Пожалуй, все люди слышали о том, что не стоит есть после шести – это вызывает лишний вес. Но действительно ли это так или дело в стереотипе? С этим обязательно стоит разобраться, если вы стараетесь заботиться о себе.
Почему нельзя давить прыщи: последствия и варианты решения проблемы
Почему нельзя давить прыщи на лице и других участках тела?Почему нельзя давить прыщи? Какие неприятные последствия ожидают человека, который пытается убрать прыщи с кожи таким способом? Ответы на эти вопросы будут даны уже сейчас.
Мы множество раз слышали о том, что давить прыщи нельзя, а особенно, на лице и в области носогубного треугольника. Почему так, ведь выдавив прыщ правильно, можно быстрее избавиться от воспаления? Это неверное мнение, и сегодня мы расскажем вам почему, а также, объясним причину, почему выдавливание прыщей строго запрещено специалистами.
Почему специалисты не рекомендуют давить прыщи
Почему нельзя выдавливать прыщи?
Структура прыща
На самом деле, причин этому очень много, и рекомендует отнестись к ним серьезно.
Относимся серьезно к прыщам
- Выдавливание угрей открывает доступ инфекции в ослабленное и воспаленное место. Открытая ранка после выдавливания еще некоторое время остается незаживающей, и в нее свободно проникают микробы из воздуха, от грязных рук, пыль и пот, и это вызывает дополнительное воспаление. Но хорошо, если дело только в воспалительном процессе, а нередко можно получить и заражение крови, что уже очень опасно для жизни в целом.
- Возможен и фурункулез, который быстро распространяется по телу, и нагноения покрывают обширные участки, принося уже не только внешний дискомфорт, но и опасность для всего организма. Инфекция, вызванная золотистым стафилококком (что чаще всего), поражает волосяные мешочки, и тело покрывает множество гнойных прыщей.
- Во время выдавливания прыща, вы наносите коже малозаметные механические повреждения, но их вполне достаточно, чтобы сквозь царапины и разрывы кожи в организм проникла инфекция извне. Далее все понятно – новые прыщи из-за воспаления кожного покрова, а потом, новые выдавливания и снова новая инфекция и прыщи.
- Если вы давите прыщ, чаще всего, травмируете не только кожу вокруг воспаления, но и сальные железы, которые лопаются от давления внутри кожи, а их содержимое распространяется под кожным покровом, формируя новые воспаления, порой, даже болезненные подкожные прыщи.
- Выдавливая гнойные или жировые прыщи, помните, что для заражения через микротравмы кожи от ногтей или пинцета, достаточно и собственной секреции, а не только внешней инфекции. Ведь каждый прыщ – это воспаление кожи, часто, даже гнойниковое, и вот, выдавив прыщ и травмировав кожу, вы имеете миллионы шансов заразить здоровую кожу своим же гноем через микроскопические рваные ранки. Что происходит далее, вы уже прекрасно знаете.
- Кроме того, каждый выдавленный прыщ, пусть даже очень удачно, это огромный шанс получить некрасивый рубец. А представьте только, что вы давите прыщи и заражаете кожу, и какой-либо из прыщей разносит в огромный фурункул, который теперь нужно не только лечить, но и чистить хирургическим методом. Это уж точно оставит некрасивый шрам.
Каждый выдавленный прощ может привести к микротравмам и самозаражению
Будьте очень осторожны, ведь выдавливание прыщей, безобидное, на первый взгляд, занятие, при определенных условиях может стать крайне опасным.
Почему нельзя давить прыщи в носогубном треугольнике?
Данный вопрос интересует очень многих, так как именно на этом участке лица специалисты всегда акцентируют внимание. Ответ есть, и заключается он в особенности кровоснабжения данной зоны.
Огромное количество кровеносных сосудов и их особенное расположение говорит о том, что в носогубном треугольнике трогать самостоятельно какие-либо воспаления крайне нежелательно.
