитация

— На следующий день после процедуры лицо выглядит слегка обгоревшим на солнце.

— Может использоваться на всех типах кожи, в том числе на очень темной и загорелой.

— Экономия вашего времени

— Отсутствие необходимости в подготовке к процедуре.

— Дешевле, чем обработка на лазере Фраксель.

Цена на процедуру – 15000рАКЦИЯ! 12000р при покупке от 5-ти процедур.

ЗАПИШИТЕСЬ НА ЛАЗЕРНЫЙ ПИЛИНГ СЕЙЧАС

Получите специальный подарок от салона красоты SACO при первом посещении

Как можно улучшить микрофлору кишечника:

Соблюдайте диету с высоким содержанием органических, свежих, необработанных продуктов – преимущественно, с цельными растениями, богатыми клетчаткой. Они поддерживают и питают полезные бактерии;
Избегайте избыточного приема антибиотиков, противовоспалительных нестероидных препаратов и других медикаментов;
Как можно чаще употребляйте продукты, богатые природными пробиотиками и пребиотиками. Они способны восстанавливать нормальную микрофлору органов, разрушают патогенные и условно-патогенные бактерии. Включите в свой рацион натуральные пробиотики – квашеные и ферментированные продукты: капусту, огурцы и помидоры, кимчи, кефир, мисо, комбучу (чайный гриб). А вот пребиотики, т.е. химические вещества, которые не всасываются в тонкой кишке, но создают благоприятные условия и стимулируют рост нормальной микрофлоры толстого кишечника, содержатся в довольно репчатом луке, чесноке, цельных злаках, капусте, спарже, зеленых листовых овощах, бобовых, кукурузе.

Если вас беспокоят воспаления и акне – попробуйте проследить за своим питанием, добавив в рацион продукты, способствующие улучшению микрофлоры кишечника. Однако для точного установления диагноза и подбора методов лечения необходимо обратиться к специалистам.

Занимайтесь гимнастикой для лица! Вам поможет видеокурс AnySports от первого лицензированного тренера России Анастасии Бурдюг

Фото: bigstock.com

Защита от солнца

Еще недавно я верила в миф «Шоколадный загар – это сексапильно». Загорелая девушка действительно смотрится привлекательно на фотографиях. Но в реальной жизни изможденная ультрафиолетом кожа становится шершавой, теряет здоровую пигментацию и очень быстро старится.

Я не пропагандирую отказаться от загара вообще. Просто советую соблюдать меры предосторожности:

1. Избегать прямых лучей.

Загар прекрасно «прилипает» и в тени, например, если лежать под навесом. Гуляя по улице летом, старайтесь прятать лицо. Жаль, что уже не в моде изящные кружевные зонты, с которыми ходили леди в позапрошлом веке.

Сегодня есть много очень интересных современных шляп, которые могут и оберегать кожу лица, и подчеркнуть ваш стиль. Только не рассчитывайте на соломенные шляпки: они пропускают ультрафиолет.

2. Не брызгайте кожу на солнце.

Многие любят загорать «мокрыми». Так, мол, загар быстрее пристанет. Но солнце, фокусируясь в капле, может дать еще больший ожог на коже, чем на сухой поверхности. И тогда не миновать пигментного пятна.

Другое дело, если загорать в тени. Тогда увлажнить кожу – милое дело.

3. Защитный крем

Специальная косметика от солнца – это как «Отче наш». Летом без крема на лице даже мусор нельзя выносить!

SPF-фактор препятствует воздействию на кожу ультрафиолета и предупреждает обезвоживанию. Выбирая средство защиты, учитываем время года и тип кожи:

Весной достаточно обычного дневного крема с SPF-фактором от 15 до 30, летом – от 30.
Если кожа на лице тонкая и чувствительная или вы недавно делали пилинг, крем выбирается с SPF 45-50 (например, «Clinique SPF 50», «Молочко Chicco 50 SPF» и т. п.).
Есть специальные крема, учитывающие склонность кожи к пигментации (крем-барьер «Полный блок») или образованию капиллярной сетки («Фотодерм» от Biotherm).

