Все, что нужно знать о БАДах

[cwa id=’centerup’]

Сразу отметим: БАД – не лекарство

Важно понять, что в цепочке «Пища — Биологически Активная Добавка — лекарство» местоположение БАДа — посередине. То есть БАД — это продукт, который помогает вашему организму восполнить недостаток тех или иных компонентов, которых человек, скорее всего, недополучает из своего рациона питания.

Отчего мы часто испытываем дефицит тех или иных микроэлементов?

Неграмотно составленный рацион, низкое качество пищи, стресс и плохая экология, дефицит солнечного света в некоторых регионах нашей страны, сезонные перестройки организма — причин, почему организму нужна поддержка, действительно может быть множество. БАД не излечит вас от хронического заболевания, однако оказать необходимую поддержку организму — способен вполне. И вот тут начинаются хорошие новости!

Почему все-таки стоит?

Прием БАДов — это, во первых, стимуляция иммунитета, то есть повышение активности защитных функций вашего организма. Организм получает то, что ему необходимо, и потому лучше справляется с любыми угрозами, а значит, вы чувствуете себя здоровее, в вас больше энергии и вы испытываете меньше «беспричинных» — как казалось раньше — недомоганий.

Во-вторых — и это не менее важно в век синтетических продуктов — вы получаете природные или идентичные им вещества. Натуральность происхождения ингредиентов — первое, в чем вы должны убедиться, приобретая БАД. К слову, это условие даже отражено в Федеральном законе «О качестве и безопасности пищевых продуктов».

В-третьих, прием БАДов — это мягкая детоксикация организма. БАДы не только восполняют дефицит питания современного человека, но и помогают организму избавиться от накопившихся токсинов и других отравляющих организм биологических веществ. Если очистка организма — это первичная задача для вас, обратите внимание на БАДы-пробиотики (об этом — ниже).

[cwa id=’bodyright1′]

Как понять, что вам нужно?

Все БАДы можно разделить на три основные группы:

Нутрицевтики — это компоненты, которые дополняют ваш рацион питания: витамины, минералы, аминокислоты и т.д.

Возможно, сейчас вы спросили себя: «В чем тогда отличие БАДов от витаминных комплексов?» — и это разумный вопрос. Отвечаем: витамины — это все-таки лекарственные препараты, в которых содержится рекомендуемая норма активного вещества. БАДы же содержат активное вещество в субтерапевтических дозах, то есть в количестве, необходимом для профилактики заболеваний. Плюс — комплект других растительных компонентов.

2. Парафармацевтики — вещества, которые поддерживают физиологическую активность отдельных органов и систем. Опять-таки, многие из этих веществ содержатся в лекарственных препаратах, но в существенно больших дозах.

3. И пробиотики — вещества, которые нормализуют состав и биологическую активность микрофлоры кишечника.

Как видим, области применения и сферы действия БАДов на организм человека различны, поэтому и выбор биологически активной добавки должен быть осознанным — в этом случае эффект будет ожидаемым и позитивным.

БАД — это не страшная аббревиатура и не яркая упаковка. В первую очередь — это забота о вашем организме. При правильном подходе к вопросу можно значительно улучшить качество своей жизни, поддержать здоровье и укрепить иммунитет. Выбирая БАД любой категории, советуем проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

[cwa id=’bodyright2′][cwa id=’centerdown’]

Что такое БАД

БАД — это природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов.

Такое понятие биологически активным добавкам дано Федеральным законом от 02.01.2000г. № 29-ФЗ «О качестве и безопасности пищевых продуктов». Следовательно, не могут рассматриваться БАДом различные мази и кремы, предназначенные для наружного применения.

Рекламораспространителю следует знать, что БАДы подлежат обязательной государственной регистрации. Соответственно, будет разумным запросить у рекламодателя документы, подтверждающие такую регистрацию.

Особенности рекламы БАД

Также, как и при рекламе лекарственных средств, при рекламе БАД необходимо соблюдать определенные требования, установленные статьей 25 Федерального закона «О рекламе».

