Еще в Древнем Египте женщины пользовались специальной косметикой, которая визуально увеличивала их губы, которые считались тогда символом плодовитости и крепкого здоровья. Позже изобретались средства, которые бы действительно могли увеличить объем этой части лица, надолго сохранив такой символ красоты.
Однако по-настоящему эффективный способ был изобретен относительно недавно — им стала пластическая хирургия, которая использует такие методы, как инъекционная подтяжка и силиконовые имплантаты. Тем не менее, решаются на такой радикальный шаг лишь немногие, и поэтому вопрос о том, как увеличить губы в домашних условиях, остается очень актуальным и в наши дни.
Физическое развитие
Немногие знают, что более чем наполовину губы состоят из мышечной ткани, которую можно достаточно легко увеличить, применяя специальные упражнения. Подобно тому, как бодибилдеры день за днем совершенствуют свои тела, вы также можете заняться развитием своих губ. При этом такие упражнения нисколько не обременительны, а делать их можно в любое время, когда у вас появляется 10-15 минут свободного времени.
Как и в случае с серьезной физкультурой, комплекс занятий необходимо начать с разогрева.
Вытяните верхнюю губу и начните делать движения, как будто насвистываете песенку — двигайте губами вперед и назад около пяти минут.
Если после этого у вас начнут болеть мышцы — это верный признак того, что вам предстоит большая работа, которая с большой вероятностью принесет замечательные плоды. Чтобы уменьшить напряжение, можно слегка помассировать пальцами область в пределах 1-2 см ото рта — именно там губные мышцы крепятся к челюстям.
На следующем этапе делается упражнение, позволяющее увеличить объем — для этого сильно вытягивайте губы вперед, стараясь максимально уменьшить их размер, после чего расслабляйте и растягивайте в очень широкую улыбку. Повторив упражнение 15 раз, немного отдохните и продолжайте физическое развитие своего лица.
Вам также необходимо усилить мышцы с внутренней стороны — набирайте полный рот воздуха, надувая щеки, и понемногу выпускайте его.
В домашних условиях продолжительность такого этапа должна составлять 2-3 минуты. Если же вы находитесь в общественном помещении, его можно пропустить, чтобы не привлекать к себе лишнего внимания.
Чтобы по-настоящему хорошо увеличить свои губы, вам придется еще немного поработать над кровообращением. Для этого аккуратно покусывайте их в течение 2 минут. Важно при этом не переусердствовать, иначе вы получите не желаемое увеличение, а множество мелких ранок, которые придется подвергать долгому и болезненному лечению.
Если вы находитесь не в домашних условиях, то лучше разбейте упражнение на четыре подхода по 20-30 секунд, давая губам отдохнуть, чтобы уменьшить их покраснение. После того, как ваши мышцы разогреются и наполнятся кровью, можно переходить к завершающей стадии комплекса упражнений, во время которой и увеличивается объем.
Вначале наполовину втяните губы, плотно сожмите их и подвигайте челюстями из стороны в сторону. В домашних условиях уделите этому три минуты, а на работе или в транспорте вы можете использовать подходы по 30 секунд, переходя к следующему упражнению, однако потом возвращаясь к этой части.
В домашних условиях стоит также сделать завершающее упражнение, выворачивая верхнюю и нижнюю губу наизнанку без помощи пальцев. Внешне это выглядит достаточно странно, однако такое использование подобного средства является очень хорошим ответом на вопрос, как увеличить свои губы в домашних условиях, не прибегая к болезненной и дорогостоящей хирургии.
Окончив все этапы, вновь помассируйте пальцами область вокруг рта и постарайтесь воздержаться в ближайшие 10-15 минут от:
- приема пищи;
- длительных разговоров;
- пребывания на ярком солнце, заставляющем напрягать мышцы лица.
Если вы захотите более подробно ознакомиться и с другими способами развития мышц, то можете легко найти соответствующее видео в Интернете.
Народные средства
Кроме того, вы можете воспользоваться и традиционными рецептами, которые проверены многовековым использованием на практике. Наверняка вы уже слышали о том, что многие женщины используют в домашних условиях лед для усиления кровообращения губ.
Для этого необходимо взять кубик льда и приложить его к поверхности рта, медленно проводя по губам. Когда вы почувствуете, что они занемели, возьмите бумажную салфетку и обмакните ее в заранее заготовленную теплую воду (около 60 градусов). Приложите ее к охлажденному участку лица и смачивайте его до тех пор, пока не почувствуете покалывание — такой цикл необходимо повторить еще 2 раза.
С помощью такого средства можно быстро увеличить объем, однако, чтобы закрепить его, необходимо сочетать его с упражнениями, описанными выше. Кроме того, хотя бы один-два раза стоит делать витаминные компрессы, которые позволят вам компенсировать негативное влияние обветривания и плохой экологической обстановки.
В домашних условиях лучше всего взять корень имбиря, размять его в мелкую жидкую кашицу и завернуть в марлю. Прикладывайте получившееся средство к губам на 1-2 минуты. Кроме того, можно использовать и лимонную цедру, которая лишь слегка смачивается соком — однако противопоказанием являются ранки и трещины на губах, которые могут стать причиной сильной боли и раздражения.
Возьмите один горький перец, разотрите его в мягкую полужидкую массу и положите в стакан кипятка. Когда вода остынет, смочите в ней марлю или бумажную салфетку и приложите к губам на 30-60 секунд. Таким способом можно быстро увеличить объем в обычных домашних условиях — при этом он будет держаться несколько часов. Единственным недостатком является сильная боль, которая обуславливается свойствами перца — для того, чтобы устранить ее, сразу же после снятия марли нанесите на губы лечебный бальзам.
Кроме того, существуют и различные виды массажа, рассмотрев которые, вы сможете узнать, как увеличить губы в домашних условиях. Для этого можно просмотреть обучающие видео, однако на самом деле суть их очень проста.
Наиболее эффективным является массаж сухой зубной щеткой — ею необходимо слегка тереть губы до тех пор, пока вы не почувствуете внутри сильный прилив тепла. Один или два раза в неделю также стоит массировать губы мягким скрабом, который снимает отмершую кожу и ускоряет кровообращение.
Комментариев нет