Лучше всего покупать средство того производителя, к которому вы уже привыкли, пользуясь обычными средствами по уходу или косметикой.

От правильного выбора солнцезащитного средства зависит очень много. Подробнее о том, какие бывают солнцезащитные средства, как правильно их выбрать и использовать можно узнать здесь

Косметические средства и маски для лица

Питание необходимо коже изнутри и снаружи. То есть, кроме того, что мы обеспечиваем организм витаминами и рациональным питанием, мы заботимся о внешней оболочке тоже.

Косметические средства

Возможно замедление старение кожи с использованием современных косметических средств:

крема от морщин;
антивозрастного геля;
увлажняющих и питательных масок.

Крем и гель подбирается по типу кожи и возрасту. Эффективность средства повышается за счет эластина и коллагена, включенных в состав. Кроме того, качественный крем, служащий для сохранения молодости лица, обязательно содержит вещества антиоксидантного действия.

Питательные маски

Эти средства для ухода за лицом можно приобрести в аптеках и косметических салонах, а можно взять на вооружение народную мудрость.

Мне нравится универсальный рецепт с использованием яйца. Отдельно взбивается белок с лимонным соком. А желток перетирается с медом. Первая маска наносится после глубокой чистки лица и прекрасно сужает поры. А вторая – восстанавливает эпидермис и питает кожу.

Какие бывают маски для лица? Для каких типов кожи какие маски больше подходят? Какие рецепты самые лучшие? Подробно об этом можно прочитать в этой статье

Отвары из трав

Очень полезно ополаскивать лицо после умывания отварами из трав:

ромашки;
чистотела;
календулы.

Рецепт для всех отваров один: две столовые ложки сухой травы заливаются половиной литра кипятка и парятся минут десять на медленном огне. Когда отвар остынет, его нужно процедить.

Для каждого умывания нужен свежий отвар. Я – девушка несколько ленивая, потому мне нравится второй вариант: раз в неделю я запариваю травы (смешиваю все три компонента) и делаю из отвара кубики льда. По утрам, после того как умылась, протираю лицо парой кубиков. Такой метод прекрасно тонизирует кожу.

Зачем нужна термальная вода

Еще один враг кожи – это сухой воздух. Если вы долго находитесь в жарком или кондиционированном помещении, обязательно нужно освежать лицо. «Но как? – спросите вы, – Не бежать же в дамскую комнату, чтобы умыться и заново накраситься?».

Однажды, опрыскивая офисный фикус, я жутко ему позавидовала. У него нет косметики, которая может превратиться в некрасивые разводы.

И каково было мое удивление, когда я однажды услышала от коллег о специальном средстве для опрыскивания лица!

Оказывается, термальная вода в виде спрея не только не портит макияж, но даже укрепляет его. Просто распылите ее перед лицом на расстоянии около 30-40 см и подождите полминуты, пока влага подсохнет (можно аккуратно промокнуть лишнее салфеткой).

Позже я узнала много интересного об этом чудесном средстве:

Используют термальную воду не только на работе, но и дома: перед нанесением крема, после пилинга или чистки лица.
Состав воды обогащен минералами, витаминами, экстрактами трав и даже маслами.
Некоторые производители подбирают компоненты для целенаправленной борьбы с проблемами кожи: повышенная чувствительность, предрасположенность к частому акне и т. д.

Например, бывает термальная вода слабоминерализованная. Она снимает воспаление и хорошо подходит сухой тонкой коже. Или содержащая селен, который сохраняет от раннего старения и просто незаменим в летнюю жару.

Воистину, современной женщине легко сохранить молодость кожи. Столько возможностей! Было бы желание и терпение.

