Одним из модных веяний современной жизни является сауна в квартире. Впервые она была позаимствована у финнов, среди которых данное приспособление пользуется огромной популярностью. Сауна не только полезна для здоровья, но и может доставить истинное удовольствие ценителям банных процедур.
Доказано, что ее регулярное посещение способствует тренировке вегетативной нервной системы, хорошо снимает стресс и является прекрасным профилактическим средством против многих заболеваний. Поэтому сегодня сауна приобретает все большую популярность и многие мечтают иметь ее у себя в квартире.
Содержание
Преимущества домашней сауны
Сауна в квартире фото имеет ряд неоспоримых преимуществ перед любым другим аналогичным приспособлением, расположенным вне помещения квартиры.
К этим преимуществам относят:
- возможность использования в любое удобное время;
- отсутствие необходимости куда-либо идти или ехать;
- не требуется проведение дополнительной канализации и водопровода;
- отсутствие риска заболеть некоторыми заболеваниями при посещении общественных мест (простуда, грибок ногтей и так далее).
Регулярно посещая домашнюю сауну, можно не только прекрасно провести время, но и укрепить сердечно-сосудистую систему, а также снять напряжение после тяжелого трудового дня. Именно поэтому многих сегодня так интересует, как сделать сауну в квартире.
Выбор сауны
Ряд определенных технических характеристик позволяет установить сауну практически в каждом помещении. Особенно большим плюсом является то, что в данном приспособлении отсутствует необходимость устранения высокой влажности и воды. Из-за высоких температур любые обливания водой запрещены.
Остальные сауны принято подразделять на несколько основных типов:
- С обогревателем электрическим.
Хороший вариант для маленькой семьи, отличающийся простотой в монтаже. Чаще всего представляет собой заводскую сборку из щитов и деревянного каркаса. Общая площадь не превышает 1,2 м². Включает тепло- и пароизоляцию. Нуждается в подключении к канализации и водопроводу. -
Фитобочка.
Требует минимального свободного пространства в квартире. Огромным плюсом является отсутствие необходимости в усилении электропроводки. Оказывает хороший эффект при пропаривании различными лекарственными сборами и травами. Имеет вход, расположенный сбоку и лавочку, на которой можно сидеть во время принятия процедуры. При этом голова находится снаружи и не подвергается тепловому воздействию. - Компактные (портативные).
Имеют вид каркаса, обтянутого тканью. Принцип их действия весьма сходен с фитобочкой. Они отличаются простотой использования, небольшим весом, приемлемой стоимостью. Занимают мало места и требуют наличия всего одной розетки для подключения. - Инфракрасные.
Работают на основе инфракрасного излучения, которое способствует глубокому прогреванию кожи. Отличаются низким потреблением электроэнергии. Инфракрасные сауны для квартиры безопасны для детей и взрослых, в том числе с заболеваниями сердца и сосудов.
Еще одним вариантом является сауна турецкая, которая по праву считается экзотической. В квартире ее устанавливают достаточно редко, поскольку она требует большого пространства, установки парогенератора, вытяжек и теплых полов. Для нее необходима качественная изоляция и отделка плиткой.
Необходимое оборудование
Нередко сауна в квартире своими руками изготавливается полностью: от планирования размеров и форм до монтажа готовой конструкции. В этом случае ее можно оснастить дополнительными аксессуарами или оборудованием. А внешнюю отделку выполнить под стать окружающему интерьеру.
В некоторых случаях выполняется монтаж решетчатого пола из древесины. После установки основного каркаса сауны следует поместить внутрь П- или Г-образные лежаки и необходимые аксессуары (подголовники, подставки и так далее). В процессе монтажа важно предусмотреть все вопросы касательно теплоизоляции и вентиляции.
В качестве утеплителя нельзя использовать полистирол, поскольку он имеет склонность плавиться при высоких температурах. Идеальным вариантом станет минеральный утеплитель, расположенный между рейками облицовки. Когда для обшивки используются щиты, а не доски, необходимость в утеплителе отпадает. Но пароизоляция из алюминиевой фольги будет необходима.
Важные моменты
Расположить практически каждую сауну из вышеперечисленных можно в ванной, кладовой и даже на балконе. Самое главное – все грамотно рассчитать и серьезно подойти к вопросу установки.
Необходимо учесть нескольких важных моментов.
- Место расположения.
