Натоптыши на ногах (ступнях или пятках) — что делать. По какой причине появляются натоптыши и как от них быстро избавиться в домашних условиях.

Пяточная шпора — патологический процесс в мягких тканях (фасциях) пятки, вызванный различными причинами.

Как правило, болезнь характеризуется стойкими симптомами: острой болью и наличием костного шипа в районе пятки.

Как определить пяточную шпору самостоятельно и отличить ее от мозоли, а также об основных способах диагностики и лечения расскажем в статье.

Как выглядит пяточная шпора: фото?

Глядя на фото пяточной шпоры на ногах, становится понятно, что внешний вид пораженной пятки зависит от запущенности заболевания.

На фото пяточной шпоры на пятке в начальной стадии, изображена нормальная стопа с маленьким белым пятнышком в центре. Это и есть пяточная шпора или шип.

По мере развития болезни шип разрастается, увеличивается в размерах и может достигать в диаметре 0,5-2 см. Длина нароста на поздних стадиях может быть более 2-х см.

Обычно при большой шпоре вокруг нее можно различить ороговевшие участки кожи и признаки воспаления: покраснение или синюшность пятки.

Где находится пяточная шпора? В большинстве случаев (90%) шип располагается в центре пятки, и только в некоторых случаях сбоку. Нарост имеет форму шипа или клина, реже — крючкообразную форму.

Стоит отметить, что пяточный шип на поверхности пятки составляет примерно 30-50% от всего костно-солевого нароста, значительная часть шпоры находится в соединительных тканях пятки.

Пяточная шпора: анатомия стоп и развитие болезни

Рассматривая анатомическое строение стопы можно увидеть, что пяточная фасция выполняет очень важную функцию — удержание и формирование свода ступни. В процессе ходьбы фасции пятки и сухожилия подвергаются огромным нагрузкам, особенно у полных людей.

Вследствие неправильного обмена веществ, вызванного самыми разнообразными причинами, внутри фасции образуются кристаллики солей, которые повреждают фасции. В большинстве случаев такие микротравмы заживают быстро без специального лечения.

Учитывая высокие регенеративные способности соединительных тканей пятки, закономерно возникает вопрос: от чего появляется пяточная шпора

Дело в том, что когда микротравм становится очень много, начинается неинфекционное воспаление. Соединительные ткани уплотняются, усиливается отложение солей. Костная ткань разрастается, формируя костно-солевые наросты (остеофиты).

Если пяточная шпора, симптомы которой проявляются сразу, не лечится, то воспаленный участок фасции пропитывается солями и нарост быстро растет в длину и ширину.

На данном этапе возможно присоединение инфекции и воспаление костной ткани, а учитывая постоянные микротравмы фасции при нагрузках можно говорить о том, что плантарный фасциит является быстро прогрессирующей болезнью.

Именно поэтому необходимо внимательно осматривать ступни на предмет возникновения шипов, а также своевременно удалять мозоли и ходить в разгружающих ортопедическим подпяточниках.

Причины и признаки пяточной шпоры

Чтобы знать, как распознать пяточную шпору на начальной стадии, необходимо ознакомится с причинами ее появления.

Медицина выделяет следующие причины воспаления пяточной фасции:

• Плоскостопие и другие деформации стопы. Нарост образуется вследствие чрезмерной нагрузки на пятку. В этом случае необходимо обязательно носить супинаторы Strutz и/или ортопедические стельки, разгружающие ступни ног и оберегающие пятку от ударного воздействия.
• Травмы пяточной кости. Обычно травмы возникают при прыжке с большой высоты, механических ударах.
• Заболевания суставов: артрит, артроз, ревматизм, растяжение связок и пр.
• Длительное воздействие повышенной нагрузки на ступни. Данная причина касается людей, чья работа связана со стоянием на ногах или ходьбой, женщин, носящих туфли на каблуках, спортсменов, занимающихся тяжелыми видами спорта.
• Эндокринные болезни и нарушение обменных процессов.
• Плохое кровообращение в нижних конечностях.
• Инфекционные заболевания, влияющие на водно-солевой баланс.
• Избыточный вес, в т.ч. в период беременности.

У людей старше 40 лет риск развития плантарного фасциита связан с ухудшением циркуляции крови в конечностях  и замедлением регенеративных процессов в тканях. Именно поэтому людям среднего и пожилого возраста необходимо уделять максимум внимания восстановлению фасции пятки.

Во время сна это поможет сделать вот такой страсбургский носок

, фиксирующий ткани стопы в растянутом положении, что способствует заживлению микротравм.

Болевая симптоматика пяточной шпоры

После появления белого пятнышка-шипа, пяточная шпора (фото как выглядит можно посмотреть выше) вызывает сильную боль.

Пациенты с воспаленной фасцией характеризуют боль следующим образом:

• Болевые симптомы локализуются в центре пятки. На соседние ткани боль распространяется только в случае инфицирования костного шипа.
• Описывая характер боли, пациенты используют такие выражения «гвоздь в ноге», «острая дергающая боль», «булавка в пятке». Также люди отмечают появление покалывания, сверления, онемения или жжения в области пятки.

Наиболее часто больные говорят о появлении боли:

1. утром сразу после первых шагов;
2. в вечернее и ночное время;
3. после физических нагрузок на стопы;
4. постоянно в течение суток.

