Первые признаки начала климакса: как распознать возрастные изменения?

Многие специалисты говорят о том, что симптомы климакса у женщин можно распознать еще за пару лет до наступления такого состояния. Для этого разработано несколько методик, которые основываются на самостоятельном наблюдении пациентов за своим состоянием и специальных анализах, позволяющих определить гормональные и структурные изменения.

Однако лучший способ заранее предугадать наступление менопаузы и начать ее лечение — регулярно посещать гинеколога согласно существующим рекомендациям. Таким образом, можно предотвратить и появление раннего климакса, который могут сопровождать очень неприятные симптомы, заставляющие называть это естественное состояние организма болезнью.

Самостоятельное наблюдение

Частые «приливы»

Наиболее заметные симптомы включают в себя так называемые «приливы». Они включают в себя внезапное возникновение жара в верхней части тела, сопровождающееся сильным покраснением. Длительность приступа редко превышает 5 минут, периодичность индивидуально. У некоторых женщин подобные признаки начала менопаузы проявляются только ночью — не более одного-двух раз, другие же терпят подобные мучения до 50 раз в день.

Достаточно неприятным является повышенное потоотделение во время «приливов», которое заставляет чаще заниматься личное гигиеной, посещая душ несколько раз в день.

Гормональные изменения

Желание посетить санузел возникает и по другой причине, с помощью которой о себе заявляет приближающийся климакс. Гормональные изменения вызывают существенное сокращение размеров мочевого пузыря, в результате чего позывы становятся намного более частыми. У многих женщин даже возникает подобное острому циститу состояние, которое сопровождается выступлением наружу нескольких капель мочи при резких движениях.

Упомянутые изменения включают уменьшение производства гормонов, поддерживающих здоровье влагалища и матки. Климакс — в особенности, при условии раннего начала, значительно истончает их слизистые оболочки, вызывая аномальную сухость, жжение, зуд, дискомфорт при движении.

Проблемы в сексе

Половой акт часто становится затрудненным и болезненным — симптомы включают снижение производства естественной смазки, а также уменьшение сексуальной активности. В данном случае неприятным эффектам также можно дать хороший отпор, применив лечение, однако принимать большие дозы гормональных препаратов для возобновления половой жизни не стоит — можно сильно нарушить естественный баланс, что приведет к развитию тяжких заболеваний.

Все эти признаки проявляются не раньше, чем за год до начала самого климакса. В то же время, первые изменения в организме женщин начинают происходить намного раньше — врачи утверждают, что сдвиги происходят уже за 2,5 года до полного наступления процесса.

Кроме того, не исключена возможность появления раннего наступления менопаузы, которое может сопровождаться очень сильным негативным влиянием на тело. Поэтому, необходимо искать симптомы при климаксе у женщин, которые уже перешли через возраст 45 лет.

Внутренние процессы

Пременопауза

Примерно к 50 годам у большинства женщин развивается состояние пременопаузы, которое часто и называют синдромом климакса, относя данное явление к категории заболеваний. Возраст может и не соответствовать данной цифре — иногда гормональные изменения начинаются уже в 45 лет, а у некоторых женщин — только к 60 годам, однако наиболее существенная вероятность наблюдается именно в этот период.

Сущность изменений в организме достаточно проста. В эндокринной системе срабатывает биологический механизм, который замедляет производство женских и мужских половых гормонов, одновременно стимулируя создание фолликулостимулирующего гормона. Это и вызывает симптомы при климаксе женщин, которые были описаны выше. При этом состояние пременопаузы может длиться от одного до трех лет, в течение которых наблюдается постепенное уменьшение формирования эстрогенов и тестостерона.

Нарушение менструаций

Примерно через несколько месяцев после того, как появились первые симптомы, у большинства женщин нарушается менструальный цикл. Близкий климакс дает знать о себе нерегулярными и слабыми кровотечениями, которые могут не появляться в течение 2-3 месяцев. При возникновении раннего климакса менструации могут и не прекращаться, однако постепенно будет уменьшаться их объем, а также будут исчезать неприятные ощущения. Когда месячные окончательно прекращаются, организм переходит в фазу менопаузы.

