Зеленый грецкий орех, полезные свойства и способы применения. Зеленый грецкий орех: противопоказания

С древних пор люди знали, насколько полезен грецкий орех. Еще греческий целитель Гиппократ знал об уникальных особенностях этого продукта, как эликсира молодости. Именно он советовал свои пациентам кушать их как в зеленом, так и зрелом виде, чтобы организм всегда оставался крепким и здоровым.

Для приготовления целебных отваров, настоек, мазей и растворов применялись все части растения. С их помощью научились лечить различные заболевания и патологии организма. Происходит это благодаря большому количеству различных питательных веществ и витаминов, которые присутствуют в составе.

Интересно!

Использовать можно не только спелые плоды, но и зеленые орехи, о которых пойдет речь в данной статье.

Рецепты настойки на грецких орехах на водке

Применение настойки из грецких орехов на водке показано практически всем, если нет прямых противопоказаний. Лечащий врач обязательно подскажет более развернутую информацию по данному вопросу. Однако лекарство должно быть правильно изготовлено, это тоже очень важный фактор. Нарушение технологии может свести все полезные свойства и качества к нулю, а порой, даже сделать из целебного эликсира смертельный яд.

Чтобы так не произошло, давайте разберемся, как верно приготовить хорошее и не опасное лекарство. Так как статья о том, как сделать настойку на ореховых перегородках уже есть на нашем сайте, потому мы поговорим о других вариантах.

Зеленые орехи на водке

Для приготовления такой настойки на водке, нужно отобрать только подходящие орехи. Как уже говорилось, попробуйте проколоть плод большой иглой. Если она беспрепятственно входит в мякоть насквозь, значит он как раз нужной кондиции. Водку тоже следует выбирать не какую угодно, а самую крепкую и качественную. При этом лучше переплатить, воспользоваться спиртом или даже домашним самогоном.

Ингредиенты и состав

• Зеленые грецкие орехи – 20-25 штук.
• Водка высокого качества (42-55%) – 1.5 литра.
• Мед акациевый или цветочный – 2-3 столовые ложки.
• Ароматические и лекарственные травы по желанию.

Метод изготовления

При выборе водки руководствуйтесь тем правилом, что чем крепче алкоголь, тем качественнее он «вытащит» из орехов полезные вещества и дольше будет удерживать их. Если нет возможности выбрать, купите спирт в аптеке и разведите его до нужной крепости обычной кипяченой и охлажденной водой.

• Сорванные заранее орехи и полежавшие несколько часов на подоконнике, нужно очень тщательно вымыть, чтобы устранить всю грязь, пыль и другой мусор. Он точно не должен попасть в настойку.
• Разрежьте каждый орешек при помощи ножа на восемь и больше частей. Некоторые советуют крутить сырье на мясорубке. Можно сделать и так, но потом будет очень трудно отцедить жидкость.
• Сложите орехи на дно стеклянной емкости, к примеру, трехлитровой банки или бутыли.
• Добавьте в сосуд мед, ароматические травки по вкусу (не обязательно) и залейте все водкой.
• Несколько раз встряхните емкость и плотно закройте ее крышкой.

Бутылку или банку ставят в темное место, где на нее не будут падать прямые солнечные лучики. Время настаивания может колебаться. Если вы желаете получить настойку на водке из орехов для веселого застолья, то хватит и недели. Если же вам нужно лекарство, тогда увеличьте этот срок вдвое, а еще лучше – втрое. После этого, профильтруйте жидкость несколько раз, чтобы убрать остатки орехов, которые уже больше не пригодятся, и разлейте напиток в темные бутылки для длительного хранения.

В подобные классические варианты настоек принято добавлять мяту, мелиссу, душицу, медуницу, зверобой, ромашку. Можно бросить также бадьян, палочку корицы, кориандр и что угодно еще. Однако следует быть готовыми к тому, что в итоге вкус и запах орехов будет еле слышен или не ощущаться вообще.

Ядра орехов с медом

Спелые и вкусные ядрышки грецких орехов тоже имеют множество полезных свойств. Потому и их люди научились настаивать на крепком алкоголе. Они помогут справиться с симптомами сахарного диабета, улучшат память, помогут вылечить диарею, наладят обмен веществ и многое другое.

Ингредиенты и состав

• Орехи – 30 штук.
• Водка крепкая – 1 литр.
• Мед натуральный – 200-300 граммов.

Метод изготовления

В этом рецепте настойки на водке из грецких орехов, колоть их придется самостоятельно. Ядра нужно будет вынуть и порезать ножиком, чтобы получились достаточно мелкие кусочки. Мед лучше применять ароматный, цветочный или акациевый, но если такового нет, то сойдет и любой иной. В данном варианте допустимы ароматизирующие травы, но необходимости в них не нет. Напиток и так получается очень ароматным, красивым по цвету и вкусным, с явным ореховым привкусом.

• Сложите все орешки в стеклянную емкость, к примеру, в обыкновенную банку.
• Добавьте туда же мед, а потом залейте все это дело водкой.
• Плотно закройте посудину крышкой и взболтайте, чтобы сладкий мед распустился в жидкости.
• Установите в темное место, но при обычной комнатной температуре на две недели. Если других вариантов, кроме погреба нет, то время настаивания стоит увеличить вдвое.
• После этого, банку достаньте, а всю полученную настойку профильтруйте через несколько слоёв марли, пока твердых частиц в ней вообще не останется.
• Разлейте полученный настой в бутылки и закупорьте для хранения.

Такая настойка окажется кстати, как в качестве универсального лекарства при нарушениях работы ЖКТ, щитовидной железы, при сахарном диабете и еще огромном количестве самых разнообразных болезней. Однако она прекрасно подойдет и для приятного ужина с семьей или друзьями. Она имеет действительно очень приятный орехово-медовый вкус и невероятно сильный аромат. Правда, пьянит она изрядно, ввиду крепкого алкоголя в основе, потому стоит быть предельно осторожными с количеством употребляемого, чтобы не мучиться на утро от похмелья.