По тому, в какое время и как долго болит пяточная шпора

можно судить о развитии заболевания. Как правило, утренняя боль появляется по причине микроразрывов фасции, которая сократилась за ночь.

Для уменьшения утренних болей нужно использовать страсбургский носок. Это приспособление фиксирует фасции в растянутом положении во время сна.

Боли в течение дня и вечером, а также возникающие после физической нагрузки свидетельствуют о повреждении соединительных тканей пятки во время движения.

Облегчить боли и снизить статическое и ударное воздействие можно используя подпяточники для пяточных шпор

или ортопедические стельки.

Другие симптомы пяточной шпоры

Какие симптомы пяточной шпоры кроме боли могут проявляться?

Кроме болевых ощущений фасциит имеет следующие симптомы:

• изменение походки, у больного появляется хромата по причине невозможности наступать на пятку;
• появление ороговения тканей стопы;
• сухие мозоли, натоптыши;
• краснота, посинение или почернение фасции;
• пятка становится горячей.

Как только у вас появилась пяточная шпора, первые симптомы которой — боль и белые пятна, необходимо использовать специальный крем для рассасывания костно-солевого нароста.

В этом случае отлично помогут крема «Пяткашпор», в составе которых содержится медицинская желчь. Данное вещество способствует декальцинации и удалению нароста.

На начальной стадии заболевания крем «Пяткошпор Усиленный»

поможет избавиться от пяточной шпоры без приема медикаментов. В дальнейшем рекомендуется применять для ухода за ступнями «Пяткошпор Обычный»

или «Пяткошпор Профилактический»

Как отличить пяточную шпору от мозоли?

Очень часто люди не начинают своевременное лечение фасциита, думая, что это обычная мозоль. Как самому определить пяточную шпору и отличить ее от мозоли?

Костный шип отличается от мозоли следующими признаками:

• Сухая мозоль легко удаляется путем распаривания и обработкой пемзой или специальной пилочкой. Шип удалить таким образом невозможно.
• Мозоль не доставляет дискомфорта и боли, позволяя вести обычный образ жизни. Шпора болит и не позволяет наступить на пятку.
• Мозоль или натоптыш имеет большую площадь и характеризуется ороговением кожи. Костный нарост имеет более четкую локализацию.
• При пальпации мозоль ощущается только снаружи, тогда как пяточный шип можно нащупать внутри фасции.

Самостоятельная и профессиональная диагностика пяточной шпоры

Что делать, если осмотрев ступни ног, вы пришли к выводу, что у вас не обычная сухая мозоль, а пяточная шпора? В первую очередь необходимо обратиться к врачу для подтверждения диагноза и оценки запущенности болезни.

Обязательно узнайте, какой специалист лечит пяточную шпору

в вашей поликлинике, и запишитесь на прием. Обычно лечением шпоры занимается врач-ортопед или хирург. При отсутствии этих специалистов можно обратиться к терапевту.

Врач ставит диагноз на основании следующих данных:

1. Опрос пациента и сбор анамнеза. Ортопед уточняет периодичность, локализацию и характер болей, а также факторы, которые ее провоцируют.
2. Визуальный осмотр и пальпация. Врач осматривает стопу, пальпирует пятку и определяет самый болезненный участок.

Данные анализов и исследований:

• общий анализ и биохимия крови;
• УЗИ плантарной фасции;
• рентгенография стопы.

По тому, как выглядит пяточная шпора на рентгеновском снимке

, врач судит о развитии болезни и назначает лечение. Иногда для более точной оценки степени воспаления фасции назначается МРТ.

Признаки пяточной шпоры и лечение

После всесторонней диагностики пяточной шпоры

ортопед назначает лечение. В 90% случаев фасциит удается победить без операции.

Стандартный курс лечения включает:

• использование противовоспалительных мазей;
• прием противовоспалительных таблеток;
• физиотерапевтические процедуры;
• ортопедические средства для разгрузки стопы.

Последний пункт особенно важен для безоперационного лечения пяточного шипа. Воздействие ударной нагрузки на пятку и травмирование фасции может снизить эффективность лечения.

И наоборот специальные стельки при шпорах

помогут быстро избавиться от болезни и предотвратить повторное возникновение нароста.

Откуда берутся натоптыши

Натоптышами или сухими мозолями принято называть уплотнение на коже, состоящее из ороговевших клеток. Появляются они в результате частого раздражения и давления на ткани. Их привычное место локализации – нижняя часть или подушечки пальцев ног. Если проблема своевременно не будет решена, в месте частого появления наростов произойдет нарушение кровообращения, что только усугубит ситуацию.

Причин того, почему появляются натоптыши между пальцами и на них, немало. Очень важно выяснить причину, прежде чем начинать удаление образования, поскольку от этого будет зависеть выбор лечения и его результат. В большинстве случаев появление натоптышей связано со следующими факторами:

