Шелушится кожа на руках: что делать?

Уходу за кожей лица и тела обычно уделяется максимальное количество времени, при этом о руках большинство людей просто забывают. В то время как эта часть тела также нуждается в уходе, что особенно важно для женщин. Чаще всего именно от недостатка заботы шелушится кожа на руках и даже трескается или сильно краснеет. В результате руки приобретают неухоженный вид, кожные покровы теряют упругость и быстро стареют. Шелушение может появляться не только на тыльной стороне ладоней, но и между пальцами рук, что доставляет определенные неудобства.

Почему на руках шелушится кожа?

Изменение кожных покровов на руках могут спровоцировать различные факторы. Обычно кожа шелушится и трескается в результате недостаточного увлажнения. Проблема усугубляется, если регулярно используется неподходящее мыло. Часто доставляет немало хлопот шелушащаяся кожа тем, кто использует дезодорирующие или антимикробные средства гигиены. Поэтому лучше всего выбирать мыло, в состав которого входит много жира, оказывающего благотворное воздействие на кожные покровы рук и предотвращающего их шелушение.

Еще одной из причин сухости кожи на руках может быть полотенце. Особенно это касается людей, у которых нежные и чувствительные кожные покровы. После мытья рук их нужно не тереть, а слегка промокнуть, чтобы удалить лишнюю влагу. Нередко кожа на руках шелушится по причине нехватки в организме витаминов. Обычно данная проблема наиболее актуальна в весенний или зимний период, когда в человеческом организме исчерпываются запасы полезных веществ.

Многие женщины недовольны видом своих рук из-за того, что во время бытовых работ по дому не пользуются перчатками. Различные моющие средства способны повредить эпидермис, который эффективно защищает от внешних раздражителей. В некоторых случаях кожа шелушится и трескается еще и по причине различных заболеваний, таких как дерматит, экзема, аллергия. Или же от постоянного воздействия сильного ветра, мороза или палящего солнца.

Основные причины шелушения кожи на пальцах рук

В некоторых случаях сильное шелушение можно наблюдать только на пальцах или же между ними. Причины этого могут быть различными. Соответственно для того чтобы устранить неприятные проявления, необходимо выяснить, какой фактор их спровоцировал. Подобной проблеме могут быть подвержены люди в любом возрасте. Вариантов ответа на вопрос, почему кожа на руках и между пальцами шелушится, может быть несколько.

Наиболее распространенная причина – неправильный уход. Многие ограничиваются лишь нерегулярным смазыванием рук кремом, забывая при этом о комплексном подходе: очищение, питание и увлажнение. Следует помнить, что после 25 лет кожа рук начинает подвергаться процессу старения и эпидермис постепенно обезвоживается.
Недостаточное поступление в организм витаминов А и Е тоже способно спровоцировать шелушение кожи на пальцах рук. Для того чтобы предотвратить проблему, необходимо включить в рацион продукты, содержащие эти витамины. Если же при сбалансированном питании шелушение не проходит, следует обязательно обратиться к врачу.
В зимний период иногда шелушится и трескается кожа, как у взрослого, так и у ребенка. Происходит это из-за резкого колебания температуры, когда с морозной или ветреной улицы человек попадает в отапливаемое помещение.
Шелушение между пальцами рук и на всей их поверхности может возникнуть от частого контакта с водой. Особенно такой проблеме подвержены люди, у которых сухая кожа от рождения.
Часто шелушение кожи между пальцами, ее растрескивание и покраснение наблюдается в результате такого кожного заболевания, как экзема или дерматит. В этом случае не нужно заниматься самолечением, а лучше незамедлительно отправиться на консультацию к специалисту.

Шелушение рук у детей

У детей, особенно младшего возраста, тоже довольно часто наблюдается шелушение рук, иногда при этом еще и трескается кожа. Подобная проблема может быть спровоцирована многими причинами. Поэтому в данном случае лучше не экспериментировать с народными средствами, которые эффективны для взрослых, а обратиться к педиатру. Так как шелушение может быть вызвано не только погодными факторами, но и быть следствием грибкового заболевания, для лечения которого необходимо индивидуально подбирать лекарственные препараты.

Часто у ребенка наблюдается шелушение на руках из-за нехватки витаминов в организме. В таких случаях для восполнения необходимых веществ следует добавить к рациону малыша назначенный доктором поливитаминный комплекс.

Домашние рецепты для устранения шелушения кожи рук

Кожа на руках довольно тонкая, и по сравнению с прочими участками тела человека меньше всего защищена. При этом в верхних ее слоях находится мало воды, а во внутренних – недостаточное количество сальных желез. Все это приводит к тому, что на руках кожные покровы максимально подвержены внешним воздействиям.

Прежде чем воспользоваться тем или иным методом, чтобы устранить шелушение кожи на пальцах рук, необходимо точно выяснить причину данной проблемы. Если подобное явление не вызвано каким-либо заболеванием или нехваткой витаминов в организме, можно применять различные смягчающие кремы или воспользоваться популярными и действенными народными средствами.

Если кожа на пальцах рук сильно шелушится, нужно ежедневно в течение 15 минут втирать в кожные покровы льняное масло, которое обладает хорошим смягчающим и успокаивающим эффектом.
Не менее полезны и регулярные масляные обертывания, которые необходимо делать на ночь. Эффективнее всего для данной процедуры использовать оливковое масло»>оливковое масло, но можно и обычное растительное. Следует в пропорции 3:1 смешать выбранное масло с медом и подогреть смесь на водяной бане. Далее на марлевую повязку наложить теплую массу и перевязать таким компрессом руки. Сверху нужно обернуть их вощеной бумагой и надеть перчатки из тонкой ткани. После недели процедур шелушение между пальцами пройдет, и кожа станет гладкой и необычайно мягкой.
Эффективно смягчает эпидермис втирание смеси из 5 капель нашатырного спирта, трех столовых ложек воды и двух глицерина. После завершения процедуры руки следует тщательно вытереть полотенцем.
Когда шелушится кожа на пальцах, неплохо помогает и простое свиное сало. Предварительно его следует растопить на водяной бане и перелить полученную массу в отдельную емкость. Смазывать кожу рук таким средством необходимо перед сном.Полезные ванночки для ухода за руками

Кроме кремов и масляных составов хорошо зарекомендовали себя и эффективные ванночки для рук. В результате их применения кожа на пальцах рук становится мягкой и гладкой.

