Можно ли беременным принимать ванну? Основные правила, которые следует соблюдать беременным, принимающим ванну

Содержание

• Принимать ванну во время беременности на ранних и поздних сроках. Можно ли лежать в теплой и горячей ванне при беременности
  • Прием ванны на ранних сроках беременности
  • Угрозы принятия ванны на ранних сроках беременности
  • Прием ванны на поздних сроках беременности
  • Польза принятия ванны во время беременности
  • Противопоказания к принятию ванн при беременности
  • Средства для приема ванн во время беременности
  • Соль для ванны во время беременности
  • Ароматические масла для ванн при беременности
  • Ванна при беременности.
• Можно ли принимать ванну при беременности
  • Горячая ванна при беременности
  • Можно ли беременным лежать в ванной
  • Ванны с солью
  • Разные виды ванн
  • Рекомендуемые материалы:
• Можно ли беременным принимать ванну? Основные правила, которые следует соблюдать беременным, принимающим ванну
  • Можно ли беременным принимать теплую ванну?
  • Влияние водных процедур на организм беременной женщины
  • Можно ли беременным принимать ванну с солью или маслами?
  • Можно ли беременным принимать ванну: основные правила, способные помочь избежать неблагоприятных последствий
• Ванна при беременности: польза и противопоказания для женщины
  • Горячие ванны при беременности
  • Как правильно принимать ванну
  • Можно ли принимать ванну с солью
  • Ароматерапия для беременной
• Ванна при беременности
  • Польза принятия ванны на ранних сроках беременности
  • Польза принятия ванны на поздних сроках
  • Средства личной гигиены для ванн при беременности
  • Противопоказания принятия ванны во время беременности
  • Можно ли принимать ванну при беременности
• Можно ли принимать ванну во время беременности? Вредна ли горячая ванна при беременности
  • Прекрасный период жизни
  • Горячая ванна в первом триместре
  • Опасность ванны на ранних сроках
  • Популярные заблуждения
  • Принятие ванной на поздних сроках
  • Правила, которые необходимо выполнить
  • Польза принятия ванны
  • Противопоказания для принятия ванн
  • Нет причин лишать себя удовольствия

Ванна при беременности

Несмотря на большое количество предрассудков, окружающих беременность, принятие ванны в это время не только разрешается современной медициной, но даже и настойчиво рекомендуется.

Малыш внутри надежно защищен слизистой пробкой, через которую не проникнет никакая инфекция. Ну а польза при правильном применении ванны может быть очень большой.

Да, есть некоторые правила, которых нужно придерживаться в целях безопасности. Здесь мы их и рассмотрим.

Польза принятия ванны на ранних сроках беременности

• Расслабляется напряженная мускулатура. А значит, улучшается кровообращение во всем теле.
• Ванна обладает противострессовым воздействием, успокаивает нервы.
• При верном подборе эфирных масел женщина получает ароматерапию. О выборе их мы поговорим чуть позже.
• Ванна с морской солью оказывает общеукрепляющее действие, улучшает иммунитет и сопротивляемость простудным болезням.

Польза принятия ванны на поздних сроках

• Если добавить в воду обычную морскую соль, и полежать в ней, расслабившись – снижается тонус матки и уменьшается риск преждевременных родов.
• При помощи ванны из организма выводятся шлаки и уменьшаются отеки, что становится особенно важно на поздних сроках.
• Снижается тревожность, поднимается настроение и улучшается общее состояние.
• Поскольку в воде тело (и живот) в воде становится легче, значит, уменьшается давление на сосуды в брюшной полости. Находясь в воде, женщина разгружает вены ног. Этим снижается риск варикозного расширения вен. А это распространенная проблема при беременности.

Средства личной гигиены для ванн при беременности

Здесь тоже было бы полезно пересмотреть свой арсенал. Потому что все, что вы наносите на свою кожу, попадает и к вашему ребенку.

Скрабы, гели для душа, пилинги для ног – все это может иметь не безобидный состав. Есть смысл на время беременности или перейти на натуральные средства, или покупать готовые, но действительно безопасные.

То есть те средства личной гигиены, которые предназначены именно для беременных.

Какие же есть натуральные средства для очищения кожи?

• Кофейная гуща;
• Смесь меда и морской соли один к одному;
• Овсяные хлопья;
• Другие молотые крупы, например, гречка.

Вместо гелей для душа можно использовать обычное детское мыло, оно не вызывает никаких побочных эффектов и аллергии. В него не добавляют ароматизаторов и оно имеет натуральный состав.

После очищения кожи нужно ее увлажнить. Здесь то же условие – средство должно быть безопасным. Нанесите его на кожу легкими поглаживающими, массирующими движениями.

А особо внимательно и осторожно – на кожу живота. Кожа здесь особенно нуждается в уходе, потому что сильно растягивается за весь срок беременности.

Это поможет хотя бы частично, если не полностью, предотвратить такую неприятность, как растяжки.

Противопоказания принятия ванны во время беременности

Самые сложные в этом отношении начало и конец беременности. В первой трети существует риск выкидыша, а в последней – преждевременных родов. Это нужно учитывать при гигиенических процедурах.

На ранних сроках:

Противопоказания полностью совпадают с признаками угрозы прерывания беременности:

• Кровянистые выделения из влагалища;
• Тянущие боли внизу живота.

Поздних сроках

Нельзя принимать ванну:

• При угрозе маточного кровотечения;
• Если отошла слизистая пробка;
• При подтекании вод.

Можно ли принимать ванну при беременности

Существует определенная техника безопасности принятия ванны беременной женщиной:

важноТемпература воды не должна превышать температуру тела. Горячая вода вызывает риск выкидыша, кровотечения или преждевременных родов. За этим нужно следить строго.

Если нет полной уверенности, что сможете определить нужную температуру, воспользуйтесь водным термометром. Если его у вас еще нет – приобретите.

