Лечение витаминными масками для волос в домашних условиях. Особенности составления и применения витаминных масок для волос в домашних условиях

Домашние маски для роста волос с витаминами не менее эффективны, чем дорогостоящие косметические средства. Самое главное – выбрать подходящий состав для конкретного типа волос.

Действие масок с витаминами в ампулах

Здоровье волос во многом зависит от содержания в них витаминов, наиболее важными из которых являются РР, D, А, Е, С и группы В. При их недостатке пряди тускнеют, выпадают или начинают ломаться:

• цианокобаламин (витамин В12): в первую очередь он задействуется в появлении новых клеток, регулировке обмена веществ и нервной системы, и лишь оставшаяся его часть идет на построение клеток волос; повышенная доза этого витамина требуется беременным женщинам, а также курильщикам; при недостатке цианокобаламина кожа в районе головы начинает шелушиться, на ней появляется перхоть, рост волос замедляется, а порой и вовсе прекращается; они начинают тускнеть и выпадать;
• пиродоксин (В6) отвечает за уровень питания луковиц, он делает прядки прочнее и усиливают их рост; трихологи рекомендуют применять его для предупреждения выпадения волос и появления перхоти;
• при нехватке тиамина (В1) структура волос меняется: они теряют блеск, форму, ломаются и выглядят безжизненными;
• никотиновая кислота (РР) позволяет ускорить их рост и уменьшить выпадение; маска для роста волос с витамином Е и А способна предотвратить выпадение и значительно улучшить состояние, придав прядям силу и блеск;

• лечение волос витамином С может заменить полноценную косметическую салонную процедуру – после серии таких масок они приобретают приятный блеск и шелковистость.

Совет! Некоторые витамины (к примеру, В1 и В12, В6 и аскорбиновая кислота, В1 и В2) могут нейтрализовать друг друга, поэтому их совместное применение нежелательно. Сочетание же А, С и Е, В6 и В2, В9 и С, напротив, только благотворно скажется на шевелюре.

Маски с витамином В12

Активировать рост волос и предотвратить появление перхоти можно с помощью масок с добавлением цианокобаламина (витамина В12). Он способен также регенерировать поврежденные ткани и восстанавливать посеченные прядки. Благотворным образом влияет он и на кровообращение головы, усиливая питание волос и делая их более тугими и блестящими.

Маски для роста волос с витамином В12 делают курсами 2 раза в неделю в течение 5–7 недель (то есть 10–15 масок).

Для приготовления состава в миску вливают в зависимости от густоты волос 1–2 ампулы В12 и добавляют в нее любые дополнительные питательные смеси: настой цветков ромашки или липы, листьев крапивы, размоченный ржаной хлеб, желтки яиц, репейное, оливковое, облепиховое или миндальное масло, сок алоэ, масло жожобы, лук, чеснок, мумие, дрожжи, мед и сок лимона. Усилить воздействие витамина можно с помощью добавления 2 чайных ложек перцовой настойки или горчицы.

Для улучшения впитываемости перед нанесением состава пряди можно слегка увлажнить. Для усиления его действия и создания парникового эффекта голову тщательно укутывают целлофановым пакетом и обматывают толстым полотенцем. Маску с В12 следует тщательно втереть вначале в корни, а затем распределить ее руками или с помощью расчески по всей длине. Ходить с ней необходимо не менее 40 минут.

Совет! Так как этот витамин очень часто вызывает аллергию, перед нанесением состава следует обязательно проверить действие, нанеся небольшое его количество за ушную раковину.

Чтобы восполнить дефицит В12, следует обязательно включать в рацион говяжью печень, яичные желтки, рыбу и другие морепродукты, молоко, творог, сметану и сыры. При серьезном его недостатке назначают внутримышечную инъекцию. Однако делать ее следует только по назначению врача.

Рецепты c витамином В6

Маски для роста волос с витамином В6 (пиродоксином) следует в первую очередь наносить на корни – ведь они оказывают целебное воздействие на волосяные луковицы и кожу. С помощью них можно подлечить ослабленные волосы и предотвратить их выпадение, а также снять зуд и шелушение.

