Наверное, самым главным индикатором здоровья и возраста человека является его кожа. Неправильное питание, вредные привычки, гиподинамия, плохая экология – все это приводит к тому, что наша кожа утрачивает свою молодость и эластичность. Например, предыдущим поколениям было незнакомо такое явление как целлюлит. А вот для современного человека (как женщин, так и мужчин) непривлекательные бугорки на теле стали настоящим бичом. Специалисты утверждают, что основной причиной возникновения эффекта апельсиновой корки на теле (на бедрах, в области ягодиц и даже на руках) является неправильный образ жизни. А сюда уже можно отнести и злоупотребление алкоголем и никотином, и слишком частое употребление жирной пищи, и отсутствие физической активности, и постоянные стрессы и пр.
Содержание:
- Кофе – враг целлюлита
- Преимущества косметических процедур с кофе
Сказать, что целлюлит это классическое заболевания нельзя. Ведь оно не причиняет болевых ощущений и не оказывает воздействие на нормальное функционирование различных органов и систем. Скорее наоборот, апельсиновая корка – это сигнал организма, что на него пора обратить внимание и пересмотреть свой жизненный уклад, в том числе рацион питания, включить занятия спортом в обязательную программу, пройти курс косметических процедур. Но предупредить развитие проблемы (физической или косметической) гораздо проще, чем потом от нее избавиться. Тем более сегодня, когда в распоряжении современного человека самые разнообразные средства и приспособления. Некоторые косметические продукты стоят дорого и недоступны рядовому потребителю, а некоторые – всегда есть под руками, и не воспользоваться их уникальными свойствами было бы просто глупо. То, что целлюлит грозит каждому второму человеку на Земле (в том числе и мужчинам) это уже подтверждено статистикой. Как и то, что кофе есть в каждом доме, даже там где его не употребляют. Какая взаимосвязь между кофе и целлюлитом? Самая прямая, ведь на сегодня антицеллюлитный скраб из кофе который можно приготовить в домашних условиях, считается одним из самых эффективных средств в борьбе с этим косметическим дефектом.
Отзывы
Готовить кофейные скрабы можно с различными ингредиентами — смешивая кофе с мёдом, корицей, йогуртом, морской солью, овсяными хлопьями и косметической глиной. Можно экспериментировать, добавляя различные ароматические масла. Каждое из масел обладает своими уникальными свойствами и усилит результат действия кофейных скрабов. Применяя домашние средства против целлюлита, не стоит забывать о сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и занятиях спортом. Косметические средства, сделанные на основе кофе, помогут вашей коже вернуть молодость, красоту, сделают её упругой, шелковистой и сияющей.
Виды скрабов для тела
По степени и характеру воздействия на тело выделяют такие видов скрабов:
-
«Горячий» скраб для тела. Имеет в своем составе «разогревающие» компоненты, часто горчицу или перец, активизирующие кровообращение. Это стимулирует обменные процессы, направленные на сжигание жиров и выработку коллагена. Кожа с проблемной «целлюлитной сеткой» разглаживается. Скраб часто используют перед процедурой обертывания. Наносить его нужно лишь на 3-5 минут до появления легкого жжения или покалывания.
-
«Ледяной» или охлаждающий скраб. Содержит эфирные масла и экстракт мяты, создающие холодящий эффект. После смывания средства и вытирания тела ощущение «морозца» исчезает, а потом на некоторое время снова возвращается. Это хорошо освежает. А кроме того, стимулирует кровоток, регенерацию клеток и улучшает питание тканей, избавляя от целлюлита.
-
Тонизирующий скраб. Богат витамином С и другими питательными компонентами, активирующими процессы обновления тканей.
-
Скраб-гоммаж. Самый щадящий из скрабов. Он очищает кожу преимущественно фруктовыми кислотами. Хотя в гоммажи для тела все же добавляют немного абразива. Снимают слегка подсохшее средство, скатывая пальцами или смывают теплой водой со спонжем. Придает тонкой, увядающей коже блеск.
Состав антицеллюлитных скрабов
Антицеллюлитные скрабы составляются из трех основных частей.
-
Смягчающая основа.
-
Абразив. По происхождению абразивы могут быть натуральные растворимые, например, соль и сахар. Натуральные нерастворимые: молотые косточки плодов, скорлупа орехов, зерна злаков, кофе, глина. А также синтетические: шарики из полимеров и алюминиевые микрокристаллы.
-
Активные компоненты. Эфирные масла или вещества, богатые микроэлементами и витаминами активизируют кровоток и питают кожные клетки.
Что служит основой
В качестве основы скрабов могут служить самые разнообразные вещества:
-
Пенообразующий гель.
-
Растительные масла.
Наиболее популярны оливковое, льняное, масло из виноградных косточек и миндальное.
-
Кисломолочные продукты без добавок.
-
Яичные желтки.
Выбор абразива
Скрабы, предназначенные для разных частей тела, различаются в основном величиной механических включений. Самые мелкие предназначены для нежной кожи лица. Для более грубой кожи тела используют частицы среднего помола. Выбор абразива зависит от личных предпочтений и особенностей кожи. Для чувствительной подбирают более щадящие, учитывая что слишком крупные частицы могут травмировать даже нормальную и жирную кожу.
-
Соль без примесей. Обогащает минералами, «вытягивает» жидкость из целлюлитных бугорков. Не очень подходит для склонной к раздражениям кожи. Можно использовать магнезию, морскую или поваренную соль.
-
Натуральный кофе, лучше всего зеленый. Молотый – для жирной кожи. Кофейная гуща от сваренного без молока и сахара напитка – для чувствительной. Свежемолотый кофе наиболее эффективен, но может немного окрасить кожу.
-
Измельченные отруби или крупы. Чаще всего овсянка, манка, рис.
-
Перемолотые косточки плодов или скорлупки кедровых орешков.
Обогащение активными веществами
В состав домашних рецептов добавляют продукты, многие из которых могут служить и самостоятельной основой для скраба: яичный желток, соки, фруктовую и овощную мякоть.
Мед хорошо «вытягивает» жидкость и содержит много питательных веществ. В скрабе его тоже можно использовать и как основу, и в качестве обогащающего активного вещества.
Множеством полезных свойств, например бактерицидных, обладают также эфирные масла.