Все равно он вам пригодится в будущем, когда родится малыш и будете его купать.

• Не нужно закрываться в ванной комнате, и пусть в это время будет дома кто-то еще – на всякий случай.
• Во время беременности, особенно в ее последней трети, женщина становится менее ловкой. Чтобы не поскользнуться в ванне, желательно постелить на ее дно что-то не скользящее. Например, для этого хорошо подойдет резиновый коврик. А лучше, чтобы из ванны выйти вам помогали.
• Время принятия ванны – не дольше 15-20 минут. Этого вполне достаточно, чтобы тело хорошо отдохнуло и расслабилось в воде.
• Верхнюю часть тела и область сердца надо держать над водой. Это поможет избежать нежелательных сосудистых реакций и скачков давления.

При выполнении всех этих условий ванна будет приятной и полезной процедурой при беременности.

Источник: http://baby-calendar.ru/mama/vanna-pri-beremennosti/

Ванны для беременных: за и против

Начнем с того, что вопрос о безопасности принятия ванн в этот волшебный период каждая будущая мама должна обсуждать со своим лечащим врачом. Забегая вперед, отметим, что горячие ванны противопоказаны абсолютно всем беременным. Дело в том, что подобные водные процедуры нередко приводят к самопроизвольному выкидышу. Именно поэтому большинство медиков склоняется к тому, что будущим мамам лучше предпочесть душ. Купание в вертикальном положении будет гораздо безопаснее и для беременной, и для ее ребенка. Но если вы все же комфортнее чувствуете себя лежа в ванной, то позаботьтесь о том, чтобы водичка была теплой, а сама процедура длилась не более 15 минут. Кроме того, хорошо, если в водичку будут добавлены отвары лекарственных трав. Такие ванны оказывают благоприятное воздействие на организм беременной, уменьшая образование отеков, улучшая кроветворение и приток крови к ногам, снимая напряжение и болезненные ощущения в теле.

Что касается рисков во время принятия ванны в период беременности, то они заключаются в следующем:

• Приток крови к органам малого таза может вызвать риск преждевременных родов на ранних или поздних сроках беременности.
• Слишком горячая вода в ванной способна стать причиной повышения давления и потери сознания.

Читайте также

• Принятие ванны менее гигиенично, чем пребывание в душе, ведь в первом случае болезнетворные бактерии, обитающие в воде, могут легко проникнуть во влагалище.

Безопасное принятие ванн во время беременности

Учитывая все достоинства и недостатки таких водных процедур, можно сделать вывод, что в первый и третий триместр беременности лучше предпочесть купанию в ванне душ. Кроме того, во время принятия ванны не стоит закрывать дверь в помещение и лучше не быть одной в квартире.

Обезопасить себя от травм поможет резиновый коврик, постеленный на дно ванны. Не забудьте принять душ, чтобы смыть с себя пот и грязь, дабы не спровоцировать развитие инфекции. При этом длительность таких водных процедур не должна превышать 15 минут.

Мы говорили о том, что травяные ванны показаны в период беременности, поскольку лекарственные растения обладают антисептическим, успокаивающим и расслабляющим свойством. А это все очень полезно для беременных. Особого разговора заслуживают ванны с добавлением эфирных масел. Такие процедуры будущим мамам противопоказаны, так как некоторые из эфиров могут спровоцировать развитие аллергии.

И еще: откажитесь на время беременности от джакузи. Такой вид водных процедур может привести к досрочному прерыванию беременности!

Напоследок еще одно предостережение: многие женщины, начитавшись о родах в воде, без зазрения совести набирают ванну, когда начинаются схватки. Ни в коем случае не ложитесь в ванну, если воды отошли. Хочется смыть с себя боль и грязь? Только душ!

Если вы не представляете жизни без воды, то запишитесь в бассейн или группу по аквааэробике, чтобы удовлетворить свою потребность в водных процедурах. Кроме того, такие занятия положительно влияют на мышечный тонус, готовят мышцы к родам и тренируют дыхательную систему. Так что если вы любите нежиться в водичке, то никто вам не запретит этого делать. Но не забывайте, что любые ваши действия в период беременности должны быть предельно осторожными. Даже принятие ванны!

Берегите себя и будьте здоровыми!

Ежедневно беременные женщины сталкиваются с большим количеством ограничений, запретов и правил.

Помимо обычных ограничений (таких как занятие интенсивными физическими нагрузками), женщины интересуются следующим: можно ли делать какие-то обычные для всех людей процедуры.

Сегодня речь пойдет о водных процедурах.

Могут ли беременные женщины наслаждаться принятием ванны, почему иногда это категорически запрещено.

Можно ли беременным принимать теплую ванну?

Многие женщины во время беременности интересуются вопросом: не навредит ли ребенку принятие ванны с теплой водой на разных сроках беременности? Сколько по времени может длиться эта процедура?

Раньше люди считали, что вода содержит большое количество бактерий, которые могут проникнуть во влагалище и навредить малышу. Поэтому во время беременности женщине было категорически запрещено купаться. Современные ученые доказали, что мнение это ошибочно. При попадании воды во влагалище, плотная пробка не дает ни одной бактерии попасть к малышу и нанести ему даже малейший вред.

Только негативное влияние оказывает горячая вода не зависимо от срока беременности.

На самом деле в ванной женщина в положении может столкнуться со следующими опасностями: горячая вода, скользкие пол и ванная, поэтому рекомендуется использовать специальные резиновые коврики. Слишком теплая или горячая вода негативно сказывается на организме, повышая давление, в результате чего могут возникнуть выкидыш или начаться преждевременные роды.

Для беременных женщин, как и для маленьких детей, хорошо подходит температура равная 37 градусам. Она поможет расслабиться и отдохнуть. Если нет градусника, определить комфортную для купания температуру вам поможет собственное лицо, которое нужно опустить в воду перед погружением. Оно является наиболее чувствительной частью тела, поэтому горячую воду вы сразу почувствуете.

