Все женщины уделяют много внимания своим волосам и коже лица, забывая о том, что есть участки тела, которые не менее, а может даже и более подвержены сухости и раздражительности. Эти участки: ваши локти и колени. На этих участках очень нежная, подверженная постоянному воздействию кожа. Поэтому уход за кожей локтей и коленей должен быть правильным и постоянным. Многие покупают дорогие косметические средства или даже ходят в специальные салоны. Но можно облегчить эту задачу и сделать всё в домашних условиях.
Не оставляйте эти участки надолго открытыми под солнцем
Такие нежные участки кожи очень восприимчивы к солнечному излучению, поэтому не стоит долго оставлять их открытыми под палящим солнцем.
Массируйте когда принимаете душ
Когда принимаете душ, обязательно массируйте локти и колени мочалкой. Это помогает вовремя отшелушиваться уже отмершей коже. Для увеличения эффекта можно использовать специальные гели для душа или скрабы. После душа не забывайте смягчать кожу с помощью увлажняющих кремов.
Используйте лимон.
Если на ваших локтях и коленях грубая сухая потрескавшаяся кожа, то можно использовать свежий лимон. Для этого нужно разрезать лимон пополам и прижать к повреждённой коже локтей на полчаса, а для коленей следует нарезать его ломтиками и втирать в кожу. Это очистит и смягчит вашу кожу.
Используйте базелик.
Такой же эффект даёт настойка из базилика.
Уход за кожей локтей и коленей нуждается в ванночках.
Возьмите стакан теплого молока и разведите в нём столовую ложку картофельного крахмала. Полученную смесь вылейте в две мисочки и опустите туда локти на двадцать минут. Колени можно обрабатывать с помощью ватных тампонов или ватой. Такие ванночки следует проделывать три раза в неделю.
Делайте маски.
Для коленок можно так использовать кефир. Для этого подогрейте пол стакана кефира и добавьте туда чайную ложку эфирного масла герани и чайную ложку эвкалиптового масла. Хорошо перемешайте. Маску нанесите на колени и закутайте их пищевой плёнкой на пятнадцать минут. После снятия компрессы смойте маску тёплой водой.
Шершавые локти: что делать и как обнаружить причину?
С приближением лета многие женщины замечают, что кожа на локтях, которой во время зимы практически не уделялось внимание, потрескалась, стала сухой и требует тщательного ухода. В противном случае состояние локтей «после спячки» не позволяет представительницам прекрасной половины носить топы или блузки с короткими рукавами. Однако, далеко не каждая женщина, обнаружив шершавые локти, знает, что делать. Попробуем разобраться, как можно решать данную проблему в домашних условиях.
Прежде чем начинать устранение проблемы, важно определить причину, по которой возникает данный косметологический дефект. Не случайно большинство медиков утверждают, что незначительные косметологические изъяны на теле человека могут «сигналить» о заболеваниях внутренних органов. Поэтому вовремя выявленная причина может уберечь от серьезных проблем со здоровьем. Итак, шершавые локти — причина появления этого явления может быть следующая:
Если на локтях шершавая кожа доставляет неудобства и заставляет отказаться от любимых топиков, то действовать нужно сразу же. Тем более, что уход за этой частью тела совсем не сложный.
В косметологии существует несколько рецептов, которые быстро и надолго помогут победить этот дефект.
- Во-первых, при наличии шершавости во время вечернего гигиенического душа нужно обрабатывать локти мочалкой. Косметологи акцентируют внимание на том, что эту процедуру нужно проделывать исключительно специальной мочалкой, но ни в коем случае не пемзой. В противном случае будет поврежден роговой слой кожи, что, в свою очередь, только усилит огрубение. После душа на локотки необходимо нанести жирный питательный крем, в котором содержатся витамины А и Е, а также экстракт алоэ, который увлажнит кожу и снимет покраснение.
proepilation.ru
На локтях шелушится кожа? Избавляемся от проблемы
Шелушатся локти? Это действительно очень неприятное явление. Помимо того, что шелушащиеся локти выглядят крайне не эстетично, доставляют немало неприятных ощущений человеку, они зачастую еще и свидетельствуют о том, что в организме происходят те или иные нарушения. Именно поэтому человек ни в коем случае не должен оставлять без внимания шелушение локтей. Что же делать в этом случае?
Первое, что все – таки необходимо – это обратиться за консультацией к врачу – дерматологу. Он сможет профессионально выяснить причины возникшей проблемы, назначить подходящее лечение, а при необходимости, и отправить на консультацию к другому специалисту. Чаще всего причиной шелушения кожи становятся следующие причины:
Псориаз может приводить к поражению всей площади кожных покровов, в том числе и коже локтей, в результате чего они начинают шелушиться. Для врача – дерматолога в данном случае не составит особого труда диагностировать заболевание, так как оно проявляется еще целым рядом типичных для псориаза признаков. Лечение в данном случае достаточно длительное и специфичное. К огромному сожалению, на сегодняшний день медицина не может полностью справиться с псориазом. Максимум, чего можно добиться – это снизить проявления заболевания до возможного минимума. Лечением данного заболевания занимается врач – дерматолог.
Нарушение работы эндокринной системы во всех случаях приводит к дистабилизации состояния гормонального фона. А в результате нарушения гормонального фона проблемы с кожными покровами – очень часто встречающееся явление, в том числе и шелушащиеся локти. Поэтому врач – дерматолог, не найдя проблем со своей стороны, может направить больного человека на консультацию к врачу – эндокринологу. Врач – эндокринолог осмотрит больного человека, назначит исследование крови для определения уровня содержания тех или иных гормонов. При необходимости больному человеку будет назначен курс лечения.
