Можно ли протирать лицом льдом – что это даёт? Как правильно протирать лицо льдом: рецепты растворов, технология процедуры

Отношение различных людей — как «косметических» клиентов, так и косметологов — к протиранию кожи лица льдом далеко не однозначно.

Одни считают, что это самая полезная, недорогая и эффективная процедура. Другие видят в ней только несомненный вред для кожи. Скорее всего истина, как всегда, лежит где-то посередине. Иначе не стали бы различные специализированные СМИ и интернет-сайты расписывать рецепты и способы изготовления ледяных «косметических» кубиков.

Попробуем в одном материале расставить все точки над «i» и разберем плюсы и минусы этого процесса.

Сначала о пользе

Полезно ли протирать лицо льдом? Многие эксперты полагают, что лед играет значительную роль в активизации иммунных процессов. Воздействие ледяного холода на человеческий организм стимулирует его защитные свойства. Это, естественно, касается и эпидермиса. В этом слое кожи улучшается обмен веществ, благодаря чему кожные покровы становятся более эластичными и упругими.

Когда протираешь лицо ледяным кубиком, вдвое увеличивается выделение гиалуроновой кислоты, которая, как известно, регулирует водный баланс, а воду от растаявшего кубика клетки кожи впитывают более интенсивно и удерживают ее в себе более длительное время.

Кожный покров получает при этом три несомненные пользы:

• максимально увлажняется;
• в нем улучшается кровообращение;
• сужаются поры (что особенно важно при жирной коже).

После таких регулярных процедур кожа становится гладкой и шелковистой, лишается жирного блеска, обретает матовость.

Кроме того, можно приготовить кубики со специальными добавками, чтобы он обрел отбеливающий эффект. Таким образом способны осветлиться веснушки и пигментные пятна.

Отвечая на вопрос, зачем протирать лицо льдом, стоит отметить, что достаточно одного протирания в день, чтобы увядающая кожа лица, а также шеи и зоны декольте омолодилась и стала более привлекательной, — такая процедура ее тонизирует.

Решив для себя, что имеет смысл поддерживать кожу в тонусе при помощи льда, помните: надо для начала определить, способна ли именно ваша кожа переносить низкие температуры.

Необходимо также прислушиваться к рекомендациям специалистов, как правильно проводить данную манипуляцию, и строго придерживаться некоторых правил при ее выполнении.

В чем вред?

Противники протираний льдом приводят прямо противоположные доводы, напоминая, что низкие температуры способны вызвать у кожи стрессовое состояние: сосуды резко сужаются. А поскольку эта процедура проводится многократно, то постоянное их сужение-расширение крайне отрицательно сказывается на состоянии кожного покрова. При этом могут:

• нарушиться кровяной приток;
• появиться сосудистые «звездочки»;
• отечность;
• возникнуть эффект расширенных пор.

Сальные железы при этом снижают свою функцию, и на поверхность кожи выделяется значительно меньше их секрета и пота. Это в первую очередь сказывается на эластичности кожи, она становится дряблой и сухой, покрывается мелкими морщинками.

Явный вред может принести протирание ледяными кубиками при очень чувствительной коже.

Определить это несложно: если при прикосновении льда у вас возникают неприятные ощущения — жжение или даже боль, такой способ омоложения вам точно противопоказан.

Нельзя проводить «ледово-косметическое» протирание при:

• воспалительных процессах кожи;
• гнойничковых высыпаниях или ранках;
• сильно расширенных порах;
• аллергии на холод.

С большой осторожностью подобную процедуру следует проводить при сухой коже, весьма чувствительной к температурам — как высокой, так и низкой. От холода у кожи такого типа наблюдается шелушение, отмечается возникновение воспалений и микротрещин.

Категорически запрещено использование льда при куперозе — когда на коже видны сосудистые «звездочки» и просвечивают капилляры.

Когда: утром или вечером и как правильно?

Специалисты сходятся во мнении, что вредно использовать терапию льдом в холодное время года. В теплый сезон вопрос, можно ли каждый день протирать лицо ледяными кубиками, даже не должен возникать. Только рекомендуется делать это исключительно по утрам, чтобы не вызвать перевозбуждения перед сном.

Любые процедуры предполагают выполнение ряда правил. Так, перед тем как приступить к протиранию льдом, кожа должна быть очищена лосьоном, скрабом или тоником.

Если кожа у вас сухая или нормальная, ее надо слегка подготовить. Для этой цели подойдут растительное масло, сметана или жирный крем, которыми надо смазать лицо.

Некоторые эксперты очень не рекомендуют непосредственный контакт ледяного кубика с кожным покровом. Им следует пользоваться, завернув в салфетку или небольшое полотенце и очень быстро «пробегая» им по массажным линиям, главные из которых идут от крыльев носа к вискам.

Движения должны быть мягкими, плавными и в то же время быстрыми: нельзя задерживать лед на одном месте, чтобы сосуды не успевали резко сужаться-расширяться, что может стать причиной появления капиллярной сеточки.

Одно из главных условий при проведении «ледотерапии» — кубики должны быть свежеприготовленными или по крайней мере храниться не больше пяти дней, в противном случае они просто утратят свои целебные свойства.

Залив подготовленные растворы в формочки и поместив в морозилку, через некоторое время надо удалить поверхностный слой льда в виде корочки.

В нем могут содержаться вредные соли, тяжелые металлы, хлорка, словом, все то, что отнюдь не принесет пользы вашей коже.

Вытирать влажную кожу не надо — при естественном высыхании активные вещества лучше усвоятся. Неплохо в этот момент кончиками пальцев сделать легкий массаж.

Если уж очень необходимо высохнуть быстрее, можно мягким полотенцем осторожно, не растягивая кожу, промокнуть лицо.

После высыхания полезно нанести увлажняющий крем.