• Ношением тесной и неудобной обуви. Сейчас можно встретить огромный выбор обуви, которая, к сожалению, имеет красивый вид, но совершенно не практична. Речь идет об изделиях с узким носком, высоким каблуком или танкеткой, некачественным материалом, в котором ноги запариваются. При длительном ношении такой обуви происходит нарушение кровообращения в ногах, в результате чего появляется натоптыш на пальце или стопе.
• Эндокринными заболеваниями. Например, сахарный диабет может стать причиной появления сухих мозолей, которые формируются на фоне повышенного уровня глюкозы в крови и нарушения кровотока. Такие образования будут отличаться от других отсутствием каких-либо болезненных ощущений, длительным течением и отсутствием реакции на лечение. Натоптыши на большом пальце ноги, появившиеся в результате сахарного диабета, требуют незамедлительного лечения, поскольку ткани со временем могут некротизироваться и на месте нароста появится язва.
• Ожирением. Лишний вес оказывает большую нагрузку на ноги, поэтому часто это становится причиной появления сухих мозолей.
• Грибковыми заболеваниями. Натоптыши между пальцами ног часто появляются в результате активной деятельности грибковой флоры. В норме некоторые виды грибков живут на коже и не доставляют никаких хлопот. Их активации способствует плохая гигиена ног и ношение обуви из некачественного материала, в которой кожа запаривается, а патогенные организмы с успехом размножаются.
• На ноге, на большом пальце натоптыш может появиться на фоне стресса. Это происходит по причине того, что частые стрессовые ситуации, неврозы, приводят к нарушению обменных процессов в организме, в том числе и в тканях.
• Болезнями внутренних органов. Специалисты нетрадиционной медицины призывают рассматривать сухую мозоль как признак происходящего нарушения в организме. Если она локализуется в области мизинца правой ноги, то причиной этому может быть ухудшение работы печени, левой – сердца или сосудов. Натоптыш на большом пальце часто указывает на наличие сахарного диабета или заболеваний щитовидки.

Появиться образования в ступни могут в результате гипергидроза, врожденных или приобретенных патологий стопы, профессиональной деятельности (спортсмены и профессиональные танцовщики часто сталкиваются с подобной проблемой). При ревматоидном артрите также есть большая вероятность появления сухих мозолей.

Как распознать мозоль: знай врага в лицо

Распознать натоптыши на большом пальце ноги, фото которых чаще всего размещается в качестве иллюстрации, достаточно просто:

• Обычно при первоначальном появлении образования кожа начинает краснеть и опухать.
• Позже образуется уплотнение, которое отличается от основного пигмента тканей серым или желтым цветом, не имеет четких контуров.
• Поверхность у образования гладкая или шероховатая, покрытая мелкими трещинками.
• Для натоптышей свойственна плоская или выпуклая форма.

В нормальном состоянии они практически не проявляют себя неприятными симптомами. Боль возникает обычно при ходьбе и других интенсивных нагрузках на пораженную конечность. Спустя пару недель от появления первых признаков, формируются натоптыши на пальцах ног, фото которых наглядно демонстрируют внешние признаки наростов:

Натоптыши между пальцами ног, фото которых представлено ниже, склонны к воспалительным процессам за счет попадания инфекции в трещинки на коже. В таком случае боль и зуд усилятся, дополнительно может возникнуть нагноение, повышение температуры тела. Такое состояние опасно своими осложнениями, поэтому требует немедленного лечения с применением специальных средств.

Распознать по фото натоптыш на пальце на ноге совсем не сложно. Он имеет характерные признаки и симптомы, отличающие его от других образований, которые могут возникнуть на тканях в этой области (подошвенные бородавки, например). Проводить лечение нароста лучше сразу, устранив первоначально причину неприятного нарушения. Удалять мозоль можно дома, с помощью некоторых средств народной или традиционной медицины.

Натоптыш на пальце ноги: лечение аптечными препаратами

Если появились натоптыши на пальцах ног, как избавиться от них дома за короткий срок, не навредив при этом организму – задача непростая. К счастью, об этом позаботились фармацевты, выпустившие в продажу недорогие препараты, помогающие в лечении натоптышей между пальцами ног, на них и на стопе.

Проводить лечение образований можно с помощью:

1. Мазей и кремов, на основе салициловой и других кислот. Они обладают кератолитическим действием, которое обеспечивает размягчение уплотнений, с их последующим безболезненным удалением. Использовать препараты можно в домашних условиях, строго соблюдая инструкцию, где подробно написано, как избавиться от натоптышей на пальцах ног. Перед нанесением средства кожу нужно распарить, тщательно вытереть, обработать здоровые ткани вокруг образования маслом или жирным кремом. После наносится мазь непосредственно на мозоль и прикрепляется обычный пластырь. Дальше размягченная кожа аккуратно удаляется щеткой или пемзой.
2. При обращении в аптеку фармацевт предложит несколько вариантов, как убрать натоптыши на пальцах ног. Одним из них будет использование противомозольного пластыря, который поможет справиться даже с застарелыми натоптышами и образованиями вирусной природы происхождения. Перед нанесением пластыря кожу в месте локализации нароста рекомендуется распарить и вытереть. Дальше обрезается ровно столько лечебного средства, сколько нужно для покрытия всего образования без затрагивания здоровых тканей. Сверху поверх пластыря накладывается повязка из бинта, которую нельзя снимать несколько дней.
3. Лечение натоптыша на пальце ноги дома можно проводить с помощью аппаратного педикюра, который поможет быстро и бережно удалить ороговевший слой тканей. Делать такой педикюр можно самостоятельно, приобретя заранее специальный аппарат.

Если все эти методы окажутся малоэффективными, нужно будет обратиться к дерматологу,

который подскажет, как лечить натоптыши на пальцах ног правильно. Он может после диагностики порекомендовать использование одного из народных средств, или прибегнуть к помощи одной из неинвазивных процедур (лазерному удалению, криодеструкции и т.д.).