В том случае, если в организме человека не хватает витаминов Е и А, кожа на локтях может начать не только шелушиться, но и даже достаточно сильно трескаться. Для устранения проблемы в данном случае необходимо немедленно начать прием поливитаминных комплексов, включающих в свой состав витамины А и Д. Причем врачи рекомендуют не тратить деньги на супердорогие витамины – очень эффективен самый обыкновенный «Аевит» и «Ундевит». Кроме того, помните о том, что избавиться от нехватки витаминов можно достаточно быстро, просто – напросто скорректировав свой рацион питания. Включите в свое ежедневное меню репчатый лук, петрушку, укроп и прочую зелень, растительное и сливочное масло.
Правильный уход за локтями рук
Однако порой локти могут шелушиться и без каких – либо нарушений со стороны организма, просто в результате ненадлежащего за ними ухода. А ведь уход за локтями не требует ни особо много времени, ни особо больших материальных затрат. Достаточно уделить совсем немного внимания данной процедуре, и вам больше не придется прятать ваши локти под длинными рукавами.
Если на локтях шелушится кожа, первое, что необходимо сделать – это тщательно очистить локти, удалив с их поверхности омертвевшие частички кожи. Для этого очень эффективен следующий способ: перед походом в ванную комнату, примерно за 10 минут, тщательно натрите их либо половинкой картофелины, либо долькой лимона. А во время принятия душа жесткой мочалкой тщательно потрите локти.
После принятия ванной или душа, во время которого производилась очистка кожных покровов локтей, необходимо мягчить ее. После водных процедур кожа наиболее восприимчива к воздействию смягчающих средств. Причем можно использовать не только специальные увлажняющие крема, но и различные подручные средства: любое растительное масло – оливковое, горчичное, подсолнечное, или животные жиры. Выбранное средство необходимо нанести на кожу в области локтей толстым слоем, поверх наложить повязку из мягкой ткани, покрыть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать повязкой. Подобный компресс нужно оставить на всю ночь.
Если шелушится кожа на локте, хорошо помогают горячие содовые ванночки. Для этого растворите в одном литре воды пять столовых ложек с горкой пищевой соды. Вода должна быть настолько горячей, насколько выдержит ваша кожа. Поместите в емкость с водой локти примерно на 30 минут, подливая воду по мере ее остывания. После этого также необходимо воспользоваться скрабом.
Изменение окраски локтей
Однако проблемой может быть не только то, что шелушатся локти. Порой кожные покровы на локтях просто напросто меняют свою окраску, приобретая темный оттенок. С одной стороны, никаких особых неудобств человеку не доставляет. Однако темная кожа локтей зачастую выглядит неряшливо.
Но отбелить ее не так уж и сложно. Во-первых, можно использовать специально для этих целей предназначенные отбеливающие косметические средства. А можно воспользоваться подручными средствами: натирайте утром и вечером кожу в области локтей либо лимонным соком, либо половинкой яблока или огурца. Как правило, всего через несколько недель ваши локти приобретут первозданный цвет.
www.jlady.ru
Решаем проблему — шершавые локти
Любая уважающая себя современная женщина имеет красивые и ухоженные руки, аккуратный маникюр. Но очень часто мы забываем о наших локтях, а зря. Ведь шершавые локти очень бросаются в глаза. Поэтому уход за ними должен быть не менее тщательным, чем за ногтями и кистями рук. Если у вас чешутся локти, кожа загрубела и стала некрасивой, воспользуйтесь следующими рецептами.
Придут на помощь шершавой коже локтей и фрукты
Ванночки для грубой кожи локтей
Тщательный уход за руками – это залог красивой и здоровой кожи. А если чешутся шершавые локти, народные рецепты помогут вам избавиться от подобных проблем быстро и эффективно.
magialink.ru
Сухие и шершавые коленки: причины, профилактика, эффективные рецепты
Сохнущая и шелушащаяся кожа на локтях и коленях – проблема, знакомая многим. Во-первых, это не очень эстетичное зрелище. А во-вторых, шершавые коленки и локти могут являться признаком проблем со здоровьем. Именно поэтому к данной неприятности не нужно относиться легкомысленно, необходимо определить причины, по которым определенные участки тела бывают сухие.
Почему колени и локти сохнут? ^
- Недостаток в организме витаминов А и Е (чаще всего, сезонное явление).
- Частое использование колено-локтевой позы (возможность опираться на локти и колени).
- Сухая поверхность кожи возникает из-за ношения одежды (брюки, колготки, водолазки и т.д.)
- Проблемы с гормональным фоном.
- Организм недополучает растительные жиры.
А вообще, колени и локти находятся в постоянном напряжении, мы ежедневно много раз сгибаем и разгибаем суставы. Кожа испытывает трение об одежду и рабочие поверхности. Эпидермис становится толще и грубее, это нормальная реакция организма на повышенные нагрузки.
От проблем, связанных с сохнущей кожей на коленях можно избавиться, если правильно выявить причины появления этих неприятных признаков.
- Прежде всего, необходимо обследоваться и получить рекомендации эндокринолога. Проблему с гормональными нарушениями лечить нужно медикаментозно и только под контролем специалиста.
- Если гормоны в порядке, увлажнить участки, которые шелушатся, помогут косметические средства или специально приготовленные составы.
- Вместе с тем необходимо употреблять продукты, содержащие витамины С, А, Е и растительные жиры.
Как избавиться от неприятных симптомов? ^
Чтобы решить имеющуюся проблему, надо запастись терпением минимум на месяц. Шершавые локти и колени нужно лечить в три этапа:
Процедуры нужно проводить 2-3 раза в неделю в течение месяца, затем перейти на профилактический режим – 2 раза в месяц.