Давно известно эффективное действие картофельного отвара, который хорошо заживляет мелкие трещинки, устраняет шелушение и покраснения. Держать руки в отваре необходимо около получаса.
Для ухода за руками отлично подойдут и кисломолочные ванночки на основе простокваши или молочной сыворотки. В такую ванночку для большей эффективности можно добавить крахмал.
Справиться с сильным шелушением помогает сок квашеной капусты. Пользоваться этим средством следует два раза в неделю на протяжении месяца. Процедура длится 15 минут, после чего на руки, предварительно смазанные кремом, нужно надеть перчатки.
Поможет сделать кожу на руках бархатистой ванночка, состоящая из смеси оливкового, миндального и персикового масел, к которым следует добавить немного лимонного сока. Следует погружать руки в эту смесь на 15 минут, после чего промокнуть салфеткой излишки масел.
Настой из календулы и ромашки, взятых в равном соотношении, с добавлением сандалового масла тоже помогает избавиться от проблем с кожей. Стоит заметить, что масла должно быть больше, чем травяного настоя. Все ингредиенты следует подогреть до теплого состояния и погрузить руки в массу на 20 минут. Чтобы добиться эффекта, необходимо выполнить 10 процедур через день.

Профилактика шелушения кожи на руках

Конечно, если проблема уже есть, ее необходимо устранять. Но давно известно, что лучше всего предотвратить неприятность, чем потом пытаться от нее избавится. Поэтому особое внимание следует уделить профилактическим мерам, которые помогут избежать шелушения, появления трещин на руках и между пальцами.

Основное правило, которое поможет предотвратить шелушение, ежедневное тщательное мытье рук в теплой воде с использованием специального геля или мягкого туалетного мыла. После водных процедур нужно тщательно просушивать руки, в том числе не забывать и про область между пальцами.

Особенного внимания кожный покров требует в зимнее время. В этот период следует ежедневно смазывать руки кремами и лосьонами, которые состоят из увлажняющих комплексов. Эффективно предотвратить негативное воздействие окружающей среды на эпидермис способны средства на основе целебных растений с противовоспалительными свойствами.

Наносить кремы следует массажными движениями, которые усиливают кровоток, способствующий быстрой регенерации клеток. Массаж нужно начинать с кончиков пальцев и постепенно продвигаться к основанию кисти. Все эти действия лучше всего проводить непосредственно перед сном.

Полноценный уход за кожей на руках невозможен и без регулярного удаления омертвевших клеток эпидермиса. Для этого используются гели-пилинги или специальные скрабы. Чтобы предотвратить шелушение в результате негативного воздействия различных средств бытовой химии, во время работы по дому руки следует защищать виниловыми или резиновыми перчатками. Но перед тем как их надеть, следует смазать кожу жирным и питательным кремом или же растительным маслом.

Чтобы избежать сильного шелушения и покраснения, не стоит использовать для очищения кожи рук бензин, ацетон или керосин. Несмотря на то, что эти средства обладают хорошими очищающими свойствами, они способны сильно повредить и высушить кожные покровы.Зимой, во время выхода на улицу, необходимо надевать перчатки или рукавицы.

Наши авторы

От каких заболеваний печени может шелушиться кожа на руках

В таких случаях, когда сильно шелушится кожа на пальцах рук, то пациенту стоит задуматься о наличии следующих заболеваний:

гепатит острой или хронической формы;
алкогольное поражение печени;
цирроз печени;
стеатоз печени.

Безусловно, необходимо понимать, что если на пальцах рук слезает кожа, это далеко не всегда указывает на наличие серьезных проблем с печенью. Очень часто подобный симптом развивается из-за других, менее опасных проблем, но не стоит игнорировать тревожные знаки в виде шелушения кожи на руках, поскольку они могут свидетельствовать о наличии серьезной патологии. Здоровье кожи на пальцах рук также зависит от состояния такого органа, как поджелудочная железа.

Что делать

Если кожа на пальцах рук начинает шелушиться, то нельзя игнорировать подобный симптом. Изначально нужно исключить возможность аллергической реакции. Для этого рекомендуется сменить используемое мыло, а также крем для рук. Если кожа продолжает шелушиться, то стоит пройти консультацию у дерматолога. В ситуациях, когда у пациента не обнаруживают наличия дерматологических заболеваний, проводится более тщательное обследование организма. Данный симптом могут спровоцировать, как расстройства внутренних органов, так и сбои в работе эндокринной системы организма. В любом случае, в процессе обследования происходит диагностика состояния печени пациента.

В большинстве случаев подобный симптом является следствием незначительных проблем со здоровьем, которые поддаются эффективному лечению, поэтому, пациентам не рекомендуется избегать похода к врачу.

Лечение

Лечение патологии существенно зависит от причин ее развития. Назначает процедуру лечения врач после постановки точного диагноза. Проявление подобного симптома может вызывать сильный дискомфорт, который можно сделать менее ощутимым при помощи использования увлажняющих кремов. Руки рекомендуется держать в тепле и избегать обморожения.

Тэги: заболевание печени

кожа на пальцах рук

Воздействие солнца – основная причина сухой кожи тела и рук

Солнце – одна из самых серьезных причин сухой кожи тела и рук, а также старения кожи. Излишний загар повреждает кожу и обезвоживает, иссушивает ее.

