Масло розмарина — его полезные свойства и способы применения. Как правильно применять эфирное масло розмарина для красоты и здоровья.

Розмарин, в переводе означающий «свежесть моря» уже на протяжении веков известен не только как душистая пряность, но и как сильное лекарственное растение.

Вечнозеленые весточки кустарника были символом здоровья и долголетия у древних греков, узнаем и мы больше про, розмарин лечебные свойства и применение этой травы. Ведь не зря в наше время он становится все более популярным, многие стали выращивать его дома в горшках, а владельцы участков сажают кусты на своих грядках.

Розмарин: химический состав

Растение весьма богато различными, ценными для нашего организма элементами.

• Макроэлементы: кальций, калий, магний, фосфор, натрий.
• Микроэлементы: железо, медь, цинк, селен, марганец.
• Витамины: A, E, C, PP, B.
• Лауриновая кислота – укрепляет иммунитет, помогает формированию «хорошего» холестерина, обладает противовирусным эффектом.
• Каприловая кислота – имеет противомикробный и антибактериальный эффект.
• Пальмитиновая кислота – дарит здоровье нашей коже, способствует удержанию влаги в клетках дермы, снимает зуд, воспаления, раздражения.
• Линолевая кислота – участвует во многих обменных процессах в организме. Без нее невозможен здоровый метаболизм.
• Миристиновая кислота – является проводником витаминов и элементов в наши клетки.
• Олеиновая кислота – дарит нам бодрость, энергию и хорошее самочувствие.
• Изолейцин – отвечает за уровень глюкозы в крови и наш гемоглобин.
• Валин – отвечает за азотным обмен в наших тканях.
• Лизин – способствует восстановлению и регенерации тканей, улучшает усвояемость кальция, чистит сосуды.
• Триптофан – действует как антидепрессант, принимает участие во многих обменных процессах.
• Треонин – способствует выработке коллагена и эластина, поддерживает красоту нашей кожи и нервной системы.
• Фитостерины – выводят «плохой» холестерин, поддерживают здоровье сердца и сосудов.

С таким богатым составом, польза розмарина для организма просто неоценима. Не зря древние целители держали это растение как одно из самых сильный и универсальных для лечения различных недугов.

Трава розмарин: лечебные свойства для организма

Состав розмарина содержит столько активных полезных веществ, что употребление травы в качестве приправы, настоек и отваров, оказывает действие при многих заболевания.

Целебные действия растения:

• Имеет болеутоляющий эффект.
• Выводит токсины и шлаки из организма.
• Обладает мочегонным и желчегонным свойством.
• Повышает иммунитет.
• Укрепляет печень.
• Снимает вздутие и метеоризм в кишечнике, способствует заживлению гастрита и язвы.
• Улучшает пищеварение и обмен веществ.
• Нормализует высокое давление.
• Обладает противовирусным и антимикробным действием.
• Борется к грибковыми заболеваниями.
• Дезинфицирует и заживляет раны.
• Снимает воспаления в организме (пиелонефриты, циститы, аднекситы, колиты и т. п.).
• Улучшает работу сердца и сосудов.
• Укрепляет нервную систему.
• Повышает сопротивляемость стрессам.

Лечебными свойствами обладают не только листья розмарина, но и семена, цветочки и даже сами побеги. В каждой клеточке этого растения содержится целебная сила. В народной медицине используются свежие веточки зелени и сушеная трава.

Также можно приготовить масло из розмарина в домашних условиях, очень полезное и душистое, богатое витаминами и микроэлементами. Такое масло полезно использовать в кулинарии, косметологии, народной медицине, оно являет собой настоящий клад ценных для нашего здоровья веществ.

Имеет особое влияние пряность на женский и мужской организм.

Розмарин полезные свойства и противопоказания для женщин

Представительницы прекрасного пола гораздо чаще мужчин страдают мигренями. Часто тяжелые головные боли бывают у женщин в период ПМС.

При таких недугах рекомендуется пить травяной чай. Готовится он таким образом:

• Возьмите по чайной ложке сухой или свежей, мелко нарезанной мяты, зверобоя и листочков розмарина, и немного чайной заварки.
• Залейте все литром кипятка, дайте чаю настояться полчаса.
• Принимайте в теплом виде 3-4 раза в день, пока не уйдут симптомы.

Очень эффективен розмарин для женской красоты. Его часто применяют в медицине и косметологии, в составе кремов, масок, лосьонов. Обычно используется сок свежей зелени или эфирное масло.

При заболеваниях женских половых органов можно делать ванночки из розмарина, некоторые применяют его для спринцеваний, но в этом случае лучше посоветоваться с врачом.

Противопоказания: нельзя использовать траву беременным женщинам и с осторожностью применять аллергикам.

Розмарин: полезные свойства и противопоказания для мужчин

Мужчины могут пить отвар розмарина при болезнях мочеполовой системы и плохой потенции. Готовиться отвар так:

• На литр воды возьмите 1 ст.л. сухой травы (если свежей, то 2 ложки), столько же шалфея, березовых почек и бессмертника.
• Залейте травы кипятком, укутайте емкость полотенцем (можно заваривать в термосе) и дайте отвару настояться 2-3 часа.
• Затем процедите и пейте 4-5 раз в день за 15 минут до еды или через 20 минут после.