Оперативное лечение!

Хирургическое иссечение назначают только при больших наростах, старых, протекающих с различными осложнениями. В таком случае в процессе операции образование срезают и если рана большая, то ее зашивают. Манипуляции проводятся под местной анестезией, во избежание появления болезненных симптомов.

Удаление с помощью ванночек

Ванночки с добавлением некоторых компонентов давно применяются для удаления сухих мозолей. С их помощью можно размягчить ороговевший участок кожи, механически удалить нарост и предотвратить его появление в дальнейшем. У таких процедур практически нет противопоказаний, за исключением наличия варикоза и других болезней сосудов, при которых запрещено парить ноги. Нельзя делать такие ванночки беременным, поскольку это может привести к преждевременным родам. Во всех остальных случаях такая процедура поможет человеку очистить поверхность тканей от неприятных образований, вернув ей красивый и ухоженный вид.

Помогают от натоптышей ванны со следующими компонентами:

• солевым или содовым раствором, добавив пару капель йода;
• лимонным соком, смешанным с небольшим количеством крахмала и морской соли;
• яблочным уксусом;
• отваром из овса или льняного семени;
• пшеничными и овсяными отрубями;
• неразбавленным соком яблок кислых сортов.

Делать процедуру нужно каждый день при появлении образований и несколько раз в неделю для профилактики их возникновения. Вода для купания должна быть достаточно горячей, но приемлемой для того, чтобы в ней было комфортно держать ноги в течение 10-15 минут.

По сезону, когда активно начинают расти лекарственные травы (май – август), можно делать ванночки с добавлением отваров из них. Хорошо помогают в этом плане ромашка, шалфей, календула, череда, чистотел, любисток, корень лопуха и одуванчика. Их нужно смешать в произвольной пропорции, прокипятить в течение 10 минут, дать воде немного остыть и после использовать для ванночек.

Активные компоненты трав во время процедуры проникают в клетки тканей, оказывая антисептическое, антибактериальное, ранозаживляющее и регенерирующее действие. К тому же они насыщают клетки питательными веществами, усиливают местный иммунитет. В результате нарост устраняется, а кожа выглядит чистой, мягкой и ровной, без трещин и покраснений.

Народные средства от натоптышей на пальцах ног

Народная медицина имеет несколько эффективных рецептов, с помощью которых можно быстро очистить кожу от натоптышей с минимумом затрат. Эффективным является использование компрессов и примочек, в состав которых входят натуральные компоненты, обладающие лечебным действием. Их можно использовать для лечения и профилактики образований.

В качестве народных средств от натоптышей на пальцах ног рекомендуют использовать:

• Компресс из лука. Для его приготовления понадобится половинка небольшой луковицы, которую нужно измельчить на терке или блендере и выложить непосредственно на мозоль. Сверху наматывается полиэтилен и надевается носок. По окончанию процедуры средство смывается, а размягченная кожа удаляется. Проводить удаление можно с помощью кислых томатов или чистотела.
• Вывести образование можно с помощью нескольких видов масел (касторового, оливкового, виноградного, касторового и т.д.). Перед процедурой масла смешиваются 1:1 и подогреваются до температуры 38 градусов. Дальше ими пропитывается носок, который нужно надеть на пораженную ногу, зафиксировав сверху пленкой и чистым носком.
• Тертый картофель поможет быстро избавить ногу от натоптыша и неприятных симптомов. Его предварительно измельчают (непосредственно перед нанесением) и накладывают на мозоль, прикрепляя сверху пластырь или пленку. Усилить действие картофеля поможет чеснок, добавленный в равном количестве с основным компонентом.
• Удалить образования можно благодаря прополису, который обладает антибактериальным и ранозаживляющим действием. Его перед нанесением размягчают или наносят в измельченном виде, прикрепляя сверху лейкопластырь.

Когда кожа очистится от ороговевшего слоя, помочь здоровым тканям быстрее восстановиться поможет масло облепихи, которое часто применяется в народной и традиционной медицине для лечения ранок, эрозий и язв. Похожим действием обладает рыбий жир и масло виноградных косточек, которыми можно смазывать поврежденную кожу несколько раз в неделю.

Профилактические мероприятия

Чтобы в дальнейшем сохранить кожу ног чистой и ухоженной, следует придерживаться несколько простых правил:

1. Покупать нужно только обувь хорошего качества и удобной формы.
2. Не следует выбирать для повседневного ношения обувь с зауженным носком.
3. Высокий каблук в туфлях подойдет для особых мероприятий, но не для повседневных.
4. Оптимальным вариантом для ежедневных прогулок является обувь на небольшой танкетке – полностью плоскую подошву выбирать не следует.
5. Носки должны быть из натуральной ткани.
6. Регулярно следует правильно ухаживать за кожей ног, с помощью масок, специальных кремов и ванночек.

Если образования в области пальцев ног будут появляться часто, имеет смысл задуматься о внутреннем состоянии организма. Возможно, потребуется посещение эндокринолога, невропатолога или гастроэнтеролога.

причины и симптоматика, профессиональные и домашние методы лечения, профилактика

Мозоли и натоптыши

Показать ещё

Мозоли и натоптыши – это то, с чем каждый человек хоть раз сталкивался в своей жизни. Мозоль представляет собой небольшое уплотнение кожи, возникающее вследствие трения и вызывающее острую боль при любом воздействии. Различают водяные, кровяные, сухие и стержневые мозоли.

