Отбеливающие маски для лица в домашних условиях — от японских гейш до наших дней

Даже косметологи согласны, что домашние маски для лица ничем не хуже, а порой и лучше салонных косметических средств! А ведь для женщины, которая следит за своей внешностью и хочет быть ухоженной и привлекательной, маски для лица становятся осознанной необходимостью.

Моей старшей сестре Илоне не так давно исполнилось 46 лет, при этом ей не дашь больше 33. Илона — переводчик и, в силу своей профессии, она много ездит по разным странам, особенно восточным.

Недавно она вернулась из длительной командировки и собрала всех родных и близких дома за одним столом. В какой-то момент одна из наших родственниц, тетя Маша, не удержалась и спросила сестру — как же ей удается так хорошо выглядеть.

Маски для кожи лица от морщин

«А вы замечали, как выглядят восточные женщины?» — спросила у нас сестра. «У них милые личика, кожа — идеальная, морщин практически нет». А ведь за всем этим стоит ежедневный труд этих женщин над собой, ну и, конечно же, несколько секретов восточной красоты.

Будучи прошлым летом в Сакаи, Илона познакомилась с одной японкой, которая и поведала ей несколько хитрых трюков по уходу за кожей лица.

 «Копилочка Полезных Советов »подготовила для тебя 3 экзотические маски для лица, которые помогут избавиться от морщин и надолго сохранить молодость. Чудо восточной косметологии!

Этот рецепт родом из Индии.

Индийская маска с перепелиными яйцами и куркумой

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

• 1 перепелиное яйцо
• 1 ч. л. оливкового масла
• 5 г порошка куркумы
• 1/2 ч. л. лимонного сока

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В удобной емкости взбей венчиком яйцо с чайной ложкой оливкового масла, горстью порошка куркумы и половиной чайной ложки лимонного сока. Нанеси маску на очищенную влажную кожу лица с помощью косметической кисти или спонжа, избегая области вокруг глаз. Подержи на лице около получаса, после чего смой теплой водой. Для достижения наилучшего эффекта маску следует наносить каждый день в течение 10 дней.

Омолаживающий эффект этой маски бьет все рекорды! Однако стоит отметить тот факт, что в ее состав входит куркума. Тем, у кого данная специя вызывает аллергию, — делать эту маску категорически запрещено!

А это тот самый рецепт, который рассказала моей сестре японка из Сакаи.

Имбирный мусс от японских гейш

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

• 1 ч. л. тертого имбирного корня
• 1 яйцо
• 2–3 капли кунжутного масла

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Для начала натри на мелкой терке корень имбиря. Далее тебе необходимо отделить от яйца белок и взбить его блендером до состояния крутой пены. В небольшой емкости смешай чайную ложку натертого имбирного корня с яичным белком. Перед нанесением маски — смажь влажную кожу лица несколькими каплями кунжутного масла. Поверх нанеси смесь взбитого белка с имбирем.

Через 15 минут смой маску холодной водой. Если маска начнет подсыхать, нанеси еще один слой. Маску рекомендуется делать курсами: 1 раз в 3–5 дней, на протяжении месяца.

В результате японские гейши обещают очень мощный омолаживающий эффект, лифтинг и здоровый, юный, цвет лица.

Еще один восточный рецепт маски, родина которой — Северный Китай.

Китайская маска от морщин

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

• 20 г рисовой муки
• 20 г мелкой морской соли
• 20 г мёда
• 100 г теплой воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В удобной емкости смешай в равных частях рисовую муку, мелкую морскую соль и мёд. Разведи всё водой, пока не получится не слишком густая кашица.

Маску следует наносить массажными движениями на влажную чуть распаренную кожу лица. Подержи маску на лице в течение 5–7 минут, затем еще раз помассируй лицо и смой ее теплой отстоянной водой. Эту маску рекомендуется делать через 2–3 дня, на протяжении 1–1,5 месяца.

Маска также оказывает хороший омолаживающий и оздоравливающий эффект. Обрати внимание, если кожа сухая и чувствительная, морскую соль добавлять не следует!

Все эти три маски на любителя и особого ценителя. Ведь имбирь, куркума и соль не так уж часто встречаются в рецептах домашних масок. Помни, что перед применением того или иного ингредиента необходимо провести тест на чистом участке кожи. Это поможет предотвратить нежелательные кожные реакции.

Тем не менее, я уверена, что эти рецепты экзотических масок непременно полюбятся тебе, ведь они с легкостью помогут сохранить красоту и молодость лица.

Поделись этими советами со своими подругами в соцсетях! И если у тебя есть свой классный рецепт омолаживающей маски, смело присылай в комментарии. Делись знаниями о красоте!

Секрет красивой внешности

Одним из секретов гладкой, молодой кожи является использование рисовой воды. Красавицы Китая и Японии испокон веков применяют для умывания рисовый отвар. Они даже для стирки используют ту водичку, которая осталась после очищения риса.

Совет для всех женщин: когда варите рис, не выливайте воду! Оказывается этот самый простой, недорогой природный компонент, используется для лица, так как способен сохранить красоту, молодость каждой женщины.

Лучший тоник для всех видов кожи

Водичка подойдет для любого типа кожи. Будьте уверенны в том, что от нее не будет никакого раздражения, это хороший выбор для обладательниц чересчур нежного эпидермиса.

Этот чудный натуральный тоник сделает вашу кожицу гладкой, свежей, молодой. Не буду вас томить, а лучше расскажу, как приготовить это волшебное средство.

Вам потребуется:

• Емкость для хранения целебной смеси с плотной крышкой
• Рис сырой, лучше нешлифованный — 1 стакан
• Отфильтрованная вода

Приготовление:

1. Промыть рис,
2. Воду вылить,
3. Залить рис чистой водичкой,
4. Оставить на 50-60 минут, чтобы в воду перешли все питательные вещества,
5. Рис хорошо размять до получения мутной жидкости,
6. Перелить полученную воду в емкость, перенести в холодильник.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Что произойдет с Вашим организмом, если пить рисовую воду каждый день? Польза рисовой воды

Сколько хранится тоник для лица? Любой настой на рисе хранится в холодильнике не более 4-5 дней.

