Маски для роста ногтей в домашних условиях. Рецепты масок для роста ногтей в домашних условиях на основе натуральных ингредиентов

Содержание

• Как наносится маска для ногтей для роста и укрепления
• Маски для роста ногтей и их укрепления
  • Маска из лимонного сока
  • Отличная маска для роста ногтей с красным перцем
  • Йодно-солевая маска
  • Витаминная маска с картофелем и капустой
  • Укрепляющая маска для ногтей с оливковым маслом
  • Банановая маска
  • Маски из настоев трав
  • Глицериновая маска на каждый день
  • Восковая маска
• Роль питания

Чтобы ногти выглядели хорошо, важно не только регулярно делать маникюр, но и следить за здоровьем ногтевой пластины и кутикулы. Лаки, гели, акрил и другие химические средства для создания дизайна негативно влияют на ноготь. Он может крошиться, ломаться или слоиться. Чтобы не видеть всего этого на своих руках, следует проводить восстановительные процедуры после каждого маникюра или наращивания. Обычно с этой целью используют маски для роста и укрепления ногтей. Они хорошо восстанавливают ногтевую пластину, а также способствуют ее росту. Можно использовать уже готовые средства, которых множество в магазине, либо приготовить маски для роста ногтей в домашних условиях. Второй вариант обойдется порой дешевле, причем будет экологически чистым. Приготовить средство можно будет очень быстро из подручных продуктов. Это будет кстати, если поухаживать за ногтями очень хочется, а искать косметические маски в магазине поздно или нет времени. В этой статье мы расскажем про маски для роста ногтей в домашних условиях.

Помните, что маски из натуральных продуктов могут быть аллергенными. Людям, которые страдают из-за таких реакций, стоит быть осторожными.

Как наносится маска для ногтей для роста и укрепления

Различные средства наносятся на ногтевую пластину по-разному. Некоторые следует втирать, причем делать это активно. Другие достаточно нанести, а потом смыть. Есть также средства, в которые ногти следует погружать, как в ванночку. Вы для себя можете выбрать то, что удобнее делать и требует меньше хлопот.

Роль питания

Стоит отметить, что для здоровья ногтей одних масок мало. Важно употреблять достаточно витаминов и минералов. Для этого подкорректируйте свой рацион. Следите за тем, чтобы ваша пища содержала витамины А,Е,В. Также важно употреблять продукты, богатые кальцием. Все это важно для того, чтобы ногти были крепкими, имели здоровую окраску и были в достаточной мере увлажнены.

Ваши ногти должны быть как у принцессы

Чтобы войти в счастливую, солнечную и жизнерадостную весну не забывайте укрепить, восстановить после холодных зимних дней свои ноготки.

Чтобы руки и ногти были красивыми, что бы их не хотелось выпускать ни единому мужчине, надо провести тщательный, питательный, уходный комплекс.

Подпитка витаминами, влагой, полезными составами сделают ваши ногти, как у принцессы.

Имеется большое разнообразие средств и способов эффективного ухода за ногтями: и современные, и проверенные временем домашние рецептуры.

Укрепление ногтей: эффективные приемы в домашних условиях

Перед отращиванием ногти необходимо укрепить, подлечить с помощью дополнительных витаминов, минералов.

Для этого есть несколько базополагающих принципов:

1. Постарайтесь питаться правильно, не злоупотребляйте жирной, острой, фаст-фуд пищей. Вместо бургера купите килограмм яблок – и ногти укрепит, и тонус повысится.
2. Прикупите витамины, которые поддержат организм при наступлении весеннего авитаминоза.
3. При обработке масками, маслами, ванночками и другими средствами (которые будут рассказаны ниже) обращайте внимание не только на саму ногтевую пластину, но и на кутикулу и область кожи вокруг ногтя.
4. Удаление излишков кутикулы – важный момент. Удалив мертвые клетки, мы даем ногтю больше кислорода, он «дышит».
5. Обратите внимание на кремы, в составе которых есть протеины, аминокислоты, кератин, витамин С. Эти вещества выступают щитом от внешних воздействий.
6. Чтобы Ваши клетки не привыкали к тому или иному составу маски, можно чередовать процедуры.

А теперь обратимся к надежным рецептам, способствующим укреплению ногтей.

Маски

Маски – вещь универсальная. Их можно смешивать из чего-угодно, главное – чтобы продукты были натуральными и имели полезные свойства для ногтей.

Рецепт 1: «оливки –лимон».

Пропорции: пара ложек оливкового масла и 6 капель сока лимона.

Нагреваем в микроволновке (водяной бане) масло, чтобы оно стало приятной вам теплой температуры.

Капаем в масло лимонный сок, перемешиваем, наносим на ногти, кутикулу. После небольшого массажа можно надеть перчатки (тканевые) на час, два или на всю ночь.

Рецепт 2: горячая «мачо-маска».

Этот рецепт универсален и для питания, и для ускорения роста ногтя.

Пропорции: 1 ч.л. красного перемолотого перца, 1 ст.л. крема (жирного), 15 капель воды.

Смешиваем ингредиенты, нагреваем (до комфортной Вам температуры) и смазываем ногти. Смываем маску минут через 20. Этот рецепт можно назвать «ядерным», поэтому применяем его не более 1 раза в месяц.

Рецепт 3: восковый.

Пчелиный воск – кладезь витаминов. Пользуйтесь этим как можно чаще.

Пропорции: 1 ч.л. гранулированного пчелиного воска, 1 сваренный желток, 2 ст.л. персикового (миндального) масла.

Смешиваем растопленный воск (на водяной баньке) и размятый желток, добавляем масло и растираем смесь в консистенцию, типа мази.

Наносим на ногти, надеваем перчатки и держим как можно дольше. Применяем ежедневно.

Рецепт 4: лимонный сок + соль.

Лимонный сок – древнейший представитель питания ногтей, как и соль.

