Женщины остаются объектом восхищения на протяжении всего существования человечества. На разных этапах истории менялись стандарты красоты, но любовь к представительницам прекрасного пола оставалась такой же всеобъемлющей.
Волшебные рецепты для красоты и здоровья современной женщины
Действенными рецептами красоты являются самые простые рекомендации, выполнение которых не требует затрат со стороны прекрасного пола:
- Правильный распорядок дня гарантирует качественный сон, а, значит, отдохнувший внешний вид, чего при условии постоянных дел современно мира добиться очень сложно;
- Большее количество выпиваемой чистой воды за день обеспечивает выведение всех вредных веществ их организма, заряжает его энергией, главное, не забывать выпивать не менее полутора или даже двух литров воды;
- Отказ от серьезных вредных привычек — решение, заслуживающее уважения, его может сделать привлекательная, уверенная в себе женщина, мало какую представительницу слабого пола красит сигарета;
- Физические упражнения, хотя бы в виде легкой утренней зарядки в домашних условиях, должны присутствовать в каждом дне.
Современные женщины ради своей красоты тратят много сил
Обычно считается, что женская красота заканчивается нарядом и макияжем. Конечно, с этим утверждением легко поспорить, но именно качественной косметикой или правильно подобранной одеждой любая модница с хорошим чувством стиля может подчеркнуть свою индивидуальность, замаскировать те недостатки, которыми недовольна сама.
Легким естественным макияжем не стоит пренебрегать среди будних дней, тем более, он требует действительно мало времени, сил, как все думают. Но вот увлажнение кожи, база под макияж помогут справиться с последствиями сильного мороза или сухого ветра, ведь это крайне неприятно влияет на кожу, бальзам для губ с приятным оттенком увлажнит их, а легкие румяна добавят лицу свежести.
Если говорить об одежде, то тут принцип тоже достаточно прост и легок для каждого — нужно подбирать только лишь подходящую собственной внешности и фигуре одежду, не пренебрегая аксессуарами, способными преобразить даже самый скучный образ.
Женщины xxl или современные стандарты красоты
Древняя Греция отличалась любовью к женщинам пышных форм, все девушки двадцатого века далеко не были худышками. Эти стандарты красоты резко изменились, когда на модельных подиумах появились девушки с болезненной худобой, выпирающими ребрами. Долгое время мир держали в своих уздах диеты, самые разные, помогающие сбросить максимальное количество лишних килограмм, но время их власти все-таки закончилось.
Современные дизайнеры, все крупные дома моды отошли от навязавшихся за несколько десятков лет стандартов и стереотипов красоты, вернув в высокую моду моделей с самой разной нестандартной внешностью. Так, снова стали популярны женщины размера «плюс» или женщины xxl, ведь их снова мило называют «пышечками».
Представительницы прекрасного пола крупных объемов порадовались своей неожиданно возникшей популярности, предстали на огромном количестве фотосессий и в рекламных роликах в лучшем своем виде, демонстрируя настоящую красоту, открытость, улыбки, обращенные всему миру.
Гормоны женской красоты
Естественные гормоны, влияющие на женскую красоту, — это эстрогены, присущие организму любой представительницы прекрасного пола. Один из видов этих гормонов, эстрадиол, например, отвечает за женскую фигуру и ее приятные изгибы. Кроме того, все эти гормоны влияют на состояние кожи, общее здоровье организма.
Еще один гормон, название которого стало мелькать в работах диетологов с конца 90-х, — это соматотропин, также отвечающий за красоту и молодость женского организма. Но, кстати, оказать влияние на молодость, сохранение юности могут помочь и некоторые мужские гормоны.
Так, тестостерон оказывает благоприятное воздействие на обмен веществ, стимулирует метаболизм и улучшает самочувствие, что, несомненно, дарит ощущение новой жизни, вечной молодости.
Гормон с названием ДГА отвечает за стройность женского тела, но эта стройность вовсе не означает худобу, параметры женской красоты действительно могут быть очень разными.
Подобных полезных для организма гормонов очень много, часто врачи прописывают их женщинам для решения серьезных проблем с самочувствием, для которых лучше не применять химические препараты, а натуральными способами действовать на проблему.
Красота женщины с 40-50 лет
Первое правило действительно уважающей себя женщины основывается на том, что стареть нужно красиво. Никому не нравится обилие ботокса или переделанное тело у двадцатилетних, смотрящееся непривлекательно, а в 50 — и вовсе убого.
