Лечение фибромиалгии в домашних условиях — возможно ли? Рассмотрим причины и симптомы фибромиалгии, диету для больных

Тот самый запрещенный к показу выпуск, за который Эрнст уволил Малахова!

Суставы и хрящи вылечатся за 14 дней с помощью обычного…

Фибромиалгия – лечение

Синдром фибромиалгии требует продолжительного комплексного лечения. При своевременном выявлении заболевания в основе терапии лежит не прием медицинских препаратов, а физиотерапевтические методы, помогающие нивелировать влияние нейродинамических нарушений. Сильнодействующие лекарственные средства назначаются при выраженном болевом синдроме и различных осложнениях со стороны нервной и других систем.

Что такое фибромиалгия

Синдромом фибромиалгии называют ревматологическую внесуставную патологию, основным симптомом которой являются боли во всем теле. Болезнь характеризуется повышенной утомляемостью скелетных мышц, болезненностью в определенных точках на теле. Согласно основной врачебной теории, природа заболевания связана с перевозбуждением нейронов спинного мозга. Нарушение механизма восприятия боли при фибромиалгии не сопровождается воспалением периферических тканей.

Основную роль в развитии заболевания играет нарушение процесса восприятия болевого импульса на фоне нейродинамических нарушений в ЦНС (центральной нервной системе). Точные причины развития фибромиалгии пока не установлены. К группам риска относятся люди в возрасте от 25 до 40-50 лет, женского пола, особенно в период менопаузы, при наличии в анамнезе следующих факторов:

• наследственная предрасположенность;
• повышенные психоэмоциональные нагрузки;
• некоторые специфические инфекции (ВИЧ, клещевой боррелиоз, герпес 6 типа, вирус Эпштейн-Барра);
• последствия длительной терапии препаратами некоторых фармакологических групп;
• гипотериоз (нарушение функции щитовидной железы), гормональные расстройства;
• тяжелые травмы костно-мышечного аппарата.

Синдром фибромиалгии вызывает постоянные боли разного характера по всему телу. Сопутствующие ощущения – онемение, чувство жжения, мурашки на коже, покалывания, локализуемые в конечностях, периодические артралгией (боли в суставах). Для заболевания типична повышенная утомляемость, нарастающая к вечеру, усиливающая интенсивность болевого синдрома при незначительной физической нагрузке или из-за отсутствия активности. Основной специфический симптом – при пальпации выявляется болезненность следующих триггерных точек:

• трапециевидные мышцы;
• коленные суставы;
• локтевые суставы;
• область с 4 по 6 шейный позвонок;
• латеральные надмыщелки плечевых костей;
• область лопаток;
• верхняя часть ягодичных мышц;
• поверхность левого и правого бедра.

Лечение фибромиалгии в домашних условиях — возможно ли? Рассмотрим причины и симптомы фибромиалгии, диету для больных.

Диагноз фибромиалгия ставиться довольно редко. Лечение основывается на подавлении симптоматики патологии, так как полное избавление от недуга практически невозможно.

Причины патологии

Врачи часто сходятся во мнении, что фибромиалгия является не болезнью, а хроническими болевыми ощущениями, которые вызывают систематические стрессы. У пациентов выявляется низкая активность опиоидных рецепторов. Они в свою очередь отвечают за эмоциональный аспект дискомфортных ощущений.

Заболевание развивается и в результате изменений в мозге, под воздействием стрессовых ситуаций. В исследованиях пациентов с фибромиалгией обнаружили несколько нарушений в веществах мозга. Например, значение серотонина у пациентов оказалось отличным от нормы. Он в свою очередь помогает человеку отдыхать во время сна и регулирует степень восприимчивости к боли.

Также нельзя ни сказать о генетическом факторе. В семье, где члены семьи страдают фибромиалгией, шанс в развитии патологии у родственников увеличивается в несколько раза.

Основными признаками болезни считаются болевые ощущения. Они локализуются в зависимости от индивидуальных особенностей организма каждого пациента.

Первоначально боль ощущается в области шеи, плеч. Затем локализуется практически во всех областях тела. Редко пациенты с фибромиалгией жалуются на суставную боль.

Симптомы фибромиалгии со стороны нервной системы

Нередкими симптомами фибромиалгии являются нарушения сна и хроническая усталость. Сон у пациентов плохой, после него они также чувствуют напряжение.

Читайте также:  Пиодермия у собак лечение в домашних условиях

У больных наблюдаются частые судороги и другие расстройства конечностей.

В клинической картине могут быть ярко выражены симптомы фибромиалгии в виде плохого настроения, схожего с состоянием депрессии. Распространенными являются плохая сосредоточенность и нарушения в памяти.

Симптомы фибромиалгии со стороны других систем и органов

Симптомы фибромиалгии также проявляются и со стороны других органов и систем в виде:

· дисбаланса в организме,

· онемения и покалывания в конечностях,

· регулярных менструаций с болью,

Боль при обсуждаемой патологии изменяется под влиянием погодных условий и характера физических нагрузок. Ощущения боли обладают ноющим характером и вызывают жжение на месте локализации.

Диагностика

При определении диагноза – фибромиалгия, врач уточняет неврологический статус. Исследует уровень концентрации внимания и уточняет триггерные точки. Проводит пальпацию болезненных мест с одинаковой силой надавливания, сопровождающуюся и исследованием других участков тела.

Также диагностика основывается на использовании лабораторных анализов, проводимых для исключения иных патологий. При обследовании крови можно заметить низкую концентрацию серотонина и L – триптофана.