Пропорции: 2 ст.л. лимонного сока (свежевыжатого), половина чайной ложечки соли.

Смешиваем ингредиенты, наносим состав на ногти. Не втирайте сильно, соль довольно жесткая и может повредить кожу и ногтевую пластину. Можно наносить маску кистью.

Выжидаем 20 минут и тщательно все смываем теплой водой.

Ванночки для укрепления ногтей

Ванны для ногтей создают SPA-эффект. Не пренебрегайте ими. Можно в состав погружать только кончики пальцев, а можно всю ладонь. Тогда полезный эффект будет оказываться и на кожу рук.

Рецепт 1: «морской».

Морская соль – уникальный природный материал с высоким регенерирующим, оздоравливающим действием. Если отпуск у моря невозможен, создайте море хотя бы для ногтей.

Пропорции: 1 стакан воды, пара столовых ложек морской соли (без ароматизаторов).

Растворяем в теплой воде соль, опускаем в ванночку пальцы и ждем около 25 минут.

Высушиваем руки полотенцем и смазываем кремом, попутно делая массаж.

Такую ванночку можно делать полторы недели ежедневно с последующим перерывом дней на 20-30.

Рецепт 2: оливковое масло + мёд + яйцо.

Пропорции: по 3 ст.л. оливкового масла и мёда, 1 сырое взбитое яйцо.

Масло и мед перемешиваем и нагреваем, чтобы масса чуть подтаяла и была более податлива.

Сильно нагревать не нужно, чтобы не потерять полезных свойств ингредиентов.

Далее вмешиваем в смесь яйцо и доводим смесь до однородности. Опускаем в ванночку руки на 15 минут, потом смываем.

Рецепт 3: растительное косметическое масло + сок лимона + йод + витамин А.

Эта рецептура – для ломких, слоящихся и хрупких ногтей.

Пропорции: по 2 ст.л. растительного масла, сока лимона и витамина «А» (похож на прозрачное растительное масло), 4 капли йода.

Смешиваем продукты, слегка подогреваем и опускаем в состав пальчики на 15 минут. Потом смываем мыльной водой.

Рецепт 4: желатиновая ванна.

Желатин чудесно укрепляет, восстанавливает ногти.

Пропорции: 1 неполная чайная ложка гранулированного желатина, 250 мл очень горячей (не кипящей) воды.

Растворяем желатин в воде (пока мешаем – смесь остынет) и опускаем в ванну руки. Держим около 15 минут и вынимаем. Этот прием можно повторять дважды в неделю.

Укрепление ногтей гелем

Эффективное домашнее масочное питание можно комбинировать с профессиональными средствами. Последние продаются в аптеках и магазинах косметики.

Это специальные лаки для роста, питания и насыщения витаминами, укрепления ногтей.

Чаще всего такие «полезные» гель-лаки не имеют цвета. Их можно наносить как основу под декоративный лак и использовать в роли защищающего слоя.

Но все же лучше применять такие гель-лаки поодиночке, чтобы на ногти не оказывалось иное влияние.

Иные процедуры для укрепления ногтей

1. Массаж придает ногтям прочность, твердость, упругость, улучшает циркуляцию крови. Его осуществляют щетками с мягким ворсом, с использованием детского мыла, масел или вышеописанных масок.
2. Нанесение на ногти йода – еще один способ их укрепления и лечения. Намажьте ногти йодом перед сном – за ночь он впитается и к утру коричневого цвета уже не останется.
3. Запечатывание – результативная процедура. Она заключается в нанесении нескольких слоев веществ с витаминами, полезными микроэлементами и протеинами. Затем ноготки шлифуют и обильно втирают крем или масла. Такую процедуру выполняют косметологи. Она способствует защите, укреплению, увлажнению и устранению расслаивания ногтей.

Рост ногтей в домашних условиях: испытанные рецепты

Здоровые длинные (в разумных пределах) ногти – признак ухоженности, аккуратности и здоровья женщины. Этот атрибут никогда не выбивается из модных тенденций и привлекает внимание.

Модный сейчас natural стиль пробуждает желание девушек отрастить свои ногти, а не обращаться к помощи салонов и искусственным материалам.

Отращивание ногтей – дело, кропотливое и не терпящее лени, но выполнимое.

Оно сопряжено с правильным уходом и применением средств как общеукрепляющих (рецепты смотрите выше), так и активизирующих рост.

Маски

Рецепт 1: масло-маска.

Есть группа витаминов, действие которых активизирует рост ногтей и размягчает кожу: это А, Е, В – витамины.

Они продаются в аптеках, имеют вид масляного раствора и доступны всем.

Можно перемешать в одинаковых дозах все эти масла-витамины, нанести маску на руки и надеть перчатки.

Немалая польза будет, даже если Вы нанесете только один витамин. Хорошо перед нанесением витаминных масел распарить кожу и ногти в ванночке из морской соли, теплого молока/воды.

Рецепт 2: розовая вода + лимонный сок + глицерин.

Маска по этой рецептуре не только содействует в росте и укреплении, но и улучшении цвета ногтей.

Пропорции: 3 – 4 ст. л. розовой воды, 1 ст. л. сока лимона, 1 ч.л. глицерина.

Смешиваем ингредиенты и наносим на пальчики на 20-25 минут. Наденем тканевые перчатки для термоэффекта.

Рецепт 3: капуста + банан.

Пропорции: 1 лист капусты белокочанной, четверть банана, по 1 ч.л. мёда и жирных сливок.

Капусту измельчаем в блендере с бананом, в смесь вмешиваем сливки и мёд.

Тщательно перемешав, намазываем на ногти или просто погружаем кончики пальцев в смесь. Держим около 25-30 минут, смываем теплым молочком/водой.

Ванночки для роста ногтей

Рецепт 1: масло-ванны с йодом.

Пропорции: 1 ст.л. глицерина, 4 ст.л. косметического масла, 4 капли йода.