Чтобы он был более насыщенным, то приготовьте такой вариант:

• Отстоявшаяся 50-60 минут вода, оставляется на 2-3 дня стоять в шкафу,
• Начинается процесс брожения или ферментирование,
• Бродившую, слегка прокисшую смесь поставить на огонь, довести до кипения, чтобы прекратить процесс брожения,
• Остудить, добавить 3-4 капли любого эфирного масла,
• Поставить в холодильник,
• Срок хранения 5 дней.

Использование целебного средства

Как использовать получившуюся смесь? Если вы приготовили много этой смеси, то просто ополосните лицо 4- 5 раз. Если мало, то можете протереть свое лицо ватным тампоном, смоченным в этом природном тонике, потом умойтесь прохладной водой.

Для жирной кожи поможет неразведенная жидкость, а вот обладателям чувствительной дермы подойдет умывание разведенным средством. Необходимо развести его 1:1 обычной водичкой.

Заплетая косу, используйте мусс для укладки волос — даже такая простая прическа будет выглядеть намного красивее.

Достаточно несколько недель, чтобы вы заметили, что ваше личико подтянулось, приобрело изумительный матовый тон, исчезли мелкие морщинки.

Самый нежный скраб

Вы получили вымоченный рисовый жмых и хотели его выбросить? Ни одна японка этого не сделает, она приготовит нежный, целебный скраб.

Вы тоже так сделаете? Тогда добавьте в него 1 чайн лож оливкового или льняного масла, капните 5-6 капелек сока лимона.

Как применять скраб. Обрабатывайте кожицу своего лица 1 раз в 1 или 2 недели. Через некоторое время вы услышите немало комплиментов в свою сторону.

Что дает использование рисового настоя

Умывание утром и вечером способствует:

• Сужению расширенных пор
• Избавлению от акне
• Получению шелковистой, сияющей дермы
• Скорому заживлению рубцов
• Отбеливанию дермы
• Обновлению верхнего слоя
• Стимулированию кровообращения
• Замедлению процесса старения
• Избавлению от мелких морщин

До стройности рукой подать!

Не верится? Рисовая вода – вот секрет необычайной стройности восточных женщин. Для достижения заветной стройности многие мучают себя диетами, а всего-то, надо заменять один из приемов пищи этой волшебной жидкостью.

Сначала, давайте посмотрим, какая от нее польза, почему это простое средство способно оздоровить организм, омолодить кожу, укрепить волосы.

Оказывается, в ее составе имеется весь набор минералов, вплоть до ванадия.

Есть витамины группа В, С, Е, Н, аминокислоты.

Большую роль играет крахмал, снижающий чувство голода, выводящий из организма токсины, радионуклиды, шлаки, нормализуя при этом пищеварение.

Пора познакомиться с рецептом для похудения. Возьмите 1 ст. нешлифованного риса, промойте, залейте 1 л воды, отварите 5 мин., процедите, немного присолите, выпейте в течение дня.

Еще один рецепт:

• 1 ст. чистого риса
• 7 ст. воды
• Держать на слабом огне от 2 до 4 часов.

Можно пить, как отдельный напиток, а можно сварить на нем суп.

Заменяя один прием пищи на этот напиток, вы сможете худеть на 1 кг за 7-8 дней. При этом надо исключить все сладкое, жирное, жареное. Если трудно пить несоленый отвар, то капните в него 7-9 капель сока лимона.

Употребляя это снадобье, вы получите много питательных веществ, большой прилив сил, энергии. Пейте себе на здоровье, умывайтесь и молодейте!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Не только в пищу! Крупы для красоты и здоровья лица

Противопоказания

Не смотря на полезные свойства этой крупы, напиток может принести вред, тем, у кого:

• диарея,
• или наоборот, запор,
• воспаления поджелудочной железы,
• сахарный диабет.

С сахарным диабетом отвар готовится только с коричневой крупой.

Для прекрасной шевелюры

Не одну сотню лет восточные женщины применяли рисовую воду для ополаскивания волос. Европеек этот способ заинтриговал после того, как женщины одного из поселений Китая попали в Книгу рекордов Гиннеса. А попали они туда благодаря своим густым косам, длиной 1,8 м. Там даже 80-летние женщины не имели седых волос.

Для того, чтобы подобрать грамотный и подходящий именно вашей коже уход, определите ее тип. Это можно сделать, обратившись к специалисту или пройдя тесты на тип кожи самостоятельно.

Вот эти-то длинноволосые красавицы и поделились с нами своим секретом. Они моют голову перебродившей рисовой водой, массируют ее примерно 5 минут, потом смывают обычным способом. После таких процедур волосы становятся мягкими, эластичными, никогда не электризуются.

Поэтому, когда готовите рис на гарнир, воду не выливайте, а сливайте ее в отдельную посуду. Оставьте на сутки для брожения.

Во время брожения в ней образуется ценнейшее вещество для нашей красоты с антивозрастным эффектом, запускающий процесс обновления клеток.

Чистый организм — здоровый организм

Оказывается, отвар хорош для очищения нашего организма от токсинов и шлаков. Шлаки — это накопления слизи, каловых масс, не выведенного лекарства, токсичных веществ. И все это копится у нас внутри! Вот откуда берутся самые разные болезни!

Узнать о накоплении шлаков можно по:

• Неприятному запаху изо рта,
• Бледной коже, усеянной угрями,
• Головным болям,
• Тяжести в желудке,
• Частым простудным заболеваниям,
• Болям в суставах
• Поносам и запорам,
• Плохому сну,
• Раздражительности, усталости.

Рецепты рисовой воды для очищения

Рецепт 1

Возьмите 4 банки, насыпьте в каждую по 30 г крупы, залейте 150 мл водички. Настаивайте 4-ре дня, промывая поутру. На 4-е сутки крупу из одной емкости надо проварить 5 минут, отвар выпить. В 1-ю баночку насыпать крупу из второй банки. На следующий день проварить, добавив 300 мл воды и так далее. Так делают 4 дня.

Постарайтесь завтракать таким способом 42 дня. По истечении этого времени у вас могут исчезнуть остеохандроз, артрит, артроз.

Рецепт 2

Вечером 45 г крупы залить 1 л. водички. Утром сварить крупу так, чтобы четверть жидкости испарилась. Отвар выпить вместо завтрака.

Рецепт 3

Чтобы промыть мочевой пузырь и всю систему, залейте 2стол. лож. крупы, 14-юстол. лож. воды, потомите на медленном огне 3 час. Пейте медленными глотками.

