Вопросом, чем заняться в свободное время, обычно задаются люди, у которых не так часто выпадает свободная минутка, и хочется не тратить ее на всякие глупости. Но всегда ли хорошо проведенный отдых – это пустая трата времени? Стоит внимательнее к себе прислушаться и определить, чего же в жизни действительно не хватает.
Отдых для здоровья
Работа – детский сад – школа – дом… И так по кругу, как белка в колесе, а в выходной – уборка-готовка-глажка… Может, стоит остановиться и устроить себе действительно день отдыха?
Получить удовольствие, заряд бодрости и пользу для организма можно без особых усилий:
- Отдых на природе.
В лес, парк, к озеру или на речку…. Главное, чтобы вокруг был чистый воздух, никакого шума и суеты. В этом случае можно побыть в кругу семьи, встретиться с друзьями или же остаться с самим с собой наедине. Главная цель – получить наслаждение от проведенного отдыха. -
Посещение бани, сауны, бассейна.
Водные процедуры – двойная выгода – принести пользу организму и улучшить настроение. Как вам такой отдых? Обычно бешенный жизненный ритм не позволяет отвлекаться на столь полезные вещи, но если вдруг впереди маячит свободный денек, можно и побаловать себя. И даже если детки не дают возможности отдохнуть в одиночестве, вы может взять их с собой в качестве компании. - Косметические процедуры.
Если позволяют средства, можно приобрести абонемент класса «все включено» и окунуться в райские наслаждения массажа, обертываний, масок, пилингов. Но когда нет желания или финансов, вы не должны отказываться от идеи такого отдыха. Прикупив косметические средства, и применяя то, что всегда есть под рукой (соль, мед, кофе и др.) можно устроить «спа-салон» дома. - Освоение новых видов спорта как новый вид отдыха.
Вы с завистью смотрите на проезжающих мимо велосипедистов? Всегда мечтали погонять на корте? Коньки, лыжи, ролики, альпинизм? Сегодня можно осуществить желаемое в любое время года, посетив крытый каток, взяв спортивный инвентарь на прокат и устроив такой отдых. Причем современный спорт давно лишен каких-либо ограничений: бабушка на велосипеде, дедушка на лыжах, тучная барышня на роликах, а уж параолимпийские соревнования – вот где победа духа над телом! Поэтому не стоит думать – я не смогу, а просто идти из дома и осуществлять свое желание. - Спортзал.
Еще один вариант активного отдыха, подходящий для людей, деятельность которых связана с сидячей работой. Сидя всю неделю у монитора, захочется хоть раз в неделю попрыгать, побегать, разрядиться на полную катушку. Сегодня есть множество способов осуществить свои желания – потягать гири и гантели в тренажерном зале, потанцевать румбу на фитнесе, потянуться на пилатесе. Да мало ли есть направлений, способных удовлетворить любые потребности, а может быть удастся разовый поход превратить не только в хобби, но даже в стиль жизни. - Пляж.
Если речь идет не о юге, то данный вид отдыха зависит от погодных условий. Выпал свободный денек, с погодой повезло? Так чего вы ждете и еще не на пляже? Специалисты рекомендуют загорать до 12 часов дня и после 16-00, чтобы получить максимальную пользу для организма и не получить ожоги во время такого отдыха.
Спокойный отдых
Здоровье важно, спору нет, но иногда совсем не хочется куда-либо выбираться из дома и проявлять какую-либо активность. Это значит, организм требует покоя и безмятежности. Чем я люблю заниматься в свободное время, когда оно вдруг появляется?
Да, собственно тем же, чем и многие:
-
Выбираю из длинного списка фильмов «когда будет свободное время для отдыха, надо обязательно глянуть» то кино, которое вызвало особый интерес, устраиваюсь поудобнее и наслаждаюсь. Важно отбросить все дела дома, выбрать действительно стоящую ленту и погрузиться в сюжет с головой. Иногда фильм производит впечатление только при просмотре на большом экране, в таком случае можно сходить в кино. Такой отдых помогает расслабиться. - А еще я люблю читать, но, к сожалению, могу это делать не так часто. Конечно, полноценным хобби это не назовешь, но определенно, такой отдых может доставить удовольствие. Нужно выбрать печатное издание, которое больше привлекает и подходит под настроение – газету, книгу, глянцевый журнал. Главное, чтобы окружающие не встревали со своими рекомендациями «почитать чего-нибудь более стоящее…» и не мешали отдыху.
Еще одно забытое, но, по мне, такое увлекательное хобби – разгадывание кроссвордов. В этом случае потребуется для отдыха:
- интересный, в меру сложный кроссворд;
- заточенный карандаш;
- ластик;
- эрудированные домочадцы, которые не вмешиваются в процесс, но всегда рады подсказать.
Важно не пользоваться интернетом, дабы не лишать данное занятие особого очарования.
Не знаю как вы, а я уже начинаю забывать, как выглядят друзья, так как чаще мы созваниваемся по телефону, переписываемся в соцсетях. Почему бы и не провести свободное время с друзьями – сидя в кафе, съездив на пикник, или просто за чашкой чая дома? В этом деле главное – заранее обговорить детали и по возможности не изменить свои планы на такой отдых.