Что любит ваша кожа? Рецепты приготовления льда для лица

Рецептов, чтобы приготовить косметический лед, существует множество. А каким льдом протирать лицо, чем его обогатить, в большой мере зависит от типа вашей кожи.

Нормальная кожа также нормально переносит многие травы: зверобой и мяту, тысячелистник и фиалку, полевой хвощ и шалфей.

Как приготовить лед из огурца смотрите в видео:

Для жирной кожи полезен кубик из заварки зеленого чая. Это растение нормализует деятельность сальных желез. Приготовление его предельно просто: заварку в количестве чайной ложечки, залив стаканом кипящей воды, настаивают в течение часа, процеживают, а затем в остывшем виде разливают по формочкам и замораживают.

Технология изготовления косметического льда для всех составов одинакова. Главное — помнить, что, процедив отвар или настой, его необходимо остудить и лишь после этого замораживать.

В таких же пропорциях для данного типа кожи можно приготовить настой из ромашки или чистотела, календулы или лимонника китайского. Сузить поры и регулировать выделение кожного жира способны также береза, мать-и-мачеха, полынь и корни цикория.

Для сухой кожи предпочтительнее лед из отваров таких увлажняющих трав как:

• боярышник;
• зверобой;
• липа;
• мелисса;
• мята;
• петрушка;
• подорожник;
• роза (лепестки);
• ромашка.

Хороший эффект дает «рябиновый» лед: измельченную в порошок сушеную рябину (2 ч. ложечки) заваривают кипятком.

«Ледяным питанием» можно побаловать и зрелую кожу. Состав в этом случае будет более сложным, к примеру, можно взбить персиковый сок со сливками и заморозить эту смесь. А мята и одуванчик в составе кубика помогают разгладить морщинки.

Людям с проблемной кожей, с наличием угрей подойдет использование «противовоспалительного» льда. Настой состоит из одинакового количества высушенных ромашки и чистотела.

Объемы сырья в даном случае отличаются: его надо взять две большие ложки, заливать двумя стаканами кипящей воды, а затем 20 минут выдерживать на водяной бане.

Для угреватой кожи подойдет также замороженная смесь сока алоэ с ромашковым отваром.

Отбеливающий эффект имеет отвар из петрушки, а еще он придает упругость коже.

Любимая народом ромашка годится для кожи всех типов, увлажняя ее. К тому же она обладает еще и антисептическими свойствами.

Какой еще лед приготовить?

Конечно, чтобы просто тонизировать кожу холодом, можно использовать обычный лед. Воду для него лучше брать очищенную либо кипяченую. Очень хорошо приготовить кубики из негазированной минералки. Но, безусловно, лучший (к тому же еще и целебный) эффект дадут замороженные чай — черный, зеленый, травяной, розовая вода или соки. Причем последние могут быть из любых ягод и фруктов, из чего угодно, вплоть до арбуза и герани.

Если фруктовый сок густой, его можно разбавить пополам кипяченой водой или, если имеется в наличии, дистиллированной.

Соки для косметического льда должны быть только свежевыжатыми!

Весьма полезен свежий березовый сок, богатый антиоксидантами и витаминами. Эффективно очищает кожу умывание замороженным раствором морской соли (в соотношении две ложки на 250 мл).

Существует интересный способ для смешанного типа кожи. Для этого можно изготовить двухслойный кубик, использовав для замораживания два разных настоя, подходящих для каждого из типов. Протирая утром лицо, кубик поворачивают нужной стороной.

Очень сильный антиоксидант — кофе. Кофейные ледяные кубики не только тонизируют и освежают кожу, но и очищают эпидермис от омертвевших клеток и мелких угрей. Кофе (естественно, натуральный) заваривается не очень крепким — пол столовой ложки на стакан жидкости. В случае с сухой кожей в раствор не помешает добавить сливки.

Может показаться несколько неожиданным, но предлагается сделать кубики из отвара риса и овсяной крупы. Такой лед хорошо очищает и подпитывает кожу. Пара ложек крупы заливается стаканом кипящей воды и оставляется до набухания. Оставшаяся в набухшей крупе жидкость процеживается и замораживается в формах.

Каким льдом протирать лицо для омоложения? Ответ в следующем видео:

Каждая женщина, усомнившись в чьих-то советах или начитавшись исключающих друг друга мнений, может прийти к нужному для себя решению, лишь опробовав проведение «ледотерапии» на себе. Рецептов такое множество, что из этой массы можно подобрать наиболее подходящие. Тем более что специалисты рекомендуют не зацикливаться на каком-то одном составе, а для большего эффекта чередовать их.

Косметический лёд для упругости кожи

Лёд из отвара лекарственных растений активизирует все обменные процессы, способствует выработке коллагена, выравнивает структуру кожи. Для поддержания эластичности лицо необходимо протирать каждый день — после утреннего пробуждения, в обеденное время, перед сном.

Не стоит нарушать длительность процедуры, она составляет 3 минуты. Сначала протирайте лоб, затем переходите на щёки и веки, спускайтесь на подбородок, линию скул, декольте и шею. Не останавливайте кусочек льда на одном месте дольше 2 секунд.

1. Огуречный лёд. Ополосните овощ, удалите плодоножку, порубите плод кусочками. Отправьте в блендер, доведите до консистенции каши. Влейте немного фильтрованной воды, разлейте состав по пакетикам для льда. Уберите в морозильную камеру, затем используйте по назначению.
2. Лёд из соли. Возьмите 30 гр. крупной морской соли, залейте 200 гр. крутого кипятка и перемешайте. Когда крупицы растворятся, перелейте смесь в отсеки формы. Поставьте в морозильную камеру, используйте после утреннего пробуждения. Завершите протирание ополаскиванием чистой водой.
3. Лимонный лёд. Возьмите треть лимона, измельчите в кашу вместе с кожурой. Добавьте 70 мл. холодной воды и 50 мл. ромашкового отвара. Разлейте содержимое по ячейкам формы, оставьте замораживаться. Используйте не чаще 2 раз в день.
4. Лёд из трав. Приобретите в аптеке сбор сухих трав. В нём должен присутствовать тысячелистник, крапива, листья смородины или брусники. Заварите состав горячей водой, настаивайте полчаса. Перед розливом по ячейкам процедите.
5. Ягодный лёд. Возьмите 20 гр. красной смородины, 50 гр. клубники, 10 гр. калины или крыжовника, 30 гр. малины. Отправьте все плоды в блендер, влейте 40 мл. сока лимона и 60 мл. молока. Протрите состав до однородности, расфасуйте, уберите в морозильник.