Используйте целебные свойства рисового отвара, чтобы не только почистить свой организм, но и избавиться за неделю от 1- 2 кг лишнего веса… Отзывы многих пухлых девушек подтверждают, что похудение на рисовой воде – возможно!

Быстрый способ остановки диареи

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Зачем современные красавицы умываются газированной водой

У газированной воды, в отличие от той, что течет из крана, оптимальный уровень pH, поэтому после нее нет ощущения сухости и стянутости кожи. Для нормальной и жирной кожи: налейте в емкость минеральную газированную воду и погрузите в нее лицо на 10–20 секунд.

У маленьких детей стул еще не сформировался, поэтому он часто бывает очень жидким. Если это происходит с повышением температуры, сильным урчанием в животике, выделением слизи, то без помощи врача здесь не обойтись.

Если нет страшных симптомов, то приготовьте следующее натуральное лекарство:

• Мука рисовая – 100 гр. (муку можно приготовить самим, провернув чистую крупу в кофемолке)
• Вода- 1 литр

Приготовление:

В стакан воды всыпать муку, хорошо размешать. Остальную водичку вскипятить. Смесь вылить в кипящую воду тонкой струйкой. Проварить минут 5, не более. Таким лекарством можно лечить грудничков старше 6-и месяцев.

Воспаление на коже станет менее заметным, если приложить к проблемной зоне лед. Очень хорошо сужают капилляры слегка замороженные капли «Нафтизин» — любой прыщ станет незаметным с этим средством.

Рисовая вода для детей: докорм младенцев

Наши бабушки не знали, что такое смеси, поэтому, готовили рисовый отвар. Если младенец плохо набирает вес, то после исполнения 2-х месяцев его можно прикармливать рисовым отваром. Но это только после консультации с детским доктором.

Приготовление:

К 100 мл отвара долить 50 мл кипяченого молока. Поставить смесь на огонь, прокипятить 5 минут, добавить щепотку сахара. Докорм готов!

Читайте еще — черный орех для здоровья

Маски для лица с рисовым отваром

Пора, пора готовиться к весне, а помогут нам маски с рисовой жидкостью. Японские гейши ни дня не обходятся без масок с этим полезным продуктом. Мы не гейши, но поразить окружающих своей ослепительной кожей тоже можем.

Используем свойства этого продукта, чтобы выглядеть моложе своих лет.

Антивозрастная маска

Маска улучшит контуры лица, разгладит морщины, увлажнит эпидермис, наполнит его витаминами.

Вам потребуется:

• Рисовая мука — 2стол. лож.;
• Белок яйца – 1 шт.;
• Глицерин- 1 ст. ложка.

Перемешайте муку, глицерин, белок, нанесите на лицо, оставьте до высыхания. Потом умойтесь холодной водой.

От прыщей

Вам потребуется:

• Рисовая мука – 2 ст. ложки;
• Мед- 1 ст. ложка;
• Сок алоэ — 2 ст. ложки.

Перемешайте муку, сок алоэ, мед, нанесите на лицо, подержите 10 минут, умойтесь теплой водичкой. Если вместо сока алоэ добавите 1 ст. ложку сока лимона, то получите великолепную отбеливающую и омолаживающую смесь.

Для уставшего лица

Для бледной уставшей кожи добавьте по 1 ст. ложке сока яблока и апельсина. Делайте маски 2 раза в неделю, через месяц результат вас сильно порадует.

На прощание хочу пожелать воспользоваться этим уникальным продуктом и встретить весну красивыми и молодыми.

Массаж лица в домашних условиях — техники, советы и отзывы

В древние времена целебные свойства прикосновений изучали врачеватели на разных уголках планеты. Техники постукивания и поглаживания использовались как в лечебных, так и в оздоровительных процедурах. Сделать массаж лица в домашних условиях сегодня можно, не обладая специальными навыками. Основные показания – это предупреждение появления морщин, улучшение тонуса кожи, снятия усталости.

Польза массажа для кожи

Использовать массаж рекомендуется в качестве альтернативы хирургическому вмешательству. Различные техники позволяют воздействовать на мышечный каркас и глубокие слои дермы, где происходит синтез коллагена и эластина. Также рекомендуем использовать мезороллер для омоложения кожи лица в домашних условиях.

Чем полезна процедура:

• Омолаживает и освежает;
• Корректирует линию овала;
• Можно вылепить новый рельеф;
• Сделать эпидермис мягким, эластичным;
• Повысить иммунные показатели;
• Улучшить кровоток, укрепить сосуды;
• Разгладить все виды морщин;
• Справляется с отёчностью и припухлостью.

Советы по выполнению массажа лица

Соблюдая основные рекомендации легко добиться положительного результата с любой техникой:

1. Перед проведением лицо обязательно нужно подготовить, удалить декоративную косметику, провести глубокую чистку;
2. Для лучшего скольжения и насыщения поверхности питательными веществами используются различные продукты – масляные смеси, косметическое молочко, крем и эмульсии;
3. Во время проведения на руках не должно быть украшений, маникюр очень короткий, чтобы ногтевые пластины случайно не травмировали кожу;
4. Как часто пользоваться омолаживающими техниками зависит от состояния дермы, обычно используются курсами в десять сеансов, два/три раза в год, с элементами гимнастики применяются регулярно, для сохранения мышечного тонуса;
5. Все движения выполняются строго по определённым линиям – от середины лба к вискам, от крыльев носа к ушным козелкам, от подбородка к ушным козелкам, вокруг век против часовой стрелки;
6. Следует рассмотреть точки лимфоузлов, в этих областях не допускаются интенсивные надавливания, вибрация, возможны лишь поглаживания;
7. Не стоит в очень молодом возрасте (до 25 лет) использовать омолаживающие процедуры, в этом нет необходимости, при желании можно сделать скульптуру лица.

Противопоказания к процедуре

Существует ряд временных или постоянных ограничений не разрешающих применение косметических манипуляций.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

• хрупкие сосуды, наличие купероза;
• постоперационный период;
• новообразование;
• гнойные образования – прыщи, угри, пустулы;
• большое количество родинок, папиллом;
• раны, ожоги, трещины;
• недавно проводимые процедуры – нитевого лифтинга, аппаратные чистки, химический пилинг.