Видео-рецепт, настойка водки на зеленых орехах

Для тех, кто действительно решил научиться готовить такой настой, рекомендуется к просмотру видео, расположенное в конце статьи. Там все подробно показано, описано и даже новичок тогда не испытает никаких затруднений.

Состав, полезные свойства и противопоказания ореховых листьев и скорлупы

В народной медицине применяют листья и околоплодники грецкого ореха уже давно. В составе зеленых листьев содержаться такие витамины, как аскорбиновая кислота и каротин, а также PP, E и незначительное количество B1, который просто необходим для укрепления нервной системы. Они же есть и в скорлупе.

Количество аскорбинки увеличивается по мере роста листа до середины вегетативного периода, т.е. примерно до конца июля. В это время содержание его достигает 600-1300 мг. Он помогает укреплять стенки сосудов, поддерживать работу почек и печени. Ценятся они и за высокое содержание каротина – до 30 мг в 100 граммах продукта, который улучшает зрение, стимулирует иммунитет и является сильным антиоксидантом. Содержится в них и большое количество минералов, таких как калий и магний, цинк и марганец, фосфор и ценный во многих местах йод.

Флавоноиды, эфирные масла, органические кислоты, альдегиды и другие вещества тоже оказывают свой положительный эффект на наш организм, оздоравливая его в целом и излечивая многие болезни. Обнаружено в листьях и особое вещество с противоопухолевым эффектом – юглон.

По своему уникальному составу на пальму первенства по лечебным свойствам смело может претендовать и скорлупа грецких орехов. Ведь в ней достаточно высокое содержание аскорбинки и витамина E, которые участвуют в поддержании гормонального фона и улучшают иммунитет.

Как собрать и высушить листья грецкого ореха

Чтобы лекарственное сырье оказало максимально полезный эффект, его нужно правильно заготовить. Собирать листья нужно в конце мая или начале июня, когда они еще неокончательно достигли своих размеров. Именно тогда в них содержится максимальное количество нужных и полезных веществ.

Срывать нужно только 3-5 крайних листьев на ветке, а перед сушкой обрываются еще и черешки каждой листовой пластинки. Для сушки раскладываются они тонким слоем под прямыми солнечными лучами. В процессе необходимо периодически переворачивать, следя, чтобы не проступала чернота. Ее появление свидетельствует об утрате сырьем целебных свойств.

Хранятся заготовленные листья в течение двух лет. Лучше держать их в тканевом мешке, но и в стекле они тоже сохраняются неплохо.

Лечебные свойства листьев

Обширна область применения листьев этого дерева. Какие только воздействия не оказывают биологически активные вещества, содержащиеся в листьях – противовоспалительное и сосудосуживающее, тонизирующее и укрепляющее, мочегонное и желчегонное, бактерицидное и вызывающее аппетит. К тому же высокое содержание калия оказывает благотворное влияние на работу сердца. А для лечения сахарного диабера лучше лекарства, чем листья ореха грецкого, не найти. Рекомендуется использовать листья и в следующих случаях:

• при заболеваниях крови (малокровии);
• для восстановления сил после долгой болезни или сильного физического напряжения;
• для увеличения сопротивляемости организма человека различным простудным и вирусным заболеваниям;
• воспалительных процессах (лимфоузлов, пиелонефрите, цистите, фурункулезе, при повреждении кожных покровов);
• для профилактики онкологических заболеваний (при наличии новообразований в женской груди);
• гинекологических проблемах (маточных кровотечениях, белях);
• при нарушении гормонального фона (в том числе нарушении менструального цикла у женщин);
• заболеваниях мочевой системы (мочекаменная болезнь, болезни почек и мочевого пузыря);
• болезнях суставов (ревматизм, подагра);
• болезнях легких (туберкулез, кровохаркание);
• глистогонный эффект;
• различных кожных заболеваниях (крапивница, кожный туберкулез, угри, экзема, различные виды лишая, экзема, и мокрая в том числе). Наиболее эффективным является в этом случае ванна, которая готовится следующим образом – в литре воды отваривается полкило листьев в течение десяти минут, затем настаивается до остывания, процеживается и выливается в воду с теплой водой. Принимать не более 20 минут;
• при воспалительных процессах в среднем ухе помогут 3 капли сока из свежих листьев.

Рецепты и полезные свойства чаев и настоек из листьев ореха

Естественно, что каждая из перечисленных выше проблем требует особого подхода в лечении. И рецепт приготовления для разных заболеваний разный. Ведь в одном случае требуется внутреннее употребление, а в другом наружное.

1. Так, при нарушении менструации у женщин лучше подойдет отвар. Готовится он крайне просто. Полторы столовые ложки сухих, измельченных листьев ореха заливается полулитром кипятка и настаивается около двух часов. Процедить и отжать растительное сырье. Полученную жидкость принимать трижды в день перед приемом пищи по 30 грамм. Кстати, этот настой обладает еще и легким мочегонным эффектом.
2. Для уменьшения болей во время менструации женщинам поможет чай из листьев грецкого ореха. Для этого нужно просто залить столовую ложку сухих измельченных листьев крутым кипятком и дать настояться в течении десять минут. Ароматный и полезный напиток готов. Пить его рекомендуется три раза за день, как обычный чай и эффект не заставит себя ждать. Рекомендуется пить чай и людям, страдающим сахарным диабетом.
3. Для лечения воспалительных процессов в ротовой полости или горла лучше использовать отвар для полоскания. Для его приготовления стаканом воды заливается две столовые ложки измельченных листьев грецкого ореха и ставятся на огонь. Довести до кипения и подождать еще минуту, затем снять с огня, дать постоять еще час и затем процедить. Подойдет этот отвар и для спринцевания, при воспалительных процессах у женщин.

