Советы женщинам!
ЛедиВека.ру » Без рубрики »

Можно ли есть семечки беременным и кормящим: чем они вредны и чем полезны. Почему говорят, что семечки беременным есть вредно

Можно ли есть семечки беременным и кормящим: чем они вредны и чем полезны. Почему говорят, что семечки беременным есть вредно
logo

Тяга к необычной еде появляется не только у беременных женщин. Если сильно хочется мела, это может сигнализировать о наличии патологий. Рассмотрим подробнее причины возникновения подобных вкусовых пристрастий.

Общие сведения

Ранее считалось, что мел — это остатки древних представителей животного мира. Но около 60 лет назад было доказано, что меловая горная порода имеет растительное происхождение. Это частички водорослей, которые могли выделять известь.

В составе природного вещества есть:

  • карбонат кальция — он составляет большую часть горного отложения (98%);
  • оксиды железа и других металлов;
  • карбонат магния.

Полезное ископаемое добывается в карьерах. Верхние срезы породы используются для изготовления строительных смесей, школьных мелков, а нижние — можно есть. В них нет мусора, вредных компонентов, которые могли попасть с почвы.

Если хочется поесть мела, то лучше его купить в специализированном интернет-магазине. Строительный или школьный мелок есть не рекомендуется, особенно беременным женщинам. В их составе присутствуют очень вредные для человека компоненты и красители.

Почему хочется есть мел

Когда очень хочется мела женщине или мужчине, следует сначала вычислить причину этого непреодолимого желания. Не всегда она безобидна. Нужно обратиться к доктору и пройти обследование, особенно это касается беременных женщин и кормящих мам.

Основные причины, при которых человеку хочется есть мелок:

  1. Анемия. Недостаточное количество в организме железа приводит к этому очень коварному заболеванию. Снижается уровень гемоглобина, человек становится вялым, бледным, на коже появляются трещины, слизистые оболочки постоянно сохнут, он не хочет есть. Человек, больной анемией, часто испытывает чувство усталости и раздражительности, ему не хочется ничего делать. Даже при небольших нагрузках у человека возникает повышенное сердцебиение. Чтобы выяснить, почему очень хочется кушать мел, нужно обратиться к врачу, который назначит общий или развернутый анализ крови. Анемия чаще встречается у женщин, особенно беременных. В тяжелых случаях она может стать причиной выкидыша или рождения больного ребенка.
  2. Недостаток кальция в организме. Он может не усваиваться в организме по двум причинам: при тяжелых патологиях печени и при недостаточном употреблении витаминов C, D, E. Недостаток Ca в организме человека становится причиной ломкости волос, расслоения ногтевых пластин, разрушения зубов, частых судорог. Когда хочется мела женщине или мужчине, сложно определить самостоятельно, чего не хватает в организме. Не следует заниматься самолечением, не зная, что повлекло появление тех или иных симптомов.
  3. Болезни щитовидной железы. Некоторые эндокринные нарушения провоцируют очень быстрое выведение кальция из организма, поэтому человеку хочется его восполнить и начинает есть природный минерал. Эта причина устраняется после лечения щитовидки.
  4. Беременность. Что делать, если хочется мела женщине в “интересном” положении? Сначала понадобится проконсультироваться у доктора. Причиной может быть нехватка кальция в организме женщины или простое изменение вкусовых пристрастий. Если сильно хочется, съедать 1-3 небольших кусочка можно, главное, чтобы мел был пищевым, а не техническим.
  5. Психологическая зависимость. Человек с психологическими проблемами иногда хочет что-то погрызть. Это его успокаивает. Такой человек может съесть даже один килограмм в день, что становится причиной различных заболеваний. Рекомендуется есть вместо мелка семена тыквы или подсолнечниками, ореховые смеси, фрукты. Можно попытаться отвлечься. Если зависимость побороть не удается, нужно обратиться к психологу для устранения причин зависимости.

Это основные причины, по которым человеку очень хочется есть мел. Но он может быть заменен продуктами, витаминными комплексами.

Чем заменить мел

Если причиной поедания мела стало заболевание печени, то следует исключить из рациона продукты, ухудшающие ее функционирование. Это острая, жирная, соленая, очень сладкая пища. Рекомендуется соблюдать диету №5.

При заболеваниях щитовидной железы очень важно пройти полное обследование и устранить причину плохого усвоения кальция организмом человека. После лечения желание съесть мелок пройдет самостоятельно.

Мы выяснили, почему хочется съесть мел при анемии — это недостаток железа в организме человека. В тяжелых случаях его восполняют медикаментозными препаратами, которые выписывает врач. Если анемия проявляется в незначительной степени у женщин и мужчин, то устранить ее причину можно, если есть пищу, богатую элементом Fe.

Самое большое количество железа содержится в следующих продуктах:

  • печень;
  • сухофрукты;
  • говяжьи мозги и почки, а также язык;
  • фрукты: абрикосы, яблоки, груши, сливы;
  • ягоды: черная смородина, крыжовник, клубника, брусника;
  • гранаты;
  • цитрусовые: лимоны, апельсины, мандарины;
  • яйца;
  • баранье, говяжье, свиное мясо.

При недостаточном количестве кальция в организме человека, восполнить его можно рыбой всех сортов, творогом, шпинатом, морской капустой, напитком из шиповника, твердым сыром, орехами, зеленью. Очень полезно есть также отруби, всевозможные крупы, любые кисломолочные продукты.

Если очень хочется мела беременной женщине, то это в большинстве случаев значит, что у нее острый дефицит кальция в организме, который активно уходит на построение скелета будущего ребенка. Врач может прописать специальные витаминно-минеральные комплексы, которые очень полезны для женщины. Часто назначают глюконат кальция, который на вкус практически ничем не отличается от обычного кускового мела.

