Нужны или нет витамины для иммунитета детям? Как и какие витамины для иммунитета нужно принимать детям

Многие мамы слышали, что витамины для деток, выпускаемые в Скандинавии, отличаются высоким качеством, пользой и эффективным воздействием на организм ребенка. Так ли это и какие скандинавские витамины можно купить для детей?

Ассортимент скандинавских детских витаминов весьма разнообразен. Витамины для детей в Скандинавии производят под торговыми марками Möller, Sana-sol, Lysi, Multi-Tabs, DeviSol, Minisun, Bion 3 и другими.

Мы уже писали о компании Möller из Норвегии. Этот производитель предлагает детям рыбий жир и ценные для развития ребенка Омега-3 жиры. 

В этой статье мы поговорим о другом известном производителе витаминных комплексов для всей семьи — компании Sana-Sol www.sanasol.fi.

В холодное время года обостряются простудные заболевания. Ослабленному организму крайне необходимы витамины. Но не всегда их можно получить с пищей. Целесообразно приобретать различные препараты, восполняющие дефицит.

Sana-Sol является серией комплексов поливитаминов, которые предназначаются для различных категорий людей. У каждого препарата есть индивидуальный состав, который определяется возрастом тех пациентов, кому он будет полезен. Витамины Sana-Sol способствуют повышению иммунитета, восполнению недостатка минералов и витаминов и обеспечению профилактики простуды.

Витамины для иммунитета детей

Здоровье ребенка в значительной степени зависит от его образа жизни: сбалансированного рациона, насыщенного питательными веществами, а также достаточной физической активности. На словах все звучит довольно просто, но на деле обеспечить детям полноценное питание сложно – многих малышей невозможно заставить есть овощи, рыбу, мясо, творог, да и качество продуктов сегодня оставляет желать лучшего.

Рацион с недостаточным содержанием важных компонентов является одним из факторов, провоцирующих снижение защитных способностей организма. Получающий слишком малое количество необходимых витаминов для иммунитета ребенок:

• гораздо легче своих сверстников «подхватывает» инфекции и вирусы;
• тяжело переносит ОРЗ и ОРВИ;
• дольше не может выздороветь.

Частые простуды и вирусные заболевания еще больше подтачивают защитные силы малыша, а период реабилитации с каждым разом становится все длиннее. Прервать этот замкнутый круг можно при помощи комплекса профилактических мер, в который входит прием детьми повышающих иммунитет витаминов.

Повышение иммунитета у детей: зимняя аптечка

Подобная профилактика гриппа помогает если не избежать болезней, то, как минимум, существенно уменьшить их тяжесть и сократить длительность.

Витамины и минералы для иммунитета

В формировании защитного барьера для инфекций определенную роль играет большинство известных органических соединений, микро- и макроэлементов, но основное место отводится следующим:

Особенности приема детских витаминов для иммунитета

Повышать защитные силы детского организма необходимо – это понимают все родители. А вот какими методами этого добиваться? Добавлять ли к рациону ребенка лекарственные средства для иммунитета или доверять исключительно природным источникам? Ответы на эти вопросы зависят от нескольких факторов:

• Частота и тяжесть заболеваний. Если ребенок постоянно болеет, а процесс выздоровления занимает длительное время, необходимо проконсультироваться с педиатром по вопросам профилактики ОРЗ и ОРВИ. Специалист порекомендует подходящие для часто болеющих детей препараты для повышения иммунитета, а также подскажет, каким образом скорректировать образ жизни.
• Наличие  у ребенка аллергии, хронических заболеваний. К выбору подходящего таким детям препарата необходимо подходить с осторожностью, чтобы не усугубить имеющиеся проблемы.
• Условия жизни, насыщенность рациона. Если с питанием поступает минимальное количество полезных ингредиентов, необходим дополнительный прием детских таблеток для иммунитета, рекомендованных педиатром.

Выбирая препарат, наиболее подходящий для профилактики ОРВИ и простуд, стоит обратить внимание на сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, которые содержат все необходимые компоненты в рекомендованных специалистами возрастных дозах. Прием адекватного количества детских витаминов для повышения иммунитета чрезвычайно важен, так как передозировка может привести к серьезным неполадкам со здоровьем.

Витамины «Пиковит» помогают укрепить иммунитет

Среди детских препаратов для иммунитета особое место занимают витаминно-минеральные комплексы «Пиковит». Разработанные специалистами фармацевтической компании KRKA, они содержат множество компонентов, способствующих укреплению защитных сил организма.

Все препараты в линейке Пиковит содержат полезные витамины и минералы, которые успешно применяются в комплексе мер по профилактике простудных заболеваний у детей от 1 года. Витаминно-минеральные комплексы «Пиковит» помогают укрепить организм и успешно противостоять инфекциям!