Неудачно выдавив прыщ, скажем, на верхней губе, можно сделать так, что инфицированное гнойное содержимое прыща попадет в кровеносное русло и уйдет в головной мозг. Если честно, о последствиях даже говорить не хочется, но самым страшным из них является летальный исход, и примеров тому масса.
Что делать, если прыщи одолели?
Выдавливание прыщей может и не избавить от воспалений, а привести к серьезным проблемамТеперь, когда вы понимаете, почему нельзя давить прыщи, прыщи на лице и тем более в носогубном треугольнике, мы хотим подсказать вам, что же делать, если прыщи портят жизнь.
Во-первых, всегда можно попробовать легкие примочки, натуральные маски, безопасные народные средства на целебных растениях.
Во-вторых, обратиться к косметическим средствам – кремам, гелям, скрабам и навсегда свести прыщи.
Но самым правильным решением будет выяснение причины прыщей, и только потом правильное лечение, назначенное специалистом. Чаще всего, это целый комплекс процедур, который не только очищает кожу и убирает признаки прыщей на лице или другом участке тела, но и помогает вылечить причину, которая может крыться в чем угодно.
Источник: http://AntiRodinka.ru/pochemu-nelzya-davit-prischi-posledstviya-i-varianti-resheniya-problemi
10 интересных фактов о вашем пупке
Здоровье
Об этой части тела мы чаще всего забываем, и не придаем ей большого значения.
У вас выступающий или глубокий пупок? Вы замечаете, что у вас образуется пупочный пух? Насколько ваш пупок нормален?
Вот ответы на эти вопросы и другие интересные факты о пупке.
1. Форма пупка
Только у 4 процентов людей пупок имеет выпуклую форму, у остальных он напоминает впадинку.
Пупок является первым рубцом в жизни человека, который остается после удаления пуповины, связывающей плод с матерью. Пуповину перерезают сразу после рождения, а остаток отпадает, оставляя пупок.
Как и с отпечатками пальцев, у двух людей не может быть одинаковых пупков.
2. Какой должен быть пупок?
Согласно ученым из Университета Хельсинки, которые показывали фотографии пупков мужчинам и женщинам, самыми красивыми считались небольшие, вертикальные пупки в форме буквы Т. Такой пупок может сделать его обладателя привлекательнее в глазах противоположного пола.
Кроме того, финский исследователь Аки Синкконен (Aki Sinkkonen), считает, что женский пупок может рассказать о репродуктивном потенциале женщин, включая риск определенных генетических и унаследованных по материнской линии врожденных аномалиях.
3. Модель Каролина Куркова без пупка
У всех плацентарных млекопитающих, включая людей, есть пупок, так как мы все когда-то были связаны с телом матери через пуповину.
По свидетельствам у известной чешской модели Каролины Курковой нет пупка, но это произошло из-за того, что в детстве она перенесла операцию по его удалению. По мнению некоторых врачей операцию могли провести в связи с пупочной грыжей. Другой знаменитостью, которая лишилась пупка после операции, является известный кинорежиссер Альфред Хичкок.
4. Пух в пупке
Хотя у многих в пупке собирается так называемый пух, некоторые люди более склонны к его образованию.
Согласно исследованиям австралийских ученых, пупочный пух чаще всего наблюдается у мужчин среднего возраста с повышенной волосатостью на животе.
Это происходит из-за того, что пух является результатом трения волос о ткань одежды и представляет собой смесь волокон одежды, пота, клеток кожи и бактерий.
Также известно, что новая одежда чаще приводит к образованию пупочного пуха.
5. Пупок во время беременности
Как правило, форма пупка выпуклости или впадинки остается такой же, как и при рождении. Но во время беременности форма пупка может поменяться, хотя сама структура остается неизменной. После родов пупок возвращается к своей изначальной форме.