Чаще всего это начинается в возрасте 53-55 лет, когда происходит полное перестроение организма. В течение года очень велика вероятность возникновения и развития тяжелых заболеваний, которые связаны с гормональной и метаболической природой. Причиной тому служит минимизация выделения женских гормонов при высоком уровне производства тестостерона. В этот период большая часть женщин набирает примерно 5-10 кг веса, от которых потом очень сложно избавиться.

Примерно через год уровень тестостерона окончательно снижается, и процессы возвращаются к нормальному течению. Однако данный возраст характеризуется повышенным содержанием в крови фолликулостимулирующего гормона, который, не находя применения, может вызывать такие побочные симптомы, как остеопороз или другие проблемы с хрупкостью и ломкостью костей.

Специалисты рекомендуют отказаться от гормональных препаратов, заменив их специальной диетой с повышенным содержанием кальция, магния и натрия. В течение двух лет после прекращения последней менструации климакс полностью заканчивается, и организм переходит в завершающую стадию своего развития, которая характеризуется сильным снижением сексуальной функции и невозможностью зачатия.

Психологические эффекты

Любой процесс, который содержит в себе гормональные изменения, не может не отражаться на психике человека. Основные симптомы при климаксе у женщин также включают в себя подобные сдвиги, которые начинают проявляться намного раньше физических.

Если ваш возраст более 45 лет, и вы чувствуете у себя постоянную раздражительность, а также плаксивость и резкие перемены настроения, то очень велика вероятность наступления климакса. У некоторых женщин такие эффекты проявляются достаточно слабо, в результате чего их иногда принимают за предменструальный синдром. Однако симптомы менопаузы длятся намного дольше, и могут охватывать сразу несколько месяцев, какие сопровождаются также часто состоянием депрессии, что и является их главной отличительной чертой.

Кроме того, часто возникает необъективная бессонница. Это означает, что человек ощущает усталость, чувствует насущную потребность в отдыхе, однако не может заснуть из-за чрезмерной напряженности или тревожности.

Климакс, в особенности при условии его раннего наступления, может стать и причиной полного изменения характера — бывшие жесткие бизнес-леди резко становятся домоседами и чувствуют потребность в близости к своей семье, а некоторые женщины, наоборот, пускаются на поиски приключений, которых им не хватало в юности. При этом лечение практически не оказывает влияния на психологические симптомы — для того, чтобы оно было успешным, необходимо использовать очень высокую дозировку опасных гормональных препаратов.

Большинство из опрошенных в ходе женщин говорили, что забывали даже простые слова и могли вспоминать их несколько минут. Климакс вызывает сильную головную боль и обострение сезонных мигреней, которыми нередко страдают люди, проводящие большую часть времени в замкнутых пространствах.

В данном случае применяется симптоматическое лечение, которое не имеет никакого отношения к негативным проявлениям климакса — используются такие препараты, как:

• Кеторолак (Кетанов);
• Ибупрофен;
• Спазмолитики и сосудорасширяющие.

У большинства современных женщин климакс вызывает совершенно необоснованный панический страх — они воспринимают его, как окончание полноценной жизни и наступление настоящей старости. В случае раннего климакса у них начинается невротическая реакция, последствия которой трудно предугадать. Отмечены случаи возникновения серьезных необратимых психических отклонений, а также попытки суицида и многое другое.

В таких случаях следует помнить о том, что климакс — это просто один из процессов в организме человека, который сопровождает определенный возраст, и после него можно вести активную, полноценную, насыщенную яркими впечатлениями жизнь. Если применяется адекватное симптоматическое лечение, то гормональные изменения проходят у многих женщин практически бесследно, и не оказывают существенного влияния на их повседневный быт.