Специалист назначает томографию, для исключения следующих патологий:

· инфекции медленного характера в центральной нервной системе.

Следует заметить, что устанавливается заболевание довольно сложно, и это под силу только квалифицированному врачу с большим опытом.

Терапия фибромиалгии направлена в большей степени на купирование боли и устранения других ее признаков.

Медикаментозное

Медикаментозное лечение включает в себя препараты с обезболивающим и антидепрессивным эффектом.

Антидепрессанты способны избавить пациента от проявлений депрессии и улучшают качество сна. Эффективно нормализуют уровень серотонина и норадреналина амитриптилин и дулоксетин.

За счет способности улучшить качество жизни пациента, назначаются врачом антиконвульсанты. Они также снижают симптоматику и способствуют нормализации сна.

Специалист предписывает употребление центральных анальгетиков для устранения острой боли. Их зачастую назначают наряду с парацетамолом. Применение их на протяжении долгого времени приводит к адаптации организма к препаратам и последующего привыкания. Также возможны побочные реакции в лице тошноты, рвоты и головокружения.

Анестетики местного применения также эффективны в терапии фибромиалгии. Подразумевается курс лечения с предписанием введения инфузий. Обладают выраженным обезболивающим эффектом.

Важно, не применять лекарственные средства без назначения врачом, дабы не допустить осложнения.

Лечение фибромиалгии в домашних условиях

Лечение фибромиалгии в домашних условиях подразумевает изменения образа жизни. Необходимо придерживаться диеты и избегать стрессов.

Как таковой специфической диеты для больных фибромиаглгией нет, но существуют рекомендации, которые существенно облегчат состояние пациента.

В первую очередь, стоит избегать продуктов с добавками на основе нитратов и глутамином натрия. Обусловлен необходимый отказ на способности этих веществ, влиять на рецепторы боли в организме, и соответственно вызывать обострение дискомфортных ощущений. Химические добавки такого рода содержаться в некоторых видах колбасных изделий, ветчине и беконе. А также, замороженные продукты и блюда восточной кухни зачастую содержат глутамин натрия.

Специалисты рекомендуют отказываться от большого количества кофе и чая. Кофеин, ошибочно считается источником энергии, но он быстро заканчивает свое действие, и затем наступает период большей усталости. Этот процесс крайне нежелателен при обсуждаемой патологии. Положительное воздействие отказа, можно заметить уже через несколько суток.

Некоторые исследования показали, что на уровень восприятия боли влияет глютен и дрожжи. Большое количество в рационе этих веществ, влияют на развитие дрожжевого грибка. Он в свою очередь делает мускулатуру и суставы более уязвимыми. Элементы находятся в мучных изделиях.

Список нежелательных продуктов, всегда можно уточнить у своего лечащего врача, так как схема ограничений и разрешений в употребление строиться исключительно в индивидуальном порядке.

Лечение с помощью трав

Лечение травами фибромимиалгии в домашних условиях всегда требует консультации врача. Улучшению здоровья пациента способствует:

Китайский лимонник содержит полезные вещества, которые способны улучшить память и нормализовать координацию. Также немало важным действием является восстановление аппетита при депрессивных состояниях, проявляемых в результате фибромиалгии.

Читайте также:  Лечить абсцесс у собаки народные средства

Растение под названием левзея сохраняет и активизирует качественную работу мышц. Также культура благоприятно воздействует на работу печени и сердца, что немало важно при любых патологиях подразумевающих прием медикаментов. Дозировку назначает исключительно специалист.

Ускорит процесс выздоровления настой из сирени. Сухие цветки растения, настоянные на спирте или водке, устраняют болевые ощущения.

Лечение фибромиалгии в домашних условиях с помощью физкультуры

Большую эффективность в лечении фибромиалгии в домашних условиях показала физкультура. С болевым синдромом и негативным психическим состоянием, способны бороться:

· упражнения на растяжку;

Побороть симптоматику заболевания помогут упражнения в бассейне. Предписывать уровень нагрузке может врач, так как при усиленных тренировках возможен обратный эффект.

Когнитивно – поведенческая терапия

Лечение с помощью когнитивно – поведенческой терапии подразумевает определение деструктивных реакций на определенную ситуацию. Корректировка, которых должна происходить в результате совместной работы пациента и врача. Психотерапевт находит способ заменить поведенческую реакцию на более правильное поведение.

Профилактика

К сожалению, предугадать развитие серьезной патологии невозможно. Но существуют меры, которые снизят шанс на появление.

· регулировать стресс и относиться к нему по-другому;

· выделять время на отдых, рекомендуемое количество времени на сон восемь часов в сутки;

· стремиться к регулярным умеренным физическим нагрузкам, например, заниматься йогой и плаванием;

На качество жизни всегда влияют привычки человека. Если что — то изменить к лучшему всегда придет момент расплаты в виде выздоровления.

Мышечное невоспалительное поражение тканей с вовлечением нервной системы или фибромиалгия: симптомы и лечение в домашних условиях, полезные рекомендации.

Фибромиалгия – несуставное мышечное невоспалительное поражение тканей с вовлечением нервной системы в патологический процесс. Боли носят неревматический характер, пациент годами страдает от дискомфорта.

При фибромиалгии боль и нервозность возникает при таких действиях, как расчесывание волос, перенапряжение шейных мышц при длительной работе за компьютером, ручная стирка белья. Любые тактильные ощущения и неожиданные воздействия вызывают мышечное напряжение, ломоту в суставах, нарушение иннервации конечностей. Как лечить фибромиалгию в домашних условиях? Давайте разбираться.

