Трескаются пятки: что делать, как определить причины заболевания? Эффективные методы лечения трещин на пятках

За кожей стоп необходимо ухаживать комплексно, одного мытья недостаточно. Когда трескаются пятки, это доставляет колоссальный дискомфорт. Определить причины, равно как и лечение, порой бывает трудно. Мы разберём всё, что с этим связано, а также изучим средства направленного действия.

Трескаются пятки – причины

Пятки сохнут и трескаются под действием различных факторов. После изучения причин мы рассмотрим, что делать с данной проблемой в домашних условиях.

Факторы, провоцирующие растрескивание кожи:

• дефицит витамина A — отвечает за регенерационные процессы кожи, при нехватке этого вещества она теряет эластичность и иссушивается;
• нарушение деятельности эндокринной системы — при сбоях в работе щитовидки первым делом страдает кожа, трещины могут появиться на фоне гормонального дисбаланса;
• течение скрытых заболеваний — если замечаются сбои работе нервной системы, пищеварения, сердечной мышцы и пр., страдает весь организм;
• грибок — основополагающий аспект, который нельзя оставлять без внимания. Грибковые поражения лечатся мазями, ванночками, таблетками, спреями;
• нарушение гигиены — трескаются пятки ввиду банального несоблюдения личной гигиены, после выявления причин и лечения нужно поддерживать здоровье стоп (профилактические мероприятия);
• синтетические носки, низкокачественная обувь — ноги потеют, постоянно пережимаются, испытывают нагрузку, а кожа переживает колоссальный стресс (сначала потеет, далее высыхает и трескается);
• лишний вес — стопы получают сильную нагрузку, которая при отсутствии ухода за ногами ведёт к растрескиванию, дискомфорту и даже кровотечениям.

Трескается кожа на пятках из-за различных провоцирующих факторов. Причины, одинаково как и лечение, нужно устанавливать своевременно. В запущенных случаях без обращения к специалисту не обойтись.

Трескаются пятки – лечение

Лечение состоит из применения средств собственноручного приготовления и лекарственных составов в комплексе. Мы изучим маски, компрессы и мази, которые отпускаются в аптеках.

Ванночки от трещин на пятках

Чтобы добиться терапевтического эффекта, прибегать к использованию ванночек нужно регулярно (каждый день либо раз в двое суток). Лечение длится месяц.

№1. Ванночка с крапивой

Отмерьте пару больших ложек крапивы, запарьте в литре кипятка и настаивайте 3 часа минимум. Слегка прогрейте состав, опустите стопы и ждите четверть часа. Через указанный срок смывать настой не нужно, промокните ноги от влаги и нанесите крем от трещин (обзор средств проведём ниже).

№2. Ванночка с крахмалом

Если трескаются пятки, необходимо установить причины и лечение. Большую пользу несут ванны на основе тёплой воды (1 л.) и крахмала (60 гр.). Погружайте стопы в раствор и держите полчаса. Когда мероприятия подойдут к концу, не смывайте средство. Обязательно смажьте трещины кремом и наденьте носочки.

№3. Ванночки с содой

Эффективный антисептический и противовоспалительный раствор улучшает регенерационные процессы и способствует заживлению трещин. На 1 л. воды приходится порядка 20 гр. соды. После её растворения опустите ноги внутрь и продержите, по меньшей мере, четверть часа.

Домашние мази от трещин на пятках

После использования ванночек нужно в обязательном порядке нанести лечебную мазь. У вас есть 2 выхода – сделать её собственноручно или использовать покупную. Сначала разберём домашние мази. Терапия продолжается до исчезновения проблемы.

№1. Мазь из яичного желтка и уксуса

Эффективна при сильных натоптышах, мозолях и случаях, когда трескаются пятки. Так как значение имеют и причины, и лечение, целесообразно использовать эту мазь. Соедините 15 мл. уксуса с 30 мл. растительного масла. Добавьте сырой желток и взбейте. Продержите пятки в ванночке, чтобы кожа хорошо распарилась. Нанесите состав и зафиксируйте полиэтиленом. Оставьте на всю ночь.

№2. Средство из яблочного уксуса и тетрациклиновой мази

Убрать трещины можно в 3 этапа. Сначала наведите ванночку по одному из рецептов, указанных выше. Когда распарите кожу, распределите по проблемным зонам тетрациклиновую мазь и замотайте стопы плёнкой. Через пару часов протрите пятки, привяжите к ним бинты, смоченные в уксусе. Ждите всю ночь. Поутру можно провести лёгкий пилинг стоп.

№3. Мазь из лука и воска

Порубите луковицу в кубик, после чего соедините с растительным маслом (0,2 л.) и нагрейте на сковородке. Когда лук потеряет в объёме, отфильтруйте состав. Масло смешайте с топлёным воском, перелейте в банку и используйте систематически после распаривания пяток.

Аптечные средства от трещин на пятках

Если трескаются пятки, медлить не стоит. Причины и лечение тесно переплетаются друг с другом. Нередко в ход идут аптечные средства, которые гораздо эффективнее народных.

№1. Мазь «Ламизил»

Препарат направлен на борьбу с грибковым поражением, потливостью, мозолями. Если вы уверены, что именно из-за грибка пяточки начали трескаться, тогда имеет смысл воспользоваться «Ламизилом». Он выпускается в форме мази и таблеток для комплексной терапии. Применять мазь нужно единожды в день, растирая по поражённым областям.