Есть много таблеток нельзя, чтобы не навредить плоду и организму женщины в целом. Для улучшения состояния зубов, можно жевать глюконат кальция, но не проглатывать, даже если хочется это сделать. Назначить аптечный препарат могут не только беременной женщине, но и обычному человеку, которому очень хочется есть мел неизвестно почему.

Иногда врачи не находят вообще никаких отклонений в организме у человека, который постоянно очень хочет съесть мел. Это индивидуальная особенность организма. При желании можно заменять природное средство таблетками глюконата кальция. Но можно купить натуральный кусковой мел на нашем сайте, и есть понемногу каждый день.

Какого витамина не хватает в организме человека, если хочется мела? Причина желания не в витаминах, а в дефиците кальция в организме у женщин или мужчин. Они просто помогают микроэлементу лучше усвоиться в организме. Поэтому нужно есть в первую очередь продукты, богатые Ca. Во многих из них есть и необходимые витамины (C, D, E). Очень полезен, как для женщин, так и для мужчин, рыбий жир или витамин Е в капсулах.

Чем опасен переизбыток мела в организме

Если есть мел в небольших количествах, то это никак не отразиться на здоровье человека, но если съесть его очень много, возможны следующие проблемы:

  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта (запоры, изжоги и др.);
  • отложение кальцинатов в органах (легких, почках, печени) человека, из них впоследствии образуются трудновыводимые конкременты;
  • развитие сахарного диабета из-за нарушения работы поджелудочной железы;
  • кальцинирование плаценты у беременных женщин, причиной этого явления также может быть сильный стресс;
  • сужение просвета сосудов из-за покрытия изнутри известковым налетом.

Нужно понимать, что не стоит очень злоупотреблять природным компонентом, даже если это очень вкусно и постоянно хочется съесть кусочек, чтобы избежать в будущем проблем со здоровьем. Особенно нужно быть осторожными беременным женщинам.

Мы разобрали все причины, почему очень хочется есть мел. В ряде случаев, это может быть признаком серьезных заболеваний или патологического протекания беременности у женщин. Чтобы точно выяснить причины, нужно обратиться к врачу.

Ознакомиться с стоимостью вы можете на странице Цены на мел

Польза и вред абрикосов для здоровья человека

Необходимо помнить: для получения наибольшей пользы и сведения вреда к минимуму, купленные свежие абрикосы нужно употребить в течение первых трех дней. Даже в холодильнике нежный фрукт портится достаточно быстро. К тому же, как и у всех даров природы, наибольшая польза у недавно сорванных плодов. В вареньях, компотах и джемах пользы остается минимум.

Недозрелые абрикосы: польза или вред

Недозрелые и даже зеленые плоды по составу витаминов и микроэлементов почти не отличается от зрелых. Однако людям с ослабленным желудком они явно противопоказаны. Послабляющий эффект у незрелых плодов еще сильнее и может спровоцировать диарею, а вот страдающим запором он наверняка поможет. К тому же сахаров в них содержится тоже меньше, что может иметь значение для людей, страдающих сахарным диабетом.

Польза зрелого абрикоса

  • Польза абрикоса, как и любых фруктов в содержании большого количества клетчатки, что хорошо сказывается на пищеварении
  • Обладают жаждоутоляющим эффектом, однако переедать их все же не стоит
  • Содержат большое количество железа, а значит, избавляют от анемии и повышает гемоглобин
  • Имеют жаропонижающий эффект
  • Помогает в лечении кашля, разжижает мокроту
  • Насыщают организм человека калием, магнием, железом, йодом, различными витаминами А, В, Е, РР, С, Н
  • Хорошо поддерживают тонус кровеносных сосудов и благоприятно воздействуют на всю кровеносную систему
  • Улучшают умственную деятельность
  • Снижает риск атеросклероза
  • Уменьшает отложения холестериновых бляшек
  • Выводит токсины и помогает при воспалении почек
  • Улучшает работу печени и желудочного пузыря
  • Полезны для беременных в адекватных количествах, так как не только питают витаминами, но и нормализуют работу кишечника

Противопоказания и вред зрелых абрикосов

Вред абрикоса плавно вытекает из его свойств и полезных качеств.

  1. Его не следует употреблять при расстройстве желудка и людям, имеющим склонность к диареям.
  2. Не рекомендуется их поедать во время обострения гастрита и язвы желудка.
  3. Имеющим сахарный диабет стоит учитывать большое количество сахаров в зрелых плодах.
  4. Не стоит употреблять много абрикосов людям с пониженным давлением, так как они могут понизить показатели еще больше.
  5. Индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция у вполне здорового человека вносит свои коррективы в питание и абрикос здесь не исключение.
  6. Детский возраст до года и уж точно, если дети не из области его произрастания.

Норма употребления в день

Рекомендации специалистами приводятся разные. Но все сходятся в одном, полкило – предельный максимум. Лучше употреблять несколько штук в день. Взрослому человеку. Детям и того меньше. Малышам, незнакомым с продуктом, вводить его стоит медленно и постепенно, наблюдая за реакцией организма.

Польза и вред абрикосов для женщин

Чем полезен абрикос женщинам? Сок улучшает структуру и разглаживает кожу. Из косточек делают масло, которое используют в косметологии. Избавляет оно от кожных проблем, таких как сыпь, экзема и угри. Хорошо поесть их и во время диеты с целью похудения. Калорийность 100 грамм всего от 37-44 кКал, зато фрукт хорошо притупляет чувство голода. Главное не переесть!

Абрикосы при беременности

Польза и вред фрукта при беременности объясняется его составом.

  1. Большое количество железа и калий благоприятно воздействуют на развитие малыша.
  2. Слабительный эффект помогает избежать запоров.
  3. Фолиевая кислота в плодах помогает спокойно выносить ребенка.
  4. После родов абрикосы повышают лактацию и способны улучшать состав молока. Повышается жирность и уходят неприятные привкусы из молока при неправильном питании матери.