Статьи, которые Вас заинтересуют:

Ароматерапия в домашних условиях
Маски для волос в домашних условиях
Индийская хна – современное применение древнейшего лечебно-косметического средства
Основные правила красивого макияжа для девушек с разным типом внешности

ВашеХобби.рф

→ Рецепты красоты

→ Неприкаянная нежность кожи тонкой …, или Что вы знаете о своей коже?

Рецепты красоты

Неприкаянная нежность кожи тонкой …, или Что вы знаете о своей коже?

Рубрика: Рецепты красоты

Типы кожи Бархатистая, фарфоровая, нежная, как персик, и свежая, словно лепесток розы… О чём это? Совершенно верно, о мечте каждой женщины – красивой коже.

Обычно косметологи выделяют три типа кожи – жирная, сухая и нормальная. Но если добавить ещё три вида – комбинированная кожа, стареющая и чувствительная, картина будет полной.

Нормальная кожа

Этот тип кожи отличается сбалансированностью всех процессов жизнедеятельности.

Нормальная кожа легко справляется со стрессами и так же легко восстанавливает водно-липидные составляющие после очищения. Она не лоснится, имеет невыраженные поры и нуждается лишь в возрастном или поддерживающем уходе. Уровень рН равен 5,5.

Раздражение появляется редко, а морщины при правильном уходе появляются лишь в старости.

К сожалению, нормальная кожа на практике встречается редко — проблемная гораздо чаще.

Жирная кожа

Это самый проблемный тип кожи, хотя о нём говорят, что старению подвержен в наименьшей степени – благодаря мощной липидной мантии. Кожа блестит, имеет крупные поры, из-за которых лицо кажется покрытым апельсиновой коркой и иногда имеет землистый цвет.

К жирной коже легко пристают пыль и грязь, именно поэтому всегда существует риск проникновения инфекции, появления гнойничковых высыпаний. Комедоны и различные воспаления лечат в домашних условиях народными средствами – травами, в условиях косметического кабинета – специальными препаратами.

Уровень рН жирной кожи — около 6.

Причины появления жирной кожи:

генетическая предрасположенность;
нарушения эндокринной системы;
половое созревание;
неправильный уход;
стрессы и другие нарушения нервной системы;
нарушения желудочно-кишечного тракта.

Тест: жирная ли у вас кожа?

Очистив кожу обычным способом, не наносите крем, а через 1 час лист папиросной бумаги прижмите к носу и лбу, щекам и подбородку. И затем ответьте на вопросы.

На всех ли листах остались следы жира?
Отпечатки щёк так же жирны, как и те, что получены со средней части лица?
На коже есть заметные отчётливые угри?
А на щеках угри есть?
Блеклый цвет лица – это о вас?
Пористая и рыхлая – именно так выглядит ваша кожа?
Черноточечные угри – комедоны появляются на щеках?
Образуется ли на коже гнойничковая сыпь?
К раздражениям кожа чувствительна?

Если вы ответили на все вопросы утвердительно, то жирная кожа – ваш тип. Если ответов «да» лишь половина, то, скорее всего, у вас кожа комбинированная.

Сухая кожа

Тонкая и нежная, в молодости кожа очень красива, но она довольно быстро стареет – из-за пониженного содержания жира. А без должного ухода она обезвоживается, начинает шелушиться, на ней появляются красные пятна.

Для сухой кожи характерны маленькие незаметные поры, она имеет матовый (или тусклый) оттенок. Кожа очень чувствительна и подвержена различного рода раздражениям, она быстро теряет эластичность и покрывается морщинками. Что до преимуществ, то обладательницы сухой кожи не страдают от комедонов и угревой сыпи.

Чаще всего женщины с сухой кожей живут в сухом климате – жарком или холодном, но сухом.

Уровень рН — от 3 до 5,5.

Причины появления сухой кожи:

недостаточная активность потовых и сальных желез;
неправильный уход;
недостаток влагоудерживающих факторов и кожных жиров;
недостаток витаминов и ненасыщенных жирных кислот;
чрезмерная инсоляция (избыток солнечного излучения);
эндокринные нарушения;
климатические условия.

