Мы ворчим на холодное лето и мечтаем вырваться в отпуск в теплые края. Откуда в нас это интуитивное стремление к теплу и свету и какой климат полезнее всего для сердца, суставов, сосудов и иммунитета?
Спросите любого прохожего на улице – хотелось бы ему или ей жить в теплом и солнечном климате, например, средиземноморском? Большинство из нас ответит да, и это далеко не случайно.
По данным научных исследований, порядка 77% населения земли испытывают дефицит жизненно необходимого витамина D – он отвечает за здоровое сердце и память, крепкие мышцы и кости, играет важную роль в синтезе белков и гормонов, регенерации клеток. Главный источник витамина D – солнце, и высока вероятность, что мы с вами, живя не в самом солнечном климате, относимся к тем самым 77%.
Зимой холестерина в крови больше, чем летом
Британский врач Дэвид Граймс, медицинский директор Траста министерства здравоохранения в Блэкберне (Ланкашир), изучает причины сердечно-сосудистых заболеваний. Вместе с коллегами доктор Граймс в течение двух лет исследовал кровь 36 000 пациентов и обнаружил, что уровень холестерина у них гораздо выше зимой, чем летом. Кроме того, те из участников исследования, у кого были сады и огороды и кто проводил летом больше времени на солнце, имели самый низкий уровень холестерина и высокий — витамина D.
Результаты этого эксперимента объясняют, почему заболеваемость сердечно-сосудистыми болезнями в Великобритании выше на севере Англии и в Шотландии — там меньше солнечных дней.
Доктор Граймс считает, что уровень холестерина ошибочно связывают с диетой. «Жители Средиземноморья реже болеют сердечными болезнями не потому, что употребляют много оливкового масла и свежих продуктов, а потому, что получают больше солнечного света», — говорит он и советует своим пациентам прежде всего не изменения в диете, а пребывание на солнце.
В целом, утверждает Граймс, положительное влияние солнца на наш организм недооценено. Много говорят об опасности злокачественной меланомы (она развивается под воздействием солнечного излучения), однако, по мнению ученого, польза от солнца примерно в 25 000 раз превышает его вред.
Чем больше солнца, тем меньше склероза
Еще в 1922 году было доказано, что недостаток солнечного света способствует развитию рассеянного склероза. Например, жители США, чье детство (до 15 лет) прошло в южных штатах, страдают этим тяжелым нейродегенеративным заболеванием почти в два раза реже, чем те, кто в детстве находился в северных штатах. Ученые проанализировали уровни смертности от рассеянного склероза на разных широтах и обнаружили прямую корреляцию между ними: чем дальше от экватора, тем выше смертность.
Примечательно, что исключение составили районы, в которых потребление рыбы значительно выше среднего, а это значит, что их жители повышают свой уровень витамина D через пищу.
Впрочем, есть разница между витамином D, принимаемым в качестве биологически активной добавки, и тем, который образуется в кожной ткани под воздействием солнечного света. Второй имеет форму сульфата (соли серной кислоты), растворяется в воде и свободно перемещается, проникая в ткани и органы и участвуя в обмене веществ, поэтому прием витамина D — неполноценная замена пребыванию на солнце.
В исследовании, опубликованном в научном журнале Neurology, были проанализированы случаи заболевания рассеянным склерозом в период с 1998 по 2005 год в разных районах Великобритании и их возможная связь с интенсивностью ультрафиолетового излучения. Вывод — до 61% вариаций в заболеваемости можно объяснить уровнем потребления ультрафиолетового излучения. Ученые считают, что самое вероятное объяснение связи УФ излучения и рассеянного склероза — тот факт, что УФ излучение способствует выработке витамина D.
Польза тепла — даже для больных раком
Но вернемся к сердечным болезням. Всем известно, что аномальная жара тяжело переносится теми, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и, как правило, в такие периоды смертность от них повышается. Однако в целом, в теплое время года в европейских странах и в Америке умирает гораздо меньше людей, чем зимой (как свидетельствует, например, одно ирландское исследование).