Правила приготовления
Важно точно следовать выбранному рецепту, если в его состав входят концентрированные и жгучие вещества. Например, перец или эфирные масла в чистом виде могут вызвать ожоги.
Для максимального эффекта приготовить скраб следует непосредственно перед использованием, если в рецепте не указано другое. И ровно столько, сколько нужно на одно применение.
Для предотвращения возможного окисления используемых ингредиентов смеси готовят не в металлических, а в фарфоровых, стеклянных или пластиковых емкостях. Тщательно перемешивая такими же лопаточками.
Независимо от рецепта, есть общие правила приготовления:
-
На две трети абразива берется одна треть основы.
-
Эфирные масла добавляют не более 4-5 капель на 200 грамм смеси.
Антицеллюлитный скраб для тела из кофе
Кофе является природным антиоксидантом, предотвращающим старение. Кофейный антицеллюлитный скраб для тела:
-
Стимулирует лимфоток и кровообращение,
-
Способствует регенерации тканей,
-
Расщепляет подкожный жир,
-
«Вытягивает» токсины,
-
Его аромат успокаивает нервы и поднимает настроение.
Воздействие кофейного скраба на кожу
Кофейный скраб очищает кожу от грязи, жира, ороговевших частичек. Глубоко проникает и обогащает клетки кожи микроэлементами (железо, сера, кальций). Уменьшает отёчность, нормализует водный баланса. Кожа подтягивается и становится более упругой и шелковистой.
Домашние рецепты скрабов из кофе
Как любые другие, кофейные скрабы по домашним рецептам наносятся круговыми массирующими движениями с продвижением от конца конечностей к центру и только на влажное тело.
После 10 минут такого массажа средство смывается, а на тело лучше нанести крем.
Самый простой кофейный скраб
Кофе добавляется в любую основу: воду, гель для душа, оливковое масло, йогурт или кефир, мед.
Кофейно-солевой скраб
Смешиваем 100 – 150 гр. кофейной гущи и столько же некрупной морской соли. Добавляем 10 гр. оливкового масла.
Кофейный скраб с глиной
В разведенную теплой водой до кашеобразного состояния голубую глину (100 гр.) добавляем кофейную гущу (50 гр.)
Кофейные скрабы на кисломолочной основе
В 250 гр. йогурта добавляем 100 гр. сухой кофейной гущи. Или молотый кофе разводим со сметаной как 1:1 и добавляем немного геля для душа.
Кофейная скраб-маска
Тщательно смешиваем 1 столовую ложку меда и по 2 столовых ложки молотого кофе, измельченных овсяных хлопьев и фруктовой мякоти.
Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях: рецепты
Открытка из кофе – бумаги. Ее используют для создания открыток. Возьмите чашечку кофе и вылейте на приготовленную бумагу. Затем ее нужно подсушить. Когда бумага станет чуть влажной , надо ее прогладить утюгом, желательно старым и не нужным, потому что кофе на нем пригорает. Получается ароматная, красивая бумага.
Когда известно, как можно использовать кофейную гущу, остается только выбрать подходящий способ.
2 отзыва
Сегодня женщин, страдающих целлюлитом, катастрофически много. Это заболевание с каждым годом прогрессирует, и остановить данный процесс весьма сложно. Вопреки распространённому мнению, чтобы заработать целлюлит, необязательно иметь избыточный вес.
Домашние скрабы от целлюлита
Основными причинами возникновения этой патологии является неправильное питание, малоактивный образ жизни, плохая экология и вредные привычки.
Как бороться
Мир современной косметологии переполнен огромным количеством специальных средств, помогающих вести борьбу с целлюлитом. Однако они не всегда оказываются эффективными, что заставляет многих просто опустить руки и продолжать жить с данной болезнью.
- Целлюлит приводит к очень неприятным последствиям, среди которых частые отечности, варикоз, чувство тяжести в ногах, одновременно жирность и сухость кожи, постоянно холодные ноги, судороги и онемение конечностей, возникновение синяков даже при малейшем ушибе, растяжки и дряблая кожа.
Чтобы избавиться от целлюлита, нужна большая сила воли. Готовы? Тогда начинать нужно с нескольких сторон одновременно: необходимо упорядочить питание, заниматься спортом и забыть о вредных привычках. А ко всему перечисленному нужно добавить еще и ежедневное пользование хорошими косметическими антицеллюлитными средствами. Но что делать в том случае, когда профессиональные кремы и скрабы малорезультативны?
Вспомнить о природе. Она давно позаботилась о человеческом здоровье. Используя обычные продукты, можно с легкостью приготовить самые чудодейственные скрабы для лица и всего тела, являющиеся достойной альтернативой даже наилучшим профессиональным средствам.
Как он работает
Основная задача антицелюлитного скраба — удалить омертвевшие клетки, чтобы стимулировать кровообращение и ускорить обмен веществ в подкожной ткани. Регулярное использование данного средства приводит к уменьшению целлюлитных отложений, поскольку его главными компонентами являются абразивные вещества, которые чистят поры от жира и грязи.
Рецепты эффективных скрабов для тела
Дома в качестве абразивных веществ, для приготовления скраба можно использовать измельченные абрикосовые косточки, морскую соль или натуральный кофе.
Наилучшим способом на кожу воздействует молотый кофе, это наиболее эффективное средство, которое улучшает кровообращение, выводит токсины и очищает кожу. А главное, кофейный скраб от целлюлита – это простое и самое доступное средство, которое легко готовится в домашних условиях.
Кофе – напиток неординарный, его чрезмерное потребление приводит к образованию циллюлита, в тот же время наружное использование дает потрясающие результаты.
Скраб с гелем для душа на основе кофейной гущи
Смешать 30 г молотого кофе с гелем для душа с нейтральным запахом, затем нанести на проблемные зоны и следует массировать самые «бугристые» места кожи, плавно переходя на менее заметные участки. В процессе рекомендуется пощипывать кожу так, чтобы она немного горела.
После процедуры необходимо принять душ и вытереться жестким полотенцем.
Пользуйтесь таким скрабом минимум, раз в неделю, а можно и чаще. Бонусом будет невероятно бархатная кожа, увлажнённая кофейными маслами.