Применение скорлупы грецкого ореха

Скорлупку орехов, которую мы обычно просто выбрасываем, знающие люди собирают и лечатся ею от многих болезней. Так, для очищения сосудов от холестериновых бляшек, а также для укрепления стенок весьма поможет настойка, приготовленная следующим способом.

Измельчите скорлупку от 14 орехов и залейте бутылкой водки. Настаивать нужно в течении недели в месте, недоступном для солнечных лучей. Затем процедить и принимать натощак по утрам одну столовую ложку. Помогает он еще и от различных кист, опухолей и действует как отхаркивающее, при закупорке бронхов, мастопатии, болезнях щитовидной железы. Для страдающих гипертонией это средство также незаменимо.

Незаменим отвар из этой части грецкого ореха и для женского здоровья. Эрозию шейки матки и ее воспаление можно вылечить, используя следующий рецепт. Скорлупу двадцати орехов измельчить и добавить в эмалированную посуду, залить полулитром воды и держать на огне, пока вода не приобретет цвет крепкого чая. Полученный раствор процедить и развести кипяченой водой в пропорции 1:10. Спринцевать.

Золу, полученную из скорлупы используют для лечения язв на коже, очищения желудочно-кишечного тракта от радиации. Помогает она и при приеме внутрь и при недержании.

Рецепты из скорлупы грецкого ореха в косметологии

Современные косметические средства очень часто содержат в своем составе скорлупу, ведь в измельченном состоянии она просто незаменима для удаления отмерших клеток кожи и излишков жира. Вот несколько рецептов как сделать крем для лица и кожи.

• Для приготовления пилинга из скорлупы вам понадобиться две столовые ложки измельченных в кофемолке скорлупок, пол стакана густой сметаны, две столовые ложки редьки черной и 3 столовые ложки отвара из ромашки лекарственной. Смешайте все эти компоненты и поставьте охлаждаться в холодильник на пять минут. Готовый крем нанесите на кожу и оставьте на 10 минут. Пользоваться данным средством пользоваться можно не чаще двух раз в месяц.

Требуется: 1/2 стакана охлажденной густой сметаны, 2 ст. л. измельченной в порошок скорлупы грецких орехов, 2 ст. л. протертой редьки, 3 ст. л. отвара ромашки.

• Еще наши прабабушки использовали золу из скорлупы для удаления нежелательных волос. Для этого просто смешивали ее с небольшим количеством воды и образовавшуюся кашицу наносили на нужный участок. И никаких раздражений, аллергических реакций!

• Еще в средневековье армянский врач Амирдовлат Амасиаци рекомендовал смешивать красное вино, оливковое масло и золу от скорлупки. Если нанести полученную массу на волосы, то они будут расти быстрее, иметь здоровый вид.

Заключение

Не только ядро грецкого ореха полезно для нашего организма, но и другие части растения – листья, скорлупки, кора и др. Ведь в них содержится большое количество минералов, витаминов, органических кислот, дубильных веществ и многие другие. Именно они оказывают на наш организм большое влияние, в том числе и лечебное. Нет таких органов и систем в нашем организме, на которые не оказывал бы орех влияние. Именно по этой причине его и считают просто незаменимым для здоровья.

Где растут грецкие орехи? Откуда их привозят?

Самыми главными поставщиками грецких орехов являются:

• КНР
• США
• Турция
• Иран
• Украина
• Мексика
• Франция
• Румыния
• Индия
• Египет

Данные страны считают грецкий орех одним из своих главных продуктов экспорта. Доходы и объемы продаж с каждым годом растут. Так, если в 1965 году из стран экспортировалось до 533 тонн полезных орехов, то по статистике 2009 года их экспорт увеличился до 2 282 тонн. Четырехкратное увеличение показателей говорит о том, что грецкие орехи необыкновенно востребованы на рынке продуктов питания.

К тому же грецкие орехи могут выращиваться на любом дачном участке. Деревья крайне неприхотливы, а вид орехового дерева и урожай будет радовать дачника каждый год.

Интересно, а как растет грецкий орех?

Дерево грецкого ореха необыкновенно красиво. Оно покрыто светлой серой корой. Некоторые деревья существуют по 100-200 лет. Вековые красавцы начинают плодоносить с 10 лет. Плод грецкого ореха представляет собой небольшой шарик с прочной светло-коричневой скорлупой. Внутри скорлупы спрятан сам орех, который пронизан скорлупообразными прожилками, которые, кстати, тоже полезны…

Когда созревают грецкие орехи?Когда наступает пора сбора орехового урожая?

Орехи, как правило, созревают осенью. Так что насладиться вкусными зернами грецкого ореха полностью можно в октябре-ноябре.

Какие виды и сорта грецких орехов известны современному обществу?

Самые популярные виды и сорта грецких орехов, по мнению ученых:

• ‘angulosa’ (твёрдоскорлупный, или яглыджевюс)
• ‘tenera’ (сетчатый, или джелтер-джевюс)
• карга-бурун
• ‘maxima’ (каба-джевюс, или бомба)
• ‘serotina’ (поздний, или орешник Святого Иоанна)
• ‘praeparturiens’
• ‘racemosa’ (кистеватый)
• ‘microcarpa’ (мелкоплодный)
• heterophylla’ (разнолистный) – декоративный
• американские разновидности: ‘cinerea’, ‘nigra’ и т.д.

Все виды грецких орехов разнятся по форме плодов, по размерам, по вкусовым и цветовым оттенкам, по химическим свойствам…

Каковы полезные свойства грецких орехов?

Перегородки грецких орехов, как мы говорили ранее, очень полезны. Их советуют употреблять при дисбактериозе. Около 100 г перегородок заливается спиртом и настаиваются. Затем через полтора месяца настойку можно употреблять в виде 5-10 капель, разбавленных в теплой воде, по три раза в день. Однако, как только дисбактериоз приостановился, принятие настойки желательно прекратить. Иначе чрезмерное потребление ее может привести к запорам.

Листья грецкого ореха помогают избавиться от такого кожного заболевания как дерматит, а также заболевания полости горла и рта.