Лучшие масла для массажа лица

В домашних условиях для усиления результата воздействия массажа стоит использовать натуральные компоненты. Жирные растительные и эфирные масла помогают дополнительно питать и увлажнять. Полезные компоненты достигают глубоких слов дермы позволяя насытить покровы витаминами минералами, необходимыми кислотами.

• оливковое и подсолнуха являются универсальными, можно на основе готовить различные композиции или применять в чистом виде;
• для жирной, проблемной подростковой дермы выбирать с лёгкой структурой, не забивающей протоки – косточковые миндальное, виноградное, персиковое, абрикосовое, также кунжутное, рисовое;
• для сухой, тонкой, чувствительной – зверобоя, авокадо, кокоса, карите, какао, жожоба;
• эфирные – мандарина, бергамота, розмарина, иланг — иланга, лимона пачули.

Отзывы об использовании процедуры

Всегда интересовалась различными техниками омоложения. Дома освоила Асахи, для меня на сегодня это лучший способ поддерживать тонус, и бороться с морщинами.

Регулярно прохожу медовые процедуры. Стоит немного потерпеть, чтобы после и не вспоминать о дряблости на лице и области декольте.

Массаж лица от морщин в домашних условиях

Самый эффективный способ борьбы с возрастными изменениями лица — это массаж. Морщины появляются у каждого человека по-разному.

Это зависит от типа кожи, особенностей мимики, генетики, стресса и т. д.

Косметологи и массажисты рекомендуют начинать массаж при первых морщинках — примерно в 25 − 30 лет. При своевременном подходе эта процедура действительно будет эффективной и подарит хорошие результаты.

Подготовка лица

Перед процедурой готовят кожу лица и руки массажиста. Важно понимать, что именно руки — основной инструмент массажа лица против морщин, поэтому заранее необходимо:

• Снять все украшения.
• Сделать маникюр, который не доставит неудобств клиенту или вам при самомассаже.
• Дезинфицирование специальными средствами.
• Предварительный разогрев ладошек, если руки слишком холодные.

Для массажа используют дополнительные косметические кремы или растительные масла — оливковое, льняное, масло ростков пшеницы, персиковых косточек и т. д. При первой процедуре лучше использовать гипоаллергенный крем, чтобы не спровоцировать негативную реакцию кожи.

Для жирной кожи рекомендуется добавить в крем несколько капель лимонного сока. Еще можно использовать детскую присыпку на основе талька.

Перед массажем нужно сделать демакияж лица: снять всю декоративную косметику, очистить поры от грязи и пыли. Дальше лицо разогревают, умывают горячей водой, отваром из лекарственных трав или прикладывают горячее влажное полотенце. Долго распаривать кожу нельзя, чтобы не получить ожоги.

Последний этап подготовки — увлажнение кожи средством. Для сухой кожи применяется масло, а для жирной — специальный крем. Средство оставляют на лице 10 − 15 минут. Затем начинается процедура.

Массаж в домашних условиях

Для домашнего самомассажа рекомендуется выполнить несколько важных правил:

• Нельзя сильно давить на кожу или растягивать ее.
• Руки должны двигаться плавно, поглаживая лицо и шею.

Для самомассажа применяют такие профессиональные техники:

1. Аппликации — нажимы на участки кожи, используя всю ладонь или кончики пальцев. Эта техника помогает подтянуть овал лица, вернуть коже былую упругость.
2. Поглаживание. Делают ладонями или пальцами. Эффективно для быстрого вывода токсинов и ускорения кровообращения.
3. Пощипывания. Эта техника используется для борьбы с глубокими морщинами. Кожу щипают только по массажным линиям.
4. Растирание. Совершают круговые движения кончиками пальцев. Эта методика помогает снять отеки, ускоряет кровообращение, уменьшает отложение жировой прослойки.
5. Разминание кожи. Используют 2−3 пальца для процедуры. В процессе захватываются мышцы, одновременно делаются легкие надавливания и растирание. Это упражнение помогает вернуть коже упругость и одновременно снять лишние зажимы.
6. Хлопки. Легкие похлопывания стабилизируют работу желез. Сначала делаются легкие удары подушечками пальцев, заканчивают технику уже ладошками.

Для чувствительной кожи используют только щадящие техники: поглаживание, аппликацию, легкие хлопки. Лучше отказаться от грубых способов воздействия (щипки, растирание, разминание).

Техника классического массажа

Этот вариант — хорошая профилактика раннего проявления старения. Основное правило — движения проводят по массажным линиям. Они совпадают с местами оттока лимфы. Неправильные манипуляции могут ухудшить состояние кожи, а морщины станут еще заметнее и глубже.

В классическом массаже применяются бережные техники — это растирание, поглаживание и легкое похлопывание.

Процедуру начинают делать из центра лба. Мышцы в этом месте нужно максимально расслабить. Растирают лоб от переносицы к вискам, заканчивая в районе роста волос. При глубоких морщинах дополняют процедуру разминанием.

Затем массируют область вокруг глаз. Важно помнить, что движения на веке всегда начинают возле переносицы и направлены к внешнему уголку глаза. А под глазами все наоборот. От внешнего края к внутреннему. Это очень деликатная часть лица, поэтому все движения проводятся плавно, медленно, с учетом типа кожи. Верхнее веко можно немного прихлопывает кончиками пальцев, к нижнему веку применяют только скользящие легкие движения .

Нос массируют начиная с его крыльев и постепенно переходят вверх. А щеки массажируют аккуратно, избегая растягивание кожи. Делают процедуру тремя пальцами — от уголка рта к щекам, от губ к вискам.

Подбородок можно похлопывать и растирать. При массаже этой части происходит профилактика второго подбородка, подтягивается контур лица.

К сожалению, часто женщины заканчивают массаж лица именно на подбородке, забывая о шее. Зоне декольте важно уделить время, используя поглаживания снизу и в направлении к подбородку. Ведь именно она первая выдает возраст женщины.

Массаж при ярко выраженных морщинах

При глубоких возрастных проявлениях рекомендуют использовать интенсивные манипуляции. Особенное внимание уделяют носогубной складке, делая надавливания или легкие пощипывания.

Вертикальные морщинки на лбу убирают с помощью надавливаний, и поглаживаний от центра лба к вискам.

Активные щипки часто используют при глубоких морщинах как эффективную методику.

