Первый день простуды. Что делать, какое лекарство поможет, как не «разболеться» окончательно?

Как только пациент почувствовал озноб и недомогание, он должен настроиться на то, что ему предстоит победить простуду. Если не принять экстренных мер, можно разболеться окончательно и остаться дома с температурой на несколько дней. Чтобы этого избежать многие пациенты интересуются, как вылечить простуду за 1 день. В этот день необходимо остаться дома и испробовать не только аптечные средства, но и домашние методики.

Заболеваю, что делать?

«Заболеваю, что делать?» — этот вопрос возникает, если мы чувствуем, что еще немного – и организм одолеет простуда, которая сделает нас слабыми, уязвимыми и которая испортит намеченные планы.

Простуда на несколько дней выбивает из привычной колеи, поэтому ее нужно вовремя предотвратить. Чтобы не дать болезни развиться и остановить начинающуюся простуду, нужно срочно предпринимать активные действия!

Первые признаки простуды

По некоторым симптомам вы сразу сможете определить надвигающуюся простуду. Это внезапная сонливость, насморк, повышенная усталость, боль в горле, тяжесть век, покраснение глаз. Как только вы начинаете замечать, что организм сдается под натиском болезни, срочно предпринимайте меры для того, чтобы окончательно не заболеть.

Порой достаточно небольшого переохлаждения, чтобы почувствовать недомогание. В осенне-зимний период легко одеться не по погоде, замерзнуть, поджидая общественный транспорт или переохладиться в офисе из-за сквозняков и плохо отапливаемых помещений.

Первая помощь:

Пить много жидкостиНачинайте чаще пить черный или зеленый чай, желательно с лимоном. Можно также пить заваренный шиповник, чтобы разнообразить свое питьевое меню. Мед и малиновое варенье — отличные заменители сахара во время простуды, ведь они не только подслащивают вкус, но и помогают бороться с болезнью.

На ночь можете сварить себе глинтвейн или грог и употребить этот горячий напиток непосредственно перед сном. Варить глинтвейн очень просто, его можно сделать даже в микроволновой печи. Для этого вам понадобится красное сухое вино, мед или сахар, корица и гвоздика. Смешайте компоненты и подогрейте в микроволновой печи до 70 градусов (глинтвейн не нужно доводить до кипения).

Сократить количество пищи

Чтобы у организма были силы бороться с простудой при возникновении проблемы: заболеваю — что делать, у него должно уходить меньше сил на пищеварение.

Поэтому не нагружайте желудок тяжелой едой и постарайтесь уменьшить порции. Ешьте больше фруктов и каш, и тогда ваш организм получит необходимые витамины, полезные вещества и у него будет возможность противостоять простуде.

Принять средства от простуды

Быстро снимет симптомы простуды вовремя принятый пакетик того же «Колдрекса» или «Тера-флю». Главное, принять средство при первых симптомах простуды, а не тогда, когда вы уже заболели. Это пригодится, если простуда застала вас посреди рабочей недели, когда нужно еще несколько дней быть на ногах и нет возможности отлежаться дома.

Витамин С пригодится вам сейчас в больших количествах, поэтому больше налегайте на апельсины и мандарины, а также можете купить аскорбиновую кислоту в таблетках. Но если ваше самочувствие в состоянии: заболеваю, что делать, и не становится лучше, тогда придется взять больничный и вызывать врача.

Сделать процедуры

Чтобы избавиться от насморка в считанные дни, можно сделать промывание носа подсоленной водой. Также полезно сделать ингаляции, подышать над паром, будь то вода из-под сварившейся картошки либо просто соленая вода.

Многим при первых признаках простуды помогает поход в сауну. Только позаботьтесь о том, чтобы после нее хорошо высушить волосы и добраться домой не в холодном транспорте, а в теплом авто.

Когда першит в горле, можно пополоскать его раствором теплой воды с солью и содой.

Как повысить иммунитет

Причина частых простуд – ослабленный иммунитет. На его состояние влияют стрессы, вредные привычки, прием антибиотиков, неправильное питание, недостаток сна, чрезмерные нагрузки, малоподвижный образ жизни.

Даже хорошо утепляясь и предпринимая все, чтобы не простудиться, из-за слабого иммунитета вы можете часто болеть. Существует несколько действенных способов повысить иммунитет.

Это прием витаминов и минералов, которые являются важными для иммунной системы, правильное питание, включающее в себя полноценные белки, кисломолочные продукты, овощи и фрукты, закаливание организма, спорт, активный образ жизни и соблюдение режима сна.

Если вы много работаете и мало отдыхаете – не удивляйтесь, что рано или поздно ваш организм будет постоянно подвергаться простудам и не сильно удивляйтесь: заболеваю, что делать?! Работу необходимо сочетать с отдыхом! И время от времени вам просто необходимо давать себе расслабляться в спокойной обстановке, а еще лучше, минимум раз в год ездить на море.Не дайте простуде атаковать вас!

Источник: http://ona-znaet.com/zabolevau-chto-delat/

Что делать если начинаешь заболевать простудой: полезные советы

Когда появляются первые признаки простудного заболевания, важно вовремя принять меры по их устранению, и не допустить быстрого ухудшения самочувствия.

Существуют эффективные аптечные препараты и народные средства, помогающие не разболеться при первых признаках простуды.

Все они позволяют купировать начальные симптомы ОРВИ, гриппа, избежать дальнейшего развития болезни и возможных осложнений.

Аптечные препараты для взрослых и детей

При плохом самочувствии не всегда удается определиться — что делать, если заболеваешь простудой. В подобной ситуации требуется комплексное лечение с использованием эффективных, и в то же время щадящих препаратов.

При первых признаках болезни у взрослого на помощь придут следующие препараты:

Амиксин.
Арбидол.
Анаферон.
Римантадин.

Когда мучает вопрос «заболеваю простудой, что делать?», стоит обеспечить организм ударной дозой витамина C. Ее можно получить, приняв аскорбиновую кислоту, или употребив несколько апельсинов (лимонов) с медом.

Одновременно необходимо приступать к лечению носа и горла — именно здесь скапливается наибольшее количество патогенных микроорганизмов. Промывания носовой полости рекомендуется проводить каждые 2 часа, используя аптечные или домашние солевые растворы. Снять отечность слизистой помогут назальные капли — Нафазолин, Санорин, Тизин.

