Тысячелистник: полезные свойства, применение в домашней косметологии и народной медицине. Тысячелистник: противопоказания

Всем привет! Продолжаем знакомить вас с лекарственными растениями и способами применения в народной медицине. В этом материале – тысячелистник обыкновенный. Лечение тысячелистником обыкновенным в домашних условиях, полезные и лечебные свойства, противопоказания, важные советы, рецепты и секреты применения. Итак, начнем.

Тысячелистник обыкновенный описание

Тысячелистник — яркий представитель своего рода, который вошел в семейство Астровых. На сегодняшний день ботаники насчитывают около 150 различных видов, которые представляют род Тысячелистника. Это очень распространенное растение, которое растет в дикой природе и культивируется уже достаточно давно.

В народе к этому травянистому растению сложилось противоречивое отношение. Некоторые считают траву абсолютно ненужной, и даже вредоносной — тысячелистник произрастает в садах и огородах, как сорняк, и бороться с ним иногда даже очень сложно. Его цветки порождают множество плодов с семенами, а семена — мелкие и легкие, развеваются ветром, в результате чего растение распространяется, захватывая новые территории.

Тем не менее, все же наука считает это растение весьма полезным, а все потому, что оно содержит в себе огромный лечебный потенциал. Чем так примечательно растение, как и кому можно его использовать, как его распознать — все детально рассмотрим ниже.

Как выглядит тысячелистник обыкновенный?

Итак, начнем с самого важного — ботанического описания тысячелистника обыкновенного. Как уже упоминалось выше, в роду около 150 разновидностей, и чтобы не спутать лекарственное растение с бесполезным, необходимо точно знать его внешние характеристики

Рассмотрим ботаническое описание травы.

1. Тысячелистник обыкновенный имеет ползучее корневище, утолщенное, с многочисленными, уходящими вглубь почвы, побегами и мочковатыми отростками.
2. Стебли тысячелистника обыкновенного слегка опушенные, прямостоячие, а ближе к верхушке начинают немного разветвляться.
3. Максимальная высота растения не более 120 см, но такие экземпляры встречаются редко – чаще высота стебля колеблется в пределах 50-80 см.
4. Прикорневые листья тысячелистника длиннее, чем стеблевые, они растут на длинных, крепких черешках. На стебле по всей высоте растения располагаются в очередном порядке сидячие листья. Листва тысячелистника отличается от листьев многих других растений. Длина листьев – до 12-15 см, все они перисто рассеченные, ажурные, разделенные на тонкие нитевидные фрагменты. Именно это стало причиной того, что траву так и назвали – тысячелистник.
5. Цветение тысячелистника продолжительное и обильное. Мелкие соцветия-корзинки белого, бежевого или светло-сиреневого оттенка собираются в крупные соцветия, щитковидной или полушаровидной формы.

Тысячелистник хорошо размножается семенами и корневыми отростками, поэтому распространяется невероятно быстро. Период цветения этого растения начинается с приходом лета и оканчивается в самом начале осени.

Тысячелистник – универсальное лекарственное растение, которое имеет широкий спектр действия и оказывает благотворное влияние практически на все системы и органы. Для лечения это растение используется не только в народной медицине, но и в традиционной — экстракт тысячелистника включен в состав некоторых фармацевтических препаратов и назначается в составе некоторых сборов, как вспомогательное средство.

Как тысячелистник может помочь здоровью? Рассмотрим перечень лечебных свойств этого растения.

Тысячелистник лечебные свойства

• Тысячелистник обыкновенный эффективен в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, он используется в терапии гастрита, язвенной болезни, воспалительных процессов в других органах пищеварительной системы, а также для прекращения диареи.
• Трава и цветки тысячелистника содержат вещества, которые оказывают благоприятное воздействие на нервную систему человека, успокаивают, излечивают от бессонницы, регулируют эмоциональное состояние. Преимущество тысячелистника заключается в том, что его можно без опасения принимать и днем — не вызывает сонливость, не лишает концентрации внимания, а наоборот, способствует ясности мыслей.
• Трава и цветки растения очень эффективны для ускорения заживления ран и кровоточащих язв. Кровоостанавливающие способности цветка применяются для лечения туберкулеза, в гинекологической практике, для лечения внутреннего кровотечения.
• Тысячелистник – эффективное противоглистное средство, применяется не только для лечения людей, но и ветеринарной практике.
• Эффективно принимать тысячелистник для снижения артериального давления.
• Еще одно преимущество растения – бактерицидные и противовоспалительные способности. Кроме этого, тысячелистник дает общеукрепляющий эффект и стимулирует иммунитет, поэтому его применяют для лечения простудных заболеваний, вирусного или бактериального характера.
• Тысячелистник популярен для лечения циститов и воспалительных процессов в почках. Он устраняет воспаление, активирует иммунитет на борьбу с последствиями инфицирования и обладает мягким мочегонным действием.
• В косметологии тысячелистник применяется для ухода за жирной, проблемной и чувствительной кожей. Отвар растения нормализует секрецию кожных желез, очищает их, предотвращает воспаления и подсушивает прыщики. В уходе за чувствительной кожей тысячелистник устраняет зуд, шелушение, а также выравнивает тон кожи.
• Для волос также полезно применять тысячелистник – он подходит для ухода за жирными волосами, нормализует секрецию, устраняет перхоть.
• Тысячелистник обыкновенный входит в состав большинства сборов, которые способствуют активации лактации. Для кормящей женщины это незаменимая трава – она не только улучшает выработку молока, но еще и делает состав молока таким, чтобы у малыша не возникали колики и боли в животике.