Абрикосы для здоровья мужчин

  1. Свежие плоды абрикосов великолепно стимулирует рост мышц. Применение их показано при больших нагрузках и физических тренировках.
  2. Свежие фрукты благоприятно влияют на выработку гормона тестостерона и мужскую потенцию. Наряду с клубникой являются афродизиаком.
  3. Служат хорошей профилактикой от проблем предстательной железы и полезны во время лечения данного заболевания.
  4. Состав витаминов и микроэлементов свежей мякоти является прекрасной профилактикой проблем сосудов и сердца.
  5. Предупреждают тромбы и атеросклероз. Чистит сосуды и улучшает кровообращение.

Не стоит, решая свои проблемы, начинать питаться лишь абрикосами. От 100 до 300 грамм в день вполне достаточно. В противном случае можно вызвать кишечное расстройство.

Ядра абрикосов

Польза абрикосовых косточек

  • Содержат достаточно редкий витамин В17
  • Полезны семечки при ларингите, бронхите и коклюше, бронхиальной астме
  • Применяются при заболеваниях кожи и суставов
  • Хорошо потреблять ядрышки при болезнях сердечно — сосудистой системы

Вред ядер, их еще называют орехи абрикоса, заключается в их чрезмерном употреблении и неправильном хранении. Нельзя хранить любые орехи в полиэтилене и во влажных помещениях. Однако при употреблении их в небольших количествах польза огромна.

Осторожность лишь при индивидуальной непереносимости. Кстати и калорийность косточек в отличии от плодов значительно выше: 100 г ядер содержат 450ккал.

Абрикосовые косточки: есть или не есть

Полезны или вредны абрикосовые косточки? Существует мнение: зерна плода содержат синильную кислоту, а она является ядом для организма. Не совсем так. Ядра косточковых, вообще, содержат амигдалин, который в организме превращается в синильную кислоту. По той же причине, компоты готовят, вынимая предварительно косточки.

Поэтому нужно придерживаться нескольких правил:

  1. Ядра — орешки можно употреблять только свежие либо гарантированно хранящиеся без полиэтиленовых мешков.
  2. Взрослому человеку норма в день – до 50 грамм семечек абрикоса, детям – вдвое меньше. Малышам лучше не давать.

Сушеные абрикосы

Курага или сушеный абрикос – незаменимый источник витаминов и лакомства в зимний период, когда свежие фрукты уже закончились и на прилавках лежат лишь плоды после длительного хранения. Сохранять продукты, конечно, научились, а вот сохранять в них витамины и энергетику, еще нет.

Курага, она же урюк — тоже самое, однако с косточкой. Нужно выбирать по принципу «чем страшнее – тем полезней». Улыбнулись? Но это действительно так. Абрикосы сушат в больших количествах, расстилая прямо на улице. Урюк засыхает прямо на дереве, если сорт подходящий. В любом случае, плоды, которые высохли на солнце, не могут блестеть.

Польза кураги

В условиях сегодняшних реалий, если курага куплена на рынке и в магазине она требует дополнительной промывки и лучше будет, если вы ее ошпарите.

  • Курага содержит большое количество калия и магния, которые полезны нашему сердцу
  • Большое количество железа повышает гемоглобин, поэтому очень полезна курага в умеренных количествах беременным женщинам
  • Пектины оказывают очищающее и мягкое слабительное действие
  • Витамин «А» хорошо влияет на зрение
  • Маски с добавлением размоченных плодов омолаживают кожу и укрепляют волосы. Кстати употребление кураги по несколько плодов ежедневно оказывает тот же эффект

Противопоказания у кураги те же, что и у абрикосов. Однако, добавляется обработка веществами совсем неполезными для человеческого организма. Да и всего живого, впрочем, тоже. Такие плоды выделяются красивым ярким блеском и выглядят свежими, чистыми. Хоть сейчас в рот. Увидели такие? Бегите от них подальше. Шутка, конечно. Но вот брать – точно не стоит. Никакое вымачивание до конца не поможет.

Абрикос или персик: что полезней

Диетологи говорят: оба фрукта одинаково полезны. Правда, витамина А в абрикосах больше. А вот магния и цинка больше будет в персиках. И все же персики являются большим аллергеном, поэтому беременным и кормящим мамам лучше выбирать абрикосы. В остальном – выбирайте, что вам больше по вкусу и чего организм требует в данный момент.

Применение листьев абрикоса

Об этом мало известно, но листья многих плодовых растений обладают полезными свойствами. Не исключение и листья абрикосового дерева. Отвар листьев является мочегонным действием и способны выводить токсины. Лучше использовать листья диких растений, но подойдут и культурные.

Чай из листьев, кроме всего прочего, служит хорошим глистогонным средством, помогает от диареи. При солнечных ожогах, экземе, прыщах и гематомах поможет протирание размятыми свежими листьями. Если жевать свежие листочки, то удаляется зубной налет и проходит стоматит.

Полезные свойства коры абрикосового дерева

Отвары коры полезны людям после инсульта, тем у кого нарушено мозговое кровоснабжение. Полезен он женщинам после родов, поскольку способствует быстрому восстановлению организма. Полезна и абрикосовая камедь – смола дерева. При рассасывании она обволакивает стенки желудка.

Вкусные рецепты с использованием абрикоса

  1. Смешать блендером коктейль из густого йогурта клубники и нарезанных кусочков свежих абрикосов.
  2. Сделать пюре из размоченной кураги. Смешать с йогуртом и посыпать толчеными орешками миндаля.
  3. Запечь половинки абрикоса, начиненные смесью из крошек песочного печенья, толченых орешков и сливочного масла. При 150 градусах запекать 25 минут.

Вкусные получаются варенье, компоты, джемы, из ядер делают питательный урбеч и, конечно, свежевыжатый сок. Кроме того, можно приготовить шампунь и домашний скраб.