Массаж лица для упругости кожи

1. Технология предназначена для повышения тонуса эпидермиса. Регулярное механическое воздействие помогает избавиться от морщин, насыщает ткани кислородом и влагой.
2. Приготовьте кокосовое, миндальное или оливковое масло. Натуральный состав обеспечит лёгкое скольжение, а также обогатит клетки полезными элементами. Смажьте лицо маслом.
3. Профессиональные массажисты рекомендуют придерживаться определённых линий. Процедура начинается со лба. Поставьте пальцы на верхнюю точку бровей, поднимайтесь к волосам. Разглаживайте морщины зигзагообразными движениями.
4. Через 5 минут спуститесь к скулам. Поместите ладони с обеих сторон носа, пройдитесь по щекам к вискам. Выполняйте действия 3—4 минуты, затем поставьте пальцы на уголки губ. Двигайтесь вверх к мочкам ушей.
5. По истечении 3 минут обработайте зону между бровей, разгладьте носогубные морщины. Далее проведите рукой по линии челюсти, спуститесь к шее. Обрабатывайте её тыльной стороной в течение 3 минут.
6. Теперь протрите кожу лица, шеи и зоны декольте косметическим льдом. Умойтесь, чтобы удалить остатки масла. Обработайте лицо тоником, смажьте увлажняющим кремом.
7. Уделяйте должное внимание коже вокруг глаз. Втирайте в веки специальную сыворотку или гидрогель. Двигайтесь вдоль орбитальной кости (от внутреннего уголка глаза к внешнему).
8. Рекомендуется выполнять массаж каждый день без перерывов. Длительность — 3 месяца, людям с обезвоженной серой кожей — дольше. После достижения нужного результата проводите процедуру в целях профилактики.

Маски для упругости кожи

1. Овсяная каша и сметана. Возьмите 2 горсти замороженной или свежей клубники, измельчите ягоды в блендере. Добавьте 40 гр. густого мёда, 35 гр. овсяной крупы среднего помола, 30 гр. жирной сметаны. Вы должны получить густую массу, в ином случае отрегулируйте консистенцию овсянкой. Нанесите состав на кожу лица очень толстым слоем, оставьте на 40 минут. Затем разотрите маску, чтобы удалить ороговевшие частички. Смойте излишки, протрите кожу льдом.
2. Творог и сахарный песок. Смешайте 70 гр. домашнего творога с сахарным песком, влейте 20 мл. льняного масла. Пока гранулы не растворились, нанесите средство на лицо, выдержите четверть часа. Затем помассируйте кожу, растирая состав по щекам, крыльям носа, шее и декольте. Смойте маску холодной водой, готовьте смесь дважды в неделю.
3. Яйцо и витамин Е. Разбейте в миску два куриных белка, влейте к ним 1 ампулу витамина Е. Добавьте 40 гр. пшеничных или ржаных отрубей, 10 мл. масла оливы, 50 гр. натурального йогурта. Вымешайте массу миксером, нанесите на лицо, прикройте марлей или плёнкой. Оставьте маску на 25—35 минут, по истечении времени удалите смесь водой. Этот состав можно использовать в качестве лёгкого пилинга.
4. Молоко и перловая крупа. Разогрейте в микроволновке 60 мл. жирного молока, заварите им 30 гр. перловки, подождите треть часа. Если масса получилась жидкой, добавьте ещё крупы. Теперь влейте 10 мл. растительного масла, всыпьте щепотку морской соли. Перемешайте, сделайте маску, держите её минимум полчаса. Далее проведите скрабирование, уделяя внимание лбу, щекам, шее. Смойте средство контрастной водой, нанесите крем.
5. Лимон и масло оливы. Отрежьте от цельного плода половину, разотрите её в кашу при помощи тёрки или блендера. Влейте 30 мл. оливкового масла, добавьте 35 гр. пшеничных отрубей. По желанию можете всыпать протёртые через сито ягоды смородины, клубники или калины. Добавьте 10 гр. желатина, перемешайте. Через 10 минут настаивания распределите состав по коже лица, выдержите полчаса. Удалите остатки салфеткой, умойтесь.
6. Мёд и соль. Для приготовления состава вам требуется морская соль мелкого помола. Возьмите горсть состава, смешайте с 70 гр. густого мёда. Отправьте смесь в холодильник на 20 минут, затем распределите по лицу. Начинайте делать массаж. Для этого прижмите ладонь и резко её одёрните, выполняйте лёгкие похлопывания по щекам, шее, лбу на протяжении 10 минут. Затем разотрите смесь по коже, смойте прохладной водой.
7. Глицерин и огурец. Попустите через тёрку или сито вымытые и не очищенный от кожуры огурец, немного отожмите сок. Влейте 10 мл. глицерина, добавьте 20 гр. водки или коньяка. В отдельной миске растопите 30 гр. мёда, примешайте к основному составу. Распарьте кожу, нанесите массу на лицо, исключая зону под глазами. Прикройте кусочком бинта или марли, оставьте на 25 минут. По истечении отведённого срока удалите ледяной водой.

Для повышения эластичности кожи прибегните к народным способам. Рассмотрите рецепты натуральных масок, каждый день протирайте лицо кубиками косметического льда. Делайте массаж, соблюдая последовательность обработки каждой зоны. Нормализуйте ежедневное меню, включите в рацион богатые витаминами продукты, пейте больше воды.