Однако это не единственный препарат для укрепления детского иммунитета в линейке «Пиковит». Абсолютно все сиропы и таблетки содержат полезные витамины и минералы, которые успешно применяются в комплексе мер по профилактике простудных заболеваний у детей от 1 года. Витаминно-минеральные комплексы «Пиковит» помогают укрепить организм и успешно противостоять инфекциям!

Одной из систем жизнедеятельности человека является иммунная системы. Она имеет сложное соединение органов, клеток, тканей и влияет на работу всех внутренних органов человека. Для нормальной работоспособности и правильного функционирования ей нужны витамины для поднятия иммунитета.

До середины XX века считалось что иммунная система отвечает только за защиту от инфекционных заболеваний, но исследования английского биолога Питера Брайана Медавара доказали:состояние иммунитета напрямую влияет на предупреждение всех видов чужеродного, вредного воздействия на человека.

Органы имунной системы

По своему строению иммунная система делится на следующие основные органы:

• тимус (вилочковая железа);
• красный костный мозг;
• селезенка;
• лимфоидные образования кишки;
• лимфатические узлы;
• миндалины.

Каждый орган имеет свое значение для человека и нуждается в определенных витаминах и микроэлементах.

Витамины для вилочковой железы

Тимус. Вырабатывает гормоны и Т-лимфоциты. С возрастом активность и размеры тимуса уменьшаются, происходит понижение иммунитета.

Его основная функция состоит в «обучении» лимфоцитов отличать свои клетки от чужих.

При нарушении работы тимуса и его активности, они начинают воспринимать собственные клетки как чужеродные, атаковать и разрушать их. Это состояние характерно для аутоиммунных заболеваний, связанных с возрастными изменениями (атеросклероз, рассеянный склероз и другие).

Какие витамины имеют наибольшее значение для тимуса?

Витамин С

Имеет особое значение для повышения иммунитета и нормальной работы тимуса. Он поддерживает работу лейкоцитов в производстве антител. Участвует в образовании интерферона, который имеет антивирусное и противораковое свойства.

Суточная потребность у мужчин и женщин разная, она составляет 64-108 и 55-79 мг соответственно. Это единственный витамин, который нужен в таком количестве, обычная норма для других не превышает 20 мг.

Следует учитывать, что у курильщиков эта норма должна превышать обычную на 20% и более, в зависимости от количества выкуриваемых сигарет.

Сам витамин С организмом не синтезируется, поступает только с потребляемой пищей, его можно пить в качестве дополнительных добавок к питанию.

Витамины группы В

Общее предназначение – это участие в энергетическом обмене организма. Они обеспечивают нормальное функционирование нервной системы, действуют в комплексе и оказывают благотворное воздействие на весь организм и вилочковую железу, в частности. Важны для повышения иммунитета.

О недостатке витаминов В свидетельствует быстрая утомляемость, снижение памяти и работоспособности, нарушение сна, слабость.

Витамины для красного костного мозга

Красный костный мозг представляет собой губчатую ткань, которая располагается внутри костной ткани в организме. Вырабатывает лейкоциты, тромбоциты, эритроциты.

Важнейший орган в системе кроветворения, именно в нем содержатся стволовые клетки, он выполняет роль своеобразной «сумки», где организм накапливает новые молодые клетки для всего организма. В нем же происходит процесс замены новых клеток на старые и отмирающие.

Является главным органом в иммунопоэзе – процессе выработки антител для предупреждения заболеваний.

Пить комплекс витаминов для поддержки нормального функционирования этого органа жизненно важно любому человеку для укрепления иммунитета и сохранения здоровья во всем организме.

Витамин С

Его недостаток может отрицательным образом повлиять на состояние костного мозга. Он участвует в образовании гемоглобина и обеспечении органов таким важным элементом как железо.

Участвует в процессе образования эритроцитов, способствует эластичности кровеносных сосудов, особенно капилляров, синтезирует фолиевую кислоту, повышая ее усвояемость, которая, в свою очередь, относится к группе В и важна для повышения иммунитета.

В9 (фолиевая кислота)

Участвует в образовании эритроцитов, она необходима для поддержания нормального состава крови, способствует нормализации гормонального фона в организме, поддерживает синтез ДНК в клетках костного мозга. Фолиевая кислота усиливает усвояемость цианкобаламина (B12), увеличивая его синтез в красный костный мозг.

Витамин B12

Один из самых важных для нормального функционирования костного мозга. Участвует в процессе созревания и деления ядер новых клеток в кроветворных органах, синтеза нуклеопротеидов в разных тканях организма.

При недостатке этого витамина костный мозг перестает вырабатывать нормальные эритроциты, в результате их уровень в крови понижается, что ведет к кислородному голоданию клеток и анемии. Одним из способов укрепления иммунитета является обеспечение достаточного поступления витамина В12 в организм.