За основу берем любое косметическое масло (касторовое, персиковое, оливковое, миндальное), чуть подогреваем его и вмешиваем в смесь йод и глицерин. Держим ногти в ванночке 5-7 минут.

Смесь можно смыть всю или оставить частично на руках до полного впитывания.

Рецепт 2: содовая ванна.

Пропорции: 1 – 1,5 ст.л. соды на 250 мл воды (теплой).

Смешиваем компоненты и «купаем» пальчики минут 15. Потом можно помассажировать руки маслами или кремом. Пару раз в неделю сделать такую ванну будет достаточно.

Рецепт 3: на травах.

Целебные травы, продающиеся в аптеках, отличные ростостимуляторы ногтей. Обязательно запаситесь ромашкой, зверобоем, корнем лопуха – эти травы – самые эффективные. Смешайте их и готовьте целебные отвары.

Пропорции: 2 ст.л. травяного сбора, стакан горячей воды, 5 ст.л. белого вина (по желанию).

Заварите травы в течение 30 минут. Подогрейте травяной настой, добавьте вина и подержите в смеси руки около получаса. Проводите сеанс дней 10, ежедневно.

На заметку! Ванночки и маски на основе лимона, морской соли, йода и масел – универсальны и всегда полезны. Вы можете взять рецептуры укрепления ногтей, которые также способствуют и росту.

Способствует усилению эффекта от масок предварительное распаривание или размачивание рук в ваночке. Поры кожи и ногтевая структура станут более податливыми и примут больше витаминов.

Можно выполнять процедуры комплексно: сначала размачивание в мини-ваннах, затем маска, а завершить – нанесением гель лака.

Гели-лаки для роста ногтей.

Гели осуществляют профессиональный уход. В их составе сконцентрированы самые эффективные для роста вещества. Наносите их как самостоятельное покрытие, или как основу и закрепитель для декоративного лака.

Иные способы улучшения роста ногтей

Парафинотерапия.

Положительный и быстрый результат приносит парафинотерапия.

Это популярный способ стимулирования роста ногтей, который выполним и дома: нужно разогреть пчелиный воск (косметический парафин тоже подойдет) и в теплом растопленном виде нанести массажными движениями на кончики пальцев.

Получается своего рода массирование парафином.

Hand-made крем.

Ежедневный вечерний массаж можно делать домашним hand-made кремом.

Пропорции: ½ ч.л. красного смолотого перца, 1,5 ч.л. детского крема, 20-30 капель теплой воды.

Компоненты перемешать и немного согреть. Наносить на ногти аналогично обычному крему.

Универсальные экспресс — методы для восстановления и роста ногтей

Кроме способов узконаправленных, можно активно пользоваться и комплексными методами, которые удобны в изготовлении и применении даже самой занятой красавице.

Метод 1: чудо – оливковое масло.

Не обязательно делать смесь из ингредиентов. Вполне достаточным в борьбе с расслаиванием ногтя будет само по себе оливковое масло.

Нужно лишь слегка его подогреть, а далее – как удобно – либо 10-тиминутная маска, либо ванночка.

Через 4 – 5 дней каждодневного применения Вы заметите явные улучшения в поверхности ноготков, которые, кстати, и рост ускорят.

Кожа пальцев будет мягче, нежнее, без заусенцев.

Метод 2: «зеленый».

Это истинно народный способ поддержания ногтей в здоровом состоянии.

Потребуется несколько пучочков свежей зелени: укропа, эстрагона, петрушки, сельдерея и вообще любую съедобную зелень.

Измельчаем травы, «приправим» парой ложек оливкового/ льняного / кунжутного масла. Перекладываем «зеленую кашицу» в баночку и настаиваем в холодильнике 48 часов.

Утром натощак глотаем по ложке смеси, а вечером массажируем маслом из банки пальчики.

Метод 3: «бабушкина мазь, укрепляющая».

Раньше кремом руки мазали только богатые красавицы, у которых были средства на поездки в царство зарождающейся косметики – Францию.

Русские девушки же поддерживали красоту своими, не менее действенными, средствами.

Например, домашней мазью массировали пальчики и ногти перед сном.

Рецептура мази проста: 5 гр. воска (натурального, пчелиного), вареный желток, 50 гр. масла календулы.

Измельчаем, разминаем желток и вмешиваем в него масло. Эту смесь нужно подогреть (2-3 мин) и добавить в нее воск.

Размешиваем, пока последний компонент не расплавится и растворится. Кашица будет походить на сметанную консистенцию, её мы перекладываем в удобную емкость. «Бабушкина мазь» готова!

Метод 4: народный.

Это еще одна народная рецептура экспресс-ухода за ногтями и кожей. В её составе – сильнейшие натуральные лечебно-восстановительные вещества.

Пропорции: масла облепихи, календулы и репейника – каждого капель по 50, домашние (жирные) сливки – 2-3 столовых ложки, сок алоэ (можно аптечный раствор или свежевыжатый) – 30 гр.

Компоненты взбить до получения крема. Растирать руки в утренние и вечерние часы.

Метод 5: лимон.

Не обязательно мучиться выдавливать сок из вездесущего лимона. Имеется и экстренный способ – погружаем кончики пальцев (только их!) в свежесрезанную мякоть лимона.

Лимонный сок благотворно действует и на структуру, и на цвет ногтей – кончики отбеливаются и не желтят (что важно курящим).

Подведем итог

Для девушки ногти – признак аккуратности, красоты и ухода за собой. Не пренебрегайте вниманием и следите за ними.

Соблюдайте здоровый рацион питания и проводите регулярно процедуры по укреплению, обогащению витаминами и полезными веществами.

Тогда Вам не потребуется постоянно посещать маникюр-мастера, потому как свои здоровые ногти будут всегда красивые!

Если у Вас есть свои рецепты, как укрепить и нарастить ногти будем рады прочесть их в комментариях ниже.

