Кальян безусловно оказывает определенный след на здоровье человека, если тот курил его. Но, что именно из кальяна столь сильно вредит здоровью того, кто его курит? Есть вполне конкретные вещи, если минимизировать которые, получится то кальян для здоровья уже будет не столь опасным, как сигареты.
Говорить о том, наносит кальян вред или пользу можно долго, все познается в сравнении. Курение табачных смесей наносит вред организму, но мы сделаем так, чтобы получилась организму польза от кальяна.
При курении кальяна мы вдыхаем то, что идет из чаши в колбу, а дальше по шлангу в легкие. Так как наверху у нас угли, то чем длиннее окажется путь вдыхаемой воздушной смеси, тем сильнее она успеет охладиться. Самый большой вред от любого курения — горячий воздух. В этом ключе кальян значительнее безопаснее других видов курения, если рассматривать его в долгосрочной перспективе.
Кальян — вред и польза
При определенных манипуляциях мы можем легко сделать так, чтобы польза кальяна стала очевидной. Правда, немного пострадает вкус.
Чем вредно курение:
- Никотин;
- Табачный лист и смолы;
- Угарный газ;
- Высокая температура вдыхаемого дыма.
Нам под силу избавиться от всех четырех составляющих вреда, при этом сохранить курение кальяна на высоте, а при желании можно добавить в кальян не только вред, но и пользу. Также можно убирать лишь часть составляющих, таким образом, снижая вред кальяна на организм.
Никотин — самое простое. Чтобы убрать никотин из кальяна, заменяем табак на безникотиновый. Такими табаками торгуют популярные мировые производители кальянного табака.
Табачный лист и смолы — сегодня продается много курительных камней, которые целиком и полностью повторяют вкус обычных табаков. Отличительной особенностью таких курительных камней является то, что они многоразовые, и после них не надо перемывать все вокруг.
Угарный газ — когда вы вдыхаете в себя воздух через шланг, то вы затягиваете воздух, который проходит аккуратно через угли; таким образом, вы вдыхаете напрямую угарный газ. Существует две возможности снизить вредное влияние угарного газа на организм. 1) Курить на чашке «фанел» или на классике, но каждый раз делать центральный тоннель в табаке к центральному отверстию, вместе с этим никогда не делать отверстий в самом центре фольги; 2) Использовать специальные устройства для контроля жара (Kaloud Lotus или аналоги), которые вообще убирают возможность попадания угарного газа в легкие, так как устроены так, что воздух не проходит через угли. Воздух проходит сбоку и нагревается от самого калауда, а не от углей; также сам лотус нагревает чашу, благодаря чему табак сгорает более равномерно.
Высокая температура — Температура вдыхаемого через кальян воздуха зависит исключительно от длины маршрута, который этому воздуху необходимо пройти. Чем длиннее шахта и шланг, тем лучше дым успеет охладиться. Если у вас метровая шахта и двухметровый шланг, то думать не о чем, у вас все отлично; если же у вас маленький декоративный кальян и шланг менее полуметра, то настоятельно рекомендую добавить в колбу уголь. Также используйте емкости для охлаждения дыма, обвешивайте шахту специальными ледяными пакетами (на бутылки надеваются такие), ставьте колбу в ведро со льдом, а также используйте охлаждающие мундштуки со сменными картриджами.
Польза кальяна
Если проделать все шаги по снижению вреда кальяна, то получится, что мы курим вкусные камни на калауде через длинный охлаждающий шланг. Остается добавить только пользу кальяна. Подкиньте в колбу помимо льда мяту или эвкалипт, получится отличная ингаляция, которая способствует оздоровлению организма. Еще добавьте нарезанные фрукты, что проявит интересные нотки вкуса.
PS: Самое главное — используйте только специальный уголь, лучше прессованный уголь из кокоса. Ни в коем случае не используйте угли-таблетки, которые загораются от одной спички. Такой уголь — самое вредное, что только может быть при курении кальяна, так как в таких таблетках содержится селитра.