Каждый день готовьте свежий отвар (удобнее всего заварить ее на ночь). Лечение продолжают от 10 до 30 дней, в зависимости от тяжести заболевания, затем нужен перерыв.

Противопоказания: нельзя пить такой настой гипотоникам, и с осторожностью принимать тем, у кого камни в почках.

Трава розмарин имеет свойства афродизиака и может увеличивать половое влечение как у мужчин, так и у женщин.

Теперь, когда мы рассмотрели пользу и вред, узнаем, как принимать душистую траву при тех или иных заболеваниях.

Лечение розмарином: как его принимать правильно

Если у вас имеются серьезные заболевания, перед лечением травами обязательно проконсультируйтесь с врачом. Иногда приема одних только трав бывает недостаточно. Во многих случаях фитолечение можно совмещать с приемом медикаментов.

Настой универсальный

Такой настой можно готовить и употреблять при многих недугах: расстройствах ЖКТ, воспалительных процессах, простудах, вирусный и бактериальных инфекциях, высоком давлении, плохом самочувствии, упадке сил, пониженном тонусе.

• Возьмите 1 ст.л. сухих листьев розмарина или 2 ложки свежих, сложите их в стеклянную, керамическую или эмалированную емкость и залейте 0,5 литра кипятка.
• Настаивайте пару часов, затем процедите.

Пейте отвар теплым 3 раза в день незадолго до еды или через 20-25 минут после. Длительность лечения не должна превышать более 25 дней.

При ангине и стоматите

Заварите траву таким же способом, как описано в предыдущем рецепте. Отваром поласкайте горло при ангине или ротовую полость при стоматите и других воспалительных процессах десен и слизистой оболочки.

Ингаляции при кашле, бронхите

• В небольшую кастрюльку или чашку налейте литр или чуть больше воды и поставьте на огонь.
• Когда она будет близка к закипанию, бросьте в воду пару веточек свежего розмарина или чайную ложку сухого.

Как только вода закипит, наклонитесь над емкостью, накройте голову полотенцем и дышите паром, поочередно то носом, то ртом. Длительность ингаляции должна быть не дольше 10 минут.

Ванны из розмарина

При суставных и мышечных болях, усталости, кожных заболеваниях, очень полезно принимать травяные ванны.

• Заварите 2-х или 3-х литровой эмалированной кастрюле траву розмарина (4 ст.л. сухой смеси или стакан свежей). Можно использовать не только листья розмарина, но и побеги целиком.
• Дайте отвару настояться час, два.

Наполните теплую ванну и влейте в нее отвар. Полежите в травяной ванне 15-20 минут, дольше не рекомендуется. Принимать такие ванны можно 3-4 раза в неделю.

Розмарин в косметологии

Сок растения или эфирное масло можно добавлять в различные косметические продукты, чтобы усилить их свойство. Особенно полезно протирать соком или отваром растения жирную, склонную к угрям и воспалениям, кожу. Из отваров можно делать кубики льда, натуральные тоники и лосьоны.

Очень полезны свойства розмарина для волос: регулярное ополаскивание настоем укрепляет волосы, ускоряет их рост, делает шевелюру шелковистой и наполняет здоровьем.

Розмариновое масло является отличным средством против целлюлита и дряблой кожи.

Полезные свойства аромата розмарина

Нередко пряное растение используют в ароматерапии. Обычно для этого лучше всего годятся эфирные масла. Но в свежих листьях пряности содержится много летучих веществ, поэтому, чтобы вдыхать целебный аромат, достаточно растереть в ладонях зеленую веточку.

Аромат розмарина полезно вдыхать при головных болях, усталости, простудных заболеваниях, насморке. Он помогает сконцентрироваться, улучшает настроение, облегчает симптомы гриппа, расслабляет, улучшает сон.

Также запах растения пробуждает чувственность и сексуально влечение.

Магические свойства травы розмарин

Если вы верите во все потустороннее и таинственное, то вам будет интересно узнать, что наши предки часто использовали розмарин в магических обрядах.

• Считалось, что растение может защищать от порч, болезней и прочего зла.
• Пучки зелени развешивали в домах, над входной дверью, чтобы темные силы не могли переступить порог, а злые люди лишались своих сил.
• В некоторых странах венками из розмарина украшали головы брачующихся – это защищало их любовь и брак и скрепляло союз на всю жизнь.

По сей день некоторые люди выращивают дома кустик розмарина в качестве домашнего оберега.

Розмарин приправа: полезные свойства

Если вы здоровы – это прекрасно. Включите в свой рацион розмарин в качестве приправы, также его добавляют во многие блюда. Это послужит отличной профилактикой заболеваний и обогатит ваши блюда пикантным вкусом. В качестве пряности растение нисколько не теряет своих уникальных свойств и помогает организму оставаться крепким и здоровым.

Теперь, когда вы узнали про состав, все полезные свойства и противопоказания этого средиземноморского кустарника – самое время отправляться в супермаркет или на рынок за пучком зелени, чтобы отведать ее вкус.

Любите выращивать цветы? – попробуйте вырастить розмарин у себя на подоконнике, он прекрасно поддается такому культивированию и легко размножается черенками. Розмарин имеет несколько видов. А если у вас есть дача или участок с садом – вы просто обязаны попробовать вырастить благоухающий свежестью кустарник прямо в открытом грунте. Если вы сами выращиваете розмарин, то очень важно его правильно собрать и подготовить к хранению на зиму.

