Образ жизни Владимира Путина требует повышенной выносливости. Президенту приходится постоянно участвовать в различных мероприятиях, на что уходит немало сил. Но главе страны удается поддерживать великолепную физическую форму. И многих россиян интересует, как у него это получается.
Путин и здоровый образ жизни
Владимир Путин много говорит о здоровом образе жизни и не просто говорит, а старается ему следовать. Секреты его прекрасной физической формы кроются в:
1. Правильном питании;
2. Каждодневной утренней гимнастике;
3. Занятиях единоборствами и другими видами спорта.
По словам В.В. Путина, здоровый образ жизни неотделим от спорта. Это и есть две основные составляющие успеха. Занятия спортом являются для президента источником энергии и отличного самочувствия. У него нет вредных привычек, способных нанести вред здоровью. Он не злоупотребляет спиртным, лишь иногда позволяя себе красное вино и то, не более бокала.
Его подтянутая фигура является лучшим доказательством регулярных занятий спортом. При каждом удобном случае Путин ведет пропаганду здорового образа жизни. Причем не только среди обычных граждан, но и в среде чиновников.
Ежедневно президент делает утреннюю гимнастику. Он уверенно управляется со спортивными тренажерами.
Особенно по душе ему занятия единоборствами – это полезное увлечение он приобрел еще в молодости, и до сих пор остается ему верен. Не один раз В.В. Путин давал мастер-классы, устраивал показательные тренировки для мастеров дзюдо. А чего стоят его блиц-бои, которые он провел в 2010 году. Тогда же один из университетов Южной Кореи вручил президенту РФ диплом о присвоении звания доктора по дзюдо. Впервые Путин пришел в секцию самбо в 11 летнем возрасте. А спустя 2 года начал увлекаться дзюдо. И по одному, и по второму виду спорта ему удалось получать звание мастера спорта. Помимо этого, у президента есть черный пояс каратиста. А еще он гордится званием заслуженного тренера по восточным единоборствам.
Отдушиной для Путина являются и горные лыжи. Еще одно полезное увлечение, ставшее для него любимым хобби. Как настоящий патриот, он любит активный отдых, проводит тренировки в российских горах. Горные вершины Австрии и Швейцарии также не остаются без его внимания.
Восстанавливаться после сложных переговоров В.В. Путину помогает плавание. Согласно заявлению одного из авторитетных СМИ, президент России каждый день проплывает в бассейне по два километра – по километру утром и вечером. Несколько лет назад ему даже вручили орден FINA.
Уверенно чувствует себя Путин и на коньках. Однажды он пообещал освоить хоккей и сдержал свое слов, забив немало шайб. В одном из любительских матчей, проходивших в Сочи, он даже стал самым продуктивным игроком.
Положительно сказывается на его здоровье и увлечение рыбалкой. Фото президента с удочкой не раз выходили в разных журналах. Вот только возможность порыбачить выпадает ему не часто.
А еще он всерьез увлекается конным спортом. Любовь к лошадям у него появилась уже в зрелом возрасте. Президент искусно держится в седле, главы других стран даже подарили ему несколько породистых скакунов.
Гонял Путин и на автомобилях Формулы-1. Сложно отыскать вид спорта, который был бы ему чужд.
Владимир Владимирович Путин — достойный пример для подражания. Наш президент своим примером доказывает, насколько продуктивным может быть здоровый образ жизни.
Полина Романенко
ПУБЛИКАЦИИ ПО ТЕМЕ:
Чем взял Путин?
Сегодня исторический день! А я проспал…
Я не согласен с Путиным. Категорически не согласен!
Протоиерей Димитрий Смирнов: если бы я был Путин…
Владимир Путин: Интернет должен развивать человека
Автограф президента России Владимира Путина
Возможно, Вас также заинтересуют:
Если бы у Тома Круза был C-ONight…
Алексей Митрофанов: Дума — это пинг-понг
Жасмин: каждая ситуация нас чему-то учит
Губернатор Московской области А.Ю. Воробьёв — посади своё дерево
Вадим Булавинов: берегите здоровье смолоду!
Примечания
- См. Haraven, Tamara К. Family Time and industrial time / Tamara K. Haraven. — Cambridge : Cambridge University press, 1982; Giddens Population. Health. Age. Cambridge. 1990 и др.
- Мацковский, M.C. Социология семьи (проблемы, теории, методологии и методики) / М.С. Мацковский. — М., 1989.
- Зборовский, Г.Е. Социология образования / Г.Е. Зборовский. — 4.1. — Екатеринбург, 1993. — С. 38 —39.
- Советский энциклопедический словарь. — М., 1988, —С. 187.
- Бэкон, Ф. О достоинстве и приумножении наук. Соч. в 2 т. / Ф. Бэкон. — Т. I. — М., 1971. — С. 264.
- Лисицын, Ю.П. Социальная гигиена и организация здравоохранения / Ю.П. Лисицын. —М., 1992. — С. 105.
- Там же, —С. 145.
Бредихина Наталья Васильевна родилась в г. Челябинске в 1974 году. В 1997 году окончила исторический факультет Челябинского Государственного Университета. С 1997 года работает на кафедре социологии ЮУрГУ. В 2006 году защитила кандидатскую диссертацию на тему: «Ориентации населения на здоровый образ жизни: региональный аспект» по специальности социология культуры, духовной жизни. Кандидат социологических наук. Автор одной монографии и более десятка статей.
Bredihina Nataliya Vasilievna was born in Chelyabinsk in 1974. In 1997 has ended historical faculty of the Chelyabinsk State University. Since 1997 works on chair of sociology ЮУрГУ. In 2006 has defended the dissertation on the theme: «Orientations of the population to a healthy way of life: regional aspect» on a speciality sociology of culture, a spiritual life. The candidate of sociological sciences. The author of one monography and more than ten articles.
ROLE OF INSTITUTIONS OF FAMILY, EDUCATION AND PUBLIC HEALTH IN FORMATION OF HEALTHY LIFE-STYLE OF POPULATION, N.V. Bredikhina
РОЛЬ ИНСТИТУТОВ СЕМЬИ, ОБРАЗОВАНИЯ И ЗДРАВООХРАНЕНИЯ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ НАСЕЛЕНИЯ