Шампунь домашний: приготовление

Взять 200 гр. плодов, 5-6 ягод клубники и 100 грамм измельченного в кофемолке, размоченного сырого риса. Все измельчить и смешать блендером. Использовать в качестве шампуня подолгу втирая в корни волос. Рис хорошо убирает жир, а плоды питают волосы и их корни, при этом прекрасно увлажняя. Смыть проточной теплой водой и сполоснуть водой с уксусом.

Домашний скраб для лица и тела

Ядра абрикосов размолоть, смешать с кофе крупного помола. Добавить в полученную муку столовую ложку меда, кашицу из раздавленных плодов и все перемешать. Данный скраб подойдет для тела и лица. Он придает коже бархатистость и нежный запах. Эту маску можно делать и зимой, однако, придется использовать либо размоченную курагу, либо замороженные плоды.

Вот сколько всего можно сделать только из одного фрукта. Особенно мне нравятся запеченные половинки абрикосиков с печеньем и живая пастила. Кстати, вот рецепт приготовления. Я делаю также из яблок, груш и сливы, можно использовать любые фрукты и ягоды. Вкусно получатся из клюквы и брусники.

А какие рецепты знаете вы? Пишите в комментариях. Тем более, сейчас самый сезон.

До встречи на страницах блога Маривлада. Всем здоровья и хорошего настроения!

Состав, питательная ценность

Косточки этой ягоды-гиганта характеризуются пищевой ценностью, близкой к таковой у других семян и косточек (и, что примечательно, значительно превосходят с этой точки зрения саму мякоть плода). Арбузные семечки имеют достаточно высокую калорийность: 100 г (высушенных) – это 557 килокалорий.

  • В них много белка — они содержат его почти в два раза больше, чем семена подсолнечника и миндаль. В 108 г сухих семян примерно 30,6 г. Для сравнения: в этой же порции мяса курицы содержится только 23 грамма белка.
  • Косточки арбуза поставляют в организм много аргинина — аминокислоты, которая помогает регулировать кровяное давление и уменьшает риск развития ишемической болезни сердца. Она важна также для людей, активно занимающихся спортом, так как ускоряет регенерацию мышечных клеток благодаря их лучшему обеспечению кислородом.

Мужчинам на заметку. Аргинин в семечках арбуза способствует выработке окиси азота в организме и помогает в лечении острых нарушений эрекции. Употребление их и самой мякоти содействует поддержанию эрекции и увеличивает производство спермы.

  • Другие аминокислоты, входящих в состав семян арбуза, — это триптофан, глутаминовая кислота и лизин. Последние благоприятно влияют на умственные способности, улучшают концентрацию и уменьшают усталость в результате напряженной интеллектуальной работы.
  • Жиры, содержащиеся в семенах арбуза, — это насыщенные моно- и полиненасыщенные жирные кислоты и омега-6. *Семечки арбуза обеспечивают значительное количество магния: 30 г (добавленных, к примеру, в овсянку) удовлетворяют 38% суточного спроса на это вещество.
  • Также косточки являются важным источником железа, цинка, меди и марганца, витаминов группы B, которые контролируют энергетические изменения в организме и влияют на работу нервной системы.
  • В арбузных семечках обнаружили очень большое количество химических соединений, обладающих антиоксидантными свойствами, которые защищают клетки, белки и ДНК от атак свободных радикалов. Благодаря этому они уменьшают риск развития рака, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, нейродегенеративных болезней и тормозят преждевременное старение. Антиоксиданты, присутствующие в семенах арбуза, — это сапонины, алкалоиды, дубильные вещества, флавоноиды и фенольные соединения.

Арбузные косточки: применение в кулинарии

Употребление не только мякоти, но и косточек и корки является давней традицией в странах Азии и Африки. Так, в Западной Африке популярно применение муки из семян арбуза, которая служит для загущения супов. Семена также подвергают брожению и получают таким образом сладкий деликатес под названием ogiri. Другое африканское лакомство — igbalo — получают из жареных зерен, завернутых в листья и сваренных. Однако чужие кулинарные традиции – это, конечно, любопытный опыт, но не всегда приемлемый. Как можно употреблять арбузные семечки нам, чтобы и пользу получить, и лишних сложностей не создавать?

Сырые семена лучше всего очистить от оболочки. В принципе, их можно есть и вместе с ней, но в этом случае придется особенно долго и тщательно их пережевывать, чтобы сделать возможным использование на благо своего организма ценных питательных веществ. Если же не утруждать себя разжевыванием, а глотать вместе с мякотью, то косточки целиком пройдут через желудочно-кишечный тракт и могут принести пользу лишь в виде облегчения стула.

Наиболее распространенное кулинарное применение косточек — это употребление их в обжаренном и приправленном специями виде. Их можно есть как самостоятельное блюдо, а можно добавить к смеси орехов и сухофруктов и класть, например, в овсянку или посыпать ими супы или салаты.

Как жарить арбузные семечки?

Обжарка семян арбуза в домашних условиях достаточно проста. Необходимо разложить промытые и обсушенные семена на противне, покрытом бумагой для выпечки, и поставить в духовку, нагретую до 160 градусов Цельсия, на 15 минут.

Семена можно жарить и немного дольше — чтобы были более хрустящими.

Затем стоит приправить их по своему вкусу, например, оливковым маслом и щепоткой соли, соком лайма и острым перцем или — для сладкой версии — корицей и щепоткой сахара.

Жареные семена арбуза — это идеальная закуска вместо чипсов или крекеров. Правда, они поставляют аналогичное количество калорий, однако питательная ценность семян несравнимо выше, чем у соленых закусок. Кроме того, 30 г чипсов, которые поставляют около 160 ккал, — это только 15 штук, а 30 г семян арбуза с одинаковой калорийностью – около 400, из чего следует, что косточки придется есть гораздо дольше, в результате чего есть шансы съесть меньшее их количество.