Нет ничего приятнее и полезнее, чем собственноручно выращенный розмарин, лечебные свойства и применение его будут еще более эффективными. Но не расстраивайтесь, если вам негде держать растение, всегда можно купить сушеную или свежую траву и использовать ее в любых целях.

Свойства эфирного масла розмарина

Масло обладает иммуностимулирующим и антиоксидантным  свойством. По этой причине оно будет очень полезным при различных простудных заболеваниях. К тому же  оно хорошо разжижает  и выводит  мокроту из легких, следовательно, будет полезно при кашле,  бронхитах, бронхиальной астме и т.д.

О том, что трава розмарина  укрепляет память, я уже написала выше, но эфирное масло делает это еще лучше, а применять его для этих целей еще проще. Можно даже просто нанести капельку масла на запястья во время работы за компьютером и аромат сделает свое дело – вы будете четко формулировать мысли и лучше запоминать содержание изучаемого материала. это  незаменимое свойство масла стоит  взять на заметку студентам и абитуриентам. В пору  экзаменов и это будет очень  кстати.

Масло розмарина обладает тонизирующим действием, очень хорошо подходит людям  с пониженным давлением. Хорошо помогает при мигрени, головокружении, обмороках– всех проявлениях низкого давления. Гипертоникам надо к маслу  относиться  осторожно.

В древности  розмарин называли «травой сердца»,  потому  что он улучшает коронарное кровообращение, укрепляет сердечную мышцу, укрепляет стенки сосудов, полезно при варикозе, т.к. снимает застойные явления в венах.  Масло полезно при нарушениях периферического крово-и лимфообращения ( скоплении жидкости, застой крови и лимфы, целлюлит, ожирение)

Эфирное масло розмарина прекрасно работает с различными «окаменелостями» в организме. Оно  растворяет и выводит камни в печени, желчном пузыре, почках, а так же при атеросклерозе, растворяет холестериновые бляшки и выводит холестерин. Так же полезно при подагре, отложении солей в суставах, при артрозе, артрите, ревматизме, при остеохондрозе. Это одно из наиболее сильных и характерных свойств этого масла.

При проблемах с суставами масло не только помогает выведению солей и снижению воспаления, но  оно так же оказывает обезболивающее действие.  Это натуральный анальгетик, купирующий болевой синдром различной этиологии (спазмы, невралгии, миозиты, подагра, ревматизм, ит.д.)

Масло розмарина облегчит боли при месячных, а так же головные, мышечные, суставные и ревматические боли. Массаж или аромаванна с маслом  стимулируют кровообращение и оказывают согревающий и успокаивающий эффект. Поможет при синдроме холодных конечностей.

Розмариновое масло восстанавливает клетки печени, тонизирует желчный пузырь и печень, способствует нормализации работы желудка, прекращает брожение в кишечнике,

Применение масла розмарина в косметологии.

Масло розмарина издревле используется в косметологии. Масло благотворно действует на кожу и волосы. Оно эффективно помогает при различных ранах, нагноениях, прыщах, фурункулах. Масло помогает рассасыванию шрамов и рубцов.

Очень полезно для жирной пористой кожи, нормализует работу сальных желез, препятствует образованию камедонов (черных точек).

Особенно широко розмариновое масло применяется для ухода за волосами. Оно устраняет перхоть, улучшает структуру волос, лечит секущиеся кончики, ускоряет их рост, препятствует выпадению волос и облысению. Более подробно о том, как применять эфирные мала для ухода за волосами вы можете почитать в статьеУход за волосами с применением эфирных масел.

 Психо-эмоциональное действие эфирного масла розмарина.

Масло активизирует работу мозга, прочищает голову, вносит ясность и уверенность в своих действиях, устраняет стеснительность и робость, неуклюжесть, мнительность.

Выводит из состояния апатии, равнодушия, обостряет чувство восприятия мира, помогает преодолевать психологические барьеры, дает устойчивость против сильных эмоций.

Обостряет память, помогает даже при потере памяти и амнезии.

Сочетание с другими эфирными маслами.

Как известно, эфирные масла обладают свойством синергизма, т.е усиливают действие друг друга.

Комплементарными  маслами для розмарина являются: гвоздика, шалфей мускатный, пихта,мята перечная, тимьян, лаванда, эвкалипт, ладан, цитронелла (мелисса), апельсин, ромашка, корица.

Противопоказания

Хоть масло розмарина является очень популярным, но у него есть свои противопоказания. Масло нельзя применять при тяжелой гипертонии, детям до 6 лет, при эпилепсии, в первой половине беременности и перед загаром, т.к масло имеет легкий фототоксический эффект.

Способы применения масла розмарина и дозировки:

• Аромалампа

  : 3-6 к. (простуда, головные боли, умственное утомлении)

•  

  Ингаляция

  : 1-2 к. ( можно с мятой и эвкалиптом) – (простуда, астма)

• Аромаванна: 5-7 к. или в композиции с другими маслами- (простуда, усталость, боли в суставах и мышцах, перед менструацией, для вывода шлаков)
• :  5-7 капель на 10 мл. базового масла ( артрит, остеохондроз, радикулит, мышечные  боли, невралгия, ревматизм, подагра)

• Компресс

  : 7-10 капель на 200 мл. горячей  воды Смочить ткань, приложить к больному месту, держать не более 30 мин.