Масло грецкого ореха известно своим чудодейственным свойством заживления ран.

А при атеросклерозе доктора советуют смешивать 10 г плодов грецкого ореха с 3 зубчиками чеснока и 1 столовой ложкой растительного масла. Такую пасту можно намазывать на хлеб ежедневно.

Также не забудьте узнать о полезных свойствах плодов каштана

Как соединить приятное с полезным? О пользе применения воды Нарзан в повседневной жизни узнайте в нашей статье!

ГМО — очередная страшилка современного мира. Подробнее: http://dolgieleta.com/pravilnoe-pitanie/produkty/gmo-rasshifrovka-abbreviatury-chto-eto.html.

Химический состав грецкого ореха…

Листья грецкого ореха содержат в себе:

• хиноны
• флавоноиды
• витамин B
• аскорбиновую кислоту
• дубильные вещества
• эллаговую и галусовую кислоты
• кофейную кислоту
• каротиноиды, в составе которых есть β-каротин
• виолаксантин
• флавоксантин
• криптоксантин
• эфирное масло

Зелёный околоплодник имеет:

• α- и β- гидроюглоны
• аскорбиновую кислоту
• дубильные вещества.

А сами плоды изобилуют такими веществами, как:

• аскорбиновая кислота
• жирное масло
• белковые вещества
• углеводы
• витамины К и P
• разнообразные аминокислоты

В целом, химический состав каждого из элементов грецкого ореха разнообразен и крайне полезен.

Сколько калорий в грецких орехах?

Именно этим вопросом задаются все следящие за фигурой девушки, ведь они знают, что орехи полезны, но невероятно калорийны…

Итак, калорийность грецкого ореха = 654 Ккал. Примерно половина суточной нормы съедаемых калорий.

Пищевая ценность ореха:

Белки: 15.2

Жиры: 65.2

Углеводы: 7.0

Чем полезен зеленый грецкий орех?

Люди, увлекающиеся народной медициной знают, что зеленые грецкие орехи имеют широкое применение.

Так, например, помочь женскому организму выполнять многие функции может настойка из зеленых плодов грецкого ореха.

Настойка делается из 30 штук орехов и 1 литра (70%) спирта. Ее применение помогает предупредить болезни матки, возникновение миом и различных заболеваний мочеполовой системы.

Также настойка может оказаться полезной в том случае, если эндокринолог дал ясно понять, что у вас есть узлы на щитовидной железе.

Настойка из зеленых грецких орехов также известна своим полезным свойством лечения лейкимии, колитов, склероза сосудов сердца и даже мозга. Противотуберкулезное терапия также предусматривает употребление настойки из зеленых грецких орехов.

Лечебные свойства зеленого грецкого ореха так многочисленны! Это буквально панацея 21 века!

Если приготовить настойку из 1 кг зеленых грецких орехов, 2 л спирта (70%), 200 г сахара и 1 л воды, то ее употребление поможет вам избавиться от гастритных явлений, язве желудка.

Хоть настойки из зеленого грецкого ореха так эффективны и полезны, не поленитесь обратиться к доктору-специалисту за советом. Ведь у таких настоек тоже могут противопоказания!

Как насчет масла грецкого ореха?

Какое применение можно найти ему?

Масло грецкого ореха очень редкое и дорогое средство. Масло глубокого отжима можно легко применять при приготовлении любых кулинарных изделий.

Его можно смело добавлять в салаты. Вместе с кусочками грецких орехов оно придаст салатам незабываемый аромат и вкус.

Из масла можно сделать соус, смешав его с различными специями. Поливайте таким соусом любые гарниры. Пальчики оближешь!

Также масло грецких орехов можно добавлять в любую выпечку: торты, пирожки, пироги и т.д.

Масло грецкого ореха очень полезно! Оно богато витамином Е, минералами и другими элементами, нужных для хорошего функционирования человеческого организма.

Масло грецкого ореха может быть использовано в лечебных целях при лечении гипертонии, варикоза, туберкулеза, псориаза и фурункулеза. Масло обладает омолаживающими свойствами и повышает иммунитет. Людям пожилого возраста употребление масла грецкого ореха назначается в обязательном порядке!

Беременность и грецкие орехи.

Грецкие орехи входят в топ-список продуктов, рекомендованных к употреблению беременными женщинами!

Доктора настоятельно советуют питаться будущим мамам грецкими орехами, чтобы насыщать организм ребенка кислотами омега-3. Они так необходимы для развития мозга плода! Да и для самой мамы!

Небольшое количество грецких орехов в день станет отличным дополнение к рациону.

Грецкие орехи и похудение.

Дамы, загоревшиеся мыслью о потере лишних килограммов, должны помнить, что грецкие орехи хоть и полезны, но очень калорийны. Употребить три лишних ореха в день – значит приобрести еще 4.5 лишних килограммов в год.

Худеющим советуется употреблять 20 г орехов для перекуса, 60 г — для ПОЛНОЦЕННОГО обеда. Употребите больше – и это уже выше нормы. Настоящее переедание!

Не знаете, как избавиться от лишнего веса? Начните свое утро со стакана Боржоми

Очень полезен гранатовый сок при грудном вскармливании. Надо лишь употреблять его правильно.

Тыквенный сок повышает мужскую силу. Читайте все о свойствах тыквы в этой статье: http://dolgieleta.com/pravilnoe-pitanie/napitki/sok/tykvennyi-sok-polza.html.

Грецкие орехи и мужчины.

Грецкие орехи – кладезь витаминов для мужского пола. Он обладает такими микроэлементами, которые повышают у мужчин выработку самого важного гормона — тестостерона. Здесь есть и цинк, и кальций, и магний. Все эти вещества повышают выработку полового гормона.

Грецкий орех – это то, что помогает мужчинам восстановить потенцию.

Но мужчинам нельзя потреблять грецкие орехи выше нормы. «Передозировка» может привести к воспалению миндалин, их раздражению.

