Массаж спины в домашних условиях — путь в здоровью! Основы массажа спины в домашних условиях: советы опытного массажиста

Тот самый запрещенный к показу выпуск, за который Эрнст уволил Малахова!

Суставы и хрящи вылечатся за 14 дней с помощью обычного…

Эффективность процедуры при кашле у детей

Любой из нас знает, каким мучительным бывает кашель: он нарушает дыхание, острой болью отзывается в груди и словно разрывает тело на части, изменяя привычное течение жизни. Появляется этот неприятный симптом вследствие раздражения слизистой оболочки глотки, гортани и трахеи или как защитная реакция организма, желающего избавиться от мокроты, в изобилии вырабатываемой во время болезни.

Справиться с кашлем непросто, особенно новорожденным, у которых внутренние органы только находятся в стадии становления. Высокая температура, учащенное дыхание и недостаток влаги способствуют тому, что слизь в буквальном смысле присыхает к стенкам бронхов. Накапливаясь, она застаивается, закупоривая ходы и создавая благоприятную среду для развития патогенных микроорганизмов и бактерий. Как результат, возникает очаг воспаления, нарушается дыхательная функция, появляется одышка, развивается обструктивный бронхит или пневмония.

Как же помочь ребенку избавиться от слизистого секрета, не прибегая к использованию сильнодействующих лекарств? Самое время вспомнить о старом проверенном средстве – вибрационном массаже грудной клетки. Эта процедура предполагает удаленное воздействие на органы дыхания посредством похлопываний или постукиваний по поверхности спины или груди. Отсюда второе название массажа – перкуссионный (от латинского рercussion – «удар»). В результате его:

• усиливается кровоток, разогревая и разжижая мокроту;
• бронхи начинают вибрировать, что способствует отлипанию слизи от стенок дыхательных путей и выведению ее наружу во время так называемого влажного кашля;
• укрепляются мышцы, участвующие в процессе дыхания;
• повышается упругость тканей, выстилающих стенки бронхов;
• снимаются спазмы, отечность и воспаление;
• активизируется иммунная защита организма;
• повышается подвижность ребер.

Отхождение мокроты способствует скорейшему выздоровлению и, соответственно, прекращению кашля и исчезновению других мучительных симптомов.

А у лежачих больных или людей с ОВЗ (ограниченными возможностями здоровья) такая процедура служит самой лучшей профилактикой образования пролежней и застойных явлений.

Когда назначают вибрационный массаж грудной клетки

Известно, что вибрация в организме человека не прекращается ни на миг: бьется сердце, сокращаются мышцы, выстилающие стенки желудка, пульсируют кровеносные сосуды, волнообразные колебания совершает наш кишечник, переваривая пищу, дрожат голосовые связки. Эти движения предусмотрела природа, они несут в себе жизнь. Вибрации определенной силы и интенсивности, пришедшие извне и направленные на область грудной клетки, также очень полезны для человеческого организма. Под их воздействием расширяются сосуды, улучшается кровообращение и лимфоток, уходят отеки, воспаление и спазмы. Стимулируя чувствительные окончания, эти колебательные движения улучшают нервную проводимость, успокаивая, снимая болевой синдром и восстанавливая работоспособность организма после перенесенного недуга. Отсюда довольно широкий список показаний для проведения вибрационного массажа грудной клетки:

• бронхит;
• астма;
• эмфизема легких;
• пневмония;
• кашель разной этиологии;
• плевриты;
• скопление мокроты в легких и бронхах;
• заболевания желудка и кишечника;
• остеохондроз;
• межпозвонковые грыжи и протрузии;
• невралгии.

Но даже при наличии данных заболеваний не пытайтесь лечить ребенка сами, а предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Противопоказания

Несмотря на кажущуюся безобидность, вибрационный массаж оказывает достаточно серьезное воздействие, запуская механизмы самовосстановления организма. Но эффект от процедуры может быть обратным, если не принимать во внимание некоторые состояния, являющиеся противопоказанием к проведению манипуляций:

• повышенную температуру тела;
• наполненный желудок;
• простудные, воспалительные или инфекционные заболевания верхних дыхательных путей в острой фазе; так, при бронхите массаж рекомендуется не ранее, чем через 4-5 дней с начала заболевания;
• проблемы с кожным покровом;
• слишком низкую массу тела малыша;
• некоторые патологии внутренних органов;
• гемофилию;
• туберкулез;
• тромбоз;
• онкологические заболевания.