Для полоскания горла стоит применять настойку календулы или прополиса. Можно приобрести таблетки или пастилки для рассасывания — Фарингосепт, Фалиминт, Стрепсилс. В случае подъема температуры следует принять Парацетамол или Нурофен.

При простуде у детей раннего возраста могут применяться:

Гриппферон;
Виферон;
Деринат;
Эргоферон.

Для промывания носа у самых маленьких стоит использовать Аква Марис, Мореназал, для закапываний и впрыскиваний — Галазолин, Отривин бэби, Снуп.

С 3-х лет лечение разрешено проводить с использованием Кагоцела, Пиносола, спреев Тантум Верде или Ингалипт. Для снятия повышенной t тела используют Панадол, Ибупрофен, Эффералган.

При отсутствии положительного результата домашней терапии на протяжении 2-3 дней необходимо посетить врача. Если простуда развивается у ребёнка раннего возраста, рекомендуется вызвать на дом педиатра.

Доступные народные средства

Часто при ухудшении состояния возникает вопрос — начинаю заболевать простудой, что принять из народных средств? На начальном этапе простуды нетрадиционная медицина рекомендует пить:

малиновый чай;
настой шиповника;
клюквенный или калиновый морс;
теплое молоко с содой и медом;
зеленый чай с имбирем и лимоном.

Быстро вылечить насморк, и предупредить развитие гайморита помогает старый способ — прогревания с солью. В мешочек из плотной ткани насыпают соль, плотно завязывают, нагревают и прикладывают к переносице. Также полезно принимать горячие ванны с отварами лекарственных трав, парить ноги, ставить горчичники на грудь и спину.

Дополнительные рекомендации

Помимо уже перечисленных способов, что делать, если начинаешь заболевать простудой, рекомендуется:

Употреблять только теплую или горячую жидкость.
В первые дни недомогания соблюдать постельный режим.
Избегать нервного перенапряжения и стрессовых ситуаций.
Периодически выполнять растирки грудной клетки, спины и стоп (пихтовым или тыквенным маслом).

Утром и вечером полезно делать дыхательные упражнения — вдыхать медленно через нос и выдыхать, постепенно увеличивая скорость. Делают 30 повторов, после чего необходим минутный перерыв. За один сеанс выполняют 5 подходов.

Если чувствуешь, что заболеваешь простудой, стоит делать точечный массаж. Во время сеанса надавливают на участки, расположенные между указательным и большим пальцами, сбоку между наружными углами глаз. Такие манипуляции рекомендуется выполнять ежедневно в течение 10 минут.

Интересное видео

Источник: http://prostuda.org/simptomy-i-lecenie/kak-ne-razboletsa-pri-pervyh-priznakah-prostudy

Как вылечить простуду за один день

Во время озноба пациенту необходимо согреться. Для этого можно воспользоваться горячей ванночкой для ног, в которую добавляется горчичный порошок. Вода в тазу должна быть не ниже сорока двух градусов. Ноги следует опустить в воду, не касаясь дна на пятнадцать минут. При необходимости горячая вода подливается по мере остывания. После процедуры ноги насухо вытираются хлопковой тканью либо полотенцем и укутываются. Если дома не нашлось горчицы, ступни можно растереть водкой, одев после этого теплые носки.

Побеждать простуду необходимо комплексно. Если замерзли кисти рук, их следует поместить под струю горячей воды, повышая температуру от теплой до сильно нагретой. После этого руки вытираются, и одевается кофта с длинными рукавами.

Для того чтобы организм избавился от токсинов и избавиться от простуды за 1 день, необходимо пропотеть. Для этого больной должен выпить как можно больше напитков в горячем виде. Можно воспользоваться чаем с малиновым вареньем, с лимоном и мелом. Также полезны и рекомендованы отвары липового цвета, чабреца, ромашки с мятой. В стакан засыпается две столовые ложки травы и заливается кипяток на пятнадцать-двадцать минут. Травяного состава за стуки можно выпить до полулитра. Хотя жидкости во время простуды больной должен выпить не менее двух литров за сутки.

Если в результате выпитого горячего напитка температура стала расти и достигла уровня в 38 градусов, значит, иммунитет борется с воспалительным процессом. До этого момента температуру сбивать не рекомендуется. В это время можно воспользоваться чаем с корнем имбиря, так как он укрепляет иммунитет, предотвращая развитие инфекционного заболевания. Таким образом, больной налет вылечиваться с помощью выделения токсинов через кожные покровы. После того как тело пропотело, необходимо протереть кожу выжатым горячим полотенцем, чтобы удалить вышедшие вещества. После чего заболевшему нужно переодеться в теплые сухие вещи.

Лечение простуды за сутки с помощью медикаментов

Многие пациенты при появлении первых симптомов простудного заболевания спешат воспользоваться разрекламированными лекарственными средствами. Таблетка либо порошок способны устранить признаки болезни, но оказывают негативное влияние на организм больного. Многие стараются вылечиться от простуды при помощи «Арбидола», который представлен как противовирусное средство, повышающее иммунитет. В составе препарата наблюдается умифеновир, пигмент титана и пищевой краситель. Именно последний негативно воздействую на некоторые органы человека.

Такие препараты как «Терафлю» или «Колдрекс» применяются, чтобы вылечить простуду за один день. Такой порошок допустим в однократном применении на ночь. Эффективность средств обусловлена наличием в составе максимального разового объема парацетамола, который популярен как жаропонижающий препарат. Но длительное применение в больших дозах такого лекарственного вещества спровоцирует аллергию и токсичное воздействие на почки с печенью.

Также в состав порошков включен фенилэфрин, сужающий сосуды слизистых носовой полости. Поэтому спустя 3-4 дня после постоянного приема таких лекарств может наблюдаться жжение и сухость в носовых пазухах. Список эффектов состоит из повышения артериального давления, сыпи, учащение сердцебиения, отеков. Поэтому важно вылечить простуду за день, как рекомендует опытный врач, а не реклама в СМИ.

Как быстро избавиться от насморка

Если простуда началась с заложенности носа, нужно воспользоваться проверенными каплями либо народными средствами. В домашней медицине есть достаточное количество эффективных способов борьбы с первыми симптомами болезни.

