Советы женщинам!
ЛедиВека.ру » Без рубрики »

У мужа любовница. Что делать? Несколько советов.

У мужа любовница. Что делать? Несколько советов.
logo

Эта история про грусть и надежду одновременно. Про состояние на грани – с одной стороны отчаяние и крушение всего, с другой стороны – победа и счастье для всех. Именно так чувствует себя женщина, к которой вернулся муж после «интриги на стороне». Он говорит: «Всё, там точно ничего больше нет». А вам непонятно, как узнать, расстался ли муж с любовницей окончательно, можно ли ему доверять?

Меня просили: «Напишите, как разобраться, всё или не всё?» Отвечаю честно – никак не разобраться. Не разберется ни психолог, ни вы (то есть жена), ни сам муж. Я сейчас честно.

Психолог не разберет, потому что мужская голова, хоть и логична, но не имеет внутри кнопок, индикаторов и тумблеров, по которым можно было бы точно определить происходящие процессы.

Мужчина не разберет, потому что его сейчас бросает из стороны в сторону. Он сомневается во всем. Но – его спасает логичность. Об этом мы поговорим позже.

Жена не разберется, потому что очень больно. Боль от предательства затмевает все остальные чувства, помыслы. Стоит только попробовать поверить в обещания —  и на память снова приходят моменты, когда вы узнали жуткую правду. Хочется верить – и не можется. Пусть бы кто-то доказал, что теперь всё будет хорошо! С доказательствами, как я уже сказала, всё очень глухо.

Ах, как бы я хотела, чтобы в секунды перед фактом измены, когда в голове у мужчины или женщины появляется мысль: «А почему бы и нет? Хуже-то не будет!», в воздухе загоралась бы огромная неоновая надпись: «Будет точно хуже!!!»

Давайте же от лирики перейдем к практике.

Кто знает, расстался муж  с любовницей или нет?

Сюрприз, дорогие дамы! Больше всего шансов разобраться в том, действительно ли отношения на стороне завершились, не у мужа, не у психолога – а у вас самой!

Потому что:

  • Вы всё-таки знаете этого мужчину очень хорошо.

И не рассказывайте мне, что он умудрился изменять вам, а вы не видели. Да, у вас в поведении полно ошибок, которые повлияли на мужа. Но НИКТО не знает его лучше вас. Как сказала одна моя клиентка: «Пусть он и козел, но МОЙ!»

  • Это к вам он пришел, вас он выбрал.

Даже если на стороне что-то и было, если он хитрил и юлил, то всё равно пришел сюда, к вам. Зачем, почему? Потому что ему дороги отношения с вами. Он их ценит, он ради них напрягается. Даже просто сказать: «Я хочу быть с тобой!» — это уже шаг. Я понимаю, что у вас сейчас всё клокочет. Именно клокотание в душе мешает вам верить. Поэтому, кстати, на консультации мы сначала даем всем эмоциям выплеснуться наружу.

  • Будущее зависит от вас не меньше, чем от него.

Конечно, он может снова начать «грешить». Но вы-то уже поняли, где именно были неправы. Помните, я говорила в одной из статей: «Измена  — это симптом семейной болезни.» Болезни отношений между мужем и женой. Сейчас вы имеете шанс вылечить отношения. Вместе с мужем. Вы – исправляете свои ошибки, он – свои. Именно об это и будем думать!

Как вести себя жене, к которой вернулся муж?

Из всех трех пунктов следует, что ответ на вопрос из темы статьи есть только у вас самой. Меняться этот ответ может очень часто.

Вы сходили к парикмахеру, очень стильно подстриглись, нравитесь себе в зеркале. Думаете: «От такой красотки он точно теперь никуда не денется!» И он не денется, потому что эта красотка будет работать над отношениями, исправлять их.

Или вечером вас «накрывает» тоска, вы увидели в соцсети фотографию «пассии» мужа, расстроились и подумали: «Пусть катится, куда хочет. Обратно к ней, или к другой!» И он покатится. Потому что спинным мозгом почувствует – вы не дали ему шанса, хоть и кажется, что он принят обратно.

Это называется эмоциональные качели. О них уже столько всего написано. Попросту говоря – это метания из крайности в крайность. Они абсолютно не связаны с объективной реальностью, они только в душе человека. В зависимости от настроения, вас несет то ввысь на этих качелях, то вниз.

Со временем это пройдет. Но пока что вы проходите неотъемлемый этап восстановления отношений. На этом этапе надо много высказываться, не давать чувствам – обиде, разочарованию, боли, гневу — оставаться внутри. Только ни в коем случае не мужу, а психологу. В крайнем случае, какой-нибудь очень верной подруге, которая не сбежит от вас после третьего круга обвинений в адрес мужа, у которого получилось «и рыбку съесть, и в воду не лезть».

Это первое, что надо делать жене, к которой вернулся муж – всю «грязь» из своей души убирать прочь.

Второе – начинать думать о самой болезни в отношениях. Самой думать и с мужем обсуждать. Но, честно скажу, обсуждение с мужем мало у кого получается. Чаще всего такие обсуждения заканчиваются спорами и ссорами: «А ты!…. А я….!» Так что лучше для начала порепетировать, опять же, с психологом, чтобы потом суметь при беседе с мужем не перейти на оскорбления и обвинения.

Что делать, если муж говорит: «Верь мне»?

Сами подумайте, что такое доверие? Доверие – это уверенность в предсказуемой безвредности поведения. По-человечески, вы доверяете, если вы заранее точно знаете, чего ждать. Вы можете заранее точно знать, только основываясь на имеющемся опыте.

Так что как можно вести речь о том, чтобы «включить» доверие по просьбе? Особенно после «такого»?

Никакой психолог не научит вас доверять мужу после измены. Только ваш муж сможет сделать это, потратив своё время и усилия. Хотите ему доверять – просто не мешайте. Скажите: «Я хочу тебе верить! Но пока что у меня не получается. Пожалуйста, продолжай в том же духе, я стараюсь.»

Что значит – продолжай в том же духе? То ли мне так везло, то ли это действительно правда, но мужчины, всё-таки, возвращаясь, стараются быть «хорошими мальчиками». Они не дают поводов для ревности, они предупреждают об опозданиях, они не блокируют телефоны, не меняют пароли на соцсети, отучаются спешно закрывать вкладки в браузере, пишут умильные сообщения вам в разгар рабочего дня. Может, не всё вышеперечисленное сразу, но хоть что-то их этого делают ради жены.