Японский массаж лица

Массаж Шиацу к нам пришел из Японии. Перед процедурой важно полностью расслабиться. Выполнять его лучше рано утром или вечером перед сном.

Лицо также нужно предварительно подготовить — очистить от декоративной косметики и пыли, разогреть теплым полотенцем. Выполняют следующие упражнения:

• Кончиками пальцев нажимают на внутренние уголки глаз. Упражнения проводят 4−5 секунды. Одно упражнение повторяют три раза.
• На висках расположены акупунктурные точки. При надавливании на эти места ощущается слабая боль. Их нужно массировать круговыми движениями, используя подушечки пальцев.
• Ладошкой поглаживают шею от середины и вверх. Это упражнение выполняют 10 раз.
• Упражнение с губами. Кончиками пальцев поглаживают губы от середины к уголкам рта. Точку над верхней губой используют для удаления кисетных морщинок.
• Лоб гладят восемь раз пальцами обеих рук. Двигаются по направлению от бровей вверх и в сторону к вискам ото лба.

Точечный массаж от морщин

Некоторые методики пришли к нам из Тибета, Индии, Японии, Кореи или Китая. Профилактика старения — воздействие на биологически активные точки (БАТ). В каждой отдельной методике указано свое количество этих точек, но суть процедуры одна и та же.

Основные правила точечного массажа:

• Процедуру делают только теплыми, предварительно разогретыми руками.
• Одно нажатие на БАТ длится не более 7 секунд, а на шее не более 4 секунд.
• Главный инструмент работы — подушечка большого пальца. Некоторые мастера используют еще средний и указательный пальцы.

Этапы проведения процедуры

1. Все мышцы лица напрягаются, после чего расслабляют силой воли. Голову поворачивают вправо, затем влево. Одновременно произносят звук «а». Это упражнение помогает снять мышечное напряжение.
2. Приоткрывают рот и сворачивают губы трубочкой. После этого пробуют открыть рот широко, удерживая мышцы ротовой полости в тонусе.
3. Начинают массировать лоб круговыми движениями, постепенно усиливая давление при нажатии на кожу. Важно следить за тем, чтобы кожа не стягивалась.
4. Ищут точки в области скул, массируют легкими круговыми движениями, используя кончики пальцев.
5. Голову запрокидывают, при этом поднимая подбородок вверх. Вперед вытягивают нижнюю челюсть, напрягая при этом мышцы. Через несколько секунд возвращаются в исходное положение.
6. Уши закрывают ладошками и удерживают это положение в течение 3 − 5 секунд.
7. Заканчивают массаж упражнением для расслабления всех мышц лица.

Китайский массаж лица

Делают процедуру с использованием масла или крема. Нельзя делать упражнения сразу после еды, лучше это делать через 2 часа после приема пищи.

Массаж по китайской методике:

1. Плечи разводят и расслабляют.
2. Спину выравнивают.
3. Трут ладошки между собой, согревая их.
4. Вращают глазными яблоками вверх, в стороны, вниз. Направление движения — по часовой стрелке, а после против часовой стрелки.
5. Закрывают и открывают глаза по очереди.
6. Кончиками пальцев слегка надавливают на глазные впадины.
7. Гладят крылья носа, после растирают переносицу.
8. Массируют ушные раковины, особенно акцентируя внимание на мочках.
9. Пальцы разводят в стороны, проводят по коже головы, где растут волосы.

Массажеры для лица

Эффективную процедуру делают не только руками, но и специальной аппаратурой. В магазинах можно найти несколько видов массажеров. Они отличаются друг от друга способом работы, ценой, комплектацией.

Основные виды массажеров:

• Нефритовый — ручной аппарат, который состоит из 2 валиков, изготовленных из нефрита.
• Роликовый — простое устройство, состоит из нескольких роликов из разной текстурой. Им водят по лицу, слегка надавливая на кожу.
• Ультразвуковой массажер влияет звуковыми колебаниями на кожу, улучшает кровообращение и тонус.
• Миостимулятор — новейшее устройство, внешне напоминающее наушники. Его выкладывают на лицо, при включении через кожу проходят электрические импульсы, которые влияют на сокращение мышц, кровообращение, питание.
• Электрический массажер влияет на лицо током, стимулируя сокращение мышц и их тонус.

Когда нельзя делать массаж лица

Специалисты не рекомендуют проводить процедуру при следующих условиях:

• Заболевания кожи (аллергический дерматит, угревая сыпь, акне, экзема и т. д).
• Воспалительные процессы на коже (раны, порезы, удары).
• Наличие образований (язвы, папилломы, бородавки, родинки).
• Тонкая кожа, а сосуды находятся близко к поверхности.
• Солнечные ожоги, аллергия на солнце или мороз, шелушение от ветра.

При любых противопоказаниях косметологи рекомендуют проводить лечение кожи или выбрать для себя другую процедуру для борьбы с проявлениями старения.

Массаж от морщин — очень полезная терапия и профилактика. Он имеет не только косметический, но и оздоровительный эффект. Полезен как для молодых девушек в качестве профилактики и ухода, так и для зрелых женщин, помогает выглядеть моложе и свежее.

Массаж для лица от морщин: домашние техники, видео, эффективность

Массаж – самый простой и доступный способ омолодиться, и его может себе позволить любая женщина. Для этого необязательно идти в салон и искать подходящего мастера. Нужно лишь освоить технику и уделить себе немного времени. Нелишним будет ознакомиться с правилами проведения и противопоказаниями, так как любые манипуляции с кожей требуют аккуратности. Если все делать по инструкциям, то уже после нескольких процедур в зеркале отразится результат.

Содержание:

• Эффективность массажа
• Основные правила
• Косметический массаж для лица
• Японский массаж от морщин Асахи (Улыбка солнца, Zogan)
• Массаж от морщин Шиацу
• С чем делать омолаживающий массаж
• Противопоказания к массажу от морщин

Эффективность массажа

Желательно начинать делать массаж для лица от морщин как можно раньше, чтобы отсрочить старение кожи. Уже после 28-30 лет, когда вокруг глаз и возле уголков губ появляются мелкие морщинки, нужно принимать профилактические меры. Но и в старшем возрасте процедура обязательно принесет пользу. Причем некоторый эффект будет заметен уже сразу.