Носовые пазухи можно смазывать соком каланхоэ по два раза в день. Поваренную соль использую как прогревающее средство либо в качестве раствора для промывания носовой полости. Репчатый лук обладает бактерицидными свойствами. Поэтому пациенту достаточно будет разрезать луковицу пополам и подышать фитонцидами, выделяющимися со срезов. Такой метод может не просто устранить заложенность, но и справиться с дифтерийной палочкой и возбудителем туберкулеза. Несколько раз за день в нос можно вставлять тампон, смоченный луковым соком.

Эффективным средством от насморка во время простудного заболевания является закапывание теплого масла в пазухи. Всем известный бальзам «Звездочка» легко справиться с заложенностью, если смазать им переносицу либо крылья носа.

Из аптечных средств доктора рекомендуют воспользоваться такими каплями и спреями, как: «Назол», «Санорин», «Називин», «Делучен», «Глазолин».

Как за день справиться с кашлем при простуде

Дети и взрослые простужаются довольно часто. Связано это с переохлаждением во время прогулок, сквозняком в помещении и многими другими факторами.Если первым признаком простуды явился кашель, необходимо лечение начать с растирания грудной клетки и спины мазью с эфирными маслами. Такие средства обеззараживают и прогревают тело.

На ночь желательно воспользоваться смесью из касторового масла со скипидаром. Такой состав втирается в кожу груди, избегая области сердца, и в ступни ног. Такой метод недопустим при высокой температуре тела.

Незаменимым средством против кашля является барсучий жир. Из-за своего состава такой способ оказывает общеукрепляющее воздействие, а также снимает воспаление. Жиром натирается спина и грудь перед сном.

Чай во время кашля лучше заменить отварами из душицы, мяты, чабреца. По 3 раза за сутки стакан такого настоя необходимо выпивать для снятия основных симптомов простудного процесса. Специальные грудные сборы продаются в аптечных помещениях. Такие фитопрепараты легко завариваются, так как выпускаются в пакетиках.

Свежий сок черной редьки является эффективным средством против кашля. Мелко порезанный корнеплод смешивают с сахаром и ждут выделения целебного сока. Такой состав обладает отхаркивающим свойством и помогает справиться с воспалением.

Очень действенны при простуде паровые ингаляции с маслами эвкалипта, сосны или мяты. Такие простые процедуры имеют антимикробный и бронхолитический эффект. Поэтому с их помощью больной сможет избавиться от простуды за сутки без аптечных препаратов.

Лекарственные препараты можно использовать, только получив одобрение специалиста. Быстро избавиться от основных симптомов простуды смогут люди с крепкой иммунной системой.

Основные действия при простудном заболевании

В первый день обострения простудного заболевания, есть огромный риск заразить окружающих. Поэтому следует остаться дома и заняться вплотную лечением. Для ускоренной борьбы с вирусом за сутки необходимо выполнять следующие действия.

Тепло одеться и проветрить помещение.
После проветривания все форточки плотно закрыть.
Укутаться под одеялом либо одеть теплые вещи.
Положить в носки горчичный пластырь.
На ночь пропарить ноги.
Не сбивать температуру ниже 38 градусов.

Больной должен хорошо пропотеть, чтобы организм смог справиться с вирусом за короткое время.

Важную роль для выздоровления доктора отводят правильному питанию. Лучше всего употреблять богатую витамина пищу. Для того чтобы организм успешно справился с простудой необходимо:

исключить кисломолочные продукты;
употреблять пробиотики;
кушать куриный бульон;
отказаться от кофе;
использовать в пищу лимон, шиповник, виноград;
есть мясные продукты.

Народные целители советую восстановить здоровье несколькими способами. Иммунную систему можно укрепить с помощью быстродействующих средств. Среди наиболее эффективных способов выделяют коктейль, в составе которого имеется сок лука, лимона, мед и водка. Смесь составляется из определенных пропорций каждого вещества, если у больного отсутствуют проблемы с желудочно-кишечном трактом и аллергия.

Доктора не рекомендуют заниматься самолечением, чтобы не привести болезнь к запущенной стадии. Несвоевременное лечение и неэффективные средства способны вызвать серьезные осложнения.

Молоко, лимон, мед, горчица и чеснок являются продуктами, которые способны укрепить иммунитет человека. Но это не означает, что только лишь их употребление в пищу поможет больному справиться с недугом.

Для того чтобы справиться с простудной болезнью необходимо применять комплексное лечение. Больному рекомендовано очистить дыхательные пути, носовые пазухи, восстановить потерянную энергию, полоскать горло, делать ингаляции.

После того как пациент выполнил весь ряд процедур, ему необходимо выспаться. Организм в момент болезни сильно переутомляется, поэтому человек испытывает постоянное недомогание. Для восстановления иммунитета необходим покой. При соблюдении всех лечебных мер пациент сможет устранить признаки легкой простуды за несколько часов. Если же болезнь имеет более тяжелую форму, следует незамедлительно посетить доктора для подтверждения диагноза и получения рекомендаций по лечению.

В последующем пациент должен заняться укреплением иммунной системы, для того чтобы избежать повторного заболевания.

Промывание носоглотки и ингаляции

Начать следует с промываний слизистых слабощелочными растворами или отварами трав. Это элементарно очистит носовые ходы и слизистую горла от вирусов. Почему слабощелочные растворы – потому что в такой среде вирусы не могут размножаться. Для этого специалисты рекомендуют добавлять в стакан с раствором для полоскания горла щепотку соли или соды. Для полоскания и промывания хорошо подходит негазированная минеральная вода. Ее можно принимать внутрь с теплым молоком и медом. Если принимать в чистом виде, то немного, лучше небольшими порциями, но чаще.

Прежде чем продолжить чтение: Если Вы ищете эффективный метод избавления от постоянных простуд и заболеваний носа, горла, лёгких, то обязательно загляните в раздел сайта «Книга» после прочтения данной статьи. Эта информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и Вам. НЕ реклама! Итак, сейчас возвращаемся к статье.

По-другому специалисты стали смотреть на ингаляции. Оказывается, главный эффект заключается не в противовоспалительном свойстве ингаляций, а в способности убивать вирусные клетки. Дело в том, что горячий пар, попадая на слизистые носа и глотки, убивает вирусы именно своей высокой температурой, а она должна быть 40 градусов и выше (насколько возможно чтобы не обжечься). Именно поэтому ингаляции стали рекомендовать в период эпидемий с целью профилактики. Достаточно делать такую процедуру вечером перед сном и если вирус уже попал через респираторные пути в носоглотку, он будет «обезврежен». Даже маленьким детям ингаляция принесет только пользу, главное – подобрать хороший состав. Это могут быть травы или эфирные масла не вызывающие у вас и вашего ребенка аллергии.