Вреден ли кальян для здоровья
Насколько кальян вреден для здоровья курильщика? На этот вопрос ответ однозначен: если курим кальян со специальным табаком и на углях, то, конечно, вреден. Из всех составляющих кальянного курения вредны для здоровья следующие элементы:
- Высокая температура вдыхаемого дыма;
- Угарный газ;
- Табак
ТемператураНаибольшую опасность из всего вышеперечисленного для здоровья представляет температура вдыхаемого дыма, за ним идет угарный газ, но он уже не настолько критичен. Именно горячий дым вызывает основные проблемы с легкими, как говорят пульмонологи. Чем длиннее путь от места горения табака до рта курильщика, тем меньше кальян вредит здоровью. В сигарете путь совсем короткий, от того она является наиболее вредным вариантом курения; трубка безопаснее, так как дым проходит некоторый путь и успевает остыть. В кальяне дым идет сначала через шахту, дополнительно охлаждается в воде, после чего еще сильнее теряет температуру к концу пути по шлангу. Чем длиннее путь дыма, тем кальян представляет наименьшую опасность для здоровья.
Угарный газТак как курение кальяна непосредственно связано с тем, что вдыхаемый воздух сначала проходит через угли, то хотим мы того или нет, а вдыхать угарный газ приходится. Этот момент можно обойти и снизить вред кальяна для здоровья при помощи использования специальных приспособлений, которые помогают контролировать жар углей (первыми сделали это фирма Kaloud со своим продуктом Kaloud Lotus). Благодаря этому устройству мы вдыхаем воздух, который проходит не через угли, а через внешние стенки устройства. Горячий воздух появляется не при соприкосновении с углями, а при соприкосновении с горячей железкой. Далее сам Lotus нагревает собой чашу с табаком, из-за чего табак прогревается не только сверху (как это было с углями), но также снизу и по бокам. Прогретый (на грани горения) табак, к которому добавляют обожженный воздух, выделяет дым. Дым охлаждается по длинному пути и попадает в легкие курильщика.
Безусловно, отвечая на вопрос «Вреден ли кальян для здоровья?» мы даем ответ, что он вреден, но мы можем минимизировать количество этого вреда. Если табак заменить на курительные камни, то кальян вместе с устройством для контроля жара и достаточно длинными шахтой и шлангом может стать совсем безвредным для организма человека.
Вредно ли парить без никотина?
Любой вайпер может подтвердить, что его путь к электронным сигаретам лежал через желание справиться с вредной привычкой. Курение аналоговых сигарет действительно очень опасно, поскольку кроме никотина, горящий табак выделяет вредные смолы, в результате чего в организме накапливается большое количество канцерогенных веществ.
Все это может вызвать онкологические заболевания, причем не только дыхательных путей, но и пищеварительного тракта, а также сердечно-сосудистой системы. От вейпа же такого вреда нет.
Vape можно заправлять жидкостью, содержащей или не содержащей никотин. Как правило, многие переходят на парение электронных сигарет для того, чтобы снизить вредное воздействие смол на легкие. Если применяется жидкость с никотином, то зависимость никуда не девается, и риск ССЗ (сердечно-сосудистых заболеваний) тоже есть.
Но для тех, кто не испытывает зависимости от никотина, вполне допустим вариант с безникотиновыми жидкостями, которые не приносят вреда организму.
Однако, многие люди, которые не погружались детально в изучение составов жидкости, часто стремятся выразить свое мнение на форумах о том, что и в них есть вред. Что ароматизаторы – это сплошная химия, и никто не контролирует технологию производства жижи.
Также, бытует мнение, о том, что в больших количествах пропиленгликоль может угнетать центральную нервную систему и негативно влияет на почки. На самом же деле, чтобы делать такие выводы, необходимо провести клинические исследования, а пока это лишь неподтвержденная теория, граничащая с маразмом.
«Попкорновая болезнь» — миф или реальность?
Но противники вейпинга все равно не могут успокоиться, и аргументируют вред от электронных сигарет возможностью напарить себе такое смертельно опасное заболевание, как «попкорновая болезнь легких». Правда это или миф?
Совсем недавно на просторах интернета появилась статья, которая ссылается на данные, Национального института охраны труда, о том, что содержащийся в 75% ароматизаторов компонент диацетил вызывал у работников фабрик попкорна облитерирующий бронхиолитит.