Причины развития заболевания

Медики до сих пор не знают точной причины, по которой возникает патологический процесс в мышцах. Сложность с диагностикой патологии часто приводит к запущенным случаям, пораженные ткани разрушаются. Воспаления волокон нет, внутренние органы функционируют в обычном режиме. Именно эти признаки не позволяют отнести фибромиалгию к ревматическим патологиям, среди которых распространены полимиозит и ревматоидный артрит.

Учетные выявили нарушение восприятия боли, избыточную чувствительность ЦНС при невоспалительном поражении мышц. Первичные проявления патологии возникают после перенесенной травмы, инфекционного заболевания либо сильного стресса.

Фибромиалгия код по МКБ – 10 – 79.7. Группа риска – женщины возраста 35–55 лет. У пожилых людей, детей и мужчин болевой синдром и нервные расстройства на фоне поражения мышечной ткани без развития воспаления проявляется редко.

Клиническая картина

Характерные признаки патологии:

• болевой синдром;
• утомляемость;
• скованность движений.

Большинство пациентов отмечают, что первые признаки фибромиалгии (диффузные боли) проявились еще в детстве, но тогда развитие патологии врачи ошибочно приняли за последствия перемен в семье, психоэмоциональных травм, стрессовых ситуаций, хирургического лечения, сильных ушибов и других негативных факторов.

При фибромиалгии болевой синдром заметно обостряется, если человек очень устал, после физической нагрузки, переохлаждения, длительного нахождения в одном положении, нервного перенапряжения. Негативные ощущения проявляются на фоне действия факторов, которые у здоровых людей не вызывают болезненности.

Массаж, отдых, воздействие тепла, умеренная двигательная активность способствуют резкому снижению количества приступов. У большинства пациентов боли симметричные, двухсторонние.

Узнайте инструкцию по применению Фастум — геля при болезнях спины и суставов, ушибах и растяжениях.

Читайте также:  Как вылечить пародонтоз народными средствами

Сорвал спину: как быстро восстановить и не допустить развития опасных осложнений? Полезную информацию прочтите по этому адресу.

Другие признаки:

• скованность мышц шеи по утрам;
• болезненность в области головы после пробуждения;
• феномен Рейно. Похолодание и парестезии конечностей, синдром запястного канала;
• тугоподвижность суставов;
• чувство распирания, парестезии в руках и ногах;
• судорожный синдром в икроножных мышцах;
• усталость после ночного сна более заметна, чем вечером;
• нарушение сна.

Диагностика

При появлении признаков болевого синдрома в сочетании с нервными расстройствами, повышенной усталостью, скованностью мышц нужно обратиться к неврологу или ревматологу. Первичная фибромиалгия часто сопровождает заболевания ревматической природы.

Специфических методов для постановки диагноза не существует: ни лабораторные анализы, ни рентген полностью не подтверждают и не опровергают предположения врачей. Основной метод – физикальное обследование биоактивных точек. При подтверждении болезненности при надавливании на особые зоны можно говорить о поражении мышц. При диагнозе «фибромиалгия» обязательно должны присутствовать психовегетативные нарушения: тревожность, нарушение сна, усталость, депрессия, избыточная нервозность.

При диагностике медики исключают заболевания со схожей симптоматикой: гиперкальцемию, миозит, болезнь Пэджета, онкопатологии, дефицит витамина D, гепатит, СПИД, гипотиреоз. Пациент должен сдать анализы для проверки уровня гормонов щитовидной железы, определить показатели кальция в крови. Врачи уточняют значение РОЭ, реактивного и антинуклеарного белка.

Эффективные методы лечения

Первый этап терапии – выявление факторов, провоцирующих стрессовые ситуации, на фоне которых происходит обострение болевого синдрома. Важно знать «порог стресса»: одни пациенты «вспыхивают», если случайно прольют чай на скатерть или уронят чашку, другие спокойно относятся к громкой музыке и дискомфорту при повышенном потоотделении в жаркую погоду.

После уточнения факторов, при действии которых возникает нервозность, стресс, раздражительность, нужно изменить привычки или отказаться от некоторых занятий, если это возможно. Дополнительно врач назначает седативные препараты и транквилизаторы, в зависимости от степени нервозности. Обязательно сочетать медикаментозные и немедикаментозные элементы терапии.

Посмотрите список самых сильных анальгетиков для облегчения мучительной боли в спине и позвоночнике.

Что делать, если растет горб на шее и как предотвратить развитие заболевания? Ответ прочтите в этой статье.

На странице http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/shejnyj-hondroz.html можно узнать о характерных симптомах и лечении шейного хондроза.

Основные методы лечения фибромиалгии:

• изменение режима дня. Больше времени нужно выделять на отдых, удлинить ночной сон, чаще гулять в местах без излишнего уровня шума;
• в жилище нужно поддерживать оптимальную температуру и влажность, чтобы не было перегрева, избыточного потоотделения или переохлаждения, «мурашек» на теле и нервной дрожи;
• важно снизить уровень шума, создать доброжелательную, спокойную обстановку в семье. Если стрессовые ситуации сопровождают рабочий процесс, то для сохранения здоровья нужно сменить род занятий;
• пользу приносит лечебная физкультура, плавание, ходьба, пилатес, аквааэробика, велосипед;
• нужно исключить из меню блюда, раздражающие пищеварительный тракт. Важно отказаться от крепкого чая и кофе, алкогольных напитков;
• из медикаментов назначают трициклические антидепрессанты для восстановления психоэмоционального равновесия. Меньший эффект дают НПВС: эти препараты пациент получает для снижения болевого синдрома;
• дополнительные методы терапии: иглорефлексотерапия для нормализации обмена веществ, устранения болевого синдрома и массаж.