Применение тысячелистника не ограничивается только народной медициной ветеринарией. Его также используют и в кулинарии – в качестве специи, ароматной добавки к супам, сырам и мясным блюдам. Однако, важно точно знать тонкости использования и дозировку, ведь даже незначительное превышение дозировки может привести к отравлению.

Противопоказания

Очень полезное и лечебное для одних растение, другим может нанести непоправимый вред. По этой причине необходимо точно знать, кому противопоказан тысячелистник, чтобы не навредить здоровью и избежать негативных последствий. Ниже приводим перечень состояний организма и заболеваний, которые являются противопоказанием к использованию этой травы.

• Категорически запрещен тысячелистник при склонности к тромбозу, тромбофлебите, повышенной свертываемости крови. Трава усиливает свертываемость крови и в таких случаях ее применение может стать причиной самых неприятных последствий.
• Не следует применять растение при пониженном давлении, так как тысячелистник еще больше понизит его, что может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой.
• Детям, примерно до 6-8 лет не рекомендован прием внутрь отваров и настоев тысячелистника. Однако, для наружного применения педиатры рекомендуют эту траву чуть ли не с первых дней жизни. Поэтому, если возникает такая необходимость, можно применять траву с разрешения педиатра.
• При повышенной кислотности желудка не рекомендован прием тысячелистника, так как он стимулирует выработку желудочного сока.
• Аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость – также являются поводом для отказа от лечения.
• Не безопасно лечиться травой и в период беременности. Разрешено только наружное применение тысячелистника во избежание гормонального сбоя и проблем с плодом.

Тысячелистник – сильнодействующее лекарственное растение, которое следует использовать строго по рецепту и согласно рекомендованным дозировкам. Если не прислушиваться к рекомендациям травников и превышать дозировку, можно столкнуться с побочными эффектами и отравлением.

Сбор и заготовка

Собирать и заготавливать тысячелистник очень просто и удобно, ведь сезон цветения продолжается практически 3 месяца, поэтому можно выбирать любое удобное время и отправляться на поиски целебной травы. Как и когда лучше собирать траву, как ее подготовить к хранению? Давайте рассмотрим базовые рекомендации по сбору и заготовке.

• Собирают тысячелистник в течение всего сезона цветения. Желательно выбрать для этого солнечный день после дождя.
• Срезают верхушки растения, примерно по 15-20 см, вместе с соцветиями.
• Первый этап сушки – вялить срезанное сырье на свежем воздухе в течение 4-х дней. После этого траву следует расстелить в сухом помещении на ткани или же на бумаге и досушить.
• После окончательной сушки лекарственное сырье измельчают или перетирают, хранят в закрытой таре до 2-х лет.

Выращивание тысячелистника обыкновенного

Тысячелистник обыкновенный широко распространен в дикой природе, поэтому для лекарственных целей его вовсе не обязательно выращивать у себя на грядке. Если же нет времени и желания искать лечебную траву по полям и на лугах, можно вырастить ее на своем садовом участке, или же высадить в составе цветочной композиции – некоторые разновидности этого растения весьма декоративны и могут подчеркнуть красоту вашего цветника.

Как посадить и вырастить тысячелистник на своем участке рассмотрим ниже.