Косточки арбуза относятся к суперпродуктам. Они имеют высокую питательную ценность и оказывают благотворное влияние на здоровье, поставляя в наш организм много белка и здорового жира, а также, магний, железо, витамины группы B и антиоксиданты. Оказывают широкое, разностороннее воздействие на здоровье: снижают уровень сахара в крови, обеспечивают противовоспалительный и обезболивающий эффект, лечат язву желудка, защищает печень от токсинов и т.д. Косточки арбуза легко приготовить и в жареном виде с приправами есть в качестве интересной закуски. Таким образом, арбузные семечки – это подтвержденная наукой польза и лишь незначительный вред, и лишь при определенных условиях. Об этом обязательно стоит помнить в преддверии сезона обожаемых многими ягод и насушить впрок на целый год.

Что можно давать маленьким кролям есть

Мнение специалиста

Иван Кузнецов

Хочу посоветовать вам домашнюю грибницу вешенка — первый урожай уже через 10 дней, растет в любое время года совершенно бесплатно — хотите попробовать?

Узнать больше

Маленькие крольчата очень деликатны, им подходят далеко не все корма, которые годятся для взрослых особей. Приблизительно до трех недель зверьки питаются молоком матери или искусственной смесью. Можно ли крольчатам коровье молоко давать тогда, когда мама по тем или иным причинам их не кормит? В принципе малыши неплохо его переносят, в первую неделю им нужно около миллилитра на одно кормление, на второй неделе порцию немного увеличивают. Многие животноводы советуют вместо коровьего молока давать козье или детские смеси чуть большей концентрации, чем написано в инструкции.

С двухнедельного возраста начинают давать прикорм. Сначала крольчатам желательно давать только мелкое деликатное сено. Можно ли давать кроликам ромашку в таком возрасте? Да, они с удовольствием будут этот цветок есть, он им будет полезен. Можно включить в рацион небольшое количество травяных гранул, приблизительно 3% от общей массы.

Очень интересно, дают ли животным ботву с моркови? Пока они маленькие и живут с матерью, лучше порции делать для них небольшие. После трех месяцев можно давать порции больше. Корень морковки дают немного раньше трех месяцев.

Приблизительно с трехнедельного возраста к кормежке присоединяют комбикорм или зерновые. Крупы для кроликов в этом возрасте запаривают кипятком, они не должны составлять большую часть питания. Дают зерно с утра, не больше двух столовых ложек. Сочные корма дают после трех месяцев. Обязательно крольчатам нужна вода в достаточном количестве, иначе они могут погибнуть. Иногда советуют добавлять йод в воду, но это не обязательно, если вы не живете в регионе с дефицитом такого элемента.

Список сухих кормов, которые можно давать кролику

Можно ли кроликам пшеницу? Конечно же, да, но лучше в смеси с другими зерновыми. Молодняк кормить пшеницей не рекомендуют. Пророщенная пшеница весной животным очень необходима, так как она спасает их от авитаминоза. Ячмень или овес тоже подойдут. Даже не задавайте вопрос, едят ли кролики овес, ведь они едят овес с большим удовольствием. Его можно давать даже маленьким двухмесячным крольчатам. Животные очень быстро набирают вес, поедая этот злак.

Входит ли в список разрешенных сухих кормов рожь? Вопрос спорный, но большинство животноводов считают, что она вполне приемлема. Рожь дают в смеси с другими злаками. Нельзя кормить зеленой рожью: у животных от нее пучит живот. Злак включают в небольшом количестве в комбикорма. Для молодых зверьков такая еда будет слишком грубой, поэтому комбикорм с рожью лучше давать после трех месяцев.

Очень полезен рапс для кроликов, так как он содержит много протеинов, минеральных солей. Рекомендуют им откармливать молодняк до четырех месяцев.

Выпускают рапс в виде готовых кормовых брикетов. Зимой они могут заменять около 40% рациона. Если вы заготавливаете рапс сами, то перед кормежкой его нужно несколько дней просушить.

Нередко спрашивают, можно ли давать этим животным крупы? Однозначно да, крупа очень полезна и питательна, ее рекомендуют даже для маленьких животных. Пшено смешивают с сочными кормами, например, для маленьких животных крупы иногда варят. Взрослым вареную крупу лучше смешать с сырой или с зерном. Часто животноводы задаются вопросом, а можно ли кроликам семечки подсолнуха. Они на самом деле очень полезны, так как содержат много витамина Е, который является антиоксидантом. Животные едят семечки в качестве лакомства.

Любопытно узнать, разрешают ли коноплю кроликам? Конопля не является ядовитой, поэтому зверьки с удовольствием едят и листья, и семечки, но в связи с наркотическими свойствами растения коноплю для приготовления любых кормов сейчас не используют.

В качестве сухого корма широко используют плоды и семена бобовых растений. Часто спрашивают, содержит ли питание кроликов фасоль, горох? Конечно да, ведь они являются важным источником протеинов для животных. Фасоль иногда отваривают, особенно если она крупная. Горох часто добавляют в комбикорма. Фасоль очень полезна будет зимой, в период случки, беременности самки и кормления молодняка.

Как всегда, нужно соблюдать умеренность. Если немного переусердствовать, у животного может вздуть живот. Переедание и чрезмерное кормление фасолью для домашних питомцев иногда заканчивается плохо. Фасоль для малышей вообще не рекомендуют, так как она будет для них слишком тяжелым продуктом.

Какие деревья можно давать кроликам

Грубые корма – одна из обязательных составляющих рациона, особенно в зимний период. Вопрос, можно ли кроликам солому, даже не возникает, но нельзя забывать, что дают ее после трехмесячного возраста. Теперь следует поговорить о ветках.

Грецкие орехи

Можно ли дать кроликам грецкие орехи? Ветки дерева давать нельзя, они могут повредить животному, а вот сами орехи раз в неделю по штуке питомец может съесть, но не больше. Часто спрашивают, дают ли акацию кроликам. Животные с большой охотой поедают такие веточки, они им не вредят.