Натоптыши являются скоплением ороговевших клеток верхнего слоя кожи стопы. В отличие от мозолей, образуются лишь на подошвах и не имеют четких границ.

Симптомы

Образование натоптыша происходит незаметно. Вначале наблюдается припухлость и покраснение кожи, затем появляется шероховатость и более отчетливые контуры границы натоптыша. Образующиеся в дальнейшем трещинки вызывают болевой синдром.

Мокрые мозоли сопровождаются образованием мягкого на ощупь пузыря, заполненного экссудатом.  Болезненные ощущения, возникающие при трении такой мозоли об обувь, создают дискомфорт при ходьбе и даже делают ее невозможной.

Сухие мозоли отличаются шероховатой поверхностью, постепенно огрубевающей кожей и отсутствием болевых ощущений. Боль наблюдается при образовании на месте мозоли трещины.

Вросшие или стержневые мозоли самые неприятные, так как из-за углубления в виде стержня, врастающего внутрь ткани, возникают ощущения зуда и покалывания, сопровождающиеся сильной болью.

Причины образования

Причинами возникновения натоптышей и мозолей являются трение и давление, возникающие в следующих случаях:

• Неудобная обувь, особенно на высоком каблуке;
• Долгая ходьба или длительное стояние на ногах;
• Наличие механических травм ног и деформации костных тканей;
• Чрезмерная потливость нижних конечностей;
• Избыточный вес.

Стрессы, нервные расстройства и срывы также могут способствовать развитию натоптышей и мозолей.

Методы лечения

В зависимости от причины возникновения, вида образования подбирается наиболее эффективный метод лечения:

1. Профессиональные методы используются для удаления запущенных сухих, стержневых мозолей и натоптышей при помощи высверливания специальной фрезой, выжигания лазером, обработкой жидким азотом;
2. Медикаментозные заключаются в применении разнообразных средств ( мазей и гелей на основе салициловой кислоты, кератолических жидкостей, мозольных пластырей) которые можно приобрести в аптеке.
3. Домашние способы включают в себя выведение пемзой предварительно распаренных натоптышей и сухих мозолей, использование различных рецептов домашних мазей, компрессов, а также травяных, содовых или соляных ванночек для ног.

Профилактика

Во избежание появления натоптышей и мозолей необходимо:

• Подбирать удобную обувь;
• Использовать ортопедические прокладки;
• Хорошо помогают вечерние ванночки из горячей воды на 10 минут с последующим обливанием ног холодной водой;
• Ежемесячное посещение педикюрного кабинета в салоне;
• Включение в питание продуктов, богатых витамином А.

Соблюдение этих несложных правил позволит надолго сохранить Ваши ноги здоровыми.

nogivnorme.ru

Натоптыши и мозоли — в чем различия | PROPODO — Интернет издание о подологии

Одна из основных причин возникновения мозолей и натоптышей — все та же неудобная, нефизиологичная обувь. Когда человек стоит, на его пятку приходится нагрузка в порядка 80% его веса, на носок — только порядка 20%. Когда высота каблука превышает 8 см, 80% веса становятся нагрузкой на носок стопы и только 20% — на пятку.

Кости начинают расползаться в стороны, а кожа «расплюскивается» трением о подошву. Повреждается не только кожа, но и подкожные ткани. Организм пытается приспособиться к стрессовой для него ситуации. Поэтому кожа начинает уплотняться, чтобы не порваться под такой серьезной нагрузкой. Возникает ороговевшая кожа, которую мы и называем натоптышами.

Таким же вредным фактором, как высокий каблук, является и узкий носок обуви. Он зажимает пальцы, механически деформирует поперечный свод стопы.  Еще одна причина появления натоптышей — это плоскостопие.

Чем натоптыш отличается от мозоли, ведь и то, и другое — образования ороговевшей кожи? Натоптыши — это образования без стержня. Они могут сохраняться на стопах годами. причиняя сильную боль и жжение при ходьбе.

Клинически натоптыши представляют из себя уплотнения ороговевшей кожи стопы, чаще всего не имеющие четких очертаний. Они не имеют корешков и могут лечиться в домашних условиях,  считает дерматолог Сергей Перов.

Мозоли в отличие от натоптышей невелики по площади (до нескольких миллиметров в диаметре), имеют четкие очертания. Мозоли делятся на сухие и мокрые. Мокрые мозоли обычно кровоточат, со временем в них скапливается жидкость. Их лечение аналогично лечению мелких ранок. Кроме того, выделяют мозоли плоские и конусовидные. Первые не причиняют сильной боли, вторые же могут конусом упираться в окружающую кожу и при ходьбе причинять сильную боль.

Лечение мозолей достаточно сложное. Для начала их необходимо дифференцировать с подошвенными бородавками, что бывает сделать достаточно трудно. В отличие от мозолей, подошвенные бородавки легко кровоточат при уколе иглой. На вершине бородавок есть маленькие травмированные капилляры, имеющие вид черных точек.

Для профилактики мозолей и натоптышей прежде всего устраняют провоцирующий фактор: правильно подбирают обувь, лечат сахарный диабет, патологии внутренних органов, борются с лишним весом.

