Квадратные метры сегодня стоят недешево, поэтому многие могут позволить только однокомнатные квартиры или студии. По статистике, свыше 40% сделок по ипотекам составляет покупка именно малометражек и малогабаритного жилья.
Приобретая долгожданный собственный угол, не обращаешь внимание на тесноту. Некоторые даже считают маленькие помещения уютными и комфортными. Да и убираться придется меньше.
Но ученые установили, что проживание в маленьком пространстве отрицательно сказывается на психике и физическом состоянии человека. Давайте разберемся, почему опасно жить в однокомнатных квартирах.
Психологические причины
Эксперты установили, что жизнь и постоянное нахождение в маленьком замкнутом пространстве вызывает различные расстройства психики, приводит к постоянному стрессу и плохому настроению, усталости и нервозности, агрессии и раздражительности депрессии и апатии. В таком помещении нельзя полноценно и комфортно отдохнуть, восстановить силы и расслабиться, что важно для каждого дома.
Сначала бюджетная малогабаритная квартира кажется отличным решением для тех, кто мечтал приобрести собственное жилье. Но со временем, когда человек или семья обживается, появляется много мебели, книг, вещей и так далее. Места становится еще меньше, не хватает личного пространства.
Таким образом, человек начинает чувствовать себя, словно в клетке. Это и провоцирует стрессы. При проживании в такой квартире несколько человек домочадцы начинают страдать нехваткой личного пространства. Особенно это сказывается на детях.
Как показывает практика, для детей, живущих в подобных условиях, наблюдается низкая концентрация внимания и проблемы с учебой. Нехватка личного пространства делает ребенка более раздражительными. Ведь инстинктивно он лишается спокойствия и защиты. Нередко дети растут замкнутыми и необщительными, часто прогуливают школу и так далее.
Вред для здоровья
В однокомнатной квартире отсутствует сквозная вентиляция, поэтому в таком помещении воздушно-капельным путем быстрее распространяются различные инфекции и простуды. В ходе исследований установлено, что дети, живущие в просторных квартирах болеют в два раза реже.
А французские ученые установили, что продолжительность жизни человека, который живет один в комнате, на восемь лет больше, тех, кто вынужден жить с тремя и более соседями. Если вы хотите реже болеть и дольше жить, важно регулярно проветривать комнату. Сколько раз и как правильно это делать, смотрите здесь.
По причине нехватке свежего воздуха в комнатах скапливается углекислый газ и становится душно. Это снижает иммунитет и ухудшает работу дыхательных органов, ухудшает сон и общее самочувствие. Кроме того, тесные помещения ограничивают движения, что способствует набору лишнего веса и даже провоцирует ожирение.
Нормы жилой площади для человека
В России минимальная санитарная норма жилой площади составляет шесть квадратных метров на одного проживающего, однако оптимальным значением психологи и архитекторы считают 14 м2.
Социальная норма общей площади жилья насчитывает 33 квадратных метра на человека. Для двоих жильцов она равна 42 м2, а для семьи из трех членов — 54 м2. При этом психологи считают, что в однокомнатной квартире и в одной комнате не должно проживать свыше двух человек.
Рекомендуемая общая площадь жилья выглядит следующим образом:
- В однокомнатной квартире — 28-33 м2;
- В двухкомнатной — 44-53 м2;
- В трехкомнатной — 56-65 м2;
- В четырехкомнатной — 70-77 м2;
- В пятикомнатной — 84-96 м2;
- В шестикомнатной — 103-109 м2.
Однако не каждый сегодня может позволить просторное жилье. В данном случае используйте ряд советов и рекомендаций, которые помогут повысить уровень комфорта жизни в малометражке. Это нетрудно и доступно для каждого.
Как повысить уровень комфорта в однокомнатной квартире
Чтобы избежать негативного влияния малометражки, психологи советуют чаще гулять и бывать на свежем воздухе, заниматься спортом и найти интересное хобби. Если в квартире живет несколько человек, обязательно выделите и ограничьте личное пространство для каждого. Старайтесь не нарушать его, это снизит конфликты и улучшит психологическую обстановку в семье или с соседом.