• Семена тысячелистник начинают готовить к посадке уже в феврале – их стратифицируют в морозилке, а в марте достают и замачивают на сутки в стимуляторе роста.
• Рассаду готовят следующим образом – в глубокие ящики выкладывают дренажный слой, а затем грунтовую смесь. Семена засевают в ящик, не заделывают – присыпают небольшим слоем песка и увлажняют.
• После посадки накрывают ящик полиэтиленовой пленкой или обычным, главное прозрачным, пакетом, и выставляют на подоконник, желательно на солнечной стороне. Для проращивания температура должна быть не ниже 20-23 градусов.
• Примерно на 5-7 день могут появиться заметные всходы. Теперь пора снимать пленку с ящика и активно, ежедневно увлажнять почву с помощью разбрызгивателя – полив может повредить неокрепшие корешки.
• Когда ростки достигнут 5-7 см, можно проредить их и начать выносить ящик с рассадой на улицу, примерно на 1-1,5 часа в день, постепенно наращивая продолжительность времени закаливания.
• Все, теперь уже можно пересаживать молодые побеги в подготовленный грунт.
• Почва должна быть плодородной, рыхлой, дренированной и воздухопроницаемой, желательно нейтральной кислотности.
• Участок обязательно должен хорошо освещаться солнцем. Не высаживайте тысячелистник рядом с рослыми растениями, которые будут закрывать солнечный свет собой.
• Первые 1-1,5 месяца ростки нуждаются в регулярном поливе и поддержании чистоты участка, потому что сорняки могут их заглушить.

Ухаживать за тысячелистником обыкновенным проще простого – он устойчив к засухе, не требователен, поэтому не нуждается в особом, специфическом уходе, достаточно будет только стандартных действий – прополки и полива в засуху.

Единственная рекомендация – чтобы получить обильное цветение, когда начнут завязываться бутоны необходимо усилить полив и подлить под кустарники жидкую смесь комплексных удобрений.

Тысячелистник обыкновенный видео

Чай из тысячелистника заваривают в смеси с другими травами, что смягчает его горьковатый вкус, пьют при внутренних кровотечениях, геморрое, фурункулах и кожных высыпаниях. Тысячелистник входит в состав слабительного, аппетитного, желудочного чаев, которые можно приобрести в аптеке.

Очень хорошо добавлять цветы тысячелистника при заваривании чая зимой с профилактическими целями — согревает, цветы дают приятный аромат, пробуждая воспоминания о лете.

Трава тысячелистника в лекарственных сборах

Трава тысячелистника  входит в состав желудочных, слабительных и аппетитных сборов, при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

1. При болях в сердце, учащенном сердцебиении:

• Корень валерианы — 2 части,
• трава пустырника — 2,
• трава тысячелистника — 1,
• плоды аниса — 1

Одну ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1/4 — 1/3 стакана 2 — 3 раза в день.

2. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта:

• Трава полыни — 3 части,
• трава тысячелистника — 1

Одну ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1 ст. л. за 15 — 20 минут до еды для возбуждения аппетита.

3. При гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока:

• Трава чистотела — 1 часть,
• трава тысячелистника — 2,
• цветки ромашки — 2,
• трава зверобоя — 2

Одну ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1/3 — 1/2 стакана 3 раза в день за 20 — 30 минут до еды.

4. При заболеваниях печени, желчного пузыря, мочевыводящих путей:

• Корень цикория — 1 часть,
• Трава хвоща -1,
• трава тысячелистника — 1,
• трава зверобоя — 1

Одну ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 3/4 — 1 стакану 2 — 3 раза в день за 15 — 20 минут до еды при гепатите, циррозе печени.

• Корень ревеня — 2,
• цветки цмина — 3,
• трава тысячелистника 5

Одну ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать на ночь 3/4 — 1 стакан при желчнокаменной болезни. При мочекаменной болезни принимать по 1/2 стакана 2 — 3 раза в день за 20 минут до еды.

Применение тысячелистника в косметологии

Траву и цветки тысячелистника применяют не только с лекарственными, но и с косметическими целями во многих странах. Используются его противовоспалительные свойства.

Напар из цветков тысячелистника и ромашки используется для умывания лица — кожа становится бархатистой, матовой, убирает жирный блеск кожи, для этой цели хорошо заварить смесь трав в термосе.

Настои из травы применяют при кожном зуде, для лечения кожи при угревой сыпи. Отваром соцветий протирают лицо, делают примочки для удаления угрей.

Настои, экстракты тысячелистника используются  в составах лосьонов, питательных кремов для улучшения цвета лица и профилактики появления морщин.

Тысячелистник в декоративном садоводстве

Тысячелистник обыкновенный широко используется в декоративном садоводстве, выведено много сортов с разной высотой стебля и расцветкой соцветий, он неприхотлив к почве и условиям произрастания, растет на песчаных и каменистых почвах, но не выносит затенения; служит украшением в любом уголке сада.

Тысячелистник на выставке «Сады и люди» в Сокольниках:

Разводят и другие виды тысячелистника — тысячелистник благородный, таволговый, булавовидный, войлочный, большое разнообразие сортов и расцветок, их используют в качестве бордюров, для украшения клумб, в букетах.