Такой же ответ будет на вопрос, дают ли животным клен, иву. Эти деревья вполне годятся, чтобы подкармливать пушистых питомцев. Ветки ивы стоит давать не чаще, чем два раза в неделю. В большем количестве они вызывают запоры. А вот клен – более приемлемая еда. Только нельзя кормить животных ветками с семенами.

Шелковица

Вносят ли в систему питания кроликов шелковицу? Конечно, кроме веточек зверушки могут время от времени полакомится еще и ягодами, но слишком часто этими веточками кормить не стоит. Время от времени полезна будет рябина для кроликов (веточки), но она не должна становится основным видом грубого корма. Для молодняка рябина вообще не пригодна.

Не вызывает вопросов, можно ли кроликам березку. В природе эти животные, а также их близкие родственники, зайцы, с удовольствием грызут белую кору и ветки. Вот сирень в качестве грубого корма не годится: ветки ее немного токсичные, и животные сами сирень не едят.

Вишня, сливы, черешня

От начинающих животноводов можно услышать вопросы: что, если я дам кролику вишню, сливы, черешню? Тут ответ однозначен – нет. Ветки этих деревьев имеют в своем составе синильную кислоту, которая очень токсична для животных. Опасно угощать зверьков и плодами, особенно если они с косточками. Конечно, домашний питомец не отравится одной вишенкой или черешней, но от нескольких ягод у него может заболеть живот.

Разрешают ли кроликам от груши веточки? В принципе, это разрешено, хотя в большом количестве эти ветки будут не слишком полезны для животных. Плоды груши – тоже не слишком подходящий корм, так как они вызывают вздутие живота, так что от этого фрукта, как в качестве сочного, так и в качестве грубого корма, лучше отказаться.

Можно ли есть кроликам сныть со стола

Кормежка этих животных остатками пищи достаточно популярна, но далеко не все им разрешено. Список разрешенных продуктов не такой уж и большой. Следует знать, что нельзя зверькам давать мяса. Также пища не должна быть прокисшей, она должна быть не более двухдневной давности.

Дают ли сухари кроликам? Да, ведь они едят сухой хлеб с удовольствием и получают от него пользу. Только нужно внимательно следить, чтобы на сухарях не было плесени. Также спрашивают, разрешают ли кроликам кашу? В принципе можно, если в ней нет приправ и специй. Каша животным будет полезна, если приготовить ее специально. Также кашу следует смешать с цельным сырым зерном, горохом или комбикормом.

Можно добавить туда каких-то сочных кормов. Маленьких питомцев можно кормить кашей или запаренными кипятком зернами злаков. Полезными кормами для пушистых зверьков будет жмых и макуха. Эти продукты особенно хорошо восполняют дефицит питательных веществ в зимний период.

Яйца

Рекомендуют ли кроликам яйца? В принципе, это не очень типичное питание для грызуна, хотя в яйце много белка, а желток богат микроэлементами, некоторыми витаминами, полезными жирами и аминокислотами. Крол яйца может с удовольствием есть, если ему не хватает белковой пищи. Например, он не переносит бобовые, которые являются для него основным источником протеинов.

Сныть со стола подходит в качестве дополнительного корма. Всех потребностей животных она не перекроет, ведь им нужно сено, зелень, крупы и злаки, сочная пища. Если возможностей достать большое количество зеленых и сочных кормов нет, постарайтесь давать зверькам ботву от моркови, гороха, салат и другие овощные отходы. Они будут полезнее остатков пищи с вашего стола. Нельзя зверькам красной свеклы и ее обрезков, ведь у них она вызывает понос.

Вода и дополнительные микроэлементы

Грызунам также необходима вода. За сутки одно животное выпивает приблизительно 250-350 миллилитров жидкости. Вода в поилке всегда должна быть свежей. Иногда спрашивают, можно ли давать кроликам вместо воды снег зимой. В принципе, такой способ поения приемлем, но следует учитывать, что в снеге меньше солей и микроэлементов, которые необходимы животным, чем в воде.

Что можно добавлять в воду? Чтобы животные не болели, дают йод. Это послужит профилактикой кишечных инфекций, а также восполнит дефицит элемента в регионах с его недостачей. Рекомендуют проводить профилактику раз в полгода на протяжении двух недель. Йод полезен будет во время окота, чтобы малыши и самки не болели. Лечение йодом при кишечных инфекциях тоже будет эффективным. Дают йод при поносе, вздутии живота.

Иногда рекомендуют сыпать соль в воду. Расчет – приблизительно 5 грамм на восемь или десять литров. Какую соль давать животным? Рекомендуют обычную, поваренную, или морскую. Соль в воду насыпают и в большем количестве, чтобы замачивать в ней корма. Вода с солью будет полезна зимой, если поить животных в этот период талым снегом.

Несомненно, животноводам хотелось бы знать, нужно ли давать кроликам соль и каким способом? Считается, что соль животным необходима, поэтому часто рекомендуют положить соль-лизунец в клетку. Это небольшой камушек, который подвешивают на веревочку под потолком или кладут вблизи кормушки. Полезно знать, какую соль нужно давать кроликам? Так, кроме обычной соли можно разместить в клетке меловый камень, компактные шарики из костной муки. Так животные получат больше микроэлементов.

Полезно знать, дают ли соль-лизунец маленьким зверькам, не повредит ли она им? Так, молодняку тоже будет полезен соляной камушек, ведь состав его ничем не отличается от того, который предлагают взрослым особям. Не стоит забывать также о витаминах. В зеленых и сочных кормах их много, особенно в конце весны и летом. А что делать зимой? Очень часто в этот период животные теряют аппетит и худеют. Это означает, что им не хватает витаминов. В рацион следует добавить специальные препараты.