Это заболевание характерно появлением воспалений легких, рубцов, сужения дыхательных путей. Исследователи заявляют, что диацетил содержится в ароматизаторах, которые создают запах жареного попкорна, фруктовых, кондитерских запахов, а также конфет.
Однако, ароматизаторы – это не единственная причина, которая вызывает эту болезнь. Причины, по которым он может развиваться самые разные, начиная от системных заболеваний соединительной ткани, вирусных инфекций, пневмоний, аллергий, а также бронхо-легочных дисплазий.
Также, вредными компонентами в составе жижи являются ацетоин и 2,3-пентандион. Исследователи изучили 51 вид ароматизаторов для электронных сигарет, которые продаются ведущими брендами, и в 47 из них обнаружили эти компоненты. Следовательно, учитывая данную информацию, нельзя быть уверенным в том, что ароматизатор, который вы используете для улучшения вкуса, полностью безопасен.
Некоторые вейперы считают вред от диацетила надуманной проблемой и продолжают парить.
Есть ли вред для окружающих?
В России сегодня существует запрет на использование обычных сигарет в общественных местах, однако на курение вейпа запрета нет. Однако, некоторые страны мира уже внесли поправки в законы и сделали возможным парить лишь в специально отведенных местах.
Насколько это справедливо? Вреден ли пар, который выпускает курильщик для окружающих, среди которых могут быть люди с заболеваниями дыхательной системы, беременные женщины и дети?
В отличие от обычной сигареты электронный парогенератор не выпускает в воздух канцерогены и вредную окись углерода. Но в состав жидкости часто входит никотин, и, несмотря на то, что он существенно отличается от аналогового, он все же воздействует на нервную систему окружающих не самым лучшим образом.
Если вы задаетесь вопросом, можно ли курить в закрытом помещении электронную сигарету, то подумайте об окружающих вас людях. Медицинский никотин может вызвать следующие симптомы:
- в легкой форме: тахикардию, сухость во рту, головную боль, головокружение, тошноту, слабость, аритмию, расстройство кишечника;
- в средней форме: нарушение дыхания и работы сердца;
- в тяжелой форме – кома и смерть.
Конечно, пассивное парение вряд ли сможет вызвать среднюю и тяжелую форму отравления, однако, для людей с быстрым метаболизмом, поступление в организм этого наркотика может вызывать любые симптомы легкой формы интоксикации. Следовательно, для окружающих электронное курение чуть менее вредно, нежели для самого парильщика.
А можно ли парить беременным?
Очень часто, когда женщины узнают о своей беременности, им сложно сразу отказаться от курения.
Это, как правило, вызывает негативную оценку будущей матери в глазах окружающих, но для тех, кто имеет никотиновую зависимость в самом натуральном виде, может быть намного опаснее начинать бороться с ней в этот особенный период.
Часто вред от стресса намного сильнее влияет на плод, нежели никотин. Поэтому, выходом из такого положения может стать вэйп, ведь парить даже с никотином будет намного безопаснее, чем вдыхать дым.
Однако, стоит помнить, что даже небольшие дозы никотина воздействуют на нервную систему будущего малыша. Если не говорить о серьезных отклонениях в здоровье, ребенок может иметь слабый иммунитет, проблемы с успеваемостью в будущем, а также склонность к разного рода зависимостям, причем не только химическим. Поэтому, помните о вреде парения.
Если вы хотите родить здорового и полноценного малыша, откажитесь от вредных привычек заблаговременно и не возвращайтесь к ним никогда.
Подведем итоги
Курить вейп сегодня очень модно. Многие считают, что таким образом они исключают себя из списка рискующих умереть от рака. Но вопросы о том, какой лучше использовать вейп, вредно ли для здоровья парение, даже если не использовать в них никотин, по-прежнему остается открытым.
Изучая материалы в открытом доступе можно сделать следующие выводы:
- Парить безопаснее в разы, чем курить аналоги. Но риск для здоровья все же есть.
- Никотин является самым опасным компонентом в электронной сигарете. Курящий легко может получить отравление.
- Те, кто предпочитают самозамес, не всегда могут безопасно парить, даже без никотина. Не соблюдая пропорции, глицерин и пропиленгликоль способны вызывать отравления и раздражения дыхательных путей.