P.S. Для эффективных ингаляций необходим хороший ингалятор… Как правильно выбрать ингалятор для ингаляций? — очень полезная статья, не поленитесь прочитать! Также в данной статье рассказывается, как следует делать ингаляции и много других важных и интересных нюансов.

Полезные рекомендации

Еще одним немедикоментозным средством лечения и профилактики простуды и ОРВИ являются солевые лампы, особенно, если они сделаны из гималайской целебной соли. Такие лампы обеззараживают воздух в помещении, обогащают его полезными ионами природных микроэлементов, увлажняют. Они действительно дают положительный профилактический и лечебный эффект в осенне-зимний период обострения вирусных инфекций. Показаны такие лампы даже в детских комнатах.

По последним данным, большинство сиропов от кашля (который мучает и детей и взрослых по ночам) дают такой же эффект, как и обычный сахарный сироп. Поэтому Всемирная Организация Здоровья рекомендует на ночь пить чай с вареньем, лимоном или медом. Натурально, вкусно, полезно и эффективно.

Понятно, что симптомы простуды с вялостью и недомоганием не добавляют желания стоять у плиты и готовить травяные отвары, паровые ингаляции, чаи и тому подобное, проще обратиться в аптеку, где посоветуют приобрести охапку лекарственных средств. Выбор только за вами, но если речь идет о взрослом человеке, это можно понять, но когда болеет ребенок, на первом месте все-таки должны стоять полезные и максимально безвредные методы лечения.

Что можно и нельзя делать при простуде — читайте в отдельной статье.

Ребенок часто чихает

Конечно же, если ребенок просто чихнул не стоит придавать этому значение. Но необходимо насторожиться, когда это происходит на протяжении всего дня. Существует несколько причин частого чихания:

Таким образом проявляется легкая аллергическая реакция. Необходимо удалить из помещения все раздражители слизистой оболочки. Таковыми является пыль, шерсть или резкие запахи. Обратите внимание, ребенок может начать чихать и после появления домашнего животного в доме;
Обычное чиханье может являться признаком простуды и проникновения вируса в организм. Через несколько дней появится температура, сухой кашель и сопли. Чтобы это предотвратить, следует дать малышу лекарство для укрепления иммунитета;
Резкое изменение температуры в помещении способно вызвать раздражение слизистой оболочки, тем самым появляется чихание;
Присутствие в помещении слишком сухого или влажного воздуха;
В редких случаях чихание является защитной реакцией организма на яркий свет.

Следует обращать внимание на состояние ребенка. Нет ли других недугов? Например, не сопровождается ли частое чиханье с насморком?

Ребенок чихает и прозрачные сопли

Малыш часто чихает, приблизительно несколько раз в час, при этом реакция сопровождается появлением прозрачной слизи из носа. Скорее всего, это признак простуды. К малышу стоит проявить повышенное внимание, следить за его состоянием и периодически измерять температуру.

Как говорит пословица, болезнь лучше сразу предотвратить, чем потом её долго и изнурительно лечить. Не рекомендуется при проявлении чиханья давать ребенку антибиотики и сильнодействующие препараты. Можно обойтись и народными средствами, которые помогут начать борьбу организма с вирусной инфекцией.

Морсы, содержащие витамин С. Например, из шиповника, брусники или клюквы;
Липовый чай;
Настойка из ромашки.

Стоит доверять врачам?

Свечи «Виферон» подходят для детей любого возраста. Пятидневный курс позволит восстановить организм после проникновения вирусной инфекции. На первоначальной стадии болезни это лекарство заблокирует развитие простуды.

Ребенок чихает и сопли: чем лечить?

Если все-таки, простуду не удалось предотвратить и малыш продолжает чихать, то следует воспользоваться более сильными лекарственными средствами:

Если у малыша появились прозрачные сопли, то нос необходимо промывать морской солью. Такой слабый раствор можно приготовить самостоятельно. Готовая смесь содержится в лекарственном препарате «АкваЛор». Следует обработать раствором каждую полость, после чего нужно заставить ребенка высморкаться;
Можно закапать в нос капли. Это средство снимает воспаление со слизистой оболочки, как следствие одновременно пропадает кашель и насморк. Можно купить готовое лекарство в аптеке или изготовить его самостоятельно. Для этой цели превосходно подойдет морковный, свекольный сок или настойка календулы. Для подростков можно использовать сок чеснока или алоэ;
Если у малыша нет температуры, то для его оздоровления можно сделать лечебную ванну. Её рецепт прост: в воду следует добавить настойку из листа березы, череды или слабой марганцовки. После принятия ванны нужно слегка вытереть малыша, положить его в постель и укутать теплым одеялом.

Не стоит давать ребенку лекарственный препарат в том случае, если родитель не уверен в причинах возникновения реакции . Желательно, пройти осмотр и педиатра.

Паровые ванны, как средство борьбы с чихотой

Паровые ванны можно использовать как средство профилактики чихоты и насморка. Такой метод лечения можно применять только детям старше трех лет. Перед процедурой стоит убедиться, что у ребенка нет проблем с легкими. Паровая ванна восстанавливает слизистую систему, но делать её можно не чаще, чем один раз в сутки. В качестве основных компонентов подойдут:

Сухие березовые листья;
Шалфей;
Календула;
Ромашка;
Тысячелетник.

В качестве ароматизатора можно использовать и эфирные масла. Они позволят не только устранить чихоту, но и предотвратить насморк и заложенность носа. На носоглотку благотворительно влияют эфирные масла мяты, хвои, эвкалипта. В небольшом количестве их можно добавить в мазь, применить на носовой платок или постельное белье. Эту процедуру также не стоит делать детям, которым не исполнилось три года.

Как предотвратить появление чиханья?