Делая вибромассаж ребенку, постоянно наблюдайте за его состоянием. Если он испытывает дискомфорт, вертится, хнычет, капризничает, лучше остановите сеанс и проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Техника и приемы выполнения

Процедуру можно делать в домашних условиях, используя специальные массажеры или вручную. Для этого не требуются особые медицинские знания или обращение к квалифицированному массажисту. Нужно лишь предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, исключить наличие противопоказаний и внимательно ознакомиться с основными приемами методики:

1. Во время сеанса пациент должен занять коленно-локтевое или коленно-грудное положение или лечь животом на валик. Очень важно, чтобы голова находилась ниже, чем грудная клетка, это способствует продвижению мокроты в верхние отделы бронхов и дальнейшему откашливанию. 
2. При массаже грудной клетки воздействие в основном производится на заднюю ее часть, то есть на лопаточную область спины. При этом колебательные движения определенной частоты должны быть направлены вглубь массируемой зоны, а не в стороны. Только в этом случае в процесс будут вовлечены внутренние органы, а не находящиеся рядом мышцы.
3. Результат процедуры во многом зависит от грамотно выбранной силы вибрации: воздействие должно быть размеренным и довольно интенсивным, чтобы снять повышенный тонус мышц и усилить дренажный эффект.

Начинают массаж с поглаживаний и растираний, постепенно переходя к более интенсивным прерывистым действиям:

• поколачиваниям

  – при помощи подушечек пальцев одной или двух рук сразу, как показано на фото; 

• похлопываниям

  – легкие удары наносят кистью, но не плашмя, а согнув ее так, чтобы образовалась дугообразная воздушная подушка, позволяющая смягчить воздействие;

• рублению

  – ребром ладони интенсивно, но безболезненно обрабатывают пространство вдоль мышечных волокон, не затрагивая область позвоночника, почек и воротниковую зону; 

• пунктированию

  – можно использовать два или четыре пальца, постукивая ими попеременно, словно пробегая по клавишам музыкального инструмента. 

Манипуляции на передней части грудной клетки проводятся в основном у взрослых. Показанием к их назначению становятся упорный кашель, хрипы или застойные процессы, а также угроза появления пролежней и развития пневмонии у тяжелых больных. Для этого:

• под таз подкладывают валик, подушку или свернутое одеяло;
• начинают массаж с поглаживания и растирания межреберных промежутков;
• при выдохе слегка надавливают на грудную клетку;
• ладонь одной руки плотно прижимают к телу пациента, а кулаком второй легонько постукивают по ней сверху, затем перемещаются, прорабатывая грудину, подключичную область и нижние ребра.

Манипуляции не должны вызывать неприятных или острых болевых ощущений.

В течение сеанса больному нужно дать возможность несколько раз сесть и откашляться. Облегчение наступает уже после 1-2 сеанса: пациент начинает отхаркиваться, кашель ослабевает, а через 10 процедур стихает совсем.

Советы педиатров

Детские врачи положительно отзываются о вибрационном массаже грудной клетки как эффективном способе помочь ребенку при скопившейся мокроте, начиная уже с шестимесячного возраста. Но при этом всегда подчеркивается, что эта процедура не отменяет похода в поликлинику и приема лекарственных средств, а лишь является составной частью комплексной терапии.

Алгоритм ее проведения строится в соответствии с учетом возрастных особенностей маленького пациента.