Вы когда-нибудь замечали, что кожа на участках тела, на которые чаще не попадает солнце, очень редко бывает сухой? Например, на сгибе руки с внутренней стороны или на ягодицах? Все потому, что они не подвергаются вредному действию солнечных лучей.

Поэтому если вы много загораете, живете в южных солнечных местах, ходите в солярий, не защищаете кожу от солнца, ваша кожа на теле и руках может стать сухой так же, как и на лице.

Обязательно нужно защищать кожу от солнца, и не загорать специально, особенно если у вас сухая кожа. Очень агрессивное солнце в Египте, поэтому в арабских странах нужно использовать больший фактор защиты от солнца (СПФ).

Следующая основная причина сухой кожи тела и рук — использование агрессивных очищающих средств

Сюда относится и обычное глицериновое мыло, и все стандартные гели для душа и жидкое мыло для рук.

Обычное мыло щелочное, содержит очищающие поверхностные вещества, которые сушат кожу. При этом увлажняющих и питательных компонентов в таком мыле очень мало, иначе оно не будет держать форму. Наверное, 98% жидких средств для рук и гелей для душа содержат агрессивные ПАВы, как, например, содиум лаурит сульфат. Они смывают всю защитную пленку с кожи, тем самым сушат ее и раздражают. Кроме этого, сульфаты могут оказывать и другое очень вредное действие на кожу и организм в целом. Именно поэтому после душа у многих кожу сушит и стягивает, а после мытья рук сразу хочется нанести крем. Кстати, шампуни тоже содержат жесткие сульфаты, и когда вы моете голову, пена от шампуня может стекать по лицу, плечам и спине, и тоже сушить кожу. Откажитесь от причины сухой кожи тела и рук – от средств с сульфатами.

Использование косметики с сушащими и раздражающими компонентами, например, косметики со спиртом – еще одна из часто встречающихся причин сухости кожи тела и рук.

Спирт и настойки на спирту, а также косметика с содержанием спирта могут стать причиной очень сухой кожи тела и рук. Вы можете такими средствами высушить кожу даже изначально жирную, например, на плечах. Проверьте ваши кремы и лосьоны для тела и рук, не содержат ли они алкоголь. Многие мисты и лосьоны для тела содержат спирт.

Мята, ментол и эвкалипт в больших количествах также могут сушить кожу, они часто содержатся в летних уходовых средствах с охлаждающим эффектом. Старайтесь избегать этих компонентов в косметике, если ваша кожа склонна к сухости.

Цитрусовые эфирные масла также могут подсушивать кожу, однако они хороши в средствах от целлюлита. Эти компоненты не обязательно исключать из своего ухода, но если у вас сухая кожа тела и рук, обратите на них внимание.

Использование слишком грубых скрабов и люфы также может повреждать, сушить, раздражать кожу. Используйте кислотные пилинги или более мягкие скрабы, желательно не чаще раза в неделю или раза в 10 дней.

Вредные химические ингредиенты тоже могут раздражать и сушить кожу, старайтесь использовать более натуральную косметику, без ароматизаторов, красителей.

Средства с якобы увлажняющими компонентами могут наоборот сушить вашу кожу

Кремы для рук и тела, особенно для зимы, часто содержат глицерин, вазелин и гиалуроновую кислоту. А этих компонентов стоит опасаться особенно в сухом климате, сухих помещениях и зимой. Они призваны удерживать влагу в коже, однако если влажность воздуха невысокая (ниже 65-70%), то вместо того, чтобы отдавать влагу из окружающей среды в кожу, эти компоненты вытягивают ее из глубоких слоев кожи на поверхность кожи и в окружающую среду. Вот такой парадокс – вроде бы увлажняющие компоненты становятся причиной сухой кожи тела и рук. Руки сохнут, вы снова наносите на них вроде бы увлажняющий защитный крем с глицерином. Они еще больше сохнут. Чем больше пользуетесь, тем больше сохнет кожа. Эта причина сухости кожи тела и рук встречается довольно часто. Глицерин часто входит в состав мыла. Минеральное масло (mineral oil) и парафин в косметике также способствует дегидратации кожи. Кстати, вазелин, парафин и минеральное масло делают из нефти. Обратите внимание на состав ваших уходовых средств.

Недостаточное количество воды и жирных кислот в вашей диете – одна из серьезных причин сухости кожи тела, рук и лица.

Мы уже неоднократно писали о необходимости пить воду и есть продукты с жирными кислотами для сохранения водно-липидной пленки на коже и поддержания красоты кожи. Пейте около 2 литров воды в день, ешьте грецкие орехи, салаты с рыжиковым маслом и красную рыбу.

Также откажитесь от алкоголя, кофе и излишне соленых продуктов и блюд, чтобы избежать недостатка воды в организме.

Здоровая диета для красивой увлажненной кожи также должна включать продукты с витамином Е. Витамин Е – антиоксидант, помогающий сохранить красоту и увлажненность кожи, а также защитить от преждевременного старения. Витамин Е содержится в таких продуктах, как греча, растительные масла, орехи и семена, бобовые, говяжья печень, яйца, облепиха, рябина, черешня, брокколи и др.

Обратите внимание также на содержание витаминов А и С в продуктах питания. Добавляйте растительные масла в салат, кушайте рыбу, яйца, печень, морковь, помидоры, зеленые овощи и зелень, например, зеленый лук, салат и шпинат.

Недостаток воды, жирных кислот и других необходимых для организма веществ может стать причиной сухой кожи тела и рук.

Применение слабительных и мочегонных препаратов может быть причиной обезвоживания организма и сухой кожи тела

Не стоит применять такие препараты без назначения врача, например, с целью похудеть или избавиться от отеков. Обезвоженность организма может стать причиной сухой кожи тела и рук.

