В современном мире все меньше пар полагается на волю случая, и относятся к вопросу планирования беременности со всей серьезностью. Однако часто простого желания и действий становится недостаточно, и будущие родители составляют целый план, в котором планируют не только время беременности, но и пол своего ребенка.
В данном случае, начав готовится к пополнению в семье, нужно знать некоторые рекомендации для обоих партнеров.
Первые шаги на пути к беременности
В первую очередь, потенциальные родители должны обследоваться у врача для выявления проблем со здоровьем. Особенно это касается матери. Так, гинеколог проведет нужное обследование, даст направление на ряд анализов (гепатит, СПИД, венерические болезни), направление на УЗИ. На предмет таких заболеваний нужно также провериться мужчине, ведь здоровье будущего малыша зависит от обоих родителей.
Осмотр у врача должен определить нет ли у партнеров каких-либо заболеваний, препятствующих беременности и если понадобится, составит курс лечения.
Врачи также рекомендуют, даже если родители абсолютно здоровы, в период планирования укрепить свой иммунитет, пополнить запасы витаминов, запастись терпением и хорошим настроением.
Влияние хронических болезней на будущую беременность
Еще одной причиной посетить врача является наличие у матери хронических заболеваний. На самом деле, некоторые из таких болезней могут крайне неблагоприятно сказаться не только на малыше, но и на состоянии самой беременной.
Так, особенно важен период планирования для больных сахарным диабетом, ведь повышенное содержание сахара в крови и недостаточный контроль за этим могут привести к печальным последствиям.
Содержание сахара выше нормы, на первых 4 неделях беременности может способствовать развитию у плода разных пороков, а это как раз тот период, когда женщина может не знать о своем положении! К счастью, контроль и посещение врача помогут свести на нет все риски.
Кроме сахарного диабета здоровью и жизни матери грозит опасность при наличии заболеваний сердечнососудистой системы, которые при наступлении беременности будут обостряться. Так что если у вас есть какое-нибудь хроническое заболевание, планирование ребенка и сам процесс вынашивая должен быть под строгим контролем врача.
Повышенная масса тела, курение и алкоголь
Каждая мама знает, что во время беременности повышается нагрузка на опорно-двигательный аппарат, ведь за все девять месяцев женщине приходится носить с собой дополнительных 10 килограмм. Так что наличие лишнего веса у будущей беременной негативно сказывается на здоровье мамы и малыша. Для матери ожирение грозит повышенным давлением, развитием диабета, рождением крупного плода (свыше 4 кг), что влечет за собой сильные повреждения при родах.
С другой стороны, если вес недостаточный, то значительно повышается риск преждевременных родов и прочих сложностей. Так что если у будущей матери есть такие отклонения, в период планирования лучше об этом позаботится.
Что касается курения, то его вреде для человека известно уже давно. Тем не менее, многие курильщики, зная о влиянии никотина на организм, не спешат отказываться от этого пагубного занятия.
Курение во время планирования беременности грозит следующими проблемами:
- снижает возможность созревания яйцеклетки;
- ухудшает качество сперматозоидов и соответственно возможность беременности.
Пары, планирующие беременность и продолжающие курить, имеют на 40% меньший шанс достичь успеха. Если процесс оплодотворения все же прошел успешно, но будущая мать продолжает курить, то на данном этапе она рискует спровоцировать выкидыш, преждевременные роди или родить неполноценного ребенка.
Многие исследования показали, что регулярное потребление алкоголя в период беременности может привести к замершей беременности и гибели плода. Некоторые считают, что бокал вина или пива не сделают погоды и изредка можно себе это позволить. Однако ни один врач не подтвердит вам этого. Более того, супружеской паре рекомендуется отказаться от алкогольных напитков еще на этапе планирования, чтоб избежать рисков для ребенка, связанных с этим пагубным пристрастием.
Планирование ребенка и менструальный цикл
Больше всего вероятность забеременеть, когда женщина отслеживает свою овуляцию и интимная близость происходит за день, во время и день после овуляции. На этапе планирования, женщине рекомендуется составить график овуляции, измеряя базальную температуру или делая специальный тест. Кроме прочего, эти действия помогут определить есть ли у вас овуляция вообще и рассчитать время цикла.
Если ожидаемая беременность не наступает сразу, преждевременно расстраиваться не стоит. Для здоровых пар среднее время наступления беременности находится в пределах 4-6 месяцев. Если же за это время вы не достигли нужных результатов, обязательно обратитесь к гинекологу для выявления отклонений в здоровье.
При каких-либо болезнях не стоит расстраиваться раньше времени. Современная медицина сделала огромный скачок вперед, и теперь насладиться радостями материнства могут даже, казалось бы, безнадежные пары.
Комментариев нет