Влияние водных процедур на организм беременной женщины

Не забывайте о том, что безопасность водных процедур во время беременности, следует обсудить с врачом.

Опытные специалисты считают, что если нет противопоказаний, то теплая ванна, принятая после душа, будет полностью безопасной для малыша.

Эта процедура положительно скажется и на организме самой женщины. Снижается отечность, улучшается кровообращение, к ногам поступает больше крови, в результате чего снимается напряжение и уменьшаются боли в спине и пояснице. Как один из вариантов полезных ванн, врачами рекомендованы ванночки для ног с добавлением морской соли.

С повышенным тонусом и тянущими болями внизу живота поможет справиться теплая ванна с добавлением килограмма морской соли. С давних пор этот способ используют как надежное средство для снятия угрозы преждевременных родов. Его не стоит использовать чаще одного раза в неделю, иначе это чревато изменением минерализации костей.

Риск заключается лишь в том, что во время принятия ванны к тазу приливает кровь, что может запустить процесс родовой деятельности раньше положенного срока. Но этого можно легко избежать, ведь неблагоприятные последствия вызывает только сильно горячая вода.

Можно ли беременным принимать ванну с солью или маслами?

Отдельно стоит поговорить об аромованнах. Врачи до сих пор не пришли к общему мнению. Одни – категорически запрещают подобные процедуры, другие – постоянно их рекомендуют.

Беременным женщинам лучше всего подойдут: розовое, эвкалиптовое, апельсиновое, бергамотное, лимоновое, сандаловое, а также масло чайного дерева. В ванну нужно добавлять не более трех-четырех капель.

Кипарис;

Розмарин;

Базилик.

Используя масла, не забывайте о том, что все средства моментально впитывается в кровь и передается ребенку. Предпочтение стоит отдавать только гелям и средствам с натуральными составляющими.

Женщинам во время беременности категорически запрещено посещение джакузи даже на несколько минут. Эта процедура слишком сильно влияет на матку и плод, что в разы повышает риск выкидыша или преждевременных родов.

Relax.. Take it easy!

Современная история гидромассажа началась в 1960-х, когда начали выпускать ванны — джакузи. С каждым годом появляется все больше разнообразного оборудования для проведения этой процедуры релаксации и реабилитации. Сегодня гидромассаж доступен большинству людей — они могут наслаждаться его преимуществами просто не выходя из дома. Достаточно обзавестись джакузи, гидромассажной ванной или гидромассажной кабинкой душа. Гидромассаж помогает облегчить боль в мышцах, в спине, при артрите, из-за травм шеи, височно-нижнечелюстном суставе; спортивные травмы, бессонницу, рассеянный склероз, красную волчанку; поможет в борьбе со стрессами, хронической усталостью и т.д.

Различные виды гидромассажа

Ароматический гидромассаж. Для профилактических и лечебных целей к гидромассажу приходит на помощь ароматерапия. В воду для гидромассажа добавляют ароматное эфирное масло или же волшебную комбинацию из нескольких. Как правило, масла имеют приятный запах и ты сможешь получить двойное удовольствие от этой процедуры. Минеральный гидромассаж. Некоторые курорты и Spa – салоны предлагают помассировать твое тело специально подготовленной водой, которая будет богата на минералы, может содержать морские или другие соли, с целью чтобы также усилить терапевтический эффект такого массажа. Горячая вода помогает расслабиться мышцам и увеличить приток крови, а также открывает поры кожи. Если у тебя процедура минерального гидромассажа, соли будут лучше всасываться при температуре воды равноценной температуре твоего тела. Холодная вода прекрасно тонизирует мышцы и оказывает лифтинг — эффект твоей кожи. Ты прочувствуешь весь спектр прикосновений воды – от мягкого и ласкового до пульсирующих мощных струй или пузырьков. Также спроси консультанта SPA об упражнениях или движениях, которые помогут сделать процедуру максимально эффективной.

Но!

Противопоказания:

• Гидромассаж не рекомендуется беременным женщинам (особенно горячие температуры опасны в первом триместре!) и пожилым людям. Про последствия воздействия горячей воды на кожу беременной, думаю, ты знаешь. Побереги себя и своего малыша. Гидромассаж – это прекрасный способ отдыха и лечения, но ни на миллиграмм не стоит здоровья твоего ребенка.

• Гидромассаж не рекомендуется тем людям, у кого недавно была открытая травма или хирургическое вмешательство.

Ты также должна проконсультироваться с терапевтом в SPA-центре, если:

• имеешь тяжелые или острые мышечные боли или травмы суставов;

• проходишь определенный курс лечения и принимаешь лекарства;

• у тебя высокое кровяное давление или проблемы с сердцем.

Теперь вернись и еще раз прочитай первый пункт противопоказаний. Да, плохие новости. Конечно, на некоторых форумах, зарубежных и наших, хвастаются чудотворным влиянием гидромассажа на протекание их беременности, но недаром существует пословица — береженого Бог бережет. Не искушай судьбу. Подожди немного и будете вместе с дочкой или сыном посещать такие процедуры!

Рекомендуем также

• Делаем красивое оформление входа в мышиную норку или как выбрать плинтус для пола
• Как подготовить стены под жидкие обои
• Бизнес-идея: как сделать мыло ручной работы и заработать на этом
• Обзор угловых шкафов для спальни, и фото существующих вариантов
• Бизнес-план по мыловарению
• Посадка плодовых деревьев и кустарников весной

Если чешется живот при беременности, значит, малыш растет и по дням, и по часам

14–26 недели — самый благодатный период беременности. Токсикоз уже не допекает, ходить еще не тяжело, фигура немного видоизменилась, сделав акцент на аккуратности еще небольшого, но уже заметного животика.

Единственное, что может доставлять некоторый дискомфорт — зуд в области живота.

Насколько безобидно это явление?