Каждое лекарство, направленное на предотвращение чиха, не имеет смысла, если в помещении не созданы специальные условия:

Бактерии присутствуют и в самой комнате, где живет малыш. Поэтому её нужно ежедневно проветривать. Желательно, делать это когда ребенок находиться в другом месте;
Чихота будет продолжаться в том случае, если слизистая оболочка будет в сухом состоянии. Чтобы этого не произошло, следует больше время проводить на свежем воздухе;
Нужно как можно больше давать ребенку теплой жидкости, например, чая или морса;
В помещении следует периодически делать влажную уборку и устранять аллергены;
В осенний период нужно ограничить малыша от вирусной инфекции. В случае если такое невозможно, например, ребенок ходит в сад и на прием в поликлинику, нужно предварительно обработать ему носик противобактериальной мазью.

Если ребенок заболевает, нужно изменить его рацион питания. Желательно, вводить в него больше витаминов. Рекомендуется, парить ему ножки перед сном, после чего надеть теплые носочки.

Как устранить насморк и простуду у младенца?

Сильные антибиотики в таком случае могут вызвать эффект заложенности. При выборе лекарства следует обращать внимание на дозировку и возрастную категорию. В младенческом возрасте дети не могут справиться с насморком самостоятельно, при сильной заложенности сопли можно устранить, используя медицинскую грушу.

Если домашние методы не помогают и все равно ребенок чихает, как предотвратить простуду –подскажет только специалист. Советуем при любых симптомах заболевания малыша незамедлительно обращаться к врачу.

Видео: что делать если ребенок простыл и чихает?

В этом видео доктор Комаровский расскажет, что нужно делать, если ваш ребенок чихает, с помощью каких средств можно предотвратить простуду и вылечить насморк малыша:

С проблемой, когда новорожденный ребенок часто чихает, сталкиваются многие молодые родители. Что делать в этом случае?

Чихание не всегда является признаком каких-либо серьезных заболеваний.

Часто спровоцировать данный симптом могут физиологические и внешние факторы. Поэтому в первую очередь, родителям необходимо установить причины, по которым ребенок чихает.

Причины чихания малыша

Почему ребенок часто чихает? Чихание – это рефлекторная реакция организма на раздражители, локализующиеся в области носового прохода. Представители сферы педиатрии выделяют следующие факторы, вследствие которых маленькие дети могут чихать:

Проявление аллергических реакций;
Вирусные инфекции;
Простуда;
Заболевания респираторного характера;
Чрезмерная сухость воздуха в комнате;
Физиологическая реакция на яркий свет;
Резкие перепады температурного режима.

Однако если грудной ребенок чихает – это далеко не всегда свидетельствует о наличии определенных проблем со здоровьем. Новорожденные малыши чихают из-за скопления послеродовой слизи. При чихании носоглотка грудничка очищается от слизистых выделений, накопившихся в носовых ходах в период внутриутробного развития.

Также малыш может чихнуть из-за недостаточной развитости так называемой, евстахиевой трубы, соединяющей область слухового аппарата и носоглотки. Чихать малыш может и при проникновении в область верхних дыхательных путей воды, смеси или грудного молока, что часто происходит в процессе срыгивания. В данном случае никакого специального лечения не требуется. Чихание проявляется как естественный физиологический процесс, который с течением времени проходит сам по себе.

Пыль и чрезмерно сухой воздух в помещении, где проживает ребенок, также может спровоцировать ринит, сопровождающийся приступообразным чиханием. Проникая на слизистые оболочки в область носоглотки и дыхательных путей малыша, частички пыли вызывают раздражение, что и приводит к чиханию. В данном случае родителям нужно позаботиться о чистоте помещения, регулярно делать влажную уборку и поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха в квартире.

Однако, если ребенок начал чихать часто, и у него наблюдаются такие симптомы, как носовые выделения гнойного или слизистого типа, повышается температура тела, кашель и затрудненность носового дыхания, главное, что нужно сделать родителям – это обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту-педиатру, который установит причины чихания и назначит малышу соответствующий его возрасту и болезни терапевтический курс!

Дополнительные признаки

Если ребенок чихает и сопли появились, речь, скорее всего, идет о заболевании, инфекционного, вирусного или бактериального происхождения. Если малыш чихает и при этом у него наблюдается затрудненность носового дыхания, слезотечение, отечность век и слизистых носовых оболочек, кожные высыпания, но при этом насморк отсутствует и температура тела нормальная, то такие клинические проявления характерны для заболеваний аллергического характера. В данном случае, нужно обратиться за помощью к детскому врачу – аллергологу, который установит причины патологии и выявит аллергены, от контакта с которыми ребенка следует максимально оградить.

В том случае, если ребенок чихает и кашляет, то это в большинстве случаев свидетельствует о простудном заболевании, которое требует адекватного и своевременного лечения.

Чтобы не допустить развития таких тяжелых и опасных для здоровья малыша осложнений, как гаймориты, синуситы, бронхиальная астма или гнойный отит, если ребенок не только чихает, но еще и начал покашливать, стал вялым, капризным, подавленным, плохо спит и отказывается от пищи, родителям нужно незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью!

Методы диагностики

Если маленький ребенок часто чихает, а тем более, если у него наблюдаются другие болезненные признаки, специалист – отоларинголог может назначить ему следующие виды диагностических исследований:

Общий терапевтический осмотр;
Общий анализ крови;
Исследование мочи на наличие инфекции и болезнетворных возбудителей;
Осмотр гортани и носовой полости;
Проведение аллергических тестов в целях выявления возможных аллергенов;
Бактериальный посев слизистых выделений.

Вышеперечисленные процедуры помогут установить причину и этиологию чихания ребенка, а также назначить ему оптимальное лечение, которое будет предельно эффективным в конкретном клиническом случае!

Методы лечения

Доктор Комаровский для устранения чихания у маленьких детей рекомендует регулярно очищать носовые ходы от скопления сухих корочек, раздражающих слизистые оболочки. Данная лечебно-гигиеническая процедура осуществляется при помощи небольшого ватного тампона, обработанного теплой водой. Такой жгутик аккуратно, поочередно вводится в каждую ноздрю малыша и проворачивается по часовой стрелке.

Начав чихать, ребенок может серьезно разболеться. Если чихание является симптомом вирусного, простудного или же инфекционного заболевания, начинать нужно с лечения основного заболевания, спровоцировавшего данное проявление.

Малышу могут быть рекомендованы противопростудные, жаропонижающие, обезболивающие и даже антибиотические лекарственные препараты. Назначать ребенку определенные лекарственные средства, устанавливать их оптимальную дозировку и продолжительность терапевтического курса должен исключительно врач-педиатр после предварительно проведенной диагностики!