6. Пупок определяет успех в спорте
Положение пупка помогает определить насколько быстро вы способны бегать или плавать. Ученые из Университета Дьюка выяснили, что важно не то, какая форма у пупка, а его положение по отношению к остальному телу.
Пупок является центром силы тяжести, и это объясняет, почему атлеты африканского происхождения чаще выигрывают у атлетов европейцев. Их ноги длиннее, что делает их пупок в среднем на 3 сантиметра выше, чем у белых спортсменов.
7. Пупок и бактерии
Исследователи обнаружили, что в пупке человека обитает 1400 различных видов бактерий, большинство из которых совершенно безвредны. Только при определенных условиях, эти бактерии могут угрожать здоровью, как например, при снижении иммунитета или солнечном ожоге.
8. Боль в пупке
Чаще всего боль, появляющаяся в области пупка, свидетельствует о небольшой проблеме, например, переедании после очень плотной пищи. В некоторых случаях это может указывать на грыжу, вирусную или бактериальную инфекцию.
Часто самым первым симптомом аппендицита также является дискомфорт вокруг пупка, который затем перемещается в нижнюю часть живота.
Боль в пупке нередко беспокоит беременных женщин, но это чаще всего вызвано растяжением мышц и кожи во время беременности. Если боль присутствует больше 3-4 дней и мешает повседневным делам, стоит обратиться за помощью к врачу.
9. Пирсинг пупка
Пирсинг пупка требует более долгого заживления (до 9-ти месяцев), чем другие виды пирсинга (пирсинг ушей и бровей заживает в течение 6-8 недель). Длительное время заживления делает это место более подверженным инфекциям.
Ношение плотно прилегающей одежды может только увеличить риск. Штанга вместо кольца в качестве пирсинга может уменьшить раздражение и образование рубца.
10. Как убрать пупок?
Люди, недовольные формой своего пупка, прибегают к пластической хирургии, называемой умбликопалстика. Популярность джинсов с низкой талией и коротких топов привело к увеличению числа заявок на исправление внешнего вида пупка. Большинство из них – женщины, которые хотят исправить выпирающий пупок на пупок впадинкой.
Источник:
Перевод: Филипенко Л. В.
Источник: https://www.infoniac.ru/news/10-interesnyh-faktov-o-vashem-pupke.html
No related posts.
В исследовании, опубликованном 14 марта в журнале PLoS ONE, показаны факторы, влияющие на заразительность зевоты.
По словам исследователей, понимание причин заразительности зевоты может пролить свет на такие заболевания, как шизофрения или аутизм.
Содержание
Актуальность проблемы
Заразительность зевотой – это явление, которое происходит только у людей и шимпанзе в ответ на слух, зрение или мыслях о зевании. Оно отличается от спонтанного зевания, которое происходит, когда нам скучно или мы устали. Спонтанное зевание впервые обнаруживается в утробе матери, в то время как заразительная зевота не бывает в раннем детстве.
Почему некоторые люди более восприимчивы к заразительности зевоты еще непонятно. Предыдущие исследования, в том числе нейровизуализации, обнаружили связь между заразительностью зевоты и способностью распознавать и понимать чужие эмоции. Другие исследования показали корреляцию между заразительностью зевоты, интеллектом и временем суток.
Интересно, что люди с аутизмом или шизофренией, у которых нарушены социальные навыки, демонстрируют менее заразительность зевотой, несмотря на спонтанное зевание.
Материалы и методы исследования
Цель нынешнего исследования определить, как влияют определенные факторы на чью-то восприимчивость к заразительности зевотой. Исследователи набрали 328 здоровых добровольцев, которые прошли когнитивное тестирование, демографический опрос и всеобъемлющий вопросник, включающий меры эмпатии, уровень энергии и сонливости.
Затем участники смотрели трехминутное видео зевающих людей, и записывали, сколько раз они зевнули во время просмотра видео.
Исследователи обнаружили, что определенные лица были менее восприимчивы к зеванию других. Из 328 добровольцев 222 заразительно зевнули хотя бы один раз. При проверке на нескольких сессий тестирования оказывается, что заразительность зевотой очень стабильная черта.