Воздействие бытовой химии на руки является причиной сухой кожи рук

Средства для уборки стирки и мытья посуды содержат огромное количество химии, которое нельзя наносить на кожу, например, высококонцентрированные ПАВы. Такие средства часто становятся причиной сухой кожи рук, а также шелушений, раздражений и покраснений. Рекомендуем использовать перчатки и маску при работе с бытовой химией, а еще лучше дополнительно заменить ее на бытовую нехимию – более безопасные, в т.ч. природные моющие средства: для уборки, посуды и стирки.

Сухой воздух в помещении часто вызывает сухость кожи тела и рук

Кондиционеры, батареи и обогреватели сушат воздух, и кожа сохнет из-за него. Это довольно распространенная причина сухой кожи.

Что же делать?

По возможности откажитесь от обогревателей и кондиционеров
Поставьте увлажнители воздуха хотя бы на работе, где вы проводите много времени и в спальне
Если нет возможности поставить увлажнители, то можно обойтись емкостью с широким горлышком, например, тарелкой или тазиком с водой. Вода будет испаряться и увлажнять воздух
Выбирайте одежду из более дышащих натуральных материалов

Остатки соли после моря или ванны с солью могут быть причиной сухой кожи тела и рук

Обязательно смывайте остатки соли после купания в море или принятия ванны с солью. Частички соли вбирают в себя влагу из кожи, тем самым являясь причиной сухой кожи тела. Однако это не означает, что стоит избегать морской соли. Море и морская соль очень даже положительно сказывается на коже. Просто тщательно потом смывайте с кожи соль. После купания в море принимайте на пляже душ и вытирайтесь, ведь капельки воды на коже притягивают солнечные лучи. После купания необходимо обновлять солнцезащитный крем.

Слишком частое долгое принятие ванн и горячая вода – еще одна причина сухой кожи тела и рук

Может, это покажется странным, но если кожа сухая, это не значит, что на нее нужно наносить много влаги. Например, отмокание в ванной, долгое мытье посуды или стирка руками наоборот могут повредить кожу, сделать ее более сухой, шелушащейся коже.

Горячая вода также не способствует увлажнению кожи, она ее наоборот может стать причиной сухой кожи тела и рук.

Вода из-под крана и вода в бассейне – причина сухой кожи тела и рук

Хлорированная вода сушит кожу тела и рук, это, думаю, знают все.

Наши советы:

Постарайтесь поставить фильтры на воду
Используйте нагреватели воды, т.к. горячая вода в кранах зачастую хуже качеством, чем холодная (например, возможно повышенное содержание железа и иногда посторонний запах)
В бассейне старайтесь плавать, не погружая лицо в воду
После бассейна тщательно помойтесь
После водных процедур используйте увлажняющие средства
Во время уборки, стирки и мытья посуды используйте перчатки, под которые можно нанести крем

Мороз может стать причиной сухой кожи тела и рук

Если на морозе у вас остаются открытые участки тела, например, руки или шея, а у кого-то даже полоска кожи между джинсами и короткой курточкой, то это может стать причиной сухой кожи тела и рук в этих местах. Холод вызывает сужение капилляров, питающих кожу.

Баня и сауна распаривают кожу, очищают ее, однако могут и сушить

После бани или сауны, чтобы избежать сухости кожи, сразу воспользуйтесь увлажняющими и питающими маслами. Русская баня, пар которой влажный, вредит сухой коже меньше, чем горячая финская сауна. Обязательно после бани и сауны пейте воду, чтобы восполнить испарившуюся с кожи влагу.

Курение может стать причиной сухой кожи тела

Сухая кожа тела и рук Никотин нарушает микроциркуляцию крови, разрушает витамин С, из-за чего кожа может недополучать увлажнения и питательных компонентов. Также может развить гиперкератоз (чрезмерное развитие рогового слоя), т.е. сухую грубую кожу.

Наши выводы о причинах сухой кожи тела и рук и ваши комментарии

Мы рассмотрели основные причины очень сухой кожи тела и рук, однако кожа может стать сухой и по причине наследственности и возраста. Важно следить за кожей тела и рук, а не только лица и защищать ее от вредной химии, мороза и солнца, следить за своим питанием.

Итак, основные причины сухой кожи тела и рук:

Солнце и мороз
Косметика с агрессивными ПАВами и сушащими компонентами, в т.ч. мыло, гели для душа и жидкое мыло
Сухой воздух в помещении
Неправильное питание, недостаток воды, жирных кислот, витаминов и микроэлементов
Курение и алкоголь, большое количество кофе и чая
Ванны, горячая вода
Плохая вода из-под крана и вода в бассейне
Остатки морской соли на коже после моря
Баня и сауна

Напишите в комментариях, страдаете ли вы от проблемы сухой кожи тела и рук, и какими методами боретесь. В другой статье мы рассмотрим, как ухаживать за сухой кожей тела и рук, какие масла, кремы и лосьоны использовать.

Вас также могут заинтересовать статьи:

Что делать, если вскочил прыщ?
Причины появления отеков и мешков под глазами

Диагностика и лечение

Если на коже рук появилось небольшое шелушение без каких-либо дополнительных симптомов и субъективных ощущений, то можно подождать несколько дней, обрабатывая эти места увлажняющим кремом. Если это обычное обветривание или сезонное обострение авитоминоза, то в течение 3-5 дней все должно пройти. В противном случае рекомендуется посетить дерматолога.

Эксфолиативный кератоз, протекающий без обострений и осложнений, принято наблюдать, так как в 80% случаев он проходит самостоятельно. Врач же может прописать кератолики для нормализации кератинизации. Чаще всего это мази на основе:

салициловой кислоты;
мочевины;
молочной кислоты;
силикона.

Также показана защита рук от раздражающих веществ и использование увлажняющих кремов даже в период полного отсутствия симптомов.

Сложнее обстоят дела с лечением дерматита и экземы, так как здесь важен не только грамотный подбор препаратов, но и нахождение причины обострения, которая может крыться в каком-либо веществе, так и эндокринных нарушениях. Почти всегда врачи прописывают препараты, обладающие противоаллергическим и противовоспалительным эффектом. Большое внимание уделяют диете и здоровому образу жизни.