Ни вред, ни польза соевого мяса

  • Само по себе соевое мясо, увы, абсолютно безвкусно. Поэтому для придания ему вкуса обычно используют разнообразные соусы и подливки, которые вполне могут сдвинуть стрелочку между вредом и пользой соевого мяса в сторону вреда.
  • Также для вкуса в соевое мясо частенько добавляют богатые углеводами наполнители. Соответственно, опять, чтобы не получить от соевого мяса вред вместо пользы – читаем этикетки и бдим!

Лишь польза соевого мяса (ещё без вреда)

И польза, и вред соевого мяса в основном обусловлены 2 факторами:

  1. Высокое содержание белка (порядка 40 на 100 г).
  2. Высокое содержание аналога женского гормона эстрогена.

Сначала о хорошем – о полезном действии этих двух факторов, а также других веществ, содержащихся в сое:

  • Соевое мясо приносит пользу в деле профилактики сердечно-сосудистых болезней (в нём нет холестерина, оно способствует расширению сосудов и т.д.).
  • Соевое мясо полезно при диабете (понижает сахар).
  • Соевое мясо – продукт питательный, но низкокалорийный (в нём нет жира), что является несомненной пользой для желающихпохудеть.
  • Соевое мясо содержит много кальция, а потому несёт пользу костям.
  • Холин и летицин из сои улучшают память и мышление.
  • Из-за большого содержания естественных женских гормонов мясо сои очень полезно при их недостатке (например, женщинам бальзаковского возраста). Однако это же свойство соевого мяса может вместо пользы принести и вред.

И польза, и вред соевого мяса

  • Соевое мясо имеет ещё одну несомненную пользу — профилактика рака груди. Однако при предрасположенности к этому заболеванию (генетически, например) оно же может его и спровоцировать. Поэтому женщинам из группы риска лучше проконсультироваться по этому поводу с доктором.
  • Соевое мясо содержит очень много белка, что есть как бы прямая польза. Однако белок сои усваивается далеко не так, как мясной, и не может служить абсолютно равной заменой говядине или индюшатине. Потому полный переход на соевое мясо не рекомендуется спортсменам или, скажем, беременным, для которых это может обернуться даже таким вредом, как прерывание беременности (не забываем о высоком содержании эстрогена в сое!).

Только вред соевого мяса (уже без пользы)

  • Есть данные, что неумеренное употребление сои во время беременности может нанести и однозначный вред уже безо всякой пользы — будущий ребёнок может получить врождённые дефекты. Так что месяца за 3 до планируемой беременности от соевых продуктов рекомендуется отказаться.
  • Большие количества соевого мяса также не рекомендованы кормящим и детям: есть данные, что соя замедляет рост.
  • Для мужчин вред и польза соевого мяса вообще несопоставимы: содержащийся в сое женский гормон эстроген меняет мужской гормональный фон, что приводит к следующим печальным последствиям:
    • снижение желания;
    • снижение возможности осуществить всё-таки появившееся желание, а также стать отцом;
    • появление груди женского типа;
    • лишний вес в области талии;
    • плюс колебания настроения а ля принцесса-капризулька.
  • Ну, и информация для всех категорий граждан, имеющих щитовидную железу – большие количества изофланоидов и алколоидов из сои нарушают йодный обмен. Поэтому людям, имеющим проблемы со щитовидкой, соевое мясо принесёт вред. Как и людям, подверженным мочекаменной болезни (но уже из-за оксалатов).

Польза и вред соевого мяса: выводы

Как оказалось, вред и польза соевого мяса целиком зависят от того количества, которое мы положим внутрь себя. Если не пытаться полностью заменить им обычное мясо, и вкушать не больше 100г в день (включая незаметную сою из колбасы, пельменей и кондитерских изделий), то женщинам от него будет только польза (кроме случаев, указанных выше). Мужчинам же те же 100 грамм принесут пользу, а не вред лишь при употреблении такого количества не более раза в неделю.

Поэтому помним, что главная добродетель в жизни – это умеренность, и спокойно, без фанатизма, балуем себя иногда вот хотя бы такими блюдами:

Будем здоровы!

‘);if(«undefined»===typeof loaded_blocks_da){loaded_blocks_da=[];function n(){var e=loaded_blocks_da.shift();var t=e.adp_id;var r=e.div;var i=document.createElement(«script»);i.type=»text/javascript»;i.async=true;i.charset=»windows-1251″;i.src=»http://code.zdorovoiprosto.ru/show.cgi?async=1&adp=»+t+»&div=»+r+»&t=»+Math.random();var s=document.getElementsByTagName(«head»)[0]||document.getElementsByTagName(«body»)[0];s.appendChild(i);var o=setInterval(function(){if(document.getElementById(r).innerHTML&&loaded_blocks_da.length){n();clearInterval(o)}},50)}setTimeout(n)}loaded_blocks_da.push({adp_id:e,div:t})})(227311)

Эмульгатор лецитин: польза и вред

Вещество имеет органическое происхождение и служит в первую очередь для связывания (прикрепления) и транспортировки веществ в организмах. Большая часть наших органов и тканей имеет в своем строении значительную долю лецитина. Животные и некоторые растения также имеют в себе это вещество.

Лецитин был в первый раз получен в лабораторных условиях из желтка куриного яйца. Постепенно обнаруживались и другие источники лецитина, пока ученые не остановили свой выбор на сое, продукте, из которого можно извлекать его для массового потребления с наименьшими затратами.

Лецитин мы можем получить из таких продуктов питания: яйца кур, уток и прочих птиц, бобовые, мясные продукты, орехи, разные виды капусты и рыбья икра

Но помимо натурального, вещество имеет еще и синтетическое происхождение: в составе многих продуктов вы можете встретить упоминание такого ингредиента, как эмульгатор лецитин. Его применяют с целью придания устойчивой консистенции продуктам питания. А получают по большей части из сои. В чем же заключаются польза и вред соевого лецитина?