Обязательно выполняйте регулярную уборку и проветривайте помещение. Чистота и порядок, опрятность и ухоженность положительно сказываются на самочувствии и настроении человека. Сделайте жилье комфортным и уютным при помощи дополнительных деталей. Это стильные шторы, милые подушки, цветы и растения, симпатичный светильник и теплый плед.
Но не захламляйте пространство и избавляйтесь от лишних вещей! Не загромождайте квартиру большим числом мебели, высокими шкафами, сувенирами и мелкими предметами. Избыточное количество подобных безделушек захламляет квартиру, делает жилье безвкусным и давит на психику.
Кроме того, предметы накапливают много пыли, поэтому убираться придется чаще и дольше. А пыльный воздух тоже отрицательно влияет на здоровье домочадцев, особенно детей и животных. Кстати, дизайнеры отмечают, что минимализм в домашнем интерьере смотрится лучше, чем обилие лишних вещей.
Рационально и практично используйте пространство для хранения вещей. Нельзя раскладывать их по углам комнаты, складывать под стульями или шкафами. Это бросается в глаза и делает помещение неубранным, захламленным, неуютными. В комнатах должно оставаться свободное пространство и ощущение простора.
Как сделать малометражку уютной
Даже самую маленькую квартиру можно сделать красивой и уютной. В такое жилье приятно возвращаться, здесь комфортно отдыхать и проводить время. Прежде всего, эксперты советуют в полной мере использовать пространство от пола до потолка.
Можно сделать стену из полок и стеллажей для хранения вещей. А на подоконнике обустройте комфортное место для отдыха, рабочую поверхность, барную стойку или даже кухонный столик.
Организуйте функциональное и практичное место для установки телевизора. Это не должна быть классическая тумба, которая занимает много пространства. Лучше повесить плазму на стену или вмонтировать внутрь, установить среди полок или стеллажей.
В маленькой квартире создать уют и расширить пространство сможет модульная и угловая функциональная мебель. Используйте в обстановке прозрачные предметы, например, стеклянные либо пластиковые полки, столик и даже стулья. Такие поверхности не блокируют, а пропускают и растворяют свет в пространстве, что создает эффект простора.
Кровать на втором ярусе подойдет для маленькой площади и высоких потолков. Она увеличит полезное место в квартире раза в два! Это подходящее решение, если вы живете с ребенком или несколькими детьми.
Используйте при оформлении малометражки дизайнерские решения. Здесь выбирают светлые и белые тона стен, потолка. Такие цвета визуально расширяют пространство. Кроме прочего, используйте зеркала.
Зеркала создадут эффект просторного помещения и сделают маленькую однокомнатную квартиру стильной. Много интересных советов и решений, как визуально расширить пространство, ищите по ссылке https://vsepodomu.ru/decor/kak-vizualno-rasshirit-komnatu/.
«Раньше в своей тесной квартирке в темноте мы постоянно натыкались на кота…»
«У нас с мужем комнатка в коммуналке – крошечная, всего 9,6 м2. «Ярус2» добавил 5,1! Итог: почти 15 метров! Я счастлива!»
«Все сделано прочно и основательно…»
Из отзывов клиентов «Ярус2»
Вы устали от тесноты у себя дома? Еще несколько квадратных метров не помешает, правда? Скажите, бывали ситуации, когда Вы не могли пригласить друзей в гости с ночевкой потому что в доме нет места? Возможно, Ваш малыш подрос — и в детской ему уже тесно? А где Вы собираетесь ставить кровать для Вашего следующего ребенка? Или Вы даже боитесь подумать о детях до того, как обзаведетесь более просторным жильем?
Если Вы хотите расширить жилую площадь Вашей квартиры или комнаты, продолжайте чтение.
ТЕСНОТА МОЖЕТ РАЗРУШИТЬ ВАШУ СЕМЬЮ ИЛИ ДАЖЕ УБИТЬ ВАС!