Витамин В2

Непосредственно влияет на образование в костном мозге эритроцитов и участвует в окислительно-восстановительных процессах.

Витамин В6

Участвует в образовании компонентов крови в новых клетках в ткани костного мозга.

Комплексный прием В2, В6 и В9 (фолиевая кислота) способствует образованию лейкоцитов, которые непосредственно воздействуют на различного рода инфекции.

Следует предупредить, что если вы собираетесь пить витамины группы В для укрепления иммунитета, то следует придерживаться необходимой дозировки, превышение норм может привести к аллергическим реакциям организма.

Витамины для селезенки

Селезенка служит фильтром для крови, именно в этом органе происходит разрушение старых и поврежденных клеток.

Витамины для укрепления детского иммунитета

В ней сосредоточены новые клетки крови, она участвует в образовании лейкоцитов.

Непосредственно влияет на состояние иммунитета. Нарушение ее работы ведет к малокровию.

По своим функциям селезенка берет прямое участие в процессе кроветворения, поэтому для нее также важно нормальное поступление в организм витамина В12 – этот витамин, способен накапливаться в селезенке.

Витамин К

Также важен для повышения иммунитета, влияет на процесс кроветворения, он участвует в выработке протромбина, который отвечает за свертываемость крови. Недостаток этого витамина встречается крайне редко, но это не уменьшает его значение для укрепления иммунитета.

Витамин P

Совместно с витамином С, усиливая его усвояемость, способствует укреплению капилляров.

Незаменимо в процессе кроветворения. Часть этого вещества накапливается организмом «про запас» в селезенке и печени, остальная нужна для нормального уровня гемоглобина и принимает участие в формировании мышечной ткани.

В основном его поступление в организм достаточное с употребляемой пищей, но иногда наблюдается недостаток железа, в виду его плохой усвояемости, это может привести к раздражительности, анемии и общему плохому самочувствию.

Сочетание с витамином С способствует повышению всасываемости организмом железа в кровь и укрепления иммунитета.

Витамины для повышения иммунитета

Иммунитет, если верить энциклопедии — это просто умение нашего организма сопротивляться разным инфекциям и чужеродным организмам, посягающим на наше здоровье (микробам, бактериям, вирусам). Попросту говоря, это такая броня, защита, сила, которая помогает нашим органам хорошо работать, не смотря ни на что.

Крайне важно уметь помочь этим защитным ресурсам организма, и это — вполне под силу каждому человеку. Природа мудра, и она подарила людям множество способов поддержать свой иммунитет. Один из наиболее действенных — витамины для повышения иммунитета. Важно не просто насытить свой организм подходящими ему витаминами, но и кушать еду, богатую ферментами, ведь без них организм будет тратить слишком много усилий на переваривание пищи, а сил на борьбу с вредностями и опасностями у него не останется. Если употреблять пищу, в которой много природных ферментов, пищеварение будет быстрым и легким, и все витамины из продуктов отлично усвоятся, укрепив, между делом, сам иммунитет.

Лучшие витамины для повышения иммунитета

Витамины, улучшающие работу защитных сил организма, способны:

• защитить клетки от токсинов;
• удалить из организма клетки больные, слишком слабые;
• расправиться с паразитами и вредными микроорганизмами, которые всячески вредят иммунной системе;
• помочь иммунитету работать лучше;
• давать клеткам нужные им питательные вещества.

Комплексы витаминов для повышения иммунитета:

Для взрослых подойдут комплексы следующие: Биттнер, Иммуно, Иммунал, Мультифит, Супрадин, Три-ви-плюс, Витрум.

Чтобы укрепить иммунитет деткам, подойдут препараты: Мульти-табс, Мульти-табс Малыш, Пиковит, Вита-мишки, Витрум для детей.

Какие витамины для повышения иммунитета нам необходимы?

1. Витамин С нужен в первую очередь, ведь он убирает последствия стрессов, не дает делиться раковым клеткам, повышает содержание интерферонов, защищает здоровые клетки. Много аскорбинки в цитрусовых, помидорах, зеленых овощах, шиповнике.
2. Витамины семейства В просто незаменимы для защитных сил организма, ведь они успокаивают, не позволяют нам нервничать, помогают справится с различными раздражающими факторами (которые сильно вредят иммунитету). Витамины В имеются в фасоли, орехах, горохе, сое, продуктах из цельнозерновых зерен, кашах.
3. Настоящий чудо-витамин D3 прекрасно помогает иммунитету. Лишь недавно ученые, проведя необходимые исследования, обнаружили, что именно D3 делает более активными макрофаги (они постоянно циркулируют в нашем кровотоке).

Витамины для детей для повышения иммунитета: пробуем разобраться в огромном выборе препаратов

Макрофаги способны, когда нужно, яростно атаковать потенциально опасные микроорганизмы и не позволить им навредить нам. А еще витамин D3 хорошо снимает всяческие воспаления, помогает здоровым тканям лучше срастаться. Также считается, что разумные дозы этого витамина помогают не заболеть раком толстой кишки.