Так же, как и в предыдущие составы, в составы можно добавлять любые укрепляющие средства. Приведем примеры рецептов масок для роста волос с витаминами:

• для укрепления корней подогретое на пару репейное или касторовое масло (30 мл) добавить 1 ампулу пиродоксина; состав наносится на час на чуть влажные волосы; для усиления его воздействия голову необходимо предварительно обернуть полиэтиленом, а затем укутать ее теплым толстым полотенцем; чтобы ткань не пришлось постоянно поправлять, можно надеть на голову теплую старую шапочку; после смывания маски волосы ополаскиваются отваром ромашки;

• чтобы приготовить питательную маску с В6, необходимо взбить 1–2 желтка, добавить миндальное, репейное или облепиховое масло и ампулу витамина; вначале состав тщательно втирается в корни, а затем распределяется по всем прядям.

Совет! Усилить лечебный эффект В6 можно с помощью добавления лука. Чтобы избежать его неприятного запаха, можно использовать только его шелуху. Не следует наносить такой состав лишь на светлые волосы – шелуха лука может придать им рыжеватый оттенок.

Витамин С — залог красоты локонов

По отзывам, маски для роста волос с витамином С положительно воздействует на локоны, укрепляя их и придавая блеск и упругость. При регулярном применении волосы становятся более объемными и приятными на ощупь.

Для получения такой маски аскорбиновую кислоту в ампулах или порошке смешивают с касторовым или репейным маслом и медом и распределяют ее на волосах равномерно по всей длине. Наносить маску лучше на влажную гриву – так витамин лучше впитается. Чтобы он лучше проникал в кожу, в нее можно добавить горчицу (столовую ложку), настойку горького перца или димексид (чайную ложку).

Совет! Подогреть косметическое масло можно, просто опустив бутылек в горячую воду.

Уже после нескольких процедур волосы станут более послушными и шелковистыми и начнут блестеть. Полный курс такой терапии – 10–15 процедур. Маска делается через каждые 2–3 дня.

Маски с витаминами А и Е

Придать волосам упругость и объем можно с помощью комбинации витаминов А и Е. Витамин А защищает волосы и повышает их эластичность. Витамин Е является сильнейшим антиоксидантом, способным стимулировать кровообращение волосяных луковиц:

• для оздоровительного курса необходимо сделать не менее 10-15 масок; процедура проводится не менее 2-3 раз в неделю;
• так же, как и в предыдущем случае, в маску с витаминами можно добавлять и другие питательные смеси, подходящие к типу волос; для сухих используются любые виды косметических масел, смеси трав и желтки яиц; жирные пряди лучше лечить с помощью добавления кефира, горчицы, ржаного хлеба и крапивы;

• если волосы мараются очень быстро, делают настой из цветков ромашки, липы и листьев крапивы в пропорции 1:1:1 (для волос средней густоты достаточно взять их по столовой ложке); травы заливаются кипятком и настаиваются полчаса; после остывания до комфортной температуры в настой добавляют ржаной хлеб и витамины А и Е.

Совет! Гораздо легче смыть масляную маску, в которую добавлен яичный желток. Однако он способен «снять» и краску, поэтому для лечения окрашенных волос его добавлять не рекомендуется.

Польза от PP

Считается, что при регулярном применении маски с никотиновой кислотой можно пробудить замершие луковицы и избавиться даже от начальной стадии облысения.

Она способна:

• активизировать циркуляцию крови в коже головы;
• усилить окислительные реакции в клетках и обмен веществ;
• восстановить поврежденные луковицы;
• обновить старые клетки;
• активировать в них выработку меланина – цветового пигмента – делая локоны более яркими и блестящими;

• помочь клеткам волос удерживать драгоценную влагу;
• избавиться от себореи;
• предотвратить преждевременную седину.

Совет! Проблемы с волосами могут появиться не только из-за недостатка, но и избытка какого-то витамина. Выяснить это поможет только обследование у трихолога.

Обогащение солнцем

Зимой при недостатке этого витамина волосы могут ослабнуть. Чтобы усилить кровообращение и оживить локоны, можно «подкормить» их хотя бы раз в неделю масками с витамином D. Эффективны они при зуде, шелушении и даже в борьбе с псориазом. Использовать можно как водный, так и масляный раствор.

Составы с «солнечным» витамином могут быть самыми разными. Можно добавлять в такие маски любые эфирные косметические масла.

Для укрепления волос предлагаем воспользоваться следующим составом: на 1 ампулу витамина берется 2 желтка и 2 большие ложки касторки. После трех процедур, проводимых через каждые 3 дня, можно сделать перерыв неделю. Затем курс повторяется.