Ученые доказали, что теснота оказывает значительное влияние на поведение, самочувствие и здоровье человека. Можете посмотреть, например, Большую энциклопедию по психиатрии (Жмуров В.А., 2-ое изд, 2012) или просто наберите в поисковике в интернете – «теснота, последствия».
Практически всегда теснота связана с плохим настроением.
Люди чувствуют себя хуже, когда ощущают тесноту. Ухудшается состояние здоровья.
Исследования показали, что люди живущие в тесноте имеют повышенные уровни кровяного давления. А знаете ли Вы почему смертность в тюрьмах значительно выше, чем на свободе? Правильно. Одна из причин — переполненность тюремных камер.
В тесноте люди испытывают неприязнь к другим людям! Люди становятся более агрессивными. Чтобы понять о чем идет речь,просто вспомните свою последнюю поездку в переполненном транспорте в час пик… В семье это может привести к частым сcорам между близкими людьми, отчуждению, разводу.
! ВНИМАНИЕ:
ТОЛЬКО ОДНА ИЗ ЧЕТЫРЕХ СЕМЕЙ В РОССИИ МОЖЕТ КУПИТЬ ДОСТОЙНОЕ ЖИЛЬЕ
Показатель доступности жилья, рассчитываемый фондом «Институт экономики города» составляет всего лишь 27%! Это означает, что при нашей умственно неполноценной власти только одна семья из четырех сможет сегодня приобрести жилье за счет собственных или заемных средств. Это люди, которые имеют достаточно высокий постоянный доход – не менее 75 тысяч рублей в месяц на семью.
Остальные вынуждены жить в тесноте, возможно, всю свою жизнь. Задумайтесь на минуту. Эта проблема такая же серьезная, как рак для 73% наших людей.
ВОЗМОЖНО, ВАШЕ ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ НЕДОРОГОЕ РЕШЕНИЕ:
ВТОРОЙ ЭТАЖ В КОМНАТЕ ЗА 3 ДНЯ!
По цене 4200 3790 РУБ. ЗА КВАДРАТНЫЙ МЕТР СТАНДАРТНОЙ КОНСТРУКЦИИ ИЗ ДЕРЕВА
(БЕЗ УЧЕТА СТОИМОСТИ МАТЕРИАЛОВ) доступна надежная жесткая конструкция, выполненная в соответствии с требованиями безопасности и вашими пожеланиями, с надежными перилами и лестницей.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО 2 ПОДАРКА ПРЯМО СЕЙЧАС
- ФОТО -Путеводитель По Выбору Наилучшей Конструкции Второго Яруса Для Ваших Задач
- Каталог Из 300 Дизайнерских Конструкций, Которые Мы Можем Реализовать У Вас Дома ( Второй Этаж В Комнате, Лофт, Кровать-Чердак)
Мы также сможем отправлять Вам информацию о наших акциях и скидках. Если Вы не получили письмо-подтверждение рассылки — проверьте папку «Спам»
ВТОРОЙ ЯРУС – ЭТО УДОБНО!
Второй ярус в комнате выполняется по индивидуальным потребностям и размерам, чтобы максимально удобным Вашей семье. Будет учтено все — количество и расположение окон и дверей, высота потолков и дверей, высота мебели и грамотное расположение па зонам жилого пространства с учетом ваших пожеланий.
Например, лестница. Понятно, что в комнате пожилой полной дамы она будет совсем другой, по сравнению с лестницей, которую будет использовать худенькая молодая студентка.
КРАСИВО!
Закажите у нас второй ярус и внесите изюминку в дизайн Вашего жилища! Глядя на следующие фото, Вы наверняка согласитесь с тем, что это не только не ухудшит, но и сделает более интересным Ваш интерьер.
ПОДВЕСНОЕ СПАЛЬНОЕ
МЕСТО
Далеко не всегда потолки в российских квартирах позволяют оборудовать наверху полноценный второй этаж, чтобы на первом не было ощущения «давящего потолка».