Витамин Е — еще один незаменимый друг иммунитета, ведь он активно мешает вирусам и опасностям проникать внутрь человека.

Магний — еще один супер-друг иммунной системы. К сожалению, очень многие люди сталкиваются с дефицитом магния, а ведь он помогает толстой кишке производить детоксикацию, благотворно влияет на иммунитет, приводит в норму кровяное давление.

Есть замечательный рецепт витаминной настойки, которая как раз и содержит в себе необходимые иммунитету витамины и микроэлементы. В пол литровую баночку нужно мелко порезать один лимон, десять долек чеснока, залить все чистой водой. Настойка эта помогает защититься от инфекций, пить ее нужно по две столовые ложки трижды в день.

Организм станет сильнее, если принимать ванну для иммунитета. Нужно взять листики малины, облепихи, смородины, брусники, смешать, залить кипятком, минут десять настоять, капнуть три-четыре капли масла эвкалипта, вылить в воду и полежать в ней пятнадцать минут.

Содержание:

Поступление в организм всех необходимых питательных элементов способствует поддержанию здоровья и укреплению иммунной системы. Некоторые продукты питания и поливитаминные препараты особо эффективно укрепляют иммунитет, то есть способность организма бороться с инфекциями. Таких продуктов множество, назовем лишь основные из них, наиболее известные и распространенные.

Назад

Витамин С

Неоспоримым лидером в укреплении иммунной системы является витамин С или аскорбиновая кислота. Недаром его назначают в больших дозах во время простуды, когда требуется помочь организму справиться с инфекцией. Витамин С принимают в виде таблеток или драже в чистом виде или в составе поливитаминных комплексов. Содержится он во многих овощах и фруктах.

Как многие другие витамины, укрепляющие иммунитет, витамин С стимулирует образование белых кровяных клеток и антител, защищающих от вирусов, снижает риск заболеваний сердца и сосудов, способствует снижению артериального давления и препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. При регулярном употреблении продуктов, богатых витамином С, снижается риск злокачественных опухолей.

Достаточно 2-3 г.

Нужны или нет витамины для иммунитета детям

витамина в сутки в составе свежих овощей и фруктов (цитрусовые, квашеная капуста, брокколи, киви, клубника).

Витамин С является водорастворимым, его излишки выводятся с мочой. Поэтому единовременный прием большой дозы не рекомендуется, лучше распределить его на несколько частей. В организме человека этот витамин не синтезируется, запас его необходимо постоянно пополнять.

Назад

Витамин Е

Жирорастворимый витамин Е является мощнейшим антиоксидантом, помогающим укрепить иммунитет, однако ему уделяется значительно меньше внимания, чем витамину С. Витамин Е стимулирует выработку антител, уничтожающих бактерии, и борется со свободными радикалами. Он обладает также эффективным омолаживающим действием и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Дневная норма составляет около 60 мг., такое количество легко можно получить из продуктов питания: растительных масел, семечек, злаков. Для укрепления иммунитета, особенно в межсезонье, может потребоваться повышенная доза витамина, получить ее можно в виде добавок к пище. Курение и алкоголь, неумеренный образ жизни требует большего количества витамина Е.

Назад

Каратиноиды

Являются предшественниками витамина А, они способны находиться в организме и, в случае необходимости, преобразовываться в витамин А. Каратиноиды также являются мощными антиоксидантами, снижают риск заболевания сердца и сосудов и препятствуют образованию холестериновых бляшек. Наиболее известен из этого семейства бета-каротин, который содержится, например, в моркови. Он обладает противоопухолевым и иммуностимулирующим действием.

Избыточное количество витамина А может быть вредным для организма, однако натуральный бета-каротин, который употребляют в составе пищевых продуктов, укрепляющих иммунитет, вряд ли накопится в организме в таком количестве, чтобы выработать токсичные дозы витамина А.

Назад

Фитонутриенты

На эти вещества медики обратили внимание совсем недавно. Фитонутриенты содержатся только в продуктах растительного происхождения, они укрепляют иммунитет, препятствуют образованию тромбов, холестериновых бляшек, заболеванию сосудов и сердца, в том числе инфарктов и инсультов. Содержание в ежедневном рационе разнообразных (5-6 наименований) овощей и фруктов в достаточном количестве позволит получить суточную норму фитонутриентов и сохранить иммунную систему.

Назад

Цинк относится к минеральным компонентам, он способствует увеличению выработки лейкоцитов, помогает им в борьбе с инфекцией. Исследования показали, что цинк замедляет рост раковых клеток. Однако чрезмерное употребление может привести к обратному эффекту, поэтому постарайтесь употреблять не более 25 мг. минерала в сутки. Курица, яйца, бобовые, семечки – продукты, содержащие цинк.