• Растирания

  : 7-8 капель на 10 мл. основы (Боли в суставах, миозиты, невралгии, целлюлит)

• Обогащение косметических средств

  – 2-3 к. на 10 г крема (Жирная, пористая кожа). Можно сочетать с маслом лаванды, чайного дерева и лимона.

• Обогащение средств по уходу за волосам

  и – 3-5 капель на 10 мл. шампуня, бальзама или маски для волос.

• Внутренне применение

  – по 1 к. 2 раза в день в соке или чае ( изжога, тошнота, отравление, колики).

• Применение в кулинарии

  — 1-2 к. масла розмарина можно добавлять в маринад для мяса или рыбы. Так же масло розмарина можно добавлять в соусы  и при приготовлении жаркого из мяса или птицы.

Для тех, кто не читал -почитайте о  способах применения эфирных масел и о правилах их применения. Это очень важно!

Вот такое оно – эфирное  масло розмарина. Как видим, у него самые разнообразные свойства и способы применения.  В следующей  статье я поделюсь с вами некоторыми рецептами по использованию этого замечательного средства.

И в заключение хочу пожелать всем оставаться здоровыми и красивыми, а эфирное масло  розмарина вам в этом поможет!

Эфирное масло розмарина, его свойства и применение.

Средняя оценка: из

Загрузка…

Свойства эфирного масла розмарина

Масло обладает иммуностимулирующим и антиоксидантным  свойством. По этой причине оно будет очень полезным при различных простудных заболеваниях. К тому же  оно хорошо разжижает  и выводит  мокроту из легких, следовательно, будет полезно при кашле,  бронхитах, бронхиальной астме и т.д.

О том, что трава розмарина  укрепляет память, я уже написала выше, но эфирное масло делает это еще лучше, а применять его для этих целей еще проще. Можно даже просто нанести капельку масла на запястья во время работы за компьютером и аромат сделает свое дело – вы будете четко формулировать мысли и лучше запоминать содержание изучаемого материала. это  незаменимое свойство масла стоит  взять на заметку студентам и абитуриентам. В пору  экзаменов и это будет очень  кстати.

Масло розмарина обладает тонизирующим действием, очень хорошо подходит людям  с пониженным давлением. Хорошо помогает при мигрени, головокружении, обмороках– всех проявлениях низкого давления. Гипертоникам надо к маслу  относиться  осторожно.

В древности  розмарин называли «травой сердца»,  потому  что он улучшает коронарное кровообращение, укрепляет сердечную мышцу, укрепляет стенки сосудов, полезно при варикозе, т.к. снимает застойные явления в венах.  Масло полезно при нарушениях периферического крово-и лимфообращения ( скоплении жидкости, застой крови и лимфы, целлюлит, ожирение)

Эфирное масло розмарина прекрасно работает с различными «окаменелостями» в организме. Оно  растворяет и выводит камни в печени, желчном пузыре, почках, а так же при атеросклерозе, растворяет холестериновые бляшки и выводит холестерин. Так же полезно при подагре, отложении солей в суставах, при артрозе, артрите, ревматизме, при остеохондрозе. Это одно из наиболее сильных и характерных свойств этого масла.

При проблемах с суставами масло не только помогает выведению солей и снижению воспаления, но  оно так же оказывает обезболивающее действие.  Это натуральный анальгетик, купирующий болевой синдром различной этиологии (спазмы, невралгии, миозиты, подагра, ревматизм, ит.д.)

Масло розмарина облегчит боли при месячных, а так же головные, мышечные, суставные и ревматические боли. Массаж или аромаванна с маслом  стимулируют кровообращение и оказывают согревающий и успокаивающий эффект. Поможет при синдроме холодных конечностей.

Розмариновое масло восстанавливает клетки печени, тонизирует желчный пузырь и печень, способствует нормализации работы желудка, прекращает брожение в кишечнике,

Применение масла розмарина в косметологии.

Масло розмарина издревле используется в косметологии. Масло благотворно действует на кожу и волосы. Оно эффективно помогает при различных ранах, нагноениях, прыщах, фурункулах. Масло помогает рассасыванию шрамов и рубцов.

Очень полезно для жирной пористой кожи, нормализует работу сальных желез, препятствует образованию камедонов (черных точек).

Особенно широко розмариновое масло применяется для ухода за волосами. Оно устраняет перхоть, улучшает структуру волос, лечит секущиеся кончики, ускоряет их рост, препятствует выпадению волос и облысению. Более подробно о том, как применять эфирные мала для ухода за волосами вы можете почитать в статьеУход за волосами с применением эфирных масел.

 Психо-эмоциональное действие эфирного масла розмарина.

Масло активизирует работу мозга, прочищает голову, вносит ясность и уверенность в своих действиях, устраняет стеснительность и робость, неуклюжесть, мнительность.

Выводит из состояния апатии, равнодушия, обостряет чувство восприятия мира, помогает преодолевать психологические барьеры, дает устойчивость против сильных эмоций.

Обостряет память, помогает даже при потере памяти и амнезии.

Сочетание с другими эфирными маслами.

Как известно, эфирные масла обладают свойством синергизма, т.е усиливают действие друг друга.

Комплементарными  маслами для розмарина являются: гвоздика, шалфей мускатный, пихта,мята перечная, тимьян, лаванда, эвкалипт, ладан, цитронелла (мелисса), апельсин, ромашка, корица.