№2. Масло «СикстуМед»

Масло, предназначенное для приготовления ножных ванн. Его часто используют диабетики, которым ничего не помогает при наличии трещин на коже пят. С помощью масла удастся размягчить сильную огрубелость, убрать потливость и поддерживать регенерационные процессы кожи на должном уровне. Применение осуществляется строго по инструкции.

№3. Крем «Scholl Active Repaire K+»

Если трескаются пятки, нужно установить истинные причины, тогда и лечение пройдёт правильно. Крем «Scholl» действуйте быстро, по многочисленным отзывам первые результаты видны спустя трое суток. Помимо выраженного лечебного эффекта средство обеззараживает кожу, восстанавливает водный баланс и смягчает пяточки.

№4. Крем «БиоАстин»

Выпускается с приписками «антигрибок», «антимозолин». Средства одинаково эффективны. Они отличаются лишь действием. При наличии грибка выбирайте продукцию с соответствующей отметкой. Если трещины появились не из-за патогенной микрофлоры, покупайте крем от мозолей. Терапевтический эффект достигается быстро.

№5. «Вазелин»

Несмотря на простоту, вазелин прекрасно заживляет даже глубокие трещины. Используйте его до 5 раз в день. После нанесения ожидайте полного впитывания. Средство очень эффективно, результаты появляются уже на следующий день. Противопоказаний не обнаружено.

№6. Мазь «Календула»

Календула давно известна своими заживляющими свойствами. Поэтому когда трескаются пятки, важно установить причины и лечение провести своевременно. Мазь эффективна, но противопоказана при беременности, лактации и в пожилом возрасте. Наносите её трижды в день.

№7. «Цинковая мазь»

Применяется для устранения различных кожных повреждений. За счёт наличия оксида цинка на кожном покрове образуется защитная оболочка. Из-за такой особенности проблема дальше не прогрессирует. При ощущении дискомфорта прекратите использование. Применяйте согласно инструкции.

№8. Мазь «Пяточки»

Средство создано на растительной основе, благодаря которой трещины быстро затягиваются. Активный состав в полной мере питает и увлажняет повреждённые участки кожи. Также средство защищает ткани от попадания инфекции. Приобретайте исключительно в аптеке и используйте, ознакомившись с инструкцией.

№9. «Мазь салициловая»

Когда трескаются пятки, салициловая мазь поможет избавиться от проблемы за несколько дней. Главное, правильно установить причины, и лечение пройдёт незаметно. Наносите состав на ночь, оборачивайте ноги полиэтиленом, надевайте носки. Проводите такие процедуры не более 10 дней.

№10. Мазь «Радевит»

Средство очень поможет, если трещины образовались на фоне дефицита витаминов в организме. Активный состав повышает регенерацию тканей. Кожа получает полноценное питание и увлажнение. Средство запрещено беременным и кормящим. Используйтесь согласно инструкции.

№11. Крем «Зорька»

Изначально крем использовали для дойных животных. Однако хорошо сбалансированный состав подходит и людям. В современном мире средство популярно и эффективно. С его помощью можно лечить не только трещины, но и дерматиты, псориаз. Как пользоваться кремом, подробно описано в инструкции.

№12. Бальзам «Спасатель»

Обладает антибактериальным и противовоспалительным свойством. Систематическое использование быстро устранит проблему, снимет зуд и боль. Бальзам также применяют для борьбы с грибком. Преимущество средства в том, что у него нет противопоказаний.

Профилактика появления трещин на пятках

Если трескаются пятки, решайте проблему немедленно. Причины и лечение тесно переплетены между собой. Чтобы подобного больше не возникало, придерживайтесь полезных советов.

1. Носите качественную кожаную обувь. Подбирайте свой размер. Ботинки не должны давить, а также болтаться.

2. Если вы посещаете общественные места в виде бассейна, аквапарка или сауны, всегда обрабатывайте ноги противогрибковыми составами.

3. Систематически перед сном балуйте кожу ног различными увлажняющими кремами и маслами.

4. Проконсультируйтесь с врачом, регулярно принимайте витаминные комплексы. Делайте упор на витамины A и E.

5. Не избавляйтесь от ороговевших частичек на пятках с помощью бритвы. Такими действиями вы занесёте инфекцию.

6. Своевременно делайте педикюр. Не ходите по раскалённому песку на пляже.

Постарайтесь выяснить причины появления трещин на пятках. Воспользуйтесь одним из вышеописанных средств. Следуйте инструкции, чтобы не столкнуться с дополнительными проблемами. При необходимости проконсультируйтесь со специалистом. Придерживайтесь практических рекомендаций.

Пятки сохнут и трескаются – причины

Если трескаются пятки, необходимо выяснить причины и лечение выбирать с учётом обстоятельств.

Причины следующие:

• ношение недышащей/тесной обуви;
• грибковая инфекция;
• чрезмерное иссушивание кожи стоп или, напротив, переохлаждение;
• воздействие солнца, хождение по горячему песку;
• использование слишком жёстких гигиенических средств;
• сложности в деятельности эндокринной системы;
• нехватка витаминов A, Е;
• скопление паразитов в организме;
• лишний вес/ожирение;
• нарушение кровообращения в стопах;
• сахарный диабет («диабетическая стопа»);
• псориаз.

Важно!

Когда трескается кожа на пятках, нужно выяснить причины и лечение составлять с учётом симптоматики. Но в обязательном порядке каждый день мойте ноги с мылом, делайте ванночки, используйте пемзу, наносите крем/мазь направленного действия (продаётся в аптеке, обзор приведём ниже).

К какому врачу обратиться?

В случаях, если пятки сохнут и трескаются, понять, что делать, поможет врач. Не всегда самолечение в домашних условиях помогает решить проблему.