- Дешевые ароматизаторы могут включать в себя опасные концентраты, вызывающие серьезные повреждения легких. Поэтому, парильщику предстоит сделать выбор: либо парить без ароматизаторов, либо покупать у проверенных производителей.
- Люди, не имеющие отношения к парению, часто интересуются, может ли вайп воздействовать на здоровье окружающих? Да, действительно, парить в закрытом помещении никотиновые жижи – это вредно. Куривший может нанести вред стоящей рядом женщине или ребенку.
- Беременные женщины должны отказаться от курения вообще, так как использование электронного устройства для курения тоже вредит здоровью, в том числе и ребенка, поэтому, возможно навредить и себе, и плоду.
Что ж, друзья, остается добавить только то, что полностью избежать риска нельзя ни в чем. Электронные сигареты в любом случае менее вредны, нежели аналоги, но решать, парить или нет, что именно, как и сколько, только вам! Желаем удачи!
Из чего состоит кальянная смесь
Ключевых элементов состава так называемой «забивки» насчитывается всего около 5:
- табак, выбор которого достаточно широк: от «легкого» до «крепкого»;
- маринад – специально подготовленная жидкость на основе сахарного сиропа (патоки);
- натуральные и синтетические ароматизаторы (широко распространены палитры фруктово-ягодных запахов);
- глицерин, способствующий максимальной дымности;
- многочисленные консерванты для продления срока годности ингредиентов для приготовления курительной смеси.
На первый взгляд, это несложный и относительно натуральный состав, но в процессе горения происходят химические реакции, не щадящие в равной степени как мужское, так и женское здоровье.
Экономя на качестве забивки, производители используют токсичные вещества, распространяющие опасное влияние на организм под воздействием высоких температур.
В чем вред от курения кальяна
Кальян — модное развлечение. Только не все знают, насколько пагубно влияние кальяна на организм человека.
Сначала дым, как электрический ток, будоражит тело, затем самочувствие резко меняется: от эйфории не остаётся и следа. Беспокойный сон, учащенное сердцебиение как последствие повышения артериального давления из-за сужения кровеносных сосудов, кашель, тошнота, слабость, рассеянное внимание и зрение – лишь малая часть симптомов, на которые жалуются «дымящие» люди.
Часто такие индивиды выглядят уставшими, слишком расслабленными, ссылаются на то, что трудно дышать из-за жары или чрезмерной влажности воздуха кружится голова.
На самом деле, проблема скрывается во вредной привычке, вызванной тягой к курению.
Негативное влияние кальяна лабораторно исследовано и научно доказано, но людей, любящих такое увлечение не останавливает и этот факт. Хотя плохое самочувствия – далеко не самый страшный эффект.
По мере того, как ароматная смесь курится, а угли на чаше накаляются, начинают выделяться угарный газ и другие ядовитые вещества (зависит от состава табака). В силу вступает опьянение никотином.
Частое поглощение паров может спровоцировать рак гортани, легких, болезни сердечно-сосудистой системы. Смолы оказывают губительное влияние на органы пищеварительного тракта. Слизистая желудка сильно страдает от негативного воздействия.
Больному гастритом крайне не рекомендуется развлекаться курением. Возникает риск спровоцировать осложнения течения болезни.
Важное предостережение медицина дает мужчинам: по причине чрезмерного употребления паров (зачастую с высоким содержанием химических веществ) понижается потенция и возрастает шанс полной ее потери.
Зрелым женщинам, а особенно молодым девушкам, в период беременности категорически противопоказан тот или иной вид курения, в противном случае зависимость нередко приводит к непоправимым последствиям.
Токсичные вещества, поглощаемые вместе с дымом, попадают от матери к плоду. Находясь в утробе ребенок, как губка, впитывает смолы, а может вовсе родиться с патологией, например, врожденным пороком сердца.
Тем же самым образом действуют продукты горения во время лактации (грудного вскармливания): молоко матери кардинально изменяет свои вкусовые свойства.
Резко бросать пагубную привычку в медицине не советуют.
Если покурить перед сдачей анализов или незадолго до посещения лечащего врача даже с первого взгляда абсолютно здоровому пациенту, становится высокой вероятность получить неудовлетворительные результаты.