Рецепты от сухости кожи ^
В уходе за своим организмом, в частности за кожей, главное – постоянство. Уделяя всего несколько минут в день своему внешнему виду, можно добиться хороших результатов. К тому же, важно, что нет необходимости покупать дорогие косметические средства. Все препараты можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, используя простые составляющие. И всегда легче предотвратить проблему, чем бороться с ее последствиями.
Итак, важно понять причины сухости кожи на коленях и локтях. Следуя рекомендациям специалистов и используя народные средства, можно с легкостью избавиться от неприятных проявлений. Тогда шершавые колени не доставят неудобств.
drugtela.ru
Сухие локти: причины и лечение
Еще каких-то сто лет назад девушкам из высшего общества, дабы не повредить нежную кожу, их няньки строго-настрого запрещали опираться локтями на твердые поверхности, так как иметь шершавые локти считалось дурным тоном.
С некоторым сожалением хотелось бы отметить, что современные требования к уходу за телом стали менее строгими. Но вместе с тем сухая и грубая, а иногда даже потемневшая кожа на локтях порой приносит её обладательницам не только дискомфорт, но и более серьезные проблемы.
Причины сухости кожи на локтях
Многие женщины наивно полагают, что плотная кожа на локтях не требует защиты и ухода. Однако именно эта область кожного покрова чаще всего шелушится и трескается, и эту проблему не стоит оставлять без внимания. Однако прежде, чем приступать к её устранению, разумнее будет попытаться выяснить причины такого состояния.
1. Прежде всего, сухость локтей возникает вследствие недостаточного или неправильного ухода. Очень часто такое состояние возникает при использовании жесткого или антибактериального мыла, смывающего вместе с грязью и бактериями защитный слой кожного сала, обеспечивающий её мягкость и эластичность. Также высушивающим эффектом обладают некоторые шампуни.
2. Привычка опираться на локти оказывает отрицательное влияние на состояние кожного покрова локтей.
3. Железодефицитная анемия.
4. Нарушения в работе эндокринной системы.
5. Авитаминоз (недостаток витаминов А и Е).
Лечение сухости локтей
Если специалист придет к выводу, что причина сухости локтей заключается в неправильном уходе за ними, следует заменить обычное мыло на жидкое или более щадящий гель.
Чтобы смягчить кожу локтей, подойдет любое растительное масло или питательные кремы. Очень хорошо помогают масляные ванночки или компрессы. После того, как кожа станет мягкой, её следует тщательно потереть специальной щеткой, устраняющей отмершие частички эпидермиса. По окончании процедуры нужно применить жирный питательный крем к коже.
Примечание: непосредственно перед смягчающей процедурой кожу рекомендуется протереть соком лимона или квашеной капусты. Эти природные средства обладают отбеливающим эффектом. Однако если на коже локтей вы обнаружите ранки, царапины или трещины, то советуем воздержаться от этой методики.
Также существует большое количество смягчающих масок для локтей. При добавлении в них 3% перекиси водорода можно не только устранить чрезмерную сухость, но и избавиться от эффекта » грязных локтей”. Такие отшелушивающие маски рекомендуется наносить на локти после предварительного распаривания и обработки специальной щеточкой.
Разумеется, очень разумно будет отказаться от привычки опираться на локти. А для того, чтобы устранить все негативные проявления, косметологи советуют воспользоваться таким простым рецептом: четверть чашки меда тщательно смешать с коричневым сахаром (столовой ложкой). Готовая смесь наносится на локти, после чего в течение нескольких минут втирается в них легкими массирующими движениями. Такую процедуру рекомендуется выполнять один раз в неделю до полного отшелушивания ороговевшей кожи. По окончании на локти наносится увлажняющий крем.
При нехватке витаминов (особенно в зимнее время) следует после консультации с врачом принимать специальные мульвитаминные комплексы, благотворно влияющие не только на состояние кожных покровов, но и на работу всего организма.
uchodzatelom.ru
Сухая кожа тела, лечение народными средствами.
Добавить в ванну с теплой водой отвар льняного семени (пять чайных ложек на литр воды, варить на огне пятнадцать минут, настоять, процедить) и ромашки аптечной (рецепт с оборотной стороны упаковки). Отвары добавить в воду. Продолжительность процедуры должна быть не более пятнадцати минут.
Соединить четыре столовые ложки меда (лучше в жидком виде, либо растопить) и столовую ложку соли, в состав добавить столовую ложку любого растительного масла (льняного, оливкового и т.д.) и тщательно размешать. Состав нанести легкими массирующими движениями на кожу тела, выдержав пять минут, смыть.
После принятия душа или теплой ванны на тело рекомендуется наносить смесь из двух столовых ложек меда (предварительно подогреть на водяной бане) и такого же количества оливкового масла. Смесь выдержать двадцать минут, после чего смыть. Такая маска, помимо питания, выводит токсины.
m.prosto-mariya.ru
Как ухаживать за сухими волосами
Поделиться данной статьей
Первым шагом в уходе за сухими волосами будет отличие их от поврежденных волос (их легко перепутать). Вашим волосам не хватает мягкости и сияния? С ними сложно справиться, они вьются и по ощущению высушены? Если вы в большинстве случаев ответили да, то, скорее всего, у вас сухие волосы. Уход за сухими волосами довольно прост — недостаток липидов требует дополнительного питания. Это все равно, что ухаживать за нежным цветком: давать необходимую влагу, и он зацветет.
Если вы еще не открыли для себя радость использования масел для волос, сейчас самое время. Всего несколько капель Сухого масла для волос Dove Преображающий уход может помочь в питании сухих волос, делая их мягкими на ощупь и блестящими.
Когда речь заходит о кондиционере, используйте тот, что обогащен питающими элементами. Для сухих волос идеально подойдет Бальзам-ополаскиватель Dove Питающий Уход, который прогрессивно питает волосы на глубочайшем уровне. С каждым мытьем волосы становятся мягкими и красивыми.