Многие критики борьбы с глобальным потеплением, в частности, старший научный сотрудник Стэнфордского университета (США) Томас Мур, считают, что если средняя температура в этих частях света повысится на 2-3 градуса, это позволит спасти десятки тысяч жизней.
Теплый и сухой климат хорош для тех, кто болен артритом и астмой. Важна роль солнца и в предотвращении рака: снижение уровня иммуномодулятора витамина D в организме связано с повышением риска болезни. А вот сравнительно новые данные: на развитие рака влияет не только солнечный свет, но и тепло, о чем свидетельствует это интересное исследование американских ученых.
Группа исследователей Института рака Розуэлла Парка (Нью-Йорк) сравнила рост опухолей и распространение метастаз у мышей при температурах 22 градуса С и 30 градусов С. Оказалось, что несколько видов рака, включая рак поджелудочной железы, кишечника, кожи и молочной железы развивались быстрее и начинали распространяться раньше и агрессивнее в более прохладной среде. Интересно, что опухоли росли быстрее при более низкой температуре даже у тех мышей, которые были адаптированы к холоду с самого рождения.
И у мышей, и у людей иммунный ответ на появление злокачественной опухоли осуществляется Т-клетками, которые «соревнуются» с раковыми. После атаки Т-клеток раковые клетки сигнализируют организму подавить их продукцию, и эта борьба продолжается до победы иммунной системы над раком или наоборот. Целый ряд противораковых терапий направлен именно на то, чтобы помочь иммунной системе победить.
В эксперименте американских ученых все мыши имели одинаковое количество Т-клеток до того, как у них развился рак, однако Т-клетки мышей, находящихся в теплой среде, были быстрее, активнее проникали в опухоль и разрушали ее, выделяя больше антиканцерогенных веществ, чем Т-клетки мышей в прохладных условиях. Кроме того, у мышей в холоде обнаружилось существенно больше клеток, которые подавляют противоопухолевую активность иммунной системы.
Еще одна интересная находка ученых. Если обычным мышам дать на выбор помещения с разбросом температур от 22 до 38 градусов С, то большинство выберет 30 градусов. Если же такой выбор дать мышам с раковыми опухолями, то они будут стремиться в самое теплое помещение — с 38 градусами. Это соответствует наблюдениями за людьми, больными раком: они становятся более чувствительными к холоду и испытывают дискомфорт даже при нормальных температурах, особенно в процессе лечения.
Еще пара преимуществ мягкого климата
В солнечную теплую погоду нас тянет проводить больше времени на свежем воздухе, что хорошо для мозга и других тканей и органов. Любимый диван, телевизор и компьютер выглядят не так привлекательно, когда за окном погожий денек – мы выходим на улицу и начинаем активнее двигаться. Люди в странах с теплым климатом проводят на ногах гораздо больше времени круглый год, и это тоже сказывается на здоровье, возможно, даже сильнее, чем средиземноморская диета.
Так что если вы раздумываете, куда поехать в отпуск, отправляйтесь на свидание с солнцем — не прогадаете.
Источники:
Cloudy climate responsible for heart disease
Vitamin D and Cholesterol
5 Reasons Warm Weather is Good For Your Health
Life, Death, and Climate
Cold environment makes cancer grow and spread faster
Ущерб экономике России
Участники неформальной занятости – это часть экономически активного населения от 15 до 72 лет, которая фактически осуществляет трудовую деятельность, при этом нигде не зарегистрирована, не стоит на учете в налоговой, не перечисляет страховые взносы в Пенсионный фонд и Фонд социального страхования. Какой ущерб наносит такая работа экономике РФ в целом и, прежде всего, самому человеку?
«Безусловно, пагубные и негативные влияния очень серьезные. Во-первых, пенсионный фонд не получает те средства, которые необходимы для продолжения реформирования пенсионной реформы. Во-вторых, социальному страхованию также не доходят средства для оплаты больничных листов, страхования от несчастного случая на производстве и прочего.