Скраб-маска из косметической глины и кофе
Косметическую глину смешать в теплой воде с кофейной гущей и массирующими движениями нанести полученную смесь на проблемные места. Маску выдержать минимум четверть часа и смойте. Кожа не только очистится, но и станет более гладкой.
Рекомендуется раз в неделю делать маску-скраб из косметической глины. Она не только выравнивает поверхность кожи и становится гладкой, но и восстанавливает ее цвет и нормализует кровообращение.
Кофейный скраб с оливковым маслом
Смешать молотый кофе и морскую соль (1:1), с добавлением оливкового масла. Проблемные участки массировать данным средством около 5 минут, выдержать на теле еще 10 минут, чтобы оно впитало все полезные вещества, и смыть. После скраба крем наносить не нужно.
Такая маска улучшает кровообращение, подтягивает кожу, придаёт ей упругости и уменьшает проявление целлюлита.
Скраб от целлюлита из морской соли
Приготовить смесь из 50 г морской соли, 15 мл масла оливы и натертой цедры лимона либо грейпфрута. Нанести скраб на кожу и массировать 8-10 минут. Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа: этот скраб действует довольно агрессивно за счет крупной фракции соли. Уменьшить вероятность травмирования тканей можно, если предварительно измельчить соль в кофемолке.
Скраб из абрикосовых косточек
Приготовить смесь из 6 ст. ложек сметаны и 2 ст. ложек абрикосовых косточек мелкого помола, нанести на области с целлюлитными отложениями, помассировать в течение 20 минут и смыть.
Вытереть кожу жестким полотенцем и в течение дня рекомендуется пощипывать пораженные участки до тех пор, пока кожа не станет красной.
Медовый скраб
Смешать 30 г кофе и 50 гм натурального меда. Данной смесью нужно интенсивно массировать проблемные зоны на протяжении 15 минут. Эффект достигается, в том числе и за счет «прилипания» пальцев к телу. Кроме того, мед отлично «вытягивает» шлаки и токсины. Не делайте процедуру, если у вас аллергия на мед.
Сахарный скраб
В небольшое количество растительного масла добавить 30 г гранулированного тростникового сахара и несколько капель любого цитрусового эфирного масла. Скраб следует интенсивно втирать в проблемные места и массировать.
Пряный скраб
Приготовить смесь из морской соли, корицы, любого растительного масла и черного перца в отношении 3:1:4:1. Нанести скраб на кожу усиленными массирующими движениями. Он будет разогревать кожу и поспособствует кровообращению.
Нежный антицеллюлитный скраб
Это средство подходит для чувствительной кожи. Готовить его нужно следующим образом: смешать измельченные овсяные хлопья с молоком либо сметаной, затем нанести массирующими движениями на кожу.
После применения щадящего скраба для чувствительной кожи тело не раздражается, становится нежнее и кожа разглаживается.
Как долго ждать результата
Настоящий эффект будет заметен спустя 2-3 месяца регулярного применения скрабирования. Однако следует всегда помнить о том, что наряду с использованием антицеллюлитного скраба нужно выполнять и остальные условия: начать заниматься спортом, правильно питаться, забыть об алкоголе и курении.
Одним лишь скрабом сложно добиться эффектного результата. Быстрой победы никто не обещает – к борьбе с целлюлитом нужно относиться серьезно и выполнять все процедуры в комплексе.
Кофейный пилинг (скраб)
Мягкая, бархатистая и красивая кожа – вот мечта практически каждой женщины. Чтобы она всегда оставалась такой, несмотря на негативное влияние внешних и внутренних факторов, коже необходим особый уход. Правильное, сбалансированное питание, достаточное количество витаминов и минералов, защита от неблагоприятных погодных условий – это лишь половина того, что нужно сделать для восстановления и поддержания здоровья кожи. Без использования специальных косметических средств, которые на сегодняшний день представлены в изобилии, вы вряд ли сможете добиться желаемого результата.
Одной из обязательных процедур, которые необходимо выполнять регулярно, является пилинг. Чаще всего для пилинга применяется скраб, оказывающий отшелушивающий и очищающий эффект. Вы можете приобрести уже готовое средство для пилинга или сделать скраб самостоятельно, используя натуральные компоненты, которые, наверняка, найдутся у каждой хозяйки. В состав большинства средств, предназначенных для очистки кожи, входит кофеин, поэтому оптимальным вариантом будет скраб на основе натурального кофе.
Преимущества кофейного скраба не только в его эффективности, но и в экономичности. Не обладая особыми навыками и не тратя большое количество средств и времени, вы сможете приготовить скраб самостоятельно, в домашних условиях, и провести процедуру очистки в любое удобное для вас время.
Плюсы кофейного пилинга
Чтобы пилинг принёс максимальный результат, делать его необходимо не реже одного-двух раз в неделю, причём с регулярным постоянством. Связано это с тем, что наша кожа нуждается в своевременной очистке от отмерших и ороговевших частичек, скапливающихся на её поверхности и забивающих поры, не позволяя коже насыщаться кислородом. Это становится причиной преждевременного старения, потери упругости и эластичности, а также ухудшения цвета кожи. Кроме того, в процессе очистки при помощи кофейного скраба, вы не только освобождаете забитые поры, но и насыщаете кожу полезными и питательными веществами, содержащимися в продуктах, входящих в состав скраба. Именно поэтому, так важно, чтобы он был приготовлен в домашних условиях с использованием только качественных и натуральных ингредиентов.
Нельзя не упомянуть и о другом свойстве кофейного скраба, которое играет не последнюю роль. Речь идёт о его непревзойдённом аромате. Используя такой скраб, одновременно с косметической процедурой вы сможете проводить сеанс ароматерапии. Как известно, запах кофе действует положительно на работу головного мозга, стимулируя его и снимая напряжение, он избавляет от усталости и снимает стресс, кофейный аромат благоприятно влияет на работу лёгких и дарит заряд бодрости и энергии на долгое время. Вот почему следует отдать предпочтение именно кофейным средствам по уходу за кожей.
Наверняка, многие не понаслышке знают о способности кофе расщеплять жиры и устранять проявления целлюлита. Вот ещё один повод для выбора кофейного скраба, после использования которого ваша кожа станет упругой, обретёт цветущий вид и надолго впитает в себя тонкий и приятный запах кофе.