Тысячелистник используется также как медоносное растение.

Это ароматное растение, обладает пряным и терпким вкусом. Листья и соцветия тысячелистника используют при приготовлении супов, мясных и овощных блюд, соусов. Применяют в ликероводочных изделиях. Использовать тысячелистник в качестве пряности следует в небольших количествах.

Тысячелистник в народной медицине применяется для укрепления организма, как кровоостанавливающее, кровоочистительное, потогонное, ранозаживляющее средство.

В статье Трава тысячелистника лечебные свойства и противопоказания мы рассмотрели применение тысячелистника в народной медицине, а также в других областях нашей жизни. Столько полезных свойств у такой неприметной травки, которая растет у нас под ногами и является частью окружающей нас Природы, обладающей большой целительной силой.

Советую также прочитать:

Сердечная трава пустырник

Трава горец птичий спорыш полезные свойства применение

Если статья была Вам интересна, не забудьте поделиться с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей под статьей. Подписывайтесь на новые статьи блога и Вы сможете прочитать их первыми!

Будьте всегда здоровы и красивы!

Вам также будет интересно прочитать:

• Эвкалипт лечебные свойства и противопоказания применение
• Пророщенная пшеница свойства Как прорастить пшеницу, как употреблять
• Дизайн приусадебного участка своими руками фото идеи. Фестиваль Сады и люди
• Оливки и маслины польза и вред как растут, чем отличаются

Тысячелистник – описание с фото растения; его полезные свойства и противопоказания к применению; использование травы для лечения и в кулинарии

Тысячелистник обыкновенный

Тысячелистник обыкновенный (лат. Achilléa millefólium) — многолетнее растение рода Тысячелистник (Achillea) семейства Астровые, или Сложноцветные (Asteraceae). В народе это растение еще называют порезной травой, ахалеем, деревием, кровавником, гулявицей, солдатской травой, заячьей травой, белоголовом, белой кашкой. Тысячелистник обыкновенный — широко распространенное растение, как в нашей стране, так и за ее пределами. Он растет на территории Европы и Азии (исключением являются северные районы Сибири и дальнего Востока, пустынные районы Средней Азии, Казахстана), на других континентах является заносным сорняком.

Произрастает тысячелистник обыкновенный в лесах, степях, на суходольных лугах, по берегам различных водоемов, в садах, огородах, на пастбищах.

Описание тысячелистник обыкновенный

Корневища и корневая система располагаются близко к поверхности земли. Корневище ползущее, толстое, с большим количеством мочковатых и тонких корней. Стебель прямой, опушенный, немногочисленный или одиночный, в высоту достигают 40-100 см. Разветвляться стебель начинает в верхней части. Листья опушенные, очередные, ланцетовидные, дважды или триждыперистые, разделяются на тонкие сегменты. На нижней стороне листа находится множество масляных желёзок. Длина пластинки листа 15 см, ширина 0,5-3 см, стеблевые листья более мелких размеров.

Цветки тысячелистника обыкновенного белого цвета, мелкие, собраны в небольшие корзиночки, которые образуют щитковидные соцветия из множества корзинок. Краевые цветки женские, язычковые, белые, серединные цветки — обоеполые, желтые, трубчатые. Завязь одногнездная.

Плод – немного изогнутая семянка клиновидной формы без крыльев. Цветет тысячелистник с июня до августа, плоды появляются с июля по сентябрь. Семена начинают прорастать при минимальной температуре +2-+4°С, оптимальной температурой является +16-18°С. Плодовитость тысячелистника – около 27 тысяч семянок.

Методы борьбы с тысячелистником обыкновенным

Обычные агротехнические мероприятия и технологические обработки способны уничтожить этот сорняк благодаря тому, что тысячелистник растет медленно, а его корневища размещаются поверхностно. К гербицидам данный сорняк довольно устойчив.

Тысячелистник обыкновенный – применение

Тысячелистник обыкновенный имеет широкий спектр применения. Это растение благотворно влияет на организм человека, его используют в медицине (как в народной, так и в традиционной), в кулинарии, в садоводстве и т.д.

В качестве лекарственного сырья используют два вида заготовок – отдельно соцветия и отдельно траву. Заготовки следует проводить от начала и до середины периода цветения, примерно июнь-август. Не допускается сбор сырья на участках вблизи проезжей части, так как такие растения способны накапливать токсические вещества. Сушить заготовки необходимо в тени, под навесом или в специальных электрических сушилках. Раскладывают растение тонким слоем и периодически переворачивают для более равномерного высушивания.