Положительные свойства массажа:

• улучшение цвета лица;
• повышение тонуса кожи;
• разглаживание морщин;
• насыщение тканей кислородом;
• расслабление мышц лица;
• повышение эластичности;
• подтяжка контуров.

Что касается избавления от больших морщин, то полностью разгладить их не получится. Но вполне возможно сократить глубину, улучшить общий вид лица. К тому же массаж станет прекрасной профилактикой появления новых складок. Стоит отметить, что процедуру часто проводят с маслами и смесями, которые во время манипуляций лучше проникают в кожу, наполняют ценными веществами, помогают бороться со старением.

Основные правила

Главное правило при проведении массажа – аккуратность. Нельзя натягивать, щипать, активно простукивать нежную кожу лица. На подобные агрессивные действия она отреагирует растяжением, могут появиться новые морщинки. Все движения максимально легкие и плавные. Лучше проводить процедуру медленнее, но дольше. Здесь можно вспомнить массажные кабинеты Востока: тишина, приглушенный свет или свечи, спокойная музыка и массажист, который медленно работает руками, никуда не спешит. Если нет настроения, человек раздражен или зол, куда-то торопится, то разумнее пропустить процедуру. Пользы она в таком состоянии не принесет.

Другие правила массажа от морщин для лица:

1. Чистота. Руки, полотенце, используемые ролики и другие приборы должны быть чистыми. В противном случае вместо морщин на лице появятся прыщики. Новые массажные предметы нужно вымыть и обработать хлоргекседином.
2. Время. Можно делать массаж утром, в обед и вечером. Но нежелательно после процедуры наносить декоративную косметику. Поэтому все же лучше выбирать вечернее время, давая коже восстановиться за ночь.
3. Регулярность. Желательно проводить курсы массажа по 10 процедур, делая перерывы. Если заниматься лицом от случая к случаю, результата не будет.
4. Кремы и масла. Кожа лица тонкая и нежная, она легко подвержена растяжению и повреждению. Нельзя делать массаж «на сухую», к тому же это неприятно. Масла, кремы и лосьоны повысят комфортность процедуры.

Следует запомнить, что эффекта от простого растирания кожи не будет. Все движения должны быть только по массажным линиям.

Косметический массаж для лица

Существует много разнообразных техник, но чаще всего в домашних условиях используют классический косметический массаж. Он направлен на разглаживание морщин и подтяжку увядающей кожи. Очень важно, чтобы все движения шли снизу вверх. Перед процедурой нужно убрать все волосы назад, чтобы ничего не мешало, нанести на кожу масло или жирный крем.

Как делать косметический массаж лица от морщин:

1. Погладить кожу, разогреть, провести руками от подбородка вверх до уха несколько раз.
2. Средние пальцы рук приложить к носогубным складкам, слегка надавить, провести несколько раз вверх по направлению к ушным раковинам.
3. Растянуть рот в улыбке, приложить пальцы к его уголкам, с легким нажатием проработать линии к ушам.
4. Постукивающими (вбивающими) движениями похлопать кожу под глазами от внешнего уголка к переносице и назад.
5. Простукивающими движениями проработать все лицо.
6. Завершить массаж поглаживанием.

После процедуры нужно смыть остатки масла и вышедший из сальных желез жир, обильно протереть коржу тоником.

Видео: Массаж для лица дома за 15 минут

Японский массаж от морщин Асахи (Улыбка солнца, Zogan)

Этот массаж лица от морщин был придуман японским косметологом Хироси Хасаи. Техника очень быстро стала известной и популярной, так как действительно помогает отсрочить старость. Особенностью асахи является то, что во время процедуры затрагивается не только лицо, но и костная основа черепа. В результате расслабляется мускулатура, очищаются сосуды. Судя по отзывам, уже через 2 процедуры на лице заметен эффект, морщины разглаживаются.

Техника состоит из нескольких упражнений, каждое повторяется три раза. Движения с надавливанием, но медленные. Большая часть имеет направление к вискам, после чего идет поворот, 2-3 секунды задержки, спуск вниз по лимфатическим линиям до ключиц.

Пошаговый массаж лица от морщин:

1. Нанести на кожу масло или лосьон для лучшего скольжения.
2. Начинать массаж со лба. Приложить к нему по три пальца обеих рук, прижать на несколько секунд, провести с нажатием в стороны к вискам. Прижать ладонь и провести вниз по контуру лица вдоль ушей, шеи до самой ключицы. Повторить сначала.
3. Далее глаза. Средние пальцы поставить у внешнего уголка глаза, двигаться к переносице и вернуться назад. Слегка надавить на виски, задержаться на две секунды, спуститься к ключицам.
4. Упражнение для рта. Средние пальцы поставить в ямку подбородка, надавить и двигаться к уголкам губ, затем усилить надавливание и подняться к носу.
5. Нос. Движения по крыльям носа вверх и вниз к переносице. За каждый раз считается 5 секунд поглаживаний. То есть выполнять упражнение 15 секунд.
6. От носогубных складок. Поставить пальцы снизу под уголками губ, надавить, движение вверх, через крылья носа к переносице, к вискам и вниз по лимфатическим узлам к ключице.
7. От носогубной складки для нижней части. По диагонали легким нажатием прогладить линию от нижней части лица вверх к крыльям носа, задержаться, направиться к виску, далее вниз по лимфатическим узлам к ключице.
8. Средняя часть. Поставить пальцы на носогубные складки, надавливающим движением потянуть кожу вверх к вискам, опуститься по лимфатическим узлам к ключицам.
9. Подтяжка щек. Надавить тыльной стороной ладоней у уголков губ, придавливая, разгладить кожу вверх по скулам и от висков вернуться вниз.
10. Коррекция овала лица. Обжать большими пальцами подбородок, ладони при этом должны касаться носа, быть параллельно переносице. Нажимая, развести руки в стороны, спуститься вниз.
11. Массаж лба (завершающее упражнение). Одной рукой взять себя за подбородок, пальцами второй руки массировать кожу слева направо зигзагообразными движениями. Затем пальцы обеих рук поставить в центр лба, прижать, провести в стороны к вискам, спуститься вниз.

По отзывам, после японского массажа «Улыбка солнца» уменьшается объем лица, то есть оно становится заметно уже, вырисовываются скулы. Эту методику можно использовать для избавления от пухлых щек.