Противопоказания

Хоть масло розмарина является очень популярным, но у него есть свои противопоказания. Масло нельзя применять при тяжелой гипертонии, детям до 6 лет, при эпилепсии, в первой половине беременности и перед загаром, т.к масло имеет легкий фототоксический эффект.

Способы применения масла розмарина и дозировки:

• Аромалампа

  : 3-6 к. (простуда, головные боли, умственное утомлении)

•  

  Ингаляция

  : 1-2 к. ( можно с мятой и эвкалиптом) – (простуда, астма)

• Аромаванна: 5-7 к. или в композиции с другими маслами- (простуда, усталость, боли в суставах и мышцах, перед менструацией, для вывода шлаков)
• :  5-7 капель на 10 мл. базового масла ( артрит, остеохондроз, радикулит, мышечные  боли, невралгия, ревматизм, подагра)

• Компресс

  : 7-10 капель на 200 мл. горячей  воды Смочить ткань, приложить к больному месту, держать не более 30 мин.

• Растирания

  : 7-8 капель на 10 мл. основы (Боли в суставах, миозиты, невралгии, целлюлит)

• Обогащение косметических средств

  – 2-3 к. на 10 г крема (Жирная, пористая кожа). Можно сочетать с маслом лаванды, чайного дерева и лимона.

• Обогащение средств по уходу за волосам

  и – 3-5 капель на 10 мл. шампуня, бальзама или маски для волос.

• Внутренне применение

  – по 1 к. 2 раза в день в соке или чае ( изжога, тошнота, отравление, колики).

• Применение в кулинарии

  — 1-2 к. масла розмарина можно добавлять в маринад для мяса или рыбы. Так же масло розмарина можно добавлять в соусы  и при приготовлении жаркого из мяса или птицы.

Для тех, кто не читал -почитайте о  способах применения эфирных масел и о правилах их применения. Это очень важно!

Вот такое оно – эфирное  масло розмарина. Как видим, у него самые разнообразные свойства и способы применения.  В следующей  статье я поделюсь с вами некоторыми рецептами по использованию этого замечательного средства.

И в заключение хочу пожелать всем оставаться здоровыми и красивыми, а эфирное масло  розмарина вам в этом поможет!

Эфирное масло розмарина, его свойства и применение.

Средняя оценка: из

Загрузка…

Почему масло розмарина полезно для волос?

Розмарин — средиземноморское кустарниковое вечнозеленое растение. Его полезные свойства широко известны: он обладает антисептическими свойствами, улучшает структуру волос, помогает при выпадении и способствует их росту.

Розмарин улучшает кровообращение кожи головы, благодаря чему волосы получают больше питательных веществ. Они становятся здоровыми и шелковистыми. Кроме того, розмарин придаст более глубокий цвет темным волосам.

Наиболее часто розмарин используется в виде настоев или эфирного масла. Существует множество рецептов масок, ингредиентом которых является розмарин.

Как применять масло розмарина для ухода за волосами?

Рекомендуется перед применением смешивать масло розмарина с одним из базовых масел. Например, маслом миндаля, оливковым или кокосовым маслом.

Но почему не стоит наносить масло розмарина непосредственно на волосы? Причина в том, что оно достаточно концентрированное, поэтому его нанесение может вызвать появление побочных эффектов.

Также можно добавить масло розмарина в шампунь и кондиционер для дополнительного питания волос.

При использовании масла розмарина с другим маслом, наносите смесь на кожу головы и по всей длине волос. Втирайте масло в кожу мягкими круговыми движениями. После нанесения подождите 20 минут и промойте волосы водой комнатной температуры.

Это интересно: Как использовать кокосовое масло для ухода за кожей и волосами?

Профилактика и лечение выпадения волос

Одним из целебных свойств масла розмарина является лечение выпадения волос. Оно оказывает стимулирующее воздействие на волосяные луковицы и предотвращает их преждевременное старение.

Также применение масла розмарина помогает избавиться от перхоти.

Ингредиенты:

• 5 капель масла розмарина
• 2 веточки сухого розмарина
• 1/4 стакана оливкового масла

Применение:

Нагрейте оливковое масло, добавьте в него остальные ингредиенты и хорошо перемешайте все составляющие в темной стеклянной чаше. Подождите, пока смесь остынет. Затем нанесите ее на кожу головы и волосы. Для улучшения эффекта маски наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову полотенцем. Подождите 30 минут, после чего промойте волосы водой комнатной температуры.

Читайте также: Простые и эффективные способы борьбы с перхотью

Как сделать волосы мягкими и придать им глубокий темный оттенок?

Масло розмарина является отличным средством для профилактики появления преждевременной седины. Если у вас уже есть седые волосы, применение масла поможет замаскировать их.

Однако не рекомендуется использовать масло розмарина обладательницам светлых волос, так как они могут потемнеть.

Ингредиенты:

• 4 столовых ложки розмарина
• 10 капель эфирного масла розмарина
• 1/2 литра воды

Применение:

Нагрейте воду в кастрюле. Когда она закипит, добавьте в нее 4 столовых ложки розмарина и 10 капель эфирного масла. Варите 2 минуты, а затем снимите кастрюлю с огня. Дайте отвару немного остыть.

Используйте его в качестве натурального ополаскивателя для волос.

Противопоказания

• Нельзя использовать масло розмарина во время беременности и лактации. Также применение этого масла не рекомендуется людям, страдающим эпилепсией. Перед использованием эфирного масла розмарина лучше проконсультироваться со специалистом.