Грибковые заболевания диагностируются не только на основе осмотра клинической картины, но и после проведения микроскопического исследования чешуек, взятых с очагов поражения. Для лечения кандидоза гладкой кожи применяются следующие препараты:

кетоконазол;
клотримазол;
мифунгар;
кандид;
натамицин;
орунгал;
ирунин;
флуконазол.

В большинстве случаев терапия включает в себя применение наружных препаратов до разрешения симптоматики. В случае неэффективности терапии могут быть назначены антимикотики системного действия на основе кетоконазола, итраконазола и флуконазола. Средняя длительность курса лечения — 20 дней. Использование наружных средств рекомендуется в течение 5-7 дней после полного излечения в качестве профилактики.

Плохо Так себе Нормально Хорошо Отлично

(5 оценок, среднее: 4,00 из 5)

Загрузка…

Просмотры: 56018

Грибок конечностей

К сожалению, в большинстве случаев, возникает вопрос почему облазит кожа на ногах, когда уже проблему не заметить не возможно. На ранних этапах ми не обращаем на это никакого внимания, а когда уже кожа облазит на пальцах ног и на ступнях, начинаем бить тревогу.

Причины такого явления могут быть самими разнообразными. В некоторых случаях, достаточно пересмотреть свою обувь и гардероб или тщательнее заняться уходом за кожей ног, чтобы избавиться от этой проблемы. В других – нужно непременно обращаться за помощью к специалистам. И так, рассмотрим причины, почему облазит кожа на пальцах ног и ступнях.

Почему слезает кожа на ногах, ступнях и между пальцами ног

Скопление большого количества омертвевших клеток на пальцах ног и на ступнях.
Что делать: убрать омертвевшие клетки при помощи пемзы. Следует обратить внимание, что пемза не должна быть грубой. Лучше купить двухстороннюю пемзу с разными степенями жесткости, которая идеально отполирует ваши ножки. После применения пемзы не забудьте воспользоваться скрабом для ног, после чего нанести на стопы питательный крем. Для начала повторите процедуру через 2-3 дня. Лучший вариант –регулярный и полноценный уход за ногами раз в неделю.

Некачественная обувь. Потливость ног способствует шелушению кожи, кожа становится рыхлой и ускоряет обновление верхнего слоя. Как результат – облазит кожа между пальцами ног, на подошве и на ступнях.
Что делать: объективно пересмотреть свою обувь и начать регулярный уход за ногами. Обратить внимание на носочные изделия, ведь содержание большого количества синтетики способствует потливости ног. Лучше выбирать носочки из натуральных материалов.

Чрезмерная сухость кожи, в результате чего, верхний слой эпидермиса покрывается трещинками. В данном случае на помощь придут питательные и увлажняющие кремы для ног. Но не нужно пренебрегать комплексным уходом.

Причиной, почему кожа на ногах шелушится и слезает может быть недостача витаминов. Если это явление имеет сезонный характер, то нужно обратить внимание на правильное питание и прием витаминов.

Грибковые заболевания – одна из самых неприятных и серьезных причин. Излишняя потливость ног и повреждения кожи создают идеальную среду для развития патогенных микроорганизмов.
Что делать: увы, без специализированной помощи тут не обойтись. В данном случае важно не затягивать с лечением!

Длительное влияние как низких, так и высоких температур, могут привезти к тому, что шелушится или слезает кожа на ногах, ступнях или на пальцах ног. В зависимости от степени поражения, больному непременно следует обратиться за медицинской помощью.

Большой стресс или длительное состояние депрессии может быть причиной, почему облазит кожа, ведь на стопе находятся биологически активные точки, тесно связанные с нашей нервной системой.

Длительное нахождение в хлорированной или очень жесткой воде способствует пересыханию кожи, и как результат – облазит кожа на стопах.

Уход за кожей ног

Каким должен быть правильный уход

облазит кожа на пальцах ног Ответьте честно себе на вопрос, как часто вы ухаживаете за стопами ног? Очень часто у нас не хватает времени на самые элементарные вещи. Конечно, на все можно найти оправдание, но сейчас не об этом.

Очень часто проблемы с кожей ног возникают в осенне-зимний период. Летом мы не забываем баловать наши ножки, а с приходом осени начинаем все откладывать на потом. А ведь именно в этот период, нашим ногам особенно требуется забота. Ведь кожа на ногах более сухая чем, к примеру, на лице и с приходом холодов плюс использование синтетики в одежде, и в итоге кожа становится еще более сухой. С наступлением морозов не редко возникают трещинки и шелушение, так как обувь влияет на воздухообмен кожи ступней.

Чтобы не трескалась и не облазила кожа на пятках, особенно в осенне-зимний период, уход должен быть направлен прежде всего на удаление ороговевших клеток. На очищенную кожу в обязательном порядке нужно наносить увлажняющий крем.

Важно помнить, если взять за привычку регулярный уход за ногами, вне зависимости от поры года, вы сможете легко избавится от шелушения.

И так, элементарный уход состоит из:

соляной ванночки, можно с добавлением эфирных масел;
обработка пемзой: крупной пемзой обрабатываем пятку и подошву, а мелкой и щадящей – обрабатываем пальчики и всю стопу;
нанесение скраба;
увлажняющий и питательный крем.

Первые признаки грибка

Если кожа на ногах не только облазит, а еще и зудит, плюс наблюдается появление мелких пузырьков, а между пальцами появляются красные пятнышки – большая вероятность, что это грибковое заболевание. В этом случае не стоит надеяться, что все пройдет как-то само по себе. Лучше не теряя времени, обратиться к дерматологу.

Чай для красоты кожи

Последующее развитие грибка сопутствуют утолщение и пожелтение ногтевой пластины, неприятный запах и зуд. Восстановить ногтевую пластину после грибка – задание не из легких и не дешевых. Поэтому, проблему нужно решать своевременно, при первых признаках.