Почему кожа теряет эластичность

Потеря эластичности кожи проявляется в разном возрасте у любого человека. Но с учетом физиологии можно отметить, что к ослабеванию упругости склонны больше женщины, нежели мужчины. Однако существует ряд других причин, помимо половой принадлежности.Стоит отметить, что в механизме поддержания тонуса клеток главную роль играют особые белки, а именно коллаген и эластин. Среди их функций присутствует поддержание плотности стенок и прилегания клеток к жировой клетчатке. Нарушение функциональности или недостаток этих белков приводит к тому, что тело становится дряблым и малопривлекательным. Известно, что человеческий организм способен самостоятельно синтезировать их, но данная способность теряется при определенных условиях.Основные причины снижения эластичности кожных покровов таковы:

• Старение. С возрастом природная способность организма к самостоятельному синтезу белка медленно, но уверенно теряется, о чем свидетельствует отвисание кожных покровов.
• Резкое похудение. При быстром снижении веса клетки не успевают приспособиться, а белковые волокна — сократиться. Это приводит к неизбежному провисанию кожи. В таком случае говорить о тонусе не приходится. Опытные диетологи не рекомендуют прибегать к агрессивному похудению, пропагандируя здоровый образ жизни и правильное питание. Быстрый набор веса приводит к нарушению структуры кожи и появлению растяжек.
• Обезвоживание организма. Оно проявляется при употреблении недостаточного количества жидкости, после длительного течения инфекционных заболеваний пищеварительного тракта, в результате длительного пребывания под жарким солнцем. Недостаток воды в организме приводит к истощению клеток.
• Вредные привычки. Курение табака, употребление алкоголя и прием наркотических средств отравляют организм, тем самым способствуют нарушению обмена веществ, блокируют усвоение полезных продуктов, что чревато нарушением внутриклеточного синтеза необходимых для эластичности кожи белков.
• Воздействие солнечных лучей. Помимо обезвоживания, нахождение под солнцем без средств защиты (одежда, солнцезащитные крема) открывает путь пагубному воздействию ультрафиолетовых лучей. Такое же негативное влияние оказывает и солярий.
• Недостаточный уход. Кожа постоянно нуждается в очищении, для которого лучше всего использовать безопасные гигиенические средства и чистую воду. В летнее время кожные покровы также нуждаются в увлажнении и питании.
• Влияние окружающей среды. Люди, проживающие в загрязненных регионах, в большей степени подвержены преждевременному старению кожи из-за плохой экологической ситуации, способствующей недостатку полезных веществ в организме. Сюда же можно отнести и некачественные продукты питания.
• Хронические заболевания. Иногда синтез коллагена и эластина ухудшается при развитии некоторых заболеваний нервной, эндокринной, сосудистой, сердечной, пищеварительной систем.

Правильно подобранные средства и процедуры не всегда дают 100-процентный результат, т.к. он зависит также от индивидуальных особенностей организма каждого человека.

Как придать коже эластичность: полезные советы

Лучший способ придать коже упругость и эластичность — это не терять ее, а поддерживать на должном уровне, минимизируя факторы, способствующие преждевременному старению организма и кожи в частности. К таковым, как было описано ранее, относятся вредные привычки, заболевания, с которыми обязательно необходимо бороться. Есть и другие рекомендации, которые помогут придать коже эластичность.Что же нужно делать, чтоб придать коже эластичность и не допустить ее преждевременного старения:

• Следить за весом. Любые резкие изменения веса чреваты ухудшением состояния кожных покровов. Не прибегайте к жестким диетам, откажитесь от употребления непроверенных средств для похудения.
• Соблюдать режим труда и отдыха. Данное правило обеспечивает стабильно хорошую работу всего организма.
• Заниматься спортом. Занятия спортом важны не только для здоровья, но и для красоты. Оптимальные физические нагрузки нормализуют все обменные процессы в организме, способствуют появлению красивого рельефа тела и улучшению упругости кожи.
• Нормально питаться. Здоровое питание включает множество натуральных продуктов. В рационе всегда должны быть творог, рыба, постное мясо и другие продукты, богатые протеинами. Не стоит забывать о пользе растительных масел, орехов.
• Соблюдать питьевой режим. Всем давно известно о вреде алкоголя, газированных напитков, которые следует полностью исключить из рациона. Чай, компот, чистая и минеральная вода — полезные для красоты кожи напитки.
• Избегать длительного пребывания под ультрафиолетовыми лучами. Загар — это красиво, но также и небезопасно. Кожа под УФ-лучами быстро теряет влагу, становится сухой и дряблой.
• Употреблять витаминные комплексы. Помимо поступления в организм полезных веществ с пищей и средствами по уходу за телом, следует употреблять витаминные комплексы. Это обязательно ускорит получение желаемого результата.
• Решать проблему комплексно. Нельзя получить быстрых и устойчивых результатов, выбрав какой-либо один способ. Всегда необходимо применять комплекс мер, тем более что приведенные в статье средства и процедуры отлично сочетаются между собой и значительно приумножают полезное воздействие.

Как придать эластичность коже — смотрите на видео:

Благодаря богатствам нашей природы довольно просто ухаживать за своим телом, сохраняя красоту и молодость. Все новые эффективные процедуры, проведение которых ранее было возможным только в стенах салонов, сейчас можно проводить и в домашних условиях. Стоит только быть внимательным к своему здоровью, бережно относиться к дарам природы и использовать их на полную, чтобы быть красивыми. редакция TutKnow.ru

Псориаз: классификация

Существуют следующие формы псориаза:

— бляшечный,

— псориаз волосистой части головы,

— каплевидный,

— псориаз ногтей,

— псориаз ладоней и подошв,

— псориатическая эритродермия,

— артропатический псориаз, экссудативный псориаз.