Итак, посетите терапевта, он выпишет направление к:

• эндокринологу;
• диетологу;
• дерматологу;
• гастроэнтерологу;
• косметологу.

Людям, которые уверены в отсутствии серьёзных заболеваний, достаточно посетить дерматолога или косметолога.

Аптечные средства от трещин и сухости пяток

Выбирайте любое из нижеприведённых средств, после чего применяйте согласно инструкции. Главное, не забудьте предварительно вымыть и вытереть стопы.

№1. «Пантенол»

Цена – от 190 рублей. Подойдёт крем «Пантенол» или аналогичные препараты («Бепантен», «Д-Пантенол», «Пантенол-тева», «Пантодерм» и пр.). Преимуществом средства считается то, что после его использования повышается регенерация тканей, кожа заметно увлажняется, уходит воспаление. Разрешается применять всем без исключения, в том числе беременным особам или даже маленьким детям. Что делать: наносить 4 раза в день на вымытые стопы, после чего надевать хлопковые носочки.

№2. Зелёная аптека «Заживляющий трещины»

Цена – 160 рублей. Полное наименование – Крем для ног с облепихой «Заживляющий трещины» от компании «Зелёная аптека». Суперэффективный состав, если пятки сохнут и трескаются. Помогает вылечить даже сильные кровоточащие трещины. Что делать: в домашних условиях средство распределяется толстым слоем перед уходом в постель. На всю ночь надеваются дышащие носочки.

№3. «Радевит»

Цена – 370 рублей. Мазь от трещин на пятках включает все необходимые витамины для скорого заживления и снятия воспалительных процессов. Подходит даже для очень запущенных случаев. Что делать: использовать на чистой коже, предварительно смазав её перекисью. Наносить мазь 2 раза в сутки. Обязательно надевать носочки, чтобы средство проникало в нижние слои. Запрещается применять беременным/кормящим дамам.

№4. МосФарма «Календула»

Цена – 60 рублей. Мазь гомеопатическая «Календула» от компании МосФарма славится сильным заживляющим и противовоспалительным эффектом. Лечит не только трещины, но и ожоги, порезы, гнойные процессы и пр. Как применять: лучше купить в аптеке дополнительно витамин A в ампулах, после чего подливать этот компонент в порцию мази. Такая смесь более эффективна при сильных трещинах, с проблемой слабого характера вы справитесь без витамина A. Наносится состав 2—3 раза в сутки, обязательно надевать носки.

№5. «Зорька» (Фармакс)

Цена – 69 рублей. Крем «Зорька» с флорализином подходит людям, у которых пятки сохнут и трескаются. Если вы не знаете, что делать в домашних условиях, тогда рассмотрите этот состав. Крем продаётся в ветеринарной аптеке. Не пугайтесь его истинного назначения (для животных). Тысячи отзывов подтвердили эффективность препарата в борьбе с сильными трещинами, псориазом, дерматитом и пр. Использовать необходимо 2 раза в сутки, нанося состав под носки из хлопка.

№6. «Flexitol (Флекситол)»

Цена – 450 рублей. Чтобы справиться с проблемой, бальзам необходимо применять каждый день. Благодаря растительному составу кожа получает ценные питательные вещества. Наносите средство утром и перед сном до исчезновения проблемы.

№7. «Лекарь»

Цена – 200 рублей. Крем отечественного производства полностью оправдывает своё название. Состав качественно устраняет огрубевшую кожу и заживляет все трещинки. К тому же в ногах пропадает боль и усталость. Средство разрешается втирать до 3 раз в сутки.

№8. «Gehwol (Геволь)»

Цена – 866 рублей. Если у вас пятки сохнут и трескаются, воспользуйтесь средством «Геволь». В составе мази присутствуют биологические добавки, которые позволяют заживлять раны и устранять воспалительные процессы. Что делать и как использовать: в домашних условиях средство следует наносить дважды в неделю на протяжении полумесяца.

№9. «Allga San (Сосновый крем)»

Цена – 500 рублей. Действенный состав, который регенерирует клетки кожи и улучшает микроциркуляцию крови. Крем обладает высокой эффективностью, восстанавливая кожу и устраняя трещины на пятках. Пройдите курс лечения согласно инструкции, проблема полностью исчезнет.

№10. Гель «911 Заживин»

Цена – 80 рублей. Состав содержит компоненты, которые обладают ранозаживляющим и дезинфицирующим эффектом. В основу геля входят только натуральные ингредиенты природного происхождения. Кожа получает бережный и нежный уход.

Народные средства от сухости и трещин на пятках

Когда пятки сохнут и трескаются, при этом вы не знаете, что делать, следует воспользоваться народными рецептами. В домашних условиях их можно комбинировать или чередовать для достижения максимального эффекта.

Ванночки

Крахмал. Прогрейте воду до приемлемой температуры (40—45 градусов). Влейте в небольшой таз и примешайте 40 гр. крахмала. Продержите ноги в растворе около получаса. Добавляйте горячую воду по мере необходимости. Вытрите ноги насухо и нанесите питательный крем. Наденьте хлопковые носки. Проводите процедуру перед сном каждый день. Курс длится полмесяца.

Крапива. Возьмите 60 гр. сухого сбора и залейте 1 л. крутого кипятка. Настаивайте несколько часов. Далее опустите в состав ноги и подождите четверть часа. Протрите кожу и нанесите крем «Геволь». Процедуры нужно проводить регулярно около 2 недель.

Сода. Разведите в 1,5 л. воды 30 гр. соли. Опустите ступни на 20 минут. Протрите ноги и увлажните любым подходящим средством.