Назад

Омега-3 жировые кислоты

Рыбий жир и масло льняного семени, регулярно употребляемое детьми, приводит к снижению числа простудных заболеваний. Содержащиеся в них Омега-3 жировые кислоты выступают в роли иммуностимуляторов и антиоксидантов. Содержатся в жирных сортах рыбы, таких, как: тунец, макрель, лосось. Омега-3 лучше всего принимать совместно с витамином Е.

Обычно дети неохотно пьют рыбий жир или льняное масло, поэтому рекомендуется разбить суточную норму на части и по капельке добавлять льняное масло в каши, йогурты, салаты и другую пищу. С рыбьим жиром немного сложнее, но его можно получить из небольшой порции жирных сортов рыбы. Рыбий жир снабжает организм ценным витамином D и витамином А, это настоящая находка для здоровья.

Кроме перечисленных выше элементов укрепить иммунитет помогут имбирь, чеснок и лук, йогурт, зеленый чай, морские водоросли и продукты, содержащие селен (морской окунь, креветки, тунец, курица). Они способствуют очищению и укреплению организма и стимулируют его защитные свойства.

Иммунная система человека представляет собой чрезвычайно сложный механизм, включающий клетки, ткани и органы, и защищающий от агрессии патогенных микроорганизмов и влияния неблагоприятных факторов.

Чтобы человек был полон сил и энергии, ему совершенно необходимы витамины для поднятия иммунитета, минеральные и прочие питательные вещества, иначе сопротивляемость организма понизится, станут появляться различные нарушения и болезни.

Список важнейших витаминов для организма

• Ретинол или витамин А, его суточная норма 1 мг. Ретинол участвует в работе иммунной системы, укрепляет зрение, ускоряет передачу нервных импульсов и повышает внимание. Он содержится в печени, моркови, калине, петрушке и сливочном масле.
• Тиамин (витамин В1), суточная норма 1,5 мг. Повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, регулирует работу нервной системы, укрепляет сердечно сосудистую систему. Содержится в орехах, горохе, семенах подсолнечника, злаках, свинине и куриной печени.
• Рибофлавин (витамин В2), суточная потребность 2 мг. Обеспечивает здоровую кожу, ногти и волосы, улучшает иммунитет и обменные процессы. Содержится в сердце, почках, яйцах, миндале и сыре.
• Никотиновая кислота (витамин В3), суточная доза 20 мг. Нормализует обмен веществ, работу нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Присутствует в печени, пшеничных отрубях, орехах, семенах, мясе индейки.
• Пантотеновая кислота (витамин В5), потребность 5 мг в день. Усиливает иммунитет, улучшает работу нервной системы и перистальтику кишечника. Хорошие витамины для иммунитета взрослым в виде пантотеновой кислоты содержатся в сердце, печени, яичном желтке, грибах, горохе, сырах и орехах.
• Пиридоксин (витамин В6), потребность 2 мг. Этот витамин участвует в синтезе нуклеиновых кислот, предотвращающих процессы старения, а также в синтезе гормонов и в образовании эритроцитов. Пиридоксин содержат орехи, семена, бобовые, облепиха, печень, тунец, сардины, скумбрия.
• Фолиевая кислота (витамин В9), потребность 0,5 мг. Также стимулирует нервную систему, способствует усвоению железа, при упадке сил улучшает самочувствие. Есть в орехах, печени, шпинате, петрушке, ржаной муке и фасоли.
• Цианокобаламин (витамин В12), потребность 3 мкг. Повышает работоспособность нервной системы, участвует в липидном обмене, понижает содержание в крови холестерина. Есть в сердце, печени, говядине, рыбе, мясе птиц.
• Аскорбиновая кислота (витамин С), потребность 100 мг. Даёт защиту от инфекционных заболеваний, участвует в клеточном дыхании, предотвращает окисление поступающих в организм витаминов. Его много в чёрной смородине, шиповнике, цитрусовых и облепихе.
• Токоферол (витамин Е), потребность 15 мг. Участвует в процессах регенерации, нейтрализует вредное влияние свободных радикалов (онкология и процессы старения), поэтому эти витамины для повышения иммунитета взрослым так ценны.

  Присутствует витамин Е в семенах, орехах и растительных маслах.

• Биотин (витамин Н), потребность 50 мкг. Защищает от заболеваний кожи, волос, участвует в обменных процессах и при синтезе ферментов. Есть в яйцах, печени, горохе, кукурузе, злаках и курином мясе.
• Кальциферол (витамин D), потребность 10 мкг. Купив недорогие витамины для иммунитета взрослым с содержанием витамина D, Е и А, вы защитите себя от простуды. Без кальциферола плохо усваивается кальций. Содержится витамин D в жирных сортах рыбы, яичном желтке, икре и рыбьем жире.
• Филлохинон (витамин К), потребность 120 мкг. Обеспечивает хорошую свёртываемость крови, помогает усваивать кальций, снижая риск переломов и развития остеопороза. Содержится в перце, капусте, помидорах и огурцах.