• За полчаса до процедуры дайте ребенку отхаркивающее средство, которое разжижит мокроту, скопившуюся в дыхательных путях.
• Уложите малыша на твердую ровную поверхность, животом вниз, подсунув под таз небольшую подушку или свернутое полотенце. Младенца до года маме удобнее устроить на своих коленях так, чтобы его попа была немного выше головы.
• Погладьте и слегка разотрите спинку малыша.
• Выполняйте легкие, но интенсивные постукивания, избегая области позвоночного столба, почек и воротниковой зоны. Все движения должны быть направлены снизу вверх, чтобы вывести слизь из дыхательных путей. Для грудничков воздействие должно быть очень щадящим. Поэтому лучше всего подойдет прием постукивания через ладонь второй руки, плашмя уложенной на поверхности детского тельца. 
• Через каждые 30 секунд поднимайте малыша и просите его прокашляться. Если кроха не может сделать это самостоятельно, помогайте ему, нажимая чайной ложечкой на корень языка. Только не переусердствуйте, иначе кашель превратится в рвоту.

Вибрационный массаж при бронхите у маленьких детей проводят подушечками пальцев, у детей постарше – ребром ладони, двигаясь по диагонали вверх от поясничного отдела. Продолжительность процедуры варьируется от 1 минуты до 5, в зависимости от возраста ребенка.

Известный детский доктор Комаровский предостерегает от слишком сильных и интенсивных массажных движений: они могут травмировать ребенка, причинить ему боль или напугать излишней звучностью. Педиатр рекомендует превратить процедуру в веселую игру. Хорошо, если ребенок во время сеанса будет петь, разговаривать или издавать любые звуки. Колебание голосовых связок помогает бороться с кашлем и мокротой, массируя бронхи изнутри. Обычно, дрожание голоса вызывает море положительных эмоций у малыша, а хороший настрой – это половина успеха в лечении кашля.

Если же младенец боится процедуры, проделайте сначала все манипуляции на себе. Покажите крохе, что ничего страшного не произойдет: лечение не причинит боли и не вызовет неприятных ощущений. А ребенка постарше можно легко отвлечь, если на время процедуры включить видео с любимыми мультиками.

Темтический материал:

• Массаж для новорожденных
• Массаж слезного канала новорожденного

Педиатры предостерегают от воздействия на переднюю стенку грудной клетки малыша и призывают в этом случае вибрационному массажу предпочесть дренажный. Для этого нужно перевернуть ребенка на спину и растереть грудь ладонями, направляя их от центра к плечам. Затем аккуратными легкими движениями, не передавливая гортань, массировать яремную впадину между ключицами. Такие манипуляции также способствуют отведению мокроты. Малыш быстрее перестанет кашлять, если сочетать массаж с ингаляциями, приемом травяных отваров, стимулирующих отхаркивание, и физиопроцедурами.

Кашель не исчезнет сразу же после первого сеанса, наоборот, он может даже ненадолго усилиться, но при этом станет влажным, а это первый признак того, что процедура проведена грамотно и дыхательные пути освобождаются от закупорившей их слизи. Вот такие удивительные результаты приносит вибрационный массаж – простой, но действенный способ избавления от сухого кашля.

Материал предоставлен ресурсом: https://itmassage.ru

Что представляет собой лимфодренажный массаж

Вязкая бесцветная жидкость транспортирует в кровяную систему соли и белки, а затем выводит продукты распада. Лимфа также является определенным барьером на пути инфекции. Когда она циркулирует по органам неправильно, появляются отеки, человек ощущает себя не здоровым и ослабленным.

Чтобы восстановить работу лимфатического тока, необходимо проводить особое массирование, чтобы вещество равномерно распределялось по телу, а не застаивалось в межклеточном пространстве.

После лимфодренажного массирования аппаратного или ручного лимфа начинает правильно циркулировать и выполнять все свои важные функции. Это особая методика массажа, производимого по току циркулирования лимфы. Это легкие и плавные движения, ускоряющие движение лимфатической жидкости. Она быстрее начинает поступать в лимфоузлы.

Физиотерапевтическая процедура:

• восстанавливает движение жидкой соединительной ткани;
• улучшает кровоток;
• избавляет от целлюлитных отложений;
• омолаживает организм;
• тонизирует эпидермис;
• расширяет стенки сосудов и укрепляет их;
• облегчает обменные процессы;
• выводит излишки жидкости;

С помощью массажных движений специалист стимулирует и работу лимфоузлов, а также повышает иммунный отклик организма.