Особенности приготовления кофейного скраба
Как уже говорилось ранее, в состав приготовленного в домашних условиях скраба должны входить только натуральные компоненты. Именно поэтому от использования гранулированного кофе следует отказаться. Для этого существует несколько причин. Во-первых, он не обладает всеми теми свойствами, которые есть в натуральных кофейных зёрнах, утрачивая их во время обработки. Во-вторых, гранулированный кофе полностью растворяется в воде, не оставляя гущи, а без грубых частичек кофейный скраб не представляет особой ценности и не может выполнять свои функции.
Делаем антицеллюлитный скраб в домашних условиях
Стоит также отметить, что для изготовления кофейного скраба используют как высушенную кофейную гущу, так и перемолотый кофе. Разница между ними лишь в размере абразивных частичек. Молотый кофе оказывает более сильный эффект, так как даже при самом мелком помоле, его очищающие свойства превосходят свойства средства, на основе кофейной гущи.
Проведение кофейного пилинга
Кофейный пилинг, зачастую, проводится на самых проблемных участках кожи, которыми являются живот, ягодицы, бёдра и плечи, так как он не только очищает, но и моделирует фигуру, придавая ей более изящные формы. Кроме того, скраб на основе кофе используют для чистки лица, но делают это более мягко и аккуратно. Перед тем, как нанести скраб на кожу, её необходимо распарить, чтобы поры хорошо раскрылись и были доступны для очистки, поэтому оптимальным временем для подобных процедур является принятие душа.
Кофейный пилинг сухой кожи
Как известно, существует несколько типов кожи, каждый из которых нуждается в особом уходе. Сухая кожа требует постоянного увлажнения, поэтому в состав кофейного скраба для сухой кожи обязательно должны входить вещества, оказывающие питательный эффект и обеспечивающие дополнительное увлажнение. Наиболее приемлемыми и оптимальными вариантами являются сметана с высокой жирностью, сливки, косметическое молочко, оливковое или миндальное масло, натуральный мёд или же обыкновенный увлажняющий крем для сухой кожи.
Если вы хотите усилить эффект от кофейного скраба, рекомендуем вам отдать предпочтение мёду, так как он обладает не только увлажняющими и питательными, но и очищающими свойствами. Чтобы приготовить кофейный скраб для сухой кожи вам понадобится столовая ложка молотого кофе, две чайные ложки растительного масла, а также 6 столовых ложек мёда. Все компоненты необходимо хорошо перемешать, получив в итоге однородную, густую массу. Готовый скраб наносится на тело лёгкими, массирующими движениями. Начните с живота, затем перейдите к бёдрам и ягодицам, и только потом к рукам и плечам. При нанесении скраба избегайте его попадания на интимные зоны. После завершения процедуры тщательно смойте скраб тёплой водой.
Кофейный пилинг жирной кожи
Для приготовления кофейного скраба, предназначенного для жирной кожи, вам понадобятся продукты с минимальной жирностью. Для этого лучше всего подойдёт обезжиренный кефир. Помимо кефира, в скраб следует добавить ваш привычный гель для душа и несколько капель эфирного масла. Отдайте предпочтение сандаловому, розовому маслу, а также маслу бергамота и ванили. Они не только великолепно гармонируют с запахом кофе, но и оказывают расслабляющий, успокаивающий и тонизирующий эффект. Итак, в 100 грамм молотого кофе добавьте две чайные ложки кефира, несколько капель геля для душа и немного эфирного масла. Всё хорошо перемешайте и наносите на тело, соблюдая определённую последовательность, описанную выше.
Кофе для глубокого очищения
Для наиболее проблемных участков тела, требующих особого подхода, великолепно подойдёт кофейный скраб для глубокого очищения кожи, избавляющий от целлюлита и оказывающий омолаживающий эффект. В его состав входит натуральный молотый кофе, соль с ламинарией, которую можно приобрести в аптеке, морская соль, и оливковое масло. Возьмите по столовой ложке каждого из перечисленных компонентов и смешайте их между собой. Полученный скраб наносится на кожу интенсивными, массирующими, круговыми движениями, после чего смывается водой. Если вы планируете провести глубокую очистку кожи лица, то в кофейный скраб нужно дополнительно добавить питательный крем, который немного смягчит его действие. Это необходимо сделать, так как кожа на лице более нежная и не должна подвергаться сильным стрессам.
Помните, что любая, даже самая полезная процедура, приносит положительный результат только при соблюдении правил её проведения. Поэтому не стоит злоупотреблять кофейным пилингом и выполнять его слишком часто во избежание нежелательных последствий в виде раздражения и шелушения кожи.
Махноносова Екатерина для женского журнала InFlora.ru
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна
Что представляет собой процедура кофейного пилинга?
Этот вид пилинга относится к механическому, поскольку воздействует на верхние слои при помощи абразивных частиц. Суть данной процедуры проста: крупицы приготовленных зерен мягко и аккуратно отшелушивают отмершие частицы, тем самым освобождая закупоренные поры и позволяя дерме «дышать». Более того, кофейная гуща для лица – отличный вариант борьбы с целлюлитом.
Если говорить подробно, то стоит отметить, что основной компонент, который эффективно воздействует на кожу – это кофеин. Данное вещество не только бодрит ЦНС, а еще великолепно борется с варикозным расширением вен и делает вызов ненавистным «апельсиновым» корочкам. Другими словами, кофеин стимулирует приток крови, он не позволяет появляться целлюлиту и варикозу. Механизм нанесения подобной маски – массажные движения, что также способствует профилактике появления жировых отложений.Кофеин имеет еще ряд преимуществ для кожи:
- Сохраняет ее молодость
- Нейтрализует нежелательное воздействие радикалов на дерму (что является первопричиной старения клеток)
- Способствует устранению ороговевшего слоя
- Препятствует старению эпидермиса
Рецепты масок на основе природных компонентов
Скраб из кофе и творогаТакая эмульсия идеально подойдет тем, у кого сухая и нормальная кожа:
- Размешайте кофейную гущу в равных пропорциях с творогом
- Небольшими частями нанесите на распаренную дерму
- Массируйте состав
- Оставьте его на пятнадцать минут
- Смойте небольшим количеством воды
Скраб с лифтинг-эффектом для увядшей кожиДанная маска готовится очень просто:
- Возьмите гущу кофе
- Добавьте 1ч.л. меда и столько же сметаны
- Соедините одно сырое яйцо со смесью
- Перемешайте
- Нанесите на предварительно очищенное и разогретое лицо
- Примите положение лежа
- Оставьте действовать скраб на двадцать минут
- Смойте
После процедуры кожа очиститься и станет более упругой и эластичной.