Реклама биологически активных добавок и пищевых добавок не должна:

1) создавать впечатление о том, что они являются лекарственными средствами и (или) обладают лечебными свойствами;

Данное требование закона, пожалуй, самое серьезное, поскольку является оценочным. Достаточно лишь создать впечатление, что БАД обладает такими свойствами, и тут же получить предписание ФАС.

Если в рекламе упоминается название заболевания или указывается его симптоматика, или БАД упоминается как средство, оказывающее лечебный или профилактический эффект, то такая реклама может создавать впечатление, что добавка является лекарственным средством (Постановление Пленума Высшего Арбитражного суда РФ от 8 октября 2012 г. N 58 «О некоторых вопросах практики применения арбитражными судами Федерального закона «О рекламе»»).

«Наш БАД применяется при простате», «БАД показан при глаукоме», «наш БАД незаменим при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний» — все это ненадлежащая реклама БАД.

По мнению ФАС России (Разъяснения от 13 августа 2013 года «О внесении изменений в Федеральный Закон «О рекламе» и КоАП РФ»), употребление в рекламе биологически активных добавок непосредственно фразы «не является лекарственным средством» будет свидетельствовать о соблюдении требования части 1.1 статьи 25 Федерального закона «О рекламе».

Но само по себе указание в рекламе на то, что товар представляет собой биологически активную добавку и не является лекарственным средством, не освобождает рекламораспространителя от ответственности.

2) содержать ссылки на конкретные случаи излечения людей, улучшения их состояния в результате применения таких добавок;

Часто рекламодатели используют такой ход — размещают реальные или вымышленные письма благодарных пользователей. При этом неважно, достоверные сведения излагаются в отзывах или нет. Сам факт их наличия достаточен для признания рекламы ненадлежащей.

3) содержать выражение благодарности физическими лицами в связи с применением таких добавок;

Тоже самое. Нельзя писать «как я благодарен своему соседу за то, что он порекомендовал мне эту чудо-добавку от всех болезней».

4) побуждать к отказу от здорового питания;

Пример такой ненадлежащей рекламы: «Пройдя этот простой курс очищения и защиты, вам не нужно будет беспокоиться за работу вашей печени. Свободная от «шлаков» и токсинов, она продолжит работать в полную силу, а вы и дальше сможете наслаждаться всеми радостями жизни. Жирная пища, курение, алкоголь, прием лекарств и плохая экология больше не будут поводами для беспокойства — ведь ваша печень будет надежно защищена» (Постановление Федерального арбитражного суда Западно-Сибирского округа от 29 апреля 2013 г. N Ф04-1425/13 по делу N А03-7483/2012).

5) создавать впечатление о преимуществах таких добавок путем ссылки на факт проведения исследований, обязательных для государственной регистрации таких добавок, а также использовать результаты иных исследований в форме прямой рекомендации к применению таких добавок.

Как уже было указано выше, все БАДы подлежат обязательной государственной регистрации. Поэтому, если написать «наш БАД пользуется особой популярностью, т.к. он прошел государственную регистрацию и исследован на безопасность», то это прямая дорога сначала в региональный ФАС, а потом сразу в банк — оплачивать штраф.

Предупреждения в рекламе БАД

Реклама БАД в каждом случае должна сопровождаться предупреждением о том, что объект рекламирования не является лекарственным средством.

Продолжительность такого предупреждения определена статьей 25 Федерального закона «О рекламе»:

в радиопрограммах не менее чем три секунды;
в рекламе, распространяемой в телепрограммах, при кино- и видеообслуживании не менее чем пять секунд, и такому предупреждению должно быть отведено не менее чем семь процентов площади кадра;
в рекламе, распространяемой другими способами (печатные и сетевые СМИ, интернет) — не менее чем десять процентов рекламной площади (пространства).

Под угрозой рекламораспространитель

По словам представителей ФАСа очень многие рекламодатели БАД находятся в так называемой «серой зоне». Найти их в случае выявления каких-либо нарушений зачастую невозможно.

Поэтому следует обратить особое внимание — введена прямая ответственность рекламораспространителя за нарушения рекламы БАД. Нарушение установленных законодательством РФ о рекламе требований к рекламе лекарственных средств, медицинских изделий и медицинских услуг, в том числе методов лечения, а также БАД выделяется как самостоятельный состав правонарушения, за которое устанавливается повышенная ответственность (штраф на юридических лиц составит от 200 до 500 тысяч рублей).