Через несколько месяцев студенты-выпускники выйдут на рынок труда и будут искать работу. Многие из них думают: «Мы еще не начали трудовую деятельность, а вы говорите нам о пенсии». На самом деле в развитых странах действует правило: думай о пенсии с первой заработной платы», – говорит руководитель департамента занятости населения РС(Я) Степан Москвитин.
Начальник отдела организации администрирования страховых взносов и взыскания задолженности Отделения пенсионного фонда России по РС(Я) Михаил Аргунов призывает молодежь уже с начала трудовой деятельности контролировать свой рабочий стаж. «Пенсионный фонд занимается не только назначением выплат пенсий, он участвует и в формировании будущих пенсионеров. Как только студент окончил университет, он заключает трудовой договор с работодателем. Работодатель, в соответствии с федеральным законом, должен ежеквартально отчитываться: подавать сведения в Пенсионный фонд за каждого работника. В эти сведения включаются стаж, сумма страховых взносов, ФИО и СНИЛС. Время идет быстро и скоро молодые люди станут пенсионерами. Надо всем заранее подумать о своем будущем», – отмечает он.Размер пенсии зависит от размера заработной платы. Если работодатель выплачивал зарплату в конвертах, то достойной пенсии в старости вы не увидите.
Еще одной организацией, которая страдает от выплаты «серых» зарплат является Фонд социального страхования. Это финансовая организация правительства России, которая имеет свое представительство во всех регионах. «Любой человек может заболеть. Наше государство имеет социально направленную политику и обеспечивает такую гарантию, как сохранение средней заработной платы по больничному листу. Другой вопрос, как эта заработная плата будет рассчитываться», – рассказывает заместитель начальника правового отдела Фонда социального страхования Дмитрий Андросов.
«Размер средней зарплаты рассчитывают из так называемой «белой». Следовательно, если вы получаете зарплату в конвертах, то ваши выплаты по больничному листу будут минимальны. Различные гарантии государство предусматривает по беременности и родам, − говорит Дмитрий Андросов. – А у вас из-за «серой» зарплаты ежемесячные выплаты по уходу за ребенком до полутора лет будут существенно меньше, чем те, которые бы вы получали, будь ваша зарплата «белой». В связи с этим я призываю всю молодежь и взрослое население заключать официальные договоры, ведь это в ваших же интересах».
Любое занижение заработной платы существенно влияет в дальнейшем на социальные выплаты. Работник, получающий зарплату в конверте, должен понимать, что это может привести к уголовной ответственности.
«Выплаты «серой» зарплаты производятся исключительно по воле работодателя – на страх и риск работника, ведь выплаты могут прекратиться в любой момент. Налоги с зарплат работников выплачивает работодатель. Однако, если дело дойдет до суда, работнику необходимо быть готовым доказать свою непричастность к уклонению от уплаты налогов.Согласно налоговому кодексу штраф за неуплату налогов может составить 20-40% от всей неоплаченной суммы», – предостерегает государственный налоговый инспектор отдела по работе с налогоплательщиками Федеральной налоговой службы по РС(Я) Лена Тартакынова.
Важно отметить, что не трудоустроенные официально сотрудники уже сейчас лишены или не получают в полном объеме имущественные налоговые вычеты. От легальности зарплаты зависит качество предоставления социальных услуг и гарантий. Поэтому вопросы выплаты зарплаты в конвертах должны быть важны не только для контролирующих и правовых органов, но и для самих работников.
Легализация труда
Сегодня по всей стране проводится масштабная работа по выявлению неформальной занятости и легализации трудовых отношений. Такую задачу правительство РФ поставило перед всеми субъектами России. Правительством республики сформирована комиссия, которая уже проводит работу по легализации трудовых отношений. Между Рострудом и Правительством Республики заключен договор, в рамках которого необходимо снизить показатель неформальной занятости на 30% – выявить 34 115 человек, занимающихся нелегальными трудовыми отношениями и обязать работодателей заключить с ними договор.Еще одним направлением работы является увеличение поступлений страховых взносов на 10% в Пенсионный фонд.