Тест: сухая ли у вас кожа?

Через час после очищения кожи обычным для вас способом не наносите крем, а внимательно рассмотрите лицо в зеркале.

Поры заметны?
Кажется ли кожа матовой или даже шероховатой?
Цвет кожи красно-розовый?
Появились ли у глаз «гусиные лапки» — первые морщинки?
Краснеет ли ваша кожа на холоде, солнце или на ветру?
Можно ли вашу кожу назвать угреватой?
Вам знакомо ощущение стянутости кожи после умывания?

Утвердительные ответы на вопросы свидетельствуют о том, что ваш тип кожи – сухой. Если вы ответили утвердительно лишь на половину вопросов, то тип кожи, скорее всего, комбинированный.

Комбинированная кожа

Название «комбинированная» нам подсказывает, что состоит эта кожное покрытие из участков сухой, жирной и даже нормальной кожи. Обычно жирные участки находятся в Т-зоне (лоб, нос и подбородок), а нормальная или сухая кожа — в области щек, у глаз и на висках.

Ухаживать за комбинированной кожей сложно: нужно ведь учитывать состояние различных типов, пользуясь косметикой. К примеру, маску после чистки кожи накладывать нужно на каждый участок – другую. Если за кожей ухаживать правильно, то морщин можно избегать очень долго.

Комбинированная кожа может быть даже неоднородной — окрашенной по-разному на разных участках.

Уровень рН различен – колеблется от 3 до 6 на сухих и жирных участках.

Тест: комбинированная ли у вас кожа?

Очистив кожу обычным способом, не наносите крем, а через 2 часа лист папиросной бумаги прижмите к носу и лбу, щекам и подбородку. А затем ответьте на вопросы.

Остались ли на папиросном листе следы жира?
Кажется ли кожа на висках и щеках ровной, с незаметными порами?
Есть ли в области носа крупные поры и угревая сыпь?
Через час после очистки блестит ли нос?
Чувствительна ли кожа в целом?
Зимой ваша кожа становится шершавой и быстро краснеет?
Вы замечаете, что кожа летом становится жирнее, чем зимой, весной и осенью?

Если в ответах на вопросы у вас четыре «да», то смешанный или комбинированный тип кожи – это о вас.

Чувствительная кожа

Это может быть кожа любого типа – сухая, нормальная, жирная, но чаще всего чувствительной бывает сухая кожа. Чтобы определить степень чувствительности, можно нанести несколько штрихов пластмассовой палочкой в зоне декольте: на чувствительной коже появляются красные полосы, которые предупреждают о неадекватной реакции на косметику, к примеру.

Поэтому все новые средства и косметические препараты при уходе за чувствительной кожей вводят постепенно, проведя предварительно пробы: препарат наносят и втирают в кожу на локтевом сгибе. Если аллергическая реакция отсутствует, то препарат можно применять на следующий день. Правда, нужно помнить, что аллерген может накапливаться, и возможна запоздалая реакция организма, поэтому для чувствительной кожи лучше использовать гипоаллергенные препараты.

Предрасполагающие факторы для проявления чувствительности кожи:

стрессы;
прямые солнечные лучи;
сухой и горячий воздух;
хлорированная водопроводная вода.

Тест: чувствительная ли у вас кожа?

Часто ли у вас возникают покраснения?
Приходится ли вам ощущать раздражение кожи – от холода или чрезмерно активного солнца, от ветра или неблагоприятной экологической среды?
Шелушится ли кожа?
Испытываете ли вы чувство стянутости кожи?
Кожа болезненно реагирует на спирт и многие другие составляющие косметической продукции?

Если хотя бы на один вопрос вы ответили утвердительно, то «чувствительная кожа» – это о вашей.

Стареющая кожа

На состоянии кожи отражаются все физиологические особенности, питание, образ жизни, внешние и внутренние стрессы. И, конечно же, груз прожитых лет.