Данный продукт полезен тем, что:

  • ускоряет реабилитацию и восстановление после болезней;

  • улучшает кровь;

  • стимулирует работу печени и способствует ее выздоровлению;

  • помогает с женскими проблемами: нормализует репродуктивность, менструальный цикл, облегчает период климакса;

  • препятствует отложениям на сосудистых стенках;

  • благотворно влияет на работу желчного пузыря;

  • нормализует вес;

  • улучшает память и деятельность мозга;

  • укрепляет мышцы;

  • повышает иммунитет;

  • оздоровляет волосы и ногти.

Лецитин продается и в аптеках, но не спешите его покупать, не проконсультировавшись вначале с врачом. При неправильном приеме это вещество способно нанести вред. Вот чем грозит его переизбыток:

  • расстройство пищеварения;

  • тошнота и рвота;

  • головокружение;

  • нарушение сна;

  • проблемы с сердцем, дыхательной системой и суставами.

Поэтому не стоит принимать его по собственному желанию, только доктор сможет прописать вам нужную дозировку. А еще не стоит забывать, что у лецитина есть еще и противопоказания.

При правильном приеме вреда от него практически не бывает, но перед началом лечения стоит сдать анализы на отсутствие аллергии на него. Не стоит принимать препарат беременным и кормящим матерям и людям с обострениями болезней печени, с осторожностью – тем, у кого проблемы с желчевыводящей системой.

Вот в чем состоят полезные и не только свойства лецитина. Посоветуйтесь с врачом, если у вас имеется желание поправить здоровье с его помощью, и не превышайте рекомендуемую дозировку.

www.wday.ru

  • Погрузчик maximal официальный сайт – Maximal: вилочные погрузчики (Китай) | Купить у официального дилера «МаксиСклад» г. МоскваПогрузчик maximal официальный сайт – Maximal: вилочные погрузчики (Китай) | Купить у официального дилера «МаксиСклад» г. МоскваПогрузчик maximal официальный сайт – Maximal: вилочные погрузчики (Китай) | Купить у официального дилера «МаксиСклад» г. Москва
  • Bobcat s300 технические характеристики – BOBCAT S300H – Погрузчики малогабаритные (BOBCAT S300/H – BOBCAT S300H – S300/H – БОБКАТ S300/H – БОБКЕТ S300/H – БОБКЭТ S300/H – Погрузчик малогабаритный BOBCAT S300/H – Погрузчик малогабаритный S300/H) – Технические характеристики BOBCAT S300H – Габаритные размеры BOBCAT S300H – Двигатель BOBCAT S300H – Ковш BOBCAT S300HBobcat s300 технические характеристики – BOBCAT S300H – Погрузчики малогабаритные (BOBCAT S300/H – BOBCAT S300H – S300/H – БОБКАТ S300/H – БОБКЕТ S300/H – БОБКЭТ S300/H – Погрузчик малогабаритный BOBCAT S300/H – Погрузчик малогабаритный S300/H) – Технические характеристики BOBCAT S300H – Габаритные размеры BOBCAT S300H – Двигатель BOBCAT S300H – Ковш BOBCAT S300HBobcat s300 технические характеристики – BOBCAT S300H – Погрузчики малогабаритные (BOBCAT S300/H – BOBCAT S300H – S300/H – БОБКАТ S300/H – БОБКЕТ S300/H – БОБКЭТ S300/H – Погрузчик малогабаритный BOBCAT S300/H – Погрузчик малогабаритный S300/H) – Технические характеристики BOBCAT S300H – Габаритные размеры BOBCAT S300H – Двигатель BOBCAT S300H – Ковш BOBCAT S300H
  • Dakon 50квт – Отопительные котлы Dakon – каталог цен, где купить в интернет-магазинах: продажа, характеристики, описания, сравнениеDakon 50квт – Отопительные котлы Dakon – каталог цен, где купить в интернет-магазинах: продажа, характеристики, описания, сравнениеDakon 50квт – Отопительные котлы Dakon – каталог цен, где купить в интернет-магазинах: продажа, характеристики, описания, сравнение
  • Вес фланец 100 – Габаритные размеры и (вес) фланцев и заглушек. Воротниковые ГОСТ 12821-80. Плоские ГОСТ 12820-80. Глухие АТК 24.200. 02-90. Все данные для 1 исполнения (Ряд 1)Вес фланец 100 – Габаритные размеры и (вес) фланцев и заглушек. Воротниковые ГОСТ 12821-80. Плоские ГОСТ 12820-80. Глухие АТК 24.200. 02-90. Все данные для 1 исполнения (Ряд 1)Вес фланец 100 – Габаритные размеры и (вес) фланцев и заглушек. Воротниковые ГОСТ 12821-80. Плоские ГОСТ 12820-80. Глухие АТК 24.200. 02-90. Все данные для 1 исполнения (Ряд 1)
  • Вес углекислотного баллона – Вес заправленного углекислотного баллона — Почему цена заправленного углекислотного огнетушителя ниже, чем цена пустого углекислотного баллона такой же вместимости? — 22 ответаВес углекислотного баллона – Вес заправленного углекислотного баллона — Почему цена заправленного углекислотного огнетушителя ниже, чем цена пустого углекислотного баллона такой же вместимости? — 22 ответаВес углекислотного баллона – Вес заправленного углекислотного баллона — Почему цена заправленного углекислотного огнетушителя ниже, чем цена пустого углекислотного баллона такой же вместимости? — 22 ответа
  • D355A komatsu – Бульдозер Komatsu D355A технические характеристики, устройство, цена, фото и видеоD355A komatsu – Бульдозер Komatsu D355A технические характеристики, устройство, цена, фото и видеоD355A komatsu – Бульдозер Komatsu D355A технические характеристики, устройство, цена, фото и видео

Вверх