«Идет большая работа по сверке базы данных налоговой инспекции, Пенсионного фонда, Фонда социального страхования.На 10 декабря выявлено 17 950 неформально работающих граждан, этот объем достаточно большой. Из них с 10 635 уже заключены трудовые отношения. Значит, данные трудящиеся уже обеспечены всеми социальными привилегиями», – рассказывает о проделанной работе руководитель департамента занятости населения РС(Я) Степан Москвитин.
Найти работу человек может не только после окончания вуза, но и в период обучения в университете. В свободное от основной работы время каждый имеет право подрабатывать. В любом случае работодатель обязан с работником заключить письменный трудовой договор. Очень часто студенты подрабатывают, но не заключают договор письменно. Соответственно работодатель экономит свои средства, а работающий студент теряет многое.
«При трудоустройстве на работу работодатель обязан до заключения договора ознакомить работника с правилами внутреннего трудового распорядка. Если вы не заключаете в письменном виде трудовой договор, то возникают разночтения по выполнению той или иной трудовой функции. Работник может устроиться по определенной специальности, а ему говорят, чтобы он выполнял совершенно другую работу, не соответствующую его квалификации. Из-за этого возникают судебные склоки. Как правило, если что-то случается, то виноват будет работник, а не работодатель», – говорит ведущий специалист правовой инспекции Федерации профсоюзов РС(Я) Олег Кузнецов.
Трудовой договор заключается с работодателем независимо от организационно-правовой формы. «Многие думают, что если работодатель – ИП, то он не должен заключать договор. Это не так», – подчеркнул Олег Кузнецов.При приеме на работу не допускается никаких прямых или косвенных ограничений прав, говорит ведущий специалист правовой инспекции. «Одно время в СМИ были объявления, что выпускников определенных вузов не принимают на работу – это считается прямым нарушением трудовых прав. Еще одно нарушение – это отказ в трудоустройстве по возрасту. Вышел новый закон о том, что в случае отказа при приеме на работу, претендент может написать заявление на имя работодателя, в котором просит сообщить обоснованную причину отказа. Работодатель обязан дать ответ в течение семи рабочих дней».
При заключении трудового договора с работодателем вы должны ознакомиться с теми локальными актами, которые действуют на предприятии: с коллективным договором, правилами внутреннего трудового распорядка, пожарной безопасности и другими инструкциями. Изучив данные документы, вы будете знать свои права и обязанности.Иногда работодатель идет на хитрость и заключает с работником гражданско-правовой договор, который фактически подменяет трудовые отношения.«В этом случае вы можете обратиться в Государственную инспекцию труда с обращением о том, что хотите, чтобы работодатель заключил с вами именно трудовой договор. Мы вынесем работодателю предписание и обяжем его подписать с вами официальный договор. Гражданско-правовые договоры существенно подменяют ваши гарантии на выплату компенсаций за неиспользованные дни отпуска, больничных листов и различных пособий, которые вам предоставляет трудовой договор», − отмечает государственный инспектор труда по правовым вопросам Государственной инспекции труда в РС(Я) Айталина Илистярова.
Начальник отдела организации администрирования страховых взносов и взыскания задолженности Отделения пенсионного фонда России по РС(Я) Михаил Аргунов уточняет, что любой работник имеет право по федеральному законодательству узнать от работодателя: какие сведения он предоставляет бухгалтерии и Пенсионному фонду.
«Второй способ контроля – это проверка сведений на сайте Пенсионного фонда. У каждого есть СНИЛС, на котором написан страховой номер индивидуального лицевого счета. Зайдя на сайт, вы можете проверить, какие сведения работодатель сдал и правильно ли все сделал», – говорит Михаил Аргунов.
Нет головной боли
Индивидуальный предприниматель Игорь имеет другое мнение на этот счет. У него есть бизнес, однако своих работников он не спешит устраивать официально. Предприниматель считает, что отсутствие трудового договора – это отсутствие головной боли.