Драже «Мерц» для волос

В состав этого препарата включен полный набор витаминов, которые способны быстро подпитать кожу головы и преобразить гриву:

• ретинол (витамин А): усиливает блеск;
• бета-кератин: выводит токсины;
• тиамин (В1): восстанавливает структуру волос;
• рибофламин (В2): насыщает клетки кислородом;
• пантотенат (В5): ускоряет окислительные процессы;
• пиридоксин (В6): питает волосы;
• биотин (В7): нормализует работу желез;
• цианокобаламин (В12): усиливает кроветворение;
• аскорбин (С): улучшает обмен веществ;
• токоферол (Е): замедляет старение клеток;
• никотиновая кислота (PP): насыщает кожу кислородом;
• экстракт дрожжей: источник аминокислот и витаминов группы В.

Этот препарат содержит и достаточное количество минералов, в первую очередь, железа, участвующего в кроветворении.

Совет! Любой из витаминов, в том числе и комплекс «Мерц», можно добавлять в шампуни, кондиционеры и бальзамы. При мытье головы или ополаскивании такими составами их следует подержать на волосах чуть более обычного.

Опыт применения масок для волос с витаминами

Александра, 24 года: Девочки, маски с витаминами для быстрого роста волос действительно работают! Регулярно их делаю, меняя составы. Уже прошла курс масок с В12 и В6. Результатом очень довольна. Моя не слишком густая грива стала больше блестеть и выглядеть чуть объемнее. Теперь хочу маску с драже «Мерц» попробовать.

Светлана, 42 года: Год назад прошла курс инъекций витаминов группы В (В6 и В12). Диагноз – защемление спинно-мозгового нерва. Заметила, что волосы после уколов стали более послушными. Случайно нашла в интернете отзывы о масках для волос с витаминами и решила продолжать эксперимент. Приобрела в аптеке цианокобаламин и пиродоксин, а также витамин С и провела пару курсов. Правда, не знала, что витамины В нельзя смешивать «в одном флаконе». Эффект, несомненно, есть. После месяца лечения волосы перестали выпадать и выглядят гуще.

Лианна, 21 год: После неудачного окрашивания моя грива превратилась в солому. Подлечить ее витаминами заставила меня подруга, которая подобным образом спасла свои пережженные волосы. Моя история еще хуже – я перекрашивала их трижды, вначале в пепельный, затем в черный, а потом снова в блонд. Уже после двух недель лечения В12, медом и яичными желтками размер отросших корней составил пару сантиметров. Теперь жду не дождусь, когда посеченные концы (их так и не удалось спасти даже с помощью витаминок) можно будет состричь.

Елизавета, 29 лет: После лечения волос витамином В12 покрылась пятнами. Аллергия. Хорошо, быстро сообразила (вернее, подсказала мама), отчего она появилась. Девочки, будьте, пожалуйста, осторожными с такими вот экспериментами.

Дарья, 17 лет: Мои волосы от природы не слишком густые. Плюс мыть приходится каждый день (жирные). Пыталась улучшить их всевозможными способами. Чем только не мазала. Начиталась отзывов о масках с витаминами. Делала и с В12, А и Е, С почти два месяца. Результат есть, но настолько малозаметен, что забросила это дело. Может быть, у кого-то есть получше рецепт?

Дина, 22 года: Перед свадьбой около месяца делала маски с витамином С. Пару раз сделала и с В12, А и Е. Эффект мне понравился. Волосы стали больше блестеть, по-моему, и лучше держать форму.

Причины выпадения

Волосы могут выпадать по разным причинам. Самые распространённые:

• болезни;
• стрессы и депрессии (напряжённый рабочий график, усталость, нервное перенапряжение не могут благотворно сказываться на организме женщины, безусловно, начнётся выпадение волос, шевелюра поредеет);
• снижение иммунитета (неправильные образ жизни, питание, вредные привычки – всё это приведёт как к снижению иммунитета, так и к ухудшению состояния волоса);
• принебрегание защитой для волос (от ультрафиолета и низких температур);
• злоупотребление косметическими средствами (любой косметический продукт – это, прежде всего, химия, которая также негативно воздействует на луковицу волоса);
• злоупотребление термоприборами для укладки (фен и щипцы для завивки негативно воздействуют на структуру волоса, он истончается и становится ломким).

Обратите внимание! У женщины волосы могут выпадать в послеродовый период. Это временное явление, но поддержать волосы в это время просто необходимо.