Сухие волосы очень уязвимы, и поэтому стоит использовать бальзам-маску несколько раз в неделю, что сделает волосы крепкими и защищенными.
Самый простой уход за сухими волосами — это использование режима низкой температуры во время сушки феном и защитного спрея для волос.
Солнце также высушивает волосы. Чтобы избежать этого, используйте кондиционер с солнцезащитными фильтрами.
То, что вы едите, очень сильно влияет на ваши волосы — включите в ваш рацион пищу с жирами Омега 3 (например рыба), и это поможет восстановлению баланса ваших волос*.
*данная статья содержит ознакомительную информацию и не носит рекомендательный характер.?
www.dove.com
В наше время почти каждый человек хоть изредка испытывает сухость кожи. И виноваты в этом могут быть различные факторы, более того, сухость может преследовать нас в области рук, ног, головы, живота, ягодичной области.
Сухость в данной области часто может обуславливаться возрастным фактором. Зачастую именно возраст виноват в том, что кожные покровы становятся сухими. Также стоит отметить, что это касается кожи не только ног, но и тела в целом.
О чем именно говорит сухость кожи? О неправильной циркуляции крови по всей кровеносной системе. Поэтому еще одной причиной является неподвижный образ жизни, который в свою очередь провоцирует замедление циркуляции крови и тем самым способствует сухости.
Кроме того, раздражающее влияние на кожу ног оказывает инфекция. Если вы ходите в бассейн или другие общественные места с возможным попаданием инфекции, то кожные покровы станут резко реагировать на вредные бактерии характерной сухостью.
Избавление от патологии
Как избавляться от данной неприятности? В первую очередь нужно стараться вести активный образ жизни. Также особенное внимание ,независимо от причины возникновения сухости кожи, нужно уделить употреблению жидкости, хотя на это часто не обращают особого внимания. Хотя на самом деле количество жидкости в организме является одним из решающих факторов при избавлении от сухости.
Правильное увлажнение тоже не остается в стороне при лечении. Но есть одна особенность: нельзя наносить увлажняющий крем резко толстым слоем. Кожа должна быть подготовлена к процедуре, поэтому перед нанесением крема важно распарить ее, чтобы раскрыть поры для полного принятия питательных веществ крема.
Желательно исключить из пользования мыло. Наверняка вам известно о его высушивающих свойствах. Можно заменить его специальными гелями и кремами. В крайнем случае, можно покупать крем-мыло, оно также слегка высушивает кожу, но не так как мыло в чистом виде.
Существуют также разного рода народные средства по избавлению от этой проблемы. Например, на коленях кожа часто грубеет, во избежание этого нужно салфетку/ткань промочить соком лимона, натереть и приложить на 10 минут к коленям. Это не даст коже грубеть и восстановит гладкий вид.
Также есть средство от сухости кожи в целом: нарезанные огурцы нужно залить водкой, после чего дать настоятся две недели. Сама процедура заключается в том, чтобы смочить полотенце настоем и натирать сухие участки ног, рук, ягодиц.
Механизмы появления сухости кожи на руках схожи с причинами данного явления на ногах. Но кроме того, чаще всего на руках сухость появляется из-за частого воздействия ветра на руки. Впоследствии кожный покров привыкает к сухости и становится сухим и огрубелым. Также воздействие химических веществ и недостаток витаминов могут провоцировать сухость.
Руки сильно подвержены инфекции, поэтому частой причиной сухости является инфекция, поэтому главное средство при борьбе с данным явлением — это гигиена. То есть после туалета, общественных мест важно без промедления мыть руки.
В данном случае причины сухости кожи заключаются в частом окрашивании, несбалансированном питании, неправильном уходе или несоблюдении гигиены. Способы борьбы все те же: правильное питание, соответствующий уход.
Помните о правилах гигиены и ухода за собой, и ваша кожа будет здоровой!
imolodost.com
Уход за кожей тела весной
Уход за кожей тела весной — как правильно ухаживать за телом в весеннее время.
Почему необходим тщательный уход за кожей тела весной?
С наступлением самого прекрасного времени года, когда наконец-то тает снег и появляются первые солнечные лучи, так хочется выглядеть красивой и обновленной.
Но, к сожалению, глядя в зеркало, мы замечаем, что после воздействия морозов и ветров, наша кожа стала немного вялой, сухой и воспаленной с появлением угрей и покраснений.
Кроме того, очень сильно сказывается недостаток витаминов. На локтях и коленях кожа становится грубой, шея, руки и ягодицы нуждаются в особом уходе. Как восстановить и сделать кожу более упругой?
Простые правила и советы по уходу за кожей тела весной помогут вам выглядеть естественно и красиво и сохранить сияние вашей кожи даже летом. Очищение, питание, увлажнение – это процедуры, которые необходимы после долгой и суровой зимы.
Но не только это — уход за кожей тела весной должен быть комплексным. Независимо от того какой у вас тип кожи в первую очередь необходимо избавиться от такого недуга как – авитаминоз. Справиться с ним помогут овощи и фрукты, которые должны обязательно присутствовать в вашем рационе.
Специальный фиточай поможет улучшить кровоснабжение и питание кожи, поспособствует сужению расширенных пор и восстановлению нормальной функции сальных желез, увлажнит кожу и вернет ей упругость и эластичность. Черный чай с лимоном , медом или шиповником поможет восполнить недостаток витамина С, а употребление орехов насытит организм витаминами А, D, Е, В1, В2 и другими.
Давайте своей коже «отдохнуть» — на ночь снимайте макияж, по возможности избегайте или ограничьте использование тонального крема, маскирующих карандашей и пудры, чтобы кожа насытилась кислородом.