Тысячелистник обладает разносторонними целебными свойствами. Спазмолитическое действие — это растение оказывает на мочевыводящие и желчные пути, на гладкие мышцы кишечника, может купировать боль в кишечнике, повышает диурез. Также установлено, что тысячелистник имеет кровеостанавливающее, противоконвульсивное, потогонное, бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее, антигистаминное действие. Благодаря горькому вкусу, тысячелистник способен усиливать секрецию желудочного сока, что способствует усилению аппетита. Препараты на основе данного растения будут эффективны в лечении таких заболеваний – дизентерия, понос, геморрой, холецистит, ожирение, подагра, простудные заболевания, бронхиальная астма, ревматизм, анемия, заболевания кожного покрова (экземы, фурункулы, угри).

Несмотря на положительные характеристики, не стоит забывать о вреде самолечения, перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистами.

Тысячелистник обыкновенный считается прекрасным медоносом. В кулинарии используется в качестве пряности листья и соцветия этого растения. Тысячелистник обладает слабым ароматом, вкус приятно терпкий. Нужно быть осторожным в использовании такой пряности, в большом количестве тысячелистник может вызвать отравление, головокружение и высыпание.

В садоводстве тоже отведено место тысячелистнику. На сегодняшний день выведено множество сортов, которые разнятся высотой стеблей, палитрой расцветок соцветий. В уходе это растение неприхотливо и обильно цветет. Одни сорта служат для обрамления бордюров, другие можно использовать как заменитель газона.

Источники:

http://xcook.info/product/tysjachelistnik.html

Тысячелистник — порезная трава

http://agroflora.ru/tysyachelistnik-obyknovennyj/

Полезные свойства эстрагона (тархуна)

Еще в древности эстрагон применяли как средство от укусов диких собак и змей, зубной боли, цинги и даже рака. Целебные свойства тархуна оценили по достоинству и в наше время.

Сегодня сфера его применения стала более обширной: им лечат разные недомогания, включают в меню бессолевой диеты, добавляют в косметику и духи, особенно французские.

Химический состав тархуна

Чрезвычайно полезным тархун делают следующие вещества:

• Эфирное масло, состоящее из оцимена, терпенов, феландрена.
• Дубильные вещества.
• Пектины.
• Белки и жиры.
• Флавоноиды.
• Смолы.
• Минералы: калий, натрий, фосфор, магний, кальций, селен, железо.
• Витамины А, D, С, РР, В12, В1, В2, В6 и В9.

Лечебные свойства эстрагона

Листья тархуна, полезные свойства которых проверены временем, обладают антимикробным и противовоспалительным действием. Их используют для лечения пневмонии, ангин, бронхитов и даже туберкулеза.

Эстрагон снимает боль при невралгии, ревматизме, заживляет мокнущие раны.

В составе листьев тархуна полно антиоксидантов, успешно борющихся с последствиями воздействия на организм свободных радикалов, и не позволяющих ему стареть раньше времени. Употребление тархуна в разумных пределах предупреждает развитие раковых и других заболеваний.

Помогает тархун и при кожных болезнях, например, экземах и дерматитах. Для лечения используют мазь, приготовленную из 3 частей меда и 1 части тархуна, измельченного в порошок.

Эстрагон (тархун) для восстановления силы духа

Тархун благотворно воздействует на сознание, помогая справиться с апатией и тоской. Чтобы поднять дух и повысить выносливость старинные рецепты предлагают приготовить следующий настой:

• 1 ст.л. травы эстрагона залить стаканом горячей воды (не выше 80ºС),
• настаивать 2 часа,
• профильтровать и пить по 1/3 стакана.

Применение тархуна при суставных болях

В силу мочегонных свойств эстрагон хорошо выводит из организма токсины: настой их листьев эстрагона выводит мочевую кислоту, которая является причиной развития артрита.

При суставных болях натираем больные места мазью из тархуна, приготовив ее по такому рецепту:

• смешиваем 20 эстрагона, измельчив его в порошок, с 100 г сливочного масла,
• варим минут пять на медленном огне и остужаем.

Эстрагоновую мазь можно также применять при ангинах.

Чем полезен тархун (эстрагон) для женщин

Тархун помогает восстановить работу репродуктивной системы при бесплодии и нормализует менструальный цикл, попутно помогая справиться с симптомами ПМС и даже циститом.

Настойка тархуна на водке, полезные свойства которой включают в себя избавление от цистита, готовится так:

• заливаем двумя стаканами водки 100 г травы эстрагона,
• настаиваем неделю и принимаем 1 ст. ложке 2-4 раза в день.