Если вы считаете, что страдаете от остеохондроза, но лечение не помогает, возможно, у вас фибромиалгия. Это синдром хронической боли: чаще всего болевые точки — это шея, плечи, позвоночник, бедра. Характерны мышечная боль, скованность суставов, частая головная боль, бессонница, депрессия, постоянная слабость. Подробнее об особенностях терапии перечисленных симптомов узнайте из следующего ролика:

Питание при фибромиалгии

Диетический вопрос при данном недуге стоит особенно актуально. Рацион питания должен быть направлен на нормализацию массы тела пострадавшего. Стабилизации пищеварительного процесса, выводу из организма токсинов, продуктов распада будет способствовать включение в регулярное меню цельных зерен (гречневая крупа, отруби, рис нешлифованный).

Основные положения диеты предусматривают существенное ограничение хлебобулочных изделий, особенно на дрожжах. Объясняется это отрицательным влиянием на здоровье организма, замечу сильно ослабленного, дрожжевых грибков.

Вдобавок хлеб содержит клейковину, способную вызвать аллергическую реакцию. По аналогичной причине не следует “дружить” с продуктами, содержащими томаты. Кроме них, опасный список можно пополнить баклажанами, картофелем, перцами (любыми).

Необходимо ограничить, причем прилично, потребление сладких продуктов. Полностью отказываться от мяса не рекомендуется, однако его норма должна быть уменьшена, несколько раз за неделю по 200 грамм. Данное “белковое табу” позволит быстрее освободиться определенной порции жизненной энергии, которой так не хватает пациентам страдающим фибромиалгией. Стоит сказать категорическое “нет” всевозможным вкусовым добавкам, поскольку они способствуют более высокой чувствительности болевых рецепторов, снижая до минимума уровень серотонина.

Любая пища, содержащая нитраты противопоказана. Учитывая сие обстоятельство фрукты, овощи необходимо тщательно вымачивать. Под запрет попадает любая газированная жидкость, включая минеральную воду. Не стоит увлекаться кофе, дающего краткосрочный прилив бодрости, а лучше обратить взгляд на несладкий зеленый чай.

При любой разновидности миалгии:миозит, фибромиалгия рекомендуется иметь четкий график употребления молочных продуктов. Целиком исключать недопустимо, ведь они хороший источник кальция, но есть и обратная сторона — аллергия. Рекомендованные максимальные суточные значения для потребления молочных изделий составляют 300 мл. Категорически забудьте про сою.

Необходимо обогатить свой питательный рацион омега-кислотами — большинство морской рыбы, растительные масла, грецкие орехи. Следует увеличить ежедневную норму потребления магния. Его дуэт с кальцием оптимальный вариант для функционирования организма. В мышечной работоспособности, нормальном функционировании нервной системы он играет немаловажную роль.

Естественно оптимальные рекомендации по питанию вы сможете получить исключительно у опытного диетолога, пожалуйста, не забывайте об этом.

Фибромиалгия способна проявить себя самостоятельно, совместно с другими заболеваниями, поэтому данный недуг не стоит игнорировать, а относиться к нему со всей серьезностью.

Понравилась статья, пожалуйста расскажите своим друзьям!

← Сердечная астма — причины и профилактика сердечной астмы

(Предыдущая статья на сайте)

(Следующая статья на сайте) Признаки заболевания щитовидной железы

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», я принимаю Пользовательское Соглашение

и подтверждаю, что полностью ознакомлен и целиком согласен с политикой конфиденциальности

данного сайта

7 причин появления дырявого кишечника

Если у вас есть некоторые из перечисленных выше симптомов, вы наверняка страдаете от синдрома дырявого кишечника. Тем не менее, указанные выше симптомы являются общими для ряда других расстройств. Как же удостовериться в истинной причине?

Конечно, вы должны проконсультироваться с врачом, чтобы удостовериться и не начинайте лечение без его предписаний. Но все же, рассмотрите следующие 7 причин раздраженного кишечника, которые помогут вам более точно идентифицировать расстройство.

1) Употребление глютена

Исследователи идентифицировали белок под названием Zonulin, который увеличивает раздраженность кишечника (дырявой кишки) как в людей, так и в животных.

Выше уже упоминалось, что больные целиакией имеют более высокие уровни Zonulin.

Пшеница и другие содержащие клейковину зерна, как рожь и ячмень содержат белок, который называется глиадин. Этот белок вызывает дырявый кишечник за счет увеличения производства Zonulin. По этой причине, клейковину лучше всего ограничить или полностью избегать в рационе.

2) Дисбаланс кишечных бактерий

Баланс кишечных бактерий не может быть преувеличен. Они влияют на все, от иммунной функции и уровня энергии до познавательных способностей и настроения.

Они поддерживают структурную целостность оболочки кишечника. Когда присутствует больше «плохих бактерий» в кишечнике, а не «хороших бактерий» — это называется дисбактериоз (состояние, что приводит к воспалению стенки кишечника).

При правильном балансе бактерий предотвращается выработка многих воспалительных веществ, и увеличивается поглощение полезных веществ. Дисбактериоз также означает, что плохие бактерии в вашем кишечнике в виде токсинов ослабляют стенки кишечника, что и приводит к целому ряду негативных симптомов.

3) Плохое питание

Дырявый кишечник легко возникнет при диете с высоким содержанием рафинированных углеводов, сахаров, алкоголя и обработанных пищевых продуктов. Эта еда способствует нарушению баланса бактерий в пищеварительной системе и повреждению слизистой оболочки кишечника.