Уход за кожей тела весной будет отличаться для обладательниц разных типов кожи, ведь для каждого свойственны свои проблемы. Больше всего страдают сухая и чувствительная кожа. Низкая температура снижает обмен питательных веществ, что приводит к сухости и шелушению. Тем, у кого жирная кожа приходится бороться с угревой сыпью и жирным блеском из-за усилившейся работы сальных желез.
Обладательницам нормального типа кожи знакомо чувство стянутости на лице, руках и шее. Наиболее тщательного ухода за кожей тела весной требует смешанный тип. На скулах кожа иссушается, а в Т-зоне (лоб-нос-подбородок) появляются высыпания и покраснения. Также представительницам прекрасного пола приходится сталкиваться с такими проблемами как – обветренные губы и руки и веснушки, появляющиеся с первым весенним солнцем.
Сегодня мы расскажем о том какой нужен уход за кожей тела весной, для того чтобы избавиться от последствия воздействия холодов и морозов.
Уход за нормальной кожей весной.
Нормальная кожа наиболее комфортно переносит зимний стресс, следствием его, как правило, являются небольшая сухость и тусклый цвет лица. Начните восстанавливающий уход с витаминов. Витамин А (ретинол) простимулирует клетки и ускорит регенерацию кожи, тем самым способствуя устранению сухости и шелушения.
Употребляйте в пищу продукты животного происхождения – печень, яичный желток, сливки, петрушку, рыбий жир. Используйте косметику содержащую витамин А — мелкие морщинки разгладятся и кожа будет выглядеть значительно моложе. Витамин С поможет улучшить цвет лица, поэтому больше налегайте на цитрусовые, пейте чай со смородиной, шиповником или брусникой.
Также в уходе за кожей тела весной вам помогут увлажняющие и тонизирующие крема, маски и тоники. Утром и вечером умывайтесь теплой водой, используя для очищения мягкие средства с натуральными компонентами. Для восстановления водного баланса подойдет легкий увлажняющий крем, который необходимо наносить утро и вечером перед сном. Не используйте жирные и питательные крема, они забивают поры и могут привести к дисбалансу функционирования сальных желез. Дважды в неделю делайте различные очищающие и увлажняющие маски.
Огуречная маска: Натертый огурец смешать с белой глиной, оставить на лице на 15 минут и смыть теплой водой. Кожа будет выглядеть свежей и появится здоровый румянец.
Медовые маски: Мёд просто незаменим при уходе за кожей тела весной. Богатый состав этого натурального продукта делает его очень ценным компонентом для ряда косметических процедур.
1. Смешать 1 столовую ложку молока с 1 чайной ложкой меда, полученную массу подогреть и нанести на лицо. После высыхания смыть теплой водой.
2. Натереть кусочек яблока на терке, отжать сок. Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 чайную ложку яблочного сока. Нанести полученную кашицу на лицо на 10 — 15 минут, смыть прохладной водой.
Уход за жирной кожей весной.
Неоспоримый плюс жирной кожи зимой в том, что она меньше всего подвержена воздействию холода и ветра благодаря слою жира, поэтому не иссушается как другие типы кожи. Но весной, вследствие увеличенной активности работы сальных желез, которая приводит к закупориванию пор, на коже появляются жирный блеск, прыщики и угревая сыпь.
Для того чтобы выглядеть свежо и привлекательно соблюдайте правильный уход за кожей тела весной. Утром и вечером очищайте кожу при помощи специального геля или пенки, ни в коем случае не используйте спиртосодержащие лосьоны и мыло. Щелочь и спирт излишне растворят жир в верхнем слое, тем самым спровоцируют железы на активную выработку кожного жира. Не стоит увлекаться пилингом и скрабом при ярко выраженном воспалительном процессе.
Это даст обратный эффект – появятся новые высыпания и угри. Для ежедневного ухода идеально подойдут косметические средства на основе цинка и салициловой кислоты, которые сузят поры и удалят излишки жира. Вместо питательного крема используйте легкий матирующий гель. Не забывайте 2-3 раза в неделю делать специальные маски, которые можно приготовить в домашних условиях.
Маска наносится на лицо после снятия макияжа и очищения.
Творожно-кефирная маска: подходит для питания, т.к. молочные продукты богаты витаминами необходимыми для кожи. Для маски смешайте кефир и творог в равных частях и добавьте немного соли. Держать 15-20 минут, затем смыть прохладной водой.
Белковые маски: очень помогают при уходе за кожей тела весной — сужают поры, подсушат кожу и помогут избавиться от черных точек. Вот несколько рецептов:
1. Белок взбить в пену и смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока. Нанести на 15-20 минут и смыть теплой водой.
2. Несколько ягод (клубника, земляника) размять, в полученную кашицу добавить ? взбитого яичного белка. Держать 20 минут, затем смыть теплой водой.
Уход за сухой кожей весной.
Сухая кожа требует наиболее тщательного ухода. Перепад температур очень негативно сказывается на этом типе кожи. Нехватка питательных веществ, истончение защитного жирового слоя приводят к обезвоживанию и появлению мелких морщин. И так, для того чтобы ваша кожа выглядела свежей и привлекательной начните с правильного умывания.
Полностью откажитесь от мыла, оно излишне пересушивает кожу. Утром достаточно сполоснуть лицо прохладной водой, а вечером для снятия макияжа используйте молочко, лосьон или тоник на основе натуральных компонентов без содержания спирта. Такой очистки для сухой кожи будет достаточно, более глубокая может травмировать и без того тонкую кожу.
