Сонливостью называется некое расстройство, которое сопровождается если не постоянным, то периодическим желанием поспать в совершенно не предназначенное для этого время. Как бессонница, так и сонливость — причины будут иметь всегда свои и всегда разные. В частности, это расплата человека современного за ведение того образа жизни, который ему навязывает время и социум.
Причины сонливости
Сегодня сонливость может иметь самые разнообразные причины. Современная медицина среди основных симптомов различает такие заболевания, как синдром апноэ во сне, нарколепсия, синдром Клейна – Левина.
Все они представляют собой нервно-психиатрические заболевания в тяжелой форме, которые сильно изменяют течение обыденной жизни человека, который от них страдает. Тем не менее, сонливостью сопровождаются и другие заболевания. В частности, патологии сердечно-сосудистой и эндокринной систем организма.
Тем не менее, присутствуют и совершенно другие факторы, которые способны вызвать сонливость. В данном случае причины ее будут полностью зависеть от недостатка солнечного света, который мы можем наблюдать в такие времена года, как осень и зима. Для компенсации такого недостатка нужно использовать лампы дневного света, длина световых волн у которых 420 нанометров.
Довольно часто сон для человека является последним пристанищем, где он прячется от каких-либо неприятностей, скуки или стресса. Попадая в такого рода ситуации, у индивидуума начинает проявляться сонливость. Поэтому помощь будет состоять в решении проблемы, но не ее избегании. Если решить вопрос самостоятельно не удается, тогда стоит воспользоваться консультациями психолога.
Впрочем, стрессовые ситуации и хроническое недосыпание устраняются самостоятельно, но бывают случаи, когда вмешательство врача просто необходимо. Давайте попытаемся рассмотреть именно последние.
Заболевания, сопровождающиеся сонливостью
Среди таких заболеваний выделяют:
- Железодефицитную анемию – данное состояние провоцируется недостатком в организме железа. На поздней стадии наблюдается его дефицит также и в кровяных клетках. Выраженный анемический синдром или малокровие также проявляется на фоне скрытого дефицита железа или сидеропенического синдрома. Уровень железа в гемоглобине снижается в самую последнюю очередь, поскольку является специфической защитной реакцией организма, предотвращающей недостаток кислорода. На ранних стадиях дефицит железа можно обнаружить в процессе определения общей железосвязывающей функции ферритина и сыворотки;
- Гипотония или заниженное артериальное давление также может быть причиной сонливости, которая вызывается низким сосудистым тонусом. При данном заболевании сонливость будет объясняться только снижением интенсивности кровообращения головного мозга. У таких пациентов могут наблюдаться — общая слабость, вялость, укачивание в транспорте, головокружение.
Гипотония может возникать на фоне повышенных физических и умственных нагрузок, стресса, интоксикации, авитаминоза, депрессивных расстройств, анемии
-
Гипотиреоз – заболевание также вызывает сонливость, причины которой скрываются в снижении функций щитовидной железы. Как таковых, специфических симптомов болезнь не имеет. Все они, как правило, маскируются под другие заболевания. Наиболее частым провокатором данной болезни выступает лечение тиреотоксикоза или же под влиянием аутоиммунного тиреоидита. Вызвать сонливость может и развитый гипотиреоз, как побочный эффект после терапевтического курса лечения амиодароном, который применяется для устранения сердечных аритмий, а также после применения цитокинов в процессе лечения инфекционных гепатитов. Тем не менее, болезнь сопровождается не только сонливостью, но также сухостью кожных покровов, быстрой утомляемостью, зябкостью, запорами, снижением памяти, депрессивными состояниями, а у женщин еще и нарушением менструального цикла, бесплодием. - Синдром Пиквика. Он также характеризуется дневной сонливостью, но кроме нее еще наблюдаются и другие симптомы: 3 или 4 степени ожирения, синюшность пальцев рук и губ, медлительность, отеки и повышение вязкости крови;
Нарколепсия – является одним из расстройств сна, во время которого человек способен заснуть на несколько минут, не испытывая никакого ощущения усталости. Стоит отметить, что его пробуждение будет настолько же легким, как и само погружение в сон. Погружение в царство Морфея у таких больных ничем не отличаются от засыпания здорового человека. Разница заключается только в том, что страдающие от нарколепсии не могут предсказать, когда и где именно снова уснут, и какой будет продолжительность их сна. В большинстве случаев предвестником скорого сна бывают: резкая слабость и невозможность пошевелить конечностями. Довольно часто такие состояния сопровождаются полной потерей слуха, зрения или обоняния, тем не менее, все они – обратимы.
Отдельные группы заболеваний
В отдельную группу заболеваний, которые провоцируют появление сонливости, относят нарушение дыхания во сне и ожирение. В первом случае подразумевают синдром «апноэ во сне», а также синдром Пиквика. Довольно часто данные две патологии неотделимы друг от друга.
Стоит отметить, что травма головного мозга также может являться причиной проявления сонливости, а также сопровождаться головными болями, синяками под глазами, головокружениями.
Как особый случай, среди данного рода сонливых заболеваний необходимо рассматривать болезнь под названием «синдром Клейна-Левина». Состояние это довольно редкое. Человек испытывает императивную или непреодолимую сонливость. Заснуть он может в любой момент и проспать несколько часов или несколько суток. Такого рода сонные промежутки чередуются с ощущением полного здоровья, частота которых составляет от трех и до шести месяцев.
После просыпания больные, несмотря на то, что чувствуют себя превосходно, испытывают всегда сильнейший голод, реже агрессию, общее возбуждение и гиперсексуальность.
На сегодняшний день причина данной болезни не установлена. Заболевание поражает юношей в возрасте от 13 до 19 лет, а точнее в период полового созревания или пубертата.