Несколько лет тому назад ни сами женщины, ни их лечащие врачи не придавали этому не очень приятному и очень назойливому явлению большого значения. Такое невнимание объясняли временностью неудобств. И правда, — зуд, немного помучив беременную, вскоре отступал безо всякого препаративного вмешательства. Так было в подавляющем большинстве случаев.

Объяснение зуда во 2–3 триместрах логично связывать с ростом плода внутри. Плод развивается, матка увеличивается, заставляя расти и живот будущей мамы.

А чешется живот при беременности потому, что ваша кожа просто не успевает приспособиться к столь быстрым темпам общего роста. Вы ведь замечали, что зуд сопровождается отшелушиванием эпидермиса? Если да, то вам нужно срочнейшим образом позаботиться о предупреждении растяжек.

А если специализированные кремы вызывают у вас аллергию, то обычное оливковое масло должно спасти ситуацию непременно.

Эластичность и тип кожи у каждой женщины индивидуальны, поэтому нельзя утверждать, что живот чешется у всех без исключения, и растяжки угрожают всем. Но все же необходимые гигиенические средства для спасения или поддержания влажности на нежной коже живота должны быть под рукой у каждой.

Медики считают необходимым предупредить

Да, раньше врачи не очень тревожились по причине зуда живота у беременных. Однако, после ряда масштабных исследований призадумались, насколько уместна всеобщая беспечность. Если чешется живот при беременности, значит, организм о чем-то сигнализирует.

И уже сейчас врачи считают своим долгом предупредить, что слишком назойливый и долговременный зуд живота в ряде случаев может свидетельствовать о функциональных нарушениях печени.

Но… Прежде, чем тревожиться, нужно знать один важный нюанс. Если живот чешется «в гордом одиночестве», то винить вашу печень еще не в чем. Реально указывает на нездоровье этого важного органа зуд «в комплексе».

То есть кроме живота чешутся еще и руки, и ноги, и спина.

Да и только по интенсивности зуда вряд ли кто из врачей станет диагностировать заболевание печени. А если таковое присутствует, то его выявят посредством анализов и исследований, которые проводят беременным постоянно.

При жалобах на зуд живота врачи обязательно уточняют, насколько он масштабен. Если почесываются только некоторые участки живота, то это связано лишь с растяжением мышц и кожи живота. И в этом случае вам посоветуют одно — перетерпеть.

Аллергия не исключается

Гормональный фон беременной женщины изменяется на протяжении всего периода вынашивания. Особенно интенсивны эти изменения на 14–26 неделях, когда ребеночек вступает в этап активного роста и развития. Поэтому неудивительно, что материнский организм начинает по-особенному реагировать на привычные продукты и вещи.

Шерсть, синтетика в предметах гардероба, постоянные косметические средства, привычные продукты вдруг становятся причиной аллергии и вызывают острый зуд.

Что ж, ситуация досадная, но вполне преодолимая. Достаточно лишь сменить одежду, гастрономические и косметические предпочтения, и все пройдет.

Кстати, еще об одежде: чесаться живот может и от слишком тесного и сжимающего платья или свитерка. Так что делайте выводы: 2–3 триместры — время пересмотреть гардероб. Беременный животик любит свободу.

Советы по спасению от зуда

Третий триместр — время, когда обычно возникает зуд живота у беременных. Однако, это дискомфортное явление календарей не соблюдает и может появиться когда угодно: и в первом, и во втором триместрах.

Чтобы унять его хоть на 50 процентов, нужно следовать нескольким простым советам:

• соблюдайте личную гигиену исключительно с помощью гипоаллергенных средств;

• избегайте синтетических материалов в одежде и слишком облегающих моделей;

• старайтесь свести до минимума пребывание в душных и влажных помещениях;

• для увлажнения кожи живота пользуйтесь только качественными специализированными кремами;

• избегайте экзотических продуктов. А также — жареного, острого, соленого и жирного;

• каждый день кушайте курагу или чернослив.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/sovety/pesli-cheshetsya-zhivot-pri-beremennosti-znachit-malysh-rastet-inbspponbspdnyam-inbspponbspchasamp

No related posts.

Нет причин лишать себя удовольствия

Если у вас нет особых противопоказаний, не бойтесь водных процедур, ведь даже медики на вопрос «Можно ли принимать ванну во время беременности?» отвечают однозначно: «Да». Это полезно не только будущей маме, но и малышу, ведь он чувствует каждое движение, понимает эмоции. Теплая ванна снимет тонус матки, позволив малышу чувствовать себя гораздо лучше и уменьшить беспокойство женщины, ведь чем ближе предполагаемый срок родов, тем больше волнений по поводу предстоящей встречи со своим сокровищем. Но пока это все в будущем, а сейчас наслаждайтесь спокойствием в приятной теплой ванне.

Предлагаем ознакомиться:   Можно ли куркуму при беременности: польза и вред

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров «Фотошопа» подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Каково быть девственницей в 30 лет? Каково, интересно, женщинам, которые не занимались сексом практически до достижения среднего возраста.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

• Главная
• Мода
  • Тренды
  • Знаменитости
  • Шоппинг
  • Все для свадьбы
• Красота
  • Косметика
  • Парфюмерия
  • Уход за волосами
  • Уход за лицом
  • Уход за ногтями
  • Уход за телом
• Здоровье
  • Болезни, лечение
  • Моя аптека
  • Спорт и фитнес
  • Рецепты народа
  • Диеты
  • Здоровое питание
• Отношения
  • Саморазвитие
  • Карьера
  • Любовь
  • Секс
  • Свадьба
  • Семья
  • Самопознание
• Дети
  • Хочу ребенка
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш до года
  • Развитие ребенка
  • Подростки
  • Детское здоровье
• Дом
  • Интерьер и дизайн
  • Животные
  • Растения
  • Товары для дома
  • Чистота
  • Фен-шуй
• Отдых
  • Хобби
  • Путешествия
  • Отдых на природе
  • Отдых с детьми
  • Праздники
• Кулинария
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
  • Салаты
  • Напитки
  • Выпечка
  • Десерты
  • Заготовки на зиму
  • Праздничный стол
• Разное
  • АвтоЛеди
  • Финансы
  • Неопознанное

ЛедиВека.ру » Дети » Беременность » Течение »

Разные виды ванн

Кроме теплого соляного раствора, существуют и другие виды ванн. Какие из них разрешены беременным?