Результаты научной работы
В отличие от предыдущих исследований, ученые не нашли сильную связь между заразительностью зевотой и интеллектом или временем суток. Единственный независимый фактор, который существенно повлиял на заразительность зевотой был возраст. Чем возраст больше, тем участники меньше зевали. Тем не менее, возраст был только в состоянии объяснить 8% заразительности зевотой.
Поскольку заразительность зевотой остается до конца необъяснимой, исследователи в настоящее время ищут, есть ли генетические влияния, которые способствуют заразительности зевотой. Их цель в характеристики заразительности зевотой — лучше понять такие заболевания, как шизофрения и аутизм.
«Вполне возможно, что если мы найдем генетический вариант, который заставляет людей реже заразительно зевать, мы могли бы увидеть, что варианты одного и того же гена также связаны с шизофренией или аутизмом», — утверждает Cirulli.
Литература
Bartholomew, Alex J.; Cirulli, Elizabeth T. Individual Variation in Contagious Yawning Susceptibility Is Highly Stable and Largely Unexplained by Empathy or Other Known Factors — 2014- PLoS ONE — vol. 9 (3) — p. 7
©Medical Insider
Сделать «Medical Insider» основным источником новостей в Яндексе
Больше новостей в Telegram-канале «Medical Insider»
Правило шести вечера
У правила есть разные формы, основная просто запрещает есть после шести. Считается, что есть ночью нельзя, потому что все съеденное откладывается в жир. При этом многие люди заканчивают работу после шести и приходят домой поздно. Значит ли это, что им нужно отказаться от ужина вообще? 
А что насчет людей с нестандартным рабочим графиком? Или тех, кто отправляется в постель куда позже полуночи? Ученые разобрались с этим вопросом, и теперь вы можете раз и навсегда решить, действительно ли нужно прекращать есть после определенного момента. Просто изучите все перечисленные ниже факты, связанные с едой по вечерам, и у вас не будет никаких сомнений.
Связь между поздными перекусами и лишним весом
Неизвестно, когда впервые появилась идея о том, что еда, употребленная после шести вечера, превращается в жир. Что интересно, информация остается противоречивой даже после долгих исследований и научных экспериментов. К примеру, в рамках одного эксперимента группа здоровых мужчин ограничила питание, участники не ели с семи вечера до шести утра.
В течение двух недель они потеряли около пятисот граммов. После завершения такого меню вес был набран обратно. В другом эксперименте испытуемые употребляли максимум калорий на ужин или на обед. Те, что были в первой группе, худели лучше. Это демонстрирует, что однозначного ответа действительно нет и время приема пищи может ничего не значить.
Причины набора веса
Очевидно только одно – сама по себе еда, съеденная вечером, не превращается в жир. Человек набирает вес, когда много ест и мало двигается. Он употребляет больше энергии, чем тратит. Это означает, что избыток калорий откладывается в форме лишних килограммов. С временем ужина это никак не связано. Люди, которые едят поздно вечером, обычно переедают и в течение дня, что ведет к набору веса.
Ученые наблюдали за двумя группами людей. Участники из первой группы отправлялась в постель в полночь и вставали в восемь утра, в то время как во второй группы были «совы», которые ложились куда позднее. Было установлено, что последние употребляют больше калорий, причем чаще всего вечером или во время перекусов. Важно также отметить, что такие люди ели больше фастфуда и меньше овощей и фруктов. Это определенным образом сказывалось на образе жизни и массе тела.
Был проведен и другой эксперимент, где люди должны были соблюдать определенную диету до вечера, а вечером могли только есть шоколадные батончики. Те, кто не мог удержаться, переедали и набирали вес. Может, в этом и суть правила про шесть вечера. Перед сном люди нередко не хотят есть осознанно. Кроме того, в такой момент многие смотрят телевизор – а что лучше дополнит такое занятие, чем употребление чипсов и других закусок. 