4) Лекарственные препараты

Gut бактерии важны для поддержания целостности кишечника. Таким образом, не удивительно, что антибиотики (которые нарушают хрупкий баланс указанных бактерий) способствуют возникновению синдрома дырявого кишечника. Это подчеркивает важность употребления ферментированной еды и дополнение пробиотиков после курса лечения антибиотиками.

Кортикостероидные препараты могут подавлять иммунную систему и повышать уровень кортизола (гормона стресса), который тоже ломает стенки кишечника, когда выделяется в большом количестве.

Нестероидные противовоспалительные препараты ничуть не лучше. Лекарственные препараты такие, как ибупрофен и аспирин увеличивают кишечную проницаемость всего за 24 часа после использования. При регулярном употреблении, они легко становятся ключевым фактором в развитии дырявой кишки.

Некоторые виды лечения просто неизбежны, все же обсудите все варианты с вашим доктором. Всегда предпочитайте натуральные способы лечения, если это возможно. Попробуйте некоторые обезболивающие травы и специи, прежде чем отправиться в аптеку.

5) Инфекции

Часто люди замечают общее чувство нездоровья после восстановления от случая пищевого отравления или другой инфекционной болезни. Хотя симптомы начальной болезни были вылечены, это некомфортное ощущение может оставаться еще долго. Именно дырявый кишечник может быть причиной такого состояния из-за его влияния на другие системы организма.

Вирусные, грибковые и бактериальные инфекции, такие как грипп или диарея обычно всегда приводят к незначительному изменению стенок кишечника. То же самое касается и паразитов. Все эти формы инфекции нарушают хрупкий баланс кишечных бактерий. Кроме того, многие из этих болезней лечатся сильными дозами антибиотиков и другими опасными для кишечника препаратами.

6) Хронический стресс

Работа, финансы, отношения и даже глобальные катастрофы вносят свой вклад в развитие дырявой кишки.

Это потому, что бактерии в пищеварительной системе могут реально ощутить напряжение в теле благодаря тесной связи, известной как ось кишечника мозга. Кроме того, они способны ощутить присутствие гормонов адреналина и кортизола. Как упоминалось ранее, они также могут разрушить оболочки кишечника.

Как ни странно, было обнаружено, что, как правило, безобидные микробы становятся патогенными в виде таких гормонов стресса, что приводит к инфекциям и воспалениям.

7) Гормональный дисбаланс

Так же, как и бактерии кишечника, наши гормоны поддерживают тонкий баланс для здоровья. Наши гормоны и кишечная флора взаимодействуют и влияют друг на друга.

Низкий уровень гормонов щитовидной железы, женских гормонов эстрогена и прогестерона, а также мужского гормона тестостерона способствует возникновению синдрома дырявого кишечника.

Лечение суставов картофелем и его ростками

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Ростки картофеля приобрели широкое распространение в народной медицине. Это доступное средство используется для борьбы с различными болезнями: грибковыми поражениями кожи, простудными заболеваниями, патологиями суставов.

Настойка из ростков картофеля особенно хорошо помогает при артрите — остром воспалении суставов. Средство эффективно снимает боли, которые существенно ухудшают качество жизни больного.

Для получения ростков достаточно клубни картофеля положить и теплое место. Для появления большого количества ростков потребуется максимум 3 недели. Обычно белые отростки появляются даже раньше. Из них готовят настойку.

Способы приготовления и применения настойки

Лекарство из проросшего картофеля приготовить очень просто. Для этого все ростки нужно оборвать и поместить в пол-литровую баночку, желательно из темного стекла. Емкость необходимо заполнить оборванными ростками картофеля так, чтобы сверху оставалось свободное пространство хотя бы на 2 пальца. Сырье заливают водкой, чтобы она покрывала его на 3-4 см, и оставляют на 2 недели настаиваться. Место для этого нужно выбрать темное и теплое. Спустя 14 дней настойку необходимо процедить, после этого лекарство можно применять.

Есть и более быстрый способ приготовления лекарства. Помытые ростки можно пропустить через мясорубку или измельчить блендером. Из получившейся массы отжимают сок и смешивают его со спиртом. Сока должно быть в 2 раза больше, чем спирта.

Для этого нужно смочить в настойке марлю и приложить к больному суставу. Сверху компресса накладывают пищевую пленку, забинтовывают, чтобы он лучше держался, и укутывают шерстяным платком.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

Компресс оставляют на 2 часа. Лучше всего проводить процедуру вечером. В результате лечения всего через неделю боль чаще всего уходит полностью. Благодаря этому, исчезает и скованность движений, что способствует улучшению качества жизни пациента.

Почему картофель помогает?

Лечение картофелем эффективно, благодаря его особым свойствам. Это растение способно самостоятельно защищаться от некоторых вредителей, благодаря тому, что в прорастающих ростках вырабатываются алкалоиды. Эти вещества отпугивают вредителей: насекомых и грызунов. Кроме того, они способны уничтожить различные вирусы, бактерии и грибки, которые могут поражать картофель.

Соланин, который содержится в пророщенных клубнях картофеля, цветах и плодах, может вызвать сильное отравление и даже смерть животного или человека. Небольшая доза соланина не только не будет опасной для человека, но и окажет выраженный лечебный эффект.

В комплексе с другими веществами, содержащимися в ростках картофеля, соланин оказывает противогрибковое, противовирусное, антибактериальное воздействие, способствует укреплению стенок сосудов, уменьшая их проницаемость. Ростки картофеля способны снимать воспаление, оказывать разнозаживляющее действие, снимать спазм и боль.

