Первые переживания после родов прошли, и вот вы учитесь быть мамой. Даже горы прочитанной литературы и информации в интернете не всегда помогают в этом нелегком деле. Ведь теория – это одно, а тут практика. Да еще с таким маленьким и уязвимым существом. Но не стоит предаваться унынию, поскольку забота о малыше – это хоть и ответственное, но очень приятное занятие. И сейчас ваша главная работа – это ребенка накормить и уложить спать. Это две составляющие, которые гарантируют здоровье и нормальное развитие вашего ребенка. При этом вы наверняка зададитесь вопросом: «Сколько должен съедать новорожденный?». И мы вам подскажем.
Первый месяц новой жизни
За всю свою последующую жизнь человек не будет так активно расти и развиваться, как это происходит в первый месяц. Поэтому для него и для мамы эти первые дни являются очень тяжелыми и ответственными. Именно в это время происходит закладывание важных процессов в организме ребенка, нормальное развитие которых станет залогом здоровья малыша.
В первые 5 дней младенец активно адаптируется к окружающей среде. Он привыкает к тому, что его окружает. Обычно этот период времени малыш находится в роддоме под присмотром врачей. Они постоянно за ним наблюдают, чтобы в случае появления каких-либо проблем прийти на помощь матери или ребенку. После выписки мама должна так организовать домашний быт, чтобы максимальное количество времени уделять малышу и себе. Это очень важно именно в первые дни, поскольку в случае сильных эмоциональных и физических нагрузок может возникнуть проблема с выработкой молока. Домашние дела лучше передать кому-то из семьи.
К 10-му дню уже заживает пупочная ранка, новорожденный начинает более активно реагировать на звуки и людей. Он учится фиксировать взгляд на одном предмете, и чаще всего на самом главном – на маме. Он уже способен вздрагивать при резких звуках и моргать. Также он осваивает основные навыки, среди которых главный – это умение есть.
В течение первой недели вы заметите, что сосательный рефлекс у ребенка развит еще слабо. И ему придется учиться сосать грудь (при грудном вскармливании) или же соску бутылочки (при искусственном). Если вы выбрали второй вариант, то лучше подобрать специальную соску, которая имитирует женский сосок, то есть молоко из нее выливается не само по себе. Ребенку нужно для этого приложить усилие – пососать.
Особенности грудного вскармливания
Если раньше в роддоме ребенка приносили маме на второй день, то сегодня медики стараются не терять времени и прикладывают малыша к груди сразу же (если нет противопоказаний) после рождения. Исследования доказывают, что раннее первое кормление благотворно влияет на выработку молока.
Норма того, сколько молока должен съедать новорожденный в первые дни, определяется объемом его желудка. Сразу после рождения он приблизительно равен 9 мл. То есть младенец не может за раз съесть более 10 мл. Но маме не стоит беспокоиться, что новорожденный будет голоден, поскольку первое молоко – его еще называют молозивом – очень жирное и питательное. В нем содержатся все вещества, которые необходимы малышу для полноценного развития и роста. С каждым днем объем желудка будет увеличиваться, а ребенок начнет есть больше.
В первые дни количество кормлений будет составлять 10-12 раз. И лучше всего использовать систему «по требованию». То есть кормить ребенка не тогда, когда нужно, а тогда, когда он сам просит. В первые недели желание поесть у малыша будет появляться каждые 2,5-3,5 часа. Длиться одно кормление должно не более 30 минут. Ведь молоко младенец выпивает за первые 20 минут, а затем просто наслаждается процессом сосания. Не допускайте этого, предлагая ему взамен пустышку.
Расчет объема молока, которое должен съедать ребенок за одно кормление в первые десять дней после рождения, проводится по формуле: какой день от рождения*10= объем молока за раз. То есть ребенку на 5-й день от рождения за кормление нужно 5*10=50 мл.
Далее расчет объема молока, которое должен выпить новорожденный за сутки, происходит исходя из массы тела малыша:
10 дней – 6 недель 1/5 веса;- 6 недель – 4 месяцев 1/6 веса;
- 4 месяцев – 6 месяцев 1/7 веса;
- 6 месяцев – 8 месяцев 1/8 веса;
- 8 месяцев – 12 месяцев 1/9 веса.
Посчитать, сколько же должен съедать малыш за одно кормление несложно. Нужно суточную норму разделить на количество кормлений за сутки.
Если же вы хотите точно знать, сколько съел младенец во время кормления, то необходимо его взвесить на специальных весах до еды и после. Полученная разница и будет тем объемом, что ваш малыш съел самостоятельно. Если после нескольких взвешиваний (что необходимо для более точных данных) вы поняли, что ребенок не доедает, возможно, ему понадобится докорм. В случае отсутствия дополнительного объема вашего молока, необходимо будет использовать смеси.
Особенности искусственного вскармливания
Несмотря на то, что лучшим питанием для новорожденного является материнское молоко, все же случаются ситуации, когда ребенка необходимо перевести на искусственное вскармливание. Это может произойти в следующих ситуациях:
- у матери отсутствует молоко;
- несовместимость матери и ребенка по группе крови;
- проблемы в усвоении грудного молока у ребенка;
- прием матерью серьезных медикаментов и прочие.
Молоко может пропасть по разным причинам. Это и наличие сильных переживаний, что связаны с беременностью и родами, и плохая экологическая ситуация, и нарушения в работе материнского организма, и прочее. В таких ситуациях искусственное вскармливание становится единственным возможным вариантом.
В этом случае вам придется использовать специальные смеси, которые предназначены для кормления детей до года. Сегодня на рынке существует большой выбор такой продукции, что позволяет подобрать наиболее подходящее питание. Однако вам следует быть готовыми к тому, что купленная вами смесь может не подойти ребенку. Тогда вам нужно будет попробовать несколько вариантов, пока вы не подберете тот, что понравится вашему малышу.
Приобретая смеси, обратите внимание, что они классифицируются по возрасту ребенка. Также в продаже имеются специальные смеси для недоношенных или же детей с особенностями пищеварительной системы (например, подверженных частым аллергиям). При наличии таких проблем, как частое срыгивание и вздутие животика, можно подобрать смесь, которая способна решить эти проблемы.
Чтобы определить, сколько должен съедать новорожденный на искусственном вскармливании, вы можете воспользоваться формулой приведенной выше. Также вам поможет таблица, которая обычно расположена на обратной стороне пачки (коробки, банки) со смесью. Помимо этого, вы сможете прочитать, сколько грамм сухой смеси вам нужно взять, чтобы приготовить необходимый объем еды для малыша.
Имейте в виду, что смеси (даже самые лучшие и дорогие) перевариваются в желудке у малыша медленнее грудного молока. Поэтому не стоит сокращать время между кормлениями, чтобы желудок успел усвоить съеденное до того.
Если после еды новорожденный проснулся и не может уснуть, не надо сразу ему давать еще смесь. Возможно, он просто захватил воздух и теперь страдает от дискомфорта в животе.
Как определить, что ребенок наелся
Вы все делаете по правилам, четко вымеряя, сколько грамм необходимо для нормы? Но все равно не уверены, что ваш младенец наедается? Скорее всего, вы зря беспокоитесь. Особенно если ваш малыш:
- спокойный;
- спит крепко;
- прибавляет в весе;
- имеет регулярный стул и мочеиспускание.
В этом случае необходимо выявить причину, по которой ребенок не набрал нужное количество грамм и как можно быстрее ее устранить. Ведь проблемы с кормлением в первые месяцы жизни могут нанести серьезный вред здоровью вашего малыша.