В день мужчинам советуется съедать 12-18 орехов.

Грецкий орех, как мы уже выяснили, широко применяется в народной медицине.

Известен рецепт приготовления такого средства, как мед с грецкими орехами.

Смешав эти два компонента, можно получить чудесное лекарство от многих болезней, да и просто невероятную вкусняшку!

Внутреннее употребление меда с грецкими орехами помогает при лечении болезней сердечнососудистой системы, почек, легких и бронхов.

Кстати, эта же смесь обладает и обеззараживающим, антибактерицидным, притивовоспалительным средством. Не зря ее добавляют во многие мази, которые с большим успехом распродаются во всех аптеках мира!

Как же добраться до самого лакомства?

Как чистить грецкие орехи?

Многие по старинке пытаются чистить орехи, дробя их скорлупу стульями, молотками, кувалдами… Да всем, что под руку попадется! Однако удары разбивает не только скорлупу, но и само ядро ореха. Начинаешь его чистить и собираешь лишь осколки и пыль. Нет лакомства, нет настроения…

Но, оказывается, есть много способов эффективной, быстрой и легкой чистки грецких орехов!

Так, например, можно залить орехи крутым кипятком, оставить их на 20-30 минут, а потом ножичком легко разомкнуть половинку скорлупы и без особых усилий счистить внутреннюю тоже размякшую шелуху и перегородки.

Можно еще собрать орехи в полиэтиленовый пакет и катать по ним скалкой, нажимая на нее, конечно.

Первый способ удобнее, но не всегда может сработать. Если орехи старые, нужно долбить их молотком. До посинения.

Таким образом, грецкие орехи полезны во всех своих проявлениях, со всеми своими дополняющими.

Скорейшего выздоровления!

И просто приятного аппетита!

 PS: В магазине «Ашан» летом 2014 года 1 килограмм грецких орехов стоил 165 рублей 70 копеек. 

Видео о грецком орехе в передачи Жить здорово! от 22.03.2013

Применение грецкого ореха в косметологии

Маски с добавлением растертого ядра грецкого ореха смягчают кожу, снимают воспаление кожи, заживляют ссадины и трещины.

Маска с грецким орехом для любой кожи лица:

— растереть до однородной массы ядро 1 ореха, добавить 1 ч. л. сливочного масла, 1 желток, 1 ч. л. меда, все тщательно перемешать. Нанести на лицо на 20 минут, затем смыть водой.

Отвар листа ореха используется для умывания, примочек, ванн при жирной коже.

Отвар листа втирают в кожу головы для укрепления волос.

Посмотрите видео  Лечебные свойства грецкого ореха — Золотые рецепты Софии:

Спелые ядра грецких орехов применяют в кулинарии, кондитерских изделиях, употребляют свежими.

Из зеленых грецких орехов изготавливают варенье, богатое витамином C.

Масло грецких орехов употребляют в пищу, применяют в медицинских целях, используют для изготовления высококачественного мыла, лаков, типографских чернил, туши.

При изготовлении масляных красок в эпоху Возрождения использовалось масло грецкого ореха. До сих пор шедевры великих художников Леонардо да Винчи, Рафаэля, созданные около 500 лет назад сохраняют свежесть и яркость красок.

Из листьев, коры, зеленой кожуры плодов получают коричневую краску, дубильные вещества.

Грецкие орехи полезны для мозга, сердца, очень полезны пожилым людям, а также людям, занимающимся умственным трудом.

Зрелые грецкие орехи с медом полезны после тяжелой болезни в период выздоровления.

Для укрепления здоровья, иммунитета, с профилактической целью рекомендуется съедать по 5 штук грецких орехов каждый день.

Если информация в стаье Листья грецкого ореха полезные свойства и противопоказания грецкий орех была Вам полезна, поделитесь с друзьями!

Используйте полезные свойства грецкого ореха, применяйте полезные рецепты и будьте здоровы!

Вам также будет интересно прочитать:

• Конский каштан лечебные свойства и противопоказания применение
• Слива польза и вред для здоровья Что приготовить из сливы на зиму
• Смородина Листья смородины полезные свойства и противопоказания
• Эвкалипт лечебные свойства и противопоказания применение

Как приготовить настойку зеленого грецкого ореха?

Чтобы приготовить такое полезное средство, как настойка зеленого грецкого ореха на меду, нам понадобятся: килограмм орехов и килограмм . Орехи нужно сполоснуть и дать им обсохнуть, после чего необходимо измельчить их с помощью мясорубки, затем смешайте полученную ореховую массу с медом и тщательно перемешайте. Настаиваться средство должно 1-2 месяца.

Поскольку и мед, и сок грецких орехов являются отличными консервантами, заметьте, природными, за хранение смеси можно не переживать. Итак, раскладываем медово-ореховую смесь по банкам и помещаем в прохладное место.

Лекарственные свойства

Испокон веков люди использовали растительные препараты в альтернативной медицине. В особом почете всегда были орехи и продукты пчеловодства. Сегодня человечество активно перенимает накопленный опыт своих предков в борьбе с разными патологиями. Конечно, грецкие орехи с медом не являются панацеей от всех болезней, но существенную пользу организму приносят.

Полезную смесь рекомендуется применять в целях профилактики и в комплексе с медикаментозными препаратами, особенно при ослабленном иммунитете. Толченые ядра с медом — это природное средство, способное восстанавливать защитные силы, избавлять от истощения, наполнять необходимыми витаминами. Эти два растительных компонента дают великолепный эффект.

Блюдо, если его так можно назвать, улучшает качество грудного молока, делает его более питательным. Кормящей женщине достаточно съедать по 10 граммов смеси ежедневно, чтобы получить положительный результат. Для желающих укрепить сердечную мышцу, предотвратить мигрень и улучшить метаболизм — это лучшее растительное лекарство.

А если в нее добавить курагу и чернослив, то она поможет укрепить иммунную и нервную системы. Научно доказана польза такого продукта для женского организма. При регулярном потреблении можно сократить риск возникновения рака груди благодаря его противоопухолевым свойствам.