Противопоказания и меры безопасности

Из-за того, что соланин только в малых дозах безопасен, проводить лечение любых заболеваний (в том числе поражений суставов) настойкой из картофельных ростков не рекомендуется:

• в период беременности и лактации;
• детям младше 12-ти лет;
• людям с заболеваниями, для которых характерно нарушение обмена веществ (сахарный диабет и др.);
• больным венерическими заболеваниями;
• людям с повышенной половой возбудимостью.

После двух- или трехнедельного курса лечения необходимо сделать перерыв на неделю. В этот период необходимо отказаться от мясных продуктов и стараться пить максимально большее количество соков.

За это время соланин, проникший в организм, будет выведен, и курс можно повторить. Однако в большинстве случаев этого не требуется, так как боли, вызванные воспалительным процессом в суставах, обычно проходят в течение первого курса.

Перед применением любых лекарственных средств (медикаментозных или народных) необходимо проконсультироваться с врачом, а при возникновении необычных реакций организма — сразу же обратиться за помощью.

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Добавки при кандидозе

Добавки при кандидозе

Рассмотрим добавки при кандидозе:

• Экстракт клюквы – 500 мг 3-4 раза в день.
• Чеснок– 500-1000 мг 2-3 раза в день. Регулируйте дозу зависимо от переносимости, передозировка в некоторых случаях может вызвать диарею.
• Пробиотики – предпочтителен ацидофилинс количеством живых бактерий не менее 100 млрд. в 1 порции.
• Масло душицы – до 5 капель 3 раза в день, повышайте дозу постепенно.
• Комплекс витаминов B – 50-100 мг 3 раза в день. Это позволит повысить иммунную реакцию и ускорить устранение инфекции.
• Витамин С– 1000 мг 3 раза в день. Повышает иммунную реакцию и ускоряет устранение инфекции.
• Ниацинамид B3– как показывают исследования, приём 300 мг в день снижает симптомы дрожжевой инфекции на 50% уже после первой дозы. Поддерживайте эту дозировку в течение 7 дней, затем снижайте до 100 мг в следующие 7 дней. Если улучшения прекращаются или симптомы появляются вновь, вернитесь к первоначальной дозировке.
• Комплекс витаминов — для мужчин— для женщин — для женщин старше 50 лет — для беременных — для детей.

Кандидоз. Дополнительные советы

Независимо от выбранного типа лечения, постарайтесь по возможности отказаться от нижнего белья. Ночью обеспечивайте максимальную циркуляцию воздуха в области гениталий – зачастую одно только это может облегчить жжение и зуд. Если полностью исключить нижнее белье не получается, убедитесь, что оно на 100% хлопковое, так как другие материалы могут способствовать инфекции.

Чтобы предотвратить дальнейшее распространение бактерий, при стирке кипятите нижнее белье в течение 5 минут с добавлением 10-20 капель экстракта семян грейпфрута.

Для временного облегчения зуда смешайте алоэ вера с порошком скользкого вяза и наносите непосредственно на поражённую область. Это поможет только снять симптомы, но не избавит от инфекции.

Избегайте половых контактов. Если это невозможно, используйте презерватив. Откажитесь от орального секса и прямого контакта с заражённой поверхностью.

Избегайте микротравм, старайтесь не царапать и не натирать поражённые области. Это может спровоцировать воспаление и создать условия для дальнейшего развития инфекции.

Не путайте инфекцию с раздражением. Если Вы обнаружили зуд и воспаление, возможно, это аллергическая реакция на какие-либо препараты, применяемые на этом участке тела. Если у Вас нет инфекции, дальнейшие попытки лечения только усилят раздражение.

Усиление воспалительного процесса повышает температуру в пострадавшей области, а тепло способствует разрастанию дрожжевого грибка. Если в этой области наблюдается к тому же повышенная влажность, это также будет стимулировать рост дрожжей и сведёт на нет все усилия, предпринятые для излечения. Поддерживайте поражённые области тела чистыми и сухими.

Шесть шагов для полного излечения от кандидоза

В данной статье отсутствуют многие важные детали. Если Вы хотите более основательно изучить каждый шаг, обратитесь к «Полному руководству».

Острые случаи дрожжевых инфекций и хронический кандидоз отличаются.

Острые случаи дрожжевых инфекций и хронический кандидоз отличаются.

В хронических случаях очень распространены следующие симптомы:

• Астматические симптомы, одышка, затруднённое дыхание как при аллергии;
• Пищевое, химическое отравления или загрязнение окружающей среды;
• Затуманенность сознания, хроническое переутомление, депрессии;
• Расстройства пищеварения: хронические запоры или диарея;
• Боли в области пищеварения, стреляющие боли в кишечнике, изжога;
• Экзема, тяжёлые кожные высыпания;
• Газы и вздутие живота;
• Головные боли, боли во всём теле;
• Боли в суставах и воспаление суставов;
• Насморк;
• Белый налёт на языке.

Шесть шагов для полного излечения

Шесть шагов для полного излечения помогут тем, кто страдает от хронического системного кандидоза. Но, учитывая, что кандидоз довольно трудно правильно диагностировать, вполне возможно, что Вы страдаете от других возбудителей или внешних факторов – например, паразитов или отравления тяжёлыми металлами.

«Шесть шагов для полного излечения» направлены на устранение всех причин Вашего заболевания. На самом деле, соблюдение всех предписанных условий поможет решить большинство Ваших проблем со здоровьем, так что необязательно ограничиваться только лечением кандидоза. Эта система предназначена для людей, которые ищут реального долговременного решения проблем со здоровьем.