С возрастом кожа теряет липидную мантию, атрофируются потовые и сальные железы. Верхний слой кожи (эпидермис) истончается, часто появляется возрастная пигментация.

Если вес избыточный, то слой подкожно-жировой клетчатки увеличен, если вес недостаточный – истощение, то этот слой почти незаметен.

При плохом лимфооттоке кожа лица становится отёчной. Образуются складки из-за повисшей дряблой кожи. Безрадостная картина, не правда ли? Поэтому нужно принять все меры, чтобы отдалить то время, когда о вашей коже будут говорить: «стареющая».

Факторы, влияющие на состояние и внешний вид кожи:

возраст и пол;
привычки и профессия;
болезни и лекарственные препараты;
генетическая предрасположенность;
эндокринные нарушения;
время года, климат и температура воздуха;
недостаток витаминов;
несбалансированное питание;
истощение нервной системы;
неправильный уход за кожей.

← Макияж для тех, кто носит очки		Как правильно красить ресницы тушью →

Подробнее про точки и их месторасположение

Точечное воздействие на энергетические каналы, расположенные по телу человека обеспечивает улучшение циркуляции в кровеносных сосудах, делая кожу упругой, разглаживая и уменьшая глубину мимических морщин, способствует восстановлению коллагеновой структуры и регенерации клеток.

Насчитывается около 700 биологически активных точек, 25 из которых – на лице, а по данным восточной медицины – более 114.

Знание о точном месторасположении точек поможет устранению возрастных проблем, путем воздействия на мышечную ткань. Как найти точки молодости и красоты подскажет зеркало, в котором отражается лицо, нуждающееся в процедурах омоложения.

Симметричное расположение парных точек для массажа вы можете найти:

на поверхности носа возле углов глаз – улучшают зрительное восприятие;
на внешних уголках глаз – приподнимает ослабленные веки;
под нижним веком глаза посредине – влияет на застойные кровеносные сосуды, снабжающие мышцы кислородом, уменьшает дряблость тонкой кожи;
по центру бровных дуг — снимает усталость после работы на компьютерной технике, уменьшает головную боль;
на висках – улучшают микроциркуляцию крови головного мозга, снимает усталость соседних мышц;
в углублениях возле ноздрей – восстанавливают обоняние, помогают справиться с простудными заболеваниями, снимают воспалительные процессы в полости рта, оказывает влияние на состояние эмали зубов;
перед входом в ушные каналы (при открытии рта появляются углубления за скулами) – обостряют слух, снимают мышечное напряжение;
под скулами, на уровне коренных зубов – влияют на ясность взгляда, уменьшают глазное давление;
в уголках рта – уменьшает складки кожи, придающие угрюмости выражению лица.

Есть также и не парные точки – под носом, в центре подбородка, под губой, между суставами ключицы, в ямочке у основания шеи на затылке и в центре переносицы. Последняя биологическая точка влияет на активацию гипофиза и нормализацию работы эндокринной системы.

Методы воздействия на биологические точки

Древнее учение о влиянии активации мест пересечения энергетических меридианов на состояние здоровья человека получило название рефлексотерапия. Разновидности воздействий сходятся к приемам, общим для разных народностей – легкая и доступная к самостоятельному применению процедура, состоящая из массажных движений рук для поддержания тонуса.

Точечный массаж популярен своей доступностью. Распространенными являются – китайский массаж чжун, японский шиацу и индийская марматерапия. Биологические точки располагаются в углублениях черепной коробки, что позволяет с легкостью определять места для воздействия.

Предварительная очистка лица от косметики и нанесение легкого крема для разогревающего массажа – это все, что нужно для начала процедуры.

Легкое одновременное надавливание на парные точки должно вызывать ощущение мышечной усталости, но не боли. Длительность воздействия не должна превышать 5 – 10 секунд. Рекомендуемое время – утро, когда организм требует пробуждения к активной деятельности.

Противопоказаны упражнения при воспаленной поверхности кожного покрова.