Причины

Почему у новорожденного шелушится кожа? Основная причина – адаптация к внешнему миру, более суровому по сравнению с жизнью внутри мамы. 9 месяцев маленький человек находился в теплой жидкости, весь был покрыт первородной смазкой – лучшим защитным материалом, ни о каком шелушении не могло быть и речи.

Снаружи намного холоднее, тело постоянно контактирует с одеждой, сухим воздухом, водой. Существует целый ряд моментов, повышающих вероятность шелушения кожи новорожденного:

Погрешности в Вашем питании (если Вы кормите грудью); Читайте в статье подробнее о питании кормящей мамы>>>
Слишком сухой воздух. Чтобы избежать шелушения кожи новорожденного, следует поддерживать влажность в помещении на уровне не ниже 50%;

К сожалению, в современных квартирах этот показатель значительно ниже. Ситуация ухудшается в период отопительного сезона, когда воздух высушивается батареями.

Чтобы выяснить, является ли то, что у новорожденного шелушится кожа на теле, следствием сухости воздуха, приобретите специальный прибор для измерения влажности – гигрометр. Подробнее об этом: Температура в комнате для новорожденного>>>

Еще один результат недостатка влаги в помещении – сухость в носу, это может повлечь за собой нарушение дыхания, сна, настроения новорожденного.

Ошибки ухода. Долгое время педиатры советовали купать новорожденных в воде с добавлением марганцовки для ускорения заживления пупочной ранки;

Иногда, в погоне за чистотой, мамы слишком часто используют при купании мыло, гели, шампуни, которые сушат кожу новорожденного, увеличивая вероятность шелушения. Такое же действие часто оказывает и широко используемый отвар череды. Прочитайте полезную статью, в каких травах можно купать новорожденного?>>>

Аллергия. Некоторые средства гигиены (шампуни, стиральные порошки) вызывают аллергические реакции, шелушение. Дело не в том, что средство плохое. Каждый человек индивидуален, и то, что подходит одним новорожденным, у других может вызвать сильное шелушение;
Если у новорожденного шелушится кожа на голове. Это, скорее всего, результат излишней активности сальных желез. Такое шелушение возникает часто и в ряде случаев исчезает само; Подробнее о корочках на голове у грудничка>>>
Реакция на погоду. В холодную пору во время уличной прогулки ветер, низкая температура могут стать причиной шелушения у новорожденного. И жаркое летнее солнце часто вызывает реакцию на коже.

Как помочь

Что делать, если кожа новорожденного шелушится?

Сложных специальных действий предпринимать не нужно, если ребенка ничего не беспокоит. Если шелушение не вызывает проблем со сном, настроением, можно просто подождать, пока кожа адаптируется.

Но если возникает беспокойство, проблему необходимо решать. Принцип прост:

Находите предполагаемую причину шелушения;
Устраняете;
Смотрите, изменится ли состояние кожи младенца.

Если шелушение возникло из-за аллергенов в Вашем меню, исключите их. Проанализируйте съеденные продукты, выясните, что именно могло вызвать реакцию на коже;
При появлении шелушения из-за сухости воздуха, его нужно увлажнить. Существуют специальные приборы – увлажнители, которые автоматически поддерживают необходимый уровень влажности в помещении, где находится новорожденный. Это поможет избежать шелушения или устранить его;

Если нет возможности купить прибор, повысьте влажность самостоятельно: несколько раз в день проводите влажную уборку, расставьте емкости с водой по комнате, развешайте мокрые полотенца, простыни по горячим батареям.

Если проблема появилась из-за неправильного ухода, устраните все средства, которые могут вызвать шелушение и сухость кожи новорожденного. Используйте при мытье шампунь, мыло, гель только раз в неделю, уберите марганцовку подальше. Чтобы избежать шелушения, купайте новорожденного в обычной воде без добавок;

новорожденного купают Если качество воды низкое, прокипятите ее предварительно. Это следует делать только в первый месяц, пока заживет пупочная ранка, и малыш в какой-то степени адаптируется к внешнему миру. Можно добавить в воду отвар ромашки, эта трава не вызывает сухости и аллергии, смягчает воду, помогает устранить шелушение у новорожденного.

Следите за реакцией на косметические средства. Если после использования шампуня или пены для купания у новорожденного шелушится кожа на ногах, руках или других частях тела, поменяйте марку, производителя;

Выбирайте косметику без красителей и резкого запаха. Сильно пахнущие порошки и гели для стирки также с большой вероятностью вызовут аллергию у новорожденного. Шелушения на коже могут появиться при контакте с одеждой. Поэтому к выбору порошка, кондиционера для белья отнеситесь очень внимательно.

При необходимости поменяйте производителя. Откажитесь от кондиционера, чтобы снизить вероятность шелушения. Детские вещи прополаскивайте несколько раз (ставьте в стиральной машине режим «дополнительное полоскание»).

При шелушении кожи на голове ребенка не трогайте образовавшиеся корочки, не травмируйте кожу новорожденного. Через микротрещины в организм может попасть инфекция. Если шелушение беспокоит малыша или очень не нравится Вам, после купания используйте средства для размягчения корочек. Например, вазелиновое или растительное масло. Через некоторое время аккуратно удалите чешуйки;
Если у новорожденного шелушится кожа на лице от ветра и холода, следите, чтобы на прогулке малыш был защищен от непогоды. За полчаса до выхода на улицу мажьте детское личико специальным защитным кремом. В летнее время избегайте длительного нахождения на солнце. Для нежной детской кожи это может иметь неприятные последствия в виде шелушения.

Используйте защитные средства с UF-фильтром (крем, лосьон, молочко), разработанные специально для детей. Как правило, такая косметика имеет высокую степень защиты. Помните, что защищать следует не только голову и лицо, часто после пребывания на солнце у новорожденного шелушится кожа на руках. Эта часть тела обычно ничем не прикрыта.