Самая распространенная форма псориаза — бляшечный, или вульгарный, псориаз. Он выражается в виде рассеянных и покрытых чешуйками папул, которые слегка возвышаются над поверхностью кожи и сливаются в бляшки. Эти бляшки располагаются на локтях, коленях и волосистой части головы.

Псориаз волосистой части головы характеризуется высыпаниями в зоне роста волос, которые часто сопровождаются зудом. Часто появляется сильное шелушение, которое больные воспринимают как появление сильной перхоти.

Каплевидный псориаз отличается многочисленными мелкими, рассеянными по всему кожному покрову высыпаниями, также покрытыми чешуйками, и часто развивается у молодых людей и детей. Зачастую его появление является следствием инфекционного заболевания.

Псориаз ногтейможет не сопровождаться высыпаниями на коже, но эта форма болезни встречается довольно часто. На ногтях появляются множественные точечные углубления, или так называемый симптом «наперстка». Наблюдается небольшое утолщение свободного края ногтевой пластинки, а в некоторых случаях под ногтями появляются характерные для псориаза папулы с желтоватым оттенком, похожие на масляные пятна. Такие признаки встречаются примерно у 10% больных псориазом тяжелой формы, но могут быть и единственным признаком заболевания.

Псориаз кожных складок поражает паховые складки, область подмышек и половых органов.

Псориаз ладоней и подошв проявляется симметричным поражением подошв и ладоней. Сначала появляются папулы и пустулезные элементы, которые, высыхая, превращаются в корочки.

Если псориаз не лечить, то возникает опасность развития тяжелых осложнений, таких как:

•  псориатический артрит;
•  псориатическая эритродермия;
•  пустулезный псориаз.

Псориатическая эритродермия — это наиболее тяжелая форма псориаза, при которой происходит слияние высыпаний в обширные очаги ярко-красного цвета, и они занимают почти весь кожный покров. Кожа становится стянутой, грубой, багрово-красного цвета и с обильным шелушением на поверхности. При такой форме псориаза лимфатические узлы сильно увеличены, поднимается температура, и наблюдаются изменения состава крови, иногда нарушается сон и может начаться выпадение волос. Развитию этой формы псориаза способствуют неправильно подобранные лекарственные препараты, принимаемые в начальной стадии псориаза, и в то же время самые типичные признаки псориаза проявляются довольно слабо.

Артропатический псориаз — это воспалительное заболевание суставов, иногда без кожных проявлений. Зачастую поражаются мелкие суставы кистей и стоп, но кожные симптомы псориаза возникают до проявления болезни в суставах, хотя нередко у пациентов с псориазом суставы поражаются в первую очередь. Артропатический псориаз приводит к деформации суставов, ограничению движений, припухлости стоп и кистей. Изменения в суставах разнообразные и возникают через три-четыре года после первых высыпаний псориаза. Более всего этому заболеванию подвержены мужчины, и оно требует лечения не только у дерматолога, но и у ревматолога, так как артропатический псориаз по своим симптомам очень похож на ревматоидный артрит.

Экссудативный псориаз чаще развивается у больных сахарным диабетом, гипертонией, у детей и пожилых людей. Провоцирующим фактором для развития заболевания является аллергия и холодное время года для тех, кто работает на открытом воздухе. Этот вид заболевания сопровождается сильно выраженной отечностью и особой яркостью папул, покрытых чешуйчатой коркой желтоватого цвета, сопровождается жжением и зудом.

По внешним проявлениям выделяют виды псориаза:

— фолликулярный псориаз,

— рупиоидный псориаз,

— себорейный псориаз.

Характеризуется фолликулярный псориаз образованием очень мелких конусовидных папул с небольшим углублением в центре. Располагаются у основания волосяного покрова, чаще на бедрах и голени и имеют белесоватую окраску.

При рупиоидном псориазе на уже имеющихся высыпаниях появляются массивные слоистые коркообразные чешуйки грязно-бурого цвета.

При псориазе себорейном образуются очаги розово-красного цвета с желтоватым оттенком, покрытые жирными, мелкопластинчатыми чешуйками.

При легком снятии чешуек с папул, можно найти три характерных различия их поверхностей.

— вид стеаринового пятна, когда поверхность папулы приобретает белый, стеариновый цвет,

— вид терминальной пленки, при этом после удаления чешуек открывается красноватая блестящая поверхность,

— вид точечного кровотечения, которое открывается после удаления пленки.

Диагностика псориаза

Диагноз псориаза обычно несложен и основывается на характерном внешнем виде кожи. Не существует каких-либо специфичных для псориаза диагностических процедур или анализов крови. Тем не менее, при активном, прогрессирующем псориазе или тяжёлом его течении могут быть обнаружены отклонения в анализах крови, подтверждающие наличие активного воспалительного, аутоиммунного, ревматического процесса (повышение титров ревматоидного фактора, белков острой фазы, лейкоцитоз, повышенная СОЭ и т. п.), а также эндокринные и биохимические нарушения.

Иногда бывает необходима биопсия кожи для исключения других заболеваний кожи и гистологического подтверждения (верификации) диагноза псориаза. При биопсии кожи больного псориазом обнаруживаются скопления так называемых телец Рете, утолщение слоя кератиноцитов, их гистологическая незрелость, массивная инфильтрация кожи Т-лимфоцитами, макрофагами и дендритными клетками, признаки повышенной пролиферации кератиноцитов и иммунокомпетентных клеток, ускоренный ангиогенез в слое кожи под бляшками. Другим характерным признаком псориаза являются точечные кровоизлияния и легкость возникновения кровотечения из кожи под бляшкой при её соскабливании, что связано как с ускорением ангиогенеза, так и с патологически повышенной проницаемостью и ломкостью сосудов кожи в местах поражения (симптом Аушпицца).

Псориаз его стадии

Существует три стадии псориаза:

Первая — прогрессирующая.

Вторая — стационарная.

Третья — регрессирующую.