Хороший терапевтический эффект дает промывание носа солевым раствором, а также капли Назол, Аквамарис, Несопин. Для лечения простудных и вирусных заболеваний детям часто назначают следующие препараты:

Укрепить иммунную систему и активизировать собственные защитные силы организма малыша помогут иммуномодулирующие препараты, а также детские витаминно-минеральные комплексы.

В случае наличия у маленького пациента заболеваний аллергического типа, врач назначит ему антигистаминные препараты после выявления провоцирующих аллергенов. При этом для достижения предельно быстрых, благоприятных результатов лечебного курса, важно посадить ребенка на гипоаллергенную диету и ограничить его контакты с аллергенами, провоцирующими чихание.

Если чихает месячный ребенок без каких-либо тревожных признаков, то специальное лечение в данном случае не требуется. Если у малыша чиханию сопутствует физиологический насморк, то облегчить его состояние можно очищением носовых ходов при помощи назальных аспираторов и регулярными промываниями носа.

Рецепты народной медицины

Избавиться от приступов чихания и насморка у ребенка можно также при помощи рецептов народной медицины. Хороший терапевтический эффект дает применение ментолового масла, которое вводится в ноздри ребенка по 2 капли несколько раз на протяжении суток. Еще более эффективная смесь камфорного и ментолового масел. Ингредиенты смешиваются между собой в равных пропорциях, а затем готовое снадобье закапывается в нос ребенка, как обыкновенные капли. Данное средство характеризуется наличием ярко выраженных сосудосуживающих свойств, что помогает быстро избавиться от насморка и чихания.

Еще одно эффективное народное средство против чихания и насморка – это сок каланхоэ. Чтобы приготовить лекарство, следует измельчить охлажденные листья данного растения, через марлевую ткань отжать из них сок и разбавить его водой в идентичных соотношениях. Полученное снадобье используется как капли, вводится в ноздри ребенка несколько капель, 2-3 раза в сутки.

Промывать носовые ходы можно также при помощи смеси лукового сока и растительного масла. Средство вводится в носовую полость при помощи резиновой груши или одноразового шприца с предварительно снятой иглой.

Для борьбы с чиханием у ребенка можно использовать и такое народное средство, как настой багульника. Для приготовления лекарства столовую ложку багульника нужно залить оливковым маслом, дать настояться в течение суток, а затем вводить пипеткой в ноздри малыша по капле, 3 раза в день.

Эффективные натуральные капли, которые не только помогут избавиться от чихания, но и приостановят развитие насморка, можно приготовить из соды и чайной заварки. Оба данных ингредиента соединяются в равных соотношениях, а затем водится по 5 капель в каждую ноздрю ребенка.

Народные средства для лечения маленьких пациентов следует начинать использовать исключительно после консультации с квалифицированным врачом-педиатром, поскольку некоторые из них детям категорически противопоказаны!

Возрастные особенности

Если ребёнок постоянно чихает, нужно учитывать его возрастные особенности. Они помогут установить истинную причину такого явления и предпринять соответствующие меры.

Молодые родители наверняка замечали, что новорождённый ребёнок часто чихает, — это вызывает у некоторых жуткий приступ паники. Начинается ходьба по больницам, использование народных методов лечения простуды и т. д. В результате малыша просто-напросто залечивают, тогда как именно в этом возрасте данный рефлекс является естественным процессом.

Как правило, грудной ребёнок часто чихает во время кормления из-за ещё не сформировавшейся евстахиевой трубы или из-за скопления в носоглотке послеродовой слизи.

Также родители часто спрашивают, может ли ребёнок чихать при прорезывании зубов. Сам процесс их появления не может вызвать такой рефлекс. Но он очень сильно ослабляет иммунитет, из-за чего малыш часто болеет. И вот тут уже на сцену выходят сопли, кашель и чихание.

Если ребёнок склонен к аллергии, она начнёт проявляться при первом соприкосновении с раздражителем. Один из основных симптомов — ребёнок начинает безудержно чихать много раз подряд. Как только аллерген (ароматизатор, цитрусовые, шерсть, пыль и т. д.) перестанет воздействовать на дыхательные пути, процесс прекратится. Впервые это происходит как раз в дошкольном возрасте. Необходима консультация аллерголога для выявления раздражителя и назначения антигистамина для лечения.

Среди детей школьного возраста самой распространённой причиной частого и безудержного чихания являются инфекции и вирусы, которые они подхватывают в школе и в общественном транспорте. Детский коллектив — их настоящий рассадник. Если это сопровождается кашлем и насморком, ребёнка стоит своевременно изолировать, пока он не заразил ещё кого-нибудь, и пролечить.

В период полового созревания ребёнок может чихать из-за аллергии, которая обостряется именно в подростковом возрасте. На этот случай родители должны всегда иметь в аптечке антигистамины и исключать контакт с раздражителем, который на данный момент времени бывает уже наверняка известен.

Однако в некоторых случаях ни сопутствующие симптомы, ни возрастные особенности не помогают понять первопричину, почему ребёнок много и часто чихает. Тогда помощи врачей не избежать. Они должны будут провести диагностику, чтобы назначить лечение.

Это интересно. Как выяснили учёные, процесс чихания — часть иммунной системы организма.

Диагностика

Если ребёнок чихает без остановок, но никаких других признаков заболеваний нет, лучше начать с посещения терапевта. Он проведёт первоначальную диагностику, а затем может дать направление к ЛОРу или аллергологу, если причина многократного чихания будет лежать вне его компетенции. Что вас ждёт на этапе диагностики:

осмотр носовой полости и зева;
общие анализы крови и мочи на наличие инфекций и вирусов;
возможен бакпосев содержимого слизистых;
анализы на определение аллергена.

Никаких страшных лабораторных исследований диагностика в таких случаях не предполагает. Так что если не уверены в причине, почему ребёнок чихает без остановок, лучше отвести его в больницу и выяснить это там. Если же вы смогли самостоятельно это определить, можно попробовать вылечить его в домашних условиях.

Бывает и такое. Есть люди, которые никогда не чихают. У них повреждена нижняя часть мозгового ствола, которая отвечает за этот рефлекс.

Что делать?