Им может стать практически любое помещение, но идеальным вариантом будет ванная комната. Все необходимые коммуникации в ней уже есть, поэтому не потребуется оформлять дополнительные официальные разрешения у ряда заинтересованных организаций. Ведь для обустройства сауны рядом с одной из стен, в кладовой или на балконе потребуется согласовывать перепланировку помещения квартиры, а это потребует много времени и сил. А иногда и материальных затрат. -
Электропроводка.
К данному вопросу следует подойти основательно, поскольку работа сауны усиливает нагрузку на электрические провода в несколько раз. Если данный факт не будет предусмотрен заранее, все может закончиться довольно печально. Поэтому вся электропроводка должна быть термостойкой и надежно спрятана под обшивку. В большинстве случаев мини сауна в квартире монтируется уже намного позже после ремонта, и нагрузка на провода в связи с ее работой бывает не рассчитана (особенно в домах с газовыми плитами). Поэтому перед установкой данного приспособления потребуется заменить провода в помещении, где будет располагаться сауна. Иногда требуется сделать это по всей квартире. И лучше всего в этом вопросе довериться профессионалам. - Выбор печи.
Любая печь для сауны должна иметь заводское изготовление и быть электрической. Даже самые лучшие мастера своего дела не смогут предусмотреть все особенности работы устройства при самостоятельном изготовлении. И не рекомендуется в заводские печи вносить никаких, даже самых малых, изменений. В идеале электрическая печь должна иметь автоматический режим работы с функцией самоотключения через 8 часов работы. А ее мощность должна соответствовать типу выбранного помещения. - Пожарная безопасность.
Поскольку сауна – это всегда комплекс из дерева, высоких температур и электричества, вопрос пожарной безопасности должен решаться заблаговременно. Для этого нужно пригласить специалистов для установки противопожарных датчиков или проверки уже существующих.
Для отделки стоит использовать только лиственные породы дерева, обработанные специальной пропиткой, а пульт управления нужно размещать в сухом помещении за ее пределами. И необходимо предусмотреть свободное отключение устройства от электрического «автомата» в то время, когда его работа не требуется.
Еще одним немаловажным моментом является изготовление двери в сауну. Она должна быть стеклянной, чтобы придать устройству необходимый простор и красивый внешний вид. И в идеале иметь специальное изготовление. Приобретать ее стоит до того, как придет время собирать непосредственно сам каркас.
Самостоятельная установка
Процесс установки сауны в квартире достаточно прост, если пошагово следовать алгоритму, приведенному ниже:
-
возвести каркас: для этого потребуется брус или древесина, а также дрель, шурупы и дюбеля для крепления их к стене; - установить теплоизоляционный слой в каркасе (к примеру, пергамин);
- прикрепить каркас непосредственно на стену помещения или специальные распорки, которые следует располагать между потолком и полом;
- выполнить монтаж потолка из досок шириной не менее 60 см и вертикальных стоек вокруг проема для дверной коробки;
- в вентиляции сделать специальные рамки вокруг вытяжного отверстия и приточного;
- провести электропроводку и установить освещение;
- выполнить внешнюю отделку с установкой утеплителя.
Далее необходимо расположить в сауне откидные или съемные лавки с опорой на трех стенах. Их настил должен быть собран из досок, ширина которых составляет не менее 80 см. Установка печки является самым последним этапом. Делать это нужно в соответствии с инструкцией завода-изготовителя. Не стоит забывать и про монтаж термометра, который играет важную роль в контроле работы данного приспособления.
Полезные рекомендации
Чтобы в процессе установки сауны не совершить случайных ошибок, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- площадь помещения для монтажа не должно быть менее 24 м²;
- процесс разбрызгивания воды может быть возможен только после установки дренчера или перфорированной трубы;
- подключение к водопроводу и канализации возможно только вне сауны;
- запрещена установка в жилом помещении.
Строительство саун в квартире нередко требует разрешений противопожарной службы, жилищной инспекции, СЭС и так далее. А перед непосредственным использованием необходимо ее пробное включение в работу.
Для этого в первый день нужно прогревание устройства до 50-60°C при открытой двери и вентиляционных заглушках. Во второй день на протяжении 4 часов следует проделать то же самое, но при закрытых заглушках и двери. На третий день сауну надо прогреть до 90°C в течение 3 часов, а на четвертый – до 100°C на 3 часа.
Сегодня увидеть сауну можно не только в загородных домах или дачах. Многие обустраивают ее в квартирах. Благодаря некоторым техническим характеристикам, сделать это несложно. Даже собственными руками. Необходимо только серьезно подойти к процессу установки, и домашняя сауна в квартире будет радовать хозяев и гостей долгие годы. Она принесет огромную пользу здоровью и доставит немало приятных минут.
Комментариев нет