Поэтому обычно на втором ярусе ставится кровать, а пространство первого уровня используют как сидячую зону — ставят компьютерный стол или диван с телевизором.
Если это комната в коммуналке, то внизу можно поставить обеденный столик.
Возможен вариант исполнения детской для двух детей близкого возраста.У каждого ребенка достаточно пространства для отдыха, есть шкафчики и полочки для личных вещей и компьютеров и в то же время они могут свободно общаться, чего были бы лишены, если бы жили в разных комнатах?
ИНТИМНЫЙ И СПОКОЙНЫЙ УГОЛОК
При желании пространство второго яруса можно легко скрыть от лишних глаз. Возможны также варианты звукоизоляции. Таким образом Ваша комната может быть оборудована рабочим кабинетом, например, или зоной отдыха. Представьте — внизу резвятся дети, хохочут и кричат — а мама спокойно отдыхает за чашечкой кофе, в то же время контролируя через стекло всю ситуацию. Или Ваша супруга смотрит внизу любимый сериал, а вы на втором этаже спокойно общаетесь по телефону с коллегой по работе.
ДОМИК ДЛЯ ДЕТСКИХ ИГР
Помните, как в детстве мы все любили домики на детских площадках? У Вашего ребенка будет свой собственный в его комнате! Разве не здорово?!
Немножко фантазии и второй этаж от компании «Ярус2» не только увеличит размеры Вашей жилплощади, но и станет неповторимой частью Вашего жилища.
И, конечно, конструкции второго яруса и встроенные кровати -чердаки по индивидуальным размерам от «Ярус2» гораздо гармоничнее впишутся в интерьер Вашего дома, чем примитивная 2х-ярусная кровать из ЛДСП…
ДЕШЕВО ИЛИ ДАЖЕ БЕСПЛАТНО!
Если посчитать стоимость м2 полезной площади на двухъярусной кровати с этого фото, то он обойдется Вам в 2 раза дороже, чем м2 второго уровня от компании «Ярус2», который в базовой комплектации «без окраски» доступен всего за 4200 3790 руб.!
То есть у нас по цене 4200 3790 руб. ЗА КВАДРАТНЫЙ МЕТР СТАНДАРТНОЙ КОНСТРУКЦИИ ИЗ ДЕРЕВА (БЕЗ УЧЕТА СТОИМОСТИ МАТЕРИАЛОВ), Вы получите надежную жесткую конструкцию, проверенную на соответствие требованиям безопасности и вашим потребностям, с надежными перилами и лестницей.
А теперь сравните м2 площади второго яруса со стоимостью м2 жилья в Вашем районе. Разница составит от 30 до 50 раз. То есть наше предложение как минимум в 30 раз дешевле.
Узнайте стоимость конструкции в своей комнате через 5 минут:
БЕСПЛАТНО:
Если Вы живете в съемной квартире или комнате, Вы можете договориться с хозяином о снижении арендной платы на стоимость второго яруса! Тогда Вам самим вообще не придется за него платить!
НАДЕЖНО И БЕЗОПАСНО!
Компания «Ярус2» работает на рынке Санкт-Петербурга с 2007 года. Работы выполняют опытные строители под руководством мастеров высокого уровня. Поэтому запас прочности наших конструкций превышает стандартные нагрузки минимум в 5 раз. Все кровати надежно крепятся к стенам, поэтому не шатаются и не скрипят.
КАКОЙ ВЫСОТЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОТОЛОК, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ВТОРОЙ ЯРУС
Лучше всего, если второй ярус ярус находится не ниже, чем 10 см над головой. Однако ситуации бывают разные, как и потребности в каждой конкретной семье.
Уютные конструкции можно создать даже в стандартных квартирах с потолком 2,5м. Просто позвоните нам — и мы проконсультируем Вас бесплатно.
Эта белая кровать с зелеными вставками также установлена в квартире с потолком 2,5м. Это кровать для 3 детей разного пола. Небольшая комнатка вмещает в себя три спальных места и большой письменный стол для детей. Согласитесь, неплохое решение?