Если точная причина шелушения неизвестна, нужно создать для кожи новорожденного максимально комфортные условия, то есть учесть все факторы. Это поможет победить шелушение, и Ваш малыш будет здоров и весел.

Аллергия

Сухость кожи может возникнуть в результате воздействия аллергена. В качестве такого вещества могут выступать:

Продукты питания — шоколад, красные овощи и фрукты, молоко, яйца, почти любой продукт может вызывать пищевую аллергию
Средства для стирки белья — пятновыводители, порошки, кондиционеры ополаскиватели
Косметические средства — крем, пудра, тени, мыло, гель для душа, средства для укладки волос и пр. (см. список вредных веществ в косметике, кремах).
Препараты бытовой химии — любые чистящие средства для посуды, раковины, унитаза (см. влияние бытовой химии на здоровье, как сделать безопасные средства самим)
Металлы — бижутерия, пряжки, заклепки, кнопки, застежка-молния
Укусы насекомых (комаров, мошки, пчел)
Лекарственные препараты.

Возможно возникновение аллергической реакции двух видов:

контактного дерматита — этом случае реакция со стороны кожи появляется после длительного действия раздражающего вещества (не сразу). Сначала кожные покровы краснеют, появляется зуд и шелушение (возможно образование пузырьков с жидкостью). Позже пораженная область тела покрывается сухой коркой.
крапивницы — в этом случае реакция возникает мгновенно после действия аллергена – моментально появляется гиперемия, отечность в месте воздействия, сильное желание почесаться.

Чаще предрасположенность к аллергии определяется в раннем возрасте, особенно у детей, родственники которых страдают повышенной чувствительностью к какому-либо веществу. В раннем возрасте наиболее характерно появление покраснений и шелушения в области щек, ягодиц, естественных складок (см. диатез у ребенка).

Климатические изменения

Шелушение кожи часто наблюдается в холодное время года. Связано это не только с изменениями на улице (мороз и сильный ветер), но и включением отопительных приборов в помещении (радиаторы отопления, кондиционеры). В этот период ощутимо снижается влажность воздуха, это и оказывает влияние на состояние кожи.

Применение увлажняющих кремов

Увлажняющие кремы являются отличными средствами, восстанавливающими водный баланс кожи, но только при правильном применении. Они создают на поверхности кожи «водяной буфер». При условиях нормальной влажности воздуха крем связывает влагу из воздуха и передает ее коже, но при пониженном содержании влаги в окружающей среде происходит обратный процесс: вода из кожи выделяется в окружающую среду и кожные покровы начинают шелушиться. Необходимо учитывать эту особенность при использовании увлажняющей косметики.

Недостаток витаминов

Существует немало витаминов и микроэлементов, недостаток которых может негативно сказаться на здоровье кожи и ее внешнем виде. Такие вещества необходимы в минимальных количествах, но вклад их в обменные процессы всего организма невозможно переоценить. При авитаминозах увлажнение кожи косметическими средствами не дает никакого эффекта. Кожа чаще шелушится на лице, области коленей и локтей (с разгибательной стороны). Чаще всего на состоянии кожи сказывается недостаток следующих витаминов:

Витамин А (при недостатке отмечается ухудшение состояния волос и ногтей, возможны расстройства зрения, особенно в ночное время суток).
Витамин К (при недостатке отмечается повышенная кровоточивость, длительный период заживания мелких повреждений кожи).
Витамин С (при недостатке появляются морщины, кожа приобретает бледный оттенок, нарушается режим сна, кровоточат десны).
Витамины группы В: В2, В3, В7, В12 (при недостаточном поступлении наблюдается нарушения сна, выпадение волос, кровоточивость десен, быстрая утомляемость, перхоть, депрессия, нервозность).
Витамин Е (недостаток проявляется преждевременным появлением морщин, гиперпигментированностью кожи, длительным периодом заживления кожных травм).

Гиповитаминоз может быть вызван неправильным питанием или нарушениями в усвоении продуктов (см. витамины в таблетках — развеиваем мифы). Но следует учитывать, что избыток некоторых витаминов проявляется также ухудшением состояния кожи, ногтей и волос (см. почему слоятся и крошатся ногти).

Дисбактериоз

У новорожденных шелушение кожи может быть вызвано дисбактериозом. При этом может наблюдаться постоянный недобор веса малыша, потеря массы тела, бледность кожных покровов, проблемы с животиком (частое срыгивание, метеоризм, нарушения стула). У взрослых проблемы с кожей также могут быть связаны с нарушениями деятельности кишечника. Часто пациенты жалуются на привкус металла во рту, чередование запоров и поносов, неутолимое желание поесть, урчание в животе, метеоризм, вздутие живота, сухость слизистых, головные боли (см. симптомы дисбактериоза).

Недостаток бактерий в кишечнике приводит к нарушениям в процессе усваивания продуктов питания. Даже при полноценном рационе (достаточном поступлении питательных веществ, витаминов и микроэлементов, оптимальном соотношении белков, жиров и углеводов) человек не способен их эффективно усвоить, повышается вероятность развития авитаминозов (см. как лечить дисбактериоз).

Гормональные изменения

В организме человека количество вырабатываемого эстрогена напрямую воздействует на состояние кожи. Этим гормоном контролируется выработка кожного жира, который является естественным увлажнителем для кожи. Изменения содержания эстрогена могут наблюдаться при заболеваниях эндокринной системы и неполадках в функционировании следующих органов:

Щитовидной железы
Яичников
Надпочечников (читайте о надпочечниковой недостаточности) и др.

Гормональные изменения подстерегают женщин в период менопаузы (около 50 лет). В это время происходит естественное снижение уровня эстрогена (не связанное с заболеваниями эндокринной системы), что приводит к старению кожи, ее увяданию, потере влаги и появлению сухости. Кожа начинает шелушиться, женщину практически не покидает ощущение стянутости.

