Диетологи назвали 5 самых полезных для сердца продуктов
Ежедневная порция цельнозерновых продуктов снижает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 9%. В число самых полезных добавок в рацион специалисты Британской диетической ассоциации (BDA) включили коричневый рис, макароны из цельнозерновой муки, овсяную кашу, ржаной хлеб и лебеду, пишет «Российская газета». Хлеб. СС0. Один из самых главных…
Ученые рассказали, как защититься от тяжелых форм инсульта
Вероятность преждевременной смерти от инсульта снижается, если совершать ежедневные получасовые прогулки, сообщает РИА Новости со ссылкой на журнал Neurology. Бег. СС0 Катарина Суннерхаген из Готенбургского университета (Швеция) и ее коллеги изучили данные, которые собрала клиника университета. За последние годы там побывало примерно 2300 пациентов, перенесших инсульт и прошедших…
Ученые назвали смертельную опасность пропусков визитов к врачу
Ученые из Университета Глазго выяснили, что пропуски регулярных визитов к врачу в разы увеличивают риск смерти для пациентов с серьезными заболеваниями. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на издание N+1. Медицина. Больница. Врач. СС0 Ученые выяснили, что пациенты с психическими расстройствами, которые пропустили за год 2 или больше визитов…
Ученые: шашлык повышает риск заболеть раком
Из-за высокого содержания коанцерогенов пища, приготовленная на открытом огне, на 4−60% повышает риск онкозаболевания легких на 40−60%, передает «Российская газета» со ссылкой на American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. Шашлык. СС0 К таким вывода пришли ученые после наблюдений ученых за здоровьем более 270 тысяч жителей в возрасте…
Врачи: частые походы в туалет ночью могут быть опасными
Японские кардиологи объяснили, почему ночью люди просыпаются из-за необходимости сходить в туалет, пишет «Газета». Медицина. Здоровье. Сердце. Врач. СС0 По словам врачей, никтурия или повышенное мочевыделение в ночное время суток объясняется злоупотреблением соли, переизбытком жидкости в организме, а также высоким артериальным давлением. «Необходимо проверить давление,…
Ученые рассказали, насколько опасно курение будущих отцов и матерей
Пристрастие к курению у мужчин, готовящихся стать отцами, серьезно увеличивает риск развития врожденных пороков сердца у ребенка. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на научный новостной портал ScienceDaily. Нет курению. СС0 Группа китайских ученых проанализировала данные более 125 исследований, в которых приняли участие около 8,8 млн человек.…
Ученые рассказали о пользе красного мяса
Ранее медики рассказывали о вреде красного мяса. Но теперь ученые из канадского университета Макмастера пришли к выводу, что такое мясо приносит и пользу для организма, поэтому оно должно включаться в рацион, пишет Medikforum.ru. Мясо. СС0 Специалисты из этого университета провели и и проанализировали результаты исследования с участием 218 тысяч человек,…
Медики выяснили, что алкоголь полезен для сердца
Умеренное употребление алкоголя способно уменьшить риск преждевременной смерти и продлить жизнь пожилых людей с сердечной недостаточностью. К такому выводу пришли специалисты Университетской школы медицины в Вашингтоне (США), пишет Lenta. Вино. Алкоголь и романтика. СС0 В исследовании приняли участие 393 пациента с нарушениями сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что…
Ученые выяснили, что сонливость может быть предвестником развития опасной болезни
Риск заболевания болезнью Альцгеймера почти в три раза выше у людей, которые часто в течение дня испытывают сонливость. К такому выводу пришли ученые из Университета Джона Хопкинса в США, сообщает РИА Новости. Врач. Медицина. СС0. 123 добровольца в течение 16 лет отчитывались о состоянии здоровья и проходили позитронно-эмиссионную томографию…
Ученые назвали худшую позу для сна
Самой вредной позой для сна является положение лежа на животе. К такому выводу пришли американские эксперты-сомнологи из клиники Майо, пишут «Известия» со ссылкой на портал Bustle. Человек спит. СС0 Ученые сделали такой вывод по нескольким причинам: В этом положении голова и шея не могут свободно поворачиваться. Мышцы шеи затекают,…