Акупунктура требует опыта работы и дополнительных знаний в работе. Введение под кожу тонких игл с посеребренными наконечниками позволяет активировать целые участки «спящих» мышц. Большое мастерство позволяет обкалывать определенные области лица и головы, не попадая в кровеносные сосуды.

Здесь помогает знание строения человека, лицевых мускулов, расположение и направление мышечной ткани, влияние на определенные органы тела. Иглоукалывание дается не каждому, желающему освоить принципы воздействия.

Существует метод электрической акупунктуры, воздействующей импульсно на определенные точки человеческого организма. Ультрафиолетовые, инфракрасные и лазерные лучи с помощью соответствующей аппаратуры оказывают стимулирующее влияние на точки акупунктуры для активации восстановительных процессов.

Вакуумное воздействие производится при помощи стеклянных банок, вытягивающих токсины через открытые поры, омолаживая и стимулируя регенерацию клеток. Для кожи лица используются маленькие размеры, процедуры проводят с осторожностью, чтобы не вызвать посинение кожных покровов, при активном стимулировании лимфы.

Тепловое воздействие производится горячими травяными мешочками с осторожностью мастера, исключающей ожоги лица. Разогретые поры освобождаются от токсинов, очищаясь по всей глубине, возвращая румянец и свежесть лица. Эти процедуры можно проводить в домашних условиях самостоятельно. Сочетаются с паровыми ваннами из лекарственных трав.

Пять ключевых точек

Существуют особые точки красоты на лице для точечной стимуляции, способной устранить отечность век и разгладить мелкие морщины за 5 минут в день. Практическое применение в восточной медицине позволяет женщинам выглядеть молодыми и красивыми всю свою жизнь. Утренняя процедура занимает всего 3 минуты.

Легкое надавливание приводит к расслаблению мускулов и усиливает циркуляцию лимфатической жидкости, стимулируя движение крови:

Точка здорового цвета лица на скулах в углублениях. Удерживать легкое давление в течение 5 — 7 секунд.
Точки упругости щек расположены по краю скул. Все шесть точек, от основания носа, подлежат одновременному воздействию не более 6 — 7 секунд. Стимуляция укрепляет и подтягивает мышечную ткань щеки.
Точка носогубных складок находится во впадине над губой и в сочетании с точками у крыльев носа влияет на разглаживание кожные складки.
Точки красивых губ в углах рта вместе с точками сверху и под губой подлежат поочередному стимулированию.
Точки четкого овала лица по краю челюстной кости снизу по движению к области висков. Прорабатывается за 5 приемов, создает лифтинг – эффект.

Проводя процедуры для омоложения лица, не стоит забывать о состоянии кожи шеи, выдающей истинный возраст женщины. Увлажнение тонкой кожи и легкие массажные движения могут помочь в тонизировании участка тела, не обладающего достаточным количеством мышечной ткани для полноценных процедур массажа.

Эффект воздействия усиливается при рациональном питании и полноценном отдыхе организма после дневной активности. Поддержание в тонусе мускулатуры тела способствует обмену веществ и процессу регенерации клеток.

Отзывы практикующих техники рефлексотерапии

Я очень довольна результатами освоенной практики массажа, который могу делать в домашних условиях, не потратив бешеных денег на косметические салоны. На лице появился легкий румянец, кожа стала подтянутой. Использую масло жожоба для увлажнения кожи перед началом тонизирования. Настроение улучшилось, хочется снова улыбаться, не стесняясь возраста.
Мария, домохозяйка, 56 лет

Бессонные ночи после роддома отразились на цвете лица, я словно стала на 10 лет старше. Я расстраивалась, но косметика мне не помогала, а только подчеркивала возникшие проблемы. Моя тетя посоветовала несколько доступных упражнений, в которые я сначала не поверила. Но буквально через три недели заметила, что снова становлюсь моложе не только на лице, но и тело подтянулось. Как будто ему напомнили, что оно молодое и здоровое. Я очень довольна такими не сложными методами омоложения. А тут еще и обучающие видео посмотрела.
Ольга, молодая мама в декрете, 29 лет.