Гельминтозы

При заражении гельминтами (глистами) в ряде случаев возможно появление кожных реакций, в том числе шелушения и сыпи. Наряду с такими проявлениями отмечаются неполадки в работе кишечника, повышение температуры тела, потеря веса, тошнота, рвота, признаки интоксикации (отравление продуктами жизнедеятельности глистов). Некоторые паразиты внедряются в тело человека через кожу, в этих местах часто возникает аллергическая реакция. Некоторые особи паразитируют в мышечных тканях, что также может вызвать кожные проявления (см. признаки глистов у человека).

Демодекоз (паразитирование ресничного клеща)

В качестве ареала обитания клещ зачастую выбирает лицо человека, в частности области век, бровей, зону подбородка, носогубного треугольника, лба или ушные проходы. В месте внедрения отмечается появление шелушения (в форме чешуек или корочек), отечность, формирование отечных и покрасневших участков.

Если паразит поселяется на веках, то человек может ощущать быструю утомляемость глаз, локальное выпадение ресниц, трудности с открыванием глаз по утрам (образуется клейкая жидкость, которая мешает разомкнуть веки). При использовании косметики и моющих средств кожа, пораженная клещом, сильно чешется и отекает. Если поражается сам глаз (его слизистая оболочка), то наблюдается его сухость, светобоязнь, выступание капилляров на поверхности.

Сахарный диабет

В числе причин шелушения кожи может быть перечислен сахарный диабет. Достаточно коварное заболевание, в начальные этапы и при скрытом течении проявляется только в формезуда кожии ее сухости. В последующем появляется сухость слизистых рта, половых органов. Часто отмечается жажда и учащенное мочеиспускание, нередко наблюдается ухудшение настроения, быстрая утомляемость, нарушение веса (может быть как резкий скачок стрелки весов вверх, так и вниз), депрессия.

При постоянной высокой концентрации глюкозы в циркулирующей крови организм человека пытается снизить ее, главным образом путем выведения с мочой. Для этих целей используется львиная доля свободной жидкости, находящейся в теле человека. Именно недостаток влаги приводит к иссушению кожи.

Растрескавшаяся эритема (сухая или астеатотическая экзема)

Заболевание имеет хронический характер течения, рецидивы отмечаются в холодное время года. Наиболее часто наблюдается сильное шелушение кожи на руках и ногах, но возможно поражение заболеванием всей поверхности тела.

Наряду с шелушением присутствует общая сухость и покраснение кожи, явное выделение всех физиологических линий (кожного рисунка) и наличие растрескавшихся линейно участков (эскориаций). Нередко процесс сопровождается воспалением, которое постепенно прогрессирует (нередко при запущенной растрескавшейся эритеме наблюдается мокнутие и выделение экссудата). Пораженные участки тела болят (см. симптомы и виды экземы).

Ихтиоз

Шелушащиеся участки тела человека при ихтиозе напоминают рыбью чешую (имеют четырехугольную форму), само заболевание является патологией ороговения кожи и передается по наследству (проявляется в раннем детстве). Нередко чешуйки пигментированы (гиперкератоз). Заболевание имеет несколько форм.

Вульгарный ихтиоз

Ихтиоз вульгарный является самой распространенной формой, с одинаковой частотой поражает людей различного пола. Проявляется на всей поверхности тела, кроме сгибательных поверхностей (подмышечные впадины, шея, пах, суставные впадины и др.). Чаще чешуйки отмечаются на локтях и коленях (с внешней – разгибательной – поверхности), имеют различную окраску (от белесой до серо-черной). У ребенка заболевание на лице практически не проявляется, у взрослого могут возникать очаги сухости и шелушения на лбу или щеках. На ладонях и коже стоп имеется муковидное шелушение с ярко выраженным сетевидным рисунком; ногти шероховатые, ломкие и деформированные; отмечается истончение волос и их выпадение; зубы сильно подвержены кариесу. У пациентов с ихтиозом появляется наследственная предрасположенность к заболеваниям глаз (близорукость), часто случаются рецидивы ретинитов и конъюнктивитов. Может диагностироваться сердечно-сосудистая или печеночная недостаточность.

Рецессивный ихтиоз

Наследуется только мужчинами (по Х-хромосоме). Чешуйки по форме напоминают щитки черно-коричневого цвета (напоминают кожу крокодила), имеют достаточно плотную структуру. Нередко заболевание сопровождается отставанием ребенка в развитии, нарушениями в формировании скелета, катарактой, эпилепсией или гипогонадизмом (недостаточной функцией яичек).

Врожденный ихтиоз

Заболевание начинает свое развитие внутриутробно (на 16-20 неделе беременности). У новорожденного чешуйки могут достигать сантиметра в толщину, иметь различную форму, быть полностью гладкими или слегка зазубренными, кожа между ними глубоко растрескавшаяся. У младенцев присутствует деформация ротового отверстия, ушных раковин, кожи век и скелета. На пальцах рук и ног могут быть перемычки, отсутствовать ногтевые пластины. Большинство детей рождаются мертвыми или умирают через несколько дней после рождения.

Эпидермолитический ихтиоз

Одна из форм врожденного ихтиоза. Кожа у новорожденного имеет ярко-красный цвет (как при термическом ожоге) участки стоп и ладоней покрыты толстым слоем эпидермиса белого цвета. Чешуйки отторгаются при малейшем прикосновении, возможны кровоизлияния в слизистые и кожу – такие дети долго не живут. С течением времени шелушащихся участков становится меньше, но довольно часто происходят рецидивы болезни. В зонах естественных складок кожи к 4-5 году жизни формируются толстые чешуйки, имеющие грязно-серый цвет. В последующем у детей диагностируются нарушения эндокринной и нервной системы (паралич, олигофрения, полиневропатия, инфантилизм и др.).