Самое лучшее решение от выпадения волос и облысения – это использование различных масок из натуральных продуктов. Домашние рецепты против выпадения волос, к тому же, гораздо безопаснее магазинных продуктов. Эффективные маски против выпадения волос используются многими женщинами.

Существует большое количество разнообразных рецептов для волос от выпадения и для роста. Но пользоваться всё же нужно проверенными, теми, о которых самые положительные отзывы. Ниже представлен список из 14 наиболее эффективных масок от выпадения волос, приготовить которые возможно в домашних условиях из самых простых продуктов.

Дополнительные рекомендации

Маска для волос с яйцом и медом

Использование масок в домашних условиях требует определённой осторожности и выполнения ряда правил:

1. Перед использованием масок от выпадения в домашних условиях всегда необходимо проводить аллергический тест;
2. Нельзя использовать сразу несколько масок. Лучше всего использовать одну, идеально подходящую тому или иному типу волос. Лучшие маски определяются визуальным путём;
3. Наносить маски нужно только на грязные волосы;
4. Перед маской лучше сделать небольшой массаж головы, который улучшит микроциркуляцию крови;
5. Наносить маски необходимо строго по рекомендации (либо только на корни волос, либо по всей длине);
6. Держать маски нужно минимум 40 минут (для того чтобы все компоненты успели впитаться в луковицы волоса);
7. Смеси необходимо хорошо смывать чуть тёплой водой (использование шампуня и бальзама обязательно);

Обратите внимание! Особенно тщательно необходимо смывать смеси, созданные на основе горчицы, чеснока, лука. Это жгучие компоненты, которые могут вызвать покраснение кожи головы.

8. Для того чтобы избавиться от неприятного запаха, в смеси можно добавлять эфирные масла, а также ополаскивать волосы водой с растворимым в ней яблочным уксусом;
9. Отличным решением будет использование травяных настоев в качестве ополаскивателей. Такой комплексный подход позволит быстрее справиться с проблемой выпадения волос;
10. Лучше всего делать процедуры курсами, тогда результат будет более заметным.

Противопоказания

Репейное масло от выпадения волос

Обязательно следует помнить, что существуют состояния, при которых использование масок на основе народных рецептов категорически запрещено:

1. Во время беременности и в период лактации лучше отказаться от любых масок;
2. При сильной аллергии и при отсутствии информации по раздражающему агенту маски лучше не применять;
3. При наличии на голове открытых ран или микротрещин маски лучше не делать;
4. При заболеваниях кожи головы (в том числе при сильной перхоти) от масок также следует отказаться.

Помните, что проблему выпадения волос не решить одними только масками. Необходим комплексный подход. Обязательно нужно отказаться от вредных привычек, больше времени бывать на свежем воздухе, защищать волосы от ультрафиолета и холода (ношение зимой головного убора обязательно), употреблять в пищу больше овощей и фруктов, рыбы, мяса птицы и кисломолочных продуктов. Стоит также отказаться на время от окрашивания или милирования, меньше пользоваться феном и другими средствами укладки, придётся поменять шампунь и бальзам на более эффективный.

Если маски и комплексный подход не помогают, то необходимо обратиться к специалисту – врачу-трихологу, который назначит медикаментозное лечение и физиотерапию. С этим же специалистом можно посоветоваться о том, какое именно средство на основе рецептов народной медицины лучше всего использовать.

Ещё помните, что волосы – это индикатор внутреннего состояния организма. Если они начали тускнеть, ломаться, выпадать, то причина может быть в болезни. Обязательно нужно сдать все анализы, чтобы быть уверенными в том, что это лишь косметологическая проблема.

Определение и физиологическое значение

Полезные добавки не выступают в качестве строительного материала, зато их нехватка заметна сразу: состояние прядей ухудшается, они теряют жизненную силу.

Особенности

Биохимические процессы, происходящие в фолликулах, определяют здоровье всего волосяного полотна. Когда волокна получают недостаточное количество важных элементов, локоны становятся слабыми и тусклыми.

Как беречь свои волосы

Перед переходом к восстановительным препаратам исключите факторы, негативно влияющие на структуру корней. Возможно, никакого витаминного дефицита у вас нет, а причина выпадения кроется совсем в другом:

• Откажитесь от покрасок. Даже продукты без аммиака сушат и «убивают» натуральный блеск.
• Исключите стрессы. Сильные переживания плохо влияют на гормональный строй.
• Не идите на жертвы ради идеальной прически. Сушка феном, завивка и агрессивные средства для укладки точно не влияют на нее положительно.