Компрессы

Мёд. Если пятки сохнут и трескаются, нужно знать, что делать дальше. Нанесите продукт пчеловодства на поражённые участки кожи. Оберните ноги плёнкой и наденьте хлопковые носки. После пробуждения вымойте ступни. Оздоровительный курс в домашних условиях длится 1 неделю. Наносите мёд каждый раз перед сном.

Растительное масло. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется приобрести оливковое масло высшего качества. Пропитайте носки из шерсти в масле и наденьте их. Оберните ноги плёнкой. Ожидайте не менее 4 часов.

Капустный лист. Распределите по проблемным участкам кожи мёд, после этого приложите капустный лист. Оберните ступни бинтом. Систематические процедуры на протяжении 20 дней помогут полностью устранить проблему.

Мази

Яблочный уксус с тетрациклиновой мазью. Распарьте ступни в горячей воде перед отходом ко сну. Вытрите ноги и нанесите тетрациклиновую мазь. Оберните плёнкой. После пробуждения уберите её и приложите марлю к ступням. Заблаговременно её нужно смочить в яблочном уксусе. После этого ороговевшая кожа удаляется пемзой.

Яичные желтки. Смешайте в чашке куриный желток, 10 мл. уксуса и 20 мл. растительного масла. Однородный состав наносится на распаренную и сухую кожу. Оберните ноги и ложитесь спать. Утром вымойте ступни.

Лук. Прогрейте на сковороде 200 мл. нерафинированного подсолнечного масла. Мелко нашинкуйте репчатый лук и обжарьте до золотистости. Процедите состав и введите пчелиный воск. Тщательно перемешайте и поставьте в холодильник. Наносите мазь каждый раз после распаривания кожи.

Когда пятки сохнут и трескаются, проблему нужно решать как можно быстрее. Если вы не знаете, что делать, следует изучить все средства. По желанию действенные составы можно приобрести в любой аптеке. Что касается народных средств, их несложно приготовить в домашних условиях.

Основные причины появления трещин

Как избавиться от трещин на пятках быстро в домашних условиях хочется понять сразу же, как эта проблема возникает. Но чтобы понять, почему трескаются пятки на ногах, сначала требуется исключить все, что могло вызвать такое состояние ступней. Обычно дело в повышенной сухости кожи. За этими простыми словами скрывается целый ряд факторов, из-за которых трескаются стопы, а пятки на ногах выглядят не ухожено.

1. Основные причины появления трещин
2. Покупные аптечные средства
3. Народные способы и рецепты
4. Ванночки и массаж: комплексная терапия
5. Как предотвратить появление трещин?

Огрубение пяток может быть вызвано:

• заболеваниями кожи, вызванными грибками;
• гипотиреозом, то есть ухудшением функций щитовидной железы;
• лишним весом, увеличивающим давление на кожу, которая из-за сухости не в состоянии с ним справиться;
• проблемами с сосудами из-за курения;
• климактерическими изменениями;
• сахарным диабетом.

Если трескаются стопы и пятки, важно помнить, что причины могут быть весьма серьезными, и начинать лечение в домашних условиях можно только после посещения врачей. Но что, если оказывается, что с организмом все в порядке? Пятки сами по себе трескаются?

Что делать, станет ясно, когда столкнувшиеся с этой проблемой честно проанализируют, как ухаживают за своими ногами – ежедневно или только когда появится свободное время, раз в пару месяцев? Многие не сразу понимают, почему трескаются пятки, и стараются придумать причины, по которым помочь может только лечение, когда на самом деле нужно просто регулярно ухаживать за кожей ступней.

Вас заинтересует:  Как принимать Арбидол? — Инструкция по применению

Когда стало ясно, почему трескаются пятки на ногах, были найдены конкретные причины и осложняющие факторы этого болезненного состояния, можно начинать лечение.

Все методы можно условно разделить на две большие группы – покупные (к ним относятся, в основном, лекарственные средства) и народные. Отдельное внимание стоит уделить массажу стоп.

Покупные аптечные средства

Из лекарственных препаратов можно выделить три наиболее эффективных средства, если судить по отзывам. К ним относятся:

• «Заживин», крем, успешно борющийся с глубокими и очень болезненными трещинами, наносится ежедневно на ночь, после чего на ноги надеваются носочки, требуется применять до полного исчезновения симптомов;
• «Allga San», или «сосновый крем», обновляющий клетки эпидермиса и улучшающий способность кожи к регенерации, подходит для регулярного использования в качестве профилактики трещин и повышения эластичности кожных покровов;
• «Доктор Биокон», бальзам с антибактериальным действием, бережно ликвидирующий грибок и регулирующий потливость ступней, используется дважды в день до выздоровления, массажными движениями втираясь в огрубевшую кожу.

Народные способы и рецепты

«Пятки трескаются что делать?!» — такими сообщениями круглый год, а особенно весной и летом, пестрят множество форумов и сайтов. А в это же самое время практически на каждой кухне можно найти элементарные ингредиенты для создания лечебных ванночек, мазей и компрессов. Когда появляются трещины на пятках, лечение можно провести даже банальной перекисью водорода, которая есть в каждом доме.

Проще всего будет сделать компресс из лука, потому что этот овощ всегда есть под рукой. Нужно измельчить две луковицы, смешать с растительным маслом и медом в количестве 1 столовой ложки. Тщательно смешанные ингредиенты наносятся на пятки, после чего те обматываются полиэтиленом, а поверх надеваются носки – обязательно хлопковые. В первый раз такую процедуру проводят не дольше 40 минут, если же никаких болезненных ощущений нет – можно оставить компресс на всю ночь.