Перед нанесением макияжа, а также перед сном наносите питательный крем, содержащий какой-либо из следующих компонентов – растительные масла, глицерин, витамины, гиалуроновая кислота, аминокислоты и керамиды. Незаменимым помощником при уходе за кожей тела весной станут питательные маски. Они помогут придать коже здоровый вид.
Яичная маска: Желток растереть с 1 столовой ложкой огуречного сока, 0.5 столовой ложки сметаны и 1 чайной ложкой растительного масла. Добавьте молотых овсяных хлопьев или муки до получения густой массы. Нанесите на 15-20 минут и смойте теплой водой.
Овсяная маска: Столовую ложку овсяных хлопьев залить горячим молоком, накрыть крышкой и дать настояться 10 минут. Кашицу нанести на лицо и держать 10-15 минут. Смыть теплой водой. Маска идеальна для очищения и устранения шелушения.
Уход за чувствительной кожей весной.
Чувствительная кожа, как и сухая, очень сильно реагирует на холод, и весной появляются такие симптомы как – шелушение, покраснение, раздражение. Для того чтобы улучшить внешний вид не забывайте про уход за кожей тела весной. Как и при сухой коже, утром умывайтесь прохладной водой, а вечером снимайте макияж при помощи очищающего молочка.
Днем необходимо использовать легкий увлажняющий гипоаллергенный крем с ультрафиолетовой защитой. На ночь наносите успокаивающий крем с содержанием витаминов. Чувствительная кожа не нуждается в глубокой очистке, так как пилинг и скраб, содержащие отшелушивающие компоненты, могут еще сильнее травмировать и без того тонкую кожу.
А вот питательные и увлажняющие маски помогут избавиться от некоторых проблем. Помните, не следует применять маску при наличии аллергии на какой-либо из содержащихся компонентов.
Овощные маски: Помогают успокоить и увлажнить чувствительную кожу.
1. Свежий капустный лист измельчить и полученную кашицу нанести на лицо на 15-20 минут, затем убрать тампоном. Для лучшего эффекта перед нанесением маски смажьте кожу оливковым маслом.
2. Свежий огурец натереть на терке и наложить на лицо на 15 минут.
3. Мякоть одного помидора смешать с 1 столовой ложкой муки, маску держать 30 минут, смыть прохладной водой.
Морковная маска: Небольшую морковь натереть на терке и смешать с одним яичным желтком. Нанести на 20 минут и смыть теплой водой.
Творожная маска: Смешать по 1 столовой ложки творога и свежего морковного сока. Держать 15 минут, смыть прохладной водой.
Уход за смешанной (комбинированной) кожей весной.
Весной труднее всего ухаживать за комбинированной кожей лица — в зоне-Т активизируется работа сальных желез, вследствие чего может появиться угревая сыпь, а на скулах, где кожа нормальная или сухая, нередко возникают участки шелушения. При уходе за кожей тела весной к каждому участку необходим индивидуальный подход.
Так, если вы будете пользоваться только косметическими средствами для сухой кожи, в которых содержится необходимое количество жира для этого типа, то лоб, нос и подбородок в свою очередь будут только страдать от получаемых излишков жирных кислот, воспаляясь еще больше. И наоборот, косметика для жирной кожи на основе подсушивающих и противовоспалительных компонентов будет вредна для других участков лица, вызывая излишнюю сухость или усугубляя её.
Именно поэтому необходимо комбинировать средства, делая уход за кожей тела весной. Утром и вечером умывайтесь мягкой пенкой специально для смешанной кожи, особое внимание уделите Т-зоне. После лоб, нос и подбородок можно протереть тоником на основе салициловой кислоты. Перед макияжем увлажните кожу – на щеки нанесите питательный крем, а для зоны-Т используйте более легкий увлажняющий или матирующий крем.
Вечером после снятия макияжа нанесите на скулы ночной крем для сухой кожи, для других участков будет достаточно умывания. Отличным дополнением косметических процедур станут маски один раз в неделю. Конечно, уход кожей тела весной требует больше времени и сил, но если его соблюдать, то уже через несколько дней вы увидите результат, который вас порадует.
1. Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда, добавить 1 столовую ложку растительного масла. Нанести на кожу лица и держать 15-20 минут. Смыть прохладной водой.
2. В растертый яичный желток добавить 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев и 1 столовую ложку молока. Тщательно растереть и нанести на кожу лица на 15-20 минут, смыть теплой водой.
Творожная маска: 1 столовую ложку творога смешать с 1 столовой ложкой оливкового (подсолнечного) масла, добавить по ? чайной ложки морковного сока и молока. Держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой.
Овсяная маска: 2 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев залить 1 столовой ложкой молока, добавить 1 столовую ложку растительного масла и 1 чайную ложку меда.
Как избавиться от веснушек.
Мы много рассказали про уход за кожей тела весной, но хотелось бы помочь тем, для кого появление солнышка является не радостным событием, а скорее проблемой. Виной тому усиленная пигментация вследствие защитной реакции организма на ультрафиолетовые лучи, в простонародье называемая веснушками.
Если вы знаете, что подвержены высыпаниям, то наилучшим способом предотвращения станет использование солнцезащитного крема, начиная с февраля. Также включите в свой рацион продукты с высоким содержанием витамина С.
Аскорбиновая кислота сократит выработку меланина, что приведет к уменьшению пигментации. Если солнце успело коснуться вашей кожи и веснушки все же появились, есть много эффективных народных способов избавиться от них.
Обладает хорошим отбеливающим эффектом. Измельченную петрушку нанести на лицо и держать 20 минут, после нанести крем. Процедуру проводить дважды в день. Можно сок петрушки смешать с кисломолочным продуктом (для нормальной кожи с молоком, для сухой со сметаной, для жирной с простоквашей или кефиром) в равных пропорциях и полученную смесь также наносить на лицо дважды в день на 15 минут.