Чтобы самостоятельно приготовить полезный медово-ореховый десерт, рекомендуется выбирать вызревший мед. Ядра, вынутые из скорлупы, не надо разрезать, поскольку при соприкосновении с металлическим предметом улетучиваются ценные свойства. Делая грецкие орехи с медом, никогда не нагревайте смесь. Еще одно важное уточнение: многие полагают, что кристаллизованный мед нельзя использовать, якобы он бесполезен и вреден. Это ошибочное мнение — даже простояв всю зиму, он в своем составе в полном объеме сохраняет все ценные вещества.

Зеленые грецкие орехи с медом: рецепт

Для приготовления смеси подойдут плоды, собранные с мая по июнь. Перед покупкой потрогайте их, главное, чтобы они были твердые и не имели изъянов. Мед следует брать только натуральный в пропорциях 1:1 — по килограмму каждого ингредиента. Рекомендуем выбирать акациевый — он обладает гипоаллергенностью. Кроме того, он очень сладкий и будет гармонично сочетаться с горьковатым привкусом зеленых ядрышек.

Разрезаем ядра на две половинки, добавляем мед, хорошо перемешиваем до однородной тягучей консистенции и сразу перекладываем в стеклянную емкость. Хранить грецкие орехи с медом необходимо в холодильной камере. Чтобы смесь вобрала больше витаминов, дайте ей настояться около месяца.

Способы употребления

Для избавления от авитаминоза, укрепления иммунитета, восстановления жизненных сил применяйте по десертной ложке целебного зелья трижды в сутки, перед приемом пищи. Сладкое лакомство можно давать маленьким деткам, только в меньшей дозировке. При этом смесь не нужно фильтровать от ядрышек. Природное средство не только укрепит здоровье, но еще избавит от гельминтов и лишнего веса.

Смесь грецких орехов с медом и сухофруктами

Требуемые компоненты: по 60 грамм фундука, грецких орехов, кешью, миндаля, фисташек, чернослива, кураги и изюма. Также требуется аналогичное количество натурального меда.

Сухофрукты превращаем в фарш при помощи мясорубки. В стерильную тару, желательно из стекла или фарфора, всыпаем половину орехов (целых), поливаем медом, затем ½ часть перемолотых сухофруктов и снова мед. Повторяем слои. Полезная сладость отличается изысканным вкусом и является источником витаминов. Вот так просто в домашних условиях можно приготовить грецкие орехи с медом. Рецепт достаточно простой, но эффективный.

Как готовить в микроволновой печи?

В состав блюда входят: стакан орехов, большая ложка воды и любой мед (желательно жидкий). Для пикантного вкуса можно добавить немного корицы.

Целые ядра смешиваем в сладком растворе, выкладываем равномерно на тарелку и присыпаем специей. Помещаем в микроволновку и включаем на 2-3 минуты при максимальной мощности. Через указанное время переворачиваем орешки и снова томим несколько минут. Такое вкусное кристаллизованное угощенье понравится вашим деткам. Натуральная сладость принесет только пользу организму.

Дайджест

Такое блюдо, как грецкие орехи с медом, отзывы от большинства людей получает восторженные. Растительная смесь, по утверждению граждан, положительно сказывается на состоянии нервной системы, способствует нормализации сна и устраняет депрессию. Свое восхищение выражали и беременные женщины: десерт повышает гемоглобин, снимает усталость и т. д.

Также смесь повышает качество грудного молока — делает его жирней и сытней. После месяца употребления многие отметили улучшение памяти и пищеварения. Рекомендуют ореховую массу принимать при дефиците витаминов, ослабленном иммунитете и плохом настроении. Отличную альтернативу дорогостоящим витаминным комплексам составит орехово-медовая масса.

Мой ежегодный июньский «грецкоореховый всплеск эмоций» начался и я с энтузиазмом начала пробовать новые рецепты. На самом деле, все эти рецепты вовсе не новые, они пришли откуда-то очень издалека от наших бабушек и по сей день передаются друг другу как самые золотые и полезные рецепты!

Правда, приходится немного повозиться, но результат, несомненно, того стоит.

Ведь насколько полезен грецкий орех в стадии молочной спелости, майско-июньский, сочный и ароматный, уже знают многие. Но просто есть его невкусно, он очень горький, именно благодаря этим горьким веществам зеленый орех обладает очень мощной лечебной и оздоравливающей силой. Элитный рецепт медово-зелёно-ореховой смеси подойдет тем, кто по тем или иным причинам предпочитает не принимать спиртовые настойки (в том числе и на зеленом грецком орехе) или детям.

Для приготовления смеси понадобятся зелёные грецкие орехи, собранные примерно с 20 мая по 15 июня (лучше смотреть и щупать их, т.к. в зависимости от погодных условий орехи могут вызревать раньше или позднее) и натуральный мёд.

Возьмем 1 кг орехов и 1 кг любимого мёда. Я взяла мёд из белой акации, он сейчас свежайший, и, кроме того, гипоаллергенный. Это свойство пригодится, если будем потчевать смесью аллергиков. Кроме того, белоакациевый мёд — очень сладкий, что, несомненно, подойдет для купажа с горьким зелёным орехом.

Итак, орехи споласкиваем проточной водой и даем высохнуть.

Прокручиваем орехи на мясорубке (я пользуюсь электрической), орехи еще достаточно мягкие, поэтому измельчаются без труда. Если Вы задумали сделать большой объём, периодически выключайте аппарат, дабы не сгорел.

Я предпочитаю делать орехово-медовую смесь небольшими порциями, стараясь сразу консервировать измельченный орех мёдом, чтобы не допустить окисления нужных нам полезных веществ. Наполняю кастрюльку ровно до половины ореховой массой, затем сразу же заливаю таким же количеством мёда (доверху). Сразу же перемешиваю ложкой.