Помните, я говорила выше несколько слов про мужскую логичность? Так вот, большинство мужчин всё-таки руководствуются правилом: «я так решил». То есть, если уже жареный петух клюнул, и надо принимать решение, то мужчина его примет, и постарается логикой гнать от себя все соблазны. Да, не всегда логика побеждает. Но шансы велики!

Возможно, вы знаете, что нужно лично вам для восстановления доверия.

Одна моя клиентка попросила мужа установить «маячок» на телефон, чтобы она могла проверить, где он в этот момент. Муж установил. Жена поначалу ради интереса проверяла, а потом забыла. Да и муж про него забыл. Хотя это было отличным подтверждением честности: «мне нечего от тебя скрывать». Обращаю внимание женщин на то, что это, всё-таки, редкий случай! Чаще всего такие женские просьбы воспринимаются мужем как попытка контроля.

Да-да, верить – совсем не то же самое, что контролировать! Это противоположности. Муж сам должен контролировать себя ради отношений с вами. А вы – верить в то, что он себя хорошо контролирует. И вести себя так, чтобы он хотел себя контролировать. Это снова на тему: «Исправляем ошибки в отношениях». Если мужчина видит, что он вернулся в семью, в которой что-то меняется к лучшему, то он захочет сам быть достойным этой семьи.

Я слышу ваши возмущенные мысли: «Как?! И я еще должна ради него что-то менять, я должна что-то исправлять?»  Это в вас та самая боль говорит. Мы дадим ей слово, она выскажется. А потом вы поймете, что если не поменять ничего в отношениях, то ситуация может повториться. Не потому, что муж – бабник, а потому что отношения всё еще больны.

Именно так постепенно и будет возвращаться доверие.

Советы психолога парам, пережившим измену.

Очень часто я даю еще несколько советов парам:

  • Создавайте новые ритуалы и традиции.
  • Меняйте что-то не только внутренне, но и внешне: в себе, в доме, чтобы поменялись сценарии поведения.
  • Обучитесь элементарным правилам диалога, говорите «Я-посланиями».
  • Полностью игнорируйте ситуации, когда любовница пытается напомнить о себе мужу или жене.
  • Примите мысль о том, что в ситуации «любовного треугольника» нет участников, которым было бы хорошо. Там всем плохо! И мужу, и жене, и любовнице. Не надо думать, что «она там сидит и радуется». Плохо всем. Вопрос только, кто быстрее сможет прийти в норму.

Позвольте мне сказать несколько слов о статистике. О моей личной статистике, из практики. Если мужчина пришел к жене и сказал: «Я хочу быть только с тобой!», то он именно так и собирается себя вести – быть только с вами, в болезни и в здравии, в радости и в горести, до самого финала.

Как правильно себя вести в такой ситуации?

Как уже говорилось ранее, женщине нужно успокоиться и запастись терпением. Главное, не доводить себя до истерики и не устраивать их мужу, постарайтесь расслабиться и настроить себя на позитивный лад. Помните, что если вы любите друг друга, то ваш муж обязательно одумается и вернется к вам в семью от любовницы.

Позитивное мышление

Когда муж бросает свою жену и уходит к любовнице, то она начинает сильно страдать и всячески жалеть себя. Конечно, мужчина знает об этом и испытывает чувство вины. Если вдруг его бывшая жена меняет свое поведение, становится жизнерадостной, то мужчина начинает испытывать беспокойство по этому поводу. Он прекрасно понимает, что может потерять свою жену навсегда, поэтому может начать совершать попытки примирения. Именно поэтому не стоит страдать, хотя бы постарайтесь сделать вид, что у вас все замечательно. Можно завести интрижку на стороне, чтобы отвлечься, как-то сменить окружение или поехать куда-нибудь отдохнуть.

Сдержанность и терпение

Даже если вы сильно огорчены, то не показывайте мужу свои эмоции. Старайтесь вести себя сдержанно. Ни в коем случае не нужно истериками и скандалами пытаться вернуть его, так вы ничего не добьетесь. Данные методы только усугубят и без того сложную ситуацию.

Агрессия только ожесточит мужчину. А призывы пожалеть оттолкнут его, потому что представители сильного пола всегда пытаются отгородиться от неприятных эмоций. Лучшее, что вы можете сделать – это просто отпустить его, естественно, надеясь, что он сам вернется. Прежде всего, необходимо сохранить хорошие отношения с мужем, так вы сможете постоянно общаться, а это очень важно, если вы рассчитываете на возвращение любви.

Женщина – загадка

В общении с мужем, не стоит докладывать ему всю информацию о вашей жизни. Постарайтесь быть немного загадочной, дефицит информации всегда порождает любопытство. Если мужчине интересно как вы проводите свободное время, то это может говорить о том, что его чувства по отношению к вам еще не угасли.

Обязательно начните за собой ухаживать. Сходите в салон красоты, измените прическу, станьте больше внимания уделять себе чтобы конкурировать с любовницей. Можно записаться в тренажерный зал и на какие-нибудь курсы. Во-первых, вы сможете изменить обстановку, завести новые знакомства и как-то отвлечься. Во-вторых, эти действия помогут вам повысить собственную самооценку. Муж будет наблюдать за вашим преображением и жалеть о том, что бросил такую прекрасную женщину как вы и потерял семью.

Измените себя

Многие женщины, после того как их бросил муж, начинают вспоминать, что ему не нравилось и быстро исправлять это. Например, если муж был недоволен тем, что его жена не следит за порядком, то она вдруг начинает ему демонстрировать, что исправилась и стала другой.

На самом деле, чаще всего причины расставания совсем другие. Если бы ему мешал беспорядок в доме, то он бы нашел жене помощницу, но остался с ней. Чаще всего мужчина уходит от недостатка внимания, любви и заботы. Начните снова, по-настоящему, интересоваться им, старайтесь быть искренней и любящей. Не нужно выяснять отношения, кто был прав, а кто нет. Мужчина должен почувствовать, что вы его любите, тогда если чувства взаимны, то он вернется.

Даже если после всех усилий, которые вы предприняли, вам не удалось сохранить свою семью, то не нужно отчаиваться. В конце концов, ваш муж не единственный мужчина на свете. Вы заметно похорошели, пытаясь его вернуть от любовницы, и наверняка стали объектом пристального внимания других мужчин. Присмотритесь, может быть, тот самый находится в вашем окружении и ждет, пока вы обратите на него свое внимание.