На первой, прогрессирующей стадии появляется точечные или величиной с каплю высыпания, их много, они ярко-красного цвета, им свойственен периферический рост.

Если на этой стадии заболевания произошла даже небольшая травма кожи, независимо от степени повреждения — укус, порез, ожог и т. п., то при отсутствии лечения или его недостаточности через две-три недели начинается развитие травминдуцированного, то есть вызванного травмой, псориаза. На поврежденном участке тела часто появляются псориатические элементы, и начинается реакция, которую называют феноменом Кебнера. Такая взаимосвязь пока не исследована до конца и остается не ясной.

На второй, стационарной стадии, новых высыпаний нет, у имеющихся рост прекращается, на кожном покрове остается много крупных бляшек, не крупнее монеты, и обширных объединенных очагов, состоящих из них, бледно-розового цвета.

На третьей, регрессирующей стадии, элементы сыпи бледнеют, уменьшаются и рассасываются, а шелушение прекращается. Если этот процесс начинается с центра, то бляшки приобретают кольцевидную форму. Когда рассасывание бляшек идет с края, то появляется бледная полоска кожи, похожая на ободок, который остается некоторое время на коже и после исчезновения самих бляшек. Тем не менее, и в этой стадии остаются дежурные бляшки, которые сохраняются на коленях и локтевых сгибах.

Качество жизни больных псориазом

Было показано, что псориаз способен ухудшать качество жизни больных в той же степени, что и другие тяжёлые хронические заболевания, такие, как депрессия, перенесённый инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность или сахарный диабет 2-го типа. В зависимости от тяжести и локализации псориатических поражений, больные с псориазом могут испытывать значительный физический и/или психологический дискомфорт, трудности с социальной и профессиональной адаптации и даже нуждаться в инвалидности. Сильный кожный зуд или боль могут мешать выполнять основные жизненные функции, такие, как уход за собой, прогулки, сон. Псориатические бляшки на открытых частях рук или ног могут препятствовать больному работать на определённых работах, заниматься некоторыми видами спорта, ухаживать за членами семьи, домашними животными или домом. Псориатические бляшки на волосистой части головы нередко представляют для больных особую психологическую проблему и порождают значительный дистресс и даже социофобию, так как бледные бляшки на коже головы могут быть ошибочно приняты окружающими за перхоть или результат наличия вшей. Ещё большую психологическую проблему порождает наличие псориатических высыпаний на коже лица, мочках ушей. Лечение псориаза может стоить дорого и отнимать у больного немало времени и сил, мешая работе и/или учёбе, социализации больного, устройству личной жизни.

Больные псориазом могут также быть (и нередко бывают) чрезмерно озабочены своим внешним видом, придают этому слишком большое значение (иногда до степени навязчивой фиксации на этом, почти дисморфофобии), страдают от пониженной самооценки, которая связана со страхом общественного неприятия и отторжения или с опасениями не найти сексуального партнёра вследствие проблем внешнего вида. Психологический дистресс в сочетании с болью, зудом и иммунопатологическими нарушениями (повышенной продукцией воспалительных цитокинов) может привести к развитию выраженной депрессии, тревожного состояния или социофобии, к значительной социальной изоляции и дезадаптации больного. Следует также отметить, что коморбидность (сочетание) псориаза и депрессии, а также псориаза и социофобии, встречается с повышенной частотой даже у тех больных, которые не испытывают субъективного психологического дискомфорта от наличия псориаза. Представляется вероятным, что генетические факторы, влияющие на предрасположенность к псориазу и на предрасположенность к депрессиям, тревожным состояниям, социофобии во многом перекрываются. Не исключено также, что в патогенезе как псориаза, так и депрессий играют роль общие иммунопатологические и/или эндокринные факторы (так, при депрессиях также обнаруживают повышенные уровни воспалительных цитокинов, повышенную цитотоксическую активность нейроглии).

В опросе Американского национального фонда страдающих псориазом, который проводился в 2008 году и охватил 426 больных псориазом, 71 процент больных сообщил, что болезнь является серьёзной проблемой их повседневной жизни. Более половины больных отметили существенную фиксацию на своём внешнем виде (63 процента), страх плохо выглядеть или быть отвергнутым окружающими из-за наличия псориаза, чувство неловкости, стыда или стеснения в социальных ситуациях (58 процентов). Более одной трети пациентов сообщили, что с началом или прогрессированием болезни стали избегать социальной активности и общения с людьми или ограничили поиск партнёров и интимные отношения из-за болезни.

Существует много инструментов для объективного измерения качества жизни больных псориазом и другими дерматологическими заболеваниями. Клинические исследования показывают, что больные псориазом нередко испытывают субъективное снижение качества жизни. Исследование 2009 года о влиянии псориаза на качество жизни использовало для изучения этого вопроса метод интервью с дерматологами и опроса мнения пациентов. В этом исследовании было обнаружено, что и в случаях лёгкого, и в случаях тяжёлого течения псориаза, наиболее беспокоящим больных симптомом, в наибольшей степени вызывавшим субъективное ухудшение качества жизни, был кожный зуд, на втором месте была боль в суставах у больных с псориатическим артритом. Менее зудящие высыпания или высыпания в отсутствие зуда меньше влияли на самочувствие больных и их субъективную оценку качества жизни

Лечение псориаза: курортотеропия

В регрессирующих стадиях псориаза назначают курортотерапию.

Наиболее эффективна гелиотерапия в стационарной и регрессирующей стадиях псориаза. Противопоказан этот вид лечения при летней форме псориаза, когда кожа очень чувствительна к солнечным лучам. Гелиотерапия — это лечение солнечными лучами, среди которых наиболее эффективны ультрафиолетовые лучи.

Климатотерапия — это использование климатических факторов, естественных биостимуляторов организма в лечебных целях.

Аэротерапия — это назначаемое и регулируемое врачом пребывание, сон на свежем воздухе, воздушные ванны.