Скраб из кофе с фруктовым соком (для жирного типа дермы)Если у вас жирная кожа, то обратите внимание на представленную маску:
- Вам понадобиться кофейная гуща для лица
- 1 ст.л лимонного сока или тертого яблока
- Перемешайте
- Наносите в теплом виде на лицо массажными движениями
- Оставьте на 30 мин
- Смойте
Данную эмульсию можно применять не более двух раз в неделю, чтобы не пересушить верхние слои. Она прекрасно очистит и отбелит лицо, уберет воспаления и стянет поры.
Кофейный пилинг с овсяными хлопьямиКосметологи рекомендуют данную маску для всех типов дермы:
- Измельченные в кофемолке хлопья овсянки смешайте с 1 ч.л. меда
- Можно добавить 3 ст.л. сметаны (для сухой кожи)
- Нанесите на лицо аккуратными движениями, массируя кожу
- Оставьте на восемнадцать-двадцать минут
- Смойте (только под теплой водой)
Если вы хотите иметь роскошную, ухоженную и бархатистую кожу, вам поможет кофейная гуща для лица, которая стала настоящим открытием в области народной медицины и современной косметологии. Благодаря такому скрабу, ухаживать за лицом стало легче, удобнее и проще. Кроме этого, не нужно тратиться на дорогостоящие препараты и посещать каждый раз косметический салон. Представленный состав бережно и быстро освободит поры от загрязнений, вернет коже эластичность и здоровый цвет, а также остановит процесс старения!
После прочтения этой статьи Вы полюбите этот бодрящий напиток еще больше, так как он способен продлить молодость. Узнайте, как влияет кофе на состояние кожи.
Антиоксидантные свойства кофе
Для того, чтобы кожа выглядела здоровой и оставалась дольше молодой, нам необходимо как можно больше антиоксидантов. Для этого предназначены антивозрастные крема и сыворотки, в состав которых входят витамины А, С, Е, ß-каротин и такие элементы как ликопин, флавин и флавоноиды, танины, антоцианы и некоторые другие.
Антиоксиданты активизируют синтез коллагена и эластина, благодаря чему кожа становится более упругой. Они защищают клетки от пагубного воздействия свободных радикалов, нарушающих метаболизм тканей и спровоцированных вредным воздействием солнца, пыли, жареной или другой вредной пищи, курения, алкоголя.
Свободные радикалы в организме присутствуют всегда. Но если их соотношение увеличивается, процесс старения ускоряется и возникают болезни, включая рак.
Антиоксиданты содержатся и обычных продуктах питания: фрукты, овощи, чай, орехи, злаки. Это самые лучшие источники, которые, кроме необходимых витаминов, поставляют нам клетчатка и минералы.
Для продления молодости особенно ценны зеленый чай, финики, красные ягоды, красный виноград, шелковица, гранаты, яблоки, помидоры, зеленые овощи и натуральный кофе, богатые антиоксидантами
Любите кофе? Пейте маленькими чашками
Отношение к кофе в современном мире весьма неоднозначно. На сегодняшний день нет единого мнения о его пользе и вреде, в том числе и для кожи. Но есть доказанные факты, на которые и стоит опираться.
На сегодняшний день около 70 % населения Земли ежедневно употребляет кофе.
Натуральный зерновой кофе высокого качества содержит немало полезных веществ. Но в противовес к этому он же снижает способность тканей всасывать эти элементы. Более того, кофе выводит из организма такие важные для здоровья минералы, как кальций, калий, натрий и магний, а также витамины группы В. Естественно, что недостаток этих веществ напрямую отразится на состоянии кожи. А именно, она станет тусклой и сухой, могут появиться преждевременные морщинки. К счастью, избежать этого неприятного побочного действия очень просто – достаточно лишь соблюдать умеренность.Употребление большого количества кофе, особенно растворимого, может стать причиной гормональных нарушений и сбоев в обменных процессах. В результате этого часто происходит усиление выработки кожного жира. Поры забиваются, начинается воспалительный процесс, и проявляется всё это в виде угревой сыпи. Таким образом, кофе и прыщи имеют прямую взаимосвязь.
Учёные доказали, что ежедневное употребление 4 чашек крепкого натурального кофе способно придать коже привлекательный бронзовый оттенок. Но такое количество пагубно отразится на здоровье, поэтому лучше проводить больше времени на солнце.
Итак, кофе на кожу влияет не самым лучшим образом. Но что делать, если отказаться от любимого напитка оказывается выше ваших сил? Вот несколько важных моментов, которые вы должны соблюдать, если любите кофе:
- ограничьте количество до 1 – 2 небольших чашек в день;
- пейте только натуральный молотый кофе высокого качества;
- постарайтесь заваривать не слишком крепкий кофе;
- воздержитесь от употребления кофе на голодный желудок.
Пейте любимый напиток из маленьких чашек, смакуя и наслаждаясь ароматом, не торопясь. Это поможет получить удовольствие, не злоупотребляя. И вредное влияние кофе на здоровье кожи будет исключено.
Кофейная косметика у вас дома
Кофе и типы кожи
Кожа каждого человека имеет свои индивидуальные особенности. Но при этом она всегда относится к одному из этих типов:
- нормальный;
- сухой;
- жирный;
- комбинированный или смешанный.
Отдельно ещё выделяют:
- проблемную — склонную к угревой сыпи;
- чувствительную – тонкую, реагирующую даже на незначительные механические и химические воздействия.