Вас заинтересует:  Как вывести из организма токсины и шлаки в домашних условиях

Помимо домашних компрессов можно также изготовить мазь. Самый просто в приготовлении вариант – смешать 1 желток с 1 чайной ложкой уксуса и 1 столовой ложкой любого растительного масла. Ингредиенты смешиваются и наносятся на распаренные теплой ванночкой ноги, сверху смазанные участки укрываются пленкой и носками на ночь. С утра пемзой удаляют смягчившуюся кожу.

Ванночки и массаж: комплексная терапия

Если не хочется связываться с сильно пахнущими продуктами или есть боязнь испачкать носки, лучше использовать ванночки – большинство из них достаточно делать 2-3 раза в неделю, закрепляя эффект использованием уже названных кремов в промежутках.

Самые популярные варианты – это ванночки с солью или травами.

Первая, соляная ванночка, готовиться на основе 1 столовой ложки морской соли и такого же количества лимонного сока, залитых 2-3 литрами теплой воды.

Травяная ванночка заваривается на основе крапивы и календулы – цветки и листья по 2 столовые ложки заливают двумя литрами воды и кипятят. После чего остужают до комнатной температуры.

Эффективно действует на трещины на пятках лечение перекисью водорода – также в виде ванночек. Используется максимально горячая вода, в какую получается погрузить ступни, а раствор готовят из 4 ложек раствора перекиси водорода на 1,5 литра воды. Ноги перед ванночкой тщательно моют, а уже погруженные в тазик с раствором укутывают полотенцем, чтобы за время процедуры вода не остыла.

Время использования любой ванночки – порядка 20 минут.

В домашних условиях легко провести и массаж стоп. Он будет эффективен и как сам по себе, и как завершающая часть лечебных процедур после ванночек. Чтобы изучить технику, можно посмотреть видео-курсы в интернете, либо прочитать специализированную литературу, но в самом общем виде такой массаж заключается в разминании пяток энергичными, но бережными движениями с использованием смягчающего крема.

Вас заинтересует:  Амиксин – отзывы врачей специалистов, пациентов, инструкция по применению

Как предотвратить появление трещин?

Когда трескаются пятки причины и лечение в домашних условиях волнуют пострадавших больше всего. Но гораздо важнее, вылечив возникшую проблему, на будущее постараться сделать все, чтобы не было рецидива. Для здоровья и красоты стоп важны следующие моменты:

• сбалансированное питание, содержащее необходимое количество витаминов, минералов и микроэлементов;
• ежедневная гигиена кожи и уход;
• отсутствие в гардеробе тесной и неудобной обуви, перегревающей ступни;
• режим труда и отдыха, в котором чередуются ходьба и сидение.

Поняв, почему трескаются пятки на ногах причины и лечение найти будет просто. Не забывая о профилактике и заботясь о коже стоп ежедневно, можно навсегда забыть о такой проблеме, как огрубевшие потрескавшиеся пятки.

Почему трескаются пятки на ногах: как выяснить причины и провести лечение

Оцени эту статью

Трещины на пятках – характеристика и симптомы

Трещина на коже пяток – распространенная кожная проблема, которая характеризируется возникновением огрубелых участков на коже ступень. Подобная проблема относится к категории дерматита, проявляется местным загрубением кожи и нарушением ее целостности, в результате чего кожа пересушивается и трескается. Такое заболевание может возникнуть как у женщин, так и мужчин независимо от возрастной категории. Трещины могут проявляться индивидуально в результате неправильного ухода или подбора обуви, а также быть следствием наличия болезни внутренних органов.

К основным признакам развития трещин на коже являются:

• сильная сухость стоп;
• шелушение;
• огрубение кожи пяток;
• ощущение стянутости и жжение;
• появление впадин на коже пяток.

Такая распространенная проблема, как трещины на коже пяток приносит немало неудобств, связанных не только с невозможностью носить слишком открытую обувь. Трещины обычно сопровождаются сильными болезненными ощущениями при давлении, трении и передвижении. При запущенности болезнь может быстро прогрессировать, охватывая все большие участки кожи. В результате боль будет усиливаться, а от проблемы будет сложнее избавиться. Поэтому при появлении первых признаков потрескивания лучше всего сразу же обратиться к врачу за консультацией и приступить к лечению.

Причины трещин на пятках

Существуют различные причины появления трещин на коже ног. К ним можно отнести внешние и внутренние факторы влияния. Наиболее распространенной и простой причиной потрескивания пяток является раздражение, вызванное неудобной обувью, натиранием или высокими каблуками. При ходьбе весь вес тела переносится на ступни. Неудобная обувь, ношение туфель на очень высоком каблуке влияет на то, что масса тела распределяется на ступни неравномерно. В результате некоторые участки ног поддаются большей нагрузке, возникает перезагрузка, сильное давление и трение. Все это приводит к развитию мозолей, натоптышей, раздражений и трещин на пятках.

Кроме того проявлению подобной болезни кожи особо подвержены люди, страдающие от излишнего веса, так как в подобном случае ступни подвергаются большому напряжению.

К другим внешним факторам, влияющим на потрескивание и деформацию кожи пяток можно отнести инфекции, грибок, не соблюдение правил гигиены, а также механические повреждения кожи. Кроме того, чрезмерно активный уход за кожей пяток благодаря скрабам, пемзы и другим косметическим средствам может навредить ее структуре, вызвать раздражение и сухость.