Чем полезен эстрагон (тархун) для мужчин

Поскольку в его состав включено много витаминов и минералов, он укрепляет стенки кровеносных сосудов, способствует притоку крови к паху, а значит, повышает потенцию.

Действие эстрагона (тархуна) хорошо отражается на работе пищеварительных органов: улучшает аппетит, слабит, снимает тошноту, икоту и отрыжку, стимулирует выработку желчи и способствует перевариванию жиров.

Чтобы появился аппетит, нужно пить настой эстрагона, а готовим его по следующему рецепту:

• кладем в заварочный чайник чайную ложку тархуна, 3 ч.л. зеленого чая и корочку граната,
• завариваем смесь кипятком и настаиваем 15 минут,
• пьем, как простой чай, добавляя заварку в горячую воду.

Эстрагон в косметике

Эстрагон (тархун) широко используется в уходе за волосами и кожей. Богатый химический состав помогает вернуть коже упругость и приятный цвет, а безжизненным волосам сияние и здоровую силу.

Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов домашней косметики с тархуном.

1. Маска для увлажнения кожи шеи и лица. Завариваем горсть свежих листьев эстрагона кипятком, ждем, пока немного остынет, процеживаем и накладываем зеленую массу на кожу на двадцать минут. Умываемся водой, оставшейся после процеживания тархуна.

2. Маска для увядающей кожи. Измельчаем в блендере 40 г молодого тархуна, смешиваем с морковным соком, творогом и сливками (все по 1 ст.л.). Наносим смесь на очищенную кожу, ждем 15 минут и смываем крепко заваренным зеленым чаем.

3. Контрастный компресс для шеи. Завариваем по ложке эстрагона и петрушки кипятком, настаиваем 10 минут, фильтруем и охлаждаем в холодильнике. Подогреваем любое косметическое масло, смачиваем в нем салфетку и накладываем на шею на 1 минуту. Потом убираем ее и накладываем другую салфетку, смоченную в охлажденном настое тархуна. Повторяем процедуру пять раз.

4. Маска для зоны декольте и шеи. Завариваем кипятком 3 ст.л. свежего измельченного эстрагона с ¾ стаканами геркулеса. Добавляем в теплую смесь яичный белок и наносим на кожу на полчаса. Смываем остатки теплой водой.

5. Питательная маска для лица с эстрагоном. Смешиваем 2 ч.л. меда с 1 ст.л. растертых листьев свежего тархуна, накладываем на лицо и ждем 20 мин. Смываем маску и наносим на лицо увлажняющий крем.

6. Маска с тархуном для укрепления волос. Несколько минут кипятим в воде горсть листьев эстрагона, потом завариваем отваром пакетик бесцветной хны. Остужаем до терпимой температуры, смешиваем с 3 каплями масла ромашки, наносим на волосы и голову на 1,5 часа. Сверху надеваем пакет. Смываем остатки маски теплой водой.

Эстрагон (тархун): противопоказания к употреблению

Несмотря на полезные свойства эстрагона (тархуна) в некоторых случаях его применение недопустимо.

1. Листья и эфирное масло эстрагона нельзя употреблять беременным женщинам: тархун повышает тонус матки, и может спровоцировать выкидыш.
2. Кормящим мамам тоже стоит отказаться от тархуна, так как он снижает лактацию.
3. Эстрагон противопоказан язвенникам и тем, кто кому поставлен диагноз «гастрит с повышенной кислотностью».
4. Нельзя употреблять его при камнях в желчном пузыре: усиливая выделение желчи, тархун заставляет сразу все камни выходить наружу, что приводит к сильным болям.
5. Если имеется аллергия на бархатцы, хризантемы и другие растения из семейства сложноцветных, тархун тоже противопоказан.

Даже если эти противопоказания к вам не относятся, нельзя принимать его бесконтрольно и регулярно. Превышаемая допустимая дозировка может вызвать обмороки, тошноту, судороги и даже злокачественные опухоли. Это объясняется содержанием в небольших дозах в эстрагоне метилхавикола, который относится к фенолам – канцерогенным веществам. Так что соблюдаем меру и не забываем советоваться с лечащим врачом.

Царская трава базилик

Трава — необыкновенно полезное и вкусное растение, широко применяемое в народном целительстве, в виде выжимок в фармацевтике, в косметологии и кулинарии. С ней связано много легенд и историй, любовных и религиозных, а также с чудесным исцелением от травы и получением богатств.

В греческом языке существует 2 понятия, относящиеся к базилику: Βασιλική — королевский, ὤκιμον — базилик. Он был завезен на Европейскую часть в IV веке до н. э. из регионов с субтропическим климатом и считался королевским растением, после чего начал распространяться купцами по другим странам и получил применение у простого населения.