Другие похожие по действию методы омоложения кожи

Бывшая телеведущая, автор многочисленных проектов Ольга Левонюк, в возрасте 53 лет, легко преподает освоенные лично прикладные техники коррекции фигуры, является тренером молодости и фитнес – коучем с 25 – летним стажем обучения людей правилам красоты и здоровья.

Видео с техниками прокачки лимфатических протоков кожи лица от Ольги Левонюк:

Уникальный препарат «Лаеннек» активно применяется в восстановительной терапии и косметологии. Разработан японскими учеными после трагедии Второй мировой – помощь в восстановлении пострадавших жителей Хиросимы и Нагасаки.

Инъекции препарата содержат в своем составе клетки плаценты человека, оказывающие стимулирующее действие на иммунитет, заживление ран и восстановления нервных волокон, обновление на клеточном уровне систем организма.

Сочетает в себе водорастворимые молекулы, белки и аминокислоты, набор витаминов и микроэлементов. Способствует омоложению и укреплению защитных сил организма, улучшает обмен веществ и избавляет от синдрома хронической усталости, повышает работоспособность и восстанавливает функции головного мозга.

Вывод

Смысл воздействия на биологические точки сводится к стимуляции импульсов, отправляемых в нервные центры головного мозга. Ответный сигнал активирует выработку недостающих белков и ферментов, коллагеновых волокон. Активизация точек молодости на лице способна освежить цвет кожи, блеск глаз и подтянуть проблемные участки, улучшив общий рельеф, без применения медикаментозных препаратов. А это ее огромный плюс.

Составляем правильную программу ухода за кожей

На что способна современная косметика в действительности?

Сегодня, мы поговорим о том, что дарит женщине радость и красоту, О том почему так важно уделять себе чуть больше внимания, чем обычно. Вы познакомитесь с одними из лучших продуктов, предназначенных для полноценного ухода за кожей лица. Мы немного расскажем вам об истории Avon и многолетнем опыте ухода за кожей, рассмотрим основные моменты ухода за кожей и их преимущества, познакомимся с великолепными высокоэффективными продуктами ухода за кожей от Avon. Вы узнаете о четырех шагах ежедневной программы ухода и о том, как следовать этой программе. В действительности, это настолько просто. Лучшей наградой такого ежедневного ухода станет максимальная эффективность наших превосходных продуктов. Мы расскажем вам о том, как подобрать продукты по уходу в соответствии с потребностями именно вашей кожи. Итак, начнем?

Фракционный фототермолиз на аппарате ASCLEPION Laser Technologies™

Лазерные методики используются в различных областях медицины, начиная с 60-х годов прошлого столетия. По прошествии более полувека они претерпели технологические усовершенствования.

Первый лазер, который стал применяться в эстетической косметологии, оказывал мощное термическое воздействие на поверхность кожи, поэтому специалист должен был быть крайне осторожен, бдителен, и сохранять баланс между эффективностью и безопасностью. К слову, этот абляционный лазер используется врачами-косметологами и по сей день для проведения лазерных шлифовок кожи (это эффективная, но крайне травматичная процедура).

С появлением технологии фракционного фототермолиза в 1983 году началась новая эра в лазерном омоложении лица. Специалистам удалось создать абсолютно безопасный и при этом высокоэффективный и щадящий метод лазерного анти-эйджинга.

Основное отличие традиционного лазера (CO2) от фракционного фототермолиза ASCLEPION Laser Technologies™ GmbH (Германия) заключается в том, что при проведении сеанса фототермолиза выходящий лазерный луч распадается на множество тончайших лазерных пучков. Благодаря этому обеспечивается более щадящее воздействие на ткань. К преимуществам технологии фракционного фототермолиза можно также отнести:

Быстрое восстановление после процедуры (24-72 часа);
Более глубокое проникновение в дерму;
Отсутствие ограничений по фототипу;
Низкий риск возникновения гиперпигментации;
Достаточно поверхностной анестезии в виде крема.