Итак, плюсов от установки второго яруса множество:
— возможность прибавить дополнительные квадратные метры к площади Вашего жилья,
— красота и неповторимость дизайна,
— индивидуальное исполнение,
— удобство и уют в доме,
— отсутствие необходимости иметь высокие потолки,
— надежность и прочность наших конструкций.
КАК МЫ РАБОТАЕМ:
1) Вы звоните нам по номеру 906-14-80 с 9-00 до 21-00 и оговариваете с оператором время бесплатного замера.
2) В согласованное время встречаете мастера у себя дома. Он оценивает возможность выполнения конструкции с учетом Ваших пожеланий. Выезд и консультация специалиста для Вас БЕСПЛАТНЫ.
3) Если Вас все устраивает, тогда наши мастера осуществляют установку конструкции.
3 х ГАРАНТИЯ
:
1) Гарантия низкой цены: найдите дешевле – в компании, известной на строительном рынке СПб* — мы выплатим Вам разницу!
2) Гарантия качества: прочность — 400 кг/ м2
3) Гарантия сроков: установка стандартной конструкции занимает не более 3х дней!
Звоните в ЯРУС2!
Тел. 8 (812) 906-14-80
Или просто заполните форму ниже и нажмите «Отправить ззаявку»
P.S. Второй ярус, лофт, кровать-чердак — наша основная специализация. Мы не производим общестроительных и отделочных работ, если они не связаны с изготовлением второго этажа в помещении.
P.P.S. Мы ВКонтакте — http://vk.com/yarus2
Жилищные условия — это… Что такое Жилищные условия?
Жилищные условия Жилищные условия Жилищные условия — совокупность показателей, характеризующих местоположение, величину жилой площади на человека, степень благоустройства жилья.
По-английски: Housing conditions
Финансовый словарь Финам.
- Жилищное хозяйство
- Жилищный кооператив
Смотреть что такое «Жилищные условия» в других словарях:
-
ЖИЛИЩНЫЕ УСЛОВИЯ — англ. housing conditions; нем. Wohnbedingungen. Совокупность показателей, характеризующих: местоположение, величину жилой площади на человека, степень благоустройства жилья. Antinazi. Энциклопедия социологии, 2009 … Энциклопедия социологии
-
ЖИЛИЩНЫЕ УСЛОВИЯ — англ. housing conditions; нем. Wohnbedingungen. Совокупность показателей, характеризующих: местоположение, величину жилой площади на человека, степень благоустройства жилья … Толковый словарь по социологии
условия — дать условия • существование / создание диктовать условия • существование / создание изменившиеся условия • изменение, субъект изменить условия • изменение изменяющиеся условия • изменение, субъект меняющиеся условия • изменение, субъект… … Глагольной сочетаемости непредметных имён
жилищные — улучшить жилищные условия • изменение … Глагольной сочетаемости непредметных имён
Санитарные условия в горном деле — [Статья эта помещается здесь как дополнение к статьям Горнорабочие, Горная полиция и Горное дело.]. Число рабочих, занимающихся добыванием из недр земли каменного угля и различных руд или солей, весьма значительно и постоянно растет. Рабочие в… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Управляющие (жилищные) организации — организации любой формы собственности и организационно правовой формы, обеспечивающие благоприятные и безопасные условия проживания граждан, надлежащее содержание и ремонт общего имущества в многоквартирном жилом доме (домах), а также… … Официальная терминология
Жили́ще — Жилищные условия оказывают большое влияние на состояние здоровья населения. Недостаточная благоустроенность жилища, теснота и скученность, холод и сырость, загрязненный воздух, шум, дефицит солнечного света способствуют развитию туберкулеза,… … Медицинская энциклопедия
ЖИЛИЩНЫЙ ВОПРОС — как соц. эконом. и сан. проблема особенно обострился во всех странах с середины XIX в. в связи с общим ростом промышленности и с увеличением численности городского населения. Тяжелые жилищно сан. условия жизни трудовых групп населения различных… … Большая медицинская энциклопедия
Ипотека — (Mortgage) Определение ипотеки, возникновение и регулирование ипотеки Информация об определении ипотеки, возникновение и регулирование ипотеки Содержание Содержание Основания возникновения ипотечного кредита и ее регулирование Ипотека в силу… … Энциклопедия инвестора
Жилищная политика в России — Современное жилье как элемент материальной культуры прошло длинный исторический путь: от естественных укрытий и пещер первых пристанищ наших предков до современных домов небоскребов, оборудованных сложной инженерной техникой. На разных этапах… … Жилищная энциклопедия
dic.academic.ru
ЖИЛИЩНЫЕ УСЛОВИЯ — это… Что такое ЖИЛИЩНЫЕ УСЛОВИЯ?