1. Радоновые.

В радоновых ваннах используется разведенный в воде разжиженный газ. Эти процедуры повышают иммунитет, способствуя активной выработке клеток-защитников. Но будущим матерям эти процедуры следует принимать только по рекомендации врача! Кстати, при планировании беременности они будут очень полезны.

2. Грязевые.

Они лечат:

• болезни мочеполовой системы;
• нервные заболевания;
• кожные недуги.

Могут помочь при хроническом аднексите, а потому их врачи могут рекомендовать при наличии проблем с женской репродуктивной системой. При беременности разрешены, но в идеале их лучше заменить на грязевые аппликации.

3. Жемчужные.

Нормализуют давление, облегчают суставные боли и улучшают настроение. По сути, это мини-массаж. Беременным разрешены, но под контролем врача.

4. Минеральные.

Стимулируют обмен веществ, действуют как средство:

• общеукрепляющее;
• успокаивающее;
• оздоравливающее.

Для беременных разрешены под строгим контролем доктора!

5. Щелочные.

Полезны при планировании малыша, так как способствует выводу токсинов, повышению иммунитета.

6. Йодобромные.

Это ванны с растворенной в теплой воде йодобромной солью. Полезны при нарушениях обмена веществ, уменьшают проявления аллергии, способствуют синтезу белков. Будущим матерям разрешены, но необходим надзор доктора.

7. Содовые.

Гинекологи относятся к содовым ваннам с меньшим одобрением, чем к ваннам с морской солью. Несмотря на популярность соды как лимфодренажного средства, реальная польза ее пока не доказана. Будущим мамам советуют иногда купаться в теплой воде с содой при отеках. Будет ли польза, сказать сложно. Но, во всяком случае, вреда содовый раствор для ванны не принесет.

Что касается ванн с марганцовкой, то лучше использовать красный порошок марганца для приготовления раствора для локального применения: хорошо помогают подмывания с марганцовкой при раздражениях и воспалениях влагалища. Но нужно брать на тазик 3-5 крупинок, не больше, растворить их в 1 литре воды. Затем раствор добавить в емкость для купания, иначе возможен ожог.

Можно ли кальян беременным

Не запрещены сероводородные ванны (в санатории), с ромашкой (в домашних условиях). Можно просто полежать в простой ванне с пеной, только не горячей.

Будьте осторожны! На 9 месяце горячая ванна провоцирует отхождение вод и начало родовой деятельности.

Под безусловным запретом врачей – горчичная ванна. Горчица обладает отличным разогревающим эффектом, что при беременности совеем нежелательно. Мы помним, что греться таким образом во время ожидания малыша нельзя!

Итак, при желании вы можете принять ванну при беременности после принятия душа. Но соблюдайте рекомендации врача и не делайте воду горячей, не затягивайте процедуру. Тогда она принесет только пользу и удовольствие!

Влияние водных процедур на организм беременной женщины

Не забывайте о том, что безопасность водных процедур во время беременности, следует обсудить с врачом.

Опытные специалисты считают, что если нет противопоказаний, то теплая ванна, принятая после душа, будет полностью безопасной для малыша.

Эта процедура положительно скажется и на организме самой женщины. Снижается отечность, улучшается кровообращение, к ногам поступает больше крови, в результате чего снимается напряжение и уменьшаются боли в спине и пояснице. Как один из вариантов полезных ванн, врачами рекомендованы ванночки для ног с добавлением морской соли.

С повышенным тонусом и тянущими болями внизу живота поможет справиться теплая ванна с добавлением килограмма морской соли. С давних пор этот способ используют как надежное средство для снятия угрозы преждевременных родов. Его не стоит использовать чаще одного раза в неделю, иначе это чревато изменением минерализации костей.

Риск заключается лишь в том, что во время принятия ванны к тазу приливает кровь, что может запустить процесс родовой деятельности раньше положенного срока. Но этого можно легко избежать, ведь неблагоприятные последствия вызывает только сильно горячая вода.

Разрешена ли ароматерапия?

Еще одно средство, которое женщины часто используют во время водных процедур – эфирное масло. Добавление нескольких капель этого вещества в ванну позволяет сделать процедуру еще более приятной. Однако врачи советуют женщинам не добавлять ароматические масла в ванну в период ожидания малыша, объясняя это высоким риском возникновения аллергии.

Действительно, некоторые масла могут негативно отразиться на течении беременности. Это касается категории масел с тонизирующим эффектом, которые могут вызвать повышение тонуса матки и спровоцировать выкидыш или преждевременное рождение малыша. К этой группе относятся масла кипариса, чабреца, корицы, розмарина, пачули, а также кедровое и можжевеловое.

Другая категория ароматических масел, наоборот, помогает расслабиться и избавиться от напряжения. Их применение вполне допустимо при беременности. Относительно безопасными считаются такие масла: ромашки, сандалового дерева, лавандовое, апельсиновое, лимонное и эвкалиптовое.

Применять масло во время беременности можно только в том случае, если оно не повышает общий тонус организма. Перед использованием такого средства женщина должна внимательно изучить его свойства и проконсультироваться с гинекологом.

Противопоказания: горячий душ при беременности

Он оказывает очень сильное воздействие на организм и может спровоцировать:

• Расширение сосудов;
• Ухудшение самочувствия;
• Угрозу выкидыша.