Как кофе влияет на кожу разных типов? По-разному, но почти всегда положительно. Кофейная косметика нормализует жировой баланс, питает витаминами и очищает, тем самым возвращая естественную красоту и здоровье коже любого типа.Исключение составляет лишь чувствительная кожа. Её обладательницам лучше отказаться от кофейного скраба или использовать кофейную гущу очень тонкого помола. Её желательно смешивать с продуктами мягкого действия и наносить на кожу с осторожностью.Альтернативный вариант – использовать масло зелёного кофе. Оно отлично увлажняет, снимает раздражение и питает, а также предотвращает появление ранних морщин. Масло подойдёт для всех возрастов и для любого типа кожи. Использовать его можно как самостоятельное косметическое средство или в качестве основы домашних масок, скрабов и кремов.
Основы домашней косметологии
Чтобы использовать кофе в косметологии, достаточно иметь базовые знания. Существует огромное количество рецептов для лица и тела с применением кофейной гущи. Но каждый из них содержит долю условности и допускает отступления по составу и количеству ингредиентов. Чтобы не запоминать цифры и списки продуктов, можно освоить основные принципы. Они помогут приготовить своё собственное средство из доступных продуктов.Кофе для кожи лица чаще всего используется как дополнение. Основой же может являться компонент, максимально подходящий под ваши потребности:
- Для сухой кожи можно использовать мёд, сметану, растительные масла, яйцо.
- Жирной коже подойдёт кефир и нежирный йогурт. Дополнительно можно добавить 1 – 2 капли эфирных масел цитрусовых фруктов.
- Проблемную кожу лучше всего лечить с помощью косметической глины, добавив в неё кофейную гущу и разбавив сухую массу молоком, минеральной водой или отваром трав.
- Для нормальной кожи можно взять за основу любой продукт, обладающий питательными свойствами. Это может быть мёд, сметана, йогурт, творог, куриное или перепелиное яйцо.
- Если кожа чувствительная и склонная к раздражению, то тонко помолотая кофейная гуща для маски должна смешиваться с нейтральной основой.
Все эти пункты относятся к вопросу ухода за лицом. Что касается кожи тела, то для неё обычно готовят кофейный скраб или массу для обёртывания. В обоих случаях хорошими компаньонами кофейной гуще могут стать мед, морская соль, растительные масла. Их можно включить в состав все вместе или по отдельности.
Правила применения кофейной косметики
Прежде всего, важно наносить состав на очищенную кожу. Обязательно удалите всю косметику и умойтесь с мылом. Ещё лучше перед процедурой распарить кожу тёплой водой или посетить парную.Кофейная масса наносится на кожу лица или тела с разными усилиями, в зависимости от потребностей. Если кофе выступает главным образом в качестве скраба, то наиболее эффективны круговые движения и лёгкое надавливание. Такая стимуляция хорошо отшелушивает и улучшает кровообращение.Но для чувствительной кожи этот вариант не подойдёт. К ней требуется осторожное обращение. Нанесите состав без нажима и оставьте его на некоторое время. Даже если кожа не отличается повышенной чувствительностью, и вы используете кофе для лица в виде скраба, не спешите его смывать. Проведя лёгкий массаж кофейной массой, распределите её равномерно по коже и выдержите минут 10.Если у вас от кофе прыщи, и вы хотите использовать гущу для избавления от них, будьте осторожны. Кофейный скраб нельзя наносить на воспалённые участки. А вот следы от заживших прыщей он убирает очень эффективно и помогает предотвратить возвращение угревой сыпи.Для тела хорошо применять скраб, приготовленный из кофейной гущи, морской соли и мёда или масла. Особенно хорошо такой состав действует в бане или при обёртывания. Кожа после процедуры становится гладкой и упругой, очищаются поры и снижается проявление целлюлита.
Вокруг кофе ходит много споров, мифов и слухов. Но если опираться на научные данные, можно сделать вывод, что в разумных количествах этот напиток точно не навредит. А если не выбрасывать кофейную гущу, а использовать её в домашней косметологии, то будет ещё и польза.
Цвет кожных покровов меняется и преображается
Для лица он полезен высоким содержанием липидов, которые помогают кожным покровам регенерироваться и восстанавливать необходимый водный баланс, тем самым улучшая цвет.
Сочетание с другими косметическими и подручными средствами позволяет приготовить из кофейной гущи маски, скрабы и крема-пилинги с потрясающим конечным результатом.
Комплексное применение масок снимает усталость и отечность с лица. В комплексе с другими средствами оказывает противовоспалительное действие. Шероховатый молотый кофе раскрывает поры и позволяет им очиститься естественным путем, без применения химических и механических чисток.
Проникая, глубоко во внутренний слой эпидермиса, оказывает согревающий эффект и стимулирует работу сальных желез. Кожное сало останавливает размножение, и поры больше не забиваются и не воспаляются. Под действием кофеина происходит разрушение и расщепление жиров. Это делает кожицу упругой и эластичной, без намека на рыхлость и дряблость, а также выравнивает цвет.
Воздействие кофе на лицо. Как оно отражается внешне и меняет цвет
Бытует мнение, что употребление кофейного напитка и использование его в косметологических масках действует на цвет лица.
Ученными доказано обратное. Ароматный продукт в допустимых количествах, без злоупотребления, скорее, наоборот, придает коже сияние и здоровый оттенок и цвет.
Применяя, его в качестве маски многие заблуждаются, думая, что кофе своим темным насыщенным цветом создаст эффект загара. На самом деле красящихся ферментов в нем нет, а цвет действительно меняется, только совершенно по другим причинам.
- Во-первых, под действием кофейных масок происходит полное восстановление дермы, клетки регенерируются, восполняют необходимый водный баланс. Маски убирают сухость и возвращают природную мягкость кожным покровам лица.
- Во-вторых, попадая в слой эпидермиса, восстанавливается правильная циркуляция крови, и отток к верхнему слою кожи происходит сам собой. Происходит естественный метаболизм в клетках кожи. Происходит рост новых клеток и восстановление поврежденных.
- В-третьих, омолаживающий эффект и восполнение запасов коллагена, способствуют изменению цвета кожных покровов благодаря правильному питанию. Коллаген не только подтягивает дряблую кожу, возвращая упругость, но и питает клетки, возвращая природный цвет и оттенок.
- И, наконец, только чистая кожа лица может выглядеть бархатистой и здоровой. Кофе оказывает невероятный эффект в составе очищающих масок и скрабов для лица. Даже разбавленный в жидкости молотый кофе остается все той же плотной структурой, и шероховатость частиц позволяет безболезненно удалять ороговевшие клетки кожи.
