Витаминный салат из моркови: вкус и польза простой еды. Рецепты витаминного салата из моркови: десертного или закусочного

Содержание

• Полезные и вкусные рецепты ПП для похудения на каждый день
  • Зачем переходить на правильное питание?
    • Основные принципы правильного питания для похудения
  • Как составить меню правильного питания?
  • Список продуктов для правильного питания
  • Правильное питание
    • Для девушек
    • Для мужчин
    • Для детей
  • Завтрак при правильном и здоровом питании
    • Рецепты для завтрака на каждый день
  • Хотите сбросить лишний вес?
  • Обеды при правильном и здоровом питании
    • Первые блюда при правильном питании
    • Рецепты вторых блюд при правильном питании
  • Ужин при правильном питании
    • Рецепты салатов для обеда и ужина
  • Примерное меню на неделю
  • Правильное питание
    • Для кормящей мамы
    • При сахарном диабете
    • При беременности
    • Для спорта
    • Для кожи
• Рецепты правильного питания — 10 вкусных рецептов для похудения.
  • Рецепты правильного питания — домашние мюсли.
  • Тушенная капуста с баклажаном.
  • Рецепты правильного питания — овощная икра в духовке.
  • Овощные рецепты правильного питания.
  • Куриный шашлык в духовке.
  • Рецепты правильного питания — запеченное филе индейки.
  • Маффины из тунца — рецепты правильного питания.
  • Куриные кнели с грибами на пару.
  • Нежное куриное суфле — рецепты правильного питания.
  • Творожные кексы без сахара.
• ПП рецепты на каждый день
  • • Салат из свежей капусты 4.6
    • Быстрые оладьи из кабачков 4.6
    • Запеканка из готовой гречневой каши 4.7
    • Кабачки в духовке в сметане 4.4
    • Томатное перлотто 4.9
    • Яблочный пирог ПП 4.4
    • Фаршированные помидоры в итальянском стиле 5.0
    • Ежики из фарша и риса 5.0
    • Апельсин в духовке с медом и корицей 4.6
    • Малосольные овощи в пакете 5.0
    • Курица с овощами «Рецепт ленивой хозяйки» 4.9
    • Овощной салат с маслинами и кунжутом 5.0
    • Закуска из перца с брынзой 5.0
    • Закусочный рулет с сыром 5.0
    • Говяжий язык в духовке 4.3
    • Пряная скумбрия 5.0
    • Запеченные овощи в духовке 5.0
    • Сицилийский салат с баклажанами 4.8
    • Овощи на пару «Вкусные» 4.7
    • Салат «Щетка» для похудения 4.5
    • Свекольник на хлебном квасе 5.0
    • Кабачки, фаршированные индейкой 4.8
    • Вегетарианские отбивные из кабачков 5.0
    • Диетический салат «Огурец в йогурте» 4.5
    • Зразы картофельные с морковью 5.0
    • Нарезка «Овощной поезд» 4.6
    • Винегрет в лаваше 5.0
    • Суп из зеленого гороха 5.0
    • Лодочки из кабачков с грушей 5.0
    • Горбуша на пару 5.0
    • Суп из щавеля на курином бульоне 5.0
    • Морковный рис на гарнир 5.0
    • Запеченная тыква при похудении 4.3
    • Запеченная тыква диетическая 5.0
    • Домашний рататуй 5.0
    • Баклажанно-перечный паштет с орехами 5.0
    • Луковый суп «Пармантье» 5.0
    • Фаршированная грудка индюшки овощами 5.0
    • Рис с запеченными овощами 5.0
    • Закуска из запеченных помидоров и перцев 4.8
• Рецепты правильного питания
  • Суть правильного питания
  • Примеры рецептов для правильного питания на каждый день
    • На завтрак: овсяноблин
    • Второй завтрак: печеные яблоки с орехами
    • На обед: тыквенный суп-пюре
    • На полдник: салат из морской капусты
    • На ужин: паровая рыба
• Меню правильного питания на каждый день для похудения с рецептами
• Правильное питание для похудения в домашних условиях
  • Содержание:
  • Меню для трехразового питания
  • Меню для пятиразового питания
  • Рецепт 1. Диетическое куриное филе в горчично-ягодном соусе
  • Рецепт 2. Курица с овощами в духовке
  • Рецепт 3. Цуккини, запеченые с сыром и помидорами
  • Важно!
  • Другие способы похудеть
  • Полезные советы
• Правильное питание: рецепты, особенности, советы
  • Какое питание считается правильным
  • Главные принципы здорового питания
  • Составляем сбалансированное меню на неделю
  • Простые рецепты для тех, кто ценит качество жизни
    • Что будем на завтрак?
      • Рецепт №1. Капустная запеканка
      • Рецепт №2. Творожная запеканка
      • Рецепт №3. Банановые сырники
    • «Оздоровительные» салаты
      • Рецепт №1. Из сельдерея, огурцов и редиса
      • Рецепт №2. Салат «Изысканный»
      • Рецепт №3. Из моркови с чесноком
    • Что приготовить на первое
      • Рецепт №1. Щи по-уральски.
      • Рецепт №2. Суп с фрикадельками и шпинатом
      • Рецепт №3. Картофельный суп с сельдью
    • Варианты второго
      • Рецепт №1. Запеченная в духовке курица
      • Рецепт №2. Ленивые голубцы
      • Рецепт №3. Колбаски из красной рыбы
    • Полезные десерты
      • Рецепт №1. Банановое мороженое
      • Рецепт №2. Рисовая бабка с яблоками