Оцените этот пост

Процесс роста ногтей

Скорость роста ногтей на руках часто зависит от самых разных факторов. Прежде чем применять уходовые средства, следует разобраться с тем, каким образом растут ноготки и какие компоненты необходимы пластине. Главный строительный компонент – это кератин (белок). Он выделяется благодаря непрерывному синтезу кератина в лунуле (белый участок нижней части ногтевой пластины).

Чтобы ногти росли ровными и здоровыми, питайтесь правильно. Старайтесь употреблять в пищу больше клетчатки и зелени. Компоненты, содержащиеся в этих продуктах, ускоряют рост ноготков. Кунжут оказывает очень хорошее влияние на волосы и ногти. Ежедневно съедайте чайную ложку кунжута и уже через неделю увидите результат.

Средняя скорость роста ногтей — полтора миллиметра за сутки. Данный показатель меняется (все зависит от вашего возраста и здоровья).

Отрастить ногти правильно и в домашних условиях, не прибегая к услугам наращивания. Все подобные процедуры буквально уничтожают пластинку. Лучше набраться терпения и отрастить ногти на руках в домашних условиях, чем потом справляться с пагубным влиянием наращивания.

Защита ногтевой пластины от воздействия внешней среды

Немаловажный критерий для красивых ноготков — повседневная защита от химических средств и солнечных лучей. Дважды в день втирайте в них и кожу рук крем с SPF. SPF – это фактор защиты от солнца. Наиболее важно использовать подобные крема летом, когда солнечная активность достигает максимального показателя. Помните, что показатель SPF в креме не должен превышать отметки 40.

Многие дерматологи советуют делать недельные перерывы после смывки лака на руках и не красить ногти ничем, кроме укрепляющей основы. База для маникюра – это средство, которое способно защитить маникюр и ускорить рост благодаря полезным компонентам. Несколько составляющих качественного базового покрытия:

1. Глицерин. Данный компонент препятствует сухости ногтевой пластины. С помощью глицерина увеличивается скорость роста ноготков.
2. Прополис — питательный компонент с восстанавливающими свойствами.
3. Лимонный сок. Он способен правильно отбелить ноготок после использования средства для снятия лака.

Наносить базу нужно каждый день. Стирайте предыдущий слой и наносите новый. Таким способом можно правильно растить ногти. Уже через две-четыре недели после начала использования базы вы заметите, что они стали расти быстрее и выглядят ухоженнее.

Особенности формы ногтевой пластины

Отрастить квадратные ногти немного сложнее, нежели овальные. Дело в том, что у обладательниц мягких ногтей квадратные ногтевые пластины имеют свойство чаще сгибаться, образовывая надломы у основания. Если вы хотите правильно отрастить ногти квадратной формы, используйте ванночки и маски, которые направлены на укрепление мягкой пластины.

Прежде всего форма ногтя должна быть удобной для вас. Существует несколько правил правильной техники подпиливания, которая не провоцирует расслаивание: пластину необходимо подпиливать пилочкой средней жесткости в одном направлении. Начинать подпиливать квадратные ноготки необходимо с боковых частей. Старайтесь не давить пилочкой по пластине. После окончание процедуры очистите пространство под ногтями и нанесите увлажняющее масло – это увеличить скорость роста.

Ногти нельзя подпиливать после принятия ванны, ведь пластина находится в размягчённом состоянии, поэтому он будет плохо подпиливаться, а пилочка будет образовывать неровности.

Если у вас короткие и ломкие ноготки, старайтесь придать им овальную форму, это позволит им расти быстрее в домашних условиях и не ломаться. Овальная форма способна продлить жизнь маникюра на одну-три недели.

Домашние ванночки и маски

Несмотря на то, что уход за ногтями – это сложное занятие, которое требует много времени, аккуратные квадратные ногти можно правильно вырастить за одну-две недели с помощью ванночек и масок. Делать маски желательно два раза в неделю, не чаще.

Увлажняющая маска с йодом. Возьмите чайную ложку крема (лучше жирного), столовую ложку кипяченной горячей воды и две капли йода. Смешайте все компоненты и нанесите смесь на кончики пальцев. Избегайте кожи рук. Смойте средство через 15 или 20 минут и нанесите на руки увлажняющий крем для закрепления эффекта.

Чтобы отбелить пластину, приготовьте ванночку с добавлением лимонного сока и перекиси водорода. Возьмите пол чайки теплой воды и добавьте сок и перекись в равных количествах. Также можно добавить горсть морской соли для скрабирующего эффекта.

Для питания и профилактики ломкости приготовьте маску из белой глины, отвара ромашки, и сока смородины (можно заменить соком любой другой красной ягоды). Чтобы значительно ускорит рост ногтя, используйте растворенный в горячей воде желатин.

Применение витаминов и минеральных комплексов

Как отрастить ноготки правильно, если на переделённом этапе роста они начинают расслаивается? Если у вас тонкие, расслаивающиеся и ломкие ногти, необходимо немедленно начинать процесс их восстановления и увеличить скорость роста. Витамины, которые помогут правильно вырастить ногти в домашних условиях можно приобрести в аптеке:

• витамин А. Способствует интенсивной выработке кератина, укрепляет ноготки;
• витамин Е. Питает пластинку ноготка кальцием и препятствует пагубному влиянию химических препаратов;
• витамин С. Воздействует на ноготок на структурном уровне. Делает его более грубым, устраняет постоянную ломкость и расслаивание. Благодаря применению витаминов, ноготки можно отрастить на 2-3 сантиметра всего за две недели.

Кроме вышеперечисленных витаминов следует применять витаминные комплексы, в состав которых входят цинк, железо и кальций:

• цинк способствует выработке белков, в частности и кератина. Самым распространённым источником цинка является банан. Употребляйте его в пищу ежедневно;
• кальций содержится во всех молочных продуктах. Этот компонент ускоряет рост ногтя;
• железо – укрепляющий компонент. Его источники: гречка и яблоки.