Для лечения мозолей и натоптышей в домашних условиях наиболее распространенное средство — это мыльно-содовая ванночка. Доктор Перво советует использовать жидкое мыло без добавок или даже кусочек хозяйственного мыла и пол-пачки соды на ведро теплой воды. Ванночку нужно проводить в течение 20-30 минут. Затем он рекомендует удалить ороговевший эпидермис. Затем на ночь, под повязку, накладывают мази с отшелушивающим эффектом — как правило, содержащие салициловую кислоту.

propodo.net

• Обильные и болезненные менструации – Болезненные обильные месячные — причины, симптомы, диагностика и лечение
• Почему не начинаются роды на 40 неделе беременности – а роды не начинаются и нет предвестников
• Как удаляют полип уретры у женщин операция отзывы – Кому удаляли полипы — зайдите пожалуйста / страница 2
• Надутость живота газы – Причины вздутия живота и газообразования: почему пучит живот, лечение
• Радикулит что делать – Первая Помощь При Радикулите — Как Помочь?! (5⃣ Пунктов)
• При месячных окситоцин – инструкция по применению уколов при маточном кровотечении, обильных месячных и для их остановки, как при этом его колоть, соблюдая верную дозировку?

Натоптыши или мозоли на подошвах что это и как избавиться – Натоптыши на ногах (ступнях или пятках) — что делать. По какой причине появляются натоптыши и как от них быстро избавиться в домашних условиях. — Женское мнение

Кокосовое масло от трещин на пятках

Трещины на пятках не опасны с медицинской точки зрения, но способны доставлять большие неудобства. Кроме того, они придают ногам неухоженный вид. Причины возникновения трещин могут быть разными: преждевременное старение кожи из-за чрезмерного пребывания  на солнце, слишком сухой воздух, сильное потоотделение, диабет и, не в последнюю очередь, недостаточный уход за ступнями.

Если регулярно не удалять ороговевший слой кожи с пяток, он быстро увеличивается. Грубая кожа неэластична, и при сильном давлении лопается, что вызывает сильную боль.

Если вы столкнулись с проблемой потрескавшихся пяток, старайтесь не мыть ноги средствами, содержащими агрессивные химические вещества, так как они еще сильнее высушивают кожу. По этой же причине следует избегать контакта с очень горячей водой и низкого уровня влажности в помещении.

Компресс с кокосовым маслом от трещин на пятках

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка сахара;
• 2 спелых банана;
• 3 — 4 столовых ложки органического кокосового масла (я использую вот такое).

Приготовление:

1. Добавьте сахар к 1-2 столовым ложкам кокосового масла.
2. Перемешайте банан с 2 столовыми ложками кокосового масла с помощью миксера до однородной консистенции.
3. Если у вас нет электрического прибора, вы можете просто растолочь банан вилкой и потом смешать его с кокосовым маслом.
4. Вымойте ноги и хорошо промассажируйте стопы с помощью щеточки или губки.
5. Намажьте смесьюкокосового масла с сахаром потрескавшиеся места и хорошо их потрите.
6. Смойте скраб водой, тщательно вытрите ноги и нанесите компресс из банана и масла кокоса на ноги.
7. Заверните ноги в полотенце и оставьте на 15-20 минут.
8. Смойте теплой водой.
9. Хорошо вытрите ноги и мягкими массажными движениями нанесите на них немного кокосового масла.

Кокосовое масло от натоптышей

Кокосовое масло – не только незаменимое средство в борьбе с трещинами на пятках. Его также можно использовать для профилактики натоптышей. Из-за высокого содержания жирных кислот и полезных витаминов и минералов, кокосовое масло отлично увлажняет и питает кожу. Кожа становится менее подверженной сухости, а ваши ножки – всегда ухоженными и красивыми.

Регулярные ванночки для ног с добавлением 3 ложек кокосового масла предотвратят появление ороговевшей кожи на ступнях.

Скраб для ног с кокосовым маслом поможет также справиться с застарелыми натоптышами. Мелкие частички легко удалят мертвые клетки, а питательная масляная основа восстановит баланс кожи.

Скраб от натоптышей с кокосовым маслом

Ингредиенты:

• 100 г органического кокосового масла;
• 3 столовые ложки грубых кристалов соли (36 г).

Приготовление и применение:

1. Хорошо перемешайте размягченное кокосовое масло с солью.
2. Оставьте скраб в закрытой посуде на пару часов.
3. Хорошо помойте ноги водой и мылом, тщательно удалив все загрязнения.
4. Возьмите немного скраба и нанесите его массажными движениями на натоптыши.
5. Дайте скрабу подействовать в течение 20-30 минут и после этого окуните свои стопы в теплую ванночку.
6. Не переставайте массировать стопы в воде, чтобы усилить действие скраба.
7. Промокните ноги полотенцем, нанесите на них кокосовое масло и оденьте носочки из хлопка.
8. Повторяйте процедуру минимум 4 раза в неделю, чтобы полностью избавиться от натоптышей. Имейте в виду, что одного раза будет недостаточно, чтобы вернуть вашим ножкам гладкость.

Еще один рецепт скраба для ног с кокосовым маслом вы найдете здесь.

В погоне за красотой не забывайте о здоровье ног

Сам термин «натоптыши» открывает истоки проблемы – огрубевшие участки на ступнях появляется в результате давления массы тела на ступню во время ходьбы. В местах, где кожа испытывает наибольшее воздействие, нарушается кровообращение, частички ее отмирают и наслаиваются друг на друга.