Видео: Японский массаж от морщин Асахи

Массаж от морщин Шиацу

Шиацу – разновидность точечной техники массажа от морщин. Она состоит только из надавливания в определенные точки. Единичное нажатие длится от 3 до 7 секунд. Общее воздействие на одну точку не менее минуты, но не более 3 минут. Перемещение между точками должно проводиться надавливающим движением.

Пошаговое выполнение техники:

1. Область глаз. Большим пальцем одной руки надавить на точку №1. Выдержать несколько секунд, прижимающими движениями переместиться в точку №5, дойти до №6, вернуться к уголку глаза (№4).
2. Щеки. Провести надавливание точки №8 в течение нескольких секунд.
3. Лоб. Массировать точку №2, переместиться к №3, затем к №7.
4. Губы. Начать массирование с точек №9 и №10, перейти к №13, затем №12 и №14.
5. Шея. Проработать точку №11, переместиться к №15.

Видео: Волшебные точки для молодости и красоты

С чем делать омолаживающий массаж

В продаже можно встретить различные масла для массажа, но почти все они предназначены для использования на теле. Не стоит бездумно наносить их на лицо, так как некоторые из них обладают комедогенным действием. Вместо морщин могут пожаловать черные точки и прыщики. По этой же причине не стоит использовать пищевые масла. Если ничего подходящего дома нет, то лучше обойтись кремом или гелем для лица, взять вазелин.

Что можно использовать:

Массаж для лица от морщин проводят и со смесью этих продуктов в любой пропорции, сочетая на свое усмотрение. Разрешается добавить в них аптечные витамины, несколько капель лавандового или розмаринового эфира.

Важно! При использовании полезных масел нужно не забывать продукт подогревать до температуры тела или чуть выше. Так молекулы лучше проникнут во внутренние слои кожи.

Противопоказания к массажу от морщин

Все виды массажа противопоказаны при повышенной температуре тела и респираторных заболеваниях. Нельзя проводить косметические процедуры на поврежденной, воспаленной коже с прыщиками, ранками, ссадинами, грибковыми или другими поражениями. Также к противопоказаниям относится солнечный ожог. Но зато массаж можно делать во время беременности и грудного вскармливания, в любом возрасте, нет ограничений по времени года.

Любые средства, которые будут применяться во время процедуры, должны быть проверены. При использовании малознакомого продукта важно отследить кожную реакцию. Если при массаже появились неприятные ощущения или отечность, манипуляции сразу прекращают. Но допускается покраснение, сигнализирующее о притоке крови к тканям.

Источники: http://jlica.ru/massazh-litsa, http://facelift.guru/salonnye-procedury-i-sredstva/massazh/massazh-lica-ot-morschin-v-domashnih-usloviyah.html, http://prosto-mariya.ru/massazh-dlya-lica-ot-morschin-domashnie-tehniki-video-effektivnost_1880.html

Чем полезна рисовая вода

Восточным красавицам давно известно, что рис – это не только вкусный и полезный продукт, но еще и отличное косметическое средство. В Аюрведе описан обширный спектр его применения.

Рис – настоящая кладовая калия, цинка, магния и железа, и кладезь многочисленных витаминов, в числе которых – витамины группы B (пиридоксин, холин, тиамин, фолиевая кислота, ниацин).

Максимум пользы таит в себе бурый нешлифованный рис. Отвар этого злака применяют и в лечебных, и в косметических целях.

Среди полезных свойств рисовой воды для кожи лица отметим следующие:

• улучшает цвет лица, придает коже свежесть и бархатистость;
• тонизирует, увлажняет и питает;
• эффективно борется с расширенными порами;
• препятствует появлению воспалений, акне и камедонов;
• устраняет мелкие морщинки, продлевает молодость кожи;
• дает хороший отбеливающий эффект, убирает жирный блеск;
• нормализует функционирование сальных желез;
• придает коже эластичность и упругость;
• активизирует кровообращение;
• способствует скорейшему заживлению ожогов и рубцов;
• лечит солнечные ожоги, успокаивает и расслабляет кожу.

Важные преимущества

Белый рис – не менее полезен, а найти его без труда можно на любой кухне. Многие из нас, отваривая данный злак на гарнир, к сожалению, просто выливают оставшуюся после варки воду и делают это совершенно напрасно. Ведь в процессе приготовления ценные питательные вещества риса переходят в воду, придавая жидкости просто волшебные свойства.

Действительно, преимущества рисового отвара впечатляют. Вот основные из них:

• способствует очищению и омоложению всего организма;
• замедляет процессы старения;
• повышает энергию;
• излечивает расстройства пищеварительной системы (устраняет диарею);
• успокаивает раздраженную кожу;
• активизирует кровообращение;
• стимулирует выработку естественного коллагена;
• полезен для усиления лактации;
• защищает кожу от вредного ультрафиолета.

Помимо этого отвар прекрасно подходит для укрепления и питания волос, он способствует их росту, делает волосы красивыми и блестящими.

Как приготовить рисовую воду для лица, рецепты

Приготовить косметическое средство очень просто. Для этого берется нужное вам количество злака. Далее действуем точно так же, как если бы мы готовили его на гарнир.

Сначала промываем водой (любой рис – длиннозерный или круглый, это значения не имеет), помещаем в эмалированную кастрюльку, затем заливаем холодной водой в соотношении 1 часть злака и 4 части воды. Кипятим на медленном огне 20 минут.

А ТЕПЕРЬ, ВНИМАНИЕ! Отцеживаем рис на дуршлаг или сливаем так, а полученную водичку используем в косметических или лечебных целях. Она может храниться в закрытой стеклянной посуде в холодильнике 5-7 дней.

Эликсир для лица

Еще более эффективное средство – ферментированная рисовая вода. Готовится она тоже очень легко и просто, но требует более длительного времени для «созревания».

Чтобы приготовить такую водичку берется рис и заливается водой (в соотношении 1:4). Далее все это оставляется для ферментации (брожения) на 1-2 суток, это зависит от температуры помещения. В тепле процессы брожения начинаются быстрее. Готовность ферментированной воды определяется по характерному немного кисловатому запаху и газовым пузырькам, появляющимся на поверхности воды.

При ферментации настой обогащается антиоксидантами, минералами и энзимами. А еще в нем при брожении появляется такое уникальное вещество, как Pietra. Компонент оказывает мощное антивозрастное действие, запускает процесс самоомоложения клеток.