Суть методики

Популярная лечебно-профилактическая программа предлагается многими салонами красоты и поликлиниками. Она позволяет усилить ток лимфатической жидкости, которая выводит в верхние слои эпидермиса вредные вещества (шлаки и токсины) и доставляет в кровь питательные элементы.

Если лимфатическая система работает не эффективно, в органах происходят застойные процессы, и происходит интоксикация. Организм не очищается вовремя, и начинает слабеть.

С помощью лимфодренажного массирования можно решить многие проблемы, связанные со здоровьем. Оно избавляет от целлюлита, разогревает мышцы и ткани, освобождает от вредных веществ, на клеточном уровне нормализует обменные процессы, улучшает состояние дермы.

Кому показано проводить лимфодренажный массаж

Полезен такой вид массажа многим людям, страдающим хроническими заболеваниями:

• целлюлит;
• избыточная масса тела;
• хроническая усталость;
• растяжки;
• варикозное расширение вен;
• интоксикация;
• нарушения сна;
• ожоговые и послеоперационные рубцы;
• нарушения обменных процессов.

Очень хорошо помогает лимфодренаж при отеках ног или рук, иммунных сбоях. Массаж используется в косметологии и чередуется с грязелечением и обертываниями от апельсиновой корочки. Его назначают для лица, чтобы устранить морщинки, второй подбородок, дряблость, отеки под глазами. Курс массажных процедур показан при нарушениях циркуляции крови и лимфы.

Он улучшает фигуру, помогает быстрее регенерироваться здоровым клеткам и тканям, используется в целях оздоровления и реабилитации после длительной болезни или серьезного оперативного вмешательства.

Врачи рекомендуют лимфодренаж при стрессовых состояниях, затяжной депрессии, психоэмоциональных перегрузках. Он отлично замедляет процессы старения.

Противопоказания к проведению лимфодренажного массажа

Есть ситуации, при которых нельзя проводить стимуляцию лимфатической системы:

• почечные патологии;
• заболевания сосудов и сердца;
• заболевания кровеносной системы;
• острый тромбофлебит;
• болезни дермы;
• мигрени и головные боли.

Не желательно проводить массажные процедуры и воздействовать на лимфу в период менструации у женщин, при наличии доброкачественных новообразований, в период лактации, беременности и у диабетиков.

Этапы проведения

Процедура массирования для разгона лимфы включает несколько этапов:

1. Подготовка. Мастер подбирает методику массажа в зависимости от состояния здоровья и потребностей человека. В качестве профилактики застойных процессов проводится 10-12 сеансов через день. Массаж проводится на твердой поверхности, обычно это кушетка. Перед процедурой не желательно много есть. На кожу предварительно наносят специальное масло или крем. Лучше предварительно проветрить помещение и хорошо расслабиться.
2. Массаж. Сначала специалист воздействует на места, где больше всего скапливаются лимфоузлы. Далее движения осуществляются по току лимфы. Все движения медлительные, мягкие, волнообразные. Для начала достаточно 30 минут массажа, затем время увеличивается до 1,5-2 часов.
3. Завершение. Кожа в конце очищается от средств для массажа. Для закрепления результата лучше нанести увлажняющую косметику – молочко или крем.

Лимфодренажный массаж по зонам тела

Выполняться такая процедура может на разных участках тела:

1. Лицо. Массаж производят в области подбородка и шеи. Это показано, чтобы улучшить микроциркуляцию лимфы, тонизировать и подтянуть ткани. Массаж поддерживает упругость и убирает дряблость в области вокруг глаз. В итоге устраняются носогубные складки, темные круги, второй подбородок, подтягивается овал лица. Жирная и сухая кожа улучшаются, так как нормализуются обменные процессы и работа сальных желез. Менее заметными становятся мимические морщины и отеки. Перед началом массажа можно сделать полезный травяной компресс, а в конце поддержать кожу лифтинг-средством.
2. Ноги. Это особые зоны, которые страдают, как от малоподвижного образа жизни, так и от чрезмерных физических перегрузок. Происходит застой лимфы, устранить который помогает массаж. Его проводят для устранения и профилактики варикозного расширения вен, отечности. Необходима процедура для укрепления мышц, устранения целлюлита, сухости дермы, подтягивания бедер и ягодиц. Мастер может делать легкие или более глубинные движения, чтобы затронуть все слои эпидермиса. Предварительно ткани разогревают с помощью легкой гимнастики. Дополнительно ноги обрабатывают медом или массажным маслом.
3. Тело. Все тело массажируется обычно для укрепления общего иммунитета. Процедура улучшает работу внутренних органов, особенно пищеварительного тракта и мочеполовой системы. Сначала массируется грудная клетка. Это профилактика болезней молочной железы, легких, бронхов, мастита. Далее массируется живот. Это важно для быстрого похудения, устранения застойных процессов и улучшения кровообращения в малом тазу. Нормализуется метаболизм, расщепляется лишний жир, и подтягиваются мышцы пресса. В конце массируется спина и поясница. Это улучшает лимфоток, избавляет от болей.

В статье Антицеллюлитный массаж в домашних условиях предлагаю ознакомиться с еще одним массажем, с помощью которого можно избавиться от проблемных зон.

В конце необходимо принять теплый душ и нанести на тело крем или антицеллюлитное средство.

Виды лимфодренажного массажа

Различают ручной и аппаратный лимфодренаж. В первом случае воздействие на кожу осуществляется руками массажиста, который делает плавные, растирающие и мягкие движения на всех участках тела и лица. Мастер проводить процедуру снизу вверх, чтобы разогнать лимфатические русла.

Выделяют несколько типов аппаратного массажа лимфы:

• Микротоки. В тело поступают низкие электрические импульсы. Они расслабляют мышцы, все слои эпидермиса, разглаживает целлюлитные бугорки и растяжки. Используется для воздействия на дерму лица.
• Вакуумный массаж проводится с помощью специальной аппаратуры. На тело воздействует отрицательное давление, под воздействием чего происходит улучшение движения лимфатической жидкости и крови.
• Прессотерапия проводится с помощью особого костюма, который одевают на человека. Он ускоряет выведение токсинов через кожные покровы, расширяет поры и тонизирует эпидермис.
• Электроионофорез предусматривает введение под кожу особого электрода. Он вводит вещества, улучшающие дренаж лимфы, увлажняющие и питающие дерму.
• Гальванизация улучшает обменные реакции под воздействием тока невысокого напряжения. Кожа подтягивается и избавляется от излишней жидкости.

Углубленная методика применяется против целлюлита, осложнения варикозной болезни. В определенных зонах улучшается микроциркуляция крови, возобновляется нормальная выработка коллагена и эластина.

Как делать лимфодренажный массаж  в домашних условиях

Легкий лимфодренаж можно проводить в домашних условиях без  помощи мастера. Необходимо знать, где расположены основные скопления лимфоузлов, и в каких направлениях двигается лимфатическая жидкость.

Для начала следует принять ванну или горячий душ, затем нанести масло или антицеллюлитное средство. Мед и целебные травяные сборы – эффективные помощники в борьбе с токсичными веществами.

Руками необходимо плавно массировать и растирать определенные места – ноги, бедра, руки, ягодицы. Похлопывания, пощипывания и поглаживания делаются в направлении снизу вверх. Резкими нажимами можно травмировать сосуды, кожу или лимфоузлы.

Для начала достаточно самомассажа на протяжении 30 минут перед сном. Он успокаивает нервную систему и отлично расслабляет. Что касается массажа лица, то его лучше проводить в салоне у опытного мастера.

Что делать после процедуры

Специалисты рекомендуют после лимфодренажного массажа немного полежать спокойно, а только потом активно заниматься делами. После массажирования иногда делают обертывание. Это усиливает положительный результат.