Какие витамины купить в аптеке?

Современная фармацевтика выпускает целые витаминные комплексы для иммунитета:

• «Мульти-табс-иммуно Плюс» содержит витамины А, группы В, С, Е и D, а также микроэлементы и лактобактерии, которые полезны не только для иммунитета, но и для сосудов, сердца и нервной системы.
• Комплекс «Алфавит В сезон простуд», основанный на витаминах А, С и Е, содержит также янтарную кислоту. Хорошо выводит продукты жизнедеятельности патогенных микробов.
• В комплексе «Иммунал Форте» вместе с витаминами С и В6 содержатся растительные экстракты и пиколинат цинка, повышающие иммунитет.
• Комплекс «Компливит» разработан специально для удовлетворения организма полезными веществами и укрепления иммунной системы. Существует целая линейка «Компливита», в том числе, для беременных и детские витамины для иммунитета, содержащие суточную норму всех необходимых для организма витаминов и минералов.
• Комплекс «Витрум» также содержит все витамины и микроэлементы, необходимые человеку и предназначен для восстановления организма, ослабленного после перенесенных заболеваний. Специально для детей разработан комплекс «ВитрумКидс».
• В комплексе «Мультитабс» собран целый спектр витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, поэтому он отлично поддерживает иммунитет. Также разработаны отдельные комплексы для детей и взрослых.

Витамины для женщин

Особое внимание разработчики уделили созданию витаминных комплексов для женщин. Препараты для прекрасного пола отличаются тем, что помимо укрепления иммунитета, они улучшают состояние кожи, ногтей и волос, учитывают специфику половой системы женщины. В составе этих комплексов присутствует много цинка, железа, кальция, кремния, серы и фосфора, витамина Е и представителей группы В, поскольку в этих ингредиентах потребности у женщин больше, чем у мужчин. Придуманы также специальные комплексы для кормящих и беременных женщин, организм которых нуждается в усиленной подкормке витаминами и микроэлементами.

Самые популярные витамины для иммунитета женщины: «Дуовит», «Цикловит», «Алфавит для женщин», «Леди-С», «Компливит для женщин». Для кормящих и беременных предназначены «Элевит», «ВитрумПренатал», «Амвей», «Мульти-табсПренаталь», «ЦентрумМатерна», «Фемибион». Но перед приёмом комплексов в период лактации и беременности следует проконсультироваться у врача.

Витамины для мужчин

Мужскому организму не нужно потреблять слишком много железа, поскольку он не теряет регулярно кровь. С другой стороны, ему нужен витамин Е, а для того, чтобы мужчина был сильным, ему требуется йод, фосфор и кальций для укрепления опорно-двигательного аппарата. Энергию мышцам дают витамины В12 и К. С возрастом мужчины начинают больше страдать от сердечно сосудистых заболеваний.

Витамины для укрепления иммунитета у детей

Всё это учитывают производители, выпускающие витамины для иммунитета для мужчин, которые ввели в их состав улучшающие сердечную деятельность и препятствующие процессу атеросклероза микроэлементы.

Вот перечень комплексов витаминов и минералов для мужчин: «Опти-мен», «Витрум для мужчин», «Алфавит для мужчин», «Дуовит для мужчин». Как видно, таких комплексов для мужчин придумано значительно меньше, и это не потому, что их меньше ценят – просто мужчины не вынашивают детей и не кормят грудью, а это очень большая нагрузка на физиологию.

Как правильно выбрать витамины?

Даже приведённый ассортимент витаминов впечатляет, а ведь это только часть того, что предлагают аптеки. Именно поэтому важно знать наиболее полезные в вашем случае витамины для иммунитета, как выбрать для себя наилучший комплекс и стоит ли покупать дорогие препараты.

При толстом кошельке можно выбрать витамины для иммунитета, цена на которые повыше («Мультитабс», «Витрум»), но тех же целей можно добиться, используя «Алфавит» или «Копмливит», да ещё сэкономить при этом.

Специалисты давно знают, что стоимость витаминных комплексов для поддержки иммунитета в значительной степени определяется «тяжестью» бренда и расходами на рекламу, а тонкости технологического процесса их производства на цену практически не влияют. А раз действие разных марок фактически идентичное, то зачем платить лишнее?

Лучше всего выбирать те препараты, которые принимаются несколько раз за день, например: синяя таблетка – утром, зелёная – в обед, а красная – вечером. Такой подход наиболее одобрен с точки зрения медицины.