«Мой бизнес сложно назвать малым, скорее это микробизнес. И он существует без бухгалтера и кадровика. Мне, как предпринимателю, ежедневно решающему десятки вопросов, не очень хочется заниматься дополнительным документооборотом. Официальное трудоустройство сотрудника влечет для меня ряд усложняющих бизнес факторов. Например, НДФЛ, который вычитается из зарплаты сотрудника. А если ты платишь человеку зарплату 30000 рублей, то он должен отдать 13% как налог на доход физических лиц, и его зарплата становится уже почти на 4 000 рублей меньше. И сотруднику неприятно, и предлагаемое рабочее место выглядит менее привлекательно. Плюс выплаты в Пенсионный фонд России и др. Также нужно будет выплачивать при необходимости больничные и отпуск, а у микробизнеса, если нет необходимого сотрудника, то нет и денег на этого сотрудника. Из моего опыта могу сделать вывод, что если нет возможности «сесть на больничный», то люди и болеют значительно реже», –рассказывает Игорь.
Однако предприниматель говорит о том, что если в будущем он сможет позволить себе полноценный штат сотрудников, выстроит стабильный и прибыльный бизнес, то оформит своих сотрудников официально.
«Довольный сотрудник, уверенный в своем будущем, имеющий возможность отдохнуть и немного поправить свое здоровье без страха остаться без еды –это то будущее, к которому можно стремиться и все будут только довольны».
Пока зеленые
По данным Центра карьеры, в 2013 году из СВФУ выпустилось 2 603 человека, в 2014 – 2 767 человек, в 2015 – 4 311 человек. С каждым годом процент выпускников растет, а ректор СВФУ из года в год ставит задачу – 100% трудоустройство выпускников. Каждый год весной руководство университета просит студентов заключать предварительные трудовые договоры. Есть выпускники, которые подписывают фиктивные договоры.
«Это большая проблема. Студенты думают, что подпишут фиктивный договор, лишь бы от них отстали. Хочу напомнить, что подписание предварительного трудового договора делается прежде всего для самих студентов, чтобы после получения диплома у них была работа. Подписание чистых трудовых договоров выгодно власти, университету и самим студентам. Другое дело, если выпускник не находит своего работодателя.Тогда он должен открыто сказать работникам кафедр об этом. Университет всегда содействует студентам в поиске работы», –считает председатель первичной профсоюзной организации студентов СВФУ Александр Сусоев.
С ним соглашается специалист Центра Карьеры СВФУ Надежда Кириллина: «Выпускнику, не нашедшему работу, не надо отчаиваться. Ему нужно проявлять большую самостоятельность в выстраивании своего жизненного пути. Основной способ достижения жизненного успеха – это систематическое углубление и расширение образования. Этот путь обеспечивает конкурентоспособность человека на рынке труда в наше время».
Кроме того, специалист советует выпускникам проявлять мобильность при поиске работы, ориентироваться не только на республиканский, но и на рынок труда других регионов России.
«Понятно, что сегодня найти работу не так уж просто, и работник находится в заложниках. Создается ситуация, когда работнику надо выбирать: быть безработным или идти на сделку с недобросовестным работодателем. Из-за этого многие получают заработную плату в конвертах. Соответственно, они сокращают фонд оплаты труда, не оплачивают положенные по законодательству страховые взносы. Этого допускать нельзя», − добавляет руководитель департамента занятости населения РС(Я) Степан Москвитин.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Любовь нормализует психическое состояние
Согласно исследованиям американских учёных, состоящие в романтических отношениях люди гораздо реже болеют и имеют значительно меньше проблем с состоянием психики. В то время как у одиноких людей — картина обратная.
К тому же, существует взаимосвязь между психическим здоровьем и любовными взаимоотношениями. Первое может являться как следствием так и причиной последних — как для мужчин, так и для женщин. Однако если влюблённые ставят взаимоотношения на первый план, то люди, подверженные психологическим проблемам, так не считают.
Любовь лечит от боли
Распространяемое многими учениями, особенно около религиозного толка, мнение, что любовь — это только боль, не соответствует действительности. Поскольку отсутствие любви, вызывающее переход пустоты в душе в реальные физиологические проблемы, противоположно способности любовных чувств снимать болевые ощущения.