Советы

Если вы регулярно сталкиваетесь с перечисленными выше факторами, полезные комплексы не помогут получить красивые локоны. Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты и избегать разрушающего воздействия окружающей среды.

Какие витамины

нужно пить от выпадения волос

На здоровье волосяного полотна оказывают влияние четыре группы: А, В, С, E. Они определяют состояние эпидермиса, отвечают за насыщенность цвета, рост и гладкость.

Как выбрать препарат

Главное, чтобы в покупном комплексе были перечисленные выше компоненты. Следите за тем, чтобы концентрация не превышала дневную норму. Используйте их только тогда, когда это действительно нужно. В противном случае возможен гипервитаминоз.

Состав

Наиболее ценными считаются следующие элементы:

• B2 устраняет ломкость и сухость;
• B3 укрепляет пигмент;
• B6 улучшает состояние эпидермиса;
• B10 полезен на ранних стадиях седины;
• B7 позволяет бороться с алопецией.

Таблица витаминов: какие помогают от выпадения волос, в чем содержатся

Недостаток какого витамина вызывает выпадение волос

Как видно из таблицы выше, за стойкость луковиц отвечают A, H (он же B7) и C. Для улучшения ситуации нужно восполнить дефицит и увеличить дозу элемента Е, чтобы быстрее восстановить густоту.

Как применять

Можно получать необходимые микроэлементы с животной и растительной пищей, но составить правильный рацион в соответствии с вашими индивидуальными особенностями сможет только диетолог.

То же касается и аптечных средств: перед покупкой и употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет установить причины заболевания и рассчитает необходимую дозировку.

Ниже мы приведем рейтинг лучших и самых эффективных витаминов от выпадения волос для женщин и мужчин по отзывам потребителей.

Варианты применения

Отличный способ борьбы с дефицитом тех или иных веществ – специальные комплексы для наружного (в виде масок для волос) и внутреннего применения. Особенно рекомендуется обращаться к препаратам в осенний и весенний периоды.

Сочетаемость

Чтобы восполнение дефицита было результативным, нужно знать, какие вещества допустимо комбинировать между собой, а какие нежелательно.

Самый капризный – B12. Со многими «коллегами» он вступает в реакцию нейтрализации. Его желательно принимать отдельно.

Нельзя совмещать:

• C и любой элемент из группы В;
• B12 с E, B3, и В1;
• B1 с B2, В3 и B6.

Помните, что аскорбиновая кислота теряет свои свойства при соприкосновении с кислородом. Если вы употребляете препарат внутрь, насчет этой проблемы можно не волноваться. А при наружном применении в виде приготовленной вручную маски, добавляйте вещество в самом конце подготовки смеси.

Некоторые витамины успешно работают в тандеме. Например:

• B8 и E;
• B2 и B6;
• В2 и А;
• вся группа В с алоэ.

A и E нежелательно комбинировать при употреблении внутрь, но в масках это допустимо.

Продукты: если причина авитаминоза – неправильное питание

Речь идет не столько о натуральной пище, сколько о сбалансированном рационе. Вы удивитесь, но исследование The Daily Mail доказало: в 2,5 порциях чипсов содержится суточная норма С! Если никак получается отказаться от вредной пищи, просто разнообразьте ее. Добавьте больше мяса, овощей и фруктов. Исходя из полученных данных выяснилось, что к дефициту приводит не столько полезность еды, сколько ее однообразие.

И все же не стоит забывать, что вреда от фастфуда и жирной еды значительно больше, чем пользы. Поэтому всем чипсоманам «Товарика»рекомендует перейти на их здоровые аналоги – фруктово-овощные «Дольки», в которых содержатся целые комплексы витаминов.

Покупные препараты

Отечественные витаминные средства аналогичны импортным по свойствам, но обходятся гораздо дешевле. При выборе лучше ориентироваться не на именитость бренда, а на советы косметолога и состав.

Формы выпуска

Изделия продаются в виде драже, масок, растворимых капсул и даже инъекций. Самая быстрая скорость всасывания у таблеток для рассасывания и уколов.