Мёд является прекрасным натуральным консервантом, помимо его известных оздоравливающих свойств. Поэтому можно надеяться, что орехово-медовая смесь простоит долго, до следующего сезона. Итак, заливаем орехи ароматным мёдом!

Перемешиваем хорошенько, получаем вот такую красоту, которую моментально хочется отправить в рот) Пробуем… горьковато.. по всем правилам рецепта нужно настоять месяцок-два.

Зелёные грецкие орехи содержат большое количество сока, который является концентратом органического йода, живого витамина С и целого набора других необходимых для здоровья веществ.

Сок, смешиваясь с мёдом, превращается в сироповидную, текучую жидкость. Т.е. с одной стороны мёд способствует загущению сока грецкого ореха, с другой стороны сок грецкого ореха разжижает мёд. И сок грецкого ореха, и натуральный мёд являются природными консервантами.

Смесь готова, остается разложить в баночки (маленькие или одну большую) и убрать в прохладное место. Подождём хотя бы месяц и можно употреблять.

Есть 2 способа употребления смеси зелёного грецкого ореха и мёда.

1. Процедить жидкость через марлю, орехи отжать и выбросить. Основная часть полезных веществ сконцентрировалась в медовой жидкости. Для укрепления иммунитета, улучшения памяти, при слабости и упадке сил, анемии и гипотиреозе достаточно принимать по 1 чайной ложке «зеленого мёда» 3 раза в день непосредственно перед едой. Маленьким детям дозу уменьшить вдвое.

Что за растение грецкий орех, фото

Грецкий орех из семейства Ореховых — это высокое раскидистое дерево, может вырасти в высоту до 30 метров. Дерево грецкий орех имеет пышную листву с большим количеством веток. Листья продолговатой формы, крупные, крепкие, с прожилками, в длину могут достигнуть 7 см.

Цветёт грецкий орех не как все остальные деревья. Пестики и тычинки располагаются у дерева по отдельности. Пестики группируются в виде серёжек, тычинки образуются в виде маленьких цветочков. Опыляется цветок с помощью ветра.

История

Отчизной растения грецкий орех считается Персия, территория нынешнего Ирана. Откуда он продвигался дальше в другие земли Греции, Италию. Сначала дерево назвали греческим. Уже позднее название сократилось до «грецкого».

Применение ореха в производстве и в кулинарии

Полезные свойства грецкого ореха известны повсеместно еще с времен Гиппократа. Вкусовые качества его также востребованы. Во многих восточных странах высоко ценят пользу орехов для здоровья человека, ядра данного ореха добавляют как приправу в мясные блюда, салаты. Он добавляет еде особый терпкий вкус.

Орех вообще широко используется в кулинарии, не только в мясных блюдах, но и пирожных, мороженом и тортах.

Сама древесина считается очень дорогим материалом. Из неё делается мебель, посуда, украшения и сувенирные поделки.

Химический состав грецкого ореха и калорийность

Что содержит в себе грецкий орех, какие витамины? Ядро грецкого ореха – это сокровищница витаминов и минералов. В нём такие витамины, как А, С, Е, РР и В, а также белки и минералы калий, йод, железо. И, конечно, за что его очень ценят — ненасыщенные жирные кислоты, алкалоиды, дубильные вещества.

Калорийность грецких орехов — 654 кал на 100 гр продукта.

Полезные свойства ореха грецкого

Пользу грецкого ореха трудно переоценить. Так чем же полезен грецкий орех для организма человека?

• Несмотря на свою высокую калорийность, диетологи рекомендуют добавлять его в небольших количествах в рацион людям, страдающим ожирением. Он позволяет уменьшить количество холестерина в организме, тем самым человек чувствует себя гораздо комфортнее.

• Грецкий орех помогает повысить гемоглобин в крови. Тем самым эффективно борется с анемией.

• Рекомендуется есть детям и беременным женщинам, потому что именно эти категории граждан повержены риску снижения содержания железа и магния в организме.

• С помощью витаминов группы А и В укрепляет сосуды и сердце, понижает давление, очищает кровь от плохого холестерина.

• Стимулирует мозговую деятельность человека.

• Улучшает состояние при сахарном диабете.

• Регулирует уровень стресса, нормализуя активность нервной системы — придает энергии, в то же время снимая лишнее напряжение.

• Продукт нормализует обмен веществ.

• Орех грецкий – богатый источник йода, врачи рекомендуют включить его в меню при многих болезнях щитовидной железы.

• Является средством продления молодости и активности для счет существенного количества антиоксидантов в своем составе.

• Нельзя не упомянуть о мощном средстве для укрепления иммунитета — орехам с медом, польза сочетания не подлежит сомнению, данные ингредиенты входят с состав пасты Амосова, обладающим свойством укреплять сердечно-сосудистую и иммунную системы.

• Белки содержатся не только в мясе и рыбе, в данном продукте его так же много, поэтому употребление орехов просто обязательно для приверженцев вегетарианства.

• Полезны не только ядра, ещё лечебными свойствами наделены перегородки скорлупы. Из них делают успокоительную и нормализующую деятельность щитовидной железы настойку.

Более подробно о приготовлении настойки перегородок здесь — Перегородки грецких орехов — полезные свойства, настойка, применение

Чем полезен грецкий орех для мужчин

• Грецкий орех ускоряет обмен такого гормона, как тестостерон, тем самым улучшая потенцию у мужчин. Этот факт тоже известен ещё с незапамятных времён.

• Содержащийся в орехе цинк способствует росту и правильному функционированию половых желез мужчины.

• Используется в лечении аденомы простаты — или в составе смеси: мед, тыквенные семечки, грецкие орехи, смешанные в равных пропорциях или делают отвар перегородок грецкого ореха, применяемый трижды в день по полстакана ( заваривать  треть часа ложку сырья на стакан кипятка).

Польза грецких орехов для мужчин освещена, теперь расскажем о пользе грецких орехов для женщин.