Чаще всего страдают «выпирающие» части стопы – пятка, мягкие места у основания пальцев и подушечки самих пальцев. Лечение натоптышей на подошве начинайте сразу же, как заметили проблему – сами по себе они не пропадут и не рассосутся.

Существуют проблемы со здоровьем, которые могут спровоцировать появление ороговевших участков на ступнях – эндокринные заболевания, варикозное расширение вен, ожирение, деформация костей и наросты на суставах стопы. Но чаще всего виновница проблемы – обувь:

• Высокий каблук, неудобная колодка. Результат — неправильное и неравномерное распределение веса на поверхность стопы.
• Тонкая подошва. Результат – неровности на пути оставляют «отпечаток» на ваших стопах.
• Деформированные стельки. Результат – как в предыдущем пункте, только теперь неровности находятся прямо у вас в обуви. По этой же причине нельзя допускать скапливания мусора в обуви или надевать носки на пару размеров больше.

Если после устранения травмирующих факторов проблема не уходит, и вам постоянно приходится заниматься удалением натоптышей, обратитесь к ортопеду. Возможно, причины кроются в плоскостопии, в этом случае доктор порекомендует вам использование специальных стелек и супинаторов.

Обращаться к профессионалам или лечить дома?

В поисках решения проблемы вы можете «протоптать дорожку» в косметический салон, в клинику или к аптеке. А можете и вовсе остаться дома, воспользовавшись подручными средствами.

• Быстро, но не очень дешево убрать натоптыши на ногах можно в косметическом салоне. Там вам на выбор предложат классический метод, с использованием размягчающих средств или аппаратный педикюр. В особо запущенных случаях в некоторых салонах используют лазерную терапию или метод криодеструкции с использованием жидкого азота.
• Те же процедуры, но в условиях большей стерильности, делают в кабинетах специализированных клиник. Здесь же вы узнаете наверняка, безобидный натоптыш у вас на ступне или сухая проникающая мозоль со стержнем. Обследование и лечение обойдется дороже, но вы будете уверены в безопасности процедуры.
• Смягчить и удалить огрубевшие участки кожи вы можете и дома, воспользовавшись аптечными средствами или рецептами народной медицины. При должном усердии и настойчивости проблема натоптышей на ступнях, уже в скором времени вас волновать не будет.

Не приступайте к самостоятельному избавлению от натоптышей на ступнях в домашних условиях, если при надавливании на них вы ощущаете резкую боль, или у мозоли «со стажем» вы заметили стержень. Доверьте проведение процедур профессионалам!

Фармацевты на страже здоровых ступней

Вы найдете средства от натоптышей на ногах в ближайшей аптеке, причем в немалом ассортименте. Не факт, что выбранный вами продукт окажется эффективным на ваших ступнях, но вы всегда сможете подобрать альтернативный способ.

Кератолические средства

В основе мазей, настоек, паст и кремов от натоптышей – вещества, призванные смягчить огрубевшую кожу – кератолики. Это может быть мочевина, молочная, салициловая или бензойная кислота, резорцин. В качестве полезных добавок продукты с кератоликами содержат эфирные масла, ланолин, экстракты лекарственных трав, поэтому многие из них можно использовать и в качестве профилактических средств.

К самым эффективным причисляют мазь «Бенсалитин», паста «5 дней», крем «Супер антимозолин». Некоторые кератолические средства используются и в салонах при проведении классического или аппаратного педикюра (например, настойка «Gehwol»).

Такие продукты позволяют быстро и без особых затрат справиться с проблемой, но не лишены недостатков:

• кератолические средства способны вызывать аллергические реакции;
• чтобы едкие составляющие не «разъели» здоровую кожу около натоптыша, ее необходимо защищать – наносить вазелин или наклеивать медицинский пластырь с прорезанным по форме уплотненного участка отверстием;
• нарушать регулярность нанесения кремов, паст и мазей очень нежелательно, что не всегда удобно.

Пластыри, карандаши

Лечебное действие пластырей от натоптышей обусловлено все теми же кератоликами. Применять их в таком виде намного удобнее, да и аллергия наблюдается реже. Среди самых действенных – «Салипод», «Urgo», пластыри «Compeed».

Ходить с наклейкой в открытой обуви не всегда уместно. В такой ситуации спасением станет карандаш от натоптышей. Благодаря удобной форме средство наносится с максимальной точностью, проникает глубоко в поврежденные слои, быстро высыхает. Наиболее известный и эффективный – карандаш от «Wartner».

Носочки

Кожа стоп огрубела, а нет ни сил, ни времени делать расслабляющие и размягчающие ванночки? Приобретите в аптеке и наденьте носки с целебной пропиткой. Стоит удовольствие дороговато, но производители обещают избавление от огрубевшей кожи надолго всего за один часовой сеанс.

Перед тем, как применять любое из средств (кроме носков), распарьте ножки в ванночке с отварами трав, «подсоленной» морской или поваренной солью или с добавлением стружки хозяйственного мыла. После применения аптечных средств аккуратно, с помощью пемзы или щетки, удаляйте размягченную кожу с натоптышей.