Общий рейтинг

Хорошей репутацией пользуются «Ревалид», «Фитовал», «Биосип». Оценки у этих изделий в среднем положительные, но разброс результатов слишком большой: восхищенные отзывы чередуются с разгромными рецензиями. Дело в том, что, если средство подошло одному, это вовсе не значит, что оно также будет полезно другому. Подбор комплексов – процесс строго индивидуальный.

От сильного выпадения волос

При длительном курсе приема результаты многих отечественных препаратов впечатляют. Например, это касается «Перфектила». О том, какая продукция рекомендована для курсового лечения на серьезных стадиях алопеции, расскажем ниже.

Витаминные маски

Традиционно они дороже, чем препараты для внутреннего применения, но исключают вероятность гипервитаминоза. Дойти до последнего сложно, но если излишек веществ не успевает выводиться из-за постоянных сверхдоз, болезнь необратима.

Основные преимущества средств наружного применения – баланс элементов, нацеленный на оздоровление потускневших локонов. Биодобавки поступают в организм через кожу головы и луковицы. Они ускоряют рост волосков, укрепляют корни, придают блеск и препятствуют истончению кончиков.

Самые яркие представители в этой области – L`Oreal Paris, Sensciece и Davines. Также рекомендуем обратить внимание на средство с пшеничным белком и маслом макадамии от бренда Honey Bunny.

Особые случаи: какие вещества пить в разных ситуациях

Дневная норма может отличаться в зависимости от пола, возраста и состояния здоровья человека.

Мужские

В препаратах нелишним будет наличие катехинов. Их добывают из листьев зеленого чая, косточек винограда. Эти микроэлементы ориентированы на налаживание транспортировки питательных веществ к волосяным луковицам.

Пример качественного средства – «Дуовит». Попробуйте его, если ищете лучшие витамины от выпадения волос без дрожжей для мужчин.

Для женщин

Девушкам необходимо приобретать исключительно средства, которые прописал врач-трихолог! Так как состояние женского организма сильно зависит от гормонального фона, менструальных циклов, категорически важен профессиональный подход к подбору комплексов.

Одним из самых популярных считается «Алфавит. Красота и здоровье». Стоит он недорого, но содержит все нужные составляющие для роста и восстановления локонов.

После родов

Для этого периода характерны изменения работы гормонов, истощение и лактация, высасывающая из организма питательные вещества в сумасшедших объемах. Восполнить потери помогут «Элевит», «Витрум Пренатал» и «Феррум Лек».

Бытует мнение, что кормящим грудью женщинам противопоказано употреблять группу В. На самом деле не рекомендованы только те комплексы, которые имеют в составе сильные аллергены. Посоветуйтесь с врачом перед применением. Помните, что у ребенка может возникнуть аллергическая реакция на молоко. Ее легко распознать по покраснениям, зуду и беспричинной капризности. Если не хотите рисковать, пользуйтесь препаратами для наружного применения.

Витамины от выпадения волос детям

Лучшим средством в этом случае является «Мульти-табс». Он содержит в себе необходимые вещества, кроме C и B12 – их придется докупать отдельно. Выпускается комплекс в форме клубничных мармеладных конфет, так что точно понравится даже привереде.

Противопоказания

К общим относятся гипервитаминоз, аллергия на отдельные компоненты, заболевания печени и некоторые болезни ЖКТ. В остальном – необходимо читать инструкцию каждого конкретного препарата.

Стоимость

Разброс огромный. Средняя цена популярных товаров варьируется от 169 рублей («Виташарм») до 1380 руб. («Пантовигар»). Импортные продукты традиционно дороже, но никакой разницы с отечественными в рецептуре или эффекте зачастую нет.

Аптечные названия витаминов для укрепления и восстановления

Сориентироваться в составе продукции сложно из-за отличающихся наименований одних и тех же элементов. Например, A на языке фармацевтов часто именуется ретинолом, В2 – рибофлавином, В3 – ниоцином, В6 – пиридоксином, В9 – фолиевой кислотой, а Е – токоферолом.

Комплексы для роста локонов в аптеке

Из российских средств против алопеции наиболее известны «Алфавит», «Ревалид», «Перфектил», «Биосип». Далее рассмотрим эти и другие товары, которые пользуются самой большой популярностью.

Витаминные маски

Если хотите сэкономить на покупных комплексах, можете приготовить их в домашних условиях.