Чем полезен грецкий орех для женщин

• Регулярное употребление орехов грецких в пищу является профилактикой развития мастопатии и даже уберегает женщину от рака молочной железы.

• Улучшает состав грудного молока, правда, если съесть их много, можно получить запор у малыша.

• Уникальный состав способствует долгому сохранению молодости и активности.

• Предохраняет женский организм от стресса и депрессии, перепадов настроения на гормональной почве.

• Улучшает структуру волос, состояние кожи, что для большинства женского населения имеет немаловажное значение.

• Фолиевая кислота, наличествующая в составе, существенно влияет на правильное развитие нервной системы плода при беременности.

Норма употребления в сутки грецких орехов

Для хорошего профилактического эффекта вполне хватит 2-3 орехов в день, а если вы серьезно лечитесь — 6-7. (К слову, в 7 орехах содержится суточная норма Омега 3).

Больше 10 орехов в сутки — уже много для нашего организма, возможно появление вреда.

Вред грецких орехов — противопоказания

Аллергия на орехи — очень распространённое явление. Последствия могут быть вплоть до анафилактического шока или отека Квинке. Следует проверить себя, съев для начала только четверть ядрышка.

Так же стоит проявить бдительность аллергикам, реакцию у которых вызывает белок.

При повышенной свертываемости крови у пациентов от орехов придется отказаться.

Все полезные свойства ореха грецкого могут обернуться вредом, если вы переборщите с нормой употребления.

• Например, борьба с запором из-за превышения дозировки превратится в борьбу с диареей.

• Из-за своей калорийности (650-700 ккал на 100 гр) грецкими орехами не стоит объедаться лицам, страдающим ожирением. Но, чтобы совсем не лишать себя всей несомненной пользы грецких орехов, их можно позволить себе раз в неделю.

• Бывает, что обостряются кожные болезни после приличного переедания описываемого продукта.

• Съеденные больше нормы вызывает раздражение слизистой миндалин и нередко появляется сыпь.

Применение грецкого ореха в народной медицине

Ещё с незапамятных времён люди многих наций заметили целительную силу и лечебные свойства грецкого ореха. В народных сборниках рецептов используют буквально всё, что даёт это дерево: корни, ветки, листья, скорлупу, перегородки и ядра. Из этих материалов делают настойки и мази.

• Очень эффективные бальзамы из ядер грецких орехов делают для шрамов и рубцов.

Речь уже шла выше о настойке перегородок (по ссылке), теперь мы поговорим об отваре.

Отвар перегородок грецкого ореха

Чтобы приготовить отвар, полстакана перегородок залить 3 стаканами кипятка, на тихом огне подержать 10 минут, дать настояться, принимать по трети стакана перед приемом пищи.

Благодаря высокому содержанию йода, отвар помогает при нарушениях в работе щитовидной железы, повышенной раздражительности, плохом сне, частых головных болях.

Курсовой прием этого средства способствует очищению сосудов, нормализации гормонального фона, улучшению памяти и мозговой деятельности в целом, уменьшает скованность суставов при отложении солей, облегчает процесс переваривания пищи.

Листья грецкого ореха — применение, настой

Наружное использование настоя полезно при диатезах, кожных заболеваниях, в виде полосканий при заболеваниях десен, ротовой полости и горла.

Внутрь настой листьев употребляется при заболеваниях пищеварительного тракта, дисбактериозе, имеет ощутимый желчегонный и глистогонный эффект. Также этот насыщенный витаминами напиток поможет для укрепления иммунитета, при авитаминозе, рахите.

Настойку из листьев делают при женских болезнях, она обладает хорошим мочегонным эффектом.

Сок листьев имеет противовоспалительные свойства. Его используют в лечении отита.

Скорлупа грецкого ореха — применение

Как не удивительно, в рецептах народного лечения присутствует даже скорлупа грецкого ореха. Отвар или настой способствует выведению плохого холестерина, очищению крови, разжижению крови.

Настойка зеленого грецкого ореха на водке — применение

Когда орехи достигают молочной спелости, в них максимальное количество витамина С и йода. Содержится также  именно в несозревшем полностью грецком орехе юглон — натуральный антибактериальный антипаразитарный и противогрибковый препарат. Именно в это время мы и начинает готовить лекарство из зеленых грецких орехов (о времени сбора напишем чуть ниже).

• Настойку из незрелого зеленого грецкого ореха принимают при несварении желудка, спазмах в кишечнике, узлах в щитовидной железе и проблемах мочеполовой системы.

• Эта же настойка нормализует метаболизм и очищает организм в целом от токсинов и шлаков.

• Применяется данная настойка с успехом при нехватке йода (при множестве заболеваний щитовидной железы и просто йодной недостаточности в эндемичных по йоду районах, коих в России большинство).

• Нарушенный обмен веществ.

• Множество гинекологических проблем от бесплодия и выкидышей до эндометриоза и фибромиом.

• При анемии и прочих нарушениях в формуле крови.

• Как седативный препарат при раздражительности, длительном стрессе, людям с расшатанной нервной системой.

Как приготовить настойку из зеленых грецких орехов

Тут очень важен момент сбора, потому как точную дату нужно определять в зависимости от региона произрастания, и, если для Ростовской области и Краснодарского края, это будет период начала июня, до 15-20 числа, то для более северных областей сроки могут сместиться на пару-тройку недель, а то и на месяц.

Проще определиться по внешнему виду зеленого ореха — внутри ожидаем увидеть светлую желеобразную сердцевину, сам орех легко протыкается и режется острым ножом.

35-40 зеленых грецких орехов мелко рубятся, заливаются литром водки и настаиваются в темном месте 2 недели. Так как в орехе молочной спелости очень много йода, руки после сбора и предварительной обработки могут стать, как помазанные йодной настойкой, то есть коричневые и неприглядные. Лучше воспользоваться резиновыми хирургическими перчатками.

Принимают настойку трижды в день по чайной ложке до еды. Курс — месяц.