Не следует гнаться за комплексами, содержащими больший ассортимент витаминов, ведь для решения конкретных проблем нужны только некоторые из них. Не следует также принимать их постоянно, а в виде курсов в периоды, когда они особенно нужны (осенью и весной).

Фармакологическое воздействие

Выпускаются витамины Sana-Sol в виде витаминных комплексов, предназначенных для детей от одного года до десяти лет, для подростков и для людей, которым более сорока пяти лет. Помимо этого, производятся особые серии: для женщин в период беременности и усиленный минерально-витаминный комплекс, используемый в холодное время.

Фармакологическое влияние подобных препаратов определяется характеристиками содержащихся в них компонентов. Комплекс для тинейджеров и детей предназначается школьникам, имеющим усиленную учебную нагрузку, а также детям, активно занимающимся спортом или ослабленным какими-либо болезнями.

Сироп Sana-Sol, используемый для детей от одного года, включает в себя всё, что требуется маленьким детям, дошкольникам и младшим школьникам, то есть необходимые им минералы и витамины. Главный акцент в этом препарате ставится на витамине D, помогающий усвоению организмом фосфора и кальция, а также формированию нормальной костной системы. Он блокирует появление и развитие рахита.

Комплекс Sana-Sol, предназначенный для тинейджеров, может использоваться подростками в возрасте от 11 до 17 лет. Если принимать подобные жевательные таблетки систематически, в организме обеспечивается правильное формирование костной системы, что очень важно для быстро развивающегося и растущего ребенка. Витамины группы B в составе способствуют предотвращению возникновения юношеских прыщей и прочих кожных высыпаний. Это подтверждает прилагаемая к препарату Sana-Sol инструкция по применению.

Предназначенные для школьников подобной категории шипучие таблетки усиливают сопротивляемость детского организма к внешним агрессивным факторам. Лежащие в основе препарата витамины группы B оказывают положительное воздействие на нервную систему, способствуют повышению внимательности ребенка и успешному освоению учебного материала.

Состав Sana-Sol для женщин беременных и кормящих грудью подобран так, чтобы восполнить по максимуму недостаток микроэлементов и витаминов, не нагружая при этом организм дополнительно. Судя по отзывам, благодаря приёму в этот период полезного комплекса женщины заметили, что их иммунитет стал крепче, инфекции стали появляться реже, плод хорошо развивался, а состав грудного молока улучшился.

Виды и состав

Sana-Sol Monivitamiini Appelsiini и Sana-Sol Monivitamiini FruitMix. 

Универсальный витаминный комплекс выпускается в виде шипучих таблеток. В препарате содержатся витамины В1, В2, В6, В12, С, Е, РР, магний, кальция пантотенат, биотин, фолиевая кислота. Ежедневная доза: (Взрослые и дети старше 12 лет): 1 шипучая таблетка в день, растворенной в стакане воды. Одна упаковка содержит 20 таблеток.

Sana-sol monivitamiinineste. Поливитамины для всей семьи.

Поливитаминный комплекс, предназначенный для детей от одного года и для взрослых людей, имеет форму сиропа. Наибольшая потребность в витаминах наблюдается во период с октября по март. Есть также период, когда потребность в витаминах больше, чем обычно (например, после болезни). В этом случае, ежедневное потребление ложки Sano-sol, в полном объеме, обеспечит ежедневную потребность организма в витаминах. В нём содержатся витамины В1, А, С, В6, D3, РР, В2, Е, фолиевая и пантотеновая кислоты. Выпускается подобный сироп во флаконах, имеющих объём 250 и 500 мл. с фруктовым и апельсиновым вкусами.

Sana-sol Vitanallet. 60 и 120 табл. Поливитаминный комплекс. 

8 витаминов, входящих в состав Sana-sol Vitanaleet, оказывают комплексное оздоравливающее воздействие на организм. Приятный вкус капсул и оригинальная форма выпуска позволяет получить массу положительных эмоций. Необычная форма выпуска — мягкие жевательные капсулы в форме разноцветных мишек. Каждому цвету соответствует свой вкус: красный — малина, желтый – апельсин, фиолетовый – черника. При этом, по кол-ву содержащихся в них витаминов, капсулы не отличаются. Прием Sana-sol Vitanaleet позволит: улучшить состояние кожи (за счет витаминов А, B3 и биотина); укрепить кости и иммунитет (за счет витамина D); улучшить зрение (за счет витамина А); снизить усталость и утомляемость (за счет витаминов B6, B12, С и фолиевой кислоты). Рекомендуемая суточная доза для взрослых и детей старше 11 лет: 2 табл. Рекомендуемая суточная доза для детей 3-10 лет: 1 таблетка. Не рекомендуется принимать Sana-sol Vitanaleet детям до 3 лет. Для детей младше 3 лет подойдёт Sana-sol monivitamiinivalmiste

Sana-sol Monivitamiini. 180 табл. Витаминно-минеральный комплекс. 