Особенно сильное воздействие на организм беременной оказывает контрастный душ, так как он оказывает значительное стимулирование всего организма. Во время беременности женщина должна осознавать, что она несет ответственность не только за себя, но и за еще не рожденного ребенка, именно поэтому, нужно грамотно подходить к вопросу проведения водных процедур.

Напор воды при принятии душа должен быть средним, можно применять большой напор воды только при воздействии на ноги, так как это позволит предупредить возникновение варикозного расширения вен.

Противопоказаний для принятия ванн совсем немного — это гипертония, сердечная недостаточность, диабет и гинекологические заболевания.

Можно ли беременным принимать ванну: основные правила, способные помочь избежать неблагоприятных последствий

• температура воды должна быть от 30 до 37 градусов (ни в коем случае не теплее);

• в первом и третьем триместре из-за большой рискованности рекомендуется сократить до минимума водные процедуры;

• верхняя часть тела должна находиться над водой (особенно у тех женщин, которые страдают от давления);

• во избежание перегрева тела, руки и ноги можно иногда вытаскивать из воды, вместе или по очереди;

• не рекомендуется принимать ванну в одиночестве, чтобы было к кому обратиться за помощью, если вам станет плохо;

• продолжительность купания не должна превышать пятнадцати минут;

• при ощущении малейшего дискомфорта процедура незамедлительно прекращается;

• не покидайте ванну сразу, посидите пока сливается вода (это позволит избежать резкого перепада давления).

Если вы до сих пор сомневаетесь, принимать ванну во время беременности или нет, то просто успокойтесь. Современные врачи-гинекологи не только разрешают эту процедуру, но и зачастую рекомендуют. Принятие ванны приносит слишком много пользы и удовольствия, поэтому от нее нельзя отказываться. Так что не раздумывайте.

Принятие ванн имеет ряд преимуществ. Помимо вышеперечисленных благоприятных последствий, ванна способствует поднятию настроения, улучшению кровообращения, восстановлению нервной системы и выведению шлаков из организма.

Косметические эфирные средства также благотворно сказываются на организме женщины во время беременности. При выборе стоит отдать предпочтение средствам, предназначенным для беременных женщин.

Если вам кто-то из знакомых настоятельно рекомендовал избегать принятия ванны во время беременности, не волнуйтесь – они просто глубоко заблуждаются. Современная медицина рекомендует водные процедуры.

ЛЕЧЕНИЕ ПСОРИАЗА — ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА

Лекарства важны, но можно сделать ещё кое-что, чтобы улучшить состояние кожи при псориазе безо всяких рецептов.

1: Увлажняйте кожу

Как лучше увлажнить кожу? Наносите густые лосьоны или увлажняющие кремы, а затем, чтобы «закрыть» воду коже — лёгкую мазь на основе вазелина, или оливковое масло. Делать это нужно регулярно. Сухая кожа усиливает раздражение и зуд при псориазе.

Не используйте густые кремы в жаркое время года — пот смешивается к кремом и этот «компресс» также усиливает раздражение.

После ванны промокните (тереть не нужно) кожу полотенцем, чтобы она полностью высохла и нанесите увлажняющее средство.

Места, на которых образовались устойчивые бляшки можно обернуть на ночь пищевой плёнкой, а утром обмыть тёплой водой — если делать это регулярно, состояние поражённых участков улучшается.

2: Купайтесь осторожно

Слишком частое купание может сделать кожу сухой. Чтобы предотвратить это:

Ванна не должна быть горячей, лучше всего, если вода будет иметь температуру тела.

Добавляйте в ванну соль или мелкомолотую овсяную крупу, чтобы устранить кожный зуд. Обычная вода может вытягивать влагу из кожи.

Лучше принимать душ, чем ванну, особенно зимой. Длительная ванна снижает количество жиров в коже.

3: Придерживайтесь плана лечения

Может оказаться трудным день за днём наносить какой-нибудь пачкающий и пахучий препарат на коже. Но это нужно делать. Если врач прописал крем или мазь, сделайте их применение частью ежедневной рутины.

Солнечный свет может улучшить состояние кожи при псориазе, но солнечный ожог может вызвать обострение. Наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или более с окисью цинка на не поражённые участки кожи. Ограничивайте время пребывания на ярком солнце, а загорать при псориазе нужно начинать очень постепенно, начиная с 20 минут три раза в неделю.

Проконсультируйтесь с врачом — некоторые препараты увеличивают чувствительность кожи к свету, а это может привести к ожогу.

5: Бросайте курить

Псориаз — одно из состояний, которое курение значительно отягчает. У людей, которые курят более пачки день, в два раза чаще развиваются тяжёлые формы псориаза (по сравнению с теми, кто курит пачку или меньше). Этот эффект особенно выражен у женщин.

Избавление от этой вредной привычки — одно из лучших средств для облегчения течения псориаза.

6: Не злоупотребляйте алкоголем

У пьющих людей псориаз возникает чаще и принимает более тяжёлые формы, особенно у мужчин. Не пейте вообще или, по крайней мере, не превышайте норму. Что такое норма? Не более двух порций алкоголя в день для мужчин (рюмка водки или коньяка, бокал вина) или одной порции для женщин.

7: Внесите изменения в диету

Твёрдых доказательств, что диета гарантированно улучшит состояние кожи при псориазе нет. С другой стороны, переход на более здоровую диету, с меньшим количеством сахара, муки и кофеина может облегчить течение заболевании и предупредить его обострение. Попробовать ничего не стоит, а польза от здорового питания будет в любом случае.

www.citopsor.com

Лечебные ванны при псориазе

С хорошей стороны зарекомендовали себя ванны при псориазе. Это уникальная процедура, которая помогает улучшить состояние кожи. Дерматологи советуют дополнять ею традиционное лечение псориатической болезни, чтобы добиться наилучшего результата терапии.

Когда и кому показаны ванны

О пользе лечебных ванн при псориазе могут рассказать опытные специалисты в области лечения дерматологических заболеваний. С их помощью удается:

Избавиться от зуда;

Вывести токсины из организма;

Снять болевой синдром;

Увлажнить кожу.