Лазерные потоки распределяются на поверхности кожи, образуя микроскопические повреждения дермы. После процедуры в области микротравм начинается мощнейший процесс регенерации клеток: мертвые клетки отшелушиваются, а их место занимают новые, молодые и здоровые клетки кожи. Таким образом, происходит постепенный процесс обновления структуры кожи.

Результат процедур фракционного фототермолиза:

Выраженное сокращение морщин;
Выравнивание тона и поверхности кожи;
Обновление и улучшение структуры кожи.

После процедуры на обрабатываемой области (лицо, шея, зона декольте) возможно небольшое покраснение и отек. Эти проявления исчезают в течение 24-72 часов после сеанса. Через несколько дней на коже возможно небольшое шелушение: это нормальная реакция на процедуру. В этот период не стоит прибегать к скрабам и пилингам, дабы скорее завершить процесс шелушения. Все должно произойти естественным образом.

Фракционный фототермолиз на аппарате ASCLEPION Laser Technologies™ показывает наиболее выраженный и стойкий эффект при курсовом лечении. Обычно специалист назначает от 1 до 3 сеансов. Процедуры проводятся 1 раз в месяц, желательно в осенне-зимний период, когда солнечная активность невысока, и риск возникновения пигментации сведен к минимуму.

Спустя 1,5-2 недели после первой процедуры Вы увидите качественные изменения кожи. И как же приятно осознавать, что это не завершение, а лишь хорошее начало Вашего преображения.

FinePeel® — это фитнесс-программа для лица, сочетающая в себе уникальный метод профессиональных «тренировок» при помощи лазерного аппарата Clear+Brilliant и питания Вашей кожи космецевтикой премиум-класса ULTRACEUTICALS (Австралия). Эта уникальная фитнесс-программа вернет коже лица тонус и способность к естественному обновлению.

Несколько процедур позволяют за пару сеансов значительно обновить эпидермис. Результат: вы выглядите на несколько лет моложе, потому что структура кожи меняется, цвет лица становится однородным, а рельеф гладким. И все это без операции и длительной реабилитации.
Clear and Brilliant — это чувствительный инструмент, который позволяет контролировать силу и глубину воздействия. Благодаря опыту наших врачей и индивидуальному подходу в выборе программы и курса процедур (обычно 3-4, один раз в месяц) мы стараемся повысить результаты и эффективность, не забывая об удобстве и комфорте.
Самый широкий спектр применения. Глаза — зеркало нашей молодости и красоты, но кожа век слишком нежная для омолаживающих процедур. можно использовать на таких участках кожи, как подвижное веко, а также тыльная сторона ладони, молочные железы, внутренняя поверхность бёдер.

Преимущества лазера Clear and Brilliant

Эффективность Курс из 6–8 процедур с интервалом в 3–4 недели выравнивает цвет лица, убирает мелкие морщинки.
Безопасность Благодаря контролируемой глубине повреждения побочные эффекты в виде покраснения и отечности, минимальны.
Быстрая реабилитация На следующий день после процедуры лицо выглядит слегка обгоревшим на солнце.
Может использоваться на всех типах кожи, в том числе на очень темной и загорелой.
Экономия времени Отсутствие необходимости в подготовке к процедуре.

Инновационная фитнесс-программа для лица FinePeel поможет вашей коже обрести новое качество и добиться видимых результатов

Значительно повысится тонус лица
Кожа приобретет здоровое сияние
Исчезнут или ощутимо посветлеют пигментные пятна
Кожа приобретет гладкость
Увеличится сопротивляемость кожи агрессивному влиянию окружающей среды
Начнется активная выработка коллагена

Всего за 6-8 процедур эпидермис значительно обновлен, а вы выглядите на несколько лет моложе без боли и долгой реабилитации.