Рекомендуем почитать: Мазь Вишневского при вросшем ногте

Внутренние факторы влияния

Кроме влияния со стороны причинами появления глубоких трещин на пятках могут быть заболевания внутренних органов и проблемы в работе организма. Известно, что развивающиеся заболевания могут оказывать различное влияние на внешний вид человека и проявляться в виде изменения цвета кожи, выпадения волос, похудения, сухости и потрескивания кожи. К возможным причинам возникновения трещин на коже стоп и пяток можно отнести:

• повышенный уровень сахара в крови;
• нарушение обмена веществ;
• нехватка витаминов и важных минералов;
• проблемы в работе щитовидной железы;
• болезни желудка и кишечного тракта;
• псориаз, дерматит и другие кожные болезни;
• отклонения в работе почек.

Заболевание сахарным диабетом, анемией также могут сопровождаться потрескиванием и сухостью кожи. Также трещины на ногах могут возникать при проблемах с сосудами и капиллярами, при нарушении кровообращения. В подобном случае кровь плохо циркулирует по венам и может не достигать пяток и ступни, что проявляется различными кожными заболеваниями и изменениями окраса кожи.

Диета может оказать значительное влияние на состояние кожи не только на лице и теле, но и на ногах, спровоцировать сухость и трещины кожи. В данном случае обычный сезонный авитаминоз может также быть причиной трещин на пятках. Проблемы кожи возникают по причине нехватки в организме витаминов группы А и Е, которые отвечают за ее увлажнение. Кроме того такое побочное явление также может возникать после рождения ребенка и в период кормления грудью. В подобном случае прием дополнительного витаминного комплекса может помочь устранить проблему.

Как избавиться от трещин на пятках

Чтобы эффективно избавиться от трещин на пятках, необходимо определить причину их появления. В случае с влиянием внешних факторов и плохом уходе за кожей стоп, курс лечения может состоять из использования лечебных бальзамов, мазей и кремов для питания сухой кожи. Однако в случае, когда потрескивание на пятках появились в результате тяжелой формы заболевания, избавиться от проблемы с помощью косметических средств не удастся. Для этой цели необходимо приступить к лечению болезни, так как только устранение причины сможет помочь избавиться от ее внешних проявлений.

Существует несколько способы лечения кожного заболевания данного типа в зависимости от причины и сложности его протекания. К основным способам лечения можно отнести:

• медикаментозное лечение;
• лечение в клинике;
• народные методы борьбы;
• косметические процедуры.

Каждый из методов лечения применяется на определенной стадии развития потрескивания и имеет как привилегии, так и недостатки.

Обследование в клинике

Если причиной развития трещин на пятках стали внутренние заболевания, проблемы и патологии кожи, рекомендуется начать лечение из проведения полного обследования в больнице. Наличие глубоких трещин на пятках, чрезмерная сухость и шелушение кожи стоп может свидетельствовать о проблемах с обменом веществ, иммунных и метаболических нарушениях. При обращении за помощью к специалисту, врач может назначить пройти такие типы обследования:

• сдача анализа крови;
• тест на уровень глюкозы в крови;
• обследование состояния суставов ног;
• биохимический анализ крови;
• обследование ткани пораженного участка.

После сдачи анализов и проведения полного обследования, врач сможет определить отсутствие или наличие проблем со здоровьем и назначить комплексное лечение.

Рекомендуем почитать: Диета при подагре таблица продуктов, что есть нельзя, меню

Медикаментозное лечение трещин

Если трещины на пятках возникли в результате внешнего влияния, можно самостоятельно приступить к их лечению. Сегодня на полках аптек можно найти множество специальных препаратов для лечения и профилактики возникновения потрескивания стоп и пяток. Среди них наибольшей популярностью пользуются: пасты, крема, бактерицидные мази, бальзамы и гели. Поскольку нередко сухость и трещины кожи ног являются последствиями развития бактерий, эффективными методами устранения подобной проблемы являются бактерицидные мази и гели с противовирусным эффектом. Положительное влияние на скорое заживление треснутой кожи на пятках оказывают аптечные средства, в составе которых содержится: вазелин, глицерин, масла, витаминные комплексы, мочевина, воск и отвары трав.

К наиболее популярным препаратам для лечения трещин на пятках можно отнести:

• крем-гель Заживин;
• крем от трещин Скорая помощь;
• мазь Радевит;
• гель Ламизил и другие.

Большой популярностью при лечении трещин и огрубелостей кожи ног пользуется крем Заживин. В состав данного средства вошел богатый комплекс натуральных травяных отваров, эфирное масло чайного дерева, витаминные комплексы, что позволяет способствовать скорому заживлению трещин, порезов и повреждений кожи. Подобным эффектом обладает крем Скорая помощь и мазь Радевит, в составе которых также содержится воск, глицерин и вазелин, влияющие на структуру поврежденной, сухой и огрубевшей кожи. Часто применяется для устранения потрескивания и сухости кожи гель Ламизил, который помогает бороться с трещинами, возникшими в результате грибковой и другой инфекции.

Домашние методы лечения

Кроме приобретения специальных лекарственных средств существуют и другие менее затратные, но эффективные способы лечения трещин пяток дома. Домашние способы лечения прекрасно подойдут тем, кто отдает предпочтение народному лечению и использованию только натуральных средств. Такие методы могут помочь уменьшить неприятные проявления болезни, а также подойдут для профилактики ее повторного возникновения.

К популярным народным рецептам, помогающим избавиться от глубоких трещин на пятках, можно отнести:

• местные компрессы;
• ванночки для ног;
• маски;
• домашние мази;
• обертывание пяток.