Остальную часть дня лучше отдыхать, больше пить простой чистой воды, спокойно проводить время. Стабильный итог в виде оздоровления и похудения закрепляет правильное питание и спортивные тренировки.

Результаты после массажа для разгона лимфы

Массаж всего тела дарит ощущение легкости и придает дополнительные силы. Сеансы можно повторять каждые 2-3 дня. Полный курс включает 12-15 сеансов. В итоге поднимается иммунитет, обменные процессы восстанавливаются, усиливается тонус эпидермиса, кожа приобретает свежий и здоровый вид. Женщины улучшают внешность и избавляются от целлюлита в результате систематического лимфодренажного воздействия.

Последствия и осложнения

Это безопасная и полезная физиопроцедура. Если нет важных противопоказаний, результат обычно стабильный, и не появляются побочные эффекты. Иногда после аппаратного воздействия появляются покраснения и синяки из-за хрупкости сосудистой системы.В скором времени они исчезают.

Перед началом сеансов лимфодренажа необходима консультация опытного медика, чтобы оздоровить организм, а не навредить ему, улучшить самочувствие и избавиться от многих проблем с кожей.

Отзывы о лимфодренажном массаже

В целом люди оставляют положительные отзывы о процедуре лимфодренажного массирования. Она улучшает самочувствие, стабилизирует метаболизм и позволяет скорректировать внешность и фигуру.

Вам обязательно понравится:

• Гимнастика для шеи доктора Шишонина
• Тайский массаж — это что такое? Техника выполнения и основные приемы
• Кроссфит программа тренировки для начинающих в зале и в домашних условиях
• Калланетика упражнения для похудения
• Упражнения для похудения ног и ляшек в домашних условиях
• Скандинавская ходьба с палками польза и вред

Массаж как бизнес

Массаж как бизнес

Массажный бизнес во все кризисные времена был прибыльным. Сама процедура массажа очень привлекает любого человека, потому что она приносит удовольствие и радость. Многим детям и взрослым массаж показан врачом, как лечебная процедура. Массаж — это еще и особый вариант моды. Многие состоятельные люди посещают массажиста только из-за того, что данная процедура очень популярна среди других. Перед тем как начинать бизнес, нужно составить бизнес-план. Необходимо подумать, есть ли знакомые, которые могут заинтересоваться услугами массажиста, где лучше осуществлять данную услугу, где купить оборудование, где лучше научиться профессии массажиста.

Обучение методикам массажа

Начать, все-таки, необходимо с обучающих курсов. Длительность обучения составляет от 2 до 4 месяцев. Естественно, курсы платные, и это тоже надо учитывать при составлении бизнес-плана. Курсы, как правило, дают краткую информацию о классическом массаже, а также практическую его часть. Но, если понадобится практиковать другие виды массажа, то этому необходимо будет научиться самостоятельно. Только одних курсов будет недостаточно. Необходимо ещё получить сертификат мануального терапевта, и только в этом случае можно заниматься данным бизнесом. В массажном бизнесе клиенты ценят массажистов, имеющих квалификацию врача (терапевт, педиатр и т. д. )

Где можно оказывать услуги?

Есть три варианта оказания услуг: на дому, в кабинете, в салоне. Оказание услуг на дому у клиента, имеет свои преимущества. В этом случае не нужно платить за аренду помещения. Но есть и минус — клиентская база образуется узким кругом знакомых людей. Определённый процент клиентов не доверяют такого рода услугам. Массаж на дому у клиента ограничивается, в основном, вечерними посещениями, так как большая масса людей днём работает. Много заработать так не получится. Работа в массажном кабинете потребует затрат на аренду, но качество обслуживания будет значительно выше. Количество клиентов увеличится, так как все люди любят удобство. В массажном кабинете можно разместить оборудование и массажеры. В данном стиле работы есть и определённый плюс для массажиста, так как массажный стол облегчает работу, и не нужно ходить по домам клиентов. Оказание услуг в массажном салоне почти ничем не отличается от массажного кабинета. Его, как правило, открывают массажисты с опытом работы. База клиентов уже накоплена, что облегчает работу и быстро наращивает прибыль. Салон люди посещают более охотно, благодаря хорошему обслуживанию, наличия системы записи, современному ремонту и оформлению, а также высокой квалификации массажиста.