Масла и микроэлементы группы В

В натуральном виде В-компоненты содержатся в репейных вытяжках и авокадо. Первые можно купить в любой аптеке по приятной цене. Популярны продукты от компании «Чистая Линия» и «Эвалар». Второе обойдется дороже: присмотритесь к изделию «Вивасан». Фирма специализируется на натуральных косметических изделиях и ароматерапии.

Травяные отвары

Для ополаскивания можно использовать обычную воду или травы. В состав крапивы входят элементы Е и B , одуванчика – А и C. Будьте осторожны: некоторые сборы не подходят окрашенным прядям, так как смывают цвет или придают своеобразный оттенок (например, ромашка).

Обратите внимание на натуральный ополаскиватель «Фитоника № 1 (для укрепления и роста волос)». Он не содержит вредных химических компонентов и помогает восстановить, оживить поврежденные локоны, активизировать рост и остановить выпадение.

Витаминные желточные масляные составы

100 грамм желтка содержит 0,37 B6 и 3,0 E, а кроме этого – биотин, B12, тиамин и ретинол. Его можно использовать для промывания головы после масок или обертывания.

Витамины с медом лимоном и яйцом

В этом комплекте есть все, что нужно волосам для здорового блеска и быстрого роста.

• Медовые соты содержат микроэлементы B и С, могут регулировать жирность благодаря цинку, улучшают микроциркуляцию крови и стимулируют луковицы.
• Лимонный сок защищает от перхоти, укрепляет корни и делает пряди послушными.

Домашние маски

Для поклонников натурального ухода команда «Товарики» собрала эффективные рецепты и рекомендации по их приготовлению.

Советы

Стоит помнить, что профессиональные косметические продукты могут нанести меньше вреда, чем натуральные. В то время как первые специально предназначены для ухода и восстановления, вторые могут быть сильным аллергеном, пересушивать кожу головы, приводить к ломкости и ожогам. Например, лук, сок лимона или горчица. Они могут входить в состав смесей, но только в небольших количествах.

Также не злоупотребляйте с маслами – маски из них можно применять максимум 2 раза в неделю. Большинство из них делают волосы тяжелыми, что способствует выпадению.

Аптечные средства стоит добавлять в самом конце – некоторые из них теряют свои свойства при взаимодействии с кислородом.

• Пиридоксиновая маска. Заварите 15 г зеленого или черного чая в 200 миллилитрах горячей воды. Оставьте его на некоторое время, после чего добавьте 15 мл лимонного сока. Засыпьте в раствор по 1 капсуле толченых таблеток пиридоксина и цианокобаламина.
• Цианокобаламиновая. Смешайте ампулу с 20 г перца и вотрите смесь в корни. Смойте через 10-15 минут.
• Ретинол. 2 капсулы перемешайте с пол-литровым отваром лопуха. Смочите волосы этой смесью и дайте ей впитаться в течение получаса. После этого промойте голову.

Теперь вы знаете, какие витамины лучше принимать от выпадения волос. Ищите в каталоге «Товарики» другие полезные продукты по уходу от отечественных производителей.

Основные причины остановки роста волос:

• плохое питание, недостаток витаминов, важных микроэлементов;
• стрессовые ситуации, постоянная нервозность, взвинченность;
• частое окрашивание, мелирование, осветление прядей;
• химические завивки, использование плойки, фена, утюжка;
• период после тяжелой болезни, жесткой диеты;
• беременность, ослабление организма после родов;
• злоупотребление курением, спиртным.

У разных людей структура волос отличается, поэтому и причины бывают разными. У мужчин это может быть генетическая предрасположенность к раннему выпадению волос, частичному или полному облысению. Женщины часто жалуются на ухудшение внешнего вида и состояния шевелюры после родов, периода кормления грудью, во время менопаузы или гормональных нарушений.

Во всех случаях желательно сначала проконсультироваться с врачом-трихологом, чтобы выявить проблему и комплексно осуществлять восстановление роста волос. Самолечение может не принести результатов, если не выявлена первопричина.

Способы восстановления роста волос в домашних условиях

Восстановление структуры волос, их здорового внешнего вида и блеска в домашних условиях может проводится различными методами. Многие используют народные рецепты, другие просто покупают разрекламированные препараты в ближайших аптеках. Обычно используются следующие средства:

1. отвары или настои трав, стеблей, корней растений;
2. маски из натуральных продуктов;
3. эфирные или целебные масла;
4. укрепляющие шампуни, бальзамы, спреи;
5. сыворотки, дорогие импортные препараты;
6. массаж кожи головы для укрепления волосяных луковиц;
7. витаминные препараты;
8. мази, настойки.