Что делать, если ребёнок начал чихать многократно и безудержно? Можно ли как-то остановить этот нескончаемый поток «апчхи»? Действия родителей будут во многом зависеть от первопричины этого явления.

При простуде

Если ребёнок начал часто чихать и это сопровождается насморком, в 75% случаев это начальный этап простуды. Родителям нужно знать, что делать, чтобы он не разболелся ещё больше и остановить инфекцию или вирус в самом начале.

Паровые ванны

Понадобятся кора дуба, ромашка, листья малины, чёрной смородины, мать-и-мачехи, эвкалипт или мята. Травы можно смешивать или использовать поодиночке. Измельчить, сложить в ёмкость, залить кипящей водой. Накрыть ребёнка полотенцем и дать ему подышать полезными испарениями. Однако паровые ванны разрешены только после 3 лет. До этого возраста помогут магазинные ингаляторы, в которые заливаются отвары лекарственных растений и эфирные масла. Для лечения простуды в качестве ингредиентов для такой процедуры можно использовать варёный картофель, лук или чеснок. После такой терапии ребёнка укутать и уложить спать.

Народные рецепты

Поите ребёнка согревающими чаями с малиной, липой, лимоном, имбирём, мёдом. Давайте ему есть в чистом виде чеснок и лук. Всё это отпугнёт инфекции, и болезнь закончится, так и не начавшись.

Согревающие ванны на травах

Хорошо помогают при простуде календула, берёзовые листья, пихта, сосна, шалфей и тысячелистник. 50 гр травы залить литром кипятка, держать пару часов в термосе. Процедить и вылить в ванну, температура воды которой должна составлять около 37°С. Время процедуры — не менее 15 минут. Можно делать нечто подобное отдельно только для ножек. После этого ребёнок укутывается (одеваются шерстяные носки, тёплая пижамка), пьёт горячий чай с мёдом, липой, малиной и укладывается спать. Уже на следующий день он обычно уже не чихает, а сопли проходят через сутки.

Эфирные масла

Их используют, если малыш чихает и у него насморк. На воспалённую глотку благотворно воздействуют ароматы перечной мяты, эвкалипта, сосны, пихты, ели. Эфир наносится на носовой платок, и тот оставляется рядом с детской кроваткой на всю ночь. Нужно иметь в виду, что такой метод лечения простуды противопоказан до 3 лет. Кроме того, вы должны быть уверены, что у вашего ребёнка нет аллергии на используемые запахи.

Заметили, что ребёнок начал чихать, подкашливать и появились сопли? Приготовьте лечебную мазь для растирания: на полстакана обычного растительного масла — 5 капель лавандового, кипарисового или мятного эфира. Процедура проводится руками взрослого, по определённым линиям. Она оказывает бактерицидное действие на организм. Испарения эфирных масел — одно из лучших средств от насморка.

Перед сном расчихавшемуся ребёнку намажьте «Доктором Мом» грудь, спинку и стопы. Пусть наденет тёплые носки и пижамку и ляжет спать. Наутро от простуды не останется и следа.

Полезные советы

1. Влажность воздуха в комнате должна быть достаточно высокой.2. Обильное питьё в любом количестве, исключая газировку.3. При сильном насморке делать промывания носа.4. Проветривать помещение.5. Регулярные прогулки на свежем воздухе.6. Приобрести поливитамины.7. Включать в рацион ребёнка больше фруктов и овощей.

На начальном этапе простуды, когда ребёнок чихает, не нужно давать ему медикаментозные препараты. Лучше обойтись народными средствами. А при переходе на следующую стадию заболевания — показать врачу.

У новорождённых

Если чихает новорождённый, беспокоиться не нужно. Проследите, есть ли у него ещё какие-то симптомы: кашель, конъюнктивит, насморк. Если всё это отсутствует, патологий нет и ничего предпринимать не нужно.

К 5-6 месяцам евстахиева труба сформируется окончательно, а послеродовая слизь выйдет вся без остатка — и кроха перестанет поминутно чихать.

При аллергии

Если ребёнок много чихает из-за обострившейся аллергии, родители должны знать, как оказать ему первую медицинскую помощь во избежание дальнейших проблем, ведь это чаще всего хроническое заболевание, о котором известно с детства.

По возможности устранить из окружения ребёнка аллерген.
Дать антигистаминный препарат: Диазолин, Супрастин, Кларитин и т. д.
Промыть носоглотку.
Проветрить комнату.
Обеспечить доступ свежего воздуха. По возможности — вывести на улицу.

Эти краткие, но полезные инструкции, что делать, если ребёнок часто чихает, помогут родителям облегчить состояние малыша и остановить безудержный рефлекс. Но что гораздо важнее, все эти меры помогут избежать осложнений и развития серьёзных заболеваний. К сожалению, бывают ситуации, когда в безудержном чихании родители не смогли услышать тревожный сигнал.

Полезный совет. С детства научите ребёнка не зажимать нос рукой, когда он чихает. Прикрыть его слегка ладошкой — да, это признак хорошего воспитания. Но если зажать нос в этот момент, слизь в поисках выхода может пойти в евстахиеву трубу. Результат — лопнувшая барабанная перепонка.

Последствия

Если ребёнок чихает 3-4 раза в день и не подряд — это хороший признак. Дело в том, что данный рефлекс дан человеческому организму для освобождения носовых проходов от скопившихся там микрочастиц, пыли, грязи, слизи. Это способствует лучшей вентиляции лёгких.

Но если процесс многократный и утомительный для малыша, без вовремя предпринятых мер он может иметь серьёзные последствия:

Каждое из этих заболеваний протекает достаточно тяжело и при отсутствии терапии переходит в хроническую стадию с практически непрекращающимся лечением. Чтобы обезопасить ребёнка от таких последствий, нужно всего лишь вовремя услышать, что он слишком часто и много начал чихать.

Любопытный факт. Не зря учат прикрывать рот и нос во время чихания. Как выяснили учёные, в этот момент из организма вырываются наружу 40 000 капелек слизи. В день может набраться до 1 стакана.

Профилактика

Многократное и частое чихание у ребёнка можно предупреждать своевременными профилактическими мерами:

Укреплять иммунитет.
Закаляться.
Пролечивать до конца любые заболевания.
Избегать контактов с аллергенами.
Проветривать комнату.
Не держать постоянно включенными приборы отопления.
Обеспечивать прогулки на свежем воздухе.