Не забывайте, что розмарин является натуральным средством, поэтому эффект от его применения проявляется не сразу. Нужно запастись терпением и быть последовательными в своих действиях.

Невероятно красивые волосы: делимся 5 рецептами с розмарином! Красивые волосы — мечта каждой женщины. И если вы заботитесь о своих волосах, то знаете, что розмарин является отличной альтернативой для ухода за ними.

Свойства и применение ароматических масел

Эфирные масла характеризуются выраженным запахом и насыщенным составом с сотнями полезных компонентов. Они растворяются в маслах, липидах, воске, эфире, спирте, но нерастворимы в воде. В составе растений они отвечают за привлечение опыляющих насекомых, процессы обмена веществ, защиту от высоких и низких температур, поражения патогенными грибами и других вредных факторов.

Благодаря насыщенному составу, свойства эфирных масел для кожи включают:

• стимулирование местного кровотока;
• подтягивающий и омолаживающий эффект;
• снятие раздражений;
• устранение шелушений;
• антисептическое и противовоспалительное действие;
• создание естественного защитного барьера;
• заживляющие функции;
• способность проникать вглубь подкожного слоя эпидермиса;
• нормализацию салообразования;
• увлажнение и смягчение кожи;
• освежающий и стимулирующий эффект;
• устранение пигментации.

Правила нанесения аромамасел на кожу

Для получения 1 мл концентрированного эфирного масла перерабатываются десятки килограммов сырья: листьев, плодов, корней, лепестков, почек и других частей эфиромасличных растений. Поэтому аромамасла являются квинтэссенцией полезных веществ, применяются в минимальном объеме и отличаются высоким содержанием активных веществ. Часто они включаются в состав скрабов, лосьонов, кремов, бальзамов, сывороток и других косметических продуктов.

Эфирные масла в чистом виде в косметологии не используются. Перед применением они разводятся в растительном масле-основе. Широко распространенные транспортные масла – миндаля, ши, жожоба, персиковых, виноградных и абрикосовых косточек. Неразбавленным допускается наносить масло чайного дерева – точечно, для обработки угрей, фурункулов, гнойников, герпеса и трещин на губах. Обрабатывать их необходимо аккуратно, дважды в день.

Меры предосторожности

Из-за высокой концентрации и выраженных свойств эфирных масел их применение в косметологии должно быть строго дозированным и аккуратным. Важно:

1. Использовать натуральные эфирные масла высокого качества.
2. Перед использованием таких средств внимательно читать инструкцию.
3. Перед нанесением на кожу разводить аромамасло базовым маслом (на столовую ложку основы – 5–20 капель эфирного масла, в зависимости от его концентрации);
4. При одновременном использовании нескольких аромамасел брать 3–5 видов, хорошо сочетаемых друг с другом.
5. Перед применением нового ароматического масла делать пробу на индивидуальную переносимость: приятное восприятие аромата, отсутствие чувства дискомфорта, головокружения и других негативных эффектов.
6. Перед пребыванием на солнце не использовать фототоксичные аромамасла – они провоцируют покраснение кожи при воздействии ультрафиолетовых лучей.
7. Не принимать эфирные масла внутрь, беречься от их попадания в глаза и на слизистые.
8. Хранить аромамасла вне доступа детей и животных.

Базовый список эфирных масел и их свойства

Выбор аромамасел зависит от индивидуальных предпочтений, типа кожи и целей предстоящего применения этих средств. Далее мы выборочно приведем в таблице аромамасла, их свойства и использование в косметических целях. Это наиболее популярные продукты, широко используемые для заботы о красоте и здоровье кожи.

Применение эфирных масел в уходе за лицом

Свойства эфирных и косметических масел успешно используются при уходе за кожей лица. Она чувствительнее, чем на остальных частях тела, поэтому требует осторожного использования аромамасел. Для ухода за чувствительной кожей на 30 мл косметического масла достаточно 4 капель аромамасла. В остальных случаях допускается увеличить дозировку до 10 капель эфирного масла на 30 мл базового.

Превышение концентрации эфирных масел в используемых средствах способно вызвать аллергические реакции и даже ожоги кожи. С использованием масляной смеси полезно делать омолаживающий массаж лица и питательные маски. Их периодичность подбирается в зависимости от потребностей кожи и в среднем составляет 2 раза в неделю. Также для ухода за кожей лица полезно использовать готовые косметические средства с содержанием эфирных масел.

Читайте в нашей предыдущей статье о том, как правильно хранить мыло ручной работы.

Фармакологические свойства и виды воздействия

Изученные и доказанные фармакологические свойства эфирного масла иланг-иланг включают в себя следующие виды воздействия на организм человека:

• Снимает общую усталость (сексуальную, физическую, умственную, психическую).
• Существенно уменьшает сильные изматывающие боли и предсмертные страдания.
• Положительно влияет на работу сердца при тахикардии, нормализует повышенное артериальное давление, помогает при экстрасистолии (аритмии).
• Усиливает половое влечение и может применяться для эротического массажа парами, желающими разнообразить свою сексуальную жизнь или восстановить былую страсть. Пойдет на пользу как женщинам (при фригидности), так и мужчинам (при проблемах с потенцией).
• Если добавить одну каплю этого эфирного масла в обычную разовую дозу шампуня, то оно замедлит выпадение волос или даже остановит его в том случае, если это связано с плохой экологией или со стрессом.
• Избавляет от растяжек.
• Может помочь при приступах паники.