Если никакие средства не помогают, можно обратиться в клинику или салон, где проведут восстанавливающие процедуры, ускоряющие рост волос. Однако методики эти достаточно дорогие, имеют кратковременный эффект. Уже через месяц придется повторять курс, чтобы добиться желаемого результата.

Советы, помогающие активизировать рост волос

Восстановление волос после родов, тяжелых болезней, окрашивания или завивки необходимо проводить поэтапно. Следует выполнять следующие рекомендации:

• необходимо пройти обследование, чтобы выявить или исключить причины, замедляющие рост волос, приводящие к их выпадению;
• следует начать принимать комплексные витаминные препараты, биодобавки, вводить в рацион полезные жиры, белки;
• витамины для восстановления волос надо пить полным курсом не менее месяца, чтобы они восполнили недостаток в организме нужных веществ, элементов и минералов;
• следует питаться разнообразно, включая в меню рыбу, мясо, молочные продукты, злаки, фрукты, яйца и овощи;
• на время придется перестать пользоваться плойкой, утюжком, убрать металлические бигуди и фен;очень полезен самомассаж головы, мытье прядей теплой водой, ополаскивание травяными отварами;
• 2-3 раза в неделю нужно наносить на ослабленные локоны подходящие по составу и воздействию восстанавливающие маски.

Какие маски использовать, покупные или собственного приготовления, зависит только от предпочтений. Главное, чтобы они не вызывали аллергии, раздражения кожи головы, давали положительный эффект. Одновременно следует проводить восстановление луковиц волос, чтобы избавиться от выпадения и прореживания шевелюры.

Рецепты восстанавливающих масок для роста волос

Чаще всего в домашних условиях применяют восстанавливающие, питательные или укрепляющие маски собственного приготовления. В их состав могут входить различные масла, продукты, отвары трав или жидкие растворы витаминов. В зависимости от структуры прядей и степени их повреждения нужно выбрать подходящую смесь, наносить ее не менее двух раз в неделю.

Горчичная маска с маслами и яйцом

Понадобится:

• ст. ложка порошка горчицы;
• сырое яйцо;
• по 2 ложки репейного и облепихового масла;
• ложка ретинола.

Приготовление:

1. Смешиваем все компоненты, масла желательно перед этим подогреть.
2. Наносим состав на влажные пряди.
3. Смываем через 40 минут с шампунем.
4. Желательно ополоснуть пряди настоем ромашки.

Горчично-медовая маска с яйцом

Понадобится:

• ст. ложка горчицы в порошке;
• 1 яичный желток;
• ст. ложка сахарного песка;
• 2 ст. ложки меда.

Приготовление:

• В миску насыпаем горчицу, сахарный песок, перемешиваем с медом и желтком.
• Наносим смесь на влажные пряди по всей их длине, немного втираем в корни.
• Закутываем волосы целлофаном, сверху утепляем махровым полотенцем.
• Смываем через полчаса, используя кроме шампуня бальзам для лучшего расчесывания.

Медовая маска с дрожжами и желтком

Понадобится:

• половина стакана кефира;
• половина пачки сырых дрожжей;
• чайная ложка меда;
• яичный желток;
• 2 ложки касторового масла;
• витамины А и Е.

Приготовление:

1. Перемешиваем кефир с медом и дрожжами, даем постоять полчаса.
2. Добавляем масло и витамины, оставляем на 5 минут.
3. Наносим на полчаса, смываем.

Отличный результат дает нанесение по всей длине прядей касторового масла. Оно питает волосы, стимулирует их интенсивный рост. Следует наносить его на кожу головы, предварительно подогрев на водяной бане. Затем надо укутать состав и держать 5 часов, не смывая.

Средство для роста ресниц Magic Glance INTENSIVE — это революционная французская формула для здоровья и силы Ваших ресниц. Рост ресниц за 28 дней до 3-4мм! Более длинные, густые и красивые ресницы. Читать подробнее…

Вам точно будет интересно почитать:

• Лучшие средства для лечения и восстановления волос
• Маски для восстановления волос: состав, нанесение, эффект от применения
• Способы восстановления поврежденных волос
• Выбираем уход за волосами с использованием профессиональных средств
• Ампулы для восстановления волос: польза поврежденным локонам
• Кератиновое восстановление волос: особенности, плюсы и минусы процедуры.