Народные средства – в помощь при удалении натоптышей

И в арсенале народной медицины найдутся проверенные средства для быстрого избавления в домашних условиях от подобной напасти:

• На размягчающем действии молочной кислоты основаны ванночки с горячей молочной сывороткой. После 20-минутных процедур ноги обмывают теплой водой, слегка потерев щеткой или пемзой, вытирают и наносят питательный крем или касторовое масло, смешанное поровну с глицерином. Делать ежедневно в течение недели.
• К особо загрубевшим местам после принятия солевых или травяных ванн прикладывают на ночь компрессы. В качестве сырья используют колечки лука, дольку или корку лимона, разрезанный лист алоэ, растертый шарик прополиса или растопленный мед. Утром компресс снимают, смягченные натоптыши аккуратно счищают, ноги обмывают.
• Для смягчения кожи используют и теплое растительное масло – им пропитывают хлопчатобумажные носки. Надев такие лечебные носочки на ноги, их укутывают в целлофан, а сверху натягивают еще одни носки – на этот раз шерстяные. Через пару часов «промасленные» ноги споласкивают теплой водой, поскоблив проблемные места пемзой.

Вот как много способов избавиться от натоптышей. Уделяйте уходу за своими ступнями немного времени ежедневно, чтобы не допустить возникновения проблем! Пусть ваши ухоженные ножки всегда выглядят привлекательно и сексуально!

Причины и локализация натоптышей

Натоптыши на ногах – являются скоплением отмерших ороговевших клеток. Они формируются в местах наибольшего давления на стопу, поэтому часто возникают при ношении тесной, узкой неудобной обуви. При ходьбе на высоких каблуках нагрузка на стопу распределяется неравномерно. Поэтому в местах наибольшего давления (на стопе рядом с пальцами, на больших пальцах ног) формируются уплотнения.

По этой же причине (излишняя нагрузка) мозоли и натоптыши появляются при лишнем весе, плоскостопии. Также подошвенные уплотнения возникают при диабете, когда в организме замедляются процессы отшелушивания ороговевших клеток.

Натоптыши на подошве, стопе или пальцах ног отличаются от бородавок и мозолей отсутствием стержня. Поэтому их лечение обходится без крайних мер (выжигание лазером или жидким азотом). Их размягчают и удаляют с помощью пемзы или специальных тёрок.

Более сложны в лечении натоптыши со стержнем. Для избавления от них недостаточно размягчить уплотнённую кожу. Необходимо удалить стержень. Для этого используют лазер, замораживание (криогенную терапию) или хирургию.

Избавиться от натоптышей на ступне можно с помощью аптечных кремов, мазей или домашних ванночек. Рассмотрим подробнее, как действуют различные фармацевтические средства.

Как лечить натоптыши — эффективные способы

Для того чтобы избавиться от натоптышей на ногах, надо заменить обувь. Мозоли невозможно вылечить, если стопа ежедневно находится в сдавленном состоянии, или если вес туловища опирается на узкий участок подошвы (в обуви на высоком каблуке). Поэтому начинать лечение необходимо с обувного магазина.

Надо приобрести туфли с небольшим каблучком (3-4 см) по размеру ноги, соответствующей полноты.

После выбора новой обуви можно приступать к лечебным манипуляциям и процедурам по удалению образовавшихся натоптышей. Как можно лечить и удалять кожные уплотнения?

Размягчение и счёсывание

Для того чтобы удалить мозоль без стержня, кожное уплотнение размягчают и после – счёсывают подходящим средством. Это может быть специальный камень (пемза) или небольшая металлическая тёрка для пяток. Для размягчения огрубевшей кожи используют так называемые кератолические средства, либо тёплые ванночки.

Кератолики – это препараты с агрессивной кислотой (салициловой, мочевиной). Они дезинфицируют и размягчают ороговевшие участки, а также заставляют их расслаиваться. Размягчённую мозоль удаляют с помощью небольшого трения (тёркой или пемзой).

Если приступать к счёсыванию мозоли без предварительного размягчения, то можно травмировать уплотнение, содрать его и оставить кровоточащую ранку. Это недопустимо. Размягчать натоптыш надо обязательно, если вы хотите удалить его эффективно и безболезненно.

Кератолики входят в состав многих антимозольных кремов, мазей и мозольных пластырей. Для того чтобы не навредить себе, надо знать, как ими пользоваться.

Крем от натоптышей на ногах с кератолическим компонентом (салициловой кислотой, мочевиной) наносят на ночь поверх ороговевшей кожи и заклеивают пластырем. Перед нанесением зону вокруг крема смазывают вазелином (для защиты от агрессивного действия кислоты). Утром средство смывают, уплотнение обрабатывают пемзой. Так делают несколько раз, до полного удаления наросшей кожи.

Аппаратный педикюр

Это – самое быстрое избавление от натоптышей. Его проводят в косметическом кабинете с помощью специального аппарата. На вращающийся выступ аппаратной ручки надевают тёрку (имеет вид цилиндра с грубой зернистой поверхностью – для шлифования). Такая шлифовальная плоскость удаляет имеющиеся выступы и наросты.

Для аппаратного лечения огрубевшие участки кожи предварительно размягчают (распаривают в горячей воде или раскисляют в кератолической жидкости). Шлифовать уплотнения без размягчения можно, однако действует такое лечение не столь эффективно. Поэтому в косметическом кабинете сначала предлагают ванночку для ног, и только после – аппаратный педикюр.

Периодическое повторение аппаратного педикюра сводит на нет любые уплотнения, позволяет надолго избавиться от натоптышей на пальцах ног или стопе (если ороговевшие участки не заражены инфекцией).