Протирайте кожу соком огурца смешанным с соком лимона. Можно накладывать на лицо салфетку, промоченную огуречным соком или просто дольки свежего огурца.
Такие маски занимают минимум времени, но обладают хорошими отбеливающими свойствами. Рецепт очень прост – необходимо измельчить ягоды (клубника, смородина, земляника, арбуз) и полученную кашицу нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.
Для наибольшего эффекта кроме масок ежедневно протирайте лицо соком квашеной капусты или картофельным соком. Если вы хотите избавиться от веснушек навсегда, то советуем вам обратиться к специалистам, которые подберут наиболее подходящий для вас метод – химический пилинг, фототерапию или при помощи лазера.
Уход за обветренными губами весной.
Одна из проблем, часто встречающихся в весенний период это обветренные губы. Ощущение стянутости и сухости подсознательно толкает нас облизнуть губы, чтобы увлажнить их. Но это только усугубляет ситуацию и вдобавок ко всему появляются отмершие кусочки кожи, которые мешают и мы начинаем их откусывать, доводя губы до болезненных открытых ран и трещин.
Можно выделить 3 основные причины обветренных губ:
Сухие растрескавшиеся губы не только не добавят очарования милым девушкам и женщинам, но и принесут боль и дискомфорт. Во избежание данного недуга перед выходом на улицу или всякий раз, когда возникает чувство сухости на губах, наносите гигиеническую помаду или бальзам. Но если все-таки губы обветрились, то полезно знать несколько народных способов как быстро вернуть красоту и мягкость вашим губам.
Если появились засохшие корочки, то убрать их можно с помощью обычного вазелина – помассируйте губы 2-3 минуты, а остатки средства удалите мягким мокрым полотенцем или салфеткой. С этой же целью можно использовать засахаренный мед или обычный с добавлением сахара.
После такого мягкого пилинга полезно будет сделать питательную и увлажняющую маску из творога и сметаны или сливок. Смешайте ингредиенты в равном количестве и нанесите на губы, подержите 10-15 минут и смойте теплой водой. На ночь смазывайте любым растительным маслом – оливковым, виноградным, жожоба, маслом шиповника или грецкого ореха. Такой уход поможет весной коже ваших губ выглядеть гладкой и эластичной.
Уход за огрубевшей кожей локтей и пяток весной.
Во время ухода за кожей тела весной не забывайте про локти и пятки, потому как вы можете столкнуться с такой проблемой как сухая огрубевшая кожа на данных участках. Причина кроется в недостатке витаминов А и Е, поэтому восстановление следует проводить совмещая косметические процедуры и с приемом витаминов. Смягчить и снять раздражение можно с помощью простого ежедневного ухода.
Принимая душ, массируйте локти круговыми движениями мягкой отшелушивающей мочалкой с гелем, для сильно огрубевшей кожи можно применить скраб. Но откажитесь от слишком жестких щеток и пемзы, это может спровоцировать обратное воздействие и кожа стремясь восстановить роговой слой, будет становиться грубее. После водных процедур смажьте проблемные места кремом, с содержанием витаминов, экстрактом ромашки, календулы или алоэ вера.
Для смягчения грубых участков можно воспользоваться дольками лимона. Приложите их к локтям на 15-25 минут. Этот способ вам подойдет только в том случае, если у вас нет трещин, иначе кислота, содержащаяся в лимоне, вызовет сильное раздражение. При уходе за кожей тела весной делайте ванночки и маски для локтей не реже одного раза в неделю.
Водно-солевая: Кожу предварительно смажьте кремом, затем опустите в солевой раствор на 10 минут (на 1 литр горячей воды 100гр соли).
Ромашковая: Для приготовления возьмите 2 столовые ложки цветков ромашки на литр воды и нагревайте на медленном огне в течение 10 минут. Дайте отвару остыть и опустите локти на 15 минут, после смажьте кремом.
Крахмальная: В теплую воду (1 литр) добавить 2 столовые ложки картофельного крахмала и хорошенько перемешать. Держать локти 10-15 минут, затем вытереть насухо и смазать кремом.
Делая ежедневный уход за кожей тела весной, не забудьте про ноги. Причиной грубых и жестких пяток, кроме недостатка витаминов, могут быть долгое пребывание в закрытой обуви, ношение синтетических колготок и носков. Если вы хотите чтобы весной ваши ноги в красивых босоножках привлекали внимание мужчин, уделите немного времени своим пяточкам. Очищение следует начать с распаривания.
В обычный тазик налейте воды, добавьте немного жидкого или натертого мыла и 2-3 столовые ложки соли. В этом растворе ноги следует держать 20-30 минут, затем убрать ороговевший слой кожи с помощью пемзы или специальной щетки для пяток. Также можно воспользоваться скрабом или пилингом для ног. После процедуры смажьте пятки питательным кремом.
Если вас мучают трещины, распаривайте ноги в травяной ванночке (из расчета 2 столовые ложки ромашки, календулы или шалфея на 1 литр воды), после обработки смажьте пяточки вазелином, заклейте пластырем и наденьте хлопчатобумажные носки. Оставьте такой компресс на ночь, а утром уберите. Повторяя процедуру регулярно, вы забудете про трещины и грубые пятки.
Чем лечить зуд и расчесы на коже, как ухаживать за ней?
Как вести себя по отношению к вполне естественному в такой ситуации рефлекторному чесанию? Это ощущение является мощной «движущей силой», способной подтолкнуть даже к столь резким телодвижениям, как, например, трение кожи пемзой. Царапая ее, можно спровоцировать многочисленные повреждения эпидермиса, которые становятся прекрасными воротами для болезнетворных организмов. Как этого избежать? Лечение и профилактика расчесов на коже заключается в следующем.