Оборудование для массажа

В кабинете массажиста обязательно должно быть оборудование. Оно делится на массажную мебель и вспомогательные массажеры. Массажный стол очень полезен как для массажиста, так и для клиента. Клиенту очень удобно лежать на таком столе. Для головы есть специальное приспособление, чтобы голова лежала прямо, а не была повернута в сторону. Мышцы пациента в этом случае полностью расслабленны. Плюсы использования такого стола для массажиста: доступ к пациенту со всех сторон, регулировка высоты стола. Благодаря этому массажисту легче работать, и меньше устаёт спина. Для обработки воротниковой зоны необходимо массажное кресло. Можно использовать роликовые, точечные, вакуумные массажеры, как дополнение к общему массажу, массажу воротниковой зоны, поясничной и других областей тела.

Заключение

При грамотном подходе к планированию и организации данной деятельности, можно добиться хороших результатов. Такой бизнес требует много сил. Успешным он становится не сразу. Постепенно наращивается клиентская база, а также и опыт массажиста. Поэтому не стоит отчаиваться, нужно идти в перед, и постепенно труд будет вознаграждаться прибылью.

galaxy-massage.ru

Массаж, как бизнес

Собственный массажный салон – это не мечта, а реальность

На самом деле эта мечта вполне реально может быть воплощена в жизнь. Главное – не бояться. Просто взять и начать. Для начала нужно составить бизнес-план, чтобы понимать, в течение какого срока Вы сможете окупить вложения в свое “мероприятие” (особенно, если Вы занимаете средства для открытия бизнеса) и начать зарабатывать деньги.

Сперва необходимо определиться с “рынком” для своего бизнеса, то есть с клиентами. Кто эти люди и где их брать?

• Частично это будут те клиенты, которых Вы сейчас обслуживаете. Если, конечно, Вы действительно хороший специалист.
• Частично это будут жильцы домов, которые находятся неподалеку от Вашего салона. И так далее.
• Не последним делом будет проведение небольшой рекламной компании в виде рассылок и прочее.

Вы должны найти причину, почему людям нужно будет обратиться именно к Вам, а не в какой-то другой салон или специалисту. Если Вы мастер своего дела, Вы легко найдете ответы на интересующие Вас вопросы. Используйте свой опыт, накопленный во время продолжительной практики. Постарайтесь принести людям радость и здоровье.

Как выбрать место для массажного салона

Место “дислокации” Вашего салона будет играть решающую роль в перспективах становления и развития Вашего бизнеса. Близость к транспортным развязкам также будет не лишней. Поэтому отнеситесь со всей ответственностью к поиску помещения.

Правильно, открывать массажный салон в спальном районе, где велика численность жителей со средним достатком. Близость салона к месту проживания людей устраняет такой препятствующий фактор, как лень. Они смогут без существенных временных затрат приходить к Вам и тратить свои заработанные средства на поддержание здоровья и уход за собой. Помещение должно быть на цокольном этаже. Тогда у Вас будет свой отдельный вход и своя вывеска.

Какое оборудование выбрать

При закупке оборудования необходимо особое внимание уделить массажным столам. Кроме стационарных массажных столов, которые будут находиться в салоне, необходимо также приобрести переносные массажные столы, которые будут использоваться при обслуживании клиентов на выезде в моменты спада клиентской активности, при отсутствии достаточного количества посетителей в салоне. Старайтесь разнообразить свои услуги и используйте индивидуальный подход к каждому клиенту. Берите себе специалистов широкого профиля, которые владеют несколькими техниками массажа.

После появления первых счастливых и довольных клиентов, люди к Вам потянутся нескончаемым потоком. Формируйте позитивный имидж своего салона. Постоянно проводите работу со своими клиентами. Собирайте отзывы, поздравляйте их с праздниками и т. д. Проводите различные акции и рекламные компании.

Ваш успех в Ваших руках!

massazhniy-stol.ru