Перед использование рекомендуется процедить настой. Для остановки процесса ферментации полученную субстанцию необходимо прокипятить 1-2 минуты на сильном огне.

Ферментированную рисовую воду добавляют в уходовые маски и тоники. Такой компонент значительно усиливает эффективность домашних косметических средств.

Скрабы и маски

Цельный отвар риса можно применять ежедневно, а приготовленные на его основе средства – 3-4 раза в неделю. Приготовление отвара имеет и свои нюансы. Так, для получения отбеливающего эффекта к нему добавляют сок лимона. Чтобы устранить имеющиеся воспаления и прыщи добавляют отвар шалфея.

Кубики льда из рисовой воды прекрасно справятся с расширенными порами, хорошо освежат лицо, придадут ему здоровый вид и естественный легкий румянец.

Рецепты эффективных домашних масок и скрабов

Антивозрастная маска

Подготовьте:

• свежий корень имбиря;
• соль морская;
• 2 ст. ложки отвара риса;
• 1 ч. ложка жидкого меда;
• белая глина;
• оливковое масло.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Свежий имбирь потереть на мелкой терке и взять 1 чайную ложку натертой массы. Соединить все ингредиенты, всыпать соль на кончике ножа.

В последнюю очередь для загустения добавить глину, стараясь довести смесь до консистенции густой сметаны. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть чуть подкисленной лимоном водой. Рекомендуется применять не более 5-6 раз в месяц.

Маска с отшелушивающим эффектом

Подготовьте:

• 50 мл рисового отвара;
• 1/3 часть банана;
• 10 г жемчужный порошок;
• оливковое масло.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Разомните банан до однородной кашицы, добавьте оливковое масло и жемчужный порошок (это ни что иное, как измельченные морские ракушки, которые продаются в аюрведических магазинах), влейте рисовый отвар, перемешайте.

Нанесите тонким слоем на лицо, оставьте для воздействия на 15 минут. Смывать прохладной водой.

Маска для увядающей, дряблой кожи

Подготовьте:

• 1 ст. ложка листьев зеленого чая;
• 3 ст. ложки рисовой воды.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Высушенные листья чая растереть в порошок. Развести теплым отваром риса. Маска подходит для лица, шеи и области декольте. Применяется 1 раз в неделю. Время выдержки – 25 минут.

Противоотечная маска

Подготовьте:

• 50 г рисовой муки;
• 1 ч. ложка овсяных хлопьев;
• 1/5 часть банана;
• ядро 1 грецкого ореха;
• ферментированная рисовая вода.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Измельчите твердые компоненты в порошок. Добавьте к ним муку, пюре банана, рисовую воду. Дайте составу настояться 8-10 минут. Нанесите на лицо, выдержите 20 минут. Смойте прохладной водой. Рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю.

НА ЗАМЕТКУ. Если кожа лица склонна к сухости, в домашние маски желательно добавлять сметану или сливки. После применения ферментированной рисовой воды, которая обладает явным подсушивающим эффектом, увлажните лицо минеральной водой.

Как сделать лед из рисового отвара

Сначала готовим основу: берем 1 ст. ложку промытого риса, помещаем в эмалированную посудину и заливаем 1/2 стакана воды. Ставим на плиту и варим на среднем огне, не забывая периодически помешивать, минут 15. Главное – не переварить и следить, чтобы не сгорело.

Процедить жидкость и остудить. Залить отвар в формочки для замораживания, поместить в морозилку. Косметический лед хранится, не теряя своих свойств, не более 3-х дней.

Полезно протирать лицо кубиками льда с утра и перед сном. Так вы повысите тургор кожи и слегка отбелите ее. При регулярном использовании становятся менее заметны пигментные пятна. Лицо выглядит свежим, здоровым и красивым.

Умывание рисовой водой: как приготовить тоник

Эффективное уходовое средство готовится так. Берется рисовый эликсир (ферментированная вода) и к нему добавляется 150 мл прохладной воды. Полученный тоник наливаем в стеклянную емкость с плотной крышкой и используем для умывания лица. Хранится в холодильнике не более 7 дней.

Применять тоник можно утром и вечером для умывания. Предварительно не забывайте очищать кожу мицеллярной водой, чтобы удалить остатки макияжа и загрязнения.

Периодически выполняйте отшелушивающие процедуры. Так вы поможете коже быстрее очищаться от мертвых клеток, а применение тоника будет более эффективным.

Рисовый тоник подойдет в качестве очищающего средства. Чтобы выполнить процедуру, нанесите жидкость на лицо с помощью ватного диска. Мягкими движениями слегка помассируйте кожу 2-3 минуты. Оставьте жидкость для естественного высыхания.

При регулярном применении видимые улучшения вы заметите довольно быстро: кожа станет бархатистой, сияющей и свежей.

Древние рецепты красоты японских гейш, увлажняющая маска

Подготовьте:

• 2 ст. ложки сваренного риса;
• 1 ст. ложка молока (сливок);
• 1 ст. ложка меда.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. К вареному рису добавить остальные компоненты, все растереть в кашицу. Далее подготовьте лицо: распарьте его над отваром целебных трав – ромашки, подорожника, мяты. Затем приготовленную смесь нанести на кожу. Держать 15-20 минут.

Маска удаляется рисовой водой, которая выполняет роль тоника. Рекомендуется применение маски 1 раз в неделю.

Скраб для глубокого очищения

Подготовьте:

• 2 ст. ложки рисового отвара;
• 1 ст. ложка рисовой муки;
• сода на кончике ножа;
• 3-5 капель персикового масла.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ. Муку соединить с рисовой водой, тщательно перемешать. Ввести в состав соду и персиковое масло. Скраб наносится на слегка влажную кожу массажными движениями. Смываем в 2 приема: сначала приятно теплой водой, затем прохладной. Наносим питательный крем.

Для раздраженной кожи лица

Рисовый отвар отлично успокаивает раздраженную кожу. Для этого на участки с воспалениями и раздражениями с помощью ватного диска наносится чуть теплая жидкость.

Если проблемы с кожей есть по всему телу, то целесообразно принимать ванны с рисовым отваром. Проведенные в Бельгии дерматологические исследования показали, что у пациентов, принимающих ванны с таким отваром дважды в день по 15 минут, значительно улучшилось состояние кожи.