Вот почему пациентам, у которых обнаружен псориаз, рекомендуют лечение ваннами. Терапевтический метод назначается при подобных поражениях кожного покрова и ногтей. Он совершенно безопасен для здоровья, так как мягко действует на человеческий организм.

Как правильно принимать ванны от псориаза

Чтобы бальнеотерапия была эффективной, необходимо заранее ознакомиться с правилами, касающихся приема ванны при псориазе в домашних условиях. Пациенту не придется вникать в эти тонкости, если он предпочитает лечиться в санатории или в условиях стационара. Тогда все этапы процедуры будут проводиться под наблюдением специалиста.

В санатории не нужно утруждаться правильным приготовлением ванны

Техника проведения терапии напрямую зависит от ее вида. Существуют ванны:

Последние пользуются наибольшей популярностью, так как они помогают человеку расслабиться и извлечь из лечения максимальную пользу для своего здоровья.

Если пациент желает лечиться от псориаза в домашних условиях, ему следует заранее изучить правила приема ванны:

Вода должна быть подогрета до 38 градусов, не выше. В противном случае будет оказана повышенная нагрузка на сердце и сосуды;

Перед процедурой желательно вымыться, удалив с кожи омертвевшие ткани. Предварительная подготовка помогает лечебному раствору лучше проникнуть в слои эпидермиса;

Стоит приступать к лечению примерно через 1-2 часа после еды;

Ванну принимают с периодичностью через день. Продолжительность процедуры должна составлять не более 20 минут;

После терапии желательно нанести на кожу лечебное средство с увлажняющим действием, которое было прописано дерматологом.

Если пациент будет придерживаться правил проведения процедуры, то он добьется стойкой ремиссии.

Кроме привычной лежачей ванны, есть и другие типы

Когда и как необходимо увлажнять кожу лица?

Кожа постоянно вырабатывает сало и влагу для защиты от внешних воздействий. При недостаточном увлажнении, использовании неверно подобранных средств или избыточном уходе на поверхности эпидермиса исчезает пленка, клетки начинают отмирать. Очень сухая кожа лица способствует появлению на ней микротрещин, в которые могут попасть бактерии и вызвать воспаления. Обострение проблемы актуально для людей с сухим типом.

Обезвоживание организма – еще одна причина сухости и шелушения. Для правильного функционирования кожному покрову требуется дополнительное увлажнение изнутри и снаружи, особенно зимой, в холодное время года. Обеспечить необходимое питание можно как народными средствами, так и приобретая косметику в аптеках или специализированных магазинах.

Обзор увлажняющей продукции

Для того чтобы не нарушить защитный барьер, следует правильно умываться. Стоит забыть об использовании в этих целях обычного мыла. Оно сушит дерму и смывает жировой слой. Нельзя применять гели и пенки с содержанием этилового спирта. Это правило относится и к другим косметическим средствам. Цетиловый, цетеариловый, ланолиновый и стеариловый спирты не опасны, так как обладают смягчающим действием.

В аптеках имеется широкий ассортимент:

нежный крем для умывания Diademine с витамином С и белым чаем;

мягкое очищающее молочко для демакияжа Aroma Cleanser от Decleor;

Важно проконсультироваться с фармацевтом, прочесть инструкцию и выбрать средство, подходящее определенному типу кожи.

После умывания обязательно использовать тоник. Тонизирование помогает снять раздражение, а также способствует приливу крови к верхним слоям эпидермиса, что дает им возможность лучше усваивать питательные вещества, находящиеся в креме. Примеры тонизирующей продукции, имеющейся в продаже:

увлажняющий тоник Hydra Vegetal от Yves Rocher;

очищающий и увлажняющий тоник Lumene Soft Touch для нормальной, сухой и зрелой кожи.

Дневной увлажняющий крем следует наносить ежедневно на очищенную кожу.

Тип кожи – главный критерий выбора. В составе должно быть не менее 70 % воды; компоненты, удерживающие влагу, а также глубоко снабжающие эпидермис питательными веществами.

Популярными по своим свойствам являются кремы с глицерином или гиалуроновой кислотой. Глицерин помогает впитывать влагу из окружающей среды, но используется в составе исключительно с маслами. Кремы с гиалуроновой кислотой помимо того, что забирают воду из атмосферы, образуют защитную пленку, не позволяющую влаге испариться, при этом кожа свободно «дышит».

Жиры и минеральные масла также относятся к компонентам, удерживающим влагу:

Увлажняющими компонентами являются: желатин, сорбидол и воски, а также экстракты ламинарии, лотоса, зеленого чая и других растений. Для сухого типа подходят средства, содержащие витамин Е. Если же кожа лица жирная, в составе должен быть диметикон, обладающий противовоспалительным действием, необходимым при склонности к появлению угрей.

Для отшелушивающего эффекта важно, чтобы в креме присутствовали гидрокислоты АНА и ВНА. Витамины А и Е активизируют регенерацию и дополнительно питают.

Кремы для увлажнения:

Аква-гель Aqualia Thermal, Vichy.

Смягчающий легкий крем от Garnier «Живительное увлажнение».

Дневной увлажняющий крем «Энергия и сияние», Himalaya Herbal.

Дневной крем «Активный кислород» от Oriflame.

При частом пребывании на улице, а также в целях профилактики появления морщин и сухости приобретайте кремы с солнцезащитным фильтром. Зимой это правило тоже стоит соблюдать, так как ультрафиолет способен проникать сквозь облака, окна домов и автотранспорта, тем самым нанося вред коже, проявляющийся в виде шелушения и преждевременного старения.

Минимум раз в неделю нужно дополнительно подпитывать кожу масками в домашних условиях. Лучшие средства этого типа должны увлажнять и защищать от испарения влаги. Коллаген, содержащийся в маске для лица, питает и одновременно создает барьерную пленку против высыхания. Правильный подход к выбору состоит из нескольких пунктов:

1. Подбор в соответствии с типом кожи и возрастом.