Средства по уходу за ногтями и кутикулой

Чтобы ногти выглядели ухоженными нужно регулярно обрезать кутикулу. Делать это нужно раз в неделю в домашних условиях. Обрезать кутикулы можно двумя способами: обрезным и необрезным. Обрезной сп$о ьсоб подразумевает механическое срезание, необрезной – размягчение и удаление кутикулы с помощью масел и кремов.

Удаление кутикулы освобождает ложе ноготка, и ногтевая пластина начинает расти лучше.

21 августа 2017 945

Красивые, длинные и ухоженные ногти по праву считаются украшением каждой барышни, наравне с роскошной копной густых волос. Однако роговые покровы кончиков пальцев постоянно подвержены «стрессам» и, чтобы отрастить желаемую длину, необходимо всячески им оказывать помощь.

Факторы, влияющие на скорость роста ногтей

Несомненно, каждая красавица замечала, что скорость роста ноготков не всегда одинаковая. Так в летний период она увеличивается. А чтобы полностью ногтевая пластина обновилась, понадобится от 4 месяцев до полугода.

Одним из факторов, который негативно влияет на скорость роста ногтей, является беременность. Приход менструального цикла также не положительно сказывается на этом процессе.

Увеличение возраста – еще один причина плохого состояния рогового покрова пальцев. Да и переживание человеком стрессовых ситуаций неблагосклонно влияет на рост.

С отращиванием ноготков также имеют проблемы и девушки, беспрерывно сидящие на диетах. Организм не получает должную норму веществ, которые так необходимы для прекрасного состояния не только ногтевой пластин, но и волос, и кожи.

Чрезмерное пристрастие к лакам также вредит хорошему самочувствию ногтей. Это обусловлено тем, что под толстым покрытием ногтевая поверхность не имеет возможности контактировать с воздухом и им насыщаться. Стоит перед очередным нанесением лака подождать 1-2 дня, чтобы ноготки получили необходимое количество кислорода.

Также в число врагов рогового покрова входит и кусание ногтей их обладательницами. Внешний вид, конечно, от этого неумолимо страдает, но такая вредная привычка провоцирует их рост, так как вызывает сильный приток крови к ним.

Какие продукты нужно включить в рацион?

В первую очередь, на скорость роста, крепость и здоровый внешний вид этой части тела влияет правильное и сбалансированное питание. В свой рацион необходимо включить:

• Сырой миндаль. Эти орешки – кладезь витамина Е, белков и антиоксидантов. Еще данный продукт перенасыщен кальцием, который необходим для здоровья и крепости волос, зубов, костей и ногтей. Конечно же, употреблять в пищу важно исключительно сырой миндаль без различных добавок;
• Корнеплоды оранжевого цвета. Витамином А, необходимым для прекрасного состояния ноготков, богаты морковь, сладкая картошка и тыква. Также в число полезных элементов данных продуктов входит и витамин С, который предотвращает получение стресса. Приготавливая эти дары природы, не стоит их жарить или сильно вываривать, лучше воспользоваться для этой цели пароваркой, духовкой или мультиваркой. Также старайтесь не приобретать данные продукты в супермаркетах, а отдайте свое предпочтение рынкам, на которых продажу ведут люди с собственными огородами;
• Зелень. Наш организм устроен так, что все полезные вещества, находящиеся в зелени, он впитывает как губка. Зеленые части растений обогащают нас витаминами Е, А, К, С, В и железом. Кудрявая и листовая капусты, шпинат, салаты и брокколи – источники натрия, кальция и магния. Именно эти минералы максимально нужны нашим ноготкам. Вода, находящаяся в данных продуктах, обеспечивает увлажнение организма и помогает ему избавиться от токсинов. Термической обработке их подвергать категорически запрещается, намного полезнее зелень добавлять в салаты, делать из них роллы, соки или смузи;
• Тыквенные семечки. Стоит заметить, что каждая часть тыквы несет неоценимую пользу для всего организма человека. Ее семена – сокровищница магния, белка, железа, биотина, магния, кислот (омега-3). По своему воздействию этот продукт максимально схож с миндалем. Семечки из тыквы не только позволяют ноготкам окрепнуть, но и поднимают нам настроение, и заряжают энергией. Данный продукт не стоит подсаливать или жарить. Лучше всего употреблять его в сыром виде по ¼ стакана ежедневно;
• Овсянка. Данный продукт должен быть неотъемлемой частью питания каждого человека. Также стоит отдавать свое предпочтение перловке, дикому, черному и коричневому рису, киноа. Овсяная крупа приносит пользу ногтевой пластине благодаря биотину, клетчатке, белку, калию, антиоксидантам и витаминам В. Старайтесь выбирать те злаки, которые не подвергались никакой предварительной обработке;
• Авокадо, тахини, ягоды, бобовые культуры, семена конопли и чиа, грецкие орехи, овощи зеленого цвета также должны входить в питание девушки, желающей обладать крепкими, ухоженными и длинными ноготками.

Как отрастить ногти за неделю с помощью ванночек

Помочь отрасти и окрепнуть ногтевой платине способны разнообразные ванночки.