Показания и противопоказания в качестве масок и скрабов
Маска из кофе, если нет аллергии на основной компонент и другие составляющие, подходит для любого типа кожи. Для того чтобы этот способ оправдал ожидания необходимо соблюдать правила:
- Для сухого типа сочетать кофейную гущу следует с жирным молочным продуктом – сливками, сметаной или добавлять косметическое или оливковое масло.
- Для кожи склонной к раздражениям и воспалениям подходит смесь молотых зерен с банановой мякотью или с цельным молоком с добавлением меда.
- Жирной поверхности нужен подсушивающий эффект и одновременно очищающий. Это может быть сок цитрусовых, овсяные хлопья и обезжиренный кефир или йогурт.
- С комбинированным и нормальным типом проще, здесь подойдет множество ингредиентов, начиная с овощных и фруктовых соков, заканчивая цельным творогом и различными косметическими маслами.
Каждый продукт, как и кофе, может вызвать аллергическую реакцию или побочные эффекты в случае непереносимости. Перед нанесением маски на лицо всегда нужно делать пробный тест на руке или на запястье. Если нет никакой реакции, только после этого можно наносить готовую массу на лицо.
Нужно помнить, что это продукт с резким и сильно выраженным запахом, который также может вызывать побочные эффекты. А злоупотреблением продукта можно испортить лицо и его покровы еще больше. Длительное применение кофейных масок может разрушить природный баланс, и кожа приобретет нездоровый желтый оттенок.
Соблюдая меры предосторожности, маски на основе кофе принесут хороший и ожидаемый результат. Следуя всем правилам, ни одна салонная процедура не сравнится с кофейной маской, сделанной в домашних условиях.
Кофе в составе косметических средств
Противники кофе считают, что употребление данного продукта негативно сказывается на цвете лица. Но, как показывает практика, он является достаточно полезным, ввиду наличия липидов, восстанавливающих содержание влаги в кожных покровах. Благодаря этому цвет лица становится естественным и здоровым.
Кроме того, из кофе делают скрабы, маски или даже пилинг, которые не уступят салонной косметике по качеству и эффекту. Такие маски помогают снять усталость и предотвратить появление отека на лице. Использование молотого натурального кофе помогает раскрыть поры и очистить их, не травмируя нежную кожу.
Данный продукт может проникать во внутренние кожные слои, согревая их и оказывая положительное воздействие на сальные железы, поэтому поры не забиваются и на лице не появляются воспаления. Именно кофеин способен расщеплять жировую прослойку. Если кожа стала рыхлой и дряблой, на ней появились неровности, сделать ее снова упругой и здоровой помогут процедуры на основе кофейных продуктов.
Еще больше информации о кофейном уходе за кожей лица можно узнать, посмотрев видео:
Мифы о кофе: цвет лица и омолаживающий эффект
Часто мы слышим, что чрезмерное употребление кофейных напитков делает лицо серым и тусклым или даже может изменить цвет, сделать его более темным и практически «загорелым». Однако это не совсем так. Использование в качестве масок не дает эффект загорелой кожи от темного насыщенного цвета продукта. В кофе отсутствуют красящие ферменты, а цвет лица иногда может меняться, но ввиду совершенно других причин:
- Кофе для кожи лица полезен благодаря тому, что он помогает регенерации клеток и восстановлению кожных слоев, восполнению водного баланса. С помощью маски на основе данного продукта можно придать коже мягкости, а еще устранить сухость и возможные неровности.
- При попадании в верхние слои кожи, кофе восстанавливает циркуляцию крови. Это способствует также и возобновлению естественных процессов метаболизма в клетках эпидермиса. Новые клетки начинают расти, а поврежденные восстанавливаться.
- В кожных покровах пополняются запасы коллагена, что оказывает омолаживающий эффект, который заметен из-за изменения цвета кожи на более здоровый, а также ее упругости и эластичности. Таким образом, влияние коллагена заметно не только в подтягивании дряблой кожи, как всем известно, но и в питании клеток, что влияет на ее оттенок.
- Также только если кожа чистая, она может смотреться здоровой и ровной. Кофейная гуща в качестве компонента очищающих скрабов или масок является невероятно полезной. Даже если вы добавите в косметический продукт немного молотого кофе, он останется таким же плотным и шероховатым, поэтому вы сможете без боли и лишних усилий устранить мертвые клетки.
Кофе для разных типов кожи
В косметологии данный продукт (если у человека нет аллергической реакции) используют для всех типов кожи. Однако если вы ожидаете конкретного эффекта, соблюдайте следующие рекомендации:
- Если у вас сухой тип, смешайте кофейную гущу с каким-либо молочным продуктом большой жирности. К примеру, возьмите сметану или жирные сливки. Можете также добавить натуральные масла – оливковое, льняное, миндальное, и др.
- Если кожа склонна к появлению воспалений и она подходит под определение чувствительной, добавьте к молотым зернам мякоть банана, натуральное молоко и мед.
- В случае, когда кожные покровы больше склонны к жирности, необходимо подсушить их, а также обязательно очистить. Поэтому к гуще можно добавлять соки цитрусовых, немного овсянки и обезжиренного йогурта или кефира.
- Для обладательниц нормального и комбинированного типа выбор ингредиентов при создании масок более широкий. Добавляйте соки различных фруктов или овощей, натуральный творог и масла.
Многие продукты способны вызывать аллергию, поэтому прежде чем наносить маски на лицо, попробуйте, как они подействуют на запястье. Только после такого, своего рода, «пробного тестирования» стоит наносить полученное средство на лицо, если на руке не возникло покраснения и не появилась сыпь.
Если вы осторожны и не используете кофе чрезмерно часто и в недопустимых количествах, домашняя косметическая продукция на основе кофейных зерен обязательно окажется действенной, и вы почувствуете ожидаемый эффект.
Антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях
Кофейный скраб от целлюлита — простое и эффективное средство для разрешения этой проблемы в домашних условиях. Кофеин стимулирует обменные процессы организма и выводит из него токсины. Он расщепляет подкожные слои жира, убирает «апельсиновую корку», придаёт коже упругость.