Учитывая большое количество нарушений при рекламе БАД, рекламораспространителю следует тщательно проверять рекламные макеты. Не стоит доверять словам рекламодателей или их агентов о том, что «наша реклама размещается на федеральном уровне, ни разу не было претензий со стороны ФАС и только вы…». Или, как написали нам однажды — «наша реклама согласована с ФАС».

Такие необоснованные утверждения — не более чем попытки отрекламироваться надеясь на русский авось. Это желание менеджера выполнить свой план по размещению рекламы, невзирая на очевидные нарушения закона. Расчет сотрудника здесь очевиден. Штраф будет наложен на рекламодателя или рекламораспространителя, а не на него (процент привлечения к ответственности за нарушения Закона «О рекламе» должностных лиц ничтожно мал).

При малейшем сомнении меняйте содержание или отклоняйте такие рекламные модули. Не лишним будет провести юридическую экспертизу макета. Рекламируйте на здоровье.

Михаил Хохолков, руководитель практики IT / IP & Media юридической компании «ЭНСО»

Противопоказания к использованию Биологически активных добавок

БАДы можно применять только в некоторых случаях. Конечно средство полезное и натуральное, но, как и все другие препараты имеет ряд противопоказаний:

Беременность.
Кормление грудью.
Возраст до 18 лет.

Аллергические реакции на компоненты, которые есть в данном препарате. Все должны знать, что принимать препарат можно исключительно, после консультации с врачом.

Достоинства биологически активных добавок

Многие люди не верят в то, что БАДы действительно помогают человеку, но по сути они просто не знают принцип действия препарата на человеческий организм. Но препараты имеет огромное количество достоинств:

Доступная цена. Почти все добавки по своей стоимости схожи с любыми витаминами, которые продаются в любой аптеке. БАДы способны не только восполнять весь нужный объем полезных веществ, витаминов, минералов, а главное помогают нормализовать работу поджелудочной железы.
Легкость во время использования. Изготовлен препарат в виде простых таблеток или капсул. Соответственно принимать его можно пероральным способом. То есть не нужно будет делать уколы, инъекции, примочки.
Доказано, что препарат действительно оказывает полезное действие на организм человека.

Конечно БАД не излечит заболевание, но помогут организму быстрее прийти в норму после перенесенного заболевания, или во время него. Если говорит коротко, то БАДЫ оказывают только положительное действие, на человеческий организм. Так, что если нет существенных противопоказаний, то можно их принимать.

Применение БАДов

Современные БАД делятся на 3 категории — нутрицевтики, парафармацевтики и эубиотики. Первые представляют собой витамины и микроэлементы. Вторые — вытяжки из растений. Третья группа — это живые микроорганизмы.

Кажется, все просто. В пользе витаминов и микроэлементов сомневаться не приходится. Растениям мы доверяем издревле больше, чем таблеткам, выписываемым врачами. Полезные микроорганизмы — это в основном про- и пребиотики, которые улучшают состояние желудочно-кишечного тракта, тоже полезны. И вот почему БАДы получили большое распространение.

Большая часть населения живет в условиях плохой экологии. Питаемся мы продуктами, в которых содержится мало натуральных ингредиентов и много химии. Это приводит к нехватке полезных веществ, нарушению работы отдельных систем организма. Чтобы хоть как-то компенсировать подобную нехватку, нам необходимо принимать витамины. Если назрела серьезная проблема — обращаться к врачу за лечением.

Но если нарушения поддаются самостоятельной корректировке, на помощь придут БАД. Пероральный или сублингвальный прием препаратов — не вопрос выбора пациента, каждое лекарство и биологически активная добавка должны приниматься согласно рецепту и назначению врача.

Чего стоит опасаться?

Нельзя пить БАД бессистемно. Прием должен быть согласован с лечащим врачом. Дело в том, что хоть БАД и не лечат, они имеют достаточно противопоказаний. Например, вытяжки из растений могут вызвать аллергию или обострение другого заболевания. Дети и беременные женщины очень чувствительны даже к малейшим концентрациям различных компонентов БАД.