Убрать трещины на пятках хорошо помогает регулярное применение местных компрессов с эфирными маслами, отварами ромашки, календулы, крапивы, оливковым, облепиховым маслом и медом. Для этого достаточно намочить ватный диск оливковым или другим маслом, травяным отваром, приложить на пораженный участок кожи, надеть теплые носочки и оставить на ночь. Также можно намазать ноги жидким медом, который благоприятно влияет на кожу, глубоко питая и увлажняя ее.

Эффективным способом для избавления от трещин на пятках в домашних условиях является ванночка для ног и обертывание. Для начала необходимо хорошо попарить ноги теплой водой с добавлением пищевой соды. Для ее приготовления следует добавить 2-3 столовые ложки соды на 2 литра кипяченой воды. Время проведения ванночки – до 40 минут. После распаривания на кожу пяток следует нанести вазелин или глицерин, после чего обмотать кожу целлофаном, надеть теплые носки. Лучше всего делать такую процедуру на ночь, чтобы ноги находились в тепле.

Рекомендуем почитать: Как быстро отрастить ногти: способы, советы, рекомендации

Профилактика возникновения трещин на пятках

После устранения чрезмерной сухости и глубоких трещин на коже пяток необходимо поддерживать нормальное состояние кожи, бережно ухаживая и увлажняя ее. Меры профилактики могут включать периодические маски и ванны для ног, использование домашних мазей или аптечных средств для профилактики повторного возникновения трещин. Для этой цели прекрасно подойдут натуральные питательные крема и муссы, глубоко питающие кожу.

Следует следить за выбором и состоянием обуви. Важно, чтобы она была максимально удобной, просторной, не сдавливала пальцы. Кроме того важным аспектом является личная гигиена, очистка обуви и дезинфекция. Чтобы предотвратить появление инфекции рекомендуется пользоваться специальным дезинфицирующим спреем для обуви или мазью для ног. Кроме того, необходимо пересмотреть свой образ питания, сбалансировать меню, добавив как можно больше овощей, фруктов и продуктов, богатых на витамины.

Выводы:

Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?

Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий — специальный гель «НоваСтеп»

Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений — УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Главная > Ноги > Трещины на пятках: причины и лечение в домашних условиях

Оцените статью:

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Почему трескается плитка: 5 причин появления трещин в кафельной плитке

Керамическая плитка — прекрасный отделочный материал. Легко моется, красиво выглядит. Кафель в ванной комнате, на кухне или в туалете — классический вариант отделки. Вот только иногда трескается. И не всегда причина — плохое качество. 

Причин может быть несколько:

1. Плохо подготовленное основание 

Плитку нужно укладывать на заранее подготовленное основание — цементную стяжку. Между плиткой и стяжкой есть слой плиточного клея. Если появляются трещины в стяжке (а они появляются практически всегда), то деформация создает избыточное напряжение в клеевом слое и в самой плитке. Отсюда и трещины. 

Как лечить?

Не торопиться. Дождитесь, пока цементная стяжка-основание полностью высохнет. Это долгий процесс: в зависимости от толщины стяжки она будет сохнуть до 28 дней. Если на ней появятся трещины — заделайте их. И только после этого кладите плитку. 

2. Неправильное хранение плитки 

Керамическая плитка прекрасно впитывает влагу. Если она хранится на морозе, влага в её порах превращается в лёд и создает внутреннее напряжение. После этого плитка трескается даже на идеально подготовленном основании. 

Как избежать? 

Хранить в сухом теплом месте, а приобретать — в строительных супермаркетах или в специализированных магазинах, которые не нарушают технологию хранения. Покупать плитку зимой на рынке — деньги на ветер. 

3. Использование «ускорителей» 

Для того чтобы стяжка-основание быстрее высохла, некоторые строители добавляют в ее состав компоненты, ускоряющие высыхание. Есть даже специальные строительные смеси для пола и стен — чаще всего их и используют, хотя их стоимость и дороже обычной цементно-песочной смеси. 

Но такие добавки могут спровоцировать растрескивание стяжки, как результат, мы получим первый пункт нашего списка. Кроме того, плиточный клей хуже взаимодействует с такими «ускорителями», хуже схватывается. Естественно, плохо приклеенная плитка имеет все шансы не только потрескаться, но и вообще отвалиться. 

Что делать? 

Ответ очевиден: стараться не использовать «ускорители» и присадки. Брать хороший, качественный плиточный клей и клеить на сухую чистую основу. 

4. Неровности в основании 

Здесь, наверное, всё и так понятно: на неровном основании плитка в любом случае будет «гулять», и, в конце концов, треснет. Чаще всего это происходит с напольной плиткой: на нее приходится больше нагрузки, чем на плитки на стенах. 

Как избежать?

Сохранять спокойствие: не торопиться, тщательно и аккуратно выравнивать основание. 

5. Человеческий фактор 

Это самая частая причина появления трещин. От профессионализма работников зависит и качество основания, и качество укладки плитки. 

Как учесть этот фактор? 

Кафельщиков чаще всего выбирают и нанимают по рекомендации друзей или знакомых, реже — по объявлениям. Если есть такая возможность — зайдите к их прошлым нанимателям, и посмотрите, как выглядит плитка, которую клали эти работники год назад, если это возможно. Если нет – хотя бы просите фото. Если все нравится — заключайте договор, и обязательно включите в него пункт о гарантиях. 

И еще один совет: не кладите плитку в новостройке. 

Стены новых домов имеют свойство год или два после сдачи в эксплуатацию осаживаться и «гулять», так что, трещины и даже отслаивание вам будет гарантировано. 