И да, сегодня «хэнд-мэйд» является очень популярным, вещи, сделанные своими руками, всегда находят покупателей. А это запасной вариант при потере рабочего места, выходе в декретный отпуск, на пенсионном отдыхе.
Ноу-хау 21 века
Вам, наверное, попадались интересные поделки, которые вызывают восхищение и непреодолимое желание попробовать сотворить такую красоту своими руками? Ну, так если выпало свободное время, почему бы не освоить новое хобби? Вы должны только ознакомиться с технологией, запастись необходимыми материалами и инструментом.
Среди новейших идей можно отметить следующее:
- Канзаши – изготовление украшений для волос и бижутерии из атласных лент. Полезное хобби, если в семье есть девочки и девушки. Вы сможете радовать их красивыми подарочками.
- Декупаж – украшение предметов тканью, бумажными картинками, акриловыми красками. Это хобби, дающее старым вещам новую жизнь. Причем вы можете декорировать как крупные, так и мелкие предметы.
- Скрапбукинг – еще один вариант создания дома красивых вещей – фоторамок и фотоальбомов, которые включают не только снимки, но и памятные документы, вырезки газет, подходящие цитаты. Вы можете сделать подарок на юбилей, рождение малыша, к свадьбе, да и к любой знаменательной дате.
Отдых с детьми
Наши дети, как и мы, живут по определенному ритму, и любой выход за рамки привычного вызывает у них бурный восторг. И если встал вопрос, чем заняться в свободное время вместе с младшими членами семьи, то можно выбрать компромисс – отдых, способный доставить удовольствие всем:
Например, активный отдых. Дети – существа инертные и всегда рады любому подвижному отдыху. Поэтому если вы планируете велосипедную прогулку, выезд на природу, посещение бассейна – дети получат от подобного отдыха не меньшее удовольствие, чем вы. Конечно, дело достаточно хлопотное, но вполне посильное. Кроме того, совместное катание на роликах, коньках, лыжах, сноуборде является отличным отдыхом.
Можно выйти с детьми из дома, но не на приевшуюся придомовую площадку, а в места развлечения и отдыха. Что вы любите? Цирк, зоопарк, аквапарк, выставки экзотических животных, растений, планетарий, кино? Есть возможность из имеющего обилия развлечений подобрать то, что понравится детям и взрослым, и отлично провести время.
Только нужно брать во внимание возраст детей, если есть необходимость – заранее приобретать билеты. Кроме того, можно стимулировать ребенка на успешную деятельность и хорошее поведение, мотивировав предстоящими развлечениями и отдыхом.
Отдых для двоих
Ну как можно упустить вопрос свободного времени, которое предстоит провести в компании с любимым человеком? Если посиделки дома наскучили и хочется как-то разнообразить совместный досуг, то можно потратить время на следующие вещи:
- Креативные фотосессии.
Сегодня крайне модно заказывать профессиональные фотосессии, однако, современные технологии позволяют и самостоятельно делать качественные снимки. И при этом делать свой отдых увлекательным. Достаточно взять цифровой фотоаппарат, вторую половинку и отравляться на прогулку по городу. Даже если фотография не ваше хобби, свободное время, проведенное в компании с любимым человеком, и памятные снимки – неплохой результат проведенного совместного отдыха. - Повтор знакомства.
Конечно, можно дома посидеть, а можно и на свидание сходить. И не просто свидание, а на ту первую, неожиданную, а может, и ожидаемую встречу. Это определенно приятное проведение свободного времени, правда, требует определенной подготовки. Потом будет можно дома вспоминать, как прошло мероприятие. -
Хобби для двоих.
Вы уже имеете совместное любимое занятие, тогда вопрос, чем заняться в ваше свободное время, сам по себе отпадает. В противном случае можно рассмотреть имеющиеся варианты, исходя из собственных интересов для отдыха. Он увлекается фотографией – она может быть прекрасной моделью, он заядлый рыбак – она превосходно сварит уху. В этом случае можно прекрасно планировать свободные выходные для приятного отдыха в компании друг с другом. - Культурный выход.
Если выдался свободный вечерок, почему бы не выйти вместе в свет? Вы можете посетить кинотеатр, театр, концерт любимой группы, выставку. Да мало ли культурных мероприятий проводится в любом, даже маленьком городке. Сегодня существуют кинотеатры для автомобилистов, театральные представления «на подушках», а также такое явление, как «театральная ночь». В общем, есть возможность разнообразить культурную программу. Конечно, важно выбрать то, что обоим придется по душе и какой отдых выбрать. - Поездка «наобум».
Если все выходные вы занимаетесь домашними делами, то даже незапланированная поездка на автомобиле может стать настоящим приключением. Можно съездить в соседний городок, проехаться по памятным местам или посетить место, в которое давно хотите попасть, но никак не получается. Такой отдых запомнится!
В заключение можно сказать, что существует множество занятий, как для дома, так и за его пределами, для одного, двоих или целой компании. Поэтому не стоит тратить время на раздумья, а пользоваться появившейся возможностью и делать свой отдых приятным!
Комментариев нет