Нередко вместо натуральных экстрактов и прочих веществ в БАД добавляют химические вещества. Казалось бы, они должны быть безопасны, так как проходят проверку, подобную экспертизе продуктов питания. Но БАД, в отличие от лекарств, не проходят стадию клинической проверки. Другими словами, то, как активное вещество подействует на организм, не изучается в полной мере. А значит, в лучшем случае можно приобрести «пустышку», в которой ничего полезного (как и вредного) нет. В худшем — принять «бомбу замедленного действия», которая неизвестно как аукнется.

Что нужно знать

В нашей стране существует реестр разрешенных биологически активных добавок. Проверить перед покупкой, есть ли добавка в этом реестре, необходимо. Дело в том, что незаконных добавок присутствует на рынке очень много. Их применение может привести к серьезным последствиям.

Необходимо тщательно изучать состав БАД, указанный на упаковке, и оценить обещанный эффект. Следует усомниться, если продавец (или производитель) обещает вам решить все проблемы одним махом. Одной таблетки от всех болезней не бывает и БАДов — тем более.

Общие сведения

БАД или биологически активные добавки к пище — это натуральные (природные), а также тождественные им биологически активные вещества, получающиеся из минерального, животного или растительного сырья. В редких случаях они могут вырабатываться путём микробиологического или химического синтеза.

В официальном понятии пищевых БАД, говорится о том, что это натуральные или идентичные натуральным концентраты биологически активных элементов, предназначенные для приёма или введения в состав пищи с целью обогащения питания человека различными комплексами биоактивных веществ.

В современном мире производство пищевых добавок основывается на такие науки, как:

биология;
фармакология;
диетология;
нутрициология.

Производство БАД это абсолютно новая наука — фармаконутрициология, которая возникла совсем недавно в результате слияния науки о питании (нутрициологии) с фармакологией. В настоящее время в нашей стране зарегистрировано более 4000 наименований БАД и их число постоянно увеличивается.

Эти средства содержат в себе компоненты, влияющие в целом на организм человека, но при этом они не являются фармацевтическими препаратами. За счёт содержания различных активных добавок польза БАДов заключается в восполнении организма:

белками;
жирами;
микроэлементами;
аминокислотами;
пищевыми волокнами.

Иными словами это нутрицевтики. Многие сравнивают их с витаминами, в чём очень и очень ошибаются. Технология производства добавок отличается от технологии изготовления витаминов, прежде всего сохранением натуральности, высокой степенью очистки, отсутствием побочных эффектов. Основным мотивом их применения служит наличие в них натуральных продуктов, заимствованных из тысячелетнего опыта народной медицины. Некоторые составляющие добавок производятся синтетическим путём, сохраняя идентичность натуральным продуктам.

Применение БАД возможно:1. При нормальном состоянии здоровья человека.2. При недостаточной защитной функции организма человека или снижении иммунитета (мальадаптация).3. При возникновении предболезненного состояния (когда для назначения лекарства пока нет необходимости и здоровым состояние человека назвать нельзя).4. В случае болезни (при этом человеку назначается комплексная терапия).

Существует ещё один вид добавок — так называемые парафармацевтики. Это не лекарства, но состав близок к фармацевтическим препаратам.

С медицинской точки зрения пищевые и биологически активные добавки применяются в следующих целях:• Быстрое восполнение дефицита биологически активных элементов, поступающих с пищей.• Снижение калорийности рациона, и как следствие, регулирование массы тела, за счёт содержания в БАД витаминных веществ и минералов . Такие БАД могут оказывать послабляющее или мочегонное действие.• Восполнение дефицита пищевых веществ больного человека в соответствии с его физиологическими потребностями.• Повышение сопротивляемости организма к неблагоприятному воздействию окружающей среды.• Профилактика нарушений в обменных процессах организма и возникающих при этом хронических заболеваний, таких, как сахарный диабет, атеросклероз, гипертоническая, ишемическая болезни и другие.• Изменение метаболизма и ускоренное выведение токсических веществ за счёт оказания послабляющего, мочегонного и желчегонного действий на организм.• Иммуномодуляция (восстановление ослабленной иммунной системы) организма за счет содержания в БАД витаминных веществ и минералов.• Нормализация деятельности сапрофитной кишечной микрофлоры. В этом случае применяются биологически активные добавки к пище, изготовленные на основе естественной микрофлоры кишечника человека. Они создают условия для жизнедеятельности и размножения сапрофитных бактерий.• Регуляция физиологических функций организма.• Обеспечение нормального функционирования органов и систем при патологических процессах – антиоксидантное действие.