На территорию России его завезли в XVII столетии, он очень быстро получил уважение и стал применяться в разных сферах жизни человека. Также он известен под названиями «рейган», «рейхан», «райхон», «душистый василек», «реан».

Различают несколько видов базилика с листьями зеленого и фиолетового цвета:

Полезные свойства базилика:

1. Антисептический эффект.
2. Афродизиак, повышающий половое влечение.
3. Тонизирует организм и кожу.
4. Улучшает кровообращение.
5. Стимулирует умственную деятельность.
6. Оказывает седативное влияние.
7. Очищает от шлаков и токсинов.
8. Снижает температуру тела при ОРВИ.
9. Стимулирует организм для повышения защитных функций.
10. Антистрессовые качества.

Вред от употребления базилика возникает от индивидуальной непереносимости растения или при превышении дозировки:

1. Аллергия.
2. Отравление.
3. Конвульсии.

Чтобы не навредить организму, следует применять с осторожностью или не использовать при таких противопоказаниях:

1. Беременность, лактация, кормление грудью.
2. Сахарный диабет.
3. При серьезных проблемах с сердечно-сосудистой системой.
4. При проблемах с венами и тромбозе.
5. Детский возраст до 7 лет.
6. Проблемы ЖКТ.
7. Печеночная недостаточность.

Специалисты не рекомендую применять для лечения базилик более 2-3 недель, обязательно следует сделать перерыв на 1-1,5 месяца.

Состав и калорийность свежего и сушеного базилика

В разных областях применяют надземную часть травы базилика: стебель, листья, цветки, семена, корни – не используются. Свежий базилик, имеет больше полезных веществ, чем в переработанном виде.

Состав	Свежая трава, количество на 100 г	Сушеная трава, количество на 100 г
Калорийность	23 ккал	233 ккал
Белки	3,15 г	23 г
Жиры	0,65 г	4 г
Углеводы	2,6 г	48 г
Пищевые волокна	1,5 г	37,7 г
Зола	1,49	14,85 г
Вода	92 г	10,5 г
K	295 мг	2630 мг
Ca	177 мг	2240 мг
Fe	3,2 мг	89,8 мг
Mg	65 мг	716 мг
Mn	1,15 мг	9,8 мг
Ph	56 мг	274 мг
Na	4 мг	77 мг
Cu	385 мг	2100 мг
Se	0,3 мг	3 мг
Zn	0,81 мг	7 мг
Фруктоза	0,02 г	0,75 г
Глюкоза	0,02 г	0,02 г
Моно и дисахариды	0,3 г	1,7 г

В сушеном виде базилик содержит железо и марганец, превышающие дневную норму в 2 раза. Также в состав базилика входят:

1. Витамин А, бета каротин, бета криптоксантин, лютеин, зеаксантин.
2. Витамины группы В: тиамин, рибофлавин, пиридоксин, фолаты, холин, пантотеновая.
3. Аскорбиновая кислота (витамин С).
4. Альфа и гамма токоферол, витамин Е.
5. Филохинон.
6. Бетаин.
7. Витамин РР.

Корме витаминов, макро- и микроэлементов, в свежем базилике содержится: 10 заменимых и 8 незаменимых аминокислот, 3 насыщенные жирные кислоты, 3 моно- и полиненасыщенные кислоты.

Семена базилика являются эффективным средством для похудения, они обладают абсорбирующими качествами, способны выводить вредные вещества, лишний холестерин, даже в некоторой части после облучения.

Употребление семян для похудения притупляет чувство голода, а также выводят лишнюю, застойную жидкость из организма.

Для приготовления семян потребуется стакан кипяченой теплой воды или молока. 2 ст. л. семян базилика залить жидкостью и настаивать, пока семена не станут прозрачными. Полученный напиток добавляют в течение дня по 2-3 ст. л. в кружку с чаем или другими напитками с водой, которая употребляется днем. На ночь можно приготовить с молоком или кефиром и выпить весь стакан. Этим рецептом пользуются не более 2-3 недель, потом нужен перерыв. Напиток эффективно сжигает жиры, выводит лишние отложения в организме и чистит кишечник.

Эфирное масло базилика тоже можно использовать для похудения, добавляя в составы для массажа. В него входят: камфора, душистый эвгенол в количестве до 70%, оцимен, цинеол, линалоол, бифлавоноиды и другие химические соединения, которые в масле имеют легкий пряный, терпкий запах. На вид желто-зеленая жидкая, тягучая масса, ее получают из выжимки листьев и верхней части (побегов) растения, после чего дистиллируют под воздействием пара.