Любовь убивает стресс
Ещё одно положительное качество наличия в жизни романтических отношений — отсутствие скандалов, а где нет скандалов и ссор — там нет и стрессов. Подтверждено это было ещё одним исследованием, в котором у участниц эксперимента измерялся уровень кортизола в крови — иначе говоря, гормона стресса.
Любовь продлевает жизнь
Продолжительность жизни у женатых и замужних — также превышает её у одиночек, либо тех, кто несколько раз находился в браке: примерно на 2-3 года у женщин, и на 1-2 года у мужчин (в особенности принадлежащих к нижним слоям социальной лестницы). Хотя при этом и была сделана оговорка, что провести прямые причинно-следственные связи между холостой или семейной жизнью и длительностью жизни сложно, но несомненным подтверждением в пользу семьи являлось неоспоримое наличие такого социального окружения (в том числе детей), которое стимулирует общение с близкими людьми и, как следствие, продолжительность жизни увеличивает.
Любовь приносит счастье
Так что влюбляйтесь, будьте здоровы и живите счастливо!
Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать. Нажмите, чтобы узнать больше про умные покупки.
Любовь — самая мощная и могущественная сила во вселенной
Гормональный взрыв
Десять лет назад калифорнийские ученые провели эксперимент, который доказал, что в крови смеющегося человека уровень бета-эндорфинов (гормонов радости и счастья) повышается на 30% по сравнению со спокойным состоянием, а гормона роста, влияющего на иммунитет, — на 87%. Таким образом, позитивный настрой снижает вероятность заболеть и облегчает состояние уже заболевших, потому что эндорфины повышают болевой порог и ускоряют выздоровление.
Спокойствие, только спокойствие
Измерение артериального давления до и после продолжительного хохота доказывают, что смех способен приводить его к нормальным цифрам без всяких лекарственных средств. Исследования 2008 года показали значительное снижение (до 70%) в крови смеющихся людей гормонов стресса, ответственных за многие сбои в организме, в том числе повышение давления, угрозу сахарного диабета, депрессию и так далее.
Счастье предчувствия
Теми же американскими учеными установлено, что целебное действие оказывает даже потенциальная возможность посмеяться: у людей, которые знали, что скоро их будут смешить, предварительно взятый анализ крови показал очищение от гормона стресса кортизола на 35%. Предвкушение смеха не менее полезно, чем сам смех, поэтому планируйте смешные выходные еще в понедельник.
Лучше, чем спорт
Конечно, физические нагрузки нужны, и ничто их не заменит, но смеяться все же приятнее, чем потеть в тренажерном зале, тем более что мышцы во время смеха тоже работают. В основном это мышцы диафрагмы, дыхательных путей, живота и спины. Неудивительно, что этот процесс способствует сжиганию некоторого количества калорий и нормализации уровня глюкозы. Последний факт установили японцы, исследовавшие влияние смеха на больных сахарным диабетом. Заодно выяснилось, что частота сосудистых осложнений также оказалась ниже у больных диабетом, которым повезло попасть в «смеющуюся» группу испытуемых.
Вкус к жизни
Однако от смеха можно и поправиться, есть даже поговорка, что минута смеха по калорийности равна стакану сметаны. Смех, как и физические упражнения, может усиливать аппетит, — во всяком случае, так говорит доктор Ли С. Берк из США, которая проверила постулат на группе добровольцев. Ее выводы дали медикам возможность влиять на людей с плохим аппетитом, не имеющим по медицинским показаниям возможности заниматься спортом. «Laughercise» — тренировка смехом — помогла таким пациентам вновь обрести вкус к еде и к жизни.
Не сыпь соль на рану
Ученые из британского университета Лидса уверяют, что смех усиливает кровообращение, а потому способствует быстрому заживлению ран. Причем данные, полученные в результате исследований, оказались совсем не смешными: терапия смехом обошла по эффективности ультразвуковую.