Конечно, причин может быть гораздо больше, но эти пять — основные. Если во время ремонта вы будете держать их в голове — новая плитка прослужит вам очень долго. До тех пор, пока не решитесь на смену интерьера.

legko.com

Почему трескаются пятки

Болезнь встречается часто и вызвана слишком сухой кожей или недостатком витамина A. Среди других причин трещин на пятках выделяются:

• избыточный вес;
• ношение узкой обуви;
• неправильное питание;
• грибковые инфекции.

Диабетики очень подвержены этой болячке. Вследствие нарушения кровообращения и функции кровеносных сосудов притупляется чувство боли, человек поздно обращает внимание на трещины. Таким образом формируются хронические осложнения, например, «диабетическая стопа». Для большинства людей это не только косметическая проблема, но признак опасного недуга. Глубокая трещина на пятке открывает доступ микробам в рану и доставляет чудовищный дискомфорт.

Кожный покров является самым объемным органом человека. По сути, это специализированный сложнейший механизм. Нельзя оставлять его без заботы, особенно в областях с высоким риском, нагруженных тяжелой ногой. Построенная из 60 слоев кожа на пятках в два раза толще, чем на остальных частях тела. Такая разница возникает потому, что она растет быстрее, чем шелушится естественным образом. Отсутствие дополнительного пилинга и ухода провоцирует ороговение, и, следовательно, трещины. Лишенный влаги эпидермис теряет эластичность. Ранее на женском блоге я говорила о ванночках для ног, но теперь хочется сузить тему, осветив именно способы лечения потрескавшихся пяток.

Почему на пятках трещины: возможные причины

Прежде чем начать лечение, требуется понять причины возникновения трещин, чтобы предотвратить их.

1. Трещины могут появиться, если вы не ухаживаете за кожей ног либо делаете это неправильно. Требуется не только каждый день мыть ноги, но еще удалять ороговевшую кожу. А также нужно питать кожу ног при помощи кремов либо масел, которые специально предназначены для этого.
2. Заражение кожи грибком. Если вы посетили бассейн, баню, то другие люди могут заразить вас грибком. Грибки активно размножаются при слабом иммунитете, инфекционных болезнях и при нарушениях кровоснабжения. Как правило, грибок способствует появлению трещин на пятках. В результате сильно разрастается роговой слой кожи.
3. Обувь, которая слишком мала либо велика, излишне высокий каблук — все это может повредить нежную кожу, у вас на ногах возникнут микротравмы. Обувь, носки и колготки из синтетических материалов не пропускают воздух, из-за этого ноги интенсивно потеют. В результате создаются условия для появления и активного размножения грибка.
4. Если вы весь день ходили либо стояли, у вас лишний вес, это оказывает сильную нагрузку на стопы. При этом роговой слоя кожи утолщается, а сама кожа становится сухой и на ней появляются трещинки.
5. Недостаток бета-каротина. Витамин A способствует здоровью кожи. Он помогает синтезу белков, способствует регенерации кожи. При недостатке ретинола кожа делается неэластичной, а на пятках могут возникнуть трещины.

Недостаток ретинола можно ощутить из-за:

• неправильного рациона (вы мало употребляете еду, в которой имеется бета-каротин, это морковь, зелень, яйца, овощи, фрукты);
• нехватки токоферола и цинка, эти элементы способствуют перерождению бета-каротина в активную форму;
• применения минерального масла, растворяющего бета-каротин;
• болезней;
• недостатка или избытка в организме определенных гормонов, например, при беременности, менструациях, климаксе.

Повышенная потливость у женщин: причины и лечение описаны в нашей публикации на сайте.

Какие мази хорошо помогают от простуды на губе можно узнать из этой статьи.

Отсюда вы узнаете, как лечить диатез у грудничков.

Как лечить трещины на пятках в домашних условиях: общие советы

Если вам известно, что ваши ноги потрескались не от болезней внутренних органов либо эндокринных нарушений, то вы можете начать лечить ноги сами.

Но придерживайтесь определенных правил:

1. Лечите пятки ног систематически.
2. Умеренно применяйте лекарственные средства. Используйте лекарства строго по инструкциям.
3. Не забывайте про гигиену.

Чем лечить трещины на пятках ног у женщин и у мужчин

В каждой аптеке имеется большой выбор кремов, мазей, помогающих заживить трещины на пятках.

1. Крем «Allga San». В нем масло горной сосны, пчелиный воск, аллантоин (он помогает обновиться клеткам эпидермиса), скипидар (он улучшает кровоснабжение).
2. Гель «911 Заживин». Гель дезинфицирует и заживляет ранки. В него входит масло расторопши (заживляет ранки, оказывает успокаивающее действие) и масло чайного дерева (ускоряется регенерация при порезах), экстракт шалфея (для регенерации и от воспаления) и витамин F.
3. «Ламизил». Лечит разнообразные инфекции, ликвидирует грибок на ногах. Трещинки и ранки на пятках проходят, кожа делается мягче, эластичнее. Применяют, намазывая на пятки 1 раз в день.

4. БиоАстин крем «Аантигрибок». В него добавлены различные эфирные масла: гвоздики, чайного дерева, шалфея, мяты, они смягчают кожу и заживляют трещины.
5. Крем-бальзам для пяток «Заживитель». В его составе:

• пчелиный воск (смягчает кожу, уничтожает бактерии, снимает воспаление и заживляет ранки);
• прополис (имеет антибактериальные свойства);
• масло чайного дерева;
• алоэ (регенерирует кожу);
• вазелин и глицерин (смягчают кожу);
• масла различных лекарственных растений.