Вполне достаточно пользоваться тем, что есть у данного возраста — мудростью и уверенностью, подчеркивая эти качества элегантностью образа, сдержанными манерами. Подобная красота действительно вызывает восхищение, даже если в женской голове все еще царит юношеская непосредственность, желание отправиться куда-нибудь путешествовать. Хотя, подобные действия тоже будут выглядеть красиво, так что — почему бы нет?
Мне шестой десяток, а я считаю себя красивой! Мои рецепты красоты
Прекрасно, когда перешагнув пятидесятилетний рубеж, женщины по-прежнему считают себя красивыми. Для сохранения этой красоты требуется не так много усилий, как, например, для проведения ненужной операции по увеличению груди:
- Нужно постоянно ухаживать за волосами, ногтями, отражающими возраст;
- Крем от морщин также важен, как солнцезащитное средство для лица;
- Не стоит забывать об уходе за телом, используя пилинги, увлажняющие средства;
- Придать сил, энергии помогут также физические упражнения — легкая зарядка или йога.
На самом деле красота вовсе не зависит от возраста, она лишь отражает внутреннее спокойствие и уверенность в своих силах, так что по-настоящему привлекательной можно быть абсолютно всегда.
На тему красоты и здоровья смотрите видео, читайте статьи, общайтесь на форумах, демонстрируйте свое фото и не стесняйтесь получить откровенный совет. Удачи!
Продолжение . . .
Энергия женской красоты — Как стать красивой?
Энергия телодвижения женщины — Как сделать фигуру идеально красивой?
Выбирай — Красота или Ум?
Как повысить свою самооценку и уверенность в себе самостоятельно? | Психология хитроумных отношений
Чтобы понять, как повысить свою самооценку и уверенность в себе, для начала узнаем – как проверить самооценку? Предлагаю простой и надежный способ. Задайте себе вопрос, существует ли разница между тем, каким вы себя считаете и каким хотели бы быть?
В этом суть отношения к себе. В этом кроется основная проблема любовных отношений. В глубине души вы думаете, что с вами что-то не так. Вы не соответствуете идеалу, который достоин любви. Вы желали бы быть:
- Красавцем!
- Красавицей!
- Преуспевающим бизнесменом! Обеспеченной бизнес-леди.
- Тонким интеллектуалом. Интеллектуалкой.
- Эстетом!
- Суперменом!
- Моделью с безупречной фигурой!
- Атлетом!
- Влиятельным политиком!
- Шоуменом!
- Певицей!
- Чемпионом!
Только они заслуживают поклонения и любви? Только они имеют право вести себя раскованно и быть довольными собой? Только они могут не стесняться своей внешности и своих действий?
Помилуйте! 99 % людей не соответствуют общепринятым стандартам «успеха» и «красоты»! И что им теперь? Отказаться от счастья? Признать свое поражение?
Поразительно, но именно так порой и происходит. Вы несчастливы в любви, потому что… подспудно отказываетесь от этого в силу «независящих от вас причин».
Ерунда! Как повысить свою самооценку и уверенность в себе – забудьте о красотках со страниц глянцевых журналов, суперменах и чемпионах. Вспомните о себе! У ВАС ЕСТЬ ТОЛЬКО ВЫ! И вы живете не для того, чтобы сравнивать себя с кем-то недосягаемым. Живете не для того, чтобы соответствовать идеалам, и получать одобрение от других.
Может статься, что вы никогда не чувствовали себя достаточно хорошим! Вы не смеете следовать своим собственным убеждениям. Вы не решаетесь реализовывать свои собственные мысли и желания. Не проявляете инициативу, потому что боитесь выглядеть глупо и жалко в глазах других. ВЫ БОИТЕСЬ!
Как придать себе уверенности и повысить самооценку?
Бросьте вызов своему страху. Перестаньте играть в «сравнения». Не подражайте никому, потому что вы – не он и не она. ВЫ – ЭТО ВЫ! Вы – единственный алмаз, который вы можете огранить и отшлифовать.
- Если сами любуетесь не собой, а другими, – кто будет любоваться вами?
- Если восхищаетесь не собой, а другими, – кто будет восхищаться вами?
- Можете ли вы ждать от других того, в чем сами себе отказываете? Где же логика?
Прежде чем понять как повысить свою самооценку и уверенность в себе, прежде чем начнется ваша новая жизнь, должен появиться новый образ мышления. Новые чувства к себе! Новый взгляд на себя! Новая оценка. И тогда сложатся новые любовные отношения. Либо изменятся к лучшему те, которые уже есть и которыми вы дорожите.
Не верите? А вы попробуйте каждое утро задаваться вопросом: что мне в себе нравится?
рубрика «1001 НОЧЬ О ЛЮБВИ, СЕКСЕ И БРАКЕ»
www.sumasoyti.com