1. Масляные с йодом. Несколько раз в неделю необходимо брать любое масло растительного происхождения (миндальное, оливковое, кунжутное, касторовое), слегка его подогревать, дополнять парой капель йода и глицерина и на 5-10 минут погружать в эту смесь кончики пальцев.
2. Ванночка из морской соли. Для 2 стаканов теплой воды достаточно будет 20 г данного продукта. Не помешает также и 2-3 капли йода. В получившийся раствор следует пару раз в неделю опускать руки. 15 минут хватит.
3. Ванночки на травах. Необходимо самостоятельно заготовить или приобрести в аптеке сушеные зверобой, ромашку и корень лопуха. Эти ингредиенты смешиваем вместе и 2 ст.л. смеси заливаем 200 мл крутого кипятка. Оставляем настаиваться на полчаса. Ежедневно готовим новый настой и на ½ часа окунаем в него руки.
4. Лимонная процедура. Целый кислый цитрус разделяем на 2 равные части. Качественно вымываем руки и впиваемся ногтями в мякоть лимона (каждой руке по половине плода). Ожидаем 5 минут и готово. Также можно приготовить и ванночку. Для нее следует в 2 ст.л. лимонного фреша развести 6 капель йода. Погружаем ноготки в йодированный сок на 15 минут. Регулярность процедуры – ежедневно.
5. Содовая ванночка. 20 г гидрокарбоната натрия необходимо растворить в 1 ст. теплой воды. Погружаем в образовавшуюся содовую жидкость руки, ожидаем 15 минут и затем смазываем их кремом. Через день повторяем данную процедуру.

Маски для быстрого роста ногтей

Благосклонное влияние на скорость роста ноготков оказывают и маски. Их разновидностей существует огромное количество, но самыми действенными являются:

• перечно-кремовая. 5 г красного перца следует развести в 20 каплях воды, желательно кипяченой. Затем добавляем 1 ч.л. крема для рук с питательными свойствами. Тщательно вымешанную маску подогреваем при помощи водяной бани и наносим теплую смесь на ногтевые пластины. На 15 минут оставляем на ноготках раз в неделю;
• йодированная маска с солью. ½ ст. воды дополняем 20-25 г соли (морской). Соединяем раствор с 3-5 каплями йода и обильно перемешиваем. Образовавшуюся смесь тщательно втираем в роговой покров пальцев несколько раз в сутки.

Народные средства для роста волос рассмотрены в нашей публикации на сайте.

Какой цвет волос подразумевают, когда говорят брюнетка, читайте в этой статье.

Отсюда вы узнаете, как убрать покраснения, оставшиеся от прыщей.

Косметические средства

Средства, косметического характера, необходимо покупать в аптеках, так вы можете быть уверены в их полезных составах. Одним из самых лучших продуктов для увеличения роста ноготков является лечебный лак.

Такое покрытие в своем составе содержит множество полезных компонентов, которые не только обеспечат быстрый рост ногтевой пластине, но и подарят ей необходимый уход. Самым эффективным средством из серии таких продуктов можно считать стимулятор «Умная эмаль». Им необходимо ежедневно смазывать ногти для получения желаемого эффекта.

Замечательным средством также стоит считать «Звездный дождь». Этот ускоритель роста ногтевой пластины в своем составе содержит кремний. А уходовый продукт «Maximum Growth» предотвратит расслаивание и восстановит роговой покров, благодаря шелковым протеинам, находящимся в его составе.

Еще одним замечательным лечебным средством является «Clinic nail». Оно обогащено пептидами, хлоридом кальция и витаминным «коктейлем». Это покрытие служит ноготкам своеобразным защитным барьером от ломкости.

Главное, помните о том, что любой продукт важно наносить на очищенные ногтевые пластины без лака и прочего покрытия.

Как отрастить длинные ногти за неделю: парафинотерапия

Парафинотерапия – спасения не только для ноготков, но и для рук. Разумеется, данная процедура потребует немного большего времени, нежели вышеперечисленные.

Но, согласитесь, для себя любимой полчаса-час совершенно не жалко, если это касается собственной красоты и ухоженности. В первую очередь, необходимо обзавестись хорошим и качественным парафином. Для этого отлично подойдут аптеки, специализированные магазины или салоны красоты.

Зачастую данный компонент удобно расфасован на порции, которые отлично подходят для разовой процедуры. Предупреждаем, парафин из свечки для этого дела совершенно не походит.

Да и постоянно использовать один и тот же уже расплавленный продукт нет смысла, так как он после первого раза уже лишается своих свойств. Как же приготовить это чудо-средство?

В первую очередь, в керамическую емкость следует разложить твердый парафин и растопить его на паровой бане до жидкого состояния. Пока ингредиент подтапливается, следует подготовить руки. Для этого очищаем поверхность кожи скрабом, затем промакиваем полотенцем и наносим тонким слоем питательный крем.

Также подготавливаем необходимые компоненты, которые являют собой 2 обычных пакета-маек и пару перчаток. Затем окунаем руки в растопленный парафин (не бойтесь, расплавится этот продукт при 60°С, так что обойдемся без ожогов).

Ожидаем 2 секунды и вынимаем. Когда первый слой немного засохнет, повторяем манипуляцию. Через 5-6 процедур поверхность рук покроется толстым слоем продукта.

Обвертываем конечности полиэтиленом и надеваем перчатки (подойдут и кухонные). Через полчаса извлекаем руки из одежды, снимаем кульки и отшелушиваем парафин. Кожный покров промакиваем влажным полотенцем и обильно смазываем кремом.

Как быстро отрастить ногти за 1 неделю с помощью массажа

Еще одним действенным методом для увеличения скорости роста ноготков является массаж. Данная процедура способствует улучшению кровообращения, вследствие чего роговой покров наделяется большим количеством питательных веществ.

Перед началом массажа важно избавить ногти от лака и массирующими движениями поводить мягкой щеткой по кутикуле и пластине, 5-10 минут в день достаточно.

Затем смазываем промассажированные участки кремом. Ежедневное повторение такой процедуры положительно скажется на внешнем виде и длине ноготков.

Если ваша работа или хобби связаны с музыкальными инструментами, компьютерной клавиатурой, то ногтевая пластина уже получает массаж без вашего участия. Повторение этой манипуляции дома дополняет эффект.

Но стоит помнить, что от переизбытка данной процедуры, роговой покров получает чрезмерные нагрузки, которые могут привести к его заворачиванию.