Лучше воздержаться от сеанса курения хотя бы за пару дней до посещения поликлиники.
Небезопасен он и с точки зрения гигиены. Одной трубкой с бессменным мундштуком обычно затягивается вся дружная компания, не задумываюсь, что именно эти элементы устройства являются накопителями и рассадниками вирусов, бактерий, различных инфекций.
Борьба дыхательных путей (особо чувствительных верхних) с микробами имеет свои последствия: такие недуги полости горла, сильная одышка. Если курильщик уже болеет ангиной или простудой, то процесс вдыхания дыма еще больше ослабит его иммунитет и проблема может затянуться на продолжительное время.
Чтобы обезопасить себя, используйте индивидуальный одноразовый мундштук.
Смерть от табачного дыма – редкое явление, которым пугают население, но не стоит забывать о риске умереть от серьёзных заболеваний, спровоцированных нездоровой привычкой.
Пассивное курение кальяна
Считается, что некурящие, отдыхающие среди ярых любителей дыма наносят себе минимальный ущерб. Но наша физиология устроена так, что воздух внутри помещения вдыхается всеми одинаково, поэтому сколько ни отрицай минусы парения для окружающих – он ничуть не уменьшится.
Опасность пассивного курения основывается на том, что больше половины всех токсинов распространяется в воздухе. Вы будете неприятно удивлены, но из них лишь 1/5 попадает в легкие курильщика. Каждый сделает на основе этой статистики собственный независимый выбор.
Что вреднее — сигареты или кальян?
В легкие с дымом попадает намного большая концентрация токсинов, чем при неоднократной затяжке обыкновенной сигаретой, с учетом одной сессии на 4-5 человек. То же количество веществ поступает в организм, если некоторое время подряд выкуривать электронное устройство.
Главным отличием выступает процесс выделения никотина: сигарета тлеет вместе с папиросной бумагой, в другом случае происходит выпаривание. Последнее считается более щадящим, но доказательства этому весьма расплывчаты.
На первый взгляд, качественные и эффективные фильтры обоих устройствах способны подкупить публику. На практике же, обезопаситься можно исключительно с помощью воздержания от табакокурения и парения дымом.
Можно ли сочетать кальян и алкоголь: последствия
Люди умеют грамотное сочетать несочетаемое. Но при данном конкретном условии это вряд ли возможно.
Дым и алкоголь на вечеринке дома – рядовое явление среди молодых. Пивом, аперитивами или крепкими напитками можно не только хорошо напиться; их добавляют в воду для приготовления дымного «микса». Такое смешение, по отзывам любителей, продлевает приятный эффект.
В худшем случае, передозировка спиртным может повлечь за собой химическое отравление, ожог легких. Контроль за потребляемым количеством алкоголя позволяет расслабиться без губительных последствий, но лучше отказаться от этой затеи и ограничиться традиционным «рецептом».
Бывает ли польза от курения кальяна
Те, кто утверждает, что кальян пагубно влияет на здоровье, — думают правильно. Пары горения не могут быть безвредны, иная информация – миф.
Главный минус любого курения — поглощение горячего воздуха. Кальян безопаснее других видов благодаря своевременному охлаждению разогретого дыма на пути в шланг, что является единственным преимуществом. О пользе можно говорить только в сравнении.
Как часто можно курить кальян
Однозначного мнения по поводу частотности нету. Для одних людей это ежедневная забава, для других – редкое событие раз в пару недель, а то и месяцев.
Специалисты не спешат запрещать расслабляться подобным способом, но ратуют за то, чтобы отдыхать с умом, без ущерба для жизни. Используя глиняную чашу, сократите сеанс до получаса. Для продления удовольствия в среднем на 20 минут приобретите чашу, изготовленную из фруктов.
При отсутствии страха «посадить» легкие, печень и нарушить функционирование других внутренних органов, советами специалистов можно пренебречь. Однако рекомендуется пользоваться услугами проверенных мастеров по дыму, чтобы не стать жертвой очередного разрекламированного мэйнстрима.
Не стесняйтесь показаться неопытными: ценители кальянного искусства, а особенно профессионалы в этой области, работающие в специализированных заведениях, знают толк в это деле и помогут избежать роковых для здоровья ошибок.