Sana-sol Monivitamiini восполняет суточную потребность организма в витаминах и минералах и оказывает комплексное оздоравливающе воздействие на весь организм. Комплекс содержит 11 витаминов и 9 минералов. Таблетка имеет приятный вкус, ее легко глотать. Прием витамина А способствует улучшению зрения, состояния кожи и слизистых, иммунной системы. Прием витаминов группы В и магния положительно влияет на работу нервной системы и сердца (появляется больше энергии). Прием витамина C помогает защитить клетки от окислительных процессов и, как следствие, замедлить процесс старения. Так же он важен для работы иммунной системы. Прием витамина D позволяет поддерживать кости и зубы в здоровом состоянии. Другие витамины и минералы, содержащиеся в составе, способствуют нормальному функционирования организма на разных уровнях, что приводит к улучшению общего самочувствия, снижению усталости, повышению интеллектуальной и физической продуктивности. Рекомендуемая суточная доза для взрослых и детей старше 11 лет : 1 табл. в день.

Sana-sol Monivitamiini Pehmea ja pureskeltava. Витаминно-минеральный комплекс. 48 табл.

Sana-sol Monivitamiini Pehmea ja pureskeltava — витаминно-минеральный комплекс для всей семьи. Содержит витамины группы B и витамин C, которые уменьшают утомляемость, витамин D3 поддерживает иммунитет. Жевательные таблетки с апельсиновым вкусом. Не содержит лактозу, дрожжи, сою. Рекомендуемая суточная доза: 2 таблетки. Рекомендуемая суточная доза не должна быть превышена. В 2 таблетках Monivitamiini Pehmea ja pureskeltava содержится:, Витамин A — 200 мкг, Витамин D3 — 10 мкг, Витамин E — 6 мг, Витамин C — 45 мг, Витамин B1 (Тиамин) — 1 мг, Витамин B2 (Рибофлавин) — 1 мг, Витамин B3 (Ниацин) — 17 мг, Фолиевая кислота — 80 мкг, Витамин B12 — 0,66 мкг, Витамин B7 (Биотин) — 100 мкг, Пантотеновая кислота — 4 мкг, Цинк — 5 мкг, Селен — 21 мкг, Йод — 85 мкг. Добавка рекомендована взрослым и детям старше 11 лет.

Показания

Вышеперечисленные комплексы Sana-Sol, согласно инструкции, используются для восполнения недостатка в организме минералов и витаминов, а также предупреждения возникновения простудных заболеваний и усиления иммунитета. Помимо этого, препарат отличается эффективностью как профилактическое средство при дефиците питательных веществ, если питание несбалансированное и неполноценное, а также в том случае, если организм особенно сильно нуждается в витаминах.

Способ применения и дозировка

Витамины Sana-Sol, обладающие уникальным составом, рекомендуется употреблять в день по 1 таблетке детям старше 12 лет и взрослым. С этой целью шипучие таблетки необходимо растворить в 150 миллилитрах воды, а затем выпить получившийся раствор в процессе приёма пищи.

Витамины Sana-Sol для детей от 3 до 10 лет и подростков назначаются по одному жевательному драже в день. Употреблять препарат также нужно во время еды.

Суточная норма для беременных выше. Она составляет не менее 2 таблеток.

Возможные побочные эффекты

Всегда ли можно пить витамины взрослым и детям? Если применять комплекс правильно, очень редко можно ожидать появления побочных реакций.

Противопоказания

Препарат Sana-Sol может вызвать аллергию, если у пациента имеется чувствительность к его ингредиентам. Это является главным противопоказанием к его употреблению. Кроме того, его нельзя принимать одновременно с другими комплексами, поскольку такое сочетание станет причиной переизбытка витаминов в организме и приведёт к нарушению функционирования различных систем и органов.

Отзывы

Отзывы о витаминах для детей Sana-Sol в основном положительные. В числе главных достоинств выступают приятный вкус, доступная цена и удобство приёма. Средство незаменимо при нехватке полезных веществ весной, когда истощаются все ресурсы организма, запасённые летом.

Препарат очень удобно давать маленьким детям, поскольку для малышей от одного года он идёт в форме сиропа. Благодаря его употреблению ребёнок получает все необходимые кислоты и витамины.

При этом никакой аллергии либо изменений стула замечено не было. Отрицательной стороной Sana-Sol является то, что он быстро заканчивается.

Негативные отзывы

Негативных отзывов очень мало. Связаны они с тем, что препарат не оказал должного эффекта и попросту стал бесполезным приобретением. Даже приём в строгом соответствии с инструкцией и в количестве двух флаконов, то есть полноценным курсом, не смог восполнить дефицит веществ в организме. Это подтвердила сдача анализов, результат которых не изменился в лучшую сторону.

КУПИТЬ ПРОДУКЦИЮ SANA-SOL ОНЛАЙН