Народные средства

Разумеется, не у всех есть желание и возможность тратить материальные средства на приобретение косметических средств или продуктов, которые предназначены исключительно для ухода за ногтями. В таком случае отлично подойдут и народные рецепты. Как отрастить ногти за неделю в домашних условиях:

1. Медово-желтковая маска. В равных порциях (по 1 ч.л.) возьмите мед и масло календулы. Смешайте эти компоненты и слегка нагрейте массы. В получившуюся субстанцию присоедините отваренный желток и тщательно его там разотрите. Каждый ноготок смажьте смесью и наденьте х/б перчатки. Так оставляем на ночь. А после пробуждения смойте оставшийся слой водой. Такую процедуру рекомендовано проводить ежедневно целую декаду;
2. Ускоряющая рост ноготков ванночка. В небольшую посудину наливаем немного теплой воды, которую дополняем эфирными маслами лимона, розы и кананги. По несколько капель каждого компонента достаточно. В маслянистую жидкость на 15 минут погружаем руки, затем промакиваем салфетками и кремом промазываем конечности;
3. Масляной массаж. Для этой процедуры подойдет практически любое эфирное масло. Его следует массирующими движениями втирать в ногтевую пластину и кутикулу. Проводить данную процедуру необходимо сразу перед отправкой в кровать.

Как отрастить ногти за 2 недели: аптечные препараты

В современном мире аптеки просто переполнены различными препаратами, которые предназначены для ухода и увеличения роста ноготков. Среди всего этого разнообразия можно выделить 3 самых эффективных:

1. «Кальций плюс» — витамины, которые благотворно влияют не только на увеличение роста ногтевой пластины, но и на состояние волос;
2. «Умная эмаль» — комплекс для заботы о ноготках;
3. Смесь витаминов А и В.

Как использовать данные продукты? Все просто – согласно инструкции.

Основные правила по уходу за ногтями

1. Ацетон, содержащийся в жидкости для снятия лака, является чуть ли не самым главным врагом для ногтей. Поэтому, приобретая данное средство, следует отдавать свое предпочтение продуктам с увлажнителями (витамин Е или алоэ);
2. Красить ноготки советуем не больше 1 раза в неделю;
3. Не жалейте времени на посещение салонов, которые предоставляют услуги маникюра;
4. Ногтевые валики – не та часть кожного покрова вокруг ногтей, которую следует обрезать. Они служат своеобразной защитой от инфекций.

Вы ярая поклонница нарощенных ногтей? Увы, такое украшение очень негативно сказывается на здоровье рогового покрова.

Но раз уж вы не можете отказать себе в таком удовольствие, то советуем вам перед каждой коррекцией снимать акриловый или гелевый слой и неделю позволить ногтевой пластине насыщаться кислородом в полном объеме.

При выборе лака отдавайте свое предпочтение бежевым, нюдовым и светлым оттенкам. На таких цветах незначительные сколы и царапины будут не так заметными, а это значит, что перекрашивание можно отложить на пару дней и ноготки не будут так часто контактировать с ацетоном.

Еще немного полезных советов по отращиванию ногтей — в следующем видео.

Красивые и здоровые длинные ногти – украшение и предмет гордости каждой женщины, они всегда в моде и привлекают внимание окружающих. Однако обилие каждодневной домашней работы, быстрый темп жизни и незнание того, как укрепить и отрастить ногти, не позволяют обрести маникюр своей мечты. Как питаться, какие делать ванночки для ногтей и как их защитить от внешнего воздействия, вы узнаете из этой статьи. Соблюдение всего 6 полезных советов приведет вас к цели.

Витамины и минералы

Правильное питание – залог здоровья и успеха в решении вопроса о том, как отращивать ногти крепкими. Тонкость, расслоение ногтевой пластины и ее ломкость возникают из-за недостатка витаминов группы А, С, В и Е, а также минералов: цинка, кальция и железа. Для поддержания должного уровня витаминов в организме необходимо употреблять в пищу печень, сливочное масло, морковь, цитрусовые, ягоды, молоко, зелень, яйца. Крайне важно исключить из рациона алкоголь и кофеин, которые снижают количество витамина А – катализатора роста ногтей. Необходимые минералы можно получить из молочных продуктов, бананов, яблок и гречневой каши.

Придайте ногтям удобную форму

Избавьтесь от частой ломки ногтей, придав им правильную форму. Маникюрной пилочкой следует убрать острые углы и заусенцы. Для качественного маникюра прекрасно подойдет бумажная или пластиковая пилочка с мелкозернистой структурой, она будет бережно ухаживать за ногтями, не нарушая их структуру. Придавать форму ногтям следует плавными движениями в одном направлении – от основания к центру.

Как отращивать ногти быстро? Делайте ванночки!

Опускать кончики пальцев в теплую и целебную ванночку 2-3 раза в неделю на несколько минут – путь к успеху. Для отращивания ногтей прекрасно подойдут следующие маникюрные ванны:

• Масляная с йодом. Любое масло следует подогреть, добавить несколько капель йода и глицерина.
• Из морской соли. В двух стаканах воды необходимо развести 15-20 грамм соли и добавить несколько капель йода. Держать ноготки нужно 15 минут.
• С содой. Ванночка делается из такого расчета: на стакан теплой воды нужна одна столовая ложка соды. После 10-15 минут пальчики следует вынуть и смазать маслом или кремом.
• Травяная. Две столовых ложки смеси корня лопуха, ромашки и зверобоя следует залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. Держать руки в растворе следует 20-30 минут.
• С лимоном, который следует разрезать пополам и засунуть кончики пальцев в получившиеся дольки на 2-3 минуты.

Как за месяц отрастить ногти? Улучшайте кровообращение около ногтевой пластины растиранием. Для массажа можно использовать растительное масло или крем для кутикулы.