Польза базилика для организма человека

Польза базилика при регулярном употреблении в небольшом количестве велика, он благотворно влияет на здоровье человека, его органы: почки, печень, сердце, мозговую деятельность.

Базилик благоприятно воздействует на работу сердечной мышцы, нормализует ее ритм, разжижает кровь, укрепляет стенки сосудов, выводит холестерин, а благодаря большому количеству железа, особенно в сушеной траве, препятствует появлению анемии. Также он повышает кровяное давление, поэтому людям, страдающим гипертонией, следует употреблять с осторожностью, после консультации с врачом.

Полезные макро-, микроэлементы, витамины, дубильные вещества, эфирные масла оказывают влияние на мозговую деятельность, повышают внимание и память, снимают нервное напряжение, помогают справиться со стрессом, улучшают сон. Поэтому его рекомендовано принимать студентам, школьникам старших классов и людям, занимающимся умственным трудом.

ЖКТ и почки — очищает кишечник и почки, выводит шлаки, стимулирует обменные процессы в организме, запускает механизмы омоложения клеток, устраняет метеоризм, нормализует работу желудка. Оказывает воздействие на камни и песок в почках, может дробить, поэтому при наличии больших образований его не следует употреблять.

Также химические соединения в базилике способны оказывать укрепляющее действие на иммунитет, снимать первые симптомы ОРВИ, ОРЗ, гриппа. Домашние настойки и лекарства, изготовленные на спирту, лечат бронхит, снижают температуру, борются с вирусами.

Сок базилика

Сок базилика готовят из свежих листьев и стеблей, хранить его можно не более 24 часов в холодном месте, после чего количество полезных веществ снижается. Свежий сок применяют также для заживления ран, как тоник для тела.

А употребление внутрь способно помочь устранить неприятный запах из желудка и ротовой полости, так как он убивает бактерии и грибки.

Польза для мужчин огромна. Содержащийся в базилике афродизиак и некоторые кислоты влияют на работу половых органов, стимулируют, тонизируют мышцы, нормализуют гормональный баланс, а именно, повышают выработку тестостерона. У мужчин усиливает сексуальное влечение, потенцию. Особенно употребление свежего сока или листьев в салате.

Польза для женщин также есть. Готовясь к беременности, можно применять базилик как очищающее средство и метод накопления полезных веществ. Использование сухого базилика в виде отваров, настоев или свежего сока способно снять болевые ощущения во время менструации и благоприятно влиять на ПМС и улучшить настроение.

Спиртовая настойка базилика

Для ее приготовление нужно 50 г свежих или 15 г сухих листьев растения залить водкой 100 г или спирта 65 г. Настаивать в темном прохладном месте. Можно емкость завернуть в полотенце и поставить в низ холодильника на 2 недели. Принимают ее по несколько капель 2-3 раза в день или разводят в воде. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы лучше настойку не использовать, а применять свежий базилик или отвар из сушеной травы.

Чай с базиликом

В восточных странах чай с базиликом давно применяют, так как знают о пользе для организма человека. Его используют как средство для профилактики респираторных заболеваний и стимулятор настроения, а также перед сном при бессоннице.

На 200 мл кипятка необходимо 1 ч. л. сухих листьев или верхушки с 4-6 листиков свежего, накрыть крышкой и настаивать 7-10 минут. Листья или веточки можно добавлять в любую заварку. Самый приятный вкус и аромат у лимонного базилика, в летнюю жару он хорошо освежает и тонизирует организм.

Применение в народной медицине

В народной медицине используют отвары, настои, спиртовые настойки, выжимки, сушеный, масло и бальзам из травы базилика:

1. Для заживления ран делают компрессы.
2. Добавляют в крем или массажное масло сок, эфирное масло для улучшения кровообращения в коже, а также он снимает боль в позвоночнике и закрепленность мышц.
3. Сок или отвар из растения применяют для устранения угревой сыпи, протирая им 2 раза в день лицо.
4. Отваром, настойкой, соком лечат стоматологические заболевания: гингивит, стоматит, пародонтит.

Применяют базилик только после исключения всех противопоказаний, консультации с врачом и не более 14-20 дней.

Пряная трава в кулинарии

Базилик очень популярен при изготовлении соусов, самый знаменитый — Песто. Растение придает оригинальный вкус приготовленной пище и оставляет приятное послевкусие. Мясные, рыбные блюда, запеченные или жареные, получаются насыщенными. Приготовление пиццы, супов, подлив и других блюд с базиликом являются неотъемлемой частью у итальянцев, грузин, арабов, азербайджанцев, индусов.

Они используют траву особенно часто для приготовления блюд мужчинам, так как растение считается полезным для увеличения мужской силы.