Как видно, в этом виде прием БАДов направлен на лечение, но, в отличие от лекарств, их употребление рассчитано на длительный приём, где главное назначение – это профилактика всевозможных заболеваний, повышение защитных сил организма и выведение токсинов.

Таким образом:— Действие нутрицевтиков на организм способствует: укреплению здоровья, улучшению пищевого статуса человека, профилактике ряда заболеваний;— Парафармацевтики применяют в целях регуляции деятельности организма, профилактики и вспомогательной терапии различных патологических состояний.

Но в сложных, неотложных моментах они не окажут мгновенного эффекта, здесь нужно применять медикаментозное лечение. Хотя в истории медицины неизвестны случаи, когда биодобавки исцеляли ту или иную болезнь.

Лекарство или пища?

Биологически активные добавки к пище не относят ни к продуктам питания, ни к лекарственным препаратам. Они предназначены лишь для обогащения рациона незаменимыми веществами, а никак не для его замены. Также БАД не предназначены для лечения заболеваний, а могут выступать лишь в роли регуляторов физиологического функционирования как отдельных органов, так и системы организма человека.Сегодня БАД можно встретить в виде сухих и жидких концентратов, порошков, бальзамов, сиропов, настоек, капсул таблеток и других форм.

Польза БАД

Польза БАДов может быть видна в комплексе для похудения; в нормализации артериального давления; улучшении работы щитовидной железы, а также восстановлением гормонального баланса.БАД способны оказывать положительное воздействие на организм человека при условии соблюдения принципов их применения:1. Принцип адекватности. Важно при подборе БАД учитывать характер заболевания, особенности его протекания, наличие осложнений и другие факторы.2. Принцип оптимальных доз. Выбор вида БАД и его дозировку должен подбирать только высококвалифицированный специалист.3. Принцип этапности. Важно чётко разделять возможности БАД на разных этапах заболевания.4. Принцип системности и функциональности. Применение БАД должно носить комплексный и функциональный характер. Бессистемный их приём может нанести вред здоровью.5. Принцип комбинирования. Важно комбинировать БАД с пищей на начальных стадиях заболевания, и принимать их в комплексе с медикаментозными препаратами в случаях прогрессирования болезни.

Вред биологически активных добавок к пище

В последнее время много спорных и неоднозначных доводов по поводу применения БАД. Однако, специалистами выделяются несколько факторов риска при длительном и бесконтрольном употреблении БАД:• Недостаточная изученность их воздействия на организм человека. А также потенциальный вред БАДов с неподтвержденными лечебными эффектами.• Побочные действия входящих в состав элементов.• Отсутствие проведения клинических испытаний на сочетаемость входящих в БАД компонентов.• Риск передозировки при нечёткости инструкций или одновременном применении нескольких видов БАД.• Содержание сильнодействующих лекарственных компонентов в составе БАД.• Возможные негативные взаимодействия БАД с лекарственными средствами, которые может принимать человек.• Отсутствие сведений о влиянии БАД на организм беременной женщины и плода.• Нечёткие рекомендации по правильному применению БАД или их отсутствие .

Но, есть и непорядочные производители добавок, выпускающие биологически активные добавки к пище низкого качества.Чтобы избежать покупки плацебо, нужно приобретать товар в аптеках и специализированных магазинах, внимательно читать инструкцию, обращать внимание на производителя и состав. Известные бренды указывают на упаковке свой фирменный логотип, дают подробное описание продукта, проходят строгий фармконтроль на качество.

Негативное отношение к этим добавкам вызвано недобросовестностью многих сетевых компаний, буквально навязывающих их людям, на которых может отразиться вред БАДов. Дистрибьютор без медицинского образования не может расшифровать результаты анализов, знать причину и следствия болезни. Главная задача – продать товар любой ценой. Зачастую волшебные свойства того или иного БАДа преувеличены. Это политика рекламы и маркетинга.