Первый шаг. Переход на антикандидозную диету и здоровый образ жизни

Соблюдение антигрибковой диеты обеспечивает правильный баланс кишечной флоры и поддерживает щелочную среду в организме, в результате чего снижается потребление токсинов, и организм оздоравливается. Без соблюдения этих условий кандидоз может процветать даже при постоянном лечении медикаментами и антигрибковыми средствами.

Второй шаг. Пищевые добавки и процедуры

Они необходимы для обеспечения организма питательными веществами и сохранения иммунитета. Антигрибковые средства и пробиотики призваны сбалансировать численность полезных и болезнетворных бактерий в организме. В полном руководстве эти методы описаны в разделе альтернативной терапии и они обеспечивают быстрое и полное облегчение.

Читайте также:  Антикандидозная диета. Диета при кандидозе

Третий шаг. Очистка от паразитов

Паразитарные инфекции подавляют иммунную систему, чем способствуют неограниченному размножению дрожжевых бактерий. Иногда симптомы кандидоза и паразитарных инвазий могут показаться одинаковыми. И в некоторых случаях Вы можете больше нуждаться в чистке от паразитов, чем в лечении от кандидоза.

Четвёртый шаг. Промывка печени

Ваша печень лучше других органов отражает фактическое состояние организма. Если печень чиста и полностью здорова, развитие инфекции будет практически невозможным. Камни, которые накапливаются в печени со временем, делают её вялой и всё менее способной для борьбы с токсинами, так же они провоцируют блокировку желчных протоков. Желчь – естественный антисептик организма, и снижение её выработки позволяет дрожжевым бактериям размножаться.

Если Вам интересно, есть ли у Вас камни, не волнуйтесь – они есть у всех. Вопрос лишь в том – сколько их?

Пятый шаг. Промывка почек

Если почки зашлакованы, то они работают не в полную силу. Тогда жидкость в организме застаивается и шлаки, которые должны из него выводиться, снова попадают в кровь. Всё это влияет на работу сердца, и оно перестаёт справляться со своими обязанностями. Во всяком случае, оно справляется с ними хуже, чем надо. А Вы можете этого не замечать и продолжать считать, что с сердцем у Вас всё более-менее нормально – просто у Вас почему-то появляется слабость, упадок сил, апатия, нежелание работать и прочие проблемы.

Шестой шаг. Выведение тяжёлых металлов и детоксикация

Отравление тяжёлыми металлами – серьёзное нарушение здоровья, которое является основной причиной многих заболеваний, в том числе и кандидоза. Если у Вас обнаруживается даже незначительное отравление, лечение кандидоза становится практически невозможным.

Шаг 1А. Здоровый образ жизни

Как Вы уже знаете, важнейшей частью лечения кандидоза является здоровое питание. Следующим шагом должен стать здоровый образ жизни.

Бытовая продукция

Вам следует начать покупать зубные пасты, дезодоранты, гели и спреи для волос, шампуни, мыло и другие косметические продукты естественного происхождения, без содержания вредных химических веществ. Главное правило: наносить на кожу можно только то, что Вы могли бы съесть!

Обратите внимание: в шампунях и дезодорантах не должно содержаться лаурилсульфатов, гликолей и парабенов, в зубной пасте – алюминия и фтора. Внимательно читайте этикетки: эти вещества могут называться по-другому. Выбирайте продукцию с наименьшим общим количеством ингредиентов и без сложных химических названий в их списке.

Если продукт содержит компоненты, которые Вы не можете даже произнести с первого раза – лучше отказаться от его покупки.

Приобретите водяной фильтр для квартиры, если Вы этого ещё не сделали. Если в этой лекции полезным для Вас будет только один совет – пусть это будет именно этот. Во время принятия 20-минутного душа Ваш организм поглощает так много хлора, как если бы Вы выпили 3 литра водопроводной воды. Опасность хлора трудно переоценить. В первую очередь он снижает функции иммунитета, тем самым значительно затрудняя процесс восстановления после кандидоза.

Читайте также:  Продуктовый Дизайн / Food Design

Другой важный фактор выздоровления – время и продолжительность сна. Идеальное время для здорового сна – с 10 вечера до 7 утра. В случае серьёзных проблем со здоровьем может потребоваться большая продолжительность – 10-11 часов в сутки. Здоровому человеку должно хватать 8 часов сна – с 10 вечера до 6 утра.

Соблюдение периодичности сна так же важно, как его продолжительность. Способность нашего организма к восстановлению значительно выше с 10 вечера до 2 ночи.

Исследования показывают, что те, кто не спит в эти часы (например, работает в ночную смену), склонны к более частым болезням и имеют более высокий общий риск раковых заболеваний. В этот период происходит балансировка гормонов и минералов, а также омоложение крупных органов и желёз, самое главное – печени и надпочечников.

Очень справедливо выражение: «Час сна до полуночи стоит двух после». Чем раньше Вы ложитесь спать, тем быстрее Ваш организм восстанавливается. Если Вы привыкли постоянно ложиться после полуночи, организм будет страдать от переутомления, даже если продолжительность сна будет больше 9 часов. Ранний отход ко сну позволит организму восстановиться и излечиться более эффективно.

Максимально возможное избежание стресса имеет решающее значение для здоровья. В стрессовом состоянии иммунный ответ организма значительно снижается. На примере людей, страдающих герпесом, легко заметить, что обострения болезни случаются в периоды стресса, и это не совпадение. При кандидозе симптомы не столь заметны визуально, но от этого они не менее реальны, и стрессовое состояние даёт толчок росту дрожжей.