Талассотерапия — один из самых популярных в последние годы методов лечения, часто используемый в чисто косметических целях. Талассотерапия, в отличие от общепринятого представления, включает целый комплекс процедур — морские купания, обтирания морской водой, обертывания с морскими водорослями

Водолечение, или гидротерапия, может включать как собственно гидротерапию (лечение пресной водой), так и бальнеотерапию. Вода при этой методике применяется либо наружно, либо внутрь. Наружное водолечение — это различные ванны, внутреннее — соблюдение особого питьевого режима. Водолечение назначают не всем, противопоказаниями к общим ваннам являются: злокачественные новообразования, туберкулез легких, сердечно-сосудистая недостаточность, атеросклероз, гипертония, тяжелые формы стенокардии, сахарный диабет, эпилепсия, вторая половина беременности и др.

Бальнеотерапия — это метод курортного лечения с использованием природных или искусственных минеральных вод. Больным псориазом назначают преимущественно газовые: углекислые, кислородные, азотные, жемчужные, и собственно минеральные ванны: сульфидные, радоновые, хлоридные, натриевые, кремнистые, йодо-бромные, рапные и др.

Рекомендуются минеральные ванны. Углекислые ванны рекомендуются при псориазе в сочетании с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кислородные ванны, стабилизируют окислительно-восстановительные процессы, нормализуют артериальное давление. Сульфидные (или сероводородные) оказывают выраженное противовоспалительное, рассасывающее, трофическое действие. Противопоказаниями к ним являются болезни почек, гепатиты, циррозы печени. Радоновые ванны оказывают седативное действие, а также дают противовоспалительный эффект. Противопоказания: беременность, доброкачественные опухоли, системные заболевания крови. Рапные ванны — это ванны с использованием рапы — сильно концентрированной минеральной воды озер и лиманов с добавлением биологически активных веществ и микроорганизмов. Эти ванны улучшают состояние нервной системы, кожи, повышают иммунитет.

Теплолечение — методика курортотерапии, включающая грязе-, парафино-, озокерито — и глинолечение, псаммо— и нафталанотерапию и другие методы.

Грязелечение (пелоидотерапия) — одна из самых эффективных методик, суть которой заключается в проведении наружных процедур с использованием различных целебных грязей, торфа, сапропелей. Активными веществами грязей являются газы, микроэлементы, кислоты и многое другое. Лечебные грязи способствуют очищению от кислот, щелочей, солей, продуктов обмена веществ. Грязелечение при псориазе оказывает противовоспалительное, рассасывающее, обезболивающее действие; целебные грязи применяются в виде местных теплых или горячих аппликаций на пораженные участки кожи на 10-30 минут.

При псориатическом артрите особенно рекомендованы озокерито лечение и парафинотерапия, которые также Применимы для лечения застарелых бляшек на коже.

При псориазе в стационарной стадии без проявлений эритродермии и весенне-летних с сульфидными водами; радоновыми водами; термальными кремнистыми водами; лечением рапой; лечебными грязями.

В последнее время огромной популярностью у больных псориазом пользуются курорты на Мертвом море.

Профилактика псориаза

Вопрос о профилактическом противорецидивном лечении является одним из наиболее актуальных. Проводимое лечение больных псориазом часто не избавляет их от вероятности дальнейших обострений заболевания. В комплексе реабилитационных мероприятий при псориазе значительное место занимает предупреждение повторных рецидивов дерматоза, увеличение межрецидивных интервалов. В зависимости от тяжести состояния, локализации и распространенности псориатических проявлений возникает необходимость в целенаправленном восстановлении нарушенных функций организма.

Противорецидивные мероприятия должны проводиться по следующим направлениям:

— устранение побочных эффектов основной терапии;

— коррекция остающихся нарушений (главным образом углеводного и липидного обмена);

— лечение сопутствующих заболеваний;

— повышение резистентности организма к факторам, провоцирующим обострение.

Клиническое выздоровление, оцениваемое как разрешение псориатических элементов, по сути, таковым не является. Как показали исследования кожи, взятой из регрессировавших после лечения очагов поражения, при восстановлении нарушенной структуры эпидермиса патологические изменения дермы сохраняются. Очевидно, что необходимо продолжать лечение некоторое время после того, как высыпания исчезли. Продолжительность такого лечения и правильный подбор средств требуют изучения. Так, для некоторых препаратов наружного действия профилактика рецидива может ограничиваться их применением еще в течение 1-3 недель после исчезновения бляшек.

Следует избегать любого вида травм кожи, поэтому большое значение имеет правильная профессиональная ориентация больных псориазом. Им не следует рекомендовать профессии, связанные с постоянной травматизацией кожи, нервно-психическими перегрузками, воздействием аллергизирующих факторов (например, работы в условиях воздействия на кожу раздражающих химических веществ). Больным противопоказана работа в условиях запыленности, в помещениях с высокой температурой воздуха, в атмосфере испарений лаков, красок и пр.

Следует избегать нерационального приема медикаментов, особенно лицами, склонными к аллергическим реакциям. Многие из назначаемых по поводу общих заболеваний лекарственных препаратов могут обострить псориаз и способствовать развитию наиболее тяжело текущих форм эритродермии, артропатического и пустулезного псориаза.

Нормализует нарушенные при псориазе функции желудочно-кишечного тракта — Бефунгин (экстракт чаги). Умелое непрерывное использование его позволяет во многих случаях месяцами и годами удерживать больных в состоянии полной или почти полной ремиссии. В течение ряда лет бефунгин без единого осложнения использовался больными псориазом с сопутствующими заболеваниями пищеварительного тракта. У части лиц на фоне приема этого препарата под влиянием ОРЗ, употребления алкоголя, грубых нарушений режима питания ремиссия может смениться абортивными рецидивами, однако в целом бефунгин может быть рекомендован как эффективное противорецидивное средство. В случаях регулярного переедания или пищевой интоксикации показан прием активированного угля в течение продолжительного периода (нескольких недель).