ЖИЛИЩНЫЕ УСЛОВИЯ
— англ. housing conditions; нем. Wohnbedingungen. Совокупность показателей, характеризующих: местоположение, величину жилой площади на человека, степень благоустройства жилья.
Antinazi. Энциклопедия социологии, 2009
- ЖИЛИЩЕ
- ЖУВЕНЕЛЬ
Смотреть что такое «ЖИЛИЩНЫЕ УСЛОВИЯ» в других словарях:
-
Жилищные условия — совокупность показателей, характеризующих местоположение, величину жилой площади на человека, степень благоустройства жилья. По английски: Housing conditions См. также: Жилые помещения Финансовый словарь Финам … Финансовый словарь
-
ЖИЛИЩНЫЕ УСЛОВИЯ — англ. housing conditions; нем. Wohnbedingungen. Совокупность показателей, характеризующих: местоположение, величину жилой площади на человека, степень благоустройства жилья … Толковый словарь по социологии
-
условия — дать условия • существование / создание диктовать условия • существование / создание изменившиеся условия • изменение, субъект изменить условия • изменение изменяющиеся условия • изменение, субъект меняющиеся условия • изменение, субъект… … Глагольной сочетаемости непредметных имён
-
жилищные — улучшить жилищные условия • изменение … Глагольной сочетаемости непредметных имён
-
Санитарные условия в горном деле — [Статья эта помещается здесь как дополнение к статьям Горнорабочие, Горная полиция и Горное дело.]. Число рабочих, занимающихся добыванием из недр земли каменного угля и различных руд или солей, весьма значительно и постоянно растет. Рабочие в… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
-
Управляющие (жилищные) организации — организации любой формы собственности и организационно правовой формы, обеспечивающие благоприятные и безопасные условия проживания граждан, надлежащее содержание и ремонт общего имущества в многоквартирном жилом доме (домах), а также… … Официальная терминология
-
Жили́ще — Жилищные условия оказывают большое влияние на состояние здоровья населения. Недостаточная благоустроенность жилища, теснота и скученность, холод и сырость, загрязненный воздух, шум, дефицит солнечного света способствуют развитию туберкулеза,… … Медицинская энциклопедия
-
ЖИЛИЩНЫЙ ВОПРОС — как соц. эконом. и сан. проблема особенно обострился во всех странах с середины XIX в. в связи с общим ростом промышленности и с увеличением численности городского населения. Тяжелые жилищно сан. условия жизни трудовых групп населения различных… … Большая медицинская энциклопедия
-
Ипотека — (Mortgage) Определение ипотеки, возникновение и регулирование ипотеки Информация об определении ипотеки, возникновение и регулирование ипотеки Содержание Содержание Основания возникновения ипотечного кредита и ее регулирование Ипотека в силу… … Энциклопедия инвестора
-
Жилищная политика в России — Современное жилье как элемент материальной культуры прошло длинный исторический путь: от естественных укрытий и пещер первых пристанищ наших предков до современных домов небоскребов, оборудованных сложной инженерной техникой. На разных этапах… … Жилищная энциклопедия
dic.academic.ru