Огромную помощь могут оказать релаксационные техники, в том числе глубокое дыхание. Если Вы решили придерживаться диеты, должна повыситься Ваша способность управлять стрессом. Осознание влияния стресса на Вашу жизнь и умение противостоять ему – невероятно полезно для выздоровления.

Мы рекомендуем заниматься по книге «Око откровения», она научит Вас практическим Ритуалам, которые стали основой для современной йоги и помогают полностью расслабиться, а также восстановить своё психическое и физическое здоровье.

Также в борьбе со стрессом могут помочь следующие добавки:

• L-теанин облегчает концентрацию внимания и успокаивает гиперактивность мозга, позволяя ему сосредоточиться на мышлении.
• Родиолаоптимизирует уровень гормонов хорошего настроения и снимает постстрессовую усталость.
• Гамма-аминомасляная кислота– естественная добавка, оказывающая успокоительное действие на мозг. Магний, которого не хватает большинству людей, расслабляет нервы, ум и мышцы.
• Ромашковый чайуспокаивает и благотворно влияет на здоровье.

Внешние факторы

Кроме вышеперечисленных причин, проблем и их решений, обратите внимание на окружающую среду. Если воздух загрязнён плесенью, пылью и другими аллергенами, Ваш иммунитет, вероятнее всего, подавлен, и усилия по лечению кандидоза не будут столь эффективными.

У людей, страдающих от кандидоза, как правило, сильно выражена чувствительность или аллергия на пылевых клещей. Используйте гипоаллергенные постельные принадлежности, чтобы очистить пространство для сна. Также приобретите наматрасник, если Вы это ещё не сделали.

Повышенная влажность очень усложняет лечение генитальных дрожжевых инфекций, поэтому поддерживайте должный уровень влажности в помещении.

Иногда Вы можете чувствовать себя хуже при выполнении всего комплекса антигрибковых мероприятий. Это явление называется реакцией вымирания или кризисом исцеления.

Его наличие говорит о том, что процесс выздоровления уже идёт. Просто продолжайте лечение. В крайнем случае, можно снизить дозу антигрибковых средств, чтобы минимизировать последствия вымирания дрожжей.

Шаг 3. Очистка от паразитов

Считается, что 85-95% населения заражено паразитами. Это не значит, что во всех нас живут черви – это могут быть и микроскопические организмы. Некоторые из них паразитируют на клетках крови и питаются нашими питательными веществами и гемоглобином. Симптомы могут проявляться в виде синдрома хронической усталости или хронических расстройств пищеварения. Множество симптомов, вызываемых паразитами, идентичны симптомам кандидоза.

Иногда люди могут ошибочно считать, что больны кандидозом, в то время как на самом деле страдают от паразитов, и наоборот. Хотя зачастую при наличии дрожжевой инфекции паразиты также присутствуют в организме.

Симптомы, характерные только для паразитарных инвазий

Симптомы, характерные только для паразитарных инвазий, таковы:

• желание грызть ногти
• ночное недержание мочи
• скрежетание зубами
• хронические заболевания
• частые расстройства желудка и кишечника
• депрессивные состояния
• нарушение обмена веществ
• часто меняющийся вес
• боли в суставах и мышцах
• состояние хронической усталости
• нарушение работы иммунной системы
• аллергии
• анемия
• повышенная чувствительность к перепадам погоды
• проблемная кожа
• нарушение сна
• различные воспаления
• бородавки и прочее.

Чистка от паразитов является необходимой частью лечения системного кандидоза, так как их жизнедеятельность подавляет иммунную систему и может спровоцировать повторные инфекции.

К счастью, для уничтожения паразитов существует много способов: от трав и кислородных добавок до электронных устройств (подробнее в разделе альтернативной терапии «Полного руководства»).

Мы рекомендуем использовать травяные добавки, содержащие скорлупу чёрного ореха, полынь и гвоздику. Сочетание этих трёх трав убивает до 90% всех возможных паразитов.

Большинство таких добавок довольно эффективны, поэтому выбор не будет сложным.

Основные условия: наличие этих трёх компонентов и продолжительность лечения не менее 30 дней.

Обычно при антипаразитарной терапии рекомендуется делать 5-дневный перерыв, чтобы из ранее отложенных яиц могли вылупиться новые паразиты, а затем возобновить лечение.

Кроме трав в борьбе с паразитами эффективны некоторые из вышеописанных антигрибковых средств: например, чеснок и экстракт семян грейпфрута. Так же используйте в качестве закуски семена тыквы, тщательно пережёвывая, – они тоже обладают антипаразитарными свойствами.

Ещё один эффективный метод избавления от паразитов заключается в использовании эвкалипта и лимонного сока.

Лист эвкалипта имеет острый, терпкий и к тому же устойчивый запах. Добавление эфирного масла эвкалипта в горячий отвар листа эвкалипта способствует активному испарению летучих ароматических веществ и их быстрому проникновению в вышележащие отделы желудочно-кишечного тракта при введении лечебной смеси в прямую кишку. Поэтому воздействие лечебного раствора не ограничивается областью прямой кишки, как при традиционном способе использования клизмы с лечебными растворами.

Сок лимона, как и эфирные летучие вещества эвкалипта, в силу своих особенностей быстро и глубоко проникает в ткани тел самих гельминтов, вызывая нервно-мышечную релаксацию, что способствует их откреплению от слизистой кишечника, после чего они изгоняются вместе с жидкостью при опорожнении кишечника.

В рамках данной статьи мы не сможем привести полную чистку кишечника, о ней Вы можете узнать из полного руководства.