- Терапия основного заболевания.
- Оральные препараты, как правило, неэффективны, но можно попытаться облегчить состояние с помощью антигистаминных лекарств, например, терфенадина.
- Чтобы уменьшить зуд и расчесы на коже, рекомендуется избегать тепла и ситуаций, вызывающих потение.
- В таких случаях врачи также рекомендуют кремы, содержащие охлаждающие субстанции, например, ментол. Препараты на его базе успокаивают ощущение зуда.
- Применение примочек с оксидом цинка и оксидом железа, стероидного крема в случае воспалительной реакции.
- Ощущение зуда усиливается из-за состояния повышенной напряженности и стресса, поэтому положительный эффект в лечении демонстрируют седативные средства.
- Облегчение может принести и теплая ванна. Проблема смягчится, если взять за привычку периодически купаться в воде, смешанной с крахмалом. Четыре столовые ложки картофельного крахмала размешивают в холодной воде и вливают в воду ванны.
Расчесы на коже в разных местах тела могут быть вызваны самыми разнообразными причинами. Существуют универсальные меры облегчения состояния, но прежде чем лечить зуд, нужно понять, что именно его спровоцировало.
Уход за телом: основные этапы, последовательность, правила проведения данных процедур, их польза и эффективность. Выбор косметических средств по уходу за телом.
Несмотря на то, что кожа тела, в основном, скрыта под одеждой и больше защищена от вредного воздействия окружающей среды, она тоже стареет, теряет эластичность и упругость, страдает от обезвоживания и становиться дряблой. Поэтому ежедневный уход за телом должен стать обязательной процедурой для каждой женщины.
Это стоит прочитать
- Растяжки на теле: причины появления и методы борьбы с ними
- Эпиляция ног в домашних условиях и в салоне
- Волосы на груди: норма или отклонение? Избавляемся от волос на груди
- Уход за ногами: перегрузки, внимание и заботливое отношение
- Как избавиться от боков за короткий срок без особых усилий
- Как выбрать и использовать крем от целлюлита
- Татуировки со смыслом для девушек и мужчин (фото)
- Фото мужских тату на спине, руке, предплечье, шее
- Фото женских тату на пояснице, руке, спине, шее
Уход за телом
Правильный уход за кожей тела состоит из физических упражнений, массажа, очищения, отшелушивания, увлажнения и питания. Удалить нежелательные волосы поможет средство http://www.lunifera.ru/body-care/body-specials/epilation.html. Не поленитесь начать утро с физических упражнений – они не только подарят вам заряд энергии, но и улучшат кровоток, за счет чего кожа получит больше питательных веществ.
Лучший способ очищения кожи – душ. Принимать его нужно ежедневно, используя для нормальной или жирной кожи гель или мыло, для сухой — косметическое молочко или мягкое средство для душа (лучше детское). Не стоит делать воду слишком горячей – она не принесет вашему организму никакой пользы, лишь высушит кожу. Для очищения кожи лучше, если вода будет умеренной температуры.
Полезен и контрастный душ – он снимет усталость, придаст бодрости всему организму и повысит тонус кожи. Для стимулирования обменных процессов в клетках кожи и отшелушивания ороговевших и отмерших её частиц, во время водных процедур полезно растирать тело массажной рукавицей, щеткой или жесткой мочалкой. Такой массаж делают круговыми движениями, продвигаясь снизу вверх.
Если нет медицинских противопоказаний, время от времени можно баловать себя ваннами с добавлением морской соли, травяных отваров или эфирных масел. Они поддерживают тонус кожи, разглаживают её, делают мягкой и нежной. Пены для ванн больше подходят обладательницам жирной кожи. Температура воды для ванны не должна превышать 35-37°С, а время пребывания в ней – 15-20 минут. После приема теплой ванны полезно обливаться холодной водой.
Несколько раз в неделю кожа требует глубокой очистки при помощи скраба. Его наносят на чистую влажную кожу, распределяя массажными движениями по всему телу направляясь снизу вверх. Особого усердия требуют грубеющие участки – ступни, колени локти. В нежную кожу груди и живота скраб втирают с особой осторожностью. Скраб остается на теле примерно 5 минут, затем нужно смыть его теплой водой.
Если вы поклонница бани, то уход за телом и лицом можно осуществлять и там. В парилке эффективнее всего натираться природными средствами – медом, солью, кофе, глиной. Эффект от таких процедур потрясающий – очищается поверхность кожи, выводятся токсины, расщепляется подкожный жир, кожа увлажняется и витаминизируется, в результате чего становиться ровной и гладкой.
Регулярный уход за сухой кожей тела дополнительно должен включать в себя тонизирование. Таким образом, кожа полностью очищается от всех средств, ранее на неё нанесенных. При выборе тоника для тела нужно внимательно следить, чтобы он не содержал спирт, который высушивает сухую кожу и вызывает её преждевременное увядание и старение.
После всех процедур на кожу необходимо нанести увлажняющее или питательное средство. Его втирают в кожу массирующими движениями, до полного впитывания. Все средства по уходу за телом необходимо выбирать, учитывая тип кожи и ваши индивидуальные особенности. Важно знать, что злоупотребление косметическими средствами может навредить вашей коже: это и различные аллергические реакции, и ухудшение состояния и цвета кожи, различные высыпания.
Кроме того, некоторые компоненты, содержащиеся в косметических средствах, предназначенных для ухода за кожей, могут нейтрализовать действие друг друга. Так может быть, стоит отдавать предпочтение средствам одной косметической линии?
Регулярный и правильный уход за телом подарит вам приятные ощущения, бодрость, энергичность, а ваша кожа будет свежей, гладкой, сияющей и бархатистой. А как ухаживаете за телом вы?