Ваш ребёнок много и часто чихает? Не относитесь к этому слишком легкомысленно. Это может быть симптомом серьёзного заболевания — наступающего или уже завладевшего организмом. Постарайтесь понять, что стало тем раздражителем, который вызвал у малыша такую реакцию.

Правильное определение причины позволит грамотно и своевременно предупредить или вылечить болезнь. В ином случае инфекция быстро распространится по всему дому. Будьте здоровы!

Известно, что чиханье является безусловным рефлексом человеческого организма, который возникает как реакция на определенные раздражители. Однако когда ребенок часто чихает, у родителей появляется серьезная обеспокоенность по поводу здоровья своего малыша. При отсутствии насморка и температуры такой процесс не должен тревожить родителей, но вот в случае, когда эти симптомы сопутствуют чиханью, скорее всего в организм попала вирусная инфекция или начинает развиваться простудное заболевание.

Почему дети чихают?

Ребенок чихает в основном по тем же причинам, что и взрослые люди, единственное исключение касается новорожденных и грудных деток, у которых такой процесс может быть вызван совершенно другими факторами. Прежде всего, молодые мамы должны понимать, почему ребенок часто чихает, ведь в таком случае они будут знать, как себя вести с малышом. Педиатры утверждают, что чиханье у новорожденных вызвано тем, что после родов их носоглотка очищается от слизи, которая скапливалась в период внутриутробного развития крохи. Также детки преимущественно начинают чихать во время кормления или после него, что объясняется еще несформированной евстахиевой трубой, соединяющей носоглотку и ухо. При сосании груди может в носоглотке возникать щекотание, которое и заставляет ребенка постоянно чихать.

Кроме того, насморк и чиханье у ребенка могут возникать и по таким причинам:

аллергические реакции – на пыльцу, пыль, шерсть домашних животных, резкие запахи;
простудные заболевания;
респираторные вирусные инфекции;
резкие колебания температуры воздуха;
слишком влажный или сухой воздух в помещении;
реакция на яркий свет.

Если чиханье у малыша не связано с этими факторами, такой естественный процесс в организме наоборот приносит ему пользу, ведь носик крохи тщательно очищается от различных микрочастиц. Кроме того, таким методом можно устранить скопившуюся слизь, так как дети не умеют самостоятельно высморкаться. По этой причине, чтобы они начали чихать, им капают в нос сок алоэ или каланхоэ.

Чиханье как признак простуды

В случае, когда такие явления указывают на протекание простуды в организме ребенка, родители должны знать, что делать, когда ребенок начал чихать. Такой признак обычно указывает на начальный этап развития простуды, поэтому родители должны постараться приостановить ее развитие. В этот период могут помочь средства народной медицины, после чего при необходимости прибегают уже к медицинским препаратам. Если у ребенка сопли и он чихает, можно провести такие терапевтические действия:

Паровые ванны. В процессе организации паровых ванн родители могут использовать кору дуба, листья черной смородины, малины, мать-и-мачехи, ромашку, эвкалипт и мяту. Эти травы нужно положить в миску или кастрюлю, залить кипятком и дать ребенку подышать испарениями. Однако такой метод лечения соплей и чиханья у ребенка может применяться в случае, когда родители знают, что процедура является абсолютно безопасной. Для маленьких деток она противопоказана, поскольку может привести к ожогам кожных покровов и слизистых оболочек. Для них лучше всего приобрести паровые ингаляторы, в которые можно заливать не только отвары и настои лекарственных растений, но и эфирные масла, рекомендованы к применению при простудных заболеваниях. Паровую ванну можно проводить с использованием вареного картофеля, также хороший лечебный эффект оказывают фитонциды лука и чеснока, их также можно положить в горячую воду. Для усиленного действия пара рекомендовано накрываться сверху одеялом или полотенцем, а по окончанию терапии укутаться в одеяло и лечь спать.
Травяные ванны. Если у ребенка насморк и он чихает, можно проводить травяные ванны, при этом предпочтение лучше отдавать календуле, березовым листьям, шалфею и тысячелистнику. Для большой ванны, полностью наполненной водой, понадобится 50 г травы, для детской – 25 г, залить литром кипятка и дать настояться в термосе пару часов. Можно брать каждую траву по отдельности, но для эффективности процедуры лучше смешивать все травы. Детки должны находиться в ванной не менее 15 минут при температуре воды 36-37 градусов. Полезны и травяные ванночки для ног: столовую ложку трав – листьев березы, пихты и сосны, залить литром воды. Ножки ребенка в таком настое должны находиться 15-20 минут, при этом периодически следует подливать горячую воду, чтобы она не была ниже 36 градусов. После проведенной терапевтической процедуры малышу нужно надеть теплые носки, пижаму и уложить спать. Преимуществом такого лечения насморка и чиханья у ребенка является абсолютная безопасность для детей всех возрастных категорий.
Применение эфирных масел. При насморке или заложенности носа благоприятно на воспаленную носоглотку воздействуют эфирные масла мяты перечной, эвкалипта, хвойные. Их можно использовать для приготовления мазей, но применять их для детей до 3лет не рекомендуется, поскольку они могут разнести их по всему лицу. Для маленьких деток лучше масло нанести на носовой платок или салфетку, и положить в кроватку.
Растирания. Метод растирания считается достаточно эффективным при лечении простудных заболеваний. Можно применять обычное растительное масло или пчелиный воск, в них следует добавлять эфирные масла – лавандовое, кипарисовое, мятное. Растирание на организм ребенка оказывает бактерицидное действие, а испарения эфирных масел позволяют эффективно бороться с насморком или заложенностью носа. Особенно польза будет от такого лечения, если ребенок только начал чихать.
Обертывания. При этой процедуре используются обычные согревающие мази от простуды, например, «Доктор Мом». Ребенку нужно хорошо намазать грудь и спину, тщательно втереть, обмотать его теплым махровым полотенцем и уложить спать. Обычно к утру можно заметить, как улучшилось состояние малыша.

При насморке очень важно не допустить высыхания слизи, для этого рекомендуется повысить влажность воздуха при его сухости в помещении – выше 22 градусов, где находится малыш. Также можно увлажнять слизистую носоглотки, используя специальные средства в виде спреев и капель. Не стоит забывать также о том, что в этот период ребенок должен пить много жидкости в виде воды, соков, чая, компота.