Личный опыт отношений с женатым мужчиной

Отношения с женатым мужчиной

Вначале я хочу поделиться своей историей отношений с женатым мужчиной.

«Для меня, в то время, женатый мужчина, конечно, был табу. Я сама была замужем, но несчастлива в браке. Скандалы, оскорбления, нервы – это всё занижало мою самооценку, заставляло страдать. Мой брак находился в стадии развода, я была болезненно влюблена в мужа и приняла решение разорвать нить, которая связывала меня с ним. Я решилась на интимную связь с другим мужчиной.

На работе я общалась со многими мужчинами, а с одним из них уже на протяжении года общение часто выходило неформальным. И вот, я дала флирту зелёный свет. Мужчина, увидев моё расположение, предложил встретиться.

Хочу сразу пояснить, он говорил, что не женат и никогда не был. Я по наивности ему верила.

У нас возникло очень тёплое общение. Разговоры обо всём. Комплименты, улыбки, прикосновения. Всё это возвращало мою самооценку на место. Я привыкала к нему и бабочки в животе не заставили себя долго ждать.

Спустя месяц наших гостинично-ресторанных отношений он признался, что женат. Я уже успела влюбиться и чувствовала с его стороны теплоту тоже. Мужчина говорил, что если бы не семья, то был бы со мной. Я в слезах слушала и понимала, что «попала».

Я пыталась поставить точку в отношениях, но у меня не хватало сил. Мне нужно было мужское плечо, ведь после развода я чувствовала себя опустошенной и одинокой. Отношения продолжались. Мы не говорили о его семье. Мне нравилась эта черта в нём. Он никогда не жаловался на жену, и я не осмеливалась поднимать этот вопрос. Мы мечтали о совместном отдыхе и вместе проведенные минуты казались блаженством.

Мужчина признавался в том, что по натуре он кобель и супруга уже несколько раз его бросала, но семью держит ребенок.

Так и продолжали мы встречаться год. На протяжении этого времени любовник стал мне не просто лучшим другом с опцией «секс на одну ночь», он стал по-настоящему близким человеком. Он продолжал осыпать меня комплиментами. Благодаря нему я чувствовала себя невероятно привлекательной, уверенной в себе женщиной. Конечно, по ночам, представляла, какой бы мы были замечательной семьей.

Я понимала, что он не мой и моим не будет, что нужно устраивать свою личную жизнь. Я знакомилась с мужчинами и рассказывала ему о них, а он выражал свое мнение, подойдет или нет. Знакомства продолжались, но я оставалась верна своему женатому другу.

Через некоторое время, мужчина сообщил о беременности своей жены. В этот момент меня как будто облили кипятком. Я поняла, что мне нужен свой мужчина, а не чужой. Я захотела этого всей душой и «кинулась» на новые поиски в вечеринки знакомств.

И счастье, я нашла его. Как только у меня начались новые отношения, любовник перестал мне быть нужен. Наше общение сначала осталось только в рамках работы, а когда я уволилась и переехала к мужу, и вовсе сошло на «нет».

Могу сказать, что какое-то время мне даже нравилось быть любовницей, я ощущала себя героиней мыльной оперы. Мне казалось я такая коварная женщина, что сплю с женатым. Это было самоутешение. Я благодарна мужчине за эти отношения, он многому меня научил. Подарил мне нежность и тепло, я оттаяла от негатива предыдущих отношений. Это был очень эмоциональный и яркий год в моей жизни».

Я могу назвать такой формат отношений с женатым мужчиной – «Секс по дружбе». Хорошо, что я вовремя смогла взять себя в руки и адекватно оценить обстановку. Обошлось, так сказать, малой кровью.

Варианты развития отношений с женатым мужчиной

Отношения с женатым мужчиной

На самом деле отношения с женатым мужчиной могут иметь самое неожиданное продолжение. Вот одно из невероятных продолжений.

Итальянский певец Pupo, знаменитый артист 80х (песня Gelato al cioccolato) уже давно живет на две семьи в собственном доме. Его первая жена Анна с ним в браке с 1974 года. Вторая жена Патриция, живет с ними уже 20 лет. Анна признается, что ревнует мужа к другой жене, но мириться с этим, потому что любит супруга. От Анны у мужчины есть двое дочек и одна дочь у Патриции. Отмечу, что в Италии многоженство официально запрещено.

Подобных историй много встретишь и в России. Жены часто предпочитают делать вид, что не знают о похождениях мужа, чтобы не нарушать покой семьи. Женщины боятся остаться одни с ребенком или же очень любят супруга.

Вот тому пример, еще одно невероятное продолжение отношений с женатым мужчиной воспроизведено в спектакле «Папа в паутине». У мужчины две семьи. И вот его дети-подростки из разных семей случайно познакомились и ходят друг к другу в гости. Папа всячески прячется от них, попадая в глупые ситуации. К удивлению зрителей в конце спектакля две жены и дети встречаются с горе-папашей и женщины объявляют, что давно уже знают о существовании друг друга и тайно общаются. Такие отношения часто случаются и в жизни. Женщины щадят чувства мужчины и решают проблему без его участия.

Типы отношений женщин с женатыми мужчинами и их мотивы

Отношения с женатым мужчиной

1. Взаимовыгодный

Вариант, когда оба партнера получают друг от друга желаемое. Это может быть секс, моральное удовлетворение или повышение на работе. Девушка может получать материальное, а мужчина сексуальное удовлетворение. Получая выгоду из отношений, отдавайте себе отчет, что это временно. Женатый мужчина может быть влюблен как безумный, но не как дурак.

Молодость и красота всегда исторически пользовались спросом. Молодые любовницы получают различные блага в обмен на секс, покорность и услужливость. Не могу осуждать таких женщин, я думаю, что в этих отношениях им хватает трудностей.

2. Любовь

Самый тяжелый тип отношений с женатым мужчиной это любовь. Вы влюблены, он свет в оконце. Что же мужчина? Говорит, что любит, да только развестись сейчас не может. Этими отговорками мужчина способен прокормить любовницу не один год.

Здесь нужно понимать, что даже ваше сильное чувство не имеет права разрушать чужую семью. Нужно понимать, что ваше возвышенное «люблю» может довести мужчину до постели, но редко до ЗАГСа.