Парафинотерапия

Удивительно, но расплавленный чистый натуральный пчелиный воск или косметический парафин, нанесенный на кутикулу, могут с легкостью решить вопрос с тем, как отращивать ногти быстро. Успех данной процедуры заключается в улучшении кровообращения и стимуляции притока кислорода к ногтевой пластине. Результат можно увидеть уже через неделю, если повторять процедуру каждый день.

Защищайте ногти

Не забывайте про питательный крем, надевайте перчатки для защиты от холода и мороза, а во время уборки пользуйтесь простыми резиновыми перчатками. Частое использование лака вредно для ногтей, поэтому давайте им отдыхать по 2-3 недели пару раз в год. Соблюдайте эти простые советы, и вы станете не только счастливой обладательницей чудесных ноготков, но и мастером в вопросе о том, как отращивать ногти быстро.

Дата публикации:

Выращивание в домашних условиях

Не пренебрегайте домашними процедурами красоты

Домашние процедуры, естественно, не могут конкурировать с работой салонного мастера. Однако, если вы серьёзно настроены отрастить длинные и крепкие ногти, не стоит ими пренебрегать.

Самая распространённая проблема – это расслаивание пластины. Это говорит о недостатке жирных кислот. Включите в питание побольше красной рыбы, орехов и растительных жиров. А также попробуйте следующие рекомендации:

• Мёд, какао-порошок и растительное масло смешайте в равных пропорциях. Нанесите смесь на пластину. Аккуратно наденьте перчатки и отправляйтесь спать. На утро прополосните руки и смажьте их кремом. Ежедневное проведение этой процедуры в течении всей недели точно вас поразит;
• Увлажнению кожи вокруг ногтя и благоприятному на него воздействию способствует парафинотерапия, которую предлагают современные салоны. Женщины, желающие дать аналогичную подпитку в домашних условиях, чаще используют пчелиный воск. В воск, предварительно растопленный на водяной бане, на короткое время опускаются кончики пальцев. После его затвердевания надеваются хлопковые перчатки. В таком виде идите спать, а на утро снимите колпачки воска и нанесите крем;
• Старайтесь ежедневно проводить массаж кутикулы с использованием масла. Каждый пальчик массажируйте в течении 1-2 минут. И не забывайте про мизинчики. Они тоже нуждаются в заботе.

Кстати, знали ли вы, зачем мужчины отращивают длинный ноготь на мизинце?

Первыми ввели в обиход эту тенденцию аристократы в XVII веке. В те времена это было необходимым, а не модным аксессуаром. И служил он для … открывания конвертов с письмами, которые запечатывались сургучом. Однако, почему его отращивают современные парни, остаётся загадкой. Должно быть у каждого из них своя причина.

Хотите, чтобы ногти не расслаивались и не ломались, берегите их от воды

Существует распространенный миф о том, что лак высохнет быстрее, если на него направить струю холодной воды. На самом деле лак высыхает, когда из его слоёв испаряются растворители. Поэтому необходим интервал между нанесением очередного слоя. А вода никаким образом не влияет на скорость сушки. Более того, если вы хотите быстро отрастить длинные ногти, сведите к минимуму их контакт с водой. Чрезмерно частые водные мероприятия негативно сказываются на пластине. Она становится более рыхлой и ломкой. Это не значит, что теперь нельзя принимать ванную или мыть руки. Просто старайтесь избегать продолжительной «встречи» пальчиков с жидкостью без необходимости:

• Надевайте перчатки во время уборки и мытья посуды;
• Не проводите в горячей ванне более 15 минут, а лучше используйте душ;
• Пилить ногтевую пластину следует до использования ванночки, в размягчённом виде они становятся более уязвимы к повреждениям во время обрабатывания пилочкой.

Воду и резкие перепады температуры также не очень «любит» гель-лак. Поэтому, если вы хотите, чтобы маникюр прослужил вам дольше недели, не пренебрегайте советами, приведёнными выше.

Кстати, шеллак станет спасением для девушек, которые устали, что коготки ломаются спустя несколько дней после того, как успели отрасти до нужной длины. Пластина, покрытая шеллаком, растёт под надёжной защитой и менее уязвима к ударам и отколам. При бережном обращении с шеллаком можно отходить до месяца, а этого более чем достаточно для приличной длины. А его безопасный состав не является противопоказанным даже для беременных и подростков.

Пилите правильно

Во избежание лишней ломкости, придавайте правильную форму. Для отращивания лучше подходит круглая или овальная, но если вы любительница квадратной, то избегайте острых углов. Сделайте их слегка закруглёнными. Таким образом снизится риск «цепляния» и поломки.

Пилить следует от стороны к центру. Держать пилочку нужно плотно, но без явного давления, чтобы избежать повреждения. А движения не должны быть слишком резкими и нервными.

В следующий раз при визите мастера внимательно понаблюдайте за его работой. Не бойтесь задавать вопросы. Возможно, он вам расскажет об интересных способах ухода или порекомендует рецепты масок, которые подойдут именно вашей структуре.

Плюсы и минусы наращивания

Главные достоинства наращивания:

• Ровная и красивая форма;
• Скрывает недостатки родной пластины;
• Возможность нанесения оригинального дизайна;
• Покрытие держится сравнительно долго.

Но есть и недостатки:

• Длительность и дороговизна;
• Необходимость в коррекции каждые 2-3 недели;
• Родная пластина становится тоньше из-за спиливания верхнего слоя;
• Первое время девушке непривычно совершать некоторые действия. Например, использовать телефон или клавиатуру.

Наращивание производится с помощью геля или акрила. Рассмотрим ЗА и ПРОТИВ этих материалов.

Идеальным вариантом станет комбинирование двух покрытий. Акрил придаст прочность в первом слое, а гель красоту и блеск – во втором.

Вопреки распространенному мнению, рост при наращивании не замедляется, а ускоряется. С одной стороны, это позволяет отрастить свои длинные ногти всего за неделю. Но с другой, требует более частой коррекции. Поэтому решайте сами, является это для вас плюсом или минусом.