Это эфирное масло противопоказано в течение первых трех месяцев беременности, а также кормящим мамам.

Самые подходящие способы применения — через органы обоняния и наружный. Не забудьте хорошенько развести эфирное масло, перед тем как нанести на кожу.

Применение для укрепления структуры волос

В норме волос не должен быть сухим, так как снаружи он покрыт тонкой защитной жировой пленкой. Если ваша шевелюра больше похожа на копну сена, чем на тщательно уложенную прическу из ухоженных волос, значит, волосы страдают от атмосферных загрязнений, климатических изменений, табачного дыма, моющих средств, входящих в состав вашего шампуня. Волосам надо помочь!

Перед применением эфирного масла иланг-иланг для волос 2 раза в неделю на ночь делайте маску из касторового масла. На следующий день вымойте волосы предлагаемым шампунем.

Во флакон (200 мл) с шампунем с алоэ вера добавьте:

• Эфирное масло розмарина цинеольного — 30 капель
• Эфирное масло иланг-иланг для волос — 10 капель
• Эфирное масло тимьяна с тимолом — 10 капель
• Эфирное масло лаванды лекарственной — 10 капель

Теперь для мытья волос пользуйтесь вашим новым шампунем для сухих волос! Полезные свойства эфирного масла иланг-иланг для волос заключают в том, что укрепляется структура чешуек, появляется здоровый блеск и пропадают секущиеся кончики.

Как использовать в качестве афродизиака

Часто мужчины объясняют половое бессилие короткой фразой: «Просто устал». Если вы чувствуете себя вымотанными физически или эмоционально и ваши нервы на пределе, не ждите, что вопреки всему часть вашего тела побьет все олимпийские рекорды. Ее не могла обойти глобальная усталость всего организма. Но если вы спокойны, и эта проблема единственная, мешающая жить, воспользуйтесь эфирными маслами иланг-иланг – они не подведут.

Перед тем как использовать в этом качестве, для наружного применения капайте по 2 капли эфирного масла иланг-иланг на нижнюю часть позвоночника 2 раза в день в течение 10 дней.

Для приема внутрь закажите в специализированном магазине изготовить желатиновые капсулы следующего состава: афродизиак эфирное масло иланг-иланг, имбиря и коричника цейлонского. Каждого компонента по 20 мг. Принимайте по 1 капсуле в конце дня и перед половым актом.

Либидо или сексуальное влечение к противоположному полу для каждой женщины индивидуально. Если вы и раньше относились к сексу с прохладцей, то в лечении вы не нуждаетесь. Но если по сравнению с предыдущими годами сексуальное влечение снизилось и/или в ваших отношениях с партнером возникла некоторая натянутость эфирные масла иланг-иланг помогут это исправить.

Для массажа смешайте во флаконе:

• Эфирное масло иланг-иланга — 1 мл
• Эфирное масло розы — 0,5 мл
• Эфирное масло нероли 0,5 мл
• Масло абрикосовых косточек 8 мл

Несколькими каплями смеси массируйте нижнюю часть спины 2 раза в день.

Вечером в спальне распыляйте в течение не менее 10 минут следующую смесь:

• Эфирное масло иланг-иланга 3 капли
• Эфирное масло ванили — 3 капли
• Эфирное масло эссенции бергамота — 3 капли

Поможет ли при гипертензии и тахикардии?

Артериальная гипертензия (гипертония, гипертоническая болезнь) или повышенное артериальное давление — это хроническое заболевание, выражающееся в стойком повышении артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше в результате увеличения давления крови на стенки сосудов и артерий. Врачи называют гипертоническую болезнь эпидемией XXI века, поскольку она является одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний в мире.

Не удивляйтесь, но артериальная гипертензия значительно повышает риск развития не только ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта и других видов нарушений кровообращения, но и слепоты. Все это еще раз напоминает нам о том, насколько серьезна проблема повышенного артериального давления. Поэтому в первую очередь необходимо сделать все возможное, чтобы привести давление в норму, соответствующую возрасту и состоянию. Регулярное применение эфирного масла иланг-иланг позволяет улучшать тонус кровеносных сосудов. поможет ли оно при гипертензии и тахикардии – зависит от правильности использования.

Для снижения артериального давления добавьте 1 каплю в чайную ложку меда и держите во рту до полного рассасывания 3 раза в день. В комплексе применяйте и ингаляции: смажьте 1 каплей внутреннюю поверхность запястий и глубоко вдыхайте аромат иланг-иланга. То же самое рекомендуется при тахикардии, то есть учащенном сердцебиении, не связанном со стрессом или интенсивной физической нагрузкой.

Для распыления приготовьте следующую смесь:

• Эфирное масло иланг-иланга — 5 мл
• Эфирное масло лаванды лекарственной — 5 мл
• Эфирное масло вербены лимонной — 3 мл

Распыляйте эту смесь с маслом иланг-иланг для ароматерапии в жилых помещениях в течение 1 часа по утрам и вечерам.