Семейная жизнь подразумевает под собой быт, о который так часто разбиваются лодка под названием «любовь». Но семья, это нечто большее, чем быт. Это годы радостей, годы трудностей, болезни и здравия. Мужчины часто забывают о женщине, которая заботится о них ежедневно. Каждый день бывает им подругой, психологом, поваром, уборщицей, няней и еще много кем. Порой смазливая юбка способна подтолкнуть мужчину к измене. Но выдернуть его из семьи окончательно редко удается.

Частые примеры, когда мужчина бросал семью и уходил к любовнице. Спустя n-количество времени возвращался обратно к «плохой» жене.

Хочется попросить влюбленных женщин: «Не рушьте семьи. Любите тихо, молча, а из семьи не уводите. Если мужчина поймет, что хочет развестись и провести остаток дней с вами, он это обязательно сделает сам».

3. Месть подруге

Вы наверняка коварная авантюристка, раз решились на такое. Чем же могла насолить Вам подруга, что Вы решили ударить таким топором ей по спине?

Такой формат отношений с женатым мужчиной тоже имеет место быть. Слабый пол – это красивая метафора для мужчин. Если мужчины дерутся до первой капли крови, то женщины до последней.

Увести мужа у подруги очень злая идея. Вы поиграете, поднимите самооценку, а дальше что? Нужно понимать, чего вы можете добиться:

— Мужчина влюбится в Вас, и не будет давать прохода

— Мужчина бросит жену и захочет быть с вами

— Потеряете подругу, а с таким нравом у вас их и так, вероятно, мало

— Влюбитесь сами, а мужчина останется в семье

В любом случае на коне вы будете недолго. Увести мужа из семьи легко, а вы попробуйте, найдите и удержите своего.

4. Дама вышла на охоту

Данный вариант, похож на месть подруге. Только здесь вы не знаете своей соперницы, вы хотите интриг и эмоций. Жизнь стала серой, обыденной и скучной. Вы считаете, что любовница — это таинственная, сексуальная женщина, с которой мужчина видится тайком, чтобы иметь с ней романтические и сексуальные отношения.

Глупо отрицать, что в отношениях с женатыми мужчинами масса разнообразных эмоций.

— Вы можете скрываться от всех (прям как в кино)

— Вы будете для него страстной тигрицей

— Вы повысите самооценку

Но! Вы всегда можете влюбиться и обжечься.

Мотивы мужчины в отношениях с любовницей

Отношения с женатым мужчиной

В развитии отношений с женатым мужчиной важную роль играют мотивы мужчины.

1. Альфа-самец

Эти личности уверенны в своей неотразимости. Женщины на них так и прыгают еще с детского сада. Но вот настал тот миг, когда самец надевает кольцо на палец. Что меняется в его жизни?

И здесь два варианта. Для самых распутных не меняется ничего, они открыто изменяют своей жене, не стесняясь её чувств.

Если вы стали любовницей альфа-самца знайте, вы очередная. Есть такие семьи, в которых мужчина рассказывает жене о своих похождениях и они вместе обсуждают любовниц. Жены терпят такой минус своего мужа и в старости, когда муж успокаивается, получают свою награду. Тихую, добрую семейную жизнь.

Есть подвид альфа-самцов, которые щадят чувства жены и скрывают свои похождения от общих знакомых. Молодцы ребята.

В любом случае разрушить брак альфа-самца удается крайне редко. Жены ведь знают за кого выходили замуж.

Влюбиться в такого мужчину, а потом страдать очень просто.

2. Оступившийся (не выдержал кризис)

Таких мужчин масса. Путь семейной жизни тернист, на нём встречается масса кризисов. Появление ребенка, проблемы на работе, холод в сексе, кризис возраста. Это этапы, когда мужчина может изменить, если рядом будете вы, потенциальная любовница.

Вполне реально увести оступившегося мужчину из семьи. Вот только вопрос, на долго ли?

В таких отношениях вы часто будете выслушивать от мужчины жалобы на жену, на детей, на работу. Вы будете его жалеть и утешать. Задайте себе вопрос, вам мало своих проблем?

3 Случайный секс

На случайный секс женатый мужчина способен в нестабильном эмоциональном состоянии. Например, в состоянии алкогольного опьянения. Да да, и с таких неромантических отношений может начаться ваша история с женатым мужчиной.

Такой мужчина вдруг осознает, что мужчины, у которых есть жены, живут дольше, зато с любовницей намного интереснее.

Утром он будет сожалеть о случившемся, но понимать, что ему понравилось. Такой омут способен затянуть обоих. Кто знает, что из этого получится. Даже если мужчина уйдет из семьи к вам, где гарантия, что после он не уйдет к другой женщине.

4. Месть мужчины жене

Бывает и такое. Предположим, мужчине изменила жена, и он полон решимости ей отомстить. В этих отношениях вы рискуете стать всего лишь инструментом. Есть большая вероятность, что мужчина отомстит, успокоится и вернется обратно к жене. Ведь если измена супруги вызвала в нем такие эмоции, значит, у семьи есть шансы.

5. Животные инстинкты

У мужчины проблемы в сексе. Он чувствует себя полным нерастраченной сексуальной энергией, а жена холодна, и удовлетворять его фантазии не спешит.

Если вы встретили такого мужчину, знайте, вы «сексозаменитель». Говорить об уходе из семьи здесь не может быть и речи. Только удовлетворение инстинктов, никакой любви.

Если вы готовы к подобному формату, то можете быть любовницей некоторое время, одно но. Вы скоро наскучите, ведь ваши умения в сексе будут исчерпаны. Мужчина оденет брюки, и пойдет искать новую жрицу.

Если Ваше сердечко прониклось таким мужчиной, не переживайте. Он Вас сам скоро бросит. Вы поплачете и забудете со временем.

6. Богатый папик или стиль жизни

Богатые дяденьки огромная рыба, для женщин охотниц. Некоторым мужчинам по статусу нынче положено иметь любовницу. В основном это молоденькие красивые девушки. Эти отношения можно считать взаимовыгодными. Выходят из них женщины, часто, не по доброй воли, а когда папик изволит.

Главный минус таких отношений помимо морального аспекта то, что некоторые любовницы живут в золотых клетках, боясь сделать шаг в сторону. Мужчина ведь просто так платить не будет.