Основной ингредиент, кофейная гуща, обладает отличным пилинговым действием. Она чистит поры от жира и грязи. И это далеко не все чудесные возможности скраба.
Антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях оказывает комплексное воздействие на кожу благодаря большому содержанию кофеина, который улучшает кровообращение подкожных и верхних кожных слоёв, обладает сосудорасширяющим действием. За счёт чего ускоряется обмен веществ и в особенности — процесс расщепления жиров.
Кофеин выводит лишнюю жидкость из клеток кожи, что делает её упругой и гладкой. В результате, она становится привлекательной и подтянутой на вид. Кроме того, избавление организма от излишек жидкости, приводит к снижению веса и уменьшению объёма.
Ещё один бонус применения кофейного скраба — содержащиеся в кофе антиоксиданты, которые продлевают молодость и красоту.
Кофейный скраб — отличное средство для профилактики варикоза . Кофеин благотворно влияет на здоровье сосудов. Он укрепляет и повышает эластичность сосудистых стенок.
И самое главное — это средство легко и просто приготовить у себя дома.
Как делать скраб из кофе от целлюлита
Приготовленный собственными силами кофейный скраб не только выйдет дешевле покупного, но и будет полностью натуральным. Его эффективность и качество не будут подвергаться сомнениям.
Правда, перед тем как делать скраб из кофе от целлюлита, стоит учесть определённые нюансы.
Для использования лучше всего подойдёт молотый натуральный продукт, с не истекшим сроком годности и хранившийся правильным способом. Если стоит задача омоложения, то предпочтение стоит отдавать не обжаренному, зелёному кофе.
Важное условие — никаких суррогатов и кофейных напитков! Они могут навредить и точно не помогут достичь желаемого результата!
Скраб из молотого кофе от целлюлита ничем не уступает по своей эффективности такому же скрабу, для которого была использована кофейная гуща. И в данном случае — тоже есть моменты, которые требуют внимания.
Гуща или же жмых, должны быть от крепкого натурального напитка, который сварен без каких-либо добавок. Это не просто молотые зёрна, залитые кипятком, а проваренный кофе. Гущу даже можно хранить в холодильнике, примерно 3-5 дней, и в герметичной посуде.
Итак, как сделать скраб из кофе от целлюлита?
Для его приготовления понадобится кофе свежего помола и обычный гель для душа. Обратите внимание — слишком грубый помол может вызвать раздражение на коже!
Смешайте оба ингредиента и намажьте готовым продуктом проблемные области. Альтернативный вариант — намылить тело мочалкой и нанести кофе вторым слоем. 5-10 минутного массажа аккуратными круговыми движениями без надавливаний будет вполне достаточно. После чего скраб стоит смыть тёплой водой из душа.
Частота проведения этой процедуры — 2-3 раза в неделю.
Рецепты приготовления кофейного скраба от целлюлита в домашних условиях
Есть много вариантов изготовления кофейного скраба. Он может содержать различные полезные добавки — эфирное масло, кисломолочные изделия, мёд или морскую соль. Сфера его применения не ограничивается одной борьбой с целлюлитом. Скраб на основе кофе — это прекрасная омолаживающая маска для лица.
Её рецепт очень прост. Необходимо смешать до однородной консистенции кофейную гущу, по ложке сметаны и мёда, одно сырое яйцо. Получившуюся смесь нанести на умытое лицо и подержать 15 минут, после чего тщательно смыть тёплой водой.
Актуальный вопрос — как приготовить кофейный скраб от целлюлита у себя дома тоже имеет простой ответ. Отличное тонизирующее действие и хороший эффект даст кофейная маска-скраб. Чтобы её сделать понадобятся молотый кофе или его гуща и немного голубой глины.
Глина разводится небольшим количество воды, к ней добавляется основной ингредиент, после чего массажными движениями маска наносится на чистое распаренное тело. Держать её следует примерно час, после чего принять душ.
Антицеллюлитный скраб из кофе, рецепт которого мы привели — далеко не единственный вариант. Большой популярностью пользуются рецепты, в которых содержатся натуральный мёд и морская соль.
Скраб из кофе и мёда от целлюлита
Простой и эффективный рецепт — скраб из кофе и меда от целлюлита. Секрет его приготовления заключается в правильной пропорции. Мёд и молотый кофе смешивают в соотношении 2к1. Получившийся скраб наносят и массируют в проблемных зонах в течение 7-10 минут, после чего смывают не холодной водой.
Скраб из кофе и соли от целлюлита
В домашних условиях также легко приготовить скраб из кофе и соли от целлюлита. Его применение можно сравнить с полноценной спа-процедурой.
Три столовых ложки кофе мелкого помола смешивают с тремя столовыми ложками соли. Туда добавляют пару капель оливкового масла.
Предварительно принимают непродолжительную горячую ванну. Она раскрывает кожные поры и делает их более восприимчивыми к действию скраба.
Области, где есть целлюлит массируют и оставляют со смесью на 5-10 минут, после чего её можно смыть.
Лучше всего не наносить на кожу никаких дополнительных кремов и средств после этой процедуры и использовать только морскую соль.
Скраб из кофейного жмыха от целлюлита
Ежедневное универсальное средство — скраб из кофейного жмыха от целлюлита. Для него берутся самая обычная кофейная гуща и гель, с которым принимается душ
К выбору гелей стоит подойти ответственно — предпочтительны на основе крема и без резкого запаха. Сам по себе кофе уже обладает достаточно насыщенным ароматом. Его хорошо дополнит небольшое количество корицы.
Другой способ — смешать жмых с эфирными маслами и помассировать проблемные зоны в течение 5-10 минут. После массажа рекомендуется принять душ.
В отличие от молотого кофе, жмых можно использовать для ежедневных процедур. Он воздействует более мягко на кожу, но обеспечивает тот же эффект.
Стоит помнить, что вне зависимости от выбранного рецепта, рассчитывать на мгновенный результат, не придётся. Ответ на интересующий многих женщин вопрос, помогает ли кофейный скраб от целлюлита — однозначно положительный. Регулярное использование этого средства способно на волшебство, даже в домашних условиях.
И еще — не будь жадиной и поделись в социальных сетях!
33devici.ru