Для массажа можно приготовить смесь, следующего содержания:

• Эфирное масло иланг-иланга — 1 каплю
• Эфирное масло масла душицы обыкновенной — 1 каплю
• Эфирное масло лаванды лекарственной — 1 каплю
• Эфирное масло пупавки благородной — 1 каплю
• Масло калофиллума — 2 капли

Массируйте этой смесью область солнечного сплетения и плечи 2 раза в день.

Одно из популярных эфирных масел – масло розмарина. Применение его достаточно широко. Главными свойствами розмаринового масла считаются тонизирующее, укрепляющее и противовоспалительное действие. Оно отличный антидепрессант.

Его вдыхают, втирают в кожу, используют в косметических масках, антицеллюлитных обертываниях и расслабляющих ваннах. При некоторых заболеваниях его принимают внутрь. Аромат эфирного масла розмарина – насыщенный и свежий, травянисто-мятный с древесно-бальзамическими нотками.

Волшебный аромат

Любителям ароматерапии придется по душе эффект, который можно достичь, используя эфирное масло розмарина. Применение его показано при воспалении дыхательных путей. Оно смягчает кашель и успокаивает.

Незаменимо оно для людей умственного труда. Розмариновое масло помогает противостоять стрессу, избавляет от мигреней, улучшает память и концентрацию. Вдохнув пары этого эфирного масла, вы почувствуете бодрость и ясность ума. Снимает оно умственную и мышечную усталость.

Сильный афродизиак – и это тоже масло розмарина. Свойства пробуждать чувственность приписывают этому аромату с древности. Считается, что розмарин усиливает ощущение и восприятие близости, увеличивая длительность и частоту эротических контактов.

Сочетается розмариновое аромамасло с маслами герани, базилика, имбиря, душицы, корицы, кедра, лаванды, всевозможных цитрусовых, шалфея, тимьяна и некоторыми другими.

Попробуй на вкус

Применяют масло розмарина и внутрь. Вкус его пряный и жгучий, быстро согревающий. Так, оно является панацеей для желудочно-кишечного тракта: избавляет от коликов, улучшает общее состояние при язве.

Оно обладает вяжущим и крепящим свойством, используется как противоглистное средство. По согласованию с врачом можно применять масло внутрь по 5 мл 2–3 раза в день. Попробуйте принимать с медом или разбавляя теплой водой.

При мигренях параллельно с использованием масла в аромалампе можно принимать розмариновое масло внутрь. Пять–шесть капель растворяют в половине стакана воды комнатной температуры и выпивают средство перед каждым приемом пищи примерно за час. Курс – полторы–две недели.

Уход за кожей и массаж

Используется эфирное масло розмарина для лица и кожи всего тела. Оно стимулирует регенерацию клеток кожи, нормализует работу сальных желез, питает и разглаживает кожу. Его втирают в шрамы и пигментные пятна, чтобы сделать кожу ровной и чистой. Лосьоны на основе масла розмарина помогут избавиться от угревой сыпи.

Добавить несколько капель розмаринового масла можно в любимый крем для лица и тела. Только убедитесь сначала, что у вас нет аллергии. При наружном применении масла розмарина отмечают небольшое жжение в течение 3–5 минут, это вполне нормальное явление. Но если неприятные ощущения не проходят, появляется покраснение и зуд, возможно, вы не переносите какой-то компонент масла.

Не только благотворно повлияют на общее состояние кожи, но и помогут при мышечной боли ванна с добавлением нескольких капель масла розмарина или массаж с этим маслом. Так, при растяжении мышц советуют использовать для массажа такую смесь масел: подсолнечное + розмарина + можжевельника + лаванды. Разогрейте состав в ладонях и осторожными круговыми движениями втирайте в больной участок.

Для красивых и здоровых волос

Считается, что масло розмарина благотворно влияет на здоровье кожи головы. Оно помогает бороться с перхотью и излишней секрецией сальных желез. Оно предотвращает выпадение и провоцирует активный рост волос.

Если вы решили попробовать масло розмарина для волос, отзывы советуют делать это в комплексе с разными другими эфирными маслами. Например, соединить 20 мл масла виноградной косточки и 10 мл масла жожоба. К этой основе добавить 2 капли розмаринового масла и каплю масла березы. Состав нужно втереть в кожу головы, обернуть голову пленкой и оставить на час. После смыть теплой водой.

Вариант попроще – добавьте масла прямо в шампунь. На 100 мл шампуня берем 6 капель розмаринового масла. И совет для тех, у кого нет времени на приготовление масок и шампуней – просто нанесите масло розмарина на расческу и аккуратно, не торопясь, расчешитесь. Такие процедуры сделают ваши волосы более густыми и послушными. Интернет-отзывы утверждают, что это очень хорошее средство, стимулирующее рост волос. Только не используйте его слишком часто, некоторые отмечают, что кожа головы становится излишне сухой.

Можно не всем

В некоторых случаях стоит ограничить и даже исключить использование масла розмарина. Применение его в больших количествах может вызвать головные боли и головокружение. Может подняться артериальное давление.

Нельзя применять масло розмарина при гипертонии и эпилепсии. Беременным и детям до 6 лет также не стоит экспериментировать с маслом розмарина. Также это эфирное масло может стать причиной аллергических реакций. Покраснение, жжение и зуд кожи, кашель, слезоточивость могут сигнализировать, что у вас индивидуальная непереносимость розмаринового эфирного масла.

Что еще почитать:

1. Как бороться с запахом пота?
2. Гирудотерапия. Лечение пиявками
3. Почему полезна талая вода?