7. Замужняя женщина и женатый мужчина

В таких отношениях оба партнера стараются сохранить покой в своих семьях. Пара встречается, чтобы получить удовольствие друг от друга. Но дружбы между мужчиной и женщиной не существует. Всегда есть опасность влюбленности одного из партнеров в другого. Тогда появятся просьбы оставить семью, создать новую. Это очень сложная форма отношений, здесь женщина должна осознавать, кто для неё дороже. Какой мужчина может делать её счастливой и делать выбор. Зачастую выбор становится на сторону законного супруга.

Женщина возвращается в семью и новыми глазами смотрит на мужа. Чувство вины смешивается с любовью, в такой период семья может пережить второй медовый месяц.

Как выйти из отношений с женатым мужчиной?

Отношения с женатым мужчиной

Время неумолимо и каждый год, проведенный рядом с чужим мужем, ставит крест на личной жизни женщины без семьи и детей.

— Отношения с семейным мужчиной, это как больной зуб. Его обязательно нужно вырвать. Если вы сильная волевая личность, то сможете прекратить встречи и пресечь общение. Мужчины часто воспринимают такое поведение как игру или кокетство и начинают клясться женщине в любви и умолять возобновить отношения. Со временем боль и чувства остынут. Вы обязательно встретите мужчину, который будет только Ваш.

— Другой вариант это броситься на поиски новой пассии. Ищите и вы обязательно встретите достойного мужчину, который даст Вам все необходимые эмоции. Ведь отношения с женатым мужчиной не могут удовлетворить женщину полностью.

— Возможно, случилось так, что вы родили от женатого мужчины. Здесь не нужно приносить ребенка в жертву и лишать его отца. Мужчина должен нести ответственность за малыша и учувствовать в его жизни морально и материально.

А что же делать законным женам?

Отношения с женатым мужчиной

В вопросе отношений с женатым мужчиной невозможно обойти женщин, которые находятся по ту сторону баррикад, законные жены.

Женам, оказавшимся в треугольниках, не позавидуешь. Вы только представьте. Тот мужчина, которого ты обнимаешь каждую ночь, целуешь каждую его клеточку, проделывает то же самое с другой женщиной.

Если жена решает вернуть супруга в семью, возникает противоборство любовницы и жены. Кто окажется мудрее?

Для того чтобы удержать мужчину любовнице:

— нельзя устраивать скандалы

— нельзя обижаться на короткие или редкие встречи

— нужно всегда быть красивой, ухоженной, свежей и здоровой

— нужно выдумывать новые сексуальные игры, чтобы подогревать интерес к себе

Для того чтобы удержать мужчину жене нужно абсолютно тоже самое, что и любовнице с одним но. Когда жена начинает преображаться, быть свежей, с прической и макияжем, мужчина возвращает своё внимание жене. Со временем необходимость в любовнице пропадает. Так, отношения с женатым мужчиной для женщины могут окончиться в одночасье и без объяснений.

Часто жена не может простить мужу измены и разрывает отношения. На этом этапе еще не факт, что мужчина пойдет с вещами к любовнице. Муж может осознать, что он потерял близкого человека и захочет вернуть семью. Тогда с любовницей мужчина попрощается и бросит все силы на восстановление отношений с женой.

Причины, почему мужчина заводит любовницу

Блеклость отношений

Не только женщинам надоедает отсутствие праздника. Если девушкам зачастую не хватает букетов роз, милых подарков, смешных шуток и романтических ужинов, то мужчины испытывают дефицит в восхищении, уважении и горящих глазах любимой.

Источник: iStock

Если рядом с супругой он не получает этого, то этап терпения сменяется периодом поиска. Мужчина ищет – где на меня посмотрят, как на Аполлона? Где я смогу почувствовать себя альфа-самцом?

Недостаток секса и легкости

Домохозяйка в халате в цветочек и сальными волосами, которая засыпает через три минуты после того, как легла в постель. Женщина, которая за малейший проступок наказывает мужа месяцем без секса. Молодая мать, которая до двух часов ночи моет посуду, стирает пеленки и готовит на завтра борщ… Все эти женщины совершают одну ошибку.

Где же здесь амплуа той страстной любовницы, которая покорила сердце пару лет назад? Той девушки, которая эротически виляла бедрами, стреляла глазками, и никогда не отказывалась от секса?

Некоторые мужчины ищут подобных ощущений «на стороне». Ведь вокруг столько юных девушек, готовых отдаться импозантному мужчине.

Любовница не будет просить купить майонез, поменять подгузник ребенку или расхаживать перед мужчиной в широкой пижаме с растрепанными волосами. Она не будет критиковать, предъявлять претензии и обижаться.

Источник: iStock

Состояние легкости – пусть и кратковременное и поверхностное – часто привлекает мужчину, у которого в семье все совсем иначе.

Ради «спортивного интереса»

Когда уже не получится купить машину подороже, а кошелек сделать потолще, чем у партнера, некоторые мужчины начинают совсем странное соревнование – заводят любовниц. У кого красивее, стройнее, моложе…

Обычно такое невротическое желание возникает во время кризиса среднего возраста: мужчины переживают о будущем, оценивают свои достижения, переосмысливают жизнь. Это способ доказать не только другим, но и себе: «Я еще могу заинтересовать молодую красавицу – я еще на коне!»

Что делать дальше?

Первый совет: подумать, что делать после измены мужа. Устроить скандал, подать на развод, разрешить встречи с детьми только по выходным и требовать алименты? Или простить проступок супруга, осознать совершенные ошибки в отношениях, начать вести себя по-другому и сохранить семью?

Каждая женщина должна принять это решение самостоятельно.

Источник: iStock

Если измена произошла не в первый раз, мужчина клянется, что «больше никогда», а в глазах нет раскаяния – это повод задуматься: стоят ли такие отношения того, чтобы их продолжать?

«Слезь с дохлой лошади» – гласит древняя индийская пословица. И нужно большая смелость, чтобы признаться себе: этот брак исчерпал себя, теперь и мне, и партнеру нужно двигаться дальше, а мы безуспешно пытаемся сшить лоскутки.

Если же уход мужа из семьи в глубине души не устраивает женщину, ей хочется начать с чистого листа, целоваться так же страстно, как в юности, а про злостную любовницу забыть навсегда, – можно постараться спасти ситуацию.

Осознание совершенных ошибок, прощение мужа, новые формы поведения, работа над своей сексуальностью и готовность вкладывать энергию в отношения – вот, что ждет женщину, которая планирует восстановить семью.

Как вернуть мужа в семью: пошаговая инструкция

Заняться внешностью

Первый пункт, с которого важно начать «перевоплощение» – внешний вид. Старая одежда с растянутыми рукавами, отсутствие макияжа, невымытые волосы и неопрятный вид должны остаться в прошлом.

Можно сделать ревизию гардероба: старые, плохо сидящие на вас вещи, которые уже пять лет ждут в шкафу звездного часа, выбросить! Купить несколько новых юбок, платьев и комплектов белья.

Источник: iStock

Сходить к косметологу, отбелить зубы, сделать лазерную эпиляцию, приобрести новую тушь и помаду, подстричься… Способов «обновиться» в индустрии красоты существует немало!

Изменить внутреннее состояние

Претензии, перманентное недовольство миром, взгляд из-подо лба, проверки карманов и полицейские расспросы – это не то, что удержит мужчину рядом с женой.

Источник: iStock

Чтобы супруг ушел от любовницы и вернулся в семью, ему важно знать, что дома будет тепло и уютно. Сексуальная женщина с влюбленными глазами, смех детей, порядок и сытный ужин.

А такого состояния можно достичь только изнутри. Если девушка понимает, почему важно проявлять женственность, иногда идти на уступки и быть слабой, мужчина тоже начнет себя вести по-другому. Важно включить в себе внутреннюю женщину, перестать самостоятельно решать вопросы, нести тяжелые пакеты и ответственность за семью.

Разобраться в мужской психологии

Психология мужчин такова, что большинство из них – собственники. Уходя из семьи, они и не рассчитывают встретить однажды свою жену в возвышенном состоянии: приятно пахнущей, счастливой и привлекательной.

Мужчинам кажется, что любимая будет страдать, плакать, пытаться достучаться до его каменного сердца.

Но если женщина продемонстрирует, что унижаться не собирается, он задумается: и от  такой девушки я ушел?

Узнайте другие тонкости мужской психологии на бесплатном мастер-классе «Мужчина: честная инструкция»!

Переосмыслить ошибки

Даже если женщина внешне преобразится в принцессу, а вести себя с супругом будет по «старым» наработанным схемам – это не спасет брак в длительной перспективе. Недовольная жена, которая «пилит», включает режим «учительница» или «мамочка», шантажирует отсутствием секса и постоянно критикует – не та спутница, которую ищет мужчина.

Если женщина не переосмыслит свое поведение, не проанализирует, почему партнер ушел, то ни молитва на возвращение мужа, ни новомодные ночные кремы и полупрозрачные трусики не помогут.

Выбросить маску страдалицы

Он ушел к другой? Нужно самостоятельно воспитывать детей и при этом работать? Это не повод ощущать себя жертвой, жаловаться маме и всем подругам, какой супруг козел, удалять совместные фото в Instagram и плакать по ночам.

Источник: iStock

Сидеть дома и мучаться – не выход: ни в случае, если женщина хочет вернуть любимого, ни в случае, если она готова к кардинальным переменам.

Отбросить манипуляции

Скандалы, шантаж, звонки среди ночи, бессмысленные выяснения отношений и упреки  не помогут вернуть мужчину в семью. Как минимум, он не захочет возвращаться к вечно недовольной, угрюмой, обиженной женщине. Его также будут пугать перспективы таких отношений: «Неужели она всегда будет меня «пилить»?

Если супруг и захочет вернуться, то к привлекательной, отзывчивой, сексуальной жене, которую когда-то полюбил!

Как стать такой женщиной, узнайте на бесплатном мастер-классе от Ярослава Самойлова «Мужчина: честная инструкция»!

Как вернуть мужа: заговор, кукла Вуду и душистый платок

Нет смысла ходить к гадалкам и ведьмам, накладывать на любовницу порчу, подбрасывать мужу на капот машины ритуальный амулет, а по ночам читать тайные приговорные тексты. Магия не поможет! Только анализ ошибок, взаимное прощение, работа над женственностью и готовность развивать отношения могут спасти ситуацию.

Резюме

Причины, почему мужчина уходит:

  • отношения стали блеклыми, он не ощущает, что его уважают, ценят и любят. Он начинает искать эти состояния  рядом с другими женщинами;
  • ему не хватает секса. Любовница не убирает в доме до ночи, не шантажирует отсутствием близости, не отказывается от секса;
  • им движет «спортивный интерес»: похвастаться перед друзьями.

Дальше есть два выхода. Один – согласиться на разрыв, другой – простить супруга и попытаться восстановить отношения.

Как вернуть мужа:

  • заняться своей внешностью, ухаживать за телом;
  • изменить внутреннее состояние. Из угрюмой и вечно недовольной женщины стать ласковой и спокойной;
  • переосмыслить ошибки прошлого и не совершать их в будущем;
  • разобраться в психологии мужчин;
  • перестать быть жертвой обстоятельств;
  • отказаться от манипуляций. От истерик, упоминаниях о детях и шантажа мужчина не вернется.
  • заговоры, куклы Вуду и гадалки не помогут.

Наталия Алмазова, Фаза Роста

Почему муж охладел: причины

Существует огромное количество причин, по которым отношения между супругами становятся пресными, холодными и неинтересными. В каждой семье эти причины индивидуальны, и нельзя их приравнивать друг к другу. Однако если брать во внимание опыт поколений, можно выделить несколько самых основных причин, почему муж начинает относиться к своей супруге холодно, без чувств.

  • Бытовые проблемы. Это основная причина всех разногласий, ссор, а впоследствии, ухудшения отношений между супругами. Бытовые проблемы убивают всю романтику, загадочность отношений, которая зарождалась во время конфетно-букетного периода. Бигуди, глиняные маски, махровый халат начинают раздражать со временем вашего мужчину, а ухоженные девушки на шпильках в городе начинают казаться гораздо привлекательнее собственной жены.
  • Обыденность. Когда-то вы были для мужа непрочитанной книгой, все было необычно, непредсказуемо. А сейчас супруг знает, что жена рядом, никуда не денется, и интерес к вам сначала утихает, а потом и вовсе пропадает. По сути, вы перестали вносить романтику в отношения, перестали быть разной.
  • Отсутствие интереса. Большинство женщин после брака забывают о себе и полностью отдают всю себя семье. Прошлые увлечения уходят на задний план, вы не ходите на прогулки, в кафе с подругами, перестаете быть для мужа интересной. Скука разрушает отношения, вносит однообразие и отсутствие интереса к жене.
  • Домашний внешний вид. Мужчина любит глазами, а когда влюблялся в супругу, то она была восхитительной красоткой с шикарным макияжем, шпильками, облегающими юбками, стильными джинсами, а сейчас отдает предпочтение комфорту, простоте и думает, что муж этого не замечает. Причины, почему охладел муж к жене нужно искать в ней самой.

Как понять, что мужчина охладел: признаки

Чтобы бороться с недугом, нужно понять причины возникновения, так и в отношениях с супругами. Если есть желание исправить сложившуюся ситуацию, то следует брать все в свои руки и вовремя разобраться, почему мужчина охладел к вам. Для этого вам нужно внимательно понаблюдать за вашим супругом, выбраться из зоны своего комфорта и посмотреть, не изменилось ли ничего, пока вы были заняты домашними заботами.

  • Первый главный признак – отсутствие сексуальных отношений между супругами. Если вы занимаетесь любовью раз в месяц или по праздникам, а в другие дни муж просто засыпает или говорит, что много работы – это сигнал, что чувства охладели. Мужчина, который любит свою женщину, никогда не откажется от секса с ней, поэтому если вы заметили редкие проявления или отсутствие страсти в вашу сторону, бейте тревогу.
  • Второй признак – супруг не звонит вам, не пишет смс-сообщения с работы, не интересуется вами. Если мужчина любит вас, то постоянно думает о вас, переживает, хочет услышать ваш голос. Если жена перестала получать звонки, а смс приходят с одним текстом: «Что купить домой?» или «Я задержусь на работе», это говорит о том, что супруга в жизни своей второй половинки перестала быть главным элементом.
  • Третий признак – супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами. Если муж старается избежать совместных прогулок, праздников, не берет вас с собой к своим друзьям, поздно возвращается домой – вероятно, ваши отношения терпят не самые лучшие времена, а совместный досуг больше не приносит радости вашему мужу, который охладел к вам и старается свести к минимуму ваше присутствие.
  • Еще одна причина – это отсутствие ревности. Вы кокетничаете с другими мужчинами, а он это видит, но не подает никакого вида, не реагирует, относится спокойно к этому. Вывод один – он охладел к вам, ему не интересно, чем вы занимаетесь, с кем общаетесь, ведь не зря говорят, что «ревнует, значит любит». Чрезмерная ревность никогда не приводила ни к чему хорошему, но и ее отсутствие говорит о том, что супруг охладел.

Что делать, если муж охладел

Перед тем, как начать предпринимать попытки и операции по возврату былой любви и страсти, следует хорошенько подумать, стоит ли этого того, хотите ли вы тратить свои силы на человека, которому не нужны, который при малейших трудностях потерял интерес к вам, перестал вас любить и баловать. Если определились и решили, что вы являетесь проблемой, почему ваши отношения стали такими, то есть несколько советов, которые помогут вернуть любовь мужа:

  • Преображение. Сходите в салон красоты, поменяйте прическу, сделайте шикарный маникюр, обновите гардероб, добавьте своему образу сексуальности, чтобы мужчины на улице сворачивали шеи при виде вас. Ваш мужчина обязательно увидит и оценит это преображение, оценит интерес к вам противоположного пола и начнет бояться вас потерять. Любите себя, уважайте, тратьте на себя время, деньги, тогда вас будут любить окружающие, а тем более, ваш мужчина.
  • Личное пространство. Запишитесь на йогу, пойдите в тренажерный зал, уделите время своим друзьям, приходите на пару часов позже, и, да, не бойтесь задерживаться, пусть любимый понервничает, поревнует. Такие действия добавят огонька вашим отношениям, а ваша многосторонняя личность будет поводом для интереса со стороны мужчины.
  • Секс. Купите красивое белье, чулки, внесите разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Забудьте о больной голове, покажите ему себя такую, какой были раньше, когда не были обременены семейными проблемами. Удивляйте любимого в постели, экспериментируйте, не бойтесь показать себя и дать волю эмоциям. Рядом с непредсказуемой, страстной женщиной мечтает быть любой мужчина, и ваш – не исключение.
  • Существует много заговоров, которые помогут понять, почему мужчина охладел к вам. Однако большинство случаев показывает, что лучше не экспериментировать с магией.

Главное – помнить: чтобы изменить ситуацию, нужно что-то делать, а не стоять на месте. Если хотите вернуть былые отношения, внимание и любовь мужа – действуйте, работайте над собой, не бойтесь говорить о том, что вас беспокоит с ним. Супруг охладел – это не диагноз, это то, что можете изменить сами или совместными усилиями. Будьте честны друг с другом, никогда не замалчивайте проблемы, наслаждайтесь каждой секундой вместе – и все будет замечательно.

Как быть, если муж охладел при беременности или после родов

Беременность – один из счастливейших периодов в жизни женщины. Однако в этот период зачастую появляется проблема и вопрос: почему охладел будущий отец? Если вы столкнулись с этой проблемой – муж охладел – вам следует понять, почему так произошло. Если хотите обезопасить себя и предотвратить заранее появление этой проблемы, то вам нужно по душам поговорить с вашим мужем, чтобы знать как вести себя в данной ситуации, а также попытаться не допускать главных ошибок.

Самой основной проблемой того, что супруг охладел к вам в период беременности, становится отсутствие секса. Чтобы исключить ее, нужно провести с вашим любимым разъяснительную беседу. Стоит объяснить ему, что секс во время беременности разрешен и это вполне нормальное, абсолютно безопасное явление, поэтому не стоит отказываться. Многие мужчины бояться заниматься любовью во время беременности жены, так как бояться навредить малышу. Чтобы будущий отец не переживал, нужно объяснить ему, что секс в этот период даже полезен, если у вас нет угрозы выкидыша.

Если муж стоит на своем и не верит в безопасность сексуальных отношений в этот период, возьмите его с собой в ближайший запланированный визит к специалисту-гинекологу, который сможет подробно и доступно объяснить, почему секс не считается угрозой для будущего ребенка. Врач обязательно ответит на все вопросы, которые волнуют мужа, а также развеет страшные мифы о запрете на секс во время беременности.

После родов женщина также сталкивается с холодностью мужа, но зачастую супруга сама становится причиной такого отношения. Она полностью окунается в проблемы малыша, забывает о своем супруге, перестает уделять ему внимание, а мужчина отвечает тем же безразличием. Поэтому не забывайте, что муж так же, как и раньше, требует тепла и заботы, любви. Чтобы новоиспеченный отец не охладел после родов, старайтесь всегда прекрасно выглядеть, не носите растянутые спортивки, грязные халаты. Вы – женщина, и должны всегда быть на высоте!

Советы психолога

Психологи как никто другой смогут подробно ответить на вопросы и раскрыть причины, почему мужчина охладел к вам. Если у вас нет возможности пойти на очную консультацию или вы просто не хотите тратить на это деньги, то есть возможность воспользоваться бесплатными услугами психологов-профессионалов, которые ответят на все вопросы онлайн. Лучшие психологи страны считают, что если мужчина охладел к вам, вам следует:

  • Активизировать в нем настоящего охотника. Приведите себя в порядок, оденьтесь сексуально, чтобы мужчина открыл глаза и посмотрел на вас совершенно другим взглядом. Муж поймет, что такая красотка может достаться кому-то другому.
  • Смените обыденную обстановку. Не пожалейте денег и отправьтесь в долгожданное путешествие, которое добавит долю романтизма отношениям. Устройте ужин при свечах в роскошном ресторане. А для более смелых подойдет отдых с палатками, вечер у костра.
  • Разделите с ними его интересы. Если муж фанат футбола, купите пару банок пива, колбасок и устройте совместный просмотр матча, или купите билеты на игру любимой команды. Муж обязательно оценит внимание, заботу, а главное – вы внесете разнообразие в отношения.

Смотрите видео, где рассказывается, что делать, если муж охладел к вам:

Отношения между мужчиной и женщиной подобны костру: если перестать подбрасывать туда дровишки, то костер начинает тухнуть, а если постоянно работать над отношениями, добавлять новых дров в костер, то он начинает пылать с еще большей силой. Не забывайте радовать друг друга, любить, ценить, вносить что-то новое. Два человека рядом нуждаются в теплоте, заботе, развитии вместе, интересе друг к другу, поэтому не забывайте об этом. Станьте для мужчины музой, вдохновением, глотком свежего воздуха – и ваши отношения всегда будут предметом восхищения.

Можно ли простить, прощают ли женщины измену, возможно ли восстановление отношений

Сразу отметим, прощение, то есть, отпускание грехов — это понятие не научной психологии. Прощение возможно, осуществимо, но насколько оно будет полезно в конкретном случае, сказать заранее сложно. Прощение, как подавление естественного гнева и «загон его внутрь» не приемлем, и может обернуться даже проблемами со здоровьем, а вот переработка ситуации, попытка взглянуть на нее под другим углом, новое понимание и принятие без последствий: такое прощение – это уже более близко к задаче научной психотерапии.

Насчет ответа на вопрос, возможно ли восстановление отношений – да, это возможно. Более того, отношения могут стать намного лучше, крепче, интереснее, взрослее. Мудрые женщины не то, чтобы склонны прощать, скорее – склонны сохранять уже построенное.

Пример из практики: Пациентка С. узнала, что муж ей длительно изменял и даже с той стороны есть ребенок (у любовницы был муж и ребенка записали на него). К этому моменту, у С. с мужем было своих трое детей, почти построенные дом, забравший много сил, кроме того, для С. всегда было важно понятие дома, сложное детство без родителей – потерять мужа и дом было для нее во много раз хуже, чем постараться принять измену. Не скажем, что случай был простым, потребовалось несколько лет регулярной работы, но факт остается фактом: С. сохранила и семью, и дом, и муж остался с ней.

Стоит ли прощать?

Еще раз – все ситуативно. И стоит ли двигаться в сторону прощения – зависит только от самой женщины, ее ценностей и оценки будущего.

Два примера, с расставанием и без

Как пережить измену мужа: психология восстановления и сохранения отношенийПример 1. Возрастная бездетная пара. Очень яркий роман, закончившийся свадьбой. Муж обожал жену и восхищался ею. Однажды она уехала в командировку на несколько недель. За это время муж ей изменил. Можно даже сказать – это был случайный одноразовый секс, ничего особенного или интересного. Но жена пошла на принцип и с мужем рассталась. Муж был безутешен, много раз просил прощения, хотел все вернуть, но, как сказала жена, это было уже невозможно, и между ними возможна только дружба. В этой ситуации интересна позиция жены – она действительно рассталась с мужем не из-за мести, лишь бы причинить ему вред (назло ему отморожу уши) и заодно к себе. Она и вправду утратила к нему все чувства после измены. У нее была своя яркая жизнь, подруги, несмотря на возраст, она чувствовала себя счастливой и не будучи замужем.

Противоположный пример. Очень состоятельная, успешная пара, двое детей дошкольников. Жена узнает, что муж изменил. Ее переживаниям не было конца, однако она решила сохранить союз. Причина первая: любовь к мужу, вторая: дети. Но отношения день ото дня становились все более сложными. Жена тоже начала изменять мужу, не в силах забыть его измену, и то, что он даже не смог признать вину (у них был разговор об измене), но изменяла втайне. Между супругами нарастали скука и отчуждение. Брак удалось сохранить, но он стал слишком формальным. Все закончилось разводом, причем очень некрасивым, с дележом имущества и перетягиванием детей.

Мы может привести и другие примеры: расстались по ее инициативе, и она пожелала об этом, потому что потеряла больше, чем приобрела. Женщина попыталась сохранить отношения и это у нее вышло, измена осталась в прошлом, в паре родился еще ребенок. Суть в том, насколько измена и переживания о ней были переработаны и остались в прошлом. Сказать «прости» — легко, но в ситуации измены слишком много струн, затрагивающих самые основы и собственной личности, и парных отношений, проработка в каждом случае слишком индивидуальна. Терапевт ставит себе задачей эффективное проживание эмоций, без подмены их невротическими конструкциями (внутри переживаю – а на поверхности ничего не видно).

Так что мы совершенно точно не рекомендуем вам искать ответ на вопрос: стоит ли прощать. Простить и отпустить ситуацию в любом случае необходимо, независимо от того, как решится ситуация, с сохранением отношений или нет, проблема в том, как именно отпустить. Нельзя просто сказать: «я простила», «я отпустила» — зачастую это загон эмоций внутрь. Деятельная переработка этих эмоций может предполагать массу усердной работы.

Вверх