Хорошим средством профилактики псориаза Регулярный прием биологически активных добавок, одним из наиболее полезных является лецитин. Он относится к жирам, которые необходимы для клеток человеческого организма. Клеточные мембраны, регулирующие проникновение питательных веществ внутрь клетки и наружу, состоят из лецитина, так лее как защитные оболочки головного мозга, мышечные и нервные клетки. Лецитин принимается в виде гранул как добавка к злакам, супам или к сокам. Лецитин в виде капсул принимают перед едой, что способствует перевариванию жиров и абсорбции жирорастворимых витаминов.

К сожалению, даже при современном высоком уровне медицинской помощи остаются заболевания, которые навсегда меняют образ жизни человека. Это не всегда проходит легко, но зато ведет к улучшению общего состояния, снятию основных синдромов, улучшений качества жизни. Именно к таким заболеваниям и относятся экзема и псориаз.

Данные болезни во многом схожи между собой, в основе и того и другого лежит аллергия, в следствие чего и лечение несет одинаковый характер, так как строиться на удалении аллергена не только из организма больного, но и из среды его обитания.

Отзывы

Морщины вокруг глаз неизбежно появляются с возрастом. Степень их проявления зависит от генетических особенностей человека и правильности ухода за кожей. Нездоровый образ жизни, болезни и изнурительные условия труда усугубляют проблему. Чтобы с ней справиться и уменьшить заметные складки в области век, важно регулярно очищать, питать и увлажнять кожу. Для этого используются домашние маски, компрессы, специальные кремы, бальзамы и сыворотки. Однако глубокие морщины нужно устранять в комплексе с посещением косметологического кабинета.

Как убрать глубокие морщины

Содержание страницы:

Каждая женщина мечтает на протяжении долгих лет быть красивой и молодой, невзирая на свой биологический возраст. В погоне за молодостью представительницы прекрасного пола прибегают к самым различным ухищрениям. Однако, несмотря ни на что, факт остается фактом: морщины на лице с каждым годом появляются все более, мышцы и кожа утрачивают свою упругость и эластичность. Какими же способами можно избавиться от этих неприятных признаков старения?

Масла против морщин

Избавиться от морщин на лице или уменьшить их помогут и натуральные масла. Способ их применение достаточно прост. Масло нужно наносить утром и вечером на области кожи, где располагаются глубокие складки или мелкие морщинки.

Масло зачастую используется даже вместо кремов для лица, так как оно обладает почти аналогичным эффектом.

• Масла от глубоких морщин. Необходимо смешать масло жожоба, масло авокадо и масло зародышей пшеницы (каждого масла взять по 1 ст. ложке). Добавить к полученной смеси эфирное масло розового дерева (4 капли) и масло ладана (3 капли). Все перемешать и наносить на морщинистые зоны на ночь и дважды в течение дня;
• Персиковое масло. В масло персика (2 ст. л) добавить эфирное масло иланг-иланг (3 капли) и масло лимона (2 капли). Используя данную смесь, можно осуществить устранение неглубоких мимических морщин на лице. Наносить 3-4 раза в сутки;
• Легкая смесь масел. Смешать масло шиповника (1 ст.л) и масло кунжута (1 ст.л). Получится превосходный состав для борьбы с морщинами на подбородке и для разглаживания иных неглубоких складок на лице.

Салонные методики

Наиболее эффективными салонными процедурами по омоложению кожи считаются:

• биоревитализация;
• контурная пластика;
• радиочастотный и векторный лифтинг;
• ботулинотерапия;
• различные виды пилингов.

Каждая из методик имеет свои преимущества и недостатки, применяется при определенных показаниях для устранения конкретных дефектов.

Биоревитализацией называют курс инъекций гиалуроновой кислоты. Процедура не только насыщает кожу активным веществом, но и улучшает обменные процессы в ней, стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты, способствует коррекции глубоких морщин, оказывает благоприятное воздействие на общее состояние кожи.

С помощью биоревитализации можно избавиться от носогубных морщин, убрать складки на лбу, вокруг губ.

Контурная пластика – воздействие на кожу посредством уколов. Эта методика эффективно справляется с глубокими морщинами на веках, убирает складки над верхней губой, вокруг глаз и в их уголках, помогает значительно уменьшить носогубные морщины.

Векторный лифтинг – это разновидность контурной пластики. Методика предполагает использование специального филлера для инъекций, который еще называют заполнителем морщин. Процедура дает возможность удалить глубокие складки на лбу, вокруг глаз и особенно под глазами.

После векторного лифтинга восстанавливается упругость и увлажненность кожи, заметно уменьшается ее провисание.

Радиочастотный лифтинг – одна из новейших разработок в индустрии красоты. По эффективности столит наравне с хирургической подтяжкой лица. При этом процедура считается намного более щадящей и безопасной.

Воздействие радиоволнами исключает механическое повреждение кожи, поэтому на лице не останутся рубцы или шрамы. Помимо удаления морщин, радиочастотный лифтинг решит еще ряд проблем с кожей: уберет сосудистую сетку, уменьшит пигментацию, поможет при расширенных порах.

Ботулинотерапию специалисты рекомендуют в случае, если нужно убрать морщины вокруг глаз. Этот метод выравнивания рельефа кожи применяется в косметологии уже более 30 лет и до сих по не утратил актуальность. Читайте еще: Как убрать морщины над губой.

Различные виды пилингов в большей мере помогают при мелких мимических морщинах, однако если регулярно проходить курс, можно добиться уменьшения и более глубоких из них.

В борьбе с морщинами необходимо знать, что складки на коже могут образовываться не только из-за старения, но и в силу других факторов. Это может быть перераспределение жировых подкожных отложений, ослабление тонуса мышц и даже изменения костной ткани черепа.

Поэтому для выбора необходимого комплекса процедур, нужно проконсультироваться со специалистом и определить причины образования морщин.