Метод диагностики
Если вы стали смеяться реже, чем раньше, вполне возможно, что вы просто повзрослели: по статистике, в детстве мы смеемся примерно в 100 раз чаще, чем во взрослом возрасте. Однако не мешало бы проверить сердце: замечено, что люди с больным сердцем улыбаются на 40% реже, чем их здоровые ровесники. Возможно, дело в том, что сердце чаще всего не в порядке у людей, испытывающих стресс, а тут не до улыбок.
Легкое дыхание
Длинный вдох и два коротких выдоха — именно так мы смеемся, и чем это не дыхательные упражнения, способствующие оздоровлению? Они помогают очистить легкие и весь организм, разбудить жизненную энергию. Смеясь, мы проделываем все это, даже не задумываясь.
Вечная молодость
Работа мышц лица во время смеха приводит к притоку крови и омолаживает кожу, ускоряет вывод токсинов из тканей. Обратите внимание — смешливый человек всегда будет выглядеть моложе насупленного ровесника.
Представление, что от смеха углубляются мимические морщины — не повод для того, чтобы не улыбаться. От мрачного выражения лица морщин куда больше, и они делают его неприятным.
Основной инстинкт
Смех и чувство юмора — сильнейшие афродизиаки. Мужчины считают: «Ты рассмешил женщину — ты ее получил». Джентльменов, в свою очередь, привлекают женщины с красивым смехом, ценящие их шутки.
Удачность шутки можно оценить по формуле ЭЮ = ЛСхС/Тр + ФН, выведенную американским ученым российского происхождения. Если воспроизвести все ее части: умножить ЛС (личную сопричастность слушателя) на С (сложность загадки в шутке), поделить на Тр (время, затраченное на разрешение загадки) и прибавить ФН (соответствующий фон настроения), то в результате неминуемо получится ЭЮ — эффект от юмора. Попросту говоря, удачная шутка — это ловко составленная загадка, которую слушатель не менее ловко может разгадать за 1–2 секунды. Таким образом, проблема может быть только в том, чтобы засмеяться. Как человек не может пощекотать сам себя, так смех не терпит насилия.
Исследователи из Швейцарии пришли к выводу, что веселый характер и жизнерадостность увеличиают шансы найти пару.
Работа мышц лица во время смеха позволяет молодо выглядеть.
Чувство юмора — мощный афродизиак.
Веселые люди быстрее выздоравливают и вообще реже болеют.
Смех помогает в любой ситуации, даже самой непонятной.
По специальной формуле можно высчитать, насколько смешна шутка.
«Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, — кто-то может влюбиться в твою улыбку», — одна из самых знаменитых цитат колумбийского писателя Габриэля Гарсии Маркеса.
https://health.mail.ru/
Поделиться в социальных сетях
Нравится
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Мы плохо себя ведём, если это нам ничего не стоит9 признаков того, что Вы счастливее, чем думаетеПочему мы лжёмКакой он — современный мужчина?Усыновление приносит счастьеМужчины окончательно взрослеют к 43 годамМенопауза-это следствие того,что мужчина перестаёт желать женщинуПривлекательность мужчины многократно возрастает,если в его руках гитараСчастливые мужчины являются менее сексуально привлекательными для женщинМужчины и женщины, считающие себя красивыми, целуются чаще другихРиск развития депрессии на рабочем месте не от большого объема работы, а от руководителя и окруженияВ стрессовой ситуации мужчины предпочитают женщин «в теле»Депрессия есть стимул, который заставляет нас активно действовать — менять жизнь к лучшемуМужчины и женщины по-разному переживают стрессКазалось бы: «Чужую беду руками разведу», но это не так — стресс обеспеченТо, что мы не знаем о себе или мы не то, что думаем о себеПривлекательными нас делает отнюдь не красивая внешностьCекрет успешного брака для мужчины — это умная женаПожилые люди, в отличии от молодых, гораздо щедрее и добрее в отношении социально далёких им людей10 результатов исследований, посвящённых проблеме расторжения брака