2. Не стоит приобретать варианты с большим количеством жиросодержащих веществ, поскольку они мешают питательным компонентам проникнуть в дерму.

3. Увлажняющие маски с гелевой текстурой чаще всего обладают свойствами удерживания водного баланса.

4. Лучшие продукты для питания лица не имеют множества красителей, отдушек и других химических соединений.

Берем народные методы на вооружение

Как увлажнить сухую кожу без крема? Конечно, приготовив несложные рецепты самостоятельно.

1. Умывание в домашних условиях.

Настоем из шиповника. 4 ст. л лепестков шиповника заливают литром кипятка. Спустя 40 минут приступают к процедуре. Отвар рекомендуется не процеживать, так как массаж лица лепестками оказывает благотворное действие. Вместо шиповника не менее эффективно использование лепестков розовых роз.

Отваром из лаванды. Лаванда из аптеки в объеме 1,5 чайной ложки заливается двумя стаканами кипятка, доводится до кипения, затем остужается. Пользоваться отваром для лица лучше всего перед сном, так как помимо увлажнения лаванда обладает успокоительным действием.

Овсяным отваром. На стакан хлопьев берется три горячего молока. Смесь настаивается и остужается. После умывания лицо ополаскивается прохладной водой. Подходит для жирного обезвоженного кожного покрова.

2. Увлажняющие лосьоны.

Лосьон из масел. Масло жожоба и абрикосовое в объеме по 1 ст. л смешиваются с 1 ч. л масла зародышей пшеницы и каплей эфирного масла розы. Лицо и область шеи протирается каждый вечер перед сном. Средство подойдет только для сильно сухой и шелушащейся кожи.

Виноградный лосьон. Подходит кожи нормального или комбинированного типа. Спелые ягоды красного винограда нужно растолочь и оставить на 2 часа. К половине стакана получившегося сока прибавляют 1 чайную ложку меда и немного соли, смесь оставляют еще на полчаса. Лицо протирают два раза в день после очищения.

3. Увлажняющие маски для лица.

Кожа не будет нуждаться в увлажнении, если 1-2 раза в неделю делать маски для лица. Рецепты масок:

Из меда и овсяных хлопьев. Подходит для любого типа. Для приготовления следует сварить кашу из двух столовых ложек хлопьев и молока и, слегка остудив, добавить ложку меда. Наносят на лицо на 15-20 минут, затем смывают водой.

Из морковного сока. Творог, молоко, слегка подогретое, масло оливы и сок из моркови берут по одной ч. л. Массу накладывают на лицо на 10-15 мин. Смывают теплой, но не горячей водой, а после протирают кубиком льда. Помимо питательных и увлажняющих свойств, такая маска способна отбелить пигментные пятна.

Овсяная из меда и других продуктов. Один яичный желток смешивается с 0,5 чайной ложки меда, 10 каплями лимона и 4-5 растительного масла. Смесь взбивается до состояния пены. Добавляют перемолотые овсяные хлопья, перемешивают, затем наносят на лицо на 10-15 мин. Маска очищает кожный покров и насыщает водой.

Для сухой и шелушащейся кожи. Желток одного яйца растирается с 1 ст. л масла абрикосовых, виноградных или персиковых косточек, а также с одной чайной ложкой овсяной муки. Маска наносится массирующими движениями, удаляется путем умывания теплой водой через 10-15 мин.

Творожно-медовая – увлажняет жирную кожу лица. Две столовые ложки творога и пол ч. л меда растираются в миске. В смесь добавляется половина сырого куриного яйца и взбивается. Маска держится до 20 минут, смывается сначала теплой, потом прохладной водой.

Питать и увлажнять кожу народными средствами следует, предварительно проконсультировавшись с дерматологом или косметологом.

Советы и рекомендации специалистов

Дэвид Парентрек, косметолог:

«Увлажнение кожи зависит, прежде всего, от правильного очищения. Лицо, «страдающее» от недостатка воды, нужно умывать специальным молочком, пенками или негрубым гелем. После обязательной процедурой должно стать протирание бесспиртовыми тониками или лосьонами. Они снимают с поверхности дермы соли и хлор, содержащиеся в водопроводной воде. Вместо лосьона неплохо пользоваться минеральной водой без газа».

Врач-диетолог Михаил Родионов:

«Для того чтобы кожа была сияющей и не подвергалась преждевременному старению, кроме качественного ухода требуется увлажнять ее изнутри. Правильное питание благотворно влияет на организм, а также на состояние кожи. Ежедневный рацион должен содержать такие продукты, как, овощи, фрукты, бобовые, орехи, рыбу и мононасыщенные жиры (в оливковом и других маслах). Нельзя злоупотреблять углеводами и сахаром, так как они нарушают уровень инсулина. Жиры и трансжиры – «враги» кожного покрова».

Врач-дерматолог Ирина Карпова:

«Зимой коже требуется особый уход. От момента увлажнения до выхода на улицу должно проходить не менее полутора часов. Людям, страдающим от сухости, при выборе крема стоит сфокусироваться именно на способности средства увлажнять. Если на этикетке указаны другие преимущества, например, лифтинг или борьба с морщинами, лучше поискать другой вариант. Увлажняющая продукция необязательно выпускается для людей с сухим типом лица. Существуют кремы и для жирной, и для комбинированной кожи».

jkrasa.ru

Список самых эффективных масел для лечения псориаза

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня вы узнаете о том какое масло при псориазе является самым эффективным, как им правильно пользоваться, чтобы надолго избавиться от симптомов патологии.

Эфирные масла часто применяются в лечении кожных болезней и могут даже заменить медикаментозную терапию. Благодаря натуральному составу они не несут вреда здоровью, облегчают течение недуга, снимают воспаление, восстанавливают кожный покров.