Если вы вечером замечаете, что продукты закончились, вы скорее закажете пиццу, чем пойдете в магазин. Исследованиями подтверждено, что люди, которые поздно ложатся, чаще переедают. У них повышенная чувствительность к поощрению едой, дисбаланс гормонов аппетита и проблемы с уровнем энергии. Это создает неправильный образ жизни, который ведет к проблемам с лишними килограммами. 
Тизерная сеть
Переваривание пищи ночью
Некоторые думают, что ночью пища не переваривается, но это не так. Пищеварительный тракт не перестает работать и тогда, когда вы спите. Многие специалисты отмечают, что в ночное время замедляется метаболизм.
Тем не менее, по данным исследований, изменения в метаболизме не такие уж и значительные. Это является еще одним подтверждением того, что употребление пищи во второй половине дня не представляет угрозы для фигуры, если рацион сбалансированный и количество калорий не превышает норму.
Еда и качество сна
Продукты, которые вы употребляете, определяют качество сна. По данным исследований, насыщенные жиры животного происхождения не позволяют человеку погрузиться в сон и вызывают беспокойство. Другими факторами являются алкоголь, кофеин и сахар – они тоже воздействуют на качество сна отрицательно. Из-за этого привычка есть на ночь может создавать замкнутый круг. Расстройство сна вполне может возникать из-за переедания, а нехватка сна может приводить к повышенному аппетиту в течение дня. К тому же нехватка сна повышает чувствительность к соблазнительным продуктам, проще говоря, человеку становится сложнее отказаться от кусочка торта после обеда или печенья перед сном. Со временем лишние килограммы начинают стремительно накапливаться. Это может представлять угрозу для здоровья и снижать качество жизни.
Правильный момент для ужина
Вы вполне можете есть после шести, если не планируете отправиться в постель уже в восемь вечера. Если вы страдаете от лишнего веса, вам следует учитывать общее количество употребленных за день калорий. Если вы замечаете, что едите больше перед сном, подумайте, в чем причина такого аппетита. Дело может быть в эмоциональных проблемах. Компульсивное переедание — это тяга постоянно жевать, связанная с тревожностью или ощущением вины. Привычка переедать может появляться также из-за скуки или нехватки активности. Нужно просто перестать бездумно жевать, начать четко контролировать свой график питания. Подумайте, правильно ли вы завтракаете и обедаете? Если вы недоедаете днем, вполне логично, что вечером вы сильно голодны. Постарайтесь ужинать или перекусывать примерно за три часа до сна, избегайте жирных продуктов. Если вы чувствуете голод перед сном, не стоит игнорировать это ощущение, просто съешьте фрукты или йогурт, а не бутерброд. Специалисты рекомендуют по вечерам есть продукты, стимулирующие выработку мелатонина и серотонина. Это молочные продукты, рыба, индейка, бананы, киви, вишни, миндаль и мед. Если вы страдаете от диабета или изжоги, проконсультируйтесь о питании с врачом. Это позволит вам получить детальную информацию, которая поможет предотвратить вред для здоровья. Помните об этих правилах, и тогда вам ничего не угрожает.
Секрет улучшения метаболизма
Постарайтесь запомнить ряд правил, которые помогут вашему пищеварению работать куда лучше. Просто организуйте свой вечер соответственно! Пейте теплую воду, не надевайте тесную и неудобную одежду, общайтесь с близкими друзьями и родственниками, постарайтесь ограничить стресс. Откажитесь от горячей ванны, потому что это может поднять давление, не устраивайтесь вздремнуть во второй половине дня, не пейте напитки с кофеином, не переедайте фрукты. Это обеспечит вам стабильное состояние организма и гармоничное пищеварение, а значит, сон будет крепким и полноценно восстановит ваши силы.
